Эротический массаж: пошаговая инструкция. Секреты эротического массажа в домашних условиях

Хотите разнообразить сексуальную жизнь, освежить и укрепить чувства? Сделайте любимому человеку эротический массаж! Эта своеобразная интимная игра, в которой ласковые прикосновения чередуются с дразнящими поцелуями, не требует специальных умений и навыков. Достаточно знать несколько маленьких секретов, о которых мы расскажем в этой статье.

Эротический массаж требует определенной атмосферы – для создания интимной обстановки и полной релаксации зажгите свечи или ночник, включите негромкую спокойную музыку. Заблаговременно позаботьтесь о соответствующем наряде (красивом нижнем белье, корсете и чулках – нужное подчеркнуть и применить) и “коротком” маникюре (выполнять массаж с длинными ногтями и неудобно, и небезопасно – можно случайно царапнуть ногтем партнера и сделать ему больно или неприятно). Чтобы массаж стал обоюдно приятным процессом, помогите себе и любимому человеку расслабиться морально и физически: предложите партнеру бокал любимого вина, угостите его легкими закусками (откажитесь от жирных блюд в пользу фруктово-сырной нарезки и салата из морепродуктов). На этом этапе главное не переборщить – в противном случае планируемый сеанс массажа может незаметно перерасти в задушевные посиделки. Интимный массаж не терпит суеты и спешки! После легкой трапезы примите совместную теплую ванну или душ (такая процедура настроит на романтический лад, поможет раскрепоститься и выбросить из головы тревожные мысли), сделайте партнеру нежными скользящими движениями массаж головы и тела. Затем перемещайтесь в спальню. Удобнее всего выполнять эротический массаж на жесткой поверхности, поэтому если ваша кровать или диван слишком мягкие, нужно предварительно расстелить тонкое одеяло на ковре. Помните, что ваша задача – не только сделать приятно партнеру, но и “зажечь” его. Мягкие скользящие прикосновения могут “убаюкать” любимого человека, и вместо феерического продолжения вы получите крепкий сладкий сон в объятиях друг друга, поэтому легкие и нежные движения чередуйте с более интенсивными. В процессе эротического массажа можно использовать различные атрибуты (повязку на глаза, мягкие перышки, шелковый платок, растопленный шоколад, кубики льда и взбитые сливки). Фантазируйте, но в то же время наблюдайте за реакцией партнера на каждое “нововведение” и прислушивайтесь к его пожеланиям. Во время массажа покрывайте тело любимого человека легкими поцелуями и, как будто невзначай, касайтесь его волосами.


Приступая к эротическому массажу, разогрейте в ладонях несколько капель специального массажного масла. Его можно купить в аптеке или косметическом магазине либо сделать самостоятельно (в небольшой емкости смешайте 3-4 ст.л. оливкового, персикового или миндального масла и 2-3 капли эфирного масла цитрусовых, кипариса, корицы, жасмина, сандала или пачули – они обладают легким возбуждающим ароматом). Попросите вторую половину прилечь на живот. Начинайте массаж с кистей рук. Нежно разомните каждый палец, после этого разотрите ладони – сначала большим пальцем, а после – тыльной стороной запястья. Затем постепенно переходите к спине – двигайтесь от воротниковой зоны к пояснице, меняя интенсивность нажатий. Дойдя до ягодиц, аккуратно, но достаточно энергично разомните их. После этого попросите партнера перевернуться на спину – самое время заняться животом и грудью. Нежно поцелуйте пупок и аккуратно поласкайте пальцами соски. Движения в этих зонах должны быть легкими и скользящими, а прикосновения – практически невесомыми! Деликатно игнорируя область гениталий, сначала интенсивно разотрите бедра, а после – нежно их погладьте. Затем уделите внимание икрам и стопам. Аккуратно помассируйте каждый пальчик – ваш партнер будет в восторге от таких прикосновений!

