В юности , склонная к сухости кожа очень красива и визуально имеет сходство с нормальным типом кожи. Она такая же нежная, имеет ровный светло-розовый или бежевый цвет, на ней отсутствуют раздражения, поры практически не заметны. Однако такому типу требуется профилактика и правильный уход, так как со временем эти преимущества исчезают и появляются такие признаки, как сухость и шелушение. Также стоит заметить, что сухой тип кожи лица очень чувствителен к различным процедурам и в большей степени склонен к раннему старению.
Признаки сухого типа кожи
Сухая кожа требует особенного ухода. Даже при прикосновении к молодой коже, этого типа ощущается сухость и шероховатость, а с течением времени сухость кожи увеличивается, все заметнее начинают проявляться невидимые ранее морщинки, появляется склонность к раздражениям.
Все эти проявления возникают вследствие того, что сухая кожа имеет очень тонкую жировую прослойку, а с возрастом кожного сала на такой коже выделяется все меньше и меньше.
Сухая кожа лица, причины
К основным причинам, вызывающим сухость кожи относятся:
- Генетическая предрасположенность
- Не достаток в организме витаминов A, C, E
- Различные заболевания желудочно-кишечного тракта
- Продолжительное пребывание на солнце летом и на морозе зимой
- Заболевание сахарным диабетом. Причем при этом заболевании наблюдается не только сухость кожи лица, но и других частей тела
- Недостаток гормонов щитовидной железы
- Неправильная работа сальных желез
- Сухость кожи может быть вызвана возрастными изменениями
- Неправильный или недостаточный уход за кожей
- Умывание лица горячей, хлорированной водой, использование мыла
- Частое применение пилингов
- Использование обогревателей в отопительный сезон, кондиционера летом
- Применение декоративной косметики также может привести к сухости кожи
- Обезвоживание организма
На самом деле причин, вызывающих сухость кожи лица довольно много, но бывает, что эта проблема сопровождается шелушением, зудом и другими не приятными симптомами. В таком случае необходимо получить консультацию специалиста (дерматолога, эндокринолога), который подскажет, как лечить такую кожу и ухаживать за ней.
Профилактика сухости кожи
Чтобы поддерживать сухой тип кожи лица в хорошем состоянии, начинать уход и заботу о ней нужно еще в юном возрасте. Также необходимо укреплять общее состояние организма, соблюдать не сложные рекомендации и тогда многих проблем связанных с сухостью кожи можно будет избежать.
- Для увлажнения сухой кожи, в течение дня выпивайте не менее 1,5 литров чистой воды.
- Умывайте лицо водой комнатной температуры.
- Используйте для умывания мягкие средства, не сушащие кожу.
- Не используйте косметические средства содержащие спирт.
- Принимайте витаминный комплекс, содержащий витамины A , C , E , D , F , а также рыбий жир.
- Используйте увлажнители воздуха.
- Несколько раз в неделю для увлажнения кожи применяйте специальные увлажняющие маски.
- Избегайте бассейнов с хлорированной водой.
- В летнее время, перед выходом на солнце, используйте специальные кремы с защитой от ультрафиолетовых лучей.
Что нельзя делать при сухой коже
- Нельзя умывать лицо непосредственно перед выходом на улицу.
- Нельзя использовать горячую , а также холодную воду в качестве умывания, так как холодная вода способствует сужению сосудов, а горячая вода – наоборот, расширению, что провоцирует появление морщин.
- Нельзя использовать препараты с содержанием нефтепродуктов, такие как вазелин, озокерит, церезин. Такие средства образуют на поверхности кожи плотную пленку и препятствует возобновлению естественного барьера.
- Нельзя злоупотреблять косметическими процедурами с применением средств в состав которых входят вещества подсушивающие кожу такие как спирт, пудра и пр.
- Нельзя очень часто использовать пилинги, скрабы и различные отшелушивающие маски с содержанием глины.
Очищение сухой кожи
Сухая кожа лица будет выглядеть очень красиво, если правильно и регулярно за ней ухаживать. Раннее появление морщин на сухой коже происходит в следствии того, что сухая кожа в отличие от других типов имеет наименьшую защиту. Сальные железы вырабатывают не достаточно кожного сала, поэтому защитная жировая пленка на такой коже практически отсутствует.
Очищение кожи сухого типа нужно проводить в вечернее время с помощью мягкого косметического средства. Специально предназначенные средства для такого типа кожи, прекрасно растворяют кожный жир, питают, увлажняют кожу а также сохраняют естественный жировой слой. Для очищения также можно использовать гели для чувствительной кожи в состав которых входят бисаболол, масло экотеры, примулы вечерней, азулен, экстракты водорослей.
