Сегодня мы расскажем вам в какое время лучше всего публиковать посты и выкладывать фото в социальной сети инстаграмм для большего охвата лайков и комментариев
Если вы ведете свой блог в Инстаграм, бизнес-аккаунт или просто делитесь моментами из жизни, но все равно хотите видеть высокую отдачу от подписчиков, то важно знать, в какое время лучше выкладывать фото в Инстаграм. От этого зависит посещаемость аккаунта, его популярность, вывод публикаций в топ и рекомендации.
Активность в будние и выходные дни
Аналитики определили, что пики активности пользователей Инстаграм в будние дни приходятся на вечер – с 17:00 до 18:00 и с 20:00 до 22:00. Это связано с окончанием рабочего дня, отдыхом после работы и просмотром ленты перед сном. Выкладывая фото в этот промежуток времени, вы получаете больше шансов на то, что ваш пост заметят, и соответственно поставят лайк и прокомментируют. Также есть смысл публиковать фото в обед, с 12:00 до 14:00, в этот промежуток времени люди также проверяют социальные сети. Наименее подходящее время для поста в будний день – 8-9 утра.
Период времени, в который лучше выкладывать фото в выходные, не слишком отличается от будних дней. Здесь также наибольшая активность пользователей приходится на вечер. В воскресенье не рекомендуется делать посты раньше 10 утра.
Выбор оптимального времени для постинга в инстаграме
Следует помнить, все обобщенные статистики относительны. Пики активности могут различаться в зависимости от вашей целевой аудитории. Обычно люди просматривают ленту, когда у них есть свободное время. Если вы хотите определить, в какое время лучше выкладывать фото в Инстаграм для наибольшего количества лайков именно от ваших подписчиков, проанализируйте вашу целевую аудиторию. Здесь нужно учитывать несколько факторов:
- Род занятий подписчиков;
- Возраст;
- Территориальное расположение.
Время, когда студенты, офисные работники либо мамы в декрете сидят в социальных сетях будет значительно отличаться. Идеальное время для поста именно для вашей аудитории нужно определять исходя из примерного распорядка дня подписчиков. Для этого очень удобно использование бизнес-аккаунта, в нем можно увидеть статистику активности подписчиков по дням недели и часам, а также статистику каждого фото.
Главное в выборе оптимального времени для фото – экспериментировать. Попробуйте выкладывать посты в разное время и следите за отдачей ваших подписчиков, и тогда совсем скоро вам удастся найти идеальное время для публикации фото.
Необходимо учитывать множество факторов, в том числе и время. Со временем, когда у вас уже будет много подписчиков, на основании статистики, вы сами сможете определять оптимальное время. А пока рекомендуем придерживаться стандартов.
Самое первое, что нужно определить – это основой возраст вашей аудитории. Например, если основную часть вашей аудитории составляют школьники, то учтите тот факт, что днем они учатся (надеемся), а после обеда как раз будут дома смотреть новые обзоры на YouTube. Учтите также часовые пояса, если вы проживаете в России, в Москве может быть обед, а в другой стороне страны – уже ночь. Поэтому старайтесь максимально узнать свою целевую аудиторию не только по возрасту, но и по территориальной принадлежности.
Также, старайтесь всегда придерживаться одинакового времени публикаций видео, чтобы подписчики к нему привыкали и вы сразу набирали много просмотров после размещения.
График публикаций на YouTube
Будни
День (понедельник – четверг) с 14:00 до 16:30 по времени вашей основной аудитории.
Вечер (понедельник – четверг) с 20:00 до 22:00, в это время люди возвращаются с работы.
Выходные
Выходные (суббота – воскресенье) могут давать как самое большое число просмотров, так и минимальное. Зависит, опять же, от предпочтений ваших зрителей. Приемлемое время с 10:00 до 16:00. Но, в некоторых случаях, подходит время после 22:00.
Статистика просмотров на YouTube
За последние 48 часов
Здесь можно посмотреть как общую временную статистику по всем видео, так и выбрать по отдельности. Статистика отображается за последние 48 часов.
60 последних минут
Справа отображаются текущие данные по просмотрам. Очень удобно для тестирования.
Естественное положение новорожденного на спине понятно и привычно для родителей. Когда же заходит разговор о выкладывании ребенка на живот, у мамы появляются обоснованные опасения - кроха еще не держит голову и плохо управляет своим телом, мамочке кажется, что на животике ему будет неудобно. Напрасные тревоги - педиатры утверждают, что класть младенца на живот полезно и важно: в таком положении у ребенка лучше развивается моторика и он быстрее учится держать голову. Чтобы отбросить сомнения, ответим на главные вопросы. Когда можно положить новорожденного на живот? Как долго он может находиться в таком положении? В чем польза? Как грамотно это делать?