Эротический массаж – настоящее “рукотворное” искусство, которое не приемлет универсальной техники. Забудьте о комплексах, экспериментируйте и доверяйте собственной интуиции – и тогда ваш любимый человек получит от интимного массажа незабываемое наслаждение. Пусть ваша сексуальная жизнь заиграет новыми красками!

В первую очередь следует определиться, как ты именно будешь делать массаж. Сразу хочется сказать, что следует исключить мягкие поверхности, потому что массаж делать на таких будет не то что проблематично, а и неудобно для самого мужчины.

Самые простые движения

Секрет массажа — не в каких-то хитрых нюансах, которым обучаются в спецшколах, а в простых движениях. Именно они способны больше всего доставить удовольствие. И женщина, которая знает, , скажет вам то же самое.

Существует массаж шеи, рук, ног и ладе пальцев. Разумеется, ты вряд ли начнешь делать любимому человеку массаж от остеохондроза. Однако некоторые приемы необходимо взять на заметку из этого комплекса, так как они могут пригодиться. Таким образом, удовольствия будет больше.

Массажи

Массаж может быть:

— расслабляющим;

— тонизирующим;

— эротическим;

— лечебным.

Для здорового человека, скорее всего, будет приятно получить первый и третий вид массажа. Чтобы узнать, как правильно сделать массаж мужу , вы можете спросить у него, что он больше всего любит. Это поможет дать ему незабываемые впечатления и удивительное расслабление.

Если ты остановила свой выбор на массаже эротическом, то тебе нужно понимать, как правильно сделать массаж мужу таким образом, чтобы сексуальная энергия его активизировалась. Здесь пустить в ход можно не только руки, но и губы, поглаживая кожу мужчины мягкими кусочками шелка или меха. Такие прикосновения не оставят его равнодушным, поверь.

Кроме того, можно использовать ароматические палочки. Некоторые из них возбуждают, в другие наоборот, напрягают сознание и тело. Будет лучше применить апельсиновые и ванильные масла — они способствуют удивительному расслаблению.

Также можно поставить аромолампу — эффект будет еще более сильным.

Массаж Спины и СТОП любимому мужчине! Видео.

Уроки массажа. Массаж гейши. Видео.

Уроки массажа. Массаж при болях в спине. Видео.

Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому. Видео.

Эротический массаж помогает избавиться от психологической и физической усталости. Прикосновения к различным участкам тела позволяют расслабиться и получить удовольствие. Интимный массаж жене – отличная возможность проявить нежность ко второй половине и укрепить близкие отношения между партнерами. Если супруги охладели друг к другу, то эротический массаж – эффективный способ разжечь страсть и сексуальный аппетит.

Что такое эротический массаж?

Классическое массирование включает растирания, надавливание, разминание руками различных участков тела. Эротический или интимный массаж дополняется нежными поглаживаниями всем телом партнера и поцелуями. Эта техника пришла к нам с Востока. Так, например, в Китае контролировали продолжительность полового акта при помощи стимуляции определенных точек, а в Индии возбуждающие прикосновения сопровождались нанесением ароматических масел.

Массаж жене на дому – это приятный сюрприз от мужчины, который хочет упрочить эмоциональный контакт и пробудить сексуальную энергию женщины. Интимный характер ласк доставит партнерше физическое и эмоциональное наслаждение. Поглаживания различных частей тела помогут лучше определить эрогенные зоны. Интимный массаж на дому не имеет четких правил, главное – помочь жене расслабиться, переключить внимание от будничных проблем и разбудить чувственность.

Как сделать жене массаж?

Чтобы задуманный эротический сюрприз был приятным и возбуждающим, необходимо создать соответствующую обстановку. Для этого понадобится:

  • приглушенный свет,
  • ароматические свечи,
  • приятная музыка.

Поверхность, на которую нужно уложить жену, не должна быть мягкой. В комнате должно быть тепло, ведь во время массажа партнеры обнажены, а процедура длится от получаса до часа.

Обязательным условием является нанесение масла или специального крема на руки мужчины и тело женщины. Если вы уверены в ароматических предпочтениях партнерши, смело используйте масло с ее любимым ароматом.