Еще в качестве очищающих средств для этого типа кожи можно использовать различные масла, такие как оливковое, аргановое, льняное, масло зародышей пшеницы, масло персиковых косточек, абрикосовых косточек, миндальное масло, мало жожоба.
Для сухой кожи очень полезно использование масляных компрессов, для чего кусочек марли нужно смочить в подогретом масле и наложить на предварительно очищение лицо на 15-20 минут. Такие масляные компрессы прекрасно питают и увлажняют кожу. После такой процедуры кожа выглядит прекрасно.
В качестве умывания, лучше всего использовать воду комнатной температуры. Перед умыванием не лишним будет смазать кожу каким-нибудь растительным маслом или сметаной. Кожа, в таком случае лучше перенесет процедуру умывания. Также за 15 минут до умывания можно нанести на кожу жирный крем или сливки.
Перед принятием каких-либо водных процедур, будь-то купание в море или в бассейне, принятие душа или ванны, стоит обеспечить коже защиту, для чего следует нанести специальный крем, либо смазать лицо каким-нибудь маслом.
Тонизирование
Тонизирование кожи необходимо, в качестве подготовки кожи для дальнейших косметических процедур.
Тонизирование способствует улучшению микроциркуляции крови, что позволяет средствам по уходу лучше усваиваться. В тониках для сухой кожи не должно содержаться спирта, но они должны быть обогащены увлажняющими и смягчающими компонентами. Хорошо, если в состав такого тоника будут входить протеины шелка или пшеницы, морской коллаген, экстракты зародышей пшеницы, водорослей, а также витамины.
В качестве тоника для сухой кожи можно использовать розовую воду или глицериновый лосьон. Также для тонизирования сухой увядающей кожи можно использовать сок крапивы.
Рецепты тоников для сухой кожи
- Тоник из молока и огурцов. В чайную чашку свежего не кипяченого молока, на полчаса опустить несколько ломтиков огурца. После процедить молоко и протирать им кожу.
- Тоник из натурального вина. Одну ст. ложка розмарина залить стаканом красного сухого вина. Емкость с настойкой через день хорошо встряхивать. Через шесть недель настойку процедить и можно использовать. Два раза в день легкими постукивающими движениями наносить на кожу. Эта настойка придает упругость коже и устраняет морщинки.
- Тоник с молоком и капустным листом. Два мелко нарезанных капустных листа бросить в горячее молоко и настаивать полчаса. После этого процедить и протирать молоком лицо по мере необходимости.
- Тоник из замороженного сока лимона. Выжать сок из лимона, разбавить его водой на половину и залить в формочки для льда. Протирать лицо кубиком льда перед нанесением увлажняющего крема.
Увлажнение и питание сухой кожи
Утром после очищения, сухая кожа нуждается в тонизировании и увлажнении. При выборе увлажняющих средств, следует отдать предпочтение кремам интенсивного увлажняющего действия с легкой, но насыщенной текстурой, с маслами и питательными веществами. В состав дневных кремов для сухой кожи лица должны входить такие ухаживающие вещества, как витамины, молочные протеины, гиалуроновая кислота, сорбитол, а также экстракты пшеницы, овса, меда, антиоксиданты, коллаген и эластин. В качестве защиты кожи от преждевременного старения, желательно, чтобы в состав этих средств, входили солнцезащитные факторы, SPF не менее 15. Также в составе кремов для сухой кожи используют биологически активные добавки, такие как гаммалинолевая кислота, помогающая коже сохранять влагу и кожный жир, а также мочевина, обладающая способностью выравнивать шелушащиеся и шершавые участки.
Вечернюю процедуру ухода, после очищения, нужно закончить нанесением питательного ночного крема. В состав кремов для такой должны входить растительные масла, эссенциальные жирные кислоты, керамиды. Ночные кремы для сухой кожи лица часто содержат экстракты алоэ, водорослей, вещества, повышающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины A и E. Ночной крем нужно наносить на кожу лица и шеи за два часа до сна, а спустя десять минут после его нанесения, излишки крема можно промокнуть мягкой салфеткой.
Отличными ухаживающих средствами для сухого типа кожи лица являются домашние маски, обладающие увлажняющими и питательными свойствами.
- Ягодная маска с овсяной мукой. В одну ст. ложку овсяной муки добавить одну ч. ложку ланолина, предварительно растопленного на водяной бане и 3-4 ст. ложки свежего ягодного сока из клубники или черешни. Полученную массу хорошо размешать и наложить на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.
- Маска из дыни и сливы. Смешать в равных пропорциях мякоть сливы (без кожицы), мякоть дыни и любое растительное масло. Нанести состав на лицо на 15-20 минут, а после смойте.
