С наступлением осени и весны немало представительниц прекрасного пола сталкиваются с разнообразными проблемами ногтевых пластин. Естественные украшения женских пальчиков становятся ломкими, мягкими, крошатся, расслаиваются, медленно растут и теряют свой натуральный оттенок. В большинстве случаев такие дефекты вызваны нехваткой в организме человека витаминов и минералов. Наряду с сезонными недугами ногтей существует и круглогодичная неприятность. Она заключается в том, что поверхность ногтевых пластин испещряется гребнями, «волнами», бугорками и ямками. Иными словами, бесследно исчезает естественная гладкость рогового слоя. Попробуем выяснить, с чем это связано и как бороться с данной проблемой.
Причины волнистых ногтей
Волнистые ногти – не просто косметический дефект, изрядно портящий внешность женщины. К озвученной проблеме следует отнестись серьезно, ведь ногтевые пластины с неровностями часто свидетельствуют о неполадках в организме, которые желательно вовремя распознать и принять соответствующие меры. Итак, каковы же основные факторы, провоцирующие появление на поверхности ногтей ребер, волн и ложбинок?
1. Грибок. Это самая распространенная причина рассматриваемого нами отклонения от нормы. Микоз ногтей передается от больного человека к здоровому при непосредственном контакте, например, рукопожатии или пользовании одними и теми же бытовыми предметами. «Подцепить» грибок реально также, занимаясь в спортзале, посещая баню или сауну. Способствуют появлению грибковых поражений ногтевых пластин травмы последних и кутикулы вокруг них вследствие, скажем, неправильно произведенного маникюра либо оторванной заусеницы, а еще – длительный либо частый прием антибиотиков.
2. Нарушения в работе конкретных органов и систем. Волнистыми ногти могут стать при наличии сбоев в функционировании желудочно-кишечного тракта, при снижении уровня в крови гемоглобина (как один из признаков железодефицитной анемии), нарушении обмена веществ , псориазе, экземе и других аллергических недугах, тиреотоксикозе, пневмонии, варикозном расширении вен, гормональных сбоях, сахарном диабете, артрите, сопровождаемом интенсивным воспалительным процессом. Даже грипп в силах дать осложнение в форме ногтей с неровной поверхностью. Тот же грибок «прилипает» лишь к тем людям, что являются владельцами ослабленного иммунитета . И, конечно же, не забываем про стрессы : неправильная работа нервной системы нередко провоцирует описываемый нами дефект ногтевых пластин.
3. Травмы. О роли этого фактора выше уже упоминалось, однако его стоит рассматривать и как отдельную причину тоже. Случается так, что серьезная травма, как например, удар по ногтю, гнойное воспаление ногтевого валика, панариций в результате приводит к утрате поверхностью ногтя ровности и гладкости. Единственный плюс здесь состоит в локальности проявлении дефекта и его преходящем характере по мере заживления повреждений.
4. Нехватка витаминов и минералов. Не следует сбрасывать со счетов эту причину как один из вероятных факторов, способствующих появлению волнистых ногтей на руках и/или ногах. Как правило, ребра и ложбинки сигнализируют в данном случае о дефиците в организме витаминов А, D3, группы В, а также минеральных веществ: кальция, фосфора, железа, цинка, меди, селена, кремния, серы.
Рассмотренные нами причины неровных ногтей являются наиболее характерными для большинства людей, столкнувшихся с подобной проблемой. Но, кроме перечисленных выше факторов, волнистыми ногтевые пластины могут сделать непосредственный контакт с моющими и чистящими средствами, негрибковые, а бактериальные поражения, нехватка кислорода, рак, неблагоприятное влияние экологии.
Лечение неровных ногтей
Если вы стали жертвой неприятного косметического дефекта, выражающегося в утрате естественными украшениями ваших пальцев гладкой поверхности без вмятин и ребер, в первую очередь обратитесь за помощью в точной диагностике недуга в медицинское учреждение, а именно – к микологу и дерматологу. Последние назначат необходимые исследования, возьмут анализы и определят причину, по которой красивые и нормальные внешне ногти вдруг стали волнистыми.
