Что нужно дома после роддома. Ребенок после роддома

Возвращаясь домой после родов, многие женщины, родившие первенца, просто не знают как ухаживать за крохой в первые дни. Несмотря на то, что есть бабушки, подруги и другие близкие люди, маме самой необходимо учиться обеспечивать сразу уход за малышом после рождения и когда он спит кормить его.

Первая неделя дома

Первые дни прибывания дома мамы и малыша сразу после родов, оказываются для родителей самыми сложными. Уход за новорожденным в первые дни после родов отнимает много времени и сил, малыш часто ест, спит и требует повышенного внимания. Если в доме есть бабушки или другие родственники, они должны сразу взять на себя все хлопоты по дому в этот период, ведь для того чтобы мама смогла полноценно ухаживать за ребенком, кормить его когда он спит, ей самой сразу необходимо полноценно отдыхать. При отсутствии родственников и близких людей, заботу о жене должен проявить супруг, взяв на себя часть работы по хозяйству.

Питание малыша

Сегодня специалисты настоятельно рекомендуют молодым мамам кормить ребенка по требованию с момента родов. Доказано, что малыш, который ест по желанию развивается гораздо быстрее. Он более спокоен и здоров, чем ребенок, который ест по часам. Конечно многие могут возразить и сказать что это очень неудобно делать, однако потерпеть придется лишь несколько дней. Позже ребенок сам составит для себя график чтобы его кормить и вы сможете спокойно планировать свои дни. Также имеет значение как вы кормите ребенка грудью, если малыш ест правильно, он будет наедаться и реже вас беспокоить с первых дней. Всем мамам после родов настоятельно рекомендуется получить консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, который покажет и расскажет как нужно правильно кормить малыша.

Обработка пупка

Современные педиатры не рекомендуют после родов обрабатывать пупочную ранку зеленкой и заклеивать её пластырем или бинтом. Природа обо всем позаботилась сама. Пупок заживает в течение нескольких недель от рождения и не требует особого ухода, кроме соблюдения чистоты. Для нормального заживления пупочной ранки необходимо следить за тем, чтобы в первые дни на неё не попадали испражнения малыша. Также нужно следить за тем, чтобы пупок был сухим. После купания тщательно вытирайте пупочек стерильной ватой. При соблюдении правил гигиены и сухости, пупок заживет быстро и не доставит никаких хлопот. Вот и весь уход за пупком.

В случае, если вы заметили покраснения или нагноение в районе пупочной ранки, сразу необходимо обратиться к участковому врачу. Самолечение может только усугубить ситуацию.

Многие мамы проявляют беспокойство по поводу пупочной грыжи. Последние исследования доказали, что опасности для ребенка такое явление не представляет. Пупочная грыжа может образоваться по причине большого пупочного кольца, которое при напряжении мускулатуры желудка заполняется в первые дни, частью кишечника малыша.

Это явление проходит самостоятельно и не требует никакого лечения (при отсутствии патологий).

Заклеивание и бинтование пупочка является мерой не оправданной и не приносит никаких результатов. Так что можете успокоиться и дать матушке природе самой позаботиться о заживлении пупочного кольца. Сколько заживает пупочная грыжа сказать сложно, все зависит от индивидуальности малыша. Нормой считается зарастание от нескольких месяцев, до 3‑х лет.

Меню 9 мес. ребенка при грудном вскармливании

Зона родничка

Большинство мам пугает пульсация в зоне родничка, и они боятся повредить его. Не стоит переживать об этом, родничок у малыша защищен особой пленкой с рождения, которую крайне сложно нарушить, этот уход обеспечила сама природа. Если не наносить повреждений специально, навредить родничку практически невозможно. Поводом для беспокойства может стать ситуация, когда ребенок плохо ест и его родничок запал во внутрь.

Водные процедуры

Несмотря на то, что все наши бабушки постоянно твердят нам о том, что ребенка необходимо купать вовсе дни недели, такой необходимости на самом деле нет. График купания мама может составить в зависимости от времени года и отношения ребенка к водным процедурам. Сколько раз и как купать малыша после родов? Зимой малыша можно купать 2-3 раза в неделю. Единственное что нужно делать при таком графике водных процедур, является ежедневное подмывание и умывание. Подмывать ребенка следует после каждого опорожнения кишечника, а умывать лицо можно в течение дня, утром и вечером.

