Первый месяц очень важен в жизни малыша. Новорожденный адаптируется к окружающему миру, развиваются все органы чувств, вырабатывается режим кормления. Младенец начинает расти и набирать вес. Кроха понемногу приобретает очаровательную пухлость, присущую здоровым, упитанным карапузам.
Сколько должен весить ребенок в 1 месяц? Однозначного ответа на этот вопрос быть не может. Нужно принять во внимание несколько факторов:
- С какой массой тела родился малыш. Бывают богатыри, которые уже при рождении весят около 5 килограммов.
- Какой процент веса новорожденный потерял в первые дни жизни: усыхает остаток пуповины, выделяются меконий и моча, жидкость выводится при дыхании и через кожу. Физиологическая потеря до 10% считается нормальной. Здоровые детки восстанавливают ее к недельному или десятидневному возрасту.
- Появился ли ребенок на свет в положенный срок или раньше его. Недоношенные дети, как правило, рождаются с низкой массой, им особенно важно активно набирать недостающие граммы.
Однако есть утвержденные медиками нормы прибавки веса. Ориентируясь на них, доктор может сделать выводы о том, нормально ли развивается ваш месячный ребенок, хватает ли ему материнского молока, нет ли необходимости в докорме.
Рост и вес ребенка в 1 месяц родители обычно узнают на первом профилактическом осмотре у врача-педиатра. Он проводится как раз в месячном возрасте. Медсестра взвешивает младенца, измеряет его рост, а также окружность груди и головы. Исходя из совокупности этих параметров, врач оценивает физическое развитие.
Малыш должен обязательно набирать вес. Ведь увеличивается не только мышечная масса, растут и все внутренние органы, включая головной мозг. А также прибавка показывает, насколько правильно и качественно кормят новорожденного.
Таблица №1 «Норма веса для новорожденного месячного малыша»
Впрочем, главное не то, сколько должен весить ребенок в месяц, а то, сколько он набрал за этот период. Младенец за первый месяц обязательно должен прибавить 600 граммов. Это допустимый минимум. Прибавка может составлять и 800 граммов, и килограмм. Главное, чтобы она была не меньше нормы.
К примеру, мальчик родился с массой 4,5 килограмма. В 1 месяц он весит 4700. Казалось бы, вполне нормальный средний показатель (см.таблицу). Но прибавка составила всего 200 граммов. Это обязательно насторожит врача.
Причиной маленькой прибавки может быть неправильно организованное кормление. Возможно, малыш не получает достаточного объема питания. Если карапуз на естественном вскармливании, назначается контрольное взвешивание до и после кормления, чтобы узнать, сколько высасывает кроха. Маме необходимо стимулировать дополнительную выработку молока, а в некоторых случаях вводится докорм специально адаптированной молочной смесью.
При искусственном вскармливании нужно вместе с врачом скорректировать количество смеси, а иногда и поменять ее на другую.
Молоко или его заменитель - основное и единственное питание новорожденного. Но бывает так, что оно плохо усваивается, и это становится еще одной причиной недобора веса. У ребенка не хватает фермента лактазы для переваривания молока, или он отсутствует вовсе. При подозрении на лактазную недостаточность врач назначит анализы, а по их результатам – лечение, которое поможет отрегулировать питание и набор веса.
Рост младенца к месячному возрасту также должен увеличиться. Длина тела, с которой кроха появляется на свет, во многом зависит от наследственных факторов. У миниатюрной мамы и невысокого папы вряд ли родится крупный малыш. А вот дальше нормальный рост определяется опять же качеством питания. За 1 месяц жизни грудничок вырастает в длину в среднем на 3 сантиметра.
Таблица №2 «Средний рост у новорожденного ребенка в первый месяц»
Рост и вес - очень важные показатели, но они должны учитываться только в комплексе. Врач обязательно оценивает соотношение длины и массы тела младенца, общее состояние его здоровья и психоэмоциональное развитие. Только собрав все эти данные, можно понять, насколько гармонично растет и развивается малыш.
-
Начиная с момента своего рождения и до достижения одного года, малыш растет и развивается очень стремительно. Один из основных показателей здоровья и нормального роста новорожденного ребенка – это стабильная прибавка в весе.
