Загораем в солярии правильно: полезный ультрафиолет. Солярий в первый раз

8349 15.02.2019 4 мин.

Многие женщины и мужчины используют загар для придания своему телу красоты. Чаще всего этот загар можно получить в солярии. Именно там вы сможете выбрать необходимый оттенок, который желаете получить: бронзовый, золотой, шоколадный. Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Для получения гарантированного результата очень важно знать правила, согласно которым процедура принятия загара пройдет успешно, а особенно это относится к людям, посещающим такую процедуру в первый раз.

Что брать с собой

Вот вы, наконец, решились посетить солярий и придать своей коже вкусный шоколадный оттенок. Чаще всего девушки, который впервые отправляются на эту процедуру, спрашивают, какие предметы и вещи им нужно брать с собой. Обязательно необходимо приобрести 2 пары специальных солнцезащитных очков, которые будут предохранять сетчатку глаз. Еще потребуется шапочка, чтобы волосы не пересушились и не стали ломкими. Для защиты груди и сосков используются специальные колпачки в форме конуса. Все эти предметы можно приобрести в салоне, где вы и будете «загорать».

Правила посещения

Когда вы решились на посещение солярия, то стоит сразу знать противопоказания, чтобы после такой процедуры вы не получили обратный эффект. Итак, проводить процедуру нельзя при следующих условиях: наличие на теле родинок. Без разрешения врача проводить загар в солярии не рекомендуется. Причина в том, что имеется риск развития рака кожи.

Если вам разрешено посетит солярий, то стоит узнать у работников салона об исправности самого солярия, когда в нем меняли лапы в последний раз. Когда работа ламп длилась более 600 часов, то это говорит, что их уже необходимо заменить.

На видео рассказывается, как правильно загорать в солярии первый раз:

Что касается непосредственно правил посещения солярия, то к ним относят следующее:

  1. Снять всю косметику. Если у вас на лице имеется мейкап, то это может способствовать получению неравномерного загара. Необходимо отказаться от применения духов пред тем, как собираетесь отправиться на процедуру.
  2. Многие полагают, что перед походом в солярий очень важно принять душ и провести пилинг. Но это не совсем так. Непосредственно сам душе очень нужен, то только принимать его нужно за час до посещения салона. Никаких скрабирующих средств задействовать в этом момент не стоит. Лучше всего просто использовать одну воду, не рекомендует саже мыло и гель.
  3. Очень осторожно нужно обращаться с область глаз. Именно веки служат настоящей защитой для глаз. Обязательно надеться защитные очки, тогда УФ-лучи не смогут повлиять на состояние зрительных органов. Если этого не сделать, то имеется опасность заработать тяжелое заболевание, например, катаракту.
  4. Волосы также стоит защитить, спрятав их под специальную шапочку. Это правило является обязательным при посещении солярия.
  5. Если вашим уязвимым местом считается грудь, то необходимо также обеспечить ей защиту. Для этого нужно приобрести специальные наклейки – стикини. Для максимальной защиты разрешается оставить на теле верхнюю часть купальника. На теле также можно оставить и нижнюю его часть.
  6. Кожа губ считается очень нежной, поэтому перед процедурой они должны быть обработаны увлажняющим кремом.
  7. Воздействие УФ-лучей носит обезвоживающий характер по отношению к коже. Очень важно обрабатывать ее увлажняющим лосьоном.
  8. Перед тем как вы начнет загорать, не стоит использовать косметических средств, кроме тех, что помогут вам выбрать специалисты салона.

На видео рассказывается, как загорать в солярии первый раз:

Сколько времени

Что касается продолжительности принятия солнечных ванн, то для любого типа кожи имеется одно время – это 3-5 минут. Если вы будете посещать в дальнейшем солярий, то это время будет увеличено до 15-20 минут. Когда вы принимаете загар в белье, то оно должно быть пошито из х/б материи.

В горизонтальном положении

Если вы решили придать коже загар и выбрали для этого горизонтальный солярий, то стоит знать основе правила его приема:

  1. Очень важно правильно корректировать время. Если у вас светлая кожа, то не стоит долго находиться под воздействием искусственных ламп.
  2. Обязательно надеть защиту на глаза, грудь и волосы. Для защиты глаз применяют очки, для груди – бюстгальтер из плотной ткани. Если солярий посещает мужчина, то область сосков стоит защитить при помощи ватных тампонов.
  3. Старайтесь не переусердствовать. Нужно находиться в солярии в первый раз всего лишь 5 минут. Если там задержаться, то это очень сильно травмирует кожу. Первые результаты вы уже заметите после первого посещения, а вот достичь красивого золотистого оттенка можно будет через 3 недели.

