Ответ психолога:
Здравствуйте, Юрий!
Очень хочется Вам помочь. Запросов в одном письме я увидела несколько, поэтому в одном письме разберём то, что лежит на поверхности – ТРЕВОГА, ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ.
1. Вы признаётесь, что запутались сами в себе, и не знаете, какое состояние для Вас нормальное.
2-3 года назад, когда Вам было 17-18 лет, Вы считали себя нормальным. Каким Вы были? Что чувствовали, думали, делали?
2. Вы пишите, что за то время, которое Вы пытаетесь себя лечить, у Вас сформировалось много всяких граней, и Вы запутались.
Как долго и часто Вы практикуете техники направленного внимания, о которых пишете? Возможно, Вы переусердствовали. Нет универсальной техники, которая помогает. Психика динамична, как и любые процессы, которые протекают в мире. Нужен комплексный подход. Вот поэтому и надо обращаться к психологу: «Лицом к лицу, лица не увидать. Большое видится на расстоянии» (С.Есенин) В начале практики проживания настоящего Вам стало лучше, и надо было переходить к другим техникам, иначе начнешь слышать и видеть то, чего и нет!
3. Вы пишите, что не хотите об этом думать.
О чём думать? Кто Вам сказал, что Вы ненормальны? Вы согласны со мной, что понятие нормы имеет весьма широкий диапазон. Ваше богатое воображение и способность отстраняться от действительности, если привести в порядок мысли, могут стать Вашим ресурсом для деятельности в области журналистики, писательства, да в любом творческом самовыражении. Начните писать дневник каждый день. Что произошло, что Вы думаете, и как реагировали на ситуации, которые происходили в течении дня. Поверьте – это очень помогает привести в порядок мысли и понять свои иррациональные установки, которые необходимо переконструировать в рациональные. (почитайте в интернете Эллиса, Бека).
4. Большое скопление людей, особенно, когда там есть симпатичные девушки, которые на вас смотрят, приводит Вас в состоянии прострации.
В этом состоянии, что Вам хочется сделать? Какие чувства Вы испытываете по отношению к этим людям? Что Вы думаете о девушках?
5. Вы пишите, что раньше Вы были классным, у Вас было всё, счастье.
В каком возрасте Вы себя так чувствовали? До какого возраста? Кто Вам сказал, что у Вас раздутое самомнение и в чём проявлялась ваша грубость, в разговоре, в поступках, в мыслях?
6. Вы пишите, что в Вас что-то сломалось, Вы стали как бы обиженным на судьбу, на всё окружающее Вас, так что даже жить не хотелось.
Смею предположить, что Вы очень неконструктивно прошли кризис подросткового возраста. Это период, когда формируется мировоззрение, нравственные ценности, ставятся цели краткосрочные, как поступление в институт или получение рабочей специальности. Долгосрочные, как стать успешным в какой-либо области(у каждого своё), миссия. Некому было подсказать и Вы сами решили ответить себе на многие вопросы с помощью интернета и пришли к выводу, что не соответствуете общепринятым нормам. То конкретно Вас приводит к этой мысли? Вы занимаетесь какой-либо деятельностью? Возможно, у Вас существует несоответствие Ваших ожиданий и того, что происходит в реальной жизни?
7. Вы пишите, что стали сами себя убеждать в том, что Вы неправильно жили и ломали себя, но общество всё равно Вас отвергло, и Вы себя потеряли.
Что значит, для Вас жить правильно?
Предлагаю Вам ориентиры по Эллису основные характерные черты людей успешно самоактуализирующихся, а Вы уж думайте над чем Вам надо работать, чтобы сформировать собственное мировоззрение:
1. Личный интерес---прежде всего ценят собственные интересы, хотя готовы жертвовать ими до некоторой степени ради тех, кто для них не безразличны.
2. Социальный интерес---заинтересован в удовлетворении потребностей других людей и в социальном выживании, поскольку большинство людей предпочитают жить в группах или общинах.