Задача молодой мамы в первые месяцы жизни малыша – наладить кормление, научиться понимать, наедается ли ребенок, потому что основным его занятием в это время является питание и полноценный отдых.
Чтобы понимать, что малыш развивается согласно возрастным нормам, необходимо знать нормы прибавки веса у новорожденных до года по месяцам.
Зачем следить за набором веса у малыша
Уже при рождении врач-неонатолог взвешивает малыша, измеряет его рост, окружность груди и головы. В последующие 3-4 дня новорожденный будет терять в весе. Норма потери веса у новорожденных составляет примерно 10% от массы тела при рождении.
Они обусловлены потерей жидкости, которая происходит из-за процесса самостоятельного дыхания вне материнской утробы. Кроме того, малыш получает в первые дни молозиво, которое не очень калорийно, его мало, да и сам ребенок только учится сосать.
Это период активной адаптации ребенка к новым условиям жизни. Позднее у мамы прибывает молоко в достаточном количестве, питание малыша налаживается, а вес стабилизируется. Происходит это к моменту выписки из роддома, примерно на 5-6 день. Вес при выписке также фиксируется, отталкиваясь именно от него, врач-педиатр рассчитывает нормальный прирост массы тела в месяц.
От чего зависит прибавка в весе у грудничка
И все же то, сколько должен прибавлять в весе новорожденный, – величина индивидуальная. Зависит она от таких факторов:
- здоровье (у здорового малыша, как правило, нет проблем с аппетитом);
- вид вскармливания (на грудном вскармливании малыш набирает вес медленнее, в то время как может быть );
- кормление по требованию способствует лучшему набору веса;
- , отсутствие у нее вредных привычек благотворно влияют на массу ребенка;
- активный малыш медленнее набирает вес из-за больших энергетических затрат;
- примерно с 6 месяцев до года происходит бурное развитие двигательной активности малыша, поэтому темпы прироста массы по сравнению с первым полугодием уменьшаются.
Важную роль играет и качество жизни новорожденного. Если с ним много гуляют, развивают его физически, то и набор веса новорожденного будет хорошим
Как рассчитать должный вес ребенка
Норма набора веса новорожденного в первые шесть месяцев жизни составляет примерно 800 граммов в месяц. Во втором полугодии она уменьшается вдвое из-за роста двигательной активности: в это время малыш уже умеет переворачиваться, самостоятельно сидит, вовсю осваивает ползание, пытается вставать. Отталкиваясь от этих данных, можно самостоятельно рассчитать нормальный вес новорожденного.
Формула для первого полугодия:
масса тела от 1 месяца до полугода = масса тела при выписке + 800*возраст в месяцах.
Пример: если ваш малыш при выписке из роддома весил 3200 граммов, а сейчас ему 3 месяца, то его масса составляет 3200+800*3=5600 граммов.Формула для второго полугодия:
масса тела от 7 до 12 меяцев = масса тела при выписке + прибавка за полгода + 400*(возраст малыша в месяцах – 6 месяцев).
Пример: малыш при выписке весил 3200 граммов, прибавка за полгода составляет 800 граммов * 6 месяцев = 4800 граммов, если вашему малышу на данный момент 9 месяцев, то его масса составляет 3200+4800+400*(9-6) = 9200 граммов.Таблица набора веса новорожденного по месяцам
Вес новорожденного ребенка растет по месяцам. Опытным путем рассчитаны прибавки веса в каждый месяц жизни ребенка. Если он растет и развивается нормально, то его вес будет меняться согласно таблице:
Что делать при недоборе и переборе веса. При достижении малышом первого года жизни, его вес утраивается. Если ребенок развивается нормально, в первый месяц его взвешивают дважды, в дальнейшем – один раз в месяц на плановом осмотре у педиатра.
Здоровый малыш должен демонстрировать прибавку в весе каждый месяц. Если новорожденный не набирает вес или набирает его недостаточно быстро, возможно, вам необходимо:
- наладить лактацию: лучше питаться, пить достаточное количество жидкости;
- не пренебрегать ночными кормлениями: в «ночном» молоке много калорий, оно более жирное;
- кормить малыша по требованию;
- первыми в прикорм вводить каши.