С какого дня начинать?
Долгое время считалось, что выкладывать на живот малыша нельзя до тех пор, пока не затянется пупочная ранка. Современная педиатрия пересмотрела подходы к развитию детей. Неонатологи советуют родителям начинать выкладывание на живот с первого дня жизни ребенка. Большинство новорожденных прекрасно переносит такое положение и пупочку оно не вредит.
Малыш не всегда воспринимает идею родителей о выкладывании его на животик с энтузиазмом. Иногда приходится преодолевать его сопротивление, но это необходимоНекоторые детки не любят лежать в таком положении, тогда родителям приходится приучать своих крох. Делать это необходимо, ведь положение на животе очень полезно для новорожденного. Вам предстоит преодолеть беспокойство младенца, его капризы, даже слезы, а отступать ни в коем случае нельзя. Помогите своему сокровищу расти сильным, ловким и здоровым.
Чем полезно выкладывание на живот?
Месячному малышу, привыкшему лежать на пузике, окружающий мир кажется шире и интересней. Положительно отражается упражнение и на физическом состоянии ребенка. Отметим все полезные моменты:
- Лежа на пузике, ребенок тренирует мышцы шеи, чтобы быстрей и легче научится держать голову (подробнее в статье: ). Напрягаются и другие мышцы тела, укрепляется плечевой пояс, ручки, пресс. Привыкая опираться на ручки, новорожденный подготавливает себя к ползанию.
- При выкладывании на живот ребенок увеличивает угол обзора, видит свои руки, замечает игрушки, у него развивается хватательный рефлекс. Параллельно происходит стимуляция психических навыков малыша.
- Кости черепа месячного малыша мягкие и от долгого лежания на спине могут сплюснуться. Чтобы голова ребенка не выглядела приплюснутой, следует почаще укладывать его на живот.
- Укрепление шейных мышц позволяет избежать кривошеи у новорожденного (подробнее в статье: ). Уложив малыша на живот, подходите к нему с разных сторон, чтобы он пытался к вам повернуться.
- Находясь на животе, ребенок массирует пузико, тренирует мышцы пресса, тем самым улучшая метаболизм. Газики отходят легче, и снижается риск колик. Предупреждается образование .
Лежа на животике, малыш гораздо скорее учится держать головку, интенсивно развиваются мышцы плечевого пояса, лучше работает ЖКТ
Выкладываем на животик правильно
Нельзя просто взять и перевернуть малыша на живот, надо соблюсти ряд условий. Поскольку положение для уязвимого крохи новое, мамочка должна делать все правильно и аккуратно. Придерживайтесь следующих правил:
- Укладывайте кроху на твердую и ровную поверхность. Используйте для этого обычный или пеленальный стол. Можно застелить пол простыней или одеялом и выложить младенца на него, главное, чтобы не было сквозняков, и пол был теплым. Твердая опора поможет крохи с развитием двигательных навыков.
- Перед тем как положить малыша на пузико, не давайте ему еды. Поза способна спровоцировать срыгивание, да и после кормления дети хотят спать, а не тренироваться (см. также: ).
- Обязательно находитесь рядом с новорожденным. Нельзя допускать, чтобы ребенок уткнулся носиком в одеяло или подушку, уберите их. Следите за его положением, не оставляйте без присмотра ни на минуту - особенно это важно для 2-3 месячного возраста, когда ребенок сам активно переворочивается.
- Педиатры советуют класть новорожденного на животик голеньким. Проверяйте, сколько градусов в помещении, где находится ребенок, чтобы не застудить его.
Поскольку поза подразумевает тренировку мышц, никогда не укладывайте малыша после еды и перед сном. Упражнение проводится только в моменты бодрствования крохи.
Спать малышу лучше на спине, с повернутой на бок головой, чтобы не спровоцировать СВДС (синдром внезапной детской смерти). Засыпая на пузике, малыш рискует уткнуться носиком в твердую поверхность и перекрыть дыхание.
Как приучить ребенка лежать на животе?
Если ваше маленькое сокровище не любит быть на животике, капризничает и сопротивляется, постарайтесь его приучить. Помните, что такая поза необходима ребенку для правильного развития. Наберитесь терпения, действуйте последовательно, с пониманием того, чего вы хотите добиться. Попробуйте так:
- Выкладывайте ребенка на очень короткое время, не более 10 секунд (см. также: ). Главное, чтобы за это время не испортилось настроение малыша, чтобы он чувствовал себя комфортно.