В случае грибкового поражения ногтевых пластин вы должны будете пропить курсом по определенной схеме специфический препарат типа Ирунина (Итраконазола), Дифлюкана (Флуконазола), смазывать проблемные участки мазью Клотримазол, например. Лечение, скорее всего, потребуется длительное, хотя все зависит от того, как долго вы являетесь носителем «заразы», поселившейся в ногтях.
Исключив грибковую инфекцию, следует инициировать поход к другому врачу – терапевту. Со своей стороны он сможет выяснить наличие либо отсутствие у вас внутренних нарушений, провоцирующих возникновение неровностей на ногтях, а также понять, не страдает ли ваш организм от дефицита тех или иных полезных веществ. Если нехватка будет диагностирована, вам назначат прием определенных биодобавок либо медикаментозных препаратов. Ваша же задача – подкорректировать ко всему прочему свой рацион питания, обогатив его необходимыми минералами и БАВами. Ешьте чаще:
- чеснок, гречку, овсянку, лук (источники серы);
- коричневый рис, брокколи, оливки, черную смородину (богаты селеном, витаминами группы В);
- тунца, кабачки, птицу, мясо, ягоды (насыщены железом);
- орехи, куриные яйца, томаты, апельсины и другие цитрусовые (источники фтора и витамина С).
Рекомендуется в обязательном порядке правильно ухаживать за ногтями. Эта мера поможет не только быстрее избавиться от неровностей на ногтевых пластинах, но и избежать в будущем повторения истории. В чем же заключается правильный уход? В маникюре, который вы либо делаете себе сами с соблюдением правил гигиены и безопасности, либо доверяете специалистам; в осуществлении уборки в доме, саду и мытья посуды исключительно в латексных перчатках; в периодическом масляном массаже ногтевых пластин и кожи вокруг них зубной щеткой с мягкой щетиной; в нанесении перед декоративным лаком базы для маникюра или лака лечебного.
Народные рецепты борьбы с неровными ногтями
Традиционный способ из этой серии: травяные и солевые ванночки для ногтей. Возьмите небольшую ёмкость, налейте в нее теплой, но не горячей воды (2 стакана) и разведите в последней 1 ст.л. морской соли. Можете добавить несколько капель йода либо эфирного масла лимона. В полученный раствор опустите пальцы и подержите 10 минут. Эту процедуру для достижения максимального эффекта устранения волнистости ногтевых пластин нужно осуществлять несколько раз в неделю в течение 2-х месяцев. Травяная ванночка готовится аналогично. Только воду полностью заменяют отваром лекарственных трав (шалфея, ромашки аптечной, душицы, календулы) и не добавляют в него соль.
Очень полезно для устранения с поверхности ногтевых пластин волн и ложбинок смазывать ногти на ночь перед сном теплым базовым маслом в смеси с эфирными экстрактами растений. В качестве первого могут выступить миндальное, оливковое масла, масло авокадо, в качестве второго – эфирное масло лимона, апельсина, иланг-иланг. Базовое масло следует перед применением немного подогреть, добавить эфирный экстракт и нанести массажными движениями на пораженные неровностями ногти. Сверху одеть хлопчатобумажные перчатки и лечь спать.
Стоит уяснить одну вещь: волнистый ноготь уже не станет ровным и гладким, что бы вы ни делали. Все рассмотренные в данной статье меры направлены на провокацию роста здоровой ногтевой пластины, участок же с неровностями по мере отрастания придется просто обрезать ножницами. Удачи вам!
Пономаренко Надежда
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!
Деформацию ногтевой пластины в виде волнистой или ребристой поверхности можно наблюдать у половины населения. Многие не уделяют должного внимания данной проблеме, ошибочно считая это незначительным дефектом, который всего-навсего портит эстетичный вид рук.
На самом деле такие повреждения ногтя могут многое рассказать о состоянии организма в целом и если правильно определить появление данной проблемы, можно предупредить много заболеваний.
Фото неровной поверхности ногтевой пластины
Причины деформации ногтевых пластин
Причины деформации ногтевой пластины самые разнообразные. Все их разделяют на внутренние и внешние факторы. Самыми распространёнными причинами внешних факторов деформации ногтя является:
- Травмирование ногтевой пластины, что часто происходит при неаккуратном удалении кутикул, неправильно выполненном маникюре или наращивании. Ребристость ногтей на ногах может образоваться из-за ношения неудобной или узкой обуви, когда происходит сильное давление. При недлительном и несильном воздействии, ноготь в скором времени отрастёт, но если травмирование было значительным и глубоким, образовавшаяся неровность может остаться навсегда.