Если приведенные выше мероприятия не дают результатов, обратитесь за помощью к доктору. Обследуйте малыша, выясните причину недобора веса. Если в результате обследования окажется, что малыш здоров, значит, вашего молока просто не достаточно, вам придется докармливать ребенка адаптированной молочной смесью.
Слишком интенсивный набор веса – это тоже повод для беспокойства. У малыша могут быть расстройства работы эндокринной системы. Замечено, что дети на искусственном вскармливании обычно имеют лишний вес. Толстячки мало подвижны, что приведет к задержке развития двигательных навыков.
Если в весе перебор:- откажитесь от ночных кормлений;
- вынуждайте малыша двигаться: устраивайте заплывы во взрослой ванне, делайте гимнастику и общеукрепляющий массаж;
- прикорм начинайте с овощей;
- в рационе мамы следует уменьшить количество жирной и сладкой пищи.
Прибавка в весе у новорожденных – видео
О том, как важно правильно считать прибавку в весе новорожденного малыша за первый месяц, смотрите в видео. Ключевым является тот момент, что отсчет нужно вести от массы тела ребенка при выписке из роддома. Неверный расчет может привести к необоснованному введению докорма.
Прибавка в весе у новорожденных с момента рождения и до года – это важный показатель здоровья и адекватного развития малыша. Несмотря на то, что каждый малыш индивидуален, все же прирост массы должен быть в каждый месяц жизни младенца. Тем не менее, следует помнить, что перебор веса – это тоже повод для беспокойства и сигнал к принятию мер по нормализации веса малыша.
Каждый малыш рождается с определенной массой тела. Нормой считается 2700 – 3700 кг. Однако небольшие отклонения от этих цифр еще не говорят, что ребенок болен или с ним что-то не так.
Вес новорожденного зависит от:
- здоровья;
- наследственности;
- пола;
- питания мамы при беременности;
- физического и психологического состояния мамы;
- наличия у женщины вредных привычек;
Малыш в первые дни после рождения немного худеет. Это происходит из-за того, что организм теряет много жидкости и приспосабливается к новой среде. При выписке грудничок будет весить меньше на 6-10%, чем при рождении. Именно от второй цифры (при выписке) и начинают считать показатели прибавления массы.
Особенности прибавления веса новорожденных
В первые четыре недели жизни норма прибавки веса у новорожденных составляет по 90-150 гр за семь дней. Со второго по четвертый месяц ребенок набирает по 140-200 гр в неделю. Затем прибавка спадает до 100-160 гр.
Таким образом, к полугоду масса увеличится два раза. Далее набор замедляется, и к году новорожденный весит примерно в три раза больше, чем при рождении.
Некоторые дети быстро набирают в весе, некоторые медленно. Почему так происходит? На это влияет ряд факторов:
- Здоровье;
- Аппетит;
- Вид кормления (искусственное или грудное). При искусственном кормлении масса набирается быстрее;
- Режим дня и приемов еды. При кормлении по требованию вес растет быстрее, чем при кормлении по часам;
- Количество и качество молока у мамы;
- Подвижность и активность новорожденного.
Ученые установили условные средние показатели норм весовой прибавки у детей в возрасте до года.
Средние нормы прибавки
Таблица содержит примерные цифры прибавки массы детей до года. Помните, что каждый малыш индивидуален, и темпы набора могут отличаться от приведенных значений.
Учтите, что подобная таблица составлялась для детей, находящихся на искусственном кормлении. При натуральном питании грудничок развивается так, как заложила природа . И показатели в данном случае зависят от генетики и соблюдения правил кормления. Однако таблица сориентирует вас и поможет составит представление о формировании массы ребенка.
Учтите, что, чем больше рост малыша, тем быстрее увеличивается вес . Так, новорожденный ростом 52 см прибавляет 170 грамм, а ростом 58 см – уже 210.