- Первые упражнения делайте на своем животе: он знаком ребенку и поза не доставит ему ощущения незащищенности.
- Постепенно увеличивайте время лежки на пузике, но обязательно следите, когда малыш начинает волноваться и дает вам понять, что устал так лежать.
- Превратите упражнение в ежедневный обязательный ритуал. Делайте его в определенное время, чтобы малыш был готов к нему.
- Дополните лежание на животе приятными процедурами: массажем и поглаживанием. Внимание крохи переключится и он благодушнее примет новую позу.
- Ведите приучение без принуждения. Не стоит настаивать, если кроха капризничает - просто пробуйте каждый день и понемногу, может быть, ему скоро понравится.
- Выбирайте для занятий правильное время. Вялому, голодному, сонному малышу вряд ли понравится делать то, что его беспокоит.
- Чтобы снизить ощущение дискомфорта, займите внимание ребенка звуковыми и визуальными стимуляторами. Подойдут для этого яркие игрушки, пищалки, гуделки.
- Меняйте текстуру и цвет поверхности, на которой будет находиться малыш. Маленькая хитрость поможет отвлечь внимание ребенка и улучшит его тактильные навыки.
Постепенно малыш полюбит занятия по выкладыванию на животик. Если мама и папа прикладывают усилия, то очень скоро крошка порадует их своими успехами.
Если все ваши старания не приводят к положительному результату, малыш продолжает сопротивляться и не хочет лежать на животе, предложите ему другие варианты.
Попробуйте переворачивать чадо на животик в ванной или положите кроху на фитбол. Обратите упражнение в игру: опуститесь на спину на пол, согните колени, уложите младенца на свой живот, лицом к себе, и полетайте с ним на «самолете».
Регулярные занятия с ребенком приведут вас к успеху - тем более, что к определенному возрасту дети сами начинают любить не только лежать, но и спать на животе. Когда-то нелюбимая поза превращается в самую удобную и комфортную.
Узнаем, какого мнения придерживается доктор Комаровский. Знаменитый педиатр настоятельно советует выкладывать грудничка на живот с момента его рождения. Сомневающимся в своем умении родителям можно посмотреть видео занятия врача, где все показано наглядно и доступно. Прочитав все рекомендации, вы узнаете, как делать это правильно, а прислушавшись к совету знаменитого педиатра, можно смело приступать к делу. Опыт и наглядные видео других мамочек также могут помочь.
В какое время лучше выкладывать посты вконтакте точно сказать не может никто. Периодический анализ активностей, охватов и рекламного отклика позволил вычислить два основных временных отрезка, когда эффективность от размещаемых постов будет наиболее высокой.
Первый промежуток – с 12 дня до 15, то есть обеденный перерыв и смежные с ним часы. Всплеск активности в этом промежутке вызван тем, что в преддверии обеда многие сотрудники начинают убивать время в соцсетях, сидя в своих любимых группах, процесс трапезы они предпочитают совместить с мониторингом новостной ленты, а время после обеда проводят в настраивании на рабочий лад, вновь пропадая среди просторов социальных сетей.
Второй промежуток – часы с 21 до 23. Это лучшее время для размещения, и именно вечером достигается максимальный охват. Возвращаясь с работы, люди на ходу мониторят ленту новостей с девайсов, а добравшись до дому зачастую переключаются на компьютеры, либо так и заваливаются в удобное кресло вместе с телефоном, продолжая и дальше штудировать просторы социальных сетей в поисках нового размещаемого контента.
Но всё это только усреднённые данные, которые зависят от возраста подписчиков, их места жительства, увлечений и других факторов. Любое сообщество имеет отличительную от других аудиторию, разные посещаемости и активности. Поэтому в каждом отдельном случае желательно самостоятельно проводить анализ, чтобы всегда знать, когда лучше выводить ту или иную информацию.
Важно! Выкладывайте посты во Вконтакте не в ровные часы, а на пару минут позже. К примеру, хорошо выводить запись не в 20:00, а в 20:02, не в 12:00, а в 12:01 и т.д. по аналогии. Это нужно по той причине, что посты в большинстве сообществ выходят в ровное время, что вынуждает конкурировать за охват в неравноценной борьбе с сотнями и тысячами других, более крупных, пабликов. Если же пост вывести на пару минут позже, то пик постинга пройдет, и вы окажетесь в ленте выше подавляющей массы других сообществ.