- Маска с яичным желтком и экстрактом ромашки. Яичный желток растереть с 1 ч. ложкой растительного масла. В полученную смесь по каплям ввести 1 ч. ложку экстракта ромашки. Маску тонким слоем нанести на лицо на 15 минут. Смыть слабо-заваренным чаем комнатной температуры.
- Яблочная маска со сметаной. Смешать кашицу не большого яблока с 1 ч. ложкой сметаны. Полученную смесь наложить на лицо на 20 минут и затем умыться теплой водой.
- Маска с медом и творогом. Одну ст. ложку творога смешать до однородной массы с двумя ст. ложками меда, растопленного на водяной бане. Полученную маску нанести на лицо на 20 минут, а после смыть теплой водой.
- Желтковая маска с лимонным соком. Растереть желток с половиной чайной ложки оливкового масла. Добавить в смесь 5 капель сока лимона. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть водой.
- Маска из огурца. Смешать огуречную мякоть с теплым молоком. Нанести на лицо, смыть теплой водой.
- Маска с алоэ. Две ст. ложки подогретого меда смешать с одной ст. ложкой сока алоэ. Нанести на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.
- Фруктовая маска с яичным желтком. Растереть один яичный желток, добавить в него одну ст. ложку сока, отжатого от любых сладких фруктов (сладкие яблоки, груши, виноград, бананы, дыня и др.) или огуречный сок, добавить в смесь половину ст. ложки сметаны и одну ч. ложку растительного масла. Чтобы масса получилась более густой, можно добавить мякиш хлеба или ячменную муку. Состав наложить на лицо на 15-20 минут. После смыть чуть теплой водой.
Так же Вам может быть интересно :
С одной стороны, обладательницам сухой кожи лица очень повезло, ведь она имеет ровный тон, матовый оттенок и практически незаметные поры. Но при этом недостаток влаги и жира делает её уязвимой, налагая определённые правила ежедневного ухода и тщательной защиты. При отсутствии необходимых процедур кожа быстро потеряет свою природную красоту, станет чувствительной, стянутой и неприятной на ощупь. На ней быстро проявятся негативные возрастные изменения. Избежать всех этих последствий можно с помощью подходящей методики ухода.
Причины сухости кожи на лице у девушек
Врождённая сухость кожи связана с недостаточной деятельностью сальных желёз. Но в ряде случаев сухость является приобретённой. Дерматологи выделяют внутренние и внешние факторы, которые могут стать причиной подобных изменений.
К внутренним относятся:
- генетическая предрасположенность;
- пожилой возраст;
- некоторые дерматологические заболевания (псориаз, экзема, дерматит);
- нарушения в работе нервной системы;
- недостаточное или неправильное питание (в особенности недостаток витаминов А и Е);
- сердечная недостаточность.
Главной внешней причиной, провоцирующей чрезмерную сухость кожного покрова, является неправильный уход. Например, использование щелочного мыла, спиртосодержащих средств и отсутствие увлажнения. Сместить естественный кожный баланс может длительное воздействие горячего сухого воздуха. Так, многие женщины замечают, что после отпуска, проведённого в тёплых странах, кожа на лице стала сухой.
С основными причинами сухости кожи лица можно успешно бороться. Для того чтобы сделать кожу более здоровой и улучшить её внешний вид, необходимо использовать комплексный подход, включающий как переход на правильную систему ухода, так и изменения в питании.
Американский дерматолог Николас Перриконе разработал программу питания, предназначения для улучшения состояния сухой и увядающей кожи лица. Она включает регулярное употребление жирной рыбы, орехов, бобовых, а также некоторых видов овощей и фруктов. : через несколько месяцев кожа становится мягче и ощущение стянутости пропадает. Схожего эффекта можно достичь с помощью регулярного приёма рыбьего жира.
Как ухаживать за сухой кожей лица?
Главные цели ухода за сухой кожей — это постепенное восстановление жирового баланса и предотвращение преждевременного старения.
Для достижения максимальной эффективности дерматологи советуют комбинировать домашний и салонный уход.
Уход за кожей в домашних условиях
Важнейшее правило самостоятельного ухода за кожей — регулярность. Только ежедневное следование описанному ниже уходу даст устойчивые результаты.
Уход за кожей лица утром
- Умойтесь мягким очищающим средством, разработанным для сухой кожи лица. Предпочтительно остановить свой выбор на средстве, имеющем консистенцию молочка или геля. Использование мыла для умывания запрещено. Также рекомендуется предварительно смягчить воду. Для этого можно прокипятить её или добавить соду из расчёта 1 ч.л. на 1 литр воды. В случае сильной стянутости или шелушения следует отказаться от умывания и протереть лицо косметическим молочком.