3. Самоуправление---берут на себя первичную ответственность за свою жизнь.
4. Толерантность---Предоставляет себе и другим право на ошибку. Даже если ему не нравится поведение каких-либо людей, воздерживается от порицания их, как личностей.
5. Гибкость. Мыслит гибко, готов к изменению. Не разрабатывает жёстких правил для себя и других людей.
6. Принятие неуверенности---Признаёт, что мир нестабилен и в нём много случайностей. Склонен к поддержанию порядка, но не требует его.
7. Обязательство---Имеет обязательство перед чем-то, что находится за пределами их самих. Достигает максимальной реализации своих возможности и счастья, испытывая постоянный всепоглащающий интерес к жизни во всех её проявлениях.
8. Творческий потенциал и оригинальность---проявляет склонность к новаторству, творческий подходят к решению, как каждодневных, так и профессиональных проблем. Часто имеют по крайней мере один главный творческий интерес.
9. Научное мышление---рационален и объективен. Думая о каком-либо вопросе использует логику и научные методы(спорно с моей точки зрения, есть и другие способы)
10. Самопринятие---принимает себя безусловно. Не оценивает свой внутренний мир с внешней точки зрения. Не уделяет чрезмерно внимания тому, что о нём думают другие.. Старается получать удовольствие, а не изображать из себя кого-то.
11. Принятие животного начала в человеке----принимает животную природу себя и других людей.
12. Риск---готов пойти на рассчитанный риск, для достижения целей. Скорее предприимчивы, чем глупы.
13. Перспективный гедонизм---гедонист в поиске счастья и уклонения от страданий, однако поддерживает баланс между перспективой и сиюминутной выгодой. Не одержим к немедленному вознаграждению.
14. Отсутствие утопизма---Считают, что совершенство, возможно, недостижимо. Отказываются от нереалистичного стремления к полному счастью или к полному отсутствию отрицательных эмоций.
15. Высокая фрустрационная толерантность----изменяет те неприятные условия, которые могут изменить, принимает те условия, которые не может изменить. Видит различие между ними.
16. Ответственность за нарушение своего душевного равновесия---берет на себя большую часть ответственности за возникновение своих расстройств, а не занимает оборонительную позицию, обвиняя других людей или социальные условия.
Вот, что я могу Вам предложить для размышления на этом этапе решения ваших вопросов. Нужно обращаться за помощью к психологу и идти к счастливой, насыщенной жизни, тем более с такими ресурсами, как у Вас. Успехов!
Ваш мужчина замкнулся в себе и вы, просто, не знаете, что делать и на каком «коне к нему подъехать». Вас это мучает и терзает изо дня в день, а он все больше и больше отдаляется от тебя. Его мысли, где-то совсем далеко, а твои мучаются в терзании над вопросом: «Что же с ним происходит?». И вот, попытавшись это выяснить, ты узнаешь, что причина скрыта глубоко в его душе и именно из-за этого он поменялся в свое поведении. Сегодня мы рассмотрим причины по которым мужчина говорит, что он запутался в жизни. И попытаемся выяснить, чем можно ему помочь в этот момент.