Также бытует мнение, что коммерческие посты лучше размещать в будние дни, нежели в выходные, поскольку в субботу и воскресенье люди больше времени уделяют семье и отдыху, предпочитая отложить соцсети на задний план.
Распределяем постинг правильно – система из 6 пунктов
Знать самые эффективные часы для грамотного построения системы публикаций недостаточно. Нужно правильно распределять контент в течение дня. Для большинства сообществ, со средней частотой постов 10-20 в сутки, подойдет следующая система:
- утро (6:00-7:00) начинается с позитивных несложных публикаций;
- с утра и до обеда с не очень частой периодичностью идут посты среднего качества, иногда чередуясь с сильным контентом;
- в обеденные часы немного усиливается качество публикаций и используются заготовки высокого качества;
- с обеда и до вечера вновь чередуются средние посты с сильными, постепенно наращивая частоту публикаций;
- в вечерний прайм-тайм необходимо использовать самый сильный контент и увеличивать частоту его постинга, дабы охватить максимум аудитории, которая в данный момент активно листает свою новостную ленту;
- завершается день несложными постами ближе к полуночи (23:00-1:00).
Планирование отложенного постинга
Где бы вы ни были и что бы у вас не произошло – посты должны выходить всегда. Один-два дня простоя публикаций вполне могут перекрыть всю предыдущую долгую работу, поэтому такую ситуацию допускать ни в коем случае нельзя, и тут нам пригодится отложенный пост.
Для помощи в настройке грамотного процесса публикаций в сообществе и на странице существует таймер, который позволяет создавать отложенные публикации. Благодаря данному функционалу можно подготовить контент наперед, расставив на лучшее время, и он будет сам выходить на стену в нужный день и в указанные часы, поддерживая интерес и активность подписчиков.
С помощью автопостинга можно обеспечить сообщество материалом на длительный промежуток времени, занявшись другими важными направлениями развития проекта.
Небольшое напутствие
Функционал социальной сети вконтакте довольно обширен, и при его грамотном использовании можно облегчить работу по ведению сообщества, максимально автоматизировав часть рабочего процесса. Разработайте контент-стратегию, подготовьте заготовки, идеи и шаблоны для публикации, определитесь с целевой аудиторией и подходящим временем для постинга, расставьте контент на таймер и запускайтесь. И помните: главное – это качество контента, ведь без него даже самые продуктивные часы станут всего лишь ушедшим временем.
Интернет-сервисы для бизнеса.
Ссылка на материал обязательна!
Если брать среднюю температуру по больнице (или по офису, кому что ближе), то лучшее время для постов в Инстаграм — это 12, 15, 21 час по вашему часовому поясу в будни . Также сервисы статистики рекомендуют такие дни недели и часы: понедельник 17-18, среда и четверг 15-16 .
Но люди — не роботы, сканирующие Инстаграм по заданному графику. Люди живут на разных континентах в разных часовых поясах, работают каждый по своему графику и заходят в Инстаграм в разное время. Чтобы собирать максимальное количество лайков, нужно понять, когда именно ваши подписчики заходят в Инстаграм.
Что нужно сделать, чтобы найти это лучшее время именно для ваших подписчиков?
Если не знаете, с чего начать, то посмотрите на своих конкурентов. Когда они выкладывают фото и видео? Но лучше всего — это найти лучшее время для своего аккаунта самостоятельно.
- Кто ваши подписчики (целевая аудитория) и где они живут? Посмотрите их профили вручную или найдите геолокации подписчиков в сервисах статистики для Инстаграм. Например, websta.me .
- Кто ваши подписчики (род занятий)? Студенты, молодые мамы или офисные работники? От этого зависит, когда у них свободное время для зависания в Инстаграм.
- Ваши подписчики листают Инстаграм в свободную минуту — в метро, в пробке, в обед, перед сном. Подумайте, какое это время.
- Тестируйте! Сделайте по дням недели и публикуйте посты в разное время (подумайте над пунктами 1-3 и выберите лучшее время, по вашему мнению). Раннее утро, обед, поздний вечер и т.д. И смотрите, когда будет больше лайков/комментариев.
- Сделайте и сможете увидеть — количество просмотров под каждым постом и время, когда больше всего подписчиков заходят в Инстаграм.
Такой простой алгоритм поможет вам найти лучшее время выкладывать посты в Инстаграм именно для вашего аккаунта.
Как часто выкладывать фото в Инстаграм
Универсальный совет — 1-4 поста (фото/видео) в день — каждый день . Перерыв между постами — от 4 часов . Но давайте подумаем.