Как рассчитать должный вес малыша
В среднем первые полгода прибавка в весе у новорожденных составляет 800 грамм, а после шести месяцев – 400. Поэтому, чтобы рассчитать примерную массу ребенка для данного периода, используйте следующую формулу:
Масса тела ребенка до полугода = вес при выписке+ 800 х возраст (мес.)
Например, малышу исполнилось 4 месяца, а весил он после рождения 3000 грамм. Тогда должный вес = 3000 + 800 х 4 = 6200 грамм.
Для определения массы после 6 месяцев используем следующую формулу:
Масса тела ребенка после полугода = вес при выписке + прибавка за первые полгода + 400 х (возраст малыша в мес. – 6)
Чтобы вычислить прибавление за первые полгода, то просто 800 х 6 и получаем 4800 грамм. Готовую цифру используйте для расчета массы грудничка возрастом более полугода.
Если малышу 8 месяцев, и первоначально он весил 2900 грамм, то должный вес = 2900 + 4800 + 400 х (8-6) = 2900 + 4800 + 800 = 8500 грамм.
Перебор и недобор
Мама может столкнуться с двумя проблемами – весовой недобор или перебор. Если ребенок недобирает, то, прежде всего, определите, правильно ли проходит кормление. Грудничок должен получать молоко 10-12 раз за сутки и оставаться у груди столько, сколько захочет. Также влияет и количество походов “в туалет”. Подгузники должны становится мокрыми минимум 12 раз в сутки.
Каждого сознательного родителя беспокоит тема правильного физического развития его ребенка - особенно если это первенец. Главными вопросами, возникающими в течение первого года жизни малыша, являются ростовые и весовые показатели, их нормальное ежемесячное увеличение.
В первые месяцы жизни малыш интенсивно набирает вес. Даже если показатели не идеально соответствуют данным ВОЗ, переживать не стоит - каждый ребенок индивидуален, поэтому возможны погрешности
Калькулятор
Отчего зависит скорость набора веса и роста?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Значение параметров роста и веса достаточно индивидуально и зависит от факторов:
- способ вскармливания новорожденного (грудничок или искусственник);
- объем употребляемой пищи;
- проблемный анамнез (наличие врожденных аномалий, пороков сердца, заболеваний ЖКТ);
- генетическая неусваиваемость некоторых микроэлементов;
- образ жизнедеятельности (насколько ребенок активен);
- половая принадлежность (мальчик или девочка).
Поскольку прибавка в весе и росте в первые месяцы жизни происходит по индивидуальному графику, волноваться в случае незначительных отклонений от параметров, принятых ВОЗ, не стоит, если ребенок чувствует себя хорошо, он бодрый и активный, нет проблем в развитии. Однако значительные отклонения следует обсудить с врачом.
Формулы расчетов нормального веса и роста
Нормы по росту и весу для младенцев рассчитывают экспериментально. В связи с этим несущественное отклонение показателей от таблиц ВОЗ считается нормальным. Также нельзя забывать о генетической наследственности.
Так, у крупных рослых родителей, скорее всего, родится «бутуз», опережающий в весе и росте своих ровесников. А низкорослые люди, скорее всего, станут родителями «мелкого» ребенка, топографические показатели которого меньше общепринятой нормы:
- новорожденный в норме должен весить от 2,4 кг до 4,3 кг (нижняя граница соответствует минимальному показателю для девочки, верхняя - максимальному значению для мальчика);
- в течение первой недели после рождения происходит физиологическое снижение веса, которое может составлять до 7% от общей массы;
- до 6 месяцев нормальный ежемесячный набор веса составляет 800-650 г;
- с 6 месяцев до 1 года прибавка становится менее интенсивной - примерно 600-350 г.
- N – число месяцев в период расчета.
Во втором полугодии жизни вес рассчитывается по другой формуле: М + 800 х 6 + 400 х (N-6), где
- М - вес ребенка в момент рождения (кг);
- 800 х 6 – вес, который ребенок должен был в идеале приобрести за первые 6 мес;
- N - число месяцев после полугода.
О гармоничном и полноценном физическом развитии грудничка врачи судят не столько по весу, сколько по соотношению массы и роста. Как правило, масса новорожденного младенца составляет 2,5 – 3,9 кг, и от этих цифр зависит значение нормальной ежемесячной прибавки веса.