Распространенные варианты для создания интимной обстановки:


  • жасмин,
  • иланг-иланг,
  • ваниль,
  • апельсин,
  • пачули.

Расслаблению способствует теплая ванна, можно начать эротический массаж именно с нее. Перед касаниями обязательно разогревают руки и смазывают их кремом. Это сделает кожу ладоней более мягкой, пальцы будут нежно скользить по телу любимой.

Эфирные масла обладают мощным воздействием на психологическое состояние женщины. Они заставляют полностью расслабиться или, наоборот, пробуждают сексуальное желание. Но если ваша партнерша склонна к аллергии, воспользуйтесь гипоаллергенным лосьоном.

Тело женщины полно загадок, делая эротический массаж, необходимо следить за ее реакцией, это позволит выявить новые эрогенные зоны.

Сексуальный массаж для жены: техника выполнения

  • Начинать процедуру стоит с конечностей – ступней или кистей. Для этого уложите свою любимую на живот. Чтобы жене было удобно, положите ей под ноги валик из полотенца.

Мягкими движениями разминайте каждый пальчик, ступню и участок между пальцами. На ступнях находится множество нервных окончаний, их стимулирование доставит партнерше массу удовольствия. От поглаживаний переходят к разминанию ребром ладони или фалангами пальцев. С кистями рук поступайте по такой же схеме – сначала нежные поглаживания, затем более интенсивное разминание.

  • От ступней медленно продвигайтесь к икрам, бедрам и ягодицам. Движения выполняются подушечками пальцев или всей ладонью. Добавить интимности позволят прикосновения губами и языком.


Эротический массаж ягодиц или бедер по интенсивности физического воздействия существенно отличается от процедуры с кистями или стопами. Эти места менее чувствительны, поэтому их можно пощипывать и слегка похлопывать. Внутренняя часть бедра очень чувствительна к прикосновениям. Энергичное воздействие заставит партнершу возбудиться, но ее следует успокоить нежными поглаживаниями.

Особенность эротического массажа заключается в постепенном нарастании стимулирующего воздействия, которое закончится страстным сексом.

  • Приступая к воздействию на спину, помните, что между лопаток расположена эрогенная зона, которой следует уделить особое внимание.

Эротический массаж происходит в различном темпе. От интенсивности действий зависит их эффект – нежные медленные поглаживания расслабляют партнершу, а быстрые – стимулируют. В этот интимный момент сведите разговоры до минимума, а лучше молчите. Говорить за вас будут руки, выражая любовь языком нежных поглаживаний и прикосновений.

  • Не оставьте без массажа шею и плечи. Этот участок испытывает напряжение и зажатость после трудового дня. Нажимы и растирания помогут девушке расслабиться, снять усталость. Женщина вряд ли решится на сеанс эротического массажа в салоне, а на дому с любимым мужчиной она сможет получить незабываемое удовольствие.

Массаж живота и груди жены


  • Если хотите сделать эротический массаж груди и живота особенно приятным, обильно смажьте руки маслом.
  • Воздействие на живот должно быть особо деликатным, достаточно погладить круговыми движениями по часовой стрелке зону вокруг пупка. Прикосновения рук дополняют поцелуями.
  • Далее уделяют внимание талии, проводя руками вверх и вниз, слегка оттягивая кожу.
  • Чтобы эротический массаж не казался намеком на пошлость, не стоит мять женскую грудь или крутить соски. Достаточно нежно провести по периметру округлостей, легко поиграть с самыми чувствительными частями.
  • Не оставляйте без внимания шею, ведь у многих женщин здесь расположены эрогенные зоны. Осторожные прикосновения пальцев, языка и губ заставят ее трепетать от удовольствия.
  • Уши не менее чувствительный орган, их массируют двумя пальцами – большим и указательным. Нежно разминают поверхность, особенно мочки.