- Используйте увлажняющий тоник или лосьон. Налейте немного средства на ладони и нанесите на кожу лёгкими похлопывающими движениями.
- Нанесите увлажняющий крем. Многие совершают ошибку, втирая крем в лицо. Нанесите несколько капель крема на кончики пальцев и аккуратно вбейте в кожу до полного впитывания. Если вы чувствуете, что крем не впитался до конца, то оставьте его на 15-20 минут, после чего промокните излишки бумажными салфетками.
- Если крем не содержит светофильтров, дополнительно нанесите защитное средство. Летом лучше использовать солнцезащитный крем, а для других времён года подойдёт тональное средство или пудра с SPF 8-10.
Вечерний уход за лицом
- Тщательно удалите макияж, используя молочко. Затем умойтесь водой комнатной температуры.
- Протрите лицо лосьоном или тоником.
- Через несколько минут нанесите питательный крем, имеющий в своём составе следующие компоненты: липосомы, керамиды, линолевые кислоты. Не забудьте удалить остатки салфеткой. Не до конца впитавшийся крем может привести к припухлостям и отёкам.
Два раза в неделю дополняйте свой вечерний уход лёгким пилингом и маской. Выбранные вами средства должны предназначаться для увлажнения сухой кожи лица.
Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей
На какие процедуры следует обратить внимание в салоне?
- Дарсонвализация устраняет первые признаки старения и улучшает общее состояние кожи.
- Массаж усиливает кровообращение и решает и неровный цвет лица.
- Парафинотерапия прекрасно смягчает кожу, обогащая её витаминами и питательными веществами.
- Кислотные способны улучшить рельеф кожи и цвет лица.
- Разнообразные маски направлены как на поддержание результатов, достигнутых с помощью правильно подобранного ухода и других процедур, так и для решения конкретных проблем.
Все перечисленные процедуры необходимо проводить курсами.
Особенности сезонного ухода за кожей
Каждая женщина хочет прекрасно выглядеть в любое время года. Для того чтобы достичь этой цели, важно понимать, что состояние кожи в течение года неодинаково. Эти изменения требуют соответствующих перемен в выбранном уходе.
Зима
Типичные для России морозы сразу же накладывают отпечаток на лице. Зимой многие обладательницы сухой кожи с тоской вспоминают, как хорошо они выглядели летом. В холодное время года кожа становится бледной и нездоровой: появляются шелушения и раздражение. Зимой наступает время для интенсивного ухода, когда привычные увлажняющие средства следует заменить питательными.
Дерматологи рекомендуют соблюдать простое, но очень важное правило. Зимой все кремы следует наносить не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу. В противном случае может наступить переохлаждение, следствием которого нередко становится купероз.
- На зимний период выбирайте кремы с густой и жирной текстурой, дополнительно обогащённые витаминами и маслами.
- Зима — самое время для процедур с молочными и фруктовыми кислотами. Они помогут восстановить кожу, а также решить такие проблемы, как неровный и тусклый цвет лица, мимические морщины. Не забывайте о том, что средства с кислотами повышают чувствительность кожи и делают её более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению. Если вы решите проводить курс в другое время года, обязательно используйте комплексную защиту с высоким значением SPF.
- В связи с центральным отоплением воздух в помещениях становится очень сухим. Это приводит к интенсивной потере влаги. Замедляйте этот процесс, работая в двух направлениях: подпитывайте кожу в течение дня с помощью термальной воды или увлажняющего лосьона и боритесь с сухостью воздуха. Вам помогут специальные увлажнители воздуха, комнатные растения или мокрые полотенца на батареях.
- Если кожа лица очень сухая, на время откажитесь от умывания водой. Замените его очищением с помощью косметического молочка.
- Не смывайте скрабы и пилинги водой. Дайте средству слегка подсохнуть и смойте его с помощью молочка. В завершение протрите кожу тоником или лосьоном.
- Зимой необходимо пройти курс восстанавливающих процедур. Они повысят защитные свойства кожи и подготовят её к весне. Вы можете самостоятельно провести курс масок или обратиться в салон красоты.
Весна
Дерматологи считают весну самым сложным временем года. Резкая смена погоды, сильный ветер и слякоть крайне неблагоприятно сказываются на коже, ослабленной после длинной зимы. Уход за сухой кожей лица весной сводится к борьбе с шелушениями, трещинками и покраснениями. Прежде всего кожа нуждается в смягчении и нормализации уровня влаги. Настало время для курса успокаивающих масок. И конечно же, на протяжении всей весны нельзя забывать о своём обычном уходе.