- Немаловажным фактором для красивой формы ногтей остаётся генетическая предрасположенность. В данном случае исправить форму ногтей не удастся. Остаётся только замаскировать неровности красивым маникюром, а чтоб придать ногтевой пластине прочности – употреблять витаминно-минеральные добавки.
- Деформация ногтей может образоваться после приёма некоторых медикаментозных препаратов. Как правило, после курса пропитых лекарств, нарушенные ногти вскоре восстанавливаются.
- Большое значение для здорового состояния ногтей имеет правильное питание, где будет содержаться достаточное количество витаминов. Чаще всего такие нарушения можно наблюдать у женщин в период вынашивания ребёнка и подростков, чей гормональный фон не стабилен.
- Недостаток воды в организме. Если человек не выпивает суточную норму чистой воды, это сразу отображается на состоянии его ногтей.
- Если помимо неровной поверхности ногтя присутствуют такие симптомы, как изменение формы или цвета ногтевой пластины , а также зуд вокруг неё – это говорит о грибковой инфекции , которая могла подсоединиться.
- Несмотря на свою твёрдость, ногти очень сильно поддаются воздействию различных химикатов и если уборка в помещении или мытьё посуды проходит с применением моющих средств, но без защитных перчаток, то деформация ногтя не заставит себя долго ждать.
Также ногти являются зеркалом внутреннего состояния здоровья человека. Сбои в работе внутренних органах можно легко определить по ногтям на руках или ногах. Волнистая поверхность ногтевой пластины может говорить о наличии системных заболеваний в организме.
Чтоб исключить эти причины или точно знать как их исправить, следует пройти медицинское обследование (подробнее подскажет врач терапевт).
Что делать?
Если неровность ногтей проявилась как следствие заболевания, понадобится комплексное лечение. В него будет входить излечение болезни, что стала виной деформации и правильный уход за ногтями. Какое именно лечение, будет зависеть от имеющейся проблемы со здоровьем, а вот уход за ногтями включает в себя соблюдение следующих правил.
- в момент уборки и мытья посуды всегда использовать хлопчатобумажные или бытовые перчатки;
- набор для маникюра должен быть индивидуальный и всегда перед очередным применением дезинфицирования;
- перед тем как нанести на ногтевую пластину декоративный лак, её стоит покрыть специальным лечебным препаратом;
- избегать использования лаков для окрашивания ногтя, в структуре которых находятся вкрапления или песок (дополнительные элементы повреждают поверхность ногтя);
- в рационе должны присутствовать продукты богатые на железо: гранаты, зелёные яблоки, говяжья печень и т. д. ;
- повысить норму железа в организме можно при помощи таких препаратов, как «Тирео-Вит» или «Девясил», они продаются в любой аптеке;
- избегать стрессовых ситуаций.
Придать прочность ногтям помогут контрастные ванночки. Для их использования берётся две чаши, с горячей и холодной водой.
В каждую из них поочерёдно опускают пальцы и выдерживают по 10 мин.
К народным средствам терапии можно отнести нанесение на ногтевую пластину пчелиного воска или также ванночки, но с отварами мяты или ромашки.
Что точно нельзя делать
К запретам относится наращивание ногтей в период деформации ногтевой пластины. Этот метод способен лишь замаскировать повреждения, но сама ситуация с проблемой только усугубится.
Многие при появлении ребристости на ногтях бегут в маникюрный салон, чтоб отполировать поверхность. Такое решение проблему тоже не решит. Сняв отмерший верхний слой ногтя, причина останется и вскоре опять себя проявит.
Нужно чётко понимать, что избавиться от деформации на ногтях быстро не получится. Средство, которое способно выровнять поверхность, чтоб проблема исчезла навсегда, ещё не придумали. Только своевременное лечение, сбалансированное питание и правильный уход за ногтевой пластиной дадут положительный результат.
Чтобы увидеть новые комментарии, нажмите Ctrl+F5
Вся информация представлена в образовательных целях. Не занимайтесь самолечением, это опасно! Точный диагноз может поставить только врач.