Массаж интимных органов


  • Добравшись до самого сокровенного места, старайтесь быть предельно осторожным и нежным;
  • Интимные части тела очень чувствительны, поэтому прикасайтесь расслабленными пальцами, делая массаж нежными, но дразнящими движениями;
  • Воздействие губ и языка будут очень уместны;
  • В процессе массажа отмечайте участки, особо отзывающиеся на прикосновение, и обязательно возвращайтесь к ним;
  • Если вы не ставите цели довести жену до оргазма, то контролируйте интенсивность ласк;
  • Выполняя интимный массаж жене на дому важны не только теоретические знания, но и фантазия партнеров.

Расслабляющий массаж спины для любимого мужчины – что может быть лучше в конце рабочего дня, когда все силы на исходе, а мышцы зажатые и затёкшие. Поверьте, ни один мужчина не откажется от массажа, даже если вы не профи в этом деле, такое предложение от любимой женщины несёт в себе заботу и внимание, которые ценят абсолютно все. Если женщина призвана создавать комфорт в доме и в жизни мужчин, то противоположный пол, напротив, любит чувствовать себя в комфорте и гармонии.

Чтобы мужчина действительно смог расслабиться и получить удовольствие от домашнего сеанса массажа, нелишним вам будет подсмотреть некоторые техники и секретики о том, как правильно его выполнять.

Чтобы вдохновиться на сеанс массажа для любимого, изучите полезные свойства расслабляющего массажа спины и поделитесь ими со своим мужчиной до или во время массажа.

Полезные свойства расслабляющего массажа спины

  • массаж способствует восстановлению мышц, которые получили травму во время спортивных тренировок;
  • улучшает кровообращение и повышает тонус;
  • способствует психологической разгрузке после тяжелого трудового дня;
  • предотвращает депрессии;
  • если процедуру массажа выполнять регулярно и правильно, можно избавиться от отложения солей;
  • хороший массаж снимает головные боли, восстанавливая циркуляцию крови;
  • улучшает взаимоотношения между партнерами (что тоже немаловажно).

Как подготовиться процессу?

Определитесь с местом расположения, где будет проводиться процедура массажа. Это важно, так как мягкие диваны не подойдут, тело вашего «пациента» будет погружаться в матрац и он не прочувствует всех ваших стараний, да и вам будет некомфортно. Лучше, если поверхность будет достаточно твердой или упругой. Массажный стол, это, конечно, роскошь для домашнего использования, но желательно, чтобы спина, которую вы будете массировать, находилась на уровне вашего пояса. Если есть большой стол (в человеческий рост) - отлично, постелите на него тонкий матрац, и идеальная поверхность для домашнего массажа найдена. Если нет - попробуйте на полу, диван с прочным твёрдым основанием тоже подойдет.

Чтобы продлить эффект от массажа, дайте любимому еще немного полежать после сеанса, минут 10–15 в полной релаксации. Спина в это время должна быть прикрытой лёгким полотенцем или простыней,их также нужно приготовить заранее.

Также подготовьте загодя эфирное или массажное масло, его можно приобрести, например, в аптеке, выбор очень большой и цены вполне доступные.

Создайте себе музыкальное сопровождение, лучше, если это будет спокойная релаксирующая музыка, звуки природы или романтическая классика.

Технология проведения

Умение делать массаж – целое искусство!

Итак, ваш любимый уже распростёрся перед вами в ожидании чуда, теперь главное сделать всё правильно. Чтобы настроить мужчин на сеанс и помочь расслабиться, начинайте с лёгких поглаживающих движений. Используйте массажные масла, так вашим хрупким ручкам будет легче орудовать на мускулистом теле, а мышцы спины быстрее разогреются и расслабятся.

Переходя на следующую фазу массажа, используйте свой вес при надавливании на зоны спины, но не переусердствуйте, болевых ощущений быть не должно. Обе стороны спины, которые находятся за пределами позвоночника, в вашем распоряжении. Массируйте их, можно слегка оттягивать кожу, использовать не только ладони, но и пальцы, бороздки пальцев, согнутые в полу-кулачки. Все движения должны быть плавными и мягкими.