На видео – правила посещения горизонтального солярия в первый раз:

Правила для вертикального положения

При принятии солнечных ванн в вертикальном положении, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  1. За пару де до процедуры выполнить пилинг, благодаря которому удастся снять омертвевший слой кожи. Таким образом, можно добиться лучшего эффекта, а полученный загар будет держаться гораздо дольше. Перед посещением сеансы не стоит применять мыло и прочие косметические средства. Иначе вы рискуете смыть защитный жировой слой.
  2. После общения со специалистом в салоне вы сможет правильно составит график посещений, чтобы не получить ожог на первом сеансе. Если у вас имеются какие-то недуги либо вы принимаете медикаменты, то стоит сразу предупредить специалиста об этом.
  3. Обязательно наносить на кожу защитные составы. Если имеются родинки и тату, то стоит их заклеить стикерами, которые вам выдадут в салоне.
  4. Надеть специальные очки, которые также могут выдавать в салоне. Если вы решили самостоятельно купить такие приспособления, то стоит остановить свое внимание на тех, что обладают максимальной степень защиты. Принимать загар в линзах запрещено.
  5. С лица удалить весь макияж.
  6. Применять гормональные мази запрещено.
  7. Для защиты волос использовать шапочку из х/б материи.
  8. При приеме солярия женщинам за 30, стоит использовать белье.
  9. После приема солнечных ванн нельзя принимать холодный душ определенное время.

Данная процедура очень популярна среди прекрасного пола. Мы часто посещаем солярий для того, что бы кожа стала более сексуальной для себя или для людей, возможно перед каким то значимым событием. Если сравнивать солярий и обычный загар под солнцем, то в принципе это одинаковые вещи, просто одна происходит более природным путем, так же загар с солярия быстрее сходит, чем обычный загар.
Если вы все таки надумали начать ходить в солярий, то вот вам несколько основных правил:
1. Перед посещением солярия не пользуйтесь мылом и гелями для душа, они пересушивают кожу.
2. не пользуйтесь дезодорантами и духами, такие ароматы создают воздушную пленку, которая может вызывать аллергическую реакцию или просто не пропускать лучи к тему.
3. до солярия не делайте никаких масок, особенно очищающих, с глубоким очищением (скрабами)
лучше в тот день, когда вы собираетесь посетить солярий, примите обычный душ и ждите ваше процедуры. Все это необходимо для того, что бы на коже успел образоваться "природный жир", который защищает кожу от такого вида лучей.
4.важно, не используйте косметику, она не даст коже равномерно загореть или вызовет аллергическую реакцию.
5.В солярии продаются шапочки на голову(берите, волосы очень портятся из-за таких процедур) так же возьмите специальный крем, который там будет продаваться перед посещением солярия.
Покупать или не покупать крема для солярия?
ответ: если вы никогда раньше не загорали в солярии, то возьмите, он не сильно дорогой, но за то поможет защитить кожу от пересушивания и покраснения. Купите такой крем(он одноразовый) хотя бы не первые две процедуры, потом если кожа нормально будет реагировать можете не использовать его.
5. обязательно, захватите на всякий случай солнцезащитные очки, порой в соляриях их нет или они где-то у них потерялись. Просто прикрытое веко не сможет защитить глаз от таких лучей. Даже если вы опасаетесь больших кругов вокруг глаз, не рискуйте, здоровья оно важнее.
6. В солярии так же продаются стикини- это наклейки на соски, обязательно используйте их. Если их не оказалось там, то лучше прикрыть их ладошками! При возможности прикрывайте большие родинки на теле.
Советы, как начать ходить в солярий
Возьмите 4 минуты для первой процедуры, не нужно каждый день посещать солярий, не забывайте давать коже время для восстановления, следующею (вторую) процедуру возьмите через день и увеличьте время на 1 минуту, то есть получиться 5 минут.
И так ходите в солярий через день (пн.ср.пят.воск.вт.чет.) Количество общих процедур зависит от вашего типа кожи и как загар будет приниматься именно у вас. Лично я не переусердствую и беру 7 -10 процедур.
Врачи не рекомендуют солярий:


  • Во время месячных

  • Людям которые имеют кожные заболевания

  • При приеме сильнодействующих таблеток (антибиотики)

  • Во время беременности и кормления грудью

  • При наличии больших родинок или веснушек

  • Солярий противопоказан при заболеваниях бронхиальной астмой, щитовидной железы.