1 363549
Фотогалерея: Если мужчина говорит, что он запутался в жизни
Загадка и необъяснимость мужского поведения, это, как известно, совсем необъяснимый факт, который нам женщинам очень сложно понять. Впадать в депрессию, мучить себя изнутри разнообразными проблемами и мыслями о них, как выясняется вовсе и не женская прерогатива. Поверь, мужчины страдают этим намного чаще. Просто, по своей конституции, они это не выражают на людях, не крича налево и направо, о том, что вот, мол, у меня настала черная полоса в жизни и, что мне с этим делать. Они скрытны, в меру своих эмоций и переживаний. Что намного хуже. Ведь, открыв свой внутренний мир и поговорив о том, что нас беспокоит, намного легче, чем спрятать это все в глубине себя и пытаться так жить. Мужчины совсем не склонны к выражению своих эмоций, что и влечет за собой такой печальный для них же самих исход. Быть настоящим мужчиной и никогда не жаловаться на свои проблемы, заложено, в каждом представителе мужского пола, как основательный фундамент, в их жизни. Поэтому основное кредо каждого мужика, это, быть сильным духом, независимым, достойно принимать все жизненные неурядицы и всегда сдерживать свои недовольства и переживания. И, по этой причине, он всегда пытается изо всех своих сил соответствовать этому образу, неся все негативное внутри и недавая вырваться ему наружу. Таков мужской стереотип и с этим ничего не поделаешь, остается только, нам женщинам, с этим бороться. Он бы и сам хотел что-либо изменить, но просто не может сам себе это разрешить, боясь тем самым унизить свое мужское «Я». А на все твои попытки, выудить у него истинную причину, его странного поведения, они, очень часто, ограничиваются, простым и корректным объяснением в виде, того, что, мол, запутались сами в себе и своих чувствах. И, все же, если мужчина говорит, что он запутался в жизни, не бросай его наедине с его проблемами. Как бы там не было, попытайся поговорить с ним и, может даже в итоге, чем-то ему помочь, в моральном смысле этого слова.
Выступив на тропу борьбы с его запутанностью и неопределенностью в жизни, не исключен и тот факт, что в один момент между вами возникнет высокая эмоциональная стена. Которую в считанные секунды, возведет, непосредственно, сам мужчина. Он будет пытаться, с помощью этой стены, отгородится от всего мира и твоей помощи в том числе. Он не любит, когда женщина пытается залезть к нему в душу и лучшим способом, во имя избегания этого, считает «бегство с корабля». Тут стоит, знать, что многие мужчины, с заметной неприязнью воспринимают какие-либо советы с женской стороны. Это все из-за того, что те советы, которые мы даем им, в их психологическом восприятии расцениваются ни что иное как глумление и осуждение. Так, что, ни в коем случае, не навязывай ему свои советы, а предлагай их, как бы, совсем невзначай, и между прочим. Главное поставь перед собой четкую схему вашего разговора, не наседай с вопросами и просто дай ему выговорится. Мужчины любят благодарных слушателей и, именно поэтому, твои шансы докопаться, до глухих дебрей его души и выяснить, что там таится, значительно повысятся.
Но прежде, что бы подготовить тебя к роле мужского психолога, давай вкратце рассмотрим основные причины, которые выбивают мужчину из его привычной жизненной колеи.
Все мужики, что бы их плохого не настигло в жизни, по своей мужской психологии склонны к мучительным переживаниям. Вместо того, что бы все уладить, если уж не делом, то хотя бы словом. Они терзают себя практически за все, что вокруг них происходит. Будь то работа, семья, друзья или просто новая несостоявшаяся любовь. Брать много на свой счет - это их самая популярная фишка. А объяснить это можно тем. Что он, настоящий мужик, слишком много на себя берет. Думая о том, что все подвергается под его ответственность, а если что-либо выходит из-под контроля. Он винит, исключительно себя, что не смог, это все удержать в определенных рамках. Пытается докопаться, где же все-таки допустил оплошность и, в какой момент, потерял свой бдительный контроль. Одним словом, он просто устал от постоянной ответственности.