Если вы не проходили специальную подготовку, никогда не принимайтесь за интенсивный массаж зоны позвоночника! Это опасно для здоровья человека, вы можете не знать о каких-либо заболеваниях или нарушениях и активизировать нежелательные процессы, среди которых и резкое повышение температуры до предельных показателей.

Не забывайте уделять всем частям спины одинаковое количество внимания. Сделайте протягивающие движения вдоль боков. А вот поясницу лучше проработать подушечками пальцев, легкими постукивающими движениями.

Старайтесь не нарушать контакта рук со спиной, положив руки на тело партнера в начале, двигайте ими плавно и грациозно до самого конца. Не допускайте резких и отрывистых движений.

Многие девушки, попробовав провести сеанс массажа, впоследствии записываются на курсы

  • вначале нужно делать лёгкие поверхностные поглаживающие движения, сверху вниз и снизу вверх, не прикладывайте усилий, не торопитесь и не медлите, найдите в процессе свой комфортный темпоритм - такие движения в течение 5-7 минут улучшают циркуляцию крови в спине;
  • используя ребра ладоней, растирайте поверхность спины, движения должны выполняться по диагонали, не упуская зону между лопатками, растирания делаете по всему периметру спины по очереди с одной и другой стороны, избегая зоны позвоночника;
  • точечный массаж выполняется от копчика до шеи кончиками пальцев, слегка надавливаете на кожу, используя круговые движения;
  • массаж большими пальцами от поясницы к шее: двигаетесь снизу вверх, слегка придавливая, но без усилий, не массируете сам позвоночник – двигаетесь по бороздкам рядом с ним.

Поясничная область

Когда мышцы уже разогреты и расслаблены, можно переходить к массажу поясничной зоны. Используя подушечки пальцев, делайте глубокие круговые движения по направлению от себя. Массируйте несколько раз одно и то же место. Помните, что массаж несет расслабляющий характер, поэтому вкладывайте в каждое движение минимум усилий.

Обратите внимание на то, что в массаже очень часто используются подушечки пальцев, которые часто бывают недоступны при наличии длинного маникюра. Учтите это при подготовке к массажу, подготовьте ногти или избегайте подобных движений, чтобы не навредить спине любимого.

Седативный прием

Мы с вами уже условились, что непрофессионалы не массируют позвоночник, от греха подальше. Но вот зону, к нему прилегающую, вполне можно и даже нужно тоже расслабить. Седативный прием на позвоночной части спины выполняется следующим образом: указательным и большим пальцем одной руки делаем лёгкое скользящее движение по бороздкам позвоночника.

Если вы сделали все правильно, мужчина почувствует перекат тепловых волн по спине.

«Покатывание»

Этот прием делается на бока. Это непрерывное движение обеими руками, которые работают согласовано, одна рука доходит до области подмышки, вторая начинает с боковой части бедра. Руки держите перпендикулярно спине, движения более быстрые, нежели предыдущие, но не резкие. Этот прием выполняется один-два раза на каждой стороне, так как он достаточно активно разогревает мышцы и его чаще используют в массаже для разогрева.

Шейная область спины

Шейная область спины

Шейную зону, как и область позвоночника, необходимо массировать с особой осторожностью, так как именно здесь, как правило, откладываются соли. В верхней части шейного отдела расположено очень большое количество нервных окончаний, следовательно, разминать нужно очень легко и при возникновении любых болезненных ощущений массаж данного участка необходимо прекратить.

Массировать нужно оба плеча сразу, используя одновременно все пальцы. Этот массажный прием можно назвать голливудским, так как его практикуют практически в каждой третьей американской кинокартине. Двигаетесь от шеи к краям плеч и назад, не пытайтесь надавить «получше», массаж в этой зоне должен быть лёгким, завораживающим.