Если у вас блог/паблик про котов — то найти 4 поста на каждый день относительно легко. Ищите фотки в интернете, фотографируйте своего собственного пожирателя обоев.
А если у вас профессиональный ? Нужно делать заметки на волнующие аудиторию темы, публиковать зарисовки из профессиональной жизни доктора, делать продающие посты. И плюсом к этому не забывать про качественные фотографии. Такой контент делать по 2 раза в день ежедневно без сна и отдыха непросто. Разве что у вас есть команда копирайтеров.
Хорошая новость в том, что чем «сложнее» ваши посты, тем реже их нужно делать. Потому что и подписчикам посмотреть на весёлую картинку с котом — это три секунды, а изучить полезный пост от врача на тему здоровья — это уже долго и нужно сосредоточиться. Люди не будут изучать серьёзные темы по три раза в день. Один раз в день-два — более чем достаточно для содержательных постов. При этом можно чередовать «познавательный» пост и продающий или развлекательный.
Время для видео в Инстаграм
В свой аккаунт можно публиковать видео по 60 секунд (в можно загрузить 10 таких видео, итого получится 10 минут), а для — 10 секунд. В какое время лучше всего?
По статистике, видео лучше всего смотрят вечером, после 20. Но учитывайте часовые пояса, если ваши подписчики из разных городов и стран. А лучше всего протестируйте. Сделайте три похожих видео и публикуйте их в разное время. После увидите, какое видео смотрели больше.
Когда выходить в ? Лучше всего — вечером или в выходной, когда у подписчиков есть время смотреть вас целый час. Заранее сделайте об этом пост и приглашение в Сторис.
Пример: Лучшее время выкладывать фото в Инстаграм
Конечно же, хочется без заморочек просто узнать, какое время лучше всего для постов в Инстаграм. Но истина в том, что малые усилия = плохой результат. А чтобы максимально раскрутиться в Инстаграм, нужно засучить рукава и поработать. Потому что даже если заплатить за раскрутку очередному агенству, то часто вам просто включат масслайк и даже не проконсультируют по таким вопросам, как лучшее время для публикаций в Инстаграм.
Давайте рассмотрим, как узнать время для постов на примере аккаунта, продающего 0-3 года .
- Кто ваши подписчики
Мамы (в основном) и папы.
2. Когда подписчики листают Инстаграм?
Не все мамы живут по одному графику — у кого-то есть помощники, у кого-то нет. Кто-то работает, кто-то нет. Но нам нужно выделить «ядро» — «среднестатистическую» маму малыша.
Такая мама не работает и у неё нет постоянных помощников (кроме мужа, когда он не на работе). Расписание у неё такое: рано утром подъём, уход за ребёнком и мужем. Потом после 8 утра муж уходит на работу, а ребёнок уже накормлен и умыт. Это время на себя, в т.ч. на соцсети — с 8 до 9 .
После снова заботы о ребёнке и доме — нужно и погулять, и прибраться, и переделать кучу дел с ребёнком и по дому. Следующее «окошко» для соцсетей у мам бывает в промежутке с 17 до 20 часов, перед приходом мужа с работы.
А что в выходные? Лучшее время — суббота до 12 и воскресенье после 19. В остальное время мы с семьёй — гуляем, встречаемся с родственниками, ходим в кафе и кино. И только в конце выходных начинаем готовиться к следующей неделе. Это значит, что максимум лайков можно собрать, если делать публикации именно в это время.
3. Сколько раз в день делать публикации?
В большинстве случаев лучше делать не более 2-х постов в день. А в выходные можно делать по одному посту.Особенно, если это информационные или продающие посты.
Если у вас интернет-магазин, то нужно опубликовать сразу много постов, чтобы показать максимум своих товаров. Тут главное не переборщить, иначе вы заспамите всю ленту подписчикам и они начнут отписываться. Иногда лучше сделать отдельный аккаунт-каталог. В основном аккаунте магазина выкладывать отдельный товар из категории (к примеру, «одежда для девочек до года»), в описании к такому посту давать ссылку на аккаунт-каталог и соответствующий (в нашем примере, #девочкидогода) — «а по хештегу #девочкидогода смотрите всю коллекцию». Важно! Хэштег нужно придумать уникальный (который никто, кроме вас, не использует).
Надеемся, что наш пример помог вам разобраться, как определить, в какое время выкладывать фото и видео в Инстаграм. Чем лучше вы изучите свою целевую аудиторию и чем больше вариантов разного времени для постов попробуете, тем эффективнее в итоге будут ваши посты. Их увидит большее количество потенциальных клиентов, что в итоге принесёт вам больший доход.