Еще, причинами может выступать его несостоятельность как мужчины. Финансовая нестабильность, недовольство самим собой, не реализованность поставленных перед собой планов и задач и самое главное, это наступление черной полосы на любовном фронте. Что же касается последней причины, то она является самой распространенной и стоит вверху над всеми остальными. Она включает множество аспектов, из-за которых мужчина просто путается, не разобравшись в своих чувствах и желаниях. Это может быть его усталость от длительных отношений, внезапно возникшая любовь к другой женщине или просто мнимое чувство, что это любовь. Здесь мужчина, как никогда, забривается с головой в вихрь этого любовного треугольника, пытаясь определиться с тем, кто ему действительно дорог и с кем он хочет остаться. Сюда же мы отнесем и то, что он просто начал сомневаться в своем выборе, находясь рядом с тобой и совсем не может сам для себя дать ответ на вопрос: «Действительно ли ты тот человек, с которым он хочет прожить всю свою жизнь?». А может он просто, как бы это горько не звучало, тебя разлюбил. Или просто думает о небольшой паузе в ваших отношениях.
Если мужчина говорит, что он запутался в жизни, и ты хочешь ему помочь и одновременно снять с себя мучительные терзания относительно сложившейся неизвестности, тогда не дави на него. А просто переговорив с ним, дай ему время на то, что бы он все-таки разобрался в себе или помоги ему сама в этом. Вдвоем, как известно все проблемы кажутся глупым пустяком. Не дави и не подгоняй его в момент, когда он будет принимать окончательное решение, это все равно не ускорит результат его решения. И главное, каким бы он не был, прими его как должное.
Добрый день!
Просьба не относится к моему посту как к "с жиру бесится", для меня тема реально серьезная и непростая.
О себе - мужчина, 34 года, родом из глухой провинции, живу в Москве уже более 10 лет.
Ситуация такова - нахожусь сейчас в каком-то подвешенном состоянии с начала года.
Дано - есть свой достаточно серьезный строительный бизнес на который уходит много времени, своя большая квартира в центре города, хорошая машина и прочие атрибуты успешной жизни.
Не женат и не был, детей нет. Женщин было много и разных, жил несколько раз примерно по году, всегда расставались по моей инициативе - просто становилось скучно и неинтересно с ними. Сейчас живу с девушкой которая очень меня любит и хочет от меня детей. А я, честно, не хочу детей - вообще. И жениться на ней не хочу. И вообще жениться не хочу никогда.
Про люблю ли я ее - не знаю что это такое, думаю я вообще никого никогда не любил и ее тоже не люблю. Мне с ней комфортно, она очень заботится обо мне, в сексе супер, но когда ее нет рядом мне все равно, я ее не ревную, не скучаю и если она завтра уйдет я конечно расстроюсь, но не сильно. Бытовые вопросы умею решать сам, а с наличием денег это вообще не проблема.
Мне вообще лучше всего одному, мне никогда не бывает скучно самим с собой. Думаю тут повлияло, что у меня родители погибли когда мне было 2 года, воспитывала бабушка которая умерла от рака когда мне было 16. С этого момента я всегда сам. Никаких страданий из-за этого не испытываю. Родственников нет никаких. Друзей нет и не было, хотя знакомых полно. Вообще веду достаточно активную социальную жизнь, но знаю что легко могу прожить и без нее. Желания иметь семью нет и не было никогда. Нет никакого негатива к этому, просто ровно абсолютно.
Мне также надоел свой бизнес - я его всегда расценивал как средство для заработка денег, а сейчас когда деньги есть и много и постоянно, то развивать и улучшать его нет желания. То есть я все знаю как и что надо делать чтобы он рос, развивался, вижу огромное количество возможностей на рынке, но мне не хочется этого делать. Не вижу смысла и поэтому делаю конечно через "не хочу", но на 10% от возможно, банально ленюсь и подыскиваю любые причины чтобы отлынивать от своих обязанностей.
Что вообще хочу?
Мне нравится вообще ничего не делать в общепринятом смысле этого слова.
Мне очень нравится читать книги (это самое мое большое удовольствие), изучать что-то самому - начиная от банальной физики которую пропустил в школе, заканчивая историческими нюансами торговли Генуи в 15 веке, ходить по музеям, всяческим выставкам.