Для купания малыша необходимо приобрести специальную ванночку. Лучше всего если вы будите дополнительно класть на дно резиновый коврик, который предотвратит скольжение ребенка, также для этой цели можно использовать обычную пеленку. Температура воды не должна превышать 37 градусов. Сегодня в аптечных сетях можно приобрести специальный градусник, который будет купаться вместе с ребенком и вы сможете контролировать температуру воды во время всего купания. Купать ребенка нужно постоянно в одной и той же ванне, тогда он к ней привыкнет и не будет бояться.

Время водных процедур мама может выбирать сама. Главным правилом должно стать купание необходимо проводить до еды, если малыш поест перед ванной, он заснет раньше времени. Купать можно как перед дневными кормлениями, так и перед последним вечерним приемом пищи.

При водных процедурах следите, чтобы вода или мыло не попали в глазки малышу, иначе в следующий раз он может отказаться от купания, и этот страх останется надолго. При мытье ребенка используйте детское мыло и вату. Также можно использовать специальные варежки, которые мама одевает на руки и моет ребенка. Избегайте использования синтетических губок и мочалок, они могут вызвать раздражение на коже ребенка.

Особую осторожность необходимо проявлять при мытье головы крохи. Следите за тем, чтобы вата или варежка не были слишком пропитаны водой, иначе вода попадет в глазки. Мыло с головки нужно смывать слегка отжатой ватой по направлению от лобика к макушке.

Также осторожно намыливайте и обмывайте тело ребенка.

В случае, если малыш расплакался и не хочет продолжать купание, его следует сразу вытащить из воды.

В качестве полотенца в первые недели после рождения можно использовать фланелевую пеленку. Вытирать кроху нужно очень аккуратно, помните про то, что пупок после водных процедур необходимо вытирать насухо ваткой.

Запоры у детей грудного возраста: первая помощь и профилактика

После купания

После водных процедур необходимо тщательно очистить ушные раковины малыша, не затрагивая при этом ушной проход, остричь ноготки и одеть кроху в чистую выглаженную одежду. Ноготки ребенку желательно подстригать при помощи специальных ножниц, которые не имеют острых концов. По завершении всех процедур ребенка можно кормить и укладывать спать. Если ребенок хочет есть, и не желает стричь ногти и чистить ушки, можно отложить эти мероприятия и сделать это, когда он будет спать.

Как правило, здоровые дети не нуждаются в дополнительной чистке носа, рта и глаз. Не мучайте малыша и не лезьте к нему с лишней заботой. Обработка глаз и носа необходима только при признаках болезни этих органов.

Чистить нос нужно в случае появления в носовых проходах засохшей слизи, из-за забитости носа ребенок часто плохо ест. Нос в этом случае прочищают влажной ватным жгутиком. Делать это нужно быстро и крайне аккуратно. При забитости носа также может помочь солевой раствор. Одну чайную ложку соли разведите в одном литре кипяченой воды и закапайте по 2 капли в каждый носовой проход, это средство прекрасно увлажняет слизистую носа и все загрязнения выйдут естественным путем.

Использование присыпок и масел может быть оправданно, только по рекомендации педиатра. В остальных случаях здоровая кожа малыша не нуждается в дополнительном уходе. Поэтому поберегите семейный бюджет и не приобретайте разрекламированные средства, которые вам абсолютно не нужны. А сколько вы уже накупили ненужных рекламных продуктов?

Интимная зона

Для девочек крайне важно проводить ежедневные подмывания, начиная с первого дня рождения. Это обусловлено риском попадания инфекции из заднего прохода в половые пути, поэтому уход за девочкой должен быть тщательным. Подмывать девчонок следует по направлению от влагалища к попке. Подмывания должны производиться после каждого опорожнения кишечника и перед сном. Мальчиков можно подмывать по мере необходимости. Особого ухода половые органы мальчишек не требуют.

Одежда

Каждой маме на заметку! Даже если вы используете памперсы и по вашему мнению ребенок не пачкается, его необходимо переодевать 2 раза в день — утром и вечером. Одежда малыша должна быть выстиранной средствами для стирки детских вещей и обязательно выглажена.

Детские одежки должны быть удобными и пошитыми из натуральных тканей. Сегодня в магазинах и на рынках можно встретить сколько угодно недорогой и красивой детской одежды, которая может быть опасной для здоровья малыша. Синтетические ткани не имеют способности впитывать влагу, вследствие чего на коже новорожденного могут образовываться воспаления и раздражения, особенно если капли молока попадают на одежду, когда малыш ест.