Почему ногти становятся волнистыми, о чем говорят
неровности ногтевой пластины и как вернуть им здоровье?
Очень неприятно обнаруживать неровности на ногтях, портящие весь их внешний вид. Иногда «гребни» этих волн могут покрывать все ногти, располагаясь поперек ногтя или вдоль на протяжении всей длины ногтевой пластины. Еще более заметной эта «волнистость» ногтей становится, когда они покрыты яркими лаками, а, как известно, используют их для особых случаев, что огорчает вдвойне. Так почему появляются волнистые ногти и что делать, чтобы вернуть им гладкость и здоровье?
Зачастую мы обращаем внимание на то, что на больших пальцах образовались волнистые ногти. И наиболее частая этому причина – это травмы. Кроме этого, ногти на больших пальцах больше остальных, и поэтому все изъяны на нем гораздо заметнее, чем на других ногтях. Однако если такая проблема как неровная поверхность ногтей существует, то она обязательно проявится на всех ноготках. Возможно, Вам стоит только присмотреться повнимательнее, и Вы увидите это прямо сейчас.
Особенно выдает волнистые ногти на руках вид сбоку. «Профиль» ноготка сразу же продемонстрирует Вам всю глубину впадинок и ложбинок. Бывает, что «гребни» таких волн располагаются друг от друга на одинаковом расстоянии, а бывает и различаются длиной волны. Может быть, всего одна поперечная ложбинка на протяжении всей длины ногтевой пластины, которая никуда не сдвигается и не отрастает по мере роста ногтя.
Подобных ложбинок может быть и не одна и не две. Они могут быть и еле уловимыми, совсем неглубокими, и настоящими бороздами. Если покрыть их ярким лаком, особенно лаком без перламутра, волнистые ногти на руках становятся еще более волнистыми, а неровности на ногтях видны даже невооруженным глазом.
Почему появляются волнистые ногти?
К сожалению, волнистые ногти – не всегда проблема сугубо косметическая. Иногда она является следствием неправильного, грубого обрезания кутикулы, неаккуратного домашнего ухода за руками. Но так бывает далеко не всегда. Нередко волнистые ногти на руках скрывают довольно серьезные проблемы, ногти о здоровье говорят, а точнее о неполадках с ним.
И первое место в рейтинге проблем, от которых образуются неровности на ногтях, занимают микозы – грибковые инфекции. Если Вы или Ваш специалист маникюра имеет подозрения, что ногти могут быть поражены грибком, необходимо обратиться к врачу дерматовенерологу или микологу.
Самым ярким подтверждением инфицирования являются желтые ногти, но даже на основании этого нельзя полностью подтвердить «диагноз ногтям». На сегодня ученые насчитывают несколько десятков видов грибков и их подвидов. Благо у современных лабораторий имеются возможности диагностировать их широкий спектр. Врач только на основании лабораторного исследования может поставить диагноз ногтям и назначить препарат, который поможет. Здесь нет универсального подхода, бактерии, которые «обитают» именно в Вашем организме могут быть чувствительны к одному препарату, и совершенно невосприимчивы к другому.
Избежать заражений грибком в дальнейшем позволят элементарные правила гигиены, которые уберегут от риска заражения не только Вас, но и Ваших близких!
На втором месте еще одна причина, из-за которой образуется неровная поверхность ногтей – негрибковые поражения ногтей. Кроме микозов деформируют ногтевые пластины поражение другими видами различных патогенных микробов. Именно поэтому необходимо незамедлительно обратиться к дерматовенерологу, который выявит истинную причину и назначит адекватное лечение.
Что говорят ногти о здоровье хозяина?
Всем известно, что грибком и другой инфекцией можно обзавестись в общественных местах, типа сауны, пляжа и прочего. Кому-то достаточно один единственный раз отправиться в фитнес-центр или маникюрный салон, чтобы «подцепить» какую-нибудь неприятную ногтевую болезнь! Однако возникает закономерный вопрос: почему в таком случае посещают бассейны, сауны и т.д. многие, а страдают подобными заболеваниями не все?
Ответ прост: высокий иммунитет. А люди, которые ведут здоровый образ жизни, как раз им и отличаются. Их организм устойчив к большинству вирусов, бактерий и пр. Другими словами волнистые ногти о здоровье хозяина говорят следующее: «иммунитет, барыня, у Вас хилый!».