Самое большое счастье в моей жизни это читать интересную книгу всю ночь напролет, в 5 утра закончить ее и сидеть у окна с кружкой горячего чая. А потом лечь спать и проснуться днем, часиков в 17 и снова погрузиться в книжный мир. Новый порш, многомиллионная сделка или красивая и умная женщина которая живет со мной, предмет зависти многих мужчин, и рядом не лежали по уровню кайфа для меня с этим.
Также очень люблю играть в компьютерные игры. Важное уточнение - не люблю онлайновые многопользовательские, люблю неспешно играть один.
Люблю всяческие увлечения nerd`ов и geek`ов - Star wars, Warhammer 40K, anime, Magic the Gathering ну и все в таком духе.
Люблю спорт - как групповые виды спорта (футбол, волейбол), так и индивидуальные - плаванье, бокс.
И тут я на перепутье - либо у меня просто детство не прошло и надо просто забыть все эти инфантильные мечты, жениться, завести детей, путешествовать по миру, менять машину на более представительскую раз в два-три года, развивать бизнес, самому развиваться, жить насыщенной социальной жизнью.
Но какая-то часть меня этого не хочет. Я чувствую, что банально устал постоянно бежать за тем что мне не надо.
Я хочу сейчас продать/свернуть бизнес, купить десяток-другой квартир в Москве, сдавать их и жить такой жизнью овоща - ничего не делать и ни к чему не стремится. И быть счастливым.
Или же это просто страх перемен, ответственности и всего такого?
Посоветуйте мне что-нибудь, я очень запутался, заранее огромное спасибо.
Возможно, кому-то моя проблема покажется ерундой и скажут, что я бешусь с жиру... Наверное, так и есть, но я не вижу выхода и нахожусь в постоянной апатии и депрессии. Хочу выйти из замкнутого круга, но, видимо, моя зона комфорта так “засосала“ меня, что самостоятельно и без “волшебного“ пендаля у меня это никак не получается... Очень прошу, дайте мне советы, придайте энергии и посоветуйте что нибудь на данном этапе жизни.
Начну по-порядку. Я сейчас живу в маленьком провинциальном городке, мне 24 года. Отучилась в большом городе, получила высшее образование и вернулась домой к родителям. В большом городе жить мне не нравилось по причине того, что не могла привыкнуть к ритму. Полдня можно в автобусах и т.п. провести пока доберешься от пункта А в пункт В. Родители с детства оберегали меня от всего, выросла в тепличных условиях, если можно так сказать. Ограждали от проблем по максимуму. Даже уехав в большой город, сняли мне квартиру отдельную, чтобы мне было комфортно, а мне не хотелось делить с кем то комнату в общежитии. Училась я на экономиста, опять же по совету мамы туда пошла, так как просто не знала куда сама хочу и что хочу. Поступила на бюджет, хватило проходных баллов, но специальность была мне не по душе. Училась с трудом эти 5 лет, но как-то продержалась. Я больше гуманитарий, у меня больше получается что-то писать, сочинять и т.п., чем считать, это для меня каторга. Познакомилась и подружилась с 1 курса с девочкой, она мне помогала во многом с учебой, объясняла, потому что была прирожденным финансистом, это как раз было “ее“. И вообще я заметила, что по жизни мне попадаются люди, которые решают во-многом мои проблемы. Родители, в универе подруга и т.п. Я по натуре интроверт, не особо люблю людей и устаю от длительного общения. Подолгу могу общаться только с близкими людьми. Это тоже моя проблема. Но внешне я достаточно симпатична, высокая брюнетка, большие глаза, маленький нос, губы пухлые, ноги длинные и стройные, но сейчас я похудела и вешу всего 50 кг сейчас при росте 173, раньше была хотя бы 55.