Также следует обратить внимание на красители, используемые при окраске тканей. Не приобретайте для новорожденных яркие вещи, агрессивные красители могут спровоцировать аллергические реакции у ребенка. При выборе одежды отдавайте предпочтение натуральным тканям постельных тонов. Также следите за тем, чтобы кофточки, маечки и штанишки легко одевались и снимались. Это избавит вас от криков и протестов ребенка при переодевании.

Ошибка многих молодых мам заключается в слишком теплом одевании малыша дома или на прогулке. Поймите, ребенок это такой же человек, как и вы, только маленький. Если вам жарко и вы одеты в легкий сарафан, не нужно кутать малыша в 10 пеленок и надевать на него 3 шапочки. Одевайте ребенка в соответствии с климатическими условиями. Слишком тепло одетый малыш начинает потеть, и в этот момент порыв ветра или сквозняка сделают своё нехитрое дело. Пока ребенок не потеет, он здоров, хорошо ест и сколько нужно спит. Более того когда ребенок одет комфортно, он еще и спокоен.

Прогулки

Начиная с 14 — го дня после рождения, необходимо включать в расписание дня ежедневные прогулки с ребенком. Гулять нужно в любую погоду, в любые дни недели и в любое время года. Выход с ребенком на прогулку имеет двойной положительный эффект для малыша. Во-первых, свежий воздух обогащает кровь, органы и ткани малыша кислородом, что благоприятно сказывается на его развитии. Во-вторых, постепенное изменение температуры воздуха в ходе смены времен года учат организм малыша приспосабливаться к холоду и жаре, что является элементом закаливания. При регулярных ежедневных прогулках ребенок гораздо реже болеет, лучше ест и спит, чем его сверстники остающиеся дома в холодную погоду.

Каждый ребенок требует внимания, заботы, а главное нужен уход за новорожденным дома после роддома. Поэтому жизнь в семье непременно изменится. Любовь – это основа счастья и успешного преодоления любых задач в быту.

Уход за грудным ребенком после родов

Самая важная задача любой мамы – налаживание грудного вскармливания. Многие детки не принимают материнское молоко, что очень плохо для дальнейшего развития. Поэтому, уход за ребенком после родов включает в себя кормление грудью. Сцеживайте молоко для малыша только в тех случаях, если необходимо по срочным делам уйти на несколько часов.

Помните, что ухаживать за ребенком после родов дома – дело непростое, ведь малыш совсем слабый и беззащитный.

Аккуратно прикладывайте ребенка к груди, правильно держите за голову. Особое внимание уделяйте тому, как грудничок захватывает сосок, это очень важно для дальнейшего развития. В первый день после родов уход за новорожденным покажется сумбурным и непонятным, но со временем неопытность любой мамы исчезнет.

Самое важное после родов - это правильное кормление. Существует 3 важных пункта, которых должна придерживаться каждая мама. Чтобы грудничок начал привыкать к молоку, стоит правильно его к этому приучать.

Правильное прикладывание малыша к груди и захватывание соска – отдельная глава по уходу за ребенком. От этого зависит состояние женского здоровья: например, будут ли образовываться трещины на сосках или нет.
Необходимо менять молочные железы во время кормления, желательно поочередно. Такое действие важно делать в первые дни после роддома. Например, первая кормежка правой грудью, вторая – левой.
Каждая мама обязана следить за своей грудью, а при выходе на улицу обматывать ее шалью или теплым полотенцем, чтобы не простыть. Бюстгальтера должны быть с хорошим уплотнителем, не стягивающие, правильно фиксирующие грудь.
Важно следить за своим питанием, ведь все вредные продукты сказываются на молоке. Следует больше употреблять овощей и фруктов, а так же воздержаться от приема крепкого кофе, любого чая и сладких пакетированных соков.

Уход за новорожденным после роддома включает несколько основных составляющих: гигиена, кормление и сон, прогулки с малышом. Отличия по уходу за новорожденными младенцами разного пола заключаются только в особенностях гигиены.

Уход за новорожденным в первые дни дома

Как ухаживать за новорожденным ребенком после роддома? Каждый малыш должен быть чистым, так как гигиена – очень нужная вещь. Поэтому, важнейший вопрос по уходу включает в себя купание, которое следует проводить ежедневно.