Что касается роста младенца, то минимальным значением для девочек, по данным ВОЗ, является 45,6 кг, а максимальным параметром для мальчика - 53,4 кг.
Таблицы веса и роста до года
Предлагаем подробную таблицу средних показателей веса и роста детей от 0 до года. Еще раз хочется напомнить, что все параметры и критерии примерны:
Возраст, мес Вес, кг Прибавка веса, гр Рост, см Прибавка роста, см 0 3,1 - 3,4 - 50 - 51 - 1 3,7 - 4,1 600 54 - 55 3 2 4,5 - 4,9 800 55 - 59 3 3 5,2 - 5,6 800 60 - 62 2,5 4 5,9 - 6,3 750 62 - 65 2,5 5 6,5 - 6,8 700 64 - 68 2 6 7,1 - 7,4 650 66 - 70 2 7 7,6 - 8,1 600 68 - 72 2 8 8,1 - 8,5 550 69 - 74 2 9 8,6 - 9,0 500 70 - 75 1,5 10 9,1 - 9,5 450 71 - 76 1,5 11 9,5 - 10,0 400 72 - 78 1,5 12 10,0 - 10,8 350 74 - 80 1,5 Средние нормальные показатели для девочек:
Возраст, мес Вес, кг Рост, см От До От До 0 2,8 3,7 47,3 51 1 3,6 4,8 51,7 55,6 2 4,5 5,8 55 59,1 3 5,2 6,6 57,7 61,9 4 5,7 7,3 59,9 64,3 5 6,1 7,8 61,8 66,2 6 6,5 8,2 63,5 68 7 6,8 8,6 65 69,6 8 7,0 9,0 66,4 71,1 9 7,3 9,3 67,7 72,6 10 7,5 9,6 69 73,9 11 7,7 9,9 70,3 75,3 12 7,9 10,1 71,4 76,6 Средние нормальные показатели для мальчиков:
Возраст, мес Вес, кг Рост, см От До От До 0 2,9 3,9 48 51,8 1 3,9 5,1 52,8 56,7 2 4,9 6,3 56,4 60,4 3 5,7 7,2 59,4 63,5 4 6,2 7,8 61,8 66 5 6,7 8,4 63,8 68 6 7,1 8,8 65,5 69,8 7 7,4 9,2 67 71,3 8 7,7 9,6 68,4 72,8 9 8 9,9 69,7 74,2 10 8,2 10,2 71 75,6 11 8,4 10,5 72,2 76,9 12 8,6 10,8 73,4 78,1 Ежемесячная прибавка в весе и росте в деталях
В интернет-паутине и соц. сетях сейчас можно найти большое количество информации о нормах веса и роста годовалых малышей, установленных ВОЗ, представленных в виде таблиц и формул, о критериях правильного развития. Для большинства молодых мамочек эти сведения становятся основными при расчете показателей своего малыша. Поскольку каждый ребенок развивается по индивидуальной схеме и все значения таких таблиц приблизительны, нужно ориентироваться на ежемесячную величину прибавки. Молодым родителям будет полезно ознакомиться с нормами весовой и ростовой прибавки от 0 до 1 года по месяцам.
С рождения до полугода
- В течение 1 месяца после рождения ребенок в норме прибавляет около 600 г массы, в длине 2,5 - 3 см, голова по окружности увеличивается на 1,5 см. Схему питания следует составлять индивидуально, но оптимальный вариант - это трехчасовый интервал между кормлениями. Грудное вскармливание должно быть в приоритете для гармоничного развития, если же ребенок искусственник, смесью следует кормить в объеме 80 – 120 мл за одно кормление.
- За 2 месяц набор веса новорожденного составляет 700-800 г, плюс 3 см роста, на 1,5 см увеличивается окружность головы (см. также: ). Перерывы между приемами пищи могут уже немного удлиняться и составлять около 3,5 ч. Если вы решите в этот период отучать малыша от кормлений в ночное время, то вес будет увеличиваться не столь интенсивно.