Ну ладно, продолжу дальше. Отучилась с горем пополам, вернулась к родителям домой. Сказала отдохну месяц, прежде чем устроюсь на работу, в итоге не работала год после универа, да и работы то у нас в городе особо нет, за это время отходила на курсы 1C, закончила курсы вождения, опять же спасибо родителям за них. Через год после универа все же устроилась на работу, но продержалась там месяц. Не ужилась с коллективом, опять же повторюсь что не умею находить контакт и общий язык с людьми, а тут 5 человек в одном кабинете работало. Вообщем, через месяц уволилась, если честно, я считаю, что работать - это не мое. Я бы сидела дома и занималась домашним хозяйством, жила бы с мужем. Хотя готовить я тоже не умею, но ради своего “идеального“ образа жизни, научилась бы и готовить. Но, к сожалению, у меня нет рядом такого мужчины, с которым можно было бы расслабиться, мне даже лень его искать, кажется что такие уже разобраны, готовые, а сидеть на шее у родителей тоже уже хватит, и так они делают для меня все что могут.
Вообщем после увольнения посидела я дома пару месяцев и нашла работу своей мечты, как я тогда думала на тот момент, но сейчас спустя 9 месяцев, меня от нее тошнит. У нас в городе открылся филиал одной организации. И я устроилась менеджером по выдаче кредитов. В главном офисе работает штат сотрудников а в филиалах сидят по одному менеджеру. У меня отдельный кабинет в бизнес-центре. Клиентов за день приходит мало, 2-6 человек оплачивают платеж по кредиту и 1 -2 заявки на выдачу кредита. Работаю от организации в городе одна от организации. Вся связь с руководством по факсу-телефону. 1-2 раза в неделю приезжает курьер за документами и все. Никакого начальства над душой, никаких коллег-змеюг, работы в день максимум за 1-2 часа вся переделана. Работа пятидневка, час на обед. Когда устроилась, думала вот оно счастье. Но зарплата маленькая, думала поднимут когда устраивалась сюда, но работаю 9 месяцев а за это время подняли всего 1 раз да и то на 500 рублей. Больше не поднимают, но работаю я нормально, больничный ни разу не брала, на работу не опаздывала и т.п. Может быть начальство поняло, что у меня мягкий характер и можно не поднимать зарплату, так как не уйду и не прошу добавки. Когда устраивалась - обещали поднять позднее, а сейчас и вовсе молчат. Через год работы думаю попросить поднять зарплату, но боюсь что вообще уволят, да и по сути не за что мне ее поднимать, только за то что в больничные не хожу да и в отпуске еще не была. А так у меня ни интереса к работе нет, глаза не горят и т.п. Каждый день как день сурка. Я весь день бездельничаю, в соц.сетях ползаю, фильмы, сериалы смотрю, по тлф болтаю, чай пью, книги читаю. Но это все уже так надоело за 9 месяцев. Наверное, многие скажут - рай, а не условия, первые месяцы для меня это и было раем а сейчас этот кабинет - для меня тюрьма. Каждый день жду окончания рабочего дня, а домой приду такая усталость что вагоны разгружала, хотя ничего не делала, видимо от безделья больше устаешь чем от работы. А с другой стороны, когда я в коллективе работала, там нервы за месяц ни к черту стали, вся нервная была, плакала все время, чуть ли не до нервного срыва докатилась, тут хоть нервы целы. Просто может себя занять не могу ничем. Я бы подрабатывать хотела в интернете, да не знаю чем, везде лохотрон один, может занятость бы была какая-то, делом бы была занята. И не депрессировала весь день, может кому то работник нужен по интернету и т.п. У меня весь день почти свободен, я бы хорошо работала. Или уволиться ли мне отсюда вообще, мужа богатого может начать искать, незнаю что и делать..
Раньше у меня были какие то стремления, цели, машину хотела купить, хорошо ездить научится, работу найти, парня найти, внешность подкорректировать.