Купание. Стоит запомнить, что мыло использовать не обязательно, лишь изредка – 1 раз в неделю. Необходимо приобрести специальную ванну для малыша заранее, чтобы с первого дня было место, где купать ребенка.

Одежда. Так же, важно задуматься, какой должна быть одежда у малыша. Обычно, каждого ребенка пеленают – поэтому, позаботьтесь о том, чтобы все простыни были чистыми и свежими. В первые дни после появления на свет малыш не будет контролировать себя, из-за чего может нанести вред собственному здоровью. В этом случае есть выход – хорошо пеленайте грудничка, чтобы сдерживать все движения. Уход за новорожденным дома после роддома – очень важный этап, который важен для каждого грудничка и его мамы.

Пупок. Пока пупочное отверстие не зажило, наливать воду рекомендуется исключительно кипяченую, а так же – используйте жидкость, добавляя в нее марганец. Новорожденный первые дни дома будет капризничать во время купания, так как нужно время, чтобы малыш привык к воде – на это понадобится чуть больше недели. Нужно следить за тем, чтобы после ванны у ребенка не было аллергических реакций, чтобы этого не произошло – добавляйте в воду травы.

Как стерилизовать масло для ухода за новорожденным? Кожа малыша очень нежная и чувствительная, каждое касание и давление на нее сразу же сказывается. Именно поэтому, растительное масло довольно часто применяется, чтобы производить уход за здоровьем новорожденного. Такой способ считается самым эффективным, а главное – безопасным:

Необходимо купить в магазине оливковое или растительное масло, желательно первого отжима.
Подготовить банку с плотной крышкой для жидкости в размере 0,5 литров.
В банку налить 250-300 грамм растительного масла, затем, поставить все в емкость с теплой водой, крышкой не накрывать.
Для равномерного прогревания масла, следует его помешивать ложкой.
Полностью стерилизованное масло применяется по назначению, действует оно как смазка для кожи ребенка в тех местах, где это требуется. Например, складочки, места, где есть аллергия, или «молочные» корочки.

Первые дни после родов покажутся любой маме очень напряженными и сложными, но как бы то ни было – это опыт, который нужно приобрести. Достаточно немного потерпеть, и спустя некоторые время малыш уже не будет требовать за собой такого тщательного щепетильного ухода и особого внимания, ведь начнется новая глава маленькой жизни – познание мира.

Уход за новорожденным в первые дни дома после роддома видео:

Уход за девочкой

Как ухаживать за новорожденной девочкой после роддома? Главное, когда новорожденный уже дома после роддома, не паниковать. Гигиена новорожденного включает четыре основные операции: обработку пуповины, умывание, подмывание и смазывание.

Обработка пуповины раствором перекиси водорода дважды в день способствует быстрому ее заживлению. Процедура производится до полного затягивания пупка.

Особенности подмывания. Половые органы малышки ранимые и нежные. Особенностью строения ее половой внешней системы является близость расположения анального отверстия и влагалища, что может привести к попаданию грязной воды в интимную зону. Категорически запрещено подмывать ребенка в тазике, только под струей теплой поточной воды. Слегка раскрывая половые губы, необходимо производить подмывание спереди назад. Детское мыло не нужно использовать ежедневно, достаточно три раза в неделю.

После водных процедур кожу младенца просушивают и смазывают. Кожа новорожденного ребенка очень чувствительна и склонна к раздражению. Паховые складки, складки под коленками, под мышками и на шее необходимо ежедневно обрабатывать детским кремом и присыпкой.

Уход за мальчиком

Как нужно ухаживать за новорожденным мальчиком после роддома? Особое внимание в вопросе ухода за ребенком после роддома следует уделить гигиене промежности. Более щадящим способом является традиционное подмывание теплой водой. В первую очередь, слегка приоткрывая головку, моют половой член. Затем обмывают остальную область. Направление движений не имеет значения.

После подмывания кожа младенца промакивается полотенцем, тереть и давать на половые органы запрещается.

Допускается использование влажных салфеток и гигиенических дисков для удаления выделений. Складки кожи ребенка между ножками и яичками всегда должны быть чистыми. В случае появления опрелостей нельзя обрабатывать кожу младенца спиртосодержащими растворами. Очистительные процедуры желательно производить после каждой смены подгузника.

Как ухаживать за ребенком ночью?