Здоровый кишечник, почки, печень, легкие и прочие органы организма человека работают слаженно, ежедневно обеспечивая нам защиту от агрессивности окружающей среды. Громадное значение для человека и красоты ногтей и волос имеет полноценное питание, здоровый сон, активный отдых и регулярные прогулки на свежем воздухе. Все эти факторы способствуют хорошему обмену веществ, долголетию и красоте.
Что делать если волнистые ногти?
Чтобы Ваши ноготки стали здоровыми, ровными и блестящими, росли быстро и правильно, необходимо потреблять пищу, которая обеспечивает организм жизненно важными минералами и витаминами.
Многие ошибочно считают, что сбалансированная диета - это очень сложно и дорого. Однако, истина заключается в том, что наш организм усваивает легко и с действительной пользой только те продукты питания, к которым мы привыкли веками – так сказать, исконно русские овощи (капуста, свекла, морковь, картофель, бобовые, зелень, …) и фрукты (груши, яблоки - летом, зимой - мандарины и апельсины), орехи, семечки и т.д.
Именно в этих продуктах имеются необходимые полезные вещества для здоровья ногтей и для здоровья организма в целом. Витамины, которые нужны для укрепления ногтевой пластины – это витамины А, Е и С, для лучшего роста ногтей – витамины группы В и йод, твёрдость обеспечивает ноготкам кальций, эластичность – кремний, правильную структуру – железо, а сера – незаслуженно обделяемый внимаем элемент, который спасёт Ваши ноготки и кутикулу от воспалительных заболеваний.
Неровная поверхность ногтей, их вогнутость и тонкость, нездорового цвета, желтые ногти означают, что Вашему организму необходимо железо. Основными его источниками являются: мясо и птица, печень, тунец, овёс, горошек, бобовые, капуста и кабачки, ягоды (в особенности черника и малина) и все фрукты. Железо лучше всего усваивается с фтором и витамином С. Фтор имеется в: рыбе и креветках, мясе, яйцах, молоке, крупах, чае, картофеле, шпинате и луке, орехах, яблоках и грейпфрутах. Витамин С – в обилие прибывает в цитрусовых, картофеле, томатах. Его много абсолютно в любых ягодах, фруктах и овощах с яркой окраской, и, конечно в зелени. Чтобы ноготки получили дополнительную, «ударную» порцию витамина С, их нужно погрузить в мякоть лимона – таким образом, Вы укрепите ногти и сделаете их светлее.
Нехватка серы также провоцирует деформацию ногтей. Сера обеспечивается свежими салатами, капустой, баклажанами, луком, чесноком, овсяной и гречневой кашей.
Если Ваши ногти слоятся, а на их поверхности появляются углубления в виде точек, белые пятнышки, или даже начинается грибок, и развиваются бактериальные инфекции – то Ваш организм страдает от нехватки витамина А, витамина С, и недостатка цинка. Цинк содержится в зерновых и бобовых культурах, орехах, морепродуктах, луке-порее и зелени.
Когда у Вас серо-желтые ногти, тусклые, с бороздками или полосками - это свидетельствует о недостатке витаминов В5, РР и селена в организме. На витамин В5 щедры злаки, отруби, субпродукты, куриное мясо и яйца, брокколи, дрожжи. Никотиновая кислота – витамин РР, поступает в организм все из тех же орехов и семечек, из дрожжей, белых грибов, коричневого риса, яиц и молока, мяса и рыбы. Селен имеется в субпродуктах, оливках, яйцах, чёрной смородине, морских водорослях, отрубях, чесноке. Именно от селена зависит блеск и гладкость ногтей.
Если Вас действительно беспокоят проблемы со здоровьем, Вы часто страдаете простудой, испытываете постоянную усталость и не знаете с чего начать... Тогда в первую очередь сдайте кровь на общий анализ и обратитесь к опытному терапевту.
Как лечится неровная поверхность ногтей в домашних условиях
Волнистые ногти на ногах или руках – проблема связанная не всегда с изменением общего самочувствия или нарушениями обмена веществ. Нередко поперечные бороздки на ногтях появляются по причине ошибок домашнего маникюра ногтей.