Зона лопаток

Массаж лопаток мужчине

Чтобы освоить область, с которой нужно будет здесь поработать, нужно поднять руку мужчины, чтобы увидеть три бороздки вокруг лопатки, их мы и будем разминать. Для начала кончиками пальцев пройдитесь вдоль всех трёх бороздок. В этой области можно не боятся применить чуть больше усилий – более уверенные и напористые движения, если они сделаны правильно, будут даже приятны для массажа в этой зоне. Затем пальцами описываете круги с диаметром по полсантиметра по тем же трём бороздкам.

Согните пальцы рук так, как-будто вы держите невидимый маленький мячик, в таком положении делайте рукой круговые движения на каждой лопатке, стараясь сдвинуть с неё кожу. Сделайте несколько кругов в левую и в правую сторону на обеих лопатках.

Как видите, в том, чтобы сделать любимому приятно, нет ничего сложного. Трудно себе представить существование человека, который не любил бы массаж. Поэтому, если ваш муж или возлюбленный в последнее время находится в не очень хорошем расположении духа, предложите ему вечерний массаж. Расскажите, как важно уметь расслабляться после тяжелого трудового дня, чтобы не приносить рабочие проблемы в семью. Помогите ему расслабиться и взамен получите благодарного, любящего, спокойного и весёлого спутника вашей жизни.

Видео о том, как правильно делать массаж спины

Это своего рода игра, где прикосновения чередуются с нежными поглаживаниями и поцелуями. По этому искусству создавались трактаты еще в древних Египте, Индии, Китае и Японии.

Качественный эротический массаж может доставить удовольствия не меньше, чем непосредственно секс. Тем более, если его делает любимый партнер. Чтобы делать его, вовсе необязательно проходить (хотя такие тоже существуют).

Зачем это нужно?

Главная цель эротического массажа — не столько возбуждение, сколько расслабление.

Такой массаж оказывает положительное воздействие на
сексуальную энергию, гармонию чувств, помогает достичь раскрепощенности и лучше ознакомиться с эрогенными зонами — собственными и партнера. Он пробуждает новые сексуальные чувства и эмоции и улучшает отношения между партнерами в целом.

Общие принципы

То есть те, которые важны при выполнении эротического массажа и для мужчин, и для женщин.

Как это ни парадоксально, во время эротического массажа нужно общаться и разговаривать. То есть обсуждать свои ощущения и просто говорить о любви.

Для этого необходима особая обстановка. Полный покой, отключенные мобильники, мягкий, приглушенный свет, спокойная музыка, ароматические свечи. В комнате должно быть тепло, чтобы не отвлекаться и не покрываться мурашками.

В процессе массажа хорошо использовать крем, но наиболее натурального происхождения. Резкий запах может помешать делу. Что касается ароматических масел, идеальными запахами для возбуждения могут быть апельсин и пачули, корица и бергамот, жасмин и ирис, тубероза и иланг-иланг.

«Объект» массажа должен пребывать в расслабленном состоянии, для этого перед «сеансом» можно принять ароматическую ванну.

Интенсивность движений во время массажа должна «наращиваться» постепенно. Начинать стоит с нежных круговых ласкающих прикосновений, позже переходя к разогревающим (усиливающиеся растирания), еще позже — к энергичным («месим тесто», защипывает, разминаем). Среди прочих движений, использующихся в эротическом массаже - вибрация, пальцевый массаж кончиками ногтей или подушечками, языком и губами, массаж горячим дыханием. Особое искусство — массаж собственным телом. Можно чуть касаться партнера или приникать к нему и «создавать трение», а также использовать подручные предметы, например, перышки, кусочки меха, нежного шелка или более плотного бархата.

Ожидаемо, что «исполнителю» или «исполнительнице» эротического массажа полагается быть в обнаженном состоянии, но женщине можно накинуть на голое тело и что-то легкое и воздушное.

Для мужчин

Для начала о самых чувствительных мужских местах. Это ягодицы, внутренняя часть бедер, впадины под коленями, соски и окружающая их кожа, пальцы рук и ног, затылок, копчик, зона живота между пупком и лобком. Ну, и, конечно, те особые индивидуальные зоны, о которых знаете вы или он.