Как вести себя после солярия?
После процедуры не нужно сразу вскакивать и бежать по свои делам, присядьте в ближайшем ресторанчике и просто выпьете зеленый чай, что бы расслабиться. Душ нельзя принимать перед солярием, но после, спустя пол часа смело идите и купайтесь. Так же после солярия помажьте кожу каким нибудь питательным кремом, что бы предотвратить пересыхание и пошорхлось кожи.

Задавайте свои личные вопросы я обязательно на них отвечу!

Сегодня для получения загара совершенно не обязательно часами лежать на солнце или среди зимы лететь в теплые края. Вполне достаточно несколько раз в неделю посетить солярий. Люди, которые регулярно поддерживают тон кожи, знают как себя в нем вести и что брать. Для тех же, кто идет первый раз в солярий, и написана эта статья.

Не следует выбирать солярий по принципу: где ближе и дешевле. Есть пара способов определить хорошее заведение:

  • Поинтересуйтесь техническими характеристиками солярия. Вам должны рассказать, сколько в установке ламп, какой они мощности, какое соотношение излучения УФВ/УФА (должен быть не более 2,5%), как давно менялись лампы (не более 600 часов). Если на какой-то из вопросов вам не ответили, из салона лучше уйти сразу же.
  • Попросите подобрать схему. Администратор должен поинтересоваться фототипом кожи, склонностью к ожогам, опытом посещения солярия. Для первого раза должны предложить не более 3-5 минут, особенно для людей со светлой кожей.
  • Узнайте, что вам дадут, а что нужно взять с собой. Вам должны выдать очки, специальные наклейки-стикини для сосков и родинок, желательно – конусы для груди, одноразовую шапочку для волос, возможно, одноразовые тапочки и полотенце.
  • Поинтересоваться образованием администратора. Желательно, чтобы у него было общее медицинское образование и профильные курсы. Тогда можно быть уверенным, что он сможет правильно подобрать курс.

Если что-то из этих правил не выполнилось, посещение солярия в первый раз стоит перенести в другое место.

Что взять с собой?

Больше всего новичков интересует, что взять в первый раз в солярий. «Базовая комплектация» состоит из следующих предметов:


  • Тапочки и полотенце. Где-то предлагают одноразовые, но можно взять и свои.
  • Косынка или платок для волос. Волосы обязательно нужно спрятать, чтобы не пересушить. В большинстве салонов предлагают одноразовые шапочки, но лучше уточнить.
  • Бальзам для губ. В противном случае они могут пострадать.
  • Косметика до и после. В салонах можно купить специальные средства, подходящие именно для солярия. Пляжная косметика не подходит, также, как и обычные увлажняющие средства, но, в крайнем случае, можно воспользоваться обычным оливковым маслом или обойтись без ничего.
  • Очки. Их обязательно должны выдать в салоне.
  • Купальник. Загорать без плавок и лифчика крайне нежелательно, в крайнем случае, можно обойтись одними плавками, то тогда необходимо прикрыть соски наклейками или надеть специальные конусы на грудь. Прятать соски стоит как мужчинам, так и женщинам.
  • Средство для снятия макияжа. Желательно в день похода в солярий в первый раз не наносить декоративную косметику вовсе или же тщательно смыть.

Читайте также: Вреден ли солярий для женщин?

Правила посещения солярия

Правила посещения солярия в первый раз ничем не отличаются от любых других. Но выполняться они должны также неукоснительно:

  • Перед первым посещением солярия следует проконсультироваться с врачом, особенно, если вы принимаете какие-то препараты или имеете хронические заболевания. В общих случаях это может быть терапевт или дерматолог, если же есть какие-то хронические заболевания, то профильный специалист – гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог и так далее.
  • Душ или ванну можно принять не позже 5 часов до сеанса, без мыла и геля для душа. Накануне не стоит пользоваться скрабами.
  • Перед сеансом нужно смыть всю косметику и снять украшения.
  • Желательно нанести увлажняющее средство, разработанное специально для солярия.
  • Сколько минут вы проведете в солярии в первый раз, зависит от типа кожи: чем она светлее, тем меньше, но не более 5 минут. Это нужно, чтобы определить, как кожа будет реагировать на загар.
  • Длительность курса в первый раз не должна превышать 10 сеансов, растянутых на 3-4 недели.
  • После сеанса стоит ещё раз нанести увлажняющее средство.
  • В этот день стоит пить побольше жидкости, чтобы компенсировать её потерю.
  • Если вы почувствовали боль, жжение во время сеанса, его следует немедленно прервать.
  • Если после сеанса появилась краснота, то стоит воспользоваться средством против ожогов и временно отказаться от посещения солярия.