Но, не расстраивайтесь, если это действительно так, у Вас есть повод облегченно вздохнуть, учесть ошибки и впредь ухаживать за ногтями правильно. Ведь, если для разрешения проблем со здоровьем, требуется множество усилий, средств и времени, то косметические ошибки устранить легко. Единственным сдерживающим фактором в этом вопросе является время, а точнее индивидуальная скорость роста Ваших ноготков. Ведь бороздки выровняться не могут. Ногтевой пластине потребуется какое-то время, чтобы вместе с имеющимся дефектом отрасти.
А теперь давайте разберем самые распространенные, травмирующие ногти «ошибки» по очереди, а также что делать, если волнистые ногти причина неловкости.
Травматизация ногтевой пластины. Деформация ногтя может произойти по вине банальной шариковой ручки. К примеру, если во время написания слишком сильно прижимать ручку к ногтю указательного или среднего пальца. В этом случае оказывается чрезмерное давление на корень или иную часть ногтя. Ведь, как правило, неровная поверхность ногтей, их слоение, крошение и другие неприятности бывают на ноготках именно на этих пальцев! Та же проблема случается и у женщин, которые очень много печатают на клавиатуре, но не всеми пальцами, а двумя-тремя.
Грубое удаление кутикулы. Волнистые ногти появляются после грубого удаления кутикулы. Орудуя у корня ногтевой пластины металлическими инструментами очень просто повредить его структуру. Порезы, ранки, трещины делают кожу рук и ног восприимчивой к поражению всевозможными бактериями, что только усугубляет проблему неровности на ногтях. Поэтому варварских методов избавления от заусенцев следует избегать – обкусывания, отрывания и т.п. Если у Вас уже имеются волнистые ногти на руках, нужно удалять заусенцы и кожу вокруг ногтя очень аккуратно.
Проще всего в домашних условиях делать не обрезной маникюр. Вам понадобится для этого средство для размягчения кутикулы и апельсиновая палочка. Предварительно рекомендуется сделать теплую ванночку, лучше всего с морской солью, а также щадящий, мягкий массаж ногтей.
К процедурам, которые могут скорее вылечить волнистые ногти
на ногах и руках и предотвратить их образование в будущем относятся:
○ 1. Необрезной маникюр:
SPA-маникюр, европейский, японский;
○ 2. Бытовые и хлопчатобумажные перчатки для работы по хозяйству. Ведь проблему проще предотвратить, чем потом бороться с ее последствиями;
○ 3. Массаж ногтей зубной мягкой щеточкой, а лучше специальной маникюрной;
○ 4. Ванночки с морской солью, обогащающие минералами кожу и ногти;
○ 5. Ванночки из масел растительных и эфирных. Смеси для них можно использовать как средство укрепления, увлажнения ногтей, как массажное средство для ногтевых пластин в зависимости от концентрации и состава;
○ 6. Базовые и лечебные покрытия. Возьмите в привычку использовать подобные средства перед нанесением декоративных лаков - это предохранит ногти от поражения, предотвратит от негативного воздействия лаков.
○ 7. Матовые лаки с перламутром. Старайтесь пользоваться декоративными лаками с однородной структурой, без вкраплений и песка, способного повредить ноготки. Чтобы не подчеркивать неприглядность уже поврежденных ногтей, выбирайте не особо яркие цвета и перламутр – так дефекты не будут бросаться в глаза.
Процедуры абсолютно бесполезные для лечения деформированных ногтей:
○ 1. Наращивание ногтей.
Данная процедура всего лишь камуфляж для Вашей проблемы, она не устраняет ни ошибки домашнего ухода, ни причину заболевания;
○ 2. Полировка ногтей. Дана процедура, конечно полезна сама по себе, ведь она «стачивает», снимает слой омертвевших клеток с ногтей. Но, во-первых, проводиться она может 1 раз в месяц, не чаще, и только мягким бафиком или специальной полировочной пилкой. Поэтому, если Вы отполируете волнистые ногти на руках, Вы только удалите верхний слой, никак не изменив форму и структуру ногтевой пластины;
○ 3. Чрезмерное увлажнение кутикулы и ногтей. Не следует фанатично втирать крема и гели в пальчики и ногтевые пластины, не нужно этого делать, если волнистые ногти и тем более, если они здоровые. Иначе очень рискуете столкнуться с не меньшей проблемой, чем волнистые ногти. Постепенно кутикула станет чересчур нежной и более подверженной различным травмам.