За основу (для партнеров обоих полов) можно взять примерно такую схему.

Начинайте с массажа рук и ног. Это расслабляет, снимает напряжение мышц, усталость, усиливает кровоток. Ведь в конечностях очень много чувствительных точек! Между прочим, эрогенные зоны у многих мужчин расположены именно на пальцах рук и ног, поэтому неплохо уделить внимание каждому пальцу. Ладони хорошо разминать при помощи круговых движений костяшек кулака, стопы, подушечками больших пальцев.

Затем можно перейти к спине. Начинать с нежных поглаживаний, затем переходя к более интенсивному воздействию. Позвоночник (от начала до конца) можно проработать костяшкой или подушечкой указательного пальца, спускаясь от шеи к крестцу. находится между лопатками - поэтому стоит помассировать эту зону.

Логическое продолжение массажа спины — ягодицы. В процессе стоит активно использовать ритмичные похлопывающие движения, после чего переходить к поглаживаниям и надавливаниям (при помощи кулаков). Ну а далее следуют разминания.

Опускаемся все ниже. Массируем задние поверхности ног. Сначала можно по очереди обхватить каждую ногу партнера обеими ладонями и провести вверх-вниз. После этого следуют разминания, рубящие движения по задней и внутренней части бедра и потягивающие кожу движения с помощью ладоней.

Пришло время «перевернуть партнера», потому что наступает время для массажа живота и груди. Главные движения здесь — поглаживания и поцелуи. Особое внимание уделяется соскам партнера. Конечно, у мужчин они далеко не так чувствительны, как у женщин, но все-таки чувствительны. Однако стоит, чтобы язык во время сего приятного действа был расслаблен, чтобы у мужчины не появилось болезненных или неприятных ощущений.

Внимание! У большинства мужчин на животе имеется эрогенная зона, находящаяся чуть ниже пупка.

Логическое продолжение — массаж гениталий. Если вы не хотите, чтобы все переросло в половой акт резко и стремительно, ласки гениталий не стоит делать интенсивными. Мужское достоинство надо подвергнуть лишь легким прикосновениям.

Для этих зон существуют специальные практики, которые были теоретизированы еще даосами. По мнению современных индийских ученых, такой массаж способствует притоку крови к половым органам и улучшает их «работоспособность», хорошо влияет на объем и качество спермы, стимулирует гормональную систему и повышает выработку тестостерона. По некоторым другим версиям, это хорошо влияет и на пищеварительную систему, и на психику, и на иммунитет.

Женские нюансы

Эротический массаж для дам не слишком отличается по многим принципам от массажа для мужчин, и можно использовать ту же схему. Но есть свои особенности, и не только в отношении «сокровенных органов».

Главными женскими эрогенными зонами являются грудь, волосы, пальцы ног (как и у мужчины), бока, руки, живот, особенно его нижняя часть, ягодицы, внешняя и внутренняя поверхность бедер. А у многих еще линия талии или, скажем, колени.

То есть, массируя спину, стоит особое внимание уделять бокам и талии, а после особенно тщательно массировать живот.

Отдельная ситуация с массажем груди: уделить ей надо особое внимание, ведь женская грудь чувствительнее, чем мужская. Но это же диктует и особую осторожность, нужно не допустить неприятных ощущений. Грудь надо поглаживать круговыми движениями и аккуратно захватывать губами. И все это без особого напора и фанатизма. Отдельный акцент стоит сделать на подгрудную область.

Отдельный момент - массаж самых интимных мест. Тут в ход идут мягкие и ритмичные движения пальцев, а при нахождении участков, особо отзывающихся на ласку, более интенсивное воздействие именно на них. Подобные ласки можно использовать и для знаменитой точки G - места на передней стенке влагалища, под лобковой костью.

Эротический массаж - особое искусство, где важна не сухая теория, но и участие . Чем чаще вы будете делать друг другу эротический массаж, тем быстрее приблизитесь к совершенству в интимной жизни.