Ночной уход значительно облегчается, если ребенок находится в непосредственной близости от матери. Оптимальным как для матери, так и для младенца является грудное кормление. В первые месяцы жизни малыш очень нуждается в тесном тактильном контакте, он должен как можно больше времени проводить на руках у матери.

На первых порах ухаживать за ребенком после выписки маме не просто. Боязнь совершить оплошность может привести к нервному срыву.

Как правильно ухаживать за ребенком после рождения, сохранив радость материнства? На самом деле новорожденному нужно не так уж и много. Самое главное в вопросах ухода за ребенком после рождения это соблюдать систематичность гигиенических процедур и постараться дать малышу чувство материнского тепла и защищенности.

Как ухаживать за двойней новорожденных?

Многие семьи задумываются, как ухаживать за двойняшками. Вопросы включают в себя не только правильное составление дневного характера, но и покупку кроваток, колясок. Все новорожденные двойняшки требуют много ухода к себе, но в любом случае с задачей удастся справиться при ответственном подходе. Финансовые расходы необязательно будут значительными.

Гигиена новорожденного малыша требует особых знаний от родителей. Первый месяц нужно особенно тщательно следить за состоянием пуповины, складок кожи, гигиеной материнской груди. Особые требования предъявляются и к купанию малыша. Так, первое купание ребенка после роддома медики рекомендуют проводить не ранее, чем через 2 дня после выписки. О том, какой должна быть гигиена малыша первого месяца жизни — эта статья.

После за новорожденным наблюдает участковый доктор и медсестра. Они обязаны посетить малыша на следующий день после того, как мама с ребеночком возвратятся домой. Медицинские работники дают маме рекомендации по поводу того, как и кормить. Повторные визиты медработники должны нанести на 14-й и 21-й день после рождения.

В первый месяц жизни крохи не стоит приглашать в дом гостей и посещать с малышом общественные заведения, а также ходить с ним в гости. Объясняется это слабым иммунитетом маленького человечка, когда он может заболеть буквально от каждого чиха.
В детской комнате следует поддерживать определенный температурно-влажностный режим: влажность воздуха — 60 %, температура — +23 о С.
Если малыш питается искусственной смесью, то каждое кормление должно производиться из тщательно простерилизованных бутылочек.
В случае грудного вскармливания маме следует мыть соски после каждого кормления, а не перед ним. Объясняется это тем, что между кормлениями на сосках образуются полезные для новорожденного кишечника бактерии, которые легко смываются если мыть грудь перед кормлением. При этом мама должна носить чистый бюстгальтер с одноразовыми прокладками.

Уход за пуповинкой

Когда малыш рождается, на остаток пуповины врачи накладывают специальную пластиковую скобку. К 4-6 дню жизни крохи пупочная ранка покрывается корочкой, а через месяц полностью заживает. Современные медики уверены, что особенного ухода пуповина не требует, так как это может привести к инфицированию ранки и ее травматизации.

Есть ряд неблагоприятных симптомов, которые требует обращения к доктору:

область возле пупка покраснела и отекла;
от ранки исходит неприятный запах или есть выделения гнойного типа;
пуповинка заживает более слишком медленно;
образовалось выпячивание, увеличивающееся при крике малыша.

Врачи не рекомендуют мыть в ванне малыша до тех пор, пока на ранке не образуется корочка! Первое купание ребенка после роддома при отсутствии корочки недопустимо, в этом случае достаточно подмывать малыша и проводить утренние гигиенические процедуры.

Умывание по утрам

Новорожденные детишки имеют очень ранимую кожу, поэтому за ней следует ухаживать с первых дней жизни очень осторожно. Первый месяц кроху умывать можно только кипяченой водой. Прежде чем приступить к этой процедуре, следует приготовить:

емкость с кипяченой водой, подогретой до температуры +32 о С;
детское масло (минеральное или растительное);
жгутики из стерильной ваты и ватные диски;
нежное полотенце (желательно бамбуковое).

Перед тем как приступить к умыванию ребенка, маме следует вымыть свои руки мылом в чтобы они были теплыми и нежными. Правила купания по утрам:

Каждый глазик протирается ватным диском, смоченным водой и отжатым. Движения должны быть от центра к периферии. После протирания мокрым диском нужно промокнуть глазки полотенцем.
Носик и ушки очищается ватными жгутиками, смоченными в масле. Запрещено использовать ватные палочки!
Влажным диском следует протереть ушко и область за ним, носик и ротик, лобик и щечки крохи.
Завершает процедуру сушка полотенцем — для этого достаточно просто промокнуть кожу ребеночка.