Именно весной появляются веснушки. Если для вас это нежелательно, перед выходом на улицу обязательно используйте средства, в состав которых входят фильтры с уровнем защиты от солнца не менее 15.
Лето
Обычно летом кожа выглядит гораздо лучше, чем в любой другой сезон. Это связано как с изменениями в питании, так и с хорошим настроением. Но именно этот период таит в себе множество опасностей. Невозможно не заметить такие типичные сезонные проблемы, как ожоги и сильная стянутость. Но не стоит забывать и о тех, которые могут сказаться позже — преждевременное старение, пигментация и раковые заболевания. Все они связаны с повышением солнечной активности. Следовательно, главные задачи ухода за кожей в летней период — это повышенное увлажнение и интенсивная защита от солнца.
Для ежедневной защиты в городских условиях используйте декоративную косметику, имеющую солнцезащитные фильтры. Для пляжа и активного отдыха выбирайте солнцезащитный крем. Также не забывайте о ношении шляп и солнечных очков. Они уберегут вашу кожу от ветра и активного солнца.
В это время следует активно использовать различные свежие травы, овощи и фрукт. Они прекрасно подойдут для приготовления компрессов и масок. Если же вы выберите салонный уход, то обратите внимание на увлажняющие процедуры.
Осень
В начале осени большинство женщин сталкиваются с последствиями неправильного летнего ухода и интенсивного загара. Сухая кожа лица начинает шелушиться и становится шершавой.
Что делать с сухой кожей лица осенью?
- Если на улице похолодало, откажитесь от пенок для умывания и гелей в пользу молочка и тоника. Эти средства не приводят к дополнительной потере влаги.
- Обезвоженная кожа нуждается в восстановительной терапии. Наладить её защитные функции помогут кремы, в состав которых входят церамиды, жирные кислоты и липиды. В качестве дневного средства прекрасно подойдут эмульсионные кремы. Они создают плотную, но при этом комфортную плёнку, которая препятствует испарению влаги. Качественный эмульсионный крем не скатывается и нормально реагирует на декоративную косметику.
- Если кожа сильно шелушится, продолжайте использовать свой обычный увлажняющий крем утром, а вечером замените его питательным средством. Отличный эффект дадут масляные компрессы, которые можно сделать самостоятельно с помощью подогретого масла и марли.
- Если летом вы часто бывали на пляже, в середине осени выделите время на курс борьбы со старением. Не пренебрегайте антивозрастными средствами даже в юном возрасте.
- При появлении пигментных пятен пройдите курс отбеливающих масок или лёгких пилингов.
Правильный и регулярный уход за сухой кожей не только придаст ей сияющий вид, но и постепенно нормализует функцию сальных желёз. Это поможет надолго сохранить её красоту и здоровье.
- Признаки сухой кожи
- Причины сухости кожи на лице
- Правила и советы по увлажнению кожи
- Обзор средств
Признаки сухой кожи
Уход за сухой кожей - дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:
склонна к покраснениям и шелушению;
имеет сниженный тургор;
чувствительна;
отличается незаметными порами;
не страдает от прыщей и угревой сыпи;
демонстрирует заломы и мелкие морщинки;
нередко покрыта пигментными пятнами.
Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.
А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.
Она тонкая
Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.
Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.
Сухая кожа – тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению © iStock
Она быстрее стареет
Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.
В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.
Причины сухости кожи на лице
Прежде чем углубиться в тему, посмотрите наше видео. Возможно, уже в нем вы найдете ответы на свои вопросы.
Как видите, факторов, вызывающих сухость кожи, множество, рассмотрим подробнее основные.
- 1
Наследственность
«С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, - сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. - С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».
- 2
Низкая активность сальных желез
Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.
- 3
Воздействие ультрафиолета
Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.
- 4
Неправильно подобранный уход
Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.
- 5
Климатические условия
Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы - все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.
Сухость кожи обусловлена наследственностью © iStock
Что еще надо знать о сухой коже
Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.
Не стоит путать сухую кожу с комбинированной
Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.
За ней надо ухаживать соответствующим образом.
Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.
Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, - очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.
Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю © iStock
Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой
Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?
Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.
Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.
Пренебрегать ночным кремом - настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.
Сухая кожа имеет склонность к раздражению
Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) - значит, поврежден защитный барьер.
В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты - они теперь ваши лучшие друзья.
А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.
Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант - молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода - для того, чтобы их смыть.
«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, - говорит Елена Елисеева. - Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».
Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем © iStock
Очищение
Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).
Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.
Уход
Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF - он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.
Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
Этапы ухода
Особенности сезонного ухода за кожей
В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.
Осень, зима и начало весны
В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.
Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки - чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.
Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.
Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой не имеется спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.
Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.
Позаботьтесь о нежной коже губ - не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.