Легендарная красавица Вивьен Ли сказала: «Нет некрасивых женщин — есть только женщины, не знающие, что они красивы». Мы беремся утверждать, что и этого для красоты мало. Коже лица и тела необходим грамотный уход. А это уже целое искусство.

Представьте себе, что Вы выглядите ошеломляюще!

И мужчины оглядываются вам вслед!

А зеркало всегда отвечает улыбкой…

Можно ли этого добиться? Несомненно – да! Ведь самая лучшая одежда для женщины – это красивая кожа.

Для Вас и только для Вас существует сайт «Magical Skin» с тысячью и одним советом по уходу за кожей!

Счастливая женщина украшает мир

Команда сайта «Magical Skin» поставила цель: ответить на все вопросы по уходу за кожей. Для этого мы просеиваем мегабайты информации из Сети. В поисках чудодейственных рецептов открываем записные книжки красавиц прошлого века. Прислушиваемся к советам признанных Sexy. И эту полезную информацию дарим Вам!

«Magical Skin» – настоящая энциклопедия советов по уходу за кожей. Эксперты (дерматологи, косметологи, гомеопаты) и просто опытные леди делятся рецептами, которые помогают сделать кожу лица и тела чистой и свежей. Заметьте, Вам больше не нужно тратить личное время на поиски подходящих рецептов в книгах и Сети.

Пройдитесь по разделам и убедитесь, что «Magical Skin» – удивительный сайт:

  • Форум для тех, у кого есть что сказать.

Открываем секреты «Magical Skin»

Каждый раздел сайта специализируется на определенной тематике.

«Типы кожи » помогает определить, Ваш тип кожи: сухой , жирный , комбинированный? Это очень важно для того, чтобы разобраться в проблеме и решить ее грамотно. Тесты и статьи раздела помогают узнать свой тип кожи даже неопытным девушкам.

«Уход за кожей лица и тела » знает все, что касается ежедневных процедур красоты:

  • Как ухаживать за юной кожей лица и тела .
  • Как поддержать увядающую красоту и выглядеть моложе ровесниц .
  • Как убрать отеки, синяки, мешки под глазами .
  • Сезонный уход – как выглядеть хорошо в любое время года.
  • Раздел «Беременность » для будущих и кормящих мамочек.
  • Как делать депиляцию на лице и теле.

И юные девушки, и опытные женщины переживают одинаково сильно, если на коже появилась сыпь. Прыщики, веснушки , родинки, бородавки могут здорово испортить настроение. Раздел «Проблемная кожа » избавит от слез и отчаяния и расскажет:

  • Как чистить кожу лица и тела правильно.
  • Как лечить воспаления на коже (прыщи, акне, черные точки).
  • Что делать, если

Ни для кого не секрет, что приобрести загар в холодное время гола довольно проблематично. Но каждая из нас желает иметь круглый год, поэтому многие представительницы прекрасного пола предпочитают ходить в солярий. Это заведение довольно популярно среди девушек и женщин, поскольку в зимнее время только там можно загорать. Некоторые посещают солярий часто и регулярно, кто-то время от времени, а другие только собираются его посетить, но не знают, как правильно ходить в солярий.

Существует несколько правил и полезных советов о посещении солярия, с которыми необходимо ознакомиться тем, кто впервые собирается ходить туда загорать, и обязательно придерживаться их.

  1. Для начала необходимо правильно распределить время посещения солярия. Каждый день посещать его не рекомендуется, это слишком часто. Необходимо периодически предоставлять своей коже отдых. Ходить туда можно через каждые два дня;
  2. Что касается времени, которое можно проводить в солярии, в первые дни посещения, оно не должно превышать четырех, а то и трех минут в день. Время загара можно увеличивать, но постепенно. Максимальное время загара не должно превышать десяти минут. Если не следовать этому совету, и находиться в кабинке дольше, на коже могут возникнуть покраснения, шелушения и зуд. Если не хотите переплачивать, выберете солярий с поминутной оплатой, таким образом, посещая кабинку позволенное время и не переплачивая;
  3. Уделите внимание выбору крема для загара. Он отличается от того, который вы применяете на пляже. В состав такого крема должны входить ультрофиолетовые фильтры. Если вы идете загорать впервые, будет лучше, если в самом солярии вам подберут и подходящий крем;
  4. Вы можете принимать солнечные ванны голышом, вот только грудь прикрыть нужно обязательно. На такой случай можно приобрести специальные стикини или воспользоваться салфетками. Многие предпочитают ходить загорать в купальнике, поэтому и он не является здесь исключением;
  5. Вертикальный солярий считается наиболее эффективным. Если будите ходить загорать в нем, не забудьте использовать большие салфетки. При прохождении процедуры на них нужно вставать.
  6. Не наносите макияж на лицо, или снимите его непосредственно перед загоранием. Также не пользуйтесь перед проведением процедуры дезодорантом;
  7. Если вам недавно делали какие-либо операции над кожей, в особенности над кожей лица, такие как чистки или маски, ходить в данное заведение нельзя;
  8. Принимать искусственные ванны не рекомендуется подросткам до шестнадцати лет, людям, имеющим слишком чувствительную и проблемную кожу, беременным женщинам.