После каждого туалета малыша следует подмывать проточной теплой водой без использования моющих средств (максимум один раз в неделю). Не рекомендуется использовать влажные салфетки промышленного изготовления, так как они содержат много химических веществ, способных вызвать ненужное раздражение и спровоцировать аллергическую реакцию. Купание грудничков также должно дополняться процедурой интимной гигиены малышей.

Как подмывать девочку

Прежде чем отправиться с дочкой в ванну, ее следует взять на руки особым образом: головка должна лежать на вашем локтевом сгибе, а попка будет поддерживаться ладонью. Малышка кладется на внутреннюю сторону руки животиком вниз. Для удобства подмывания обычно используются для новорожденных, которые кладутся в большую ванну — так снижается риск уронить ребенка.

Во время процедуры подмывать девочку следует снизу вверх — избегая попадания грязной воды во влагалище. Нельзя протирать половые губы изнутри! После процедуры следует промокнуть попку и половые органы мягким полотенцем. При наличии раздражений следует обработать кожу специальным средством.

Как подмывать мальчика

Перед тем как отправиться в ванну, малыша следует взять на руки аналогичным способом, указанном выше. В момент подмывания воду следует направлять спереди назад. Мошонку и пенис нужно мыть аккуратно, не оттягивая нежную кожу и не оголяя головку пениса.

После водных процедур следует обсушить и смазать кожу при наличии раздражений.

Что делать с корочками на голове

После рождения у малышей на голове очень часто образуются желтоватого цвета корочки — так называемый гнейс. Причина его образования неизвестна. Предполагается, что его появление может быть связано с реакцией организма малыша на продукты питания.

Чтобы избавиться от корочек на коже головы, следует приготовить растительное или ватный диск и маленький гребешок. За один час до купания в ванной нужно смазать корочки маслом, предварительно прокипяченным на водяной бане. Купание грудничков следует дополнить протиранием гнейса намыленным ватным тампоном с последующим вычесыванием. Когда волосы высохнут, удалите остатки чешуек путем вычесывания с помощью гребня.

Купание малыша

Если на пупочной ранке образовалась корочка, нет воспалений и выделений из нее — то можно приступать к мытью крохи. Как правило, первое купание ребенка после роддома происходит через пару дней после выписки.

Первый месяц жизни ребенка водные процедуры следует принимать каждый день. Начиная со второго месяца - через день. К полугоду достаточно купать кроху пару раз в неделю. Не нужно делать это слишком часто, так как воздействие воды с хлоркой отрицательно сказывается на состоянии кожи малыша.

Купание следует проводить в одно и то же время каждый день, желательно перед вечерним кормлением. Продолжительность водных процедур — до 6 минут. Первое купание ребенка после роддома может его напугать, поэтому для начала будет достаточно 1-2 минут. Если малыш начнет плакать — следует прекратить процедуру. Купаться нужно на сытый желудок, чтобы ребенок не капризничал. Не следует принимать ванну после 21 часа, так как это будет оказывать возбуждающий эффект на нервную систему крохи, и его будет сложнее уложить спать. Вода для купания новорожденных должна быть около +23 о С.

При необходимости в воду может быть добавлена череда для купания или ромашка, однако не рекомендуется купать кроху в марганцовой воде. Перманганат калия очень сильно сушит кожу и является очень опасным в плане причинения ожогов кристалликами вещества. В первый месяц жизни ребенка воду следует использовать отстоявшуюся и кипяченую, чтобы избавиться от излишков хлора и других вредных элементов. Для процедуры можно использовать детские ванночки для новорожденных — они не требуют большого количества воды.

Купая малыша, левой рекой держите его за головку и шейку, а правой — поливайте тельце водой и протирайте кожицу. По завершении процедуры следует окатить ребенка водой, имеющую температуру на 2 градуса меньше той, что была при купании.

Обращение с подгузником

Этот аксессуар существенно облегчает жизнь родителей, однако его использование сопряжено с рядом требований.

Перед выходом на улицу, после опорожнения, спустя полчаса после кормления подгузник следует менять.
После снятия памперса нужно дать возможность коже «подышать» в течение 40-60 минут.
При наличии на коже раздражения, следует на время отказаться от использования этого предмета. В качестве альтернативы можно применять обычные пеленки, постиранные и проглаженные.
При появлении в области памперса аллергических высыпаний следует немедленно заменить его на изделия других производителей.