Конец весны, лето и ранняя осень
В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.
Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором - ваши лучшие друзья на лето.
Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.
Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.
Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения © iStock
Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.
Ингредиенты косметики для сухой кожи
| Название ингредиента | Действие | |
| Гиалуроновая кислота | Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды. | |
| Керамиды | Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости. | |
| Комплекс витаминов группы B | Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача - разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна. | |
| глицерин | Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче. | |
| Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки) | Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс. | |
| Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго | Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой. |
Обзор средств
Сыворотки
| Название | Действие |
| Флюид «Гений Увлажнения», L’Oréal Paris | Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота. |
| Антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, SkinCeuticals |
Антиоксиданты в высокой концентрации нейтрализуют последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота способствует восстанавлению клеточных мембран, а феруловая препятствует потере влаги и процессам старения клеток в целом. |
| Антиоксидантный гель Phloretin CF Gel, SkinCeuticals | Сыворотка в геле - это запатентованный комплекс антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от преждевременного старения, предупреждает пигментацию. Двух–трех капель хватает для обработки всего лица. Наносите сразу после умывания. |
Кремы
| Название средства | Действие |
| Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay |
Эффективно устраняет проблемы сухой кожи, в том числе шелушение. |
| Интенсивное увлажняющее средство для обезвоженной нормальной и сухой чувствительной кожи Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay | Средство на основе меда и сладкого миндаля наносите после очищения кожи с помощью геля, лосьона или молочка. Освежает и увлажняет. |
| Увлажняющая регенерирующая маска Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals | Гиалуроновая кислота и витамин B5 восстанавливают оптимальный уровень увлажненности кожи, а пантенол смягчает ее. Мгновенный эффект - более здоровый и свежий цвет лица. |
Для ухода за кожей лица сухого типа необходимо включать методы очищения, питания, умывания. Пренебрегая этим, развивается сухая, жирная и смешанная себорея.
Косметологи сухую кожу относят к одному из проблематичных типов. Это объясняется частыми воспалением кожного покрова и быстрым старением. Получается так, что железы наружной секреции не вырабатывают нужного количества липидов, поэтому наблюдается пересушивание кожного покрова и частое шелушение. Все это приводит к незащищенности от сезонных факторов. Именно поэтому уход за сухой кожей лица должен быть правильно подобран, чтобы решить эти проблемы.
Каждодневные процедуры
У всех тех, кто обладает сухим покровом кожи, должны знать, что есть каждодневные средства , применение которых обязательно:
- средство для удаления макияжа (желательно молочко);
- гели для сухого или чувствительного покрова лица;
- кремы, в состав которых входит коллаген;
- не спиртовые тоники для чувствительной кожи;
- дневной крем обязателен;
- маски, питающие и тонизирующие кожный покров.
Как ухаживать за сухой кожей лица, чтобы как можно меньше наблюдалось шелушение? Холодная и горячая вода неприемлема для сухой кожи, поэтому рекомендуют умываться водой, температура которой от 20-22 градуса. Умывание в утренние часы будет полезным, если эту процедуру проводить минеральной водой, только без газов. Отвары трав – отличный способ для умывания.
Один из распространенных рецептов состоит из листьев черной смородины (сухих), аптечной ромашки и укропа сухого. Берется по одной чайной ложке каждого ингредиента и заливается стаканом крутого кипятка (200 грамм), настаивается (желательно в термосе), процеживается сквозь марлю. Умываться полезным отваром нужно утром и вечером.
Один раз в неделю должно быть обязательным умывание детским мылом на травах. Благодаря мыльному умыванию происходит глубокое очищение кожного покрова. Если после умывания мылом на лице появится шелушение, то ничего страшного, можно в домашних условиях поправить это дело: на литр простой воды добавить стакан молока и умыться этим средством – сухость и шелушение сразу пройдут. Это, так сказать, увлажняющее средство.
Очищение и питание
При покупке очищающего средства необходимо помнить, что в его содержании должно быть присутствие таких компонентов, как:
- молекулы липидов (они же керамиды);
- холестерин;
- гидрогенизированные масла (ореха лесного, авокадо).
Также нельзя покупать препараты, которые содержат высокую долю концентрации фруктовых кислот. Именно они еще больше сушат кожу.
Паровые ванночки очень полезны для чистки сухой кожи. Что же дает эта процедура? Благодаря эффективному методу происходит очищение пор и выход загрязнений, сразу же нормализуется кровоснабжение, кожа становится эластичной, на лице заметен признак молодости. Процесс очищения очень прост, делать нужно следующее:
- прежде всего, нужно хорошо умыться;
- подготовленную воду поставить на стол (лучше брать кастрюлю);
- наклониться над посудой и накрыться большим полотенцем;
- процедуру продолжать в течение пяти минут, не больше.