Диагноз ногтям: «абсолютно здоровы»
Как считают многие, здоровые ногти - результат хорошей наследственности или подарок от природы. Однако девушки с ногтями плохими «от природы», приложившие немало усилий к их оздоровлению и красоте, и добившиеся положительного результата, вряд ли согласятся с этим утверждением.
Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти не достаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно. Здоровые ногти требуют здорового ухода.
Во-первых,
важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся не надолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.
Во-вторых, у ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак. Ноготки нужно регулярно «подкармливать», питая маслами, кремами и используя специальные укрепляющие лаки.
В-третьих, невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие - здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: обзаведитесь индивидуальным, личным набором маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования. И пусть Ваши ноготки всегда Вас радуют и вызывают гордость!
Еще немного о здоровье ногтей:
Ногти могут стать ребристыми из-за использования некачественных и плохо заточенных маникюрных инструментов. Если мастер вместе с кутикулой случайно обрезал и верхние слои ногтевой пластины, после отрастания на ней появятся небольшие ямки и бугорки.
Причиной появления волн на ногтях (волнистой дистрофии) могут также быть:
- Грибковое заболевание. Дополнительные симптомы – зуд, отечность, снижение чувствительности пальцев;
- Механическая травма;
- Онкология;
- Пищевое расстройство;
- Гормональный сбой.
Если вы уверены в том, что поперечные волны на ногтях появились не из-за некачественного маникюра, есть смысл пройти обследование у дерматолога. Доктор оценит состояние ваших ногтевых пластин и назначит лечение.
Как выровнять ногти, которые пошли волнами
Если ноготь пострадал от грибкового заболевания, нужно принимать гормональные и антигистаминные препараты, использовать мази и кремы. Четко следуйте рекомендациям лечащего врача, и очень скоро у вас отрастут новые ровные и красивые ноготки.
В домашних условиях можно попробовать бороться с наружными проявлениями волнистости ногтей. Чтобы улучшить внешний вид ногтевых пластин, регулярно выполняйте следующие процедуры:
- Перед нанесением цветного лака покрывайте ногти базовым средством с лечебным эффектом.
- Отдавайте предпочтение европейскому необрезному или японскому маникюру. Пользуйтесь услугами только профессиональных мастеров, которые имеют большой опыт и соответствующее образование.
- Дополнительно принимайте витамины для здоровья и укрепления ногтей . Такие препараты можно купить в аптеке без рецепта.
- 2−3 раза в неделю делайте для ногтевых пластин теплые укрепляющие ванночки. В небольшой емкости смешайте 250 мл воды, 1 ст. л морской соли и 2 капли эфирного масла апельсина. Подержите ноготки в этой жидкости 20−30 минут, а затем промокните руки сухой салфеткой.
Если вы часто работаете в саду, делаете уборку в доме, используйте специальные защитные перчатки для рук. Игнорирование этого правила может привести к тому, что ваши ногти станут волнистыми, а кожа рук – сухой и грубой.
Привлекательный и здоровый вид ногтей старательно поддерживают многие женщины. Делают красивый маникюр, аккуратно подпиливают, используют защитные средства. Но когда на ногтевой пластине появляются волны, даже самый качественный маникюр не в состоянии полностью скрыть данный дефект. Такую проблему нужно решать, ведь она может быть вызвана нарушениями работы внутренних органов. И начинать рекомендуется с выяснения того, почему ногти на руках волнистые.
Волны на ногтях выглядят некрасиво и сигнализируют о том, что что-то не в порядке (смотрите фото справа). Ногтевая пластина перестаёт быть ровной, на ней появляются бороздки волнообразного типа. Они немного ребристые, создают впечатление ямок на ногте. Если по ногтю провести подушечкой пальца, он не будет ощущаться гладким. Это — деформация, с которой необходимо оперативно разбираться, чтобы ситуация не усугубилась.
Почему на ногтях появляются волны
Причины появления волн на ногтях могут быть разные: от неправильного ухода до заболеваний и гормональных сбоев. Если на ногтевых пластинах стали появлятся волнообразные бороздки, то причины могут быть следующие:
- Механические повреждения ногтей на руках, произошедшие, например, во время маникюра.