Как подготовиться к посещению солярия

Посещение солярия в наши дни стало привычным явлением для прекрасной половины человечества – девушек и женщин. Но тем, кто его еще ни разу не посещал необходимо знать не только как правильно ходить в солярий, но и как подготовиться к походу в это заведение.

Основные правила подготовки

Правило №1

Ваша кожа должна быть чистой

Перед сеансом необходимо хорошо смыть парфюмерию и макияж. Принятие душа непосредственно перед посещением кабинки будет отличным вариантом. С вашей кожи уйдут ороговевшие клетки и загрязнения одновременно.

Для того чтобы лег равномерно, подготовьте кожу. Во время принятия душа сделайте легкий поверхностный пилинг, после чего увлажните кожу привычным вам средством. Это позволит сделать загар ярким и ровным, а также поспособствует его удержанию.

Правило №2

Эпиляция

Сделайте эпиляцию заблаговременно, примерно за несколько дней до посещения солярия. Если вы удалите волоски и сразу отправитесь загорать, то под воздействием искусственных солнечных лучей ваша кожа может сильно воспалиться.

Правило №3

Необходимо оберегать места на теле, которые особенно уязвимы.

Во время загара обязательно нужно защитить уязвимые места от излучения:

  1. Глаза. Войдя в кабинку наденьте специальные очки. Если вы носите контактные линзы, их необходимо снять;
  2. Волосы. Наденьте специальную шапочку на волосы, иначе они могут иссушиться;
  3. Грудь. Если хотите, чтобы загар был максимально по всему телу, прикройте в обязательном порядке только соски специальными накладками;
  4. Губы. Покройте свои губы гигиенической помадой. Она обеспечит деликатной коже губ защиту от пересыхания и обезвоживания;
  5. Родинки. Выпуклые родинки, имеющиеся на коже не должны попадать под воздействие искусственного излучения. Их нужно аккуратно прикрыть. Если на теле есть пигментные пятна или татуировки – они тоже не являются исключением, прикройте и их. Татуировки под действием лучей могут обесцветиться, или вызвать на коже аллергические реакции.

Как часто можно посещать солярий

Многие задаются вопросами: как ходить в солярий? Насколько часто это можно делать? Посещая солярий правильно, можно получить привлекательный и ровный, золотистый, шоколадный или бронзовый загар. Он прекрасно украшает кожу, скрывает мелкие недостатки и придает ей здоровый вид. Но стоит помнить о том, что часто посещать искусственные солнечные ванны нельзя.

Посещение солярия должно проходить курсами, которые состоят из восьми сеансов. Максимум сеансов может быть десять.

Необходимо делать интервал между процедурами, который будет длиться не менее двух дней. После того как курс будет завершен, нужно отдохнуть примерно месяц, после чего можно вновь обновлять свой загар. За год количество сеансов посещения не должно превышать пятидесяти раз. А ответ на вопрос: , вы найдёте на страницах сайта.

С особой осторожностью следует ходить в солярий блондинкам, с бледной кожей и светлыми глазами. Для женщин, имеющих такой тип внешности велика вероятность даже при самом минимальном времени проведения в кабинке обгореть.

Первый сеанс должен длиться не более трех минут, а максимальный не более семи минут. Для светлокожих женщин предельно допустимая норма – десять сеансов.

Девушки со светлой кожей и рыжими волосами могут находиться в кабинке не более трех минут. Время увеличивать нельзя.

Представительницам прекрасного пола с таким типом внешности медики вообще не рекомендуют ходить в солярий, поскольку есть риск развития такого заболевания как рак кожи. Но не все прислушиваются к этому совету.

Светлокожие девушки с темными глазами и русыми волосами являются обладательницами европейского типа кожи и могут загорать под искусственным солнцем довольно часто, но в соответствии с общими рекомендациями.

Солярий позволяет нам выглядеть великолепно и привлекательно круглый год. Ели вы хотите посетить это заведение, но сомневаетесь в своей коже, попробуйте проконсультироваться со специалистом, и обязательно следуйте советам о том, как правильно ходить в солярий.