Сейчас у меня все это есть, но мне тошно от своей жизни. У меня замечательные родители, дома обстановка теплая, слова мне плохого не скажут. Готовить не люблю я и не готовлю, всегда мама мне готовила, она и не заставляет. Раньше пилили, чтобы на работу устроилась, сейчас рады что стабильно работаю, хоть и зарплата маленькая, но все официально, годик хотя бы надо здесь проработать, хоть стаж будет. Денег мало платят, но я пока с родители живу да и парень тратится на меня во многом. Парень, впринципе хороший, у него машина есть, его еще недавно прав лишили, он всю страховку на меня переоформил, езди не хочу на его машине, а мне уже и учиться не хочется, права на полке пылятся, езжу плохо, а учиться езде желания нет и вообще ездить боюсь. Хотела раньше зубы идеальные и прикус, сейчас брекеты поставила, мечту осуществляю, а радости от этого и нет особо тоже. Работа есть, как и хотела без ненавистного коллектива, а я на ней с ума схожу.. Так со стороны и кажется, что с жиру бешусь, а я незнаю как и что делать мне, плохо мне, апатия депрессия, вообще жить не хочется..
Напишу подробнее о парне. Встречаемся почти год. Это мои самые долгие отношения, потому что с моим характером сложно с кем-то долго быть. Он, впринципе, очень хороший. Любит меня, почти все для меня делает. Но последнее время я понимаю, что он меня раздражет, мне кажется любой нормальный парень свалил бы уже давно.. И внешне он симпатичный очень, но я его не люблю, встречаюсь, чтобы одной не быть, потому что удобно мне с ним… Раньше он гулял, выпивал, в игры играл на компе, курил. Со мной познакомился изменился в корне, говорит что я для него идеал, бросил курить, видя что я не курю, первое время пытался меня в свою компанию втянуть, парни-девчонки, но мне некомфортно там было, опять же по причине моей нелюдимости, и он постепенно сам отошел от этой компании, перестал пить как раньше, сейчас если и пьет то только со мной, да и то редко. Хорошо ко мне относится очень, везде со мной ходит, на работу с утра каждый день отвозит на машине, даже если у него и выходной. Если болею, всегда рядом, лекарства и т.п. все покупает, в кафешки, в суши-бары водит. Куда надо всегда отвезет привезет, на обед каждый день забирает. Готов с родителями познакомить давно, а я все не хочу, думаю я им не понравлюсь, хотя с моей семьей знаком он. Еще мне с ним скучно, он по натуре, как я поняла семьянин, к тому же он татарин, против того чтобы я где-то с кем то гуляла. Но для меня это не проблема, я и сама не люблю всякие гулянки. У меня и подруг то почти нет. Есть одна самая лучшая, проверенная годами, подруга детства, с ней и общаюсь, мне хватает родителей, ее и парня. Вот такой мой маленький круг общения. Но сейчас я понимаю, что одичала уже от такого образа жизни. Парень хороший, но опять же, оговорюсь, что не люблю его, может бросить его и не мучить, найдет девушку которая действительно его оценит и полюбит. Он мне и жить вместе предлагает в скором времени. А я сказала что буду жить с ним, если работать не буду, хочу домохозяйкой быть, а он против этого. Я и сама понимаю, что он не потянет мое сидение дома, он сейчас и учится заочно на вышке и работает, за учебу ему платить надо будет, кредит еще у него за машину, еще и квартиру съем надо оплачивать, он еще молод, может в будующем он может обеспечить мне такую жизнь как я хочу, может оставить его и искать другого мужчину, постарше и с возможностью обеспечить меня.
Вообщем я запуталась в своей жизни, в своих отношениях, не знаю что делать с работой, со своей апатией и депрессией, помогите мне советами. Очень прошу. Только не начинайте сразу меня яйцами закидывать, я и сама знаю что с жиру во многом бешусь, что я капризная ленивая и т.п. Мне нужно что то менять в жизни, но как и с чего начать незнаю..