Выполнение этих несложных требований позволит избежать неприятных последствий в виде потнички, аллергии, опрелостей и прочих неприятностей.

Наконец-то роддомовская суета позади! Снующие туда-сюда соседки по палате с орущими в пять маленьких глоточек крохами, строгие доктора и медсестры остались в прошлом, и мы с крохой едем домой!
Вот сейчас мы выйдем из машины, поднимемся на лифте, откроем дверь и… Что же делать дальше?

Спокойствие!
Во-первых, успокойтесь. Ведь когда волнуетесь вы, нервничает и ребенок. Дни в роддоме не прошли даром, и, скорее всего, вы уже знаете основные этапы ухода за новорожденным и в курсе, как
помыть и покормить кроху, поменять подгузник и переодеть вашего ненаглядного
малыша. А даже если вы что-
то забыли - не беда! Все обязательно вспомнится, ведь подобные навыки быстро вырабатываются за счет частоты повторений. Вы обязательно справитесь. В крайнем случае пригласите более опытную подругу или соседку, и она проведет мастер-класс.

Тихая встреча
В ваш первый день по возвращении из роддома не стоит устраивать вечеринок по случаю рождения крохи. И вот почему. Вы и малыш испытали огромный стресс от родов: от физической боли и страха за свое дитя до эйфории и радости. Я, например, после родов вопреки сильнейшей усталости не могла заснуть две ночи подряд, лежала и любовалась на своего сына: такой силы эмоции захлестывали меня. Вам жизненно необходим отдых и спокойное восстановление организма. Поэтому в день выписки идеальным вариантом было бы, если бы за вами приехали, поздравили, сделали красивые фотографии, привезли домой, совсем недолго посидели и оставили вас с мужем и ребенком одних. Если вы одинокая мама, то с вашей мамой или подругой.
Очень хорошо, если бы к вашему возвращению несколько простых блюд для небольшого фуршета были приготовлены вашими помощниками заранее и осталось только поставить их на стол. Только представьте: вы приезжаете домой с малышом и пока не знаете толком, что ему может понадобиться в ближайшее время, поэтому очень волнуетесь и постоянно прислушиваетесь к нему… А тут веселятся и галдят родственники, хлопают пробки от шампанского… И всем хочется потискать и поцеловать маленького! И вот уже малыш плачет от обилия громких звуков и чужих объятий.

Запас продуктов
Попросите родственников позаботиться о продуктах для вас на первое время. Пусть ваш муж или другие родственники сделают запас овощей и фруктов, круп, нежирного мяса, кисломолочных продуктов. Вызывающие газообразование капуста, бобовые, а также цитрусовые, шоколад, орехи, мед, фрукты и овощи красных оттенков, вредные и жирные продукты (копчености, консервы), газированные напитки и фастфуд вам пока категорически противопоказаны.

Полный порядок
Для вашего удобства позаботьтесь еще до родов, чтобы в вашей квартире все было готово к приезду малыша. Чтобы на своем месте стояла кроватка, в комоде лежали выглаженные вещички, а на удобных полочках пеленального столика располагалось все необходимое для ухода за новорожденным. Оказавшись дома, переоденьте вашего кроху, удобно устройтесь и покормите малыша, а потом можно уложить его в кроватку.

Сладкий сон
Потом поешьте сами и ложитесь спать - сон в родной постели и привычной обстановке придаст вам сил, а все ненужные и негативные мысли уйдут.
Возвращение в свой дом, в свою родную комнату придает сил и бодрости.
После пробуждения можно пройтись по квартире и прикинуть, где и что будет максимально удобно делать.
Выберите кресло или кровать для кормления, накидайте туда удобных подушек.
Посмотрите, какие вещи понадобятся вашему малышу завтра (пеленки, одежда, принадлежности для купания и ухода), и разложите их по местам. Подготовьтесь к вечернему купанию.
Лучше, чтобы первый день дома был максимально спокойным. Тогда смена обстановки пройдет безболезненно и малыш безмятежно заснет, наевшись маминого молочка.
Плавно погружайтесь в новую жизнь дома, и скоро она войдет в колею и начнет приносить радость.