Для большего эффекта в простую воду можно добавить чайную ложку чистотела, ромашки аптечной или календулы. Один раз за десять дней можно применять пилинг. Готовится проще простого:
- кофейная гуща разводится со сливками;
- наносится на лицо и слегка массируется;
- смывается водой комнатной температуры.
После такого, как пройден этап очищения, нужно будет нанести питательный крем. После тщательного очищения наступает не менее ответственный этап – это питание. Чтобы сделать кожу эластичной, упругой, уберечь кожный покров от ранних морщин нужно правильное питание для кожи.
Очень полезны кремы, маски, различные масла. Для питания кожи, желательным будет использование жирных кремов. Есть такие кремы, которые по своей консистенции жидкие – они нежелательны, в них мало полезного для сухой кожи.
Отличным вариантом будут кремы, в состав которых входит кислота гамма линолевая – именно она сохраняет влагу . Для эффективности питательных кремов, его нужно наносить на слегка увлажненную кожу, так как вода помогает питательным элементам проникнуть вглубь кожного покрова. Делать это нужно правильно, а именно по кожным линиям, слегка массируя.
Эффективными считают кремы не только выпущенными производством, но и средства, сделанные в домашних условиях. Единственное, нужно учесть, что подобные средства хранятся в холодильнике и срок хранения – не более 14 дней.
Лучшие домашние средства
Крем, в основу которого входит рябина, готовится совсем несложно. Ягоды должны быть свежими. Подготовив ингредиенты (мед, рябину желток и масло сливочное), делать следующее:
- ягоды – 1 стакан (только спелые) соединяются с желтком;
- добавляется чайная ложка меда;
- тщательно размешивается (лучше брать вилку);
- к содержимому добавляется столовая ложка масла и еще раз перемешивается.
Получается очень полезное средство для питания кожного покрова. Не менее эффективным является крем из яиц. Делать 
его проще простого, а, главное, доступно для всех. На этот раз понадобится: тюбик крема для сухого покрова, желток яичный и отвар из цветков липы. Все нужные ингредиенты смешиваются и тогда можно применять средство.
Уход за сухой кожей лица включает в себя и маски. Существует много рецептов по уходу за сухой кожей. Чтобы решить проблему с шелушением, можно применить маску с растительным маслом. Немного процедура неприятна, но эффект все же есть.
- Понадобится двойная марля, в ней сделать разрезы для глаз, рта и области носа.
- Наносится на нее масло растительного происхождения, накладывается на 15 минут (не более) на лицо.
- Затем протереть лосьоном для чувствительной кожи.
Очень полезна маска из лимона. Нужно приготовить лимонный сок (чайную ложку), майонез и сметану также чайную ложку. Очень хорошо перемешать и нанести средство на лицо. Есть одно примечание: сразу весь сок нельзя добавлять в смесь из сметаны и майонеза, чтобы не свернулась масса, добавлять нужно постепенно. Маска наносится на 10-15 минут и обрабатывается тоником.
Долой себорею
Тщательный уход за сухой кожей лица требуется при усиленном салотечении. Иначе это называется себорея. Себорея подразделяется на сухой, смешанный и жирный виды. Что же делать при появлении такого заболевания? Конечно же, требуется лечение. Если выбрать медикаментозное лечение, то оно будет направлено на гормональные препараты. Здесь необходима консультация эндокринолога и косметолога, именно они распознают, какая себорея, и назначат нужные процедуры.
У мужчин и женщин лечение сухой себореи различное. Если мужчины могут препараты принимать от пяти до семи недель нерерывно, то женщины применяют их по схеме: начинают лечение за два дня до окончания предыдущего менструального цикла и заканчивают за семь дней до начала следующего цикла.
Сухую себорею можно протирать раствором уксусной кислоты (1%), а также положительно влияет лимонная кислота. На пораженные зоны накладывают мази антибактериальные.
Что делать, если на лице появляется жирная себорея? Действие терапии при таком виде себореи направляется на спад секреции кожного покрова. Жирная себорея может вылечиться при помощи антибактериальных средств. Бывает такое, что угри отсутствуют, но появляются черные точки, тогда можно обратиться в косметологию для их уничтожения.
Если жирная себорея «остро» проявляется, то для начала подойдет протирание растворами натрия тиосульфата (1,2%), затем постепенно перейти на настойки спиртовые. Настойки боярышника и валерианы станут хорошим помощником.
Как ухаживать за сухой кожей? Советует косметолог
На вопросы о том, как ухаживать за сухой кожей, отвечает косметолог-валеологСветлана Викторовна Колосова.