За второй месяц ребенок набирает примерно 700 г веса, происходит активное развитие внутренних органов - Для 3 месяца жизни характерен набор массы 800 г и роста 2,5 см, головка в окружности увеличивается еще на 1,5 см. Режим кормлений сохраняется прежний, однако для деток, находящихся на искусственном вскармливании, допускается увеличение промежутка между кормлениями до получаса, тогда как объем смеси увеличивается и составляет 150 мл. Нужно помнить, что в это время малыша могут беспокоить кишечные колики, поэтому может отмечаться нарушение аппетита.
- В 4 месяца ребенок может набрать до 750 г и 2,5 см. Режим кормлений сохраняется как раньше. В дальнейшем интенсивность набора веса постепенно будет снижаться.
- В конце 5 месяца малыш весит еще на 700 г больше, чем раньше, а рост увеличивается на 2 см. К этому сроку ростовые и весовые показатели увеличиваются в 2 раза относительно начальных.
- В 6 месяцев ребенок прибавляет примерно 650 г, а прибавка роста составляет около 2 см (рекомендуем прочитать: ). В норме соотношение ширины плеч к длине тела должно составлять 1:4, а окружность головы меньше обхвата грудной клетки. Сейчас промежуток между кормлениями увеличивается до 4 ч. Постепенно в рацион ребенка вводится прикорм. Можно начать с кабачка - в первый раз дается 1/2 ч.л. пюре, в течение недели объем доводится до 50 г. К концу первого полугодия таким прикормом заменяется 1 кормление.
После 6 месяца ребенка можно знакомить с овощными пюре, которые современная кухонная техника позволяет готовить даже в домашних условиях От полугда до 1 года
- Для 7 месяцев характерна прибавка, равная 600 г и 2 см. Малыш кушает по прежнему режиму, только 1 стандартное кормление в утренние часы заменяется прикормом - безглютеновой кашей на воде или однокомпонентным овощным пюре. Приучать детей к новым блюдам необходимо, предлагая их небольшими порциями - от 1/2 ч. л. за раз, постепенно увеличивая порцию в течение недели и приближая объем к 180 г. В противном случае у малыша может возникнуть аллергическая реакция либо развиться непереносимость продуктов.
- На 8 месяце набор массы продолжается, прибавка в среднем равняется 550 г, а рост на 2 см. В этот период рацион ребенка становится еще более разнообразным - грудничок знакомится с новыми видами овощей и каш, в меню вводятся мясные пюре из кролика или индейки, желток куриного или перепелиного яйца.
- В конце 9 месяца ребенок станет тяжелее на 500 г и длиннее на 2 см. Сейчас в рацион можно добавлять разнообразные многокомпонентные овощные пюре, фрукты, кисломолочные продукты - творожок и кефир.
- В среднем, прибавка массы в конце 10 месяца составляет еще 450 г, в росте еще 1,5 – 2 см. К этому возрасту грудничок спокойно может выпивать в течение дня около 100 мл фруктовых или овощных соков. Обычно малыш уже хорошо переносит бананы, персики, сливы. Каши уже нужно обогащать добавлением в них до 5 г растительного или сливочного масел.
- К концу 11 месяца масса малыша увеличивается еще на 400 г, а рост - на 1,5 см. В этом возрасте детям предлагают на пробу нежирную рыбу белых сортов.
- В годик масса ребенка составляет: М (кг) х 3, а длина с момента рождения должна увеличиться на 25 см. Для гармоничного развития малыша меню должно быть уже достаточно разнообразным, обязательно присутствие овощей, мяса и рыбы.
После преодоления рубежа в 1 год, блюда можно не «блендерить», а постепенно приучать малыша к «взрослым» нарезанным продуктам. Такая тактика будет способствовать развитию мелкой моторики и скорейшему переходу на самостоятельный прием пищи.
Прирост веса у новорожденного ребенка является одним из важнейших показателей, по которому оценивают его физическое состояние. Все дети индивидуальны в своем развитии. Однако существуют установленные нормы, определяющие, сколько должен прибавлять в весе новорожденный в первые недели и месяцы жизни.
Нормы веса у детей при рождении
При рождении нормальным считается вес младенца от 2500 до 4500 граммов. Если показатель менее 2500 г, считается, что у малыша дефицит массы тела, в этом случае врачами разрабатываются особые рекомендации для ее нормализации.