Продолжаю отвечать на ваши вопросы. Мне регулярно приходят в личные сообщения вопросы, объединив которые, я обозначу тему: «Что нужно делать, если я запутался?». Я скажу так: обычно вход и выход - это одно и то же. Как тебе найти выход? Попробуй сначала найти, где у тебя был вход в это состояние. Разберись, как ты сюда попал. Где этот вход в состояние, когда люди запутываются и чувствуют отсутствие смысла?
Что нужно делать, если не знаешь, что выбрать и как поступить?
Есть две крайности. Первая крайность - это гонка за что-то, гонка потребления, когда мы включаемся в игру, что мне нужно лучшее. Мне нужно лучшее во всем: телефон лучший, машина лучшая, свое тело лучшее, человек рядом лучший, лучшее место для жизни - и все лучше, лучше. И никогда не будет мне достаточно, я буду все время жадным. Но через какое-то время ты выгораешь, потому что перебор. Вспомни свой первый хороший телефон. К примеру, если ты пользователь «айфонов», вспомни свой первый «айфон» и твой очередной «айфон». Так сейчас уже просто удобно. А первый был чем-то невероятным, это было очень круто. Но потом он что стал хуже? Нет, он просто тебе приелся, надоел.
А другая крайность - это духовные поиски и открытие чакр, полная эзотеричность этого мира, происходящего, отрицание каких-то простых, базовых вещей. Ко мне иногда приходят люди на тренинги и рассказывают мне про вселенскую любовь. Я у них спрашиваю: «А как у вас отношения с родными? Как дела с любимым человеком?». Обычно там провал. Почему? Ну, потому что они ждут, когда чакра откроется очередная. Прошу лишь не обижаться на меня людей, которые занимаются этим всерьез. Это всего лишь мое объективное мнение.
Сейчас мы говорим о том, что ты вошел в то состояние, из которого теперь не можешь найти выход. А входом была какая-то крайность. Обычно последовательность такая, либо перевернутая. Либо сначала я упираюсь в деньги и материальное, а потом отрицаю это и упираюсь в духовное.
А на самом деле, я уже говорил про это, люди хотят быть очень полезными. Люди говорят: «Я хочу быть полезным обществу, хочу найти свое призвание, свою реализацию». Но вспомните слова Матери Терезы: «Хотите что-то сделать для этого мира? Идите домой и любите ваших родных». И на самом деле, если бы вы по-настоящему уделяли время близким людям, были бы гораздо счастливее. Каждому хочется, чтобы у него была по-настоящему близкая семья.
Как наши «корни» влияют на смысл нашей жизни?
Часто вы теряете смысл, потому что теряете корни. Вы заботитесь о клиентах, вы заботитесь о судьбах мира, вы заботитесь о чем угодно, но теряете эту самую главную вещь. Как быть полезным? Попробуй быть полезным своей маме. Или своему любимому человеку. Некоторые могут сказать: «Но они меня не принимают и не принимают мою любовь». Так может это не любовь на самом деле?
Я часто привожу эту метафору - у тебя в руках находится пригорелая каша, пересоленная, абсолютно невкусная каша. И ты бежишь с этой кашей к человеку и говоришь: «На, покушай, это моя любовь». А он почему-то не берет, плюется, говорит: «Уйди, мне от этого плохо». А ты обижаешься. Как же так, это же моя любовь? Так, может быть, просто это не твоя любовь? Может быть, это что-то другое? Может быть, это желание человека подстроить под себя, сделать так, чтобы он жил по твоим правилам. Может, ты просто хочешь объяснить ему, как нужно, потренировать его немного и т.д.
Мы путаемся тогда, когда начинаем странно смещать приоритеты. Люди теряют смысл, когда считают, что самое главное - это насколько у тебя новая машина или насколько большой объем бицепса. Хотя стоит задуматься, сколько ты времени провел со своей мамой или с твоей дочкой.
Итак, что нужно делать, если ты запутался в какой-то ситуации? Повторюсь - выход обычно там же, где и вход. Поразмысли над этим.