"Как выглядит сухая кожа и можно ли правильно определить тип своей кожи самостоятельно?"
Марина Михайлова, Мичуринск
Домашние ежедневные средства следует сочетать с профессиональными салонными процедурами и косметическим массажем . Их желательно проводить дважды в год. Затем поддерживать достигнутый эффект одной профилактической салонной процедурой в три недели.
"Не вредит ли водопроводная вода сухой коже?"
Ксения Исайкина, Московская обл.
— Сухая чувствительная кожа боится хлорированной воды из-под крана. Для умывания используйте воду, очищенную через фильтр, или минеральную воду. Замечателен старинный рецепт воды для умывания : две трети чистой воды и одна треть кипяченого молока. Если же вы все-таки умылись водопроводной водой, то протрите лицо безалкогольным тоником. Иначе остатки солей, содержащихся в воде из-под крана, будут сушить кожу.
"Как защитить сухую кожу от внешних воздействий летом?"
Кристина Аранян, Санкт-Петербург
— В теплое время года сухая кожа страдает меньше. Болезненная чувствительность более свойственна ей зимой. Жара способствует выделению жира и пота, которые частично защищают лицо. Хотя коже по-прежнему недостает влаги и жира. И если в холодные дни сухой коже необходим постоянный жировой слой , то летом акцент ухода должен быть направлен на увлажнение.
Выходя на улицу, нанесите "защиту". Используйте принцип двухслойной защиты: на гидросредство или жирный крем нанесите защитный. Цифра солнечного фактора, указанная на защитном креме, должна быть достаточно высокой. Например, если ваша кожа краснеет через 30 минут после пребывания на солнце, а защитный фактор вашего крема равен 5, то при использовании крема вы сможете безболезненно находиться на солнышке в 5 раз дольше, то есть 150 минут. Этого, согласитесь, маловато. На последних мировых выставках демонстрируются кремы-защиты, которые являются и увлажняющими и одновременно, с фактором защиты 30 и 40, а компания SELVERT THERMAL предложила крем с коэффициентом 50.
Летом не менее, чем солнце, иссушают кожу кондиционеры. Им неплохо противостоят прогулки в дождь и туман. Мельчайшие частицы влаги пронизывают роговой слой и мягко активизируют кровоснабжение. Стоит "оздоровить" воздух в помещениях комнатными увлажнителями. Частично помогают справиться с этой проблемой и декоративные растения. Но все-таки самым действенным современным средством являются спреи с термальной водой. Лицо следует опылять на расстоянии 25 см. Чем чаще, тем лучше.
"Возможно ли без помощи косметолога выбрать препараты для сухой кожи?"
Ариадна Антонова, Красноярский край
— Весна и лето — идеальное время для выбора косметики. Новые средства не следует испытывать на себе зимой, когда кожа и без того чувствует себя затрудненно из-за холода и низкой влажности воздуха.
"Моя кожа стала шелушиться после того, как в течение месяца я худела при помощи слабительных препаратов. Не совпадение ли это?"
Оксана Райкина, Киев
— Нет. Женщинам с сухой кожей следует избегать всего, что отнимает у организма влагу. Как внешне, так и изнутри. Все слабительные и мочегонные препараты, даже, казалось бы, безвредные чаи — средства обезвоживания. При их длительном применении вместе с влагой из клеток уходят и целебные минеральные вещества.
"Являются ли маски средствами быстрого реагирования для сухой кожи?"
Антонина Николаева, Брянск
— К препаратам ускоренного действия я бы отнесла кремы, содержащие пантенол . Их используют как ночной крем, при сильном шелушении сухой кожи. Раздражения быстро снимают примочки из ромашки или липового цвета, а также масляные компрессы. Для компресса нужно согреть две-три столовые ложки растительного масла на водяной бане, сделать из хлопчатобумажной ткани маску, прорезав отверстия для глаз и носа. Пропитанную маслом ткань положить на лицо минут на двадцать.
Маски же следует накладывать регулярно, один раз в три дня, на 15 минут. Из готовых масок я бы посоветовала серию "Бабушкина аптека". В ней собраны замечательные маски для чувствительной сухой кожи: увлажняющая томатная маска и омолаживающая — с овсом и морковью. Смывать маски желательно контрастной водой. Такая гидрогимнастика отлична для сухой кожи. Обезвоженный кожный покров улучшит огуречная маска; маска из творога, желтка и оливкового масла; банана с молоком.
"Стоит ли в теплое время года пользоваться тональным кремом?"
Регина Смирнова, Сумы
— Тональные кремы летом следует использовать только при необходимости, как декоративное средство, корректирующее . Обезвоженную кожу улучшит огуречная маска, маска из банана с молоком.