- Занесённая при неправильном уходе инфекция.
- Недостаток витаминов в организме.
- Негативное влияние стрессовых ситуаций.
- Грибковое поражение.
- Псориаз.
- Гормональный сбой в щитовидной железе.
- Заболевания внутренних систем: ЖКТ, сердечно-сосудистой, репродуктивной.
Если ногти становятся волнистыми, прежде, чем начинать терапию, необходимо выяснить, от чего это произошло. В противном случае от волнообразных бороздок не получится избавиться полностью.
Отличить механическое повреждение пластины от заболеваний и нарушений внутренних систем достаточно просто: если ноготь на одном пальце, например, на большом, волнистый, а на других — нет, вероятнее всего причина в травме. Если волны появляются на всех пальцах, это становится поводом обратиться к врачу.
Болезни ногтей
Появление волн на ногтях может вызываться как изменениями в организме и дисфункцией внутренних систем, так и непосредственно заболеваниями ногтевых пластин. К ним относятся грибковые поражения ногтей и псориаз. Поперечные волны на ногтях появляются на самых начальных стадиях этих болезней. Если вовремя отследить и принять меры, получится быстро справиться с ними.
Грибок — заразное инфекционное заболевание . Зона поражения начинается с ногтевой пластины и распространяется на пальцы в запущенных случаях. Проникновению инфекции способствуют частые контакты с моющими средствами, пользование чужими предметами личной гигиены, посещение общественных бань, бассейнов. Лечение грибкового поражения должен назначать специалист. На ранних стадиях болезни избавиться от грибка проще всего.
Псориаз — неинфекционное заболевание . Распространяется на кожу, но может появляться и на ногтях. Относится к хроническим болезням, характеризуется периодами обострений и ремиссий. Псориаз не заразен, но на начальных стадиях его очень сложно отличить от грибка. Поэтому проводить диагностику должен врач, только он сможет точно определить, о какой болезни говорят появившиеся волны.
Как лечить волнистые ногти
Если ноготь стал волнистым не из-за заболеваний, вы можете исправить это дефект самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам потребуется только правильно ухаживать за ногтями в дальнейшем. Возникшая из-за повреждения проблема со временем пройдёт сама по мере роста ногтя. А для того, чтобы неровности скрыть, обязательно перед нанесением лака используйте качественную базу.
Также вам потребуется:
- Отказаться от обработки ногтя полировочной пилочкой. Ситуация только ухудшится.
- Для ускорения роста втирать в пластину масло для кутикулы.
- Для укрепления делать ванночки с солью.
- Начать принимать витаминные комплексы, в составе которых также будет содержаться кальций.
Ноготь после повреждения отрастёт, а благодаря правильному уходу и витаминным комплексам укрепится. Так вы сможете в дальнейшем избежать проблемы появления волн.
Если у вас все ногти растут волнами, это повод обратиться к врачу. Избавиться от проблемы поможет только лечение первопричины, которая может скрываться как в заболеваниях ногтевых пластин, так и в более серьёзных, связанных с гормональными сбоями или сбоями в работе внутренних органов.
Как избежать появления волн на ногтях
Для того, чтобы в дальнейшем на ваших ногтях не появлялись волны, необходимо помнить не только о правильном уходе, но и о других профилактических мерах. К ним относятся:
- Соблюдение личной гигиены. Также не стоит пользоваться чужими предметами личной гигиены.
- Мытьё посуды и домашние дела необходимо выполнять только в перчатках.
- Периодически давать ногтям передышку между покрытием лаком.
- Если самостоятельно делать маникюр вы не умеете, выберете профессионального мастера в салоне, где точно внимательно относятся к обработке инструментов перед каждым клиентом.
- Помните о том, что на состояние ваших ногтей влияют также питание и образ жизни. Восстановите режим правильного питания и откажитесь от вредных привычек.
Появление волн на ногтевой пластине может стать тревожным звоночком, сообщающим о том, что с организмом не всё в порядке. Поэтому, если волнистость была вызвана не механическим повреждением, обязательно обращайтесь к врачу и выясняйте причину. А также помните о правильном уходе и необходимости внимательно выбирать мастера по маникюру.