На показатели веса малыша при рождении могут оказать влияние следующие факторы:
- наследственность;
- пол новорожденного (мальчики часто весят больше, чем девочки);
- переношенная беременность или преждевременные роды (дети, рожденные раньше или позже положенного срока, имеют соответственно недостаточный или избыточный вес);
- многоплодная беременность;
- повторные и последующие роды (при каждой последующей беременности ребенок обычно рождается более крупный);
- здоровая плацента (при нарушении поступления питательных веществ к плоду происходит задержка развития);
- заболевания, перенесенные беременной, в т. ч хронические и инфекционные;
- несбалансированное питание матери во время беременности (недостаточное или, наоборот, излишне калорийное);
- курение и употребление беременной алкоголя.
Снижение веса в первую неделю
В первые дни после рождения дети могут терять до 7 % веса, что не является отклонением. Уменьшение массы тела – реакция организма малыша на пережитые физические нагрузки и стресс, какими являются для него роды, и на изменение окружающей среды. Ресурсы организма младенца после родов направлены на то, чтобы справляться с новыми для него функциями, такими как дыхательная, пищеварительная, а также тактильные ощущения.
Кроме того, режим питания к этому времени еще не установлен, а у мамы может не сразу появиться молоко. Процесс сосания материнской груди также требует от ребенка регулярных физических усилий.
На 3–4-е сутки после родов у женщины приходит молоко. У ребенка проходит состояние острого стресса, он испытывает чувство голода и жажды, тогда весовая кривая начинает расти вверх. К 10-му дню вес малыша должен стать таким же, каким был при рождении.
Факторы, влияющие на прибавление веса
На интенсивность прибавки массы тела новорожденного могут повлиять различные причины:
- Вес при рождении . Дети с избыточной при рождении массой тела в первые месяцы прибавляют медленнее, чем малыши, весившие при рождении меньше и активно восполняющие нехватку веса.
- Наследственность . Если родители младенца высокие и склонны к полноте, ребенок также, скорее всего, будет крупным. У худощавых родителей малыши обычно бывают худенькими.
- Тип вскармливания . Дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес более равномерно. При искусственном вскармливании у ребенка часто наблюдается повышенный ежемесячный прирост массы тела.
- Рацион кормящей мамы . Количество молока у женщины и содержание в нем полезных веществ напрямую зависят от качества употребляемых продуктов и их калорийности.
Прибавление веса в первый месяц жизни
В зависимости от индивидуальных особенностей масса тела новорожденного в первый месяц увеличивается следующим образом:
Данные показатели являются средними. Можно говорить о том, что мальчики прибавляют в первый месяц после рождения 400–1200 г, девочки – 400–900 г.
При грудном вскармливании
Если ребенок находится на грудном вскармливании, мама обычно кормит его по требованию, но не может точно знать, сколько молока получает малыш за одно кормление. Если за первый месяц кроха прибавил в весе слишком мало, следует обратить на это внимание. Возможно, потребуется приобрести детские весы для взвешивания новорожденного. Достаточно несколько раз взвесить малыша до и после кормления, чтобы понять, сколько молока он съедает.
Если прибавка значительно превышает средние значения, это также является поводом для консультации с педиатром. Постоянное перекармливание малыша может привести к отрицательным последствиям.
При искусственном вскармливании
С детьми, получающими адаптированную смесь, проблемы недостаточного количества питания не возникает. Малыш получает смесь в определенном объеме, который указывается производителем на упаковке. Количество кормлений в сутки обычно составляет не менее 8. Для детей первого месяца жизни объем суточной нормы молочной смеси составляет примерно 1/5 от массы тела.
Возможные причины плохого набора веса
- Недостаток молока при грудном вскармливании. Если у мамы вырабатывается недостаточное количество молока, необходимо принять меры для улучшения лактации. Когда результатов добиться не удается, ребенка начинают докармливать смесью. Делать это следует только после консультации с педиатром, наблюдающим малыша.