Об одежде для новорожденного также необходимо позаботиться заранее. Недопустимо использовать одежду из грубых тканей с множеством застежек, клепок и молний. Кроме того, стоит обратить внимание на швы в одежде - они не должны быть грубыми, а в идеале они должны находиться с внешней стороны. В настоящее время проблем с подбором одежды для малышей нет.

Важно обращать внимание, как одет ребенок. Родителям всегда необходимо соблюдать правило – надевать на ребенка на один слой одежды больше, чем себя. Проверить жарко или холодно ребенку можно простым тестом – проверить его затылок. Если он холодный – малыш замерз, в том случае если он горячий или тем более вспотел – необходимо раздеть малыша.

Уход за пупочной ранкой

В родильном доме за пупочком ухаживает медперсонал, но после выписки в большинстве случаев пупочная ранка не успевает зажить. Доктора советуют использовать при уходе за пупочком зеленку, перекись водорода и стерильные ватные палочки. Если придерживаться такого совета, то проблем в обработке не возникает. Перекись водорода отлично помогает снимать корочки, после чего необходимо постоянно обрабатывать зеленкой до тех пор, пока пупочная ранка полностью не высохнет. Проводить такую процедуру необходимо 2 раза в день.

Пока пупочная ранка не зажила, необходимо использовать специальные подгузники с выемкой под пупочек. Это условие обязательно необходимо соблюдать - это поможет избежать лишней травматизации пупочной ранки. В том случае, если пупочек не заживает в течение 2 недель или на любом сроке появились покраснения или выделения, необходимо срочно обратиться к специалисту за помощью.

Гигиенические процедуры

После каждой смены подгузника необходимо подмывать ребенка. Казалось бы, простая процедура, но и тут есть свои сложности и нюансы. Стоит помнить о том, что мальчиков и девочек подмывают по-разному. При подмывании лучше не использовать мыло, и если решено использовать, то лучше выбрать нейтральное. Удобнее всего подмывать ребенка в раковине, и для вашего удобства необходимо поставить в зоне досягаемости специальный контейнер для грязных подгузников и полотенце.

При подмывании девочек малышку необходимо держать вверх животиком. При подмывании стоит быть крайне деликатными. При подмывании мальчиков все проще - ребенка можно держать как удобно, но нельзя трогать крайнюю плоть ребенка.

Как умывать новорожденного?

Для умывания используют кипяченую воду комнатной температуры и ватные диски. Смоченными ватными шариками необходимо аккуратно протирать каждый глазик, при этом на каждый глазик необходимо использовать отдельный ватный диск. Протирать глазки необходимо от внешнего края к внутреннему. После умывания необходимо осушить личико крохи чистым носовым платочком.

Как чистить носик?

Перед тем, как приступить к непосредственной чистке носа, необходимо размягчить корочки. Для этого используют физраствор или солевой раствор, по 1 капельке в каждую ноздрю. После того как вы закапали раствор, необходимо подождать какое-то время. Как раз за это время малыш может чихнуть, и корочки могут выйти самостоятельно. Для того чтобы убрать оставшиеся корочки, необходимо скрутить ватные турунды. Ватными палочками пользоваться категорически запрещено!
Ватные турунды необходимо потихоньку вкручивать в носовой проход и после также аккуратно удалять. Нельзя чистить сразу обе ноздри или отпускать ватный жгутик - кроха его может вдохнуть.

Как чистить ушки?

Ушки карапуза обрабатывают также с помощью ватных тампонов и дисков. Нельзя допускать попадания водички в слуховой проход ребенка. При обработке необходимо обрабатывать не только ушную раковину, но и за ней. За ушком часто скапливается слущенный эпителий, что способствует развитию раздражения.

В случае излишка серы в слуховом проходе, его также убирают при помощи ватных турунд. При этом нельзя засовывать их слишком глубоко, чтобы не протолкнуть серу глубже, или не повредить нежную оболочку слухового прохода.

Купание малыша

Перед тем, как начать купать малыша, необходимо создать некоторые условия, так в комнате, где будет купаться малыш, не должно быть сквозняков. Температура воздуха должна быть около 25º, но никак не ниже 21º. Для купания необходимо выбрать время, которое удобно не только родителям, но и ребенку. Лучше всего купать ребенка вечером, когда малыш менее активен. В последующем купание лучше всего проводить в одно и то же время - это поможет малышу легче адаптироваться.

Предметы и средства гигиены