- Неправильное прикладывание к груди. Если кроха берет грудь неправильно, количество получаемого молока снижается, а заглатывание воздуха приводит к сильной отрыжке.
- Недостаточная частота кормлений. В среднем в сутки прикладывать ребенка к груди необходимо около 12 раз. Каждое кормление должно продолжаться не менее 15–20 минут.
- Перенесенные заболевания. Если малыш заболел, затраты энергии некоторое время будут направлены на восстановление иммунитета.
- Лактазная недостаточность. В этом случае организм ребенка плохо усваивает грудное молоко.
- Повышенная двигательная активность. Занятия грудничковым плаванием, гимнастикой, сеансы массажа в первые месяцы могут сказаться на наборе веса.
Правила взвешивания новорожденного
Чтобы получить точные показатели, следует придерживаться следующих правил:
- взвешивать малыша следует в одно и то же время (например, можно делать это после купания и до вечернего кормления);
- малыш должен быть полностью раздет;
- на время взвешивания подгузник нужно снять.
Для взвешивания грудничка нужны специальные детские весы. Обычные напольные весы для младенцев не подойдут. Уложить на них ребенка вряд ли получится, и кроме того, их погрешность может составлять от 200 до 500 граммов.
Ежедневные взвешивания проводить не нужно, смысла в них нет. Достаточно делать это раз в 1–2 недели.
Прибавка в весе ребенка до 1 года
С момента рождения и до года ребенок быстро растет и развивается, показатели веса и роста заметно увеличиваются каждый месяц. К первой годовщине масса тела малыша увеличивается примерно в 3 раза по сравнению с показателем при рождении.
Нормы прибавки веса по месяцам:
Возраст ребенка (в месяцах) Нормы прибавки веса для девочки, г Нормы прибавки веса для мальчика, г Средний показатель, г 1 400 – 900 400 – 1200 650 2 400 – 1300 400 – 1500 750 3 500 – 1200 600 – 1300 750 4 500 – 1100 400 – 1300 700 5 300 – 1000 400 – 1200 700 6 300 – 1000 400 – 1000 650 7 200 – 800 200 – 800 550 8 200 – 800 200 – 800 550 9 100 – 600 100 – 600 550 10 100 – 500 100 – 600 350 11 100 – 500 100 – 500 350 12 100 – 500 100 – 500 350 От 1 до 3 месяцев
В данный период младенец наиболее интенсивно прибавляет в весе. Ежемесячная прибавка в среднем прибавляет от 500 до 1300 г у девочек и от 600 до 1500 г у мальчиков. В этом возрасте малыша беспокоят кишечные колики, что может привести к снижению аппетита. Если ребенок прибавляет существенно меньше нижней границы нормы, это может быть следствием какого-либо заболевания и требует дополнительных обследований.
От 4 до 6 месяцев
Возраст до полугода наиболее важен в развитии ребенка. Малыш начинает переворачиваться со спины на живот и обратно, а затем и ползать. Все это требует значительных затрат энергии, поэтому прибавление в весе в этот период снижается и составляет от 300 до 1100 г у девочек и от 400 до 1300 г у мальчиков ежемесячно. К 6 месяцам вес ребенка увеличивается примерно в 2 раза по отношению к его весу при рождении.
От 6 до 9 месяцев
Начиная с полугода, нормы прибавки веса для мальчиков и девочек практически не различаются. Ребенок начинает набирать вес более равномерно. В этот период начинается введение прикорма, пища становится разнообразнее. Ежемесячный прирост веса составляет от 200 до 800 г.
От 9 до 12 месяцев
В этот период дети активно ползают, начинают вставать, а некоторые уже пробуют ходить. Ежемесячное прибавление в весе становится минимальным, нормой считается от 100 до 500 г.
Каждый ребенок растет и развивается в зависимости от своих индивидуальных особенностей. Кроме нормального прибавления веса о здоровье новорожденного можно судить по общему состоянию, развитию навыков, крепкому сну. Родителям следует четко придерживаться графика плановых осмотров и регулярно посещать поликлинику. Задачей педиатра является наблюдение за физическим развитием новорожденного и отслеживание его прибавки в весе, чтобы при необходимости дать рекомендации по питанию малыша.