В наше время очень важно выглядеть презентабельно. Здоровье и ухоженный внешний вид являются одними из составляющих жизни современного человека. Красивые руки – признак хорошего общего состояния здорового организма. Их нездоровый вид, деформация ногтей, могут стать большой проблемой. Особенно для женщины.
Порой сталкиваясь с проблемами, человек отмахивается от них. Не все знают, что, казалось бы, незначительные изменения являются . Заворачивание, закручивание или загибание ногтевого покрытия, сухая кожа – тревожный знак. Важно внимательно относиться к сигналам организма, помогая справиться с проблемой. Одним из нарушений в работе иммунитета является появление бороздок, ребристости на ногтях рук. Первыми, как правило, страдают желобок среднего и безымянного пальцев. Затем мизинец и остальные пальцы. Не важно, левая или правая рука.
Ребристые ногти на руках
Как выглядят здоровые ногти?
Для начала нужно понять, как должен выглядеть здоровый ноготь. Ведь, зная, какой вид он имеет, легче следить за видом и состоянием, вовремя увидеть изменения.
- Самый очевидный признак здоровья — прочность и твердость.
- Края ногтей обычно белые или цвета слоновой кости. Но ни в коем случае не пожелтевшие или пятнистые.
- Здоровый ноготь ровный и гладкий сверху. Если он бугристый, вогнутый, искривленный или на нем есть впадины, это может быть признаком нехватки витаминов.
- Здоровая ногтевая пластина не расслаивается. Если такое происходит, значит, ей нужен дополнительный уход и питание.
- Здоровые ногти имеют нормальную толщину. Утолщение приводит к деформации.
- Красивый розоватый цвет – признак здоровья.
Все хотят иметь здоровые, красивые и ухоженные руки. Ногти, имеющие гладкую поверхность, имеют также ровный розоватый оттенок. Появление на их поверхности бороздок, бугорков, выпуклостей или волнистости – основание обратиться к врачу. Перед началом решения проблемы следует разобраться в причинах этого явления, потому что они могут быть абсолютно разные.
Как выглядят здоровые ногти?
Ребристость поверхности ногтей – что это?
Человек, задаваясь подобным вопросом, замечает на ногтях некрасивые впадинки или бугорки. Что этом может означать?
Также важны продукты с высоким содержанием белка – это мясные продукты, куриные и перепелиные яйца, кисломолочные продукты.
Чтобы организм получал достаточное количество йода, можно есть салаты с семенами льна и кунжута. Почаще кушайте шпинат и морскую капусту.
Выявление болезни по ногтям
Не забывайте поддерживать в организме достаточное количество жидкости. Каждый день человеку нужно выпивать два литра воды. Жидкость способствует очищению организма, поддержанию правильной работы каждой клеточки организма. Если вы установите свой режим дня и питания, то сможете забыть о деформации пластин.
Возможно, необходимым будет ввести в свой рацион определенные витаминные добавки и комплексы, которые помогут восстановить баланс полезных веществ в организме.
Устраняем проблему с помощью маникюра
Чтобы наши ногти были красивыми и здоровыми, необходимо соблюдать основные правила по уходу за ними. Ведь очень часто проблема деформации является результатом неправильного ухода. Столкнувшись с такой проблемой, необходимо откорректировать процедуры по уходу за ногтями. Возможно, правильным решением будет обратиться за консультацией к специалисту, который подскажет, как правильно ухаживать за руками.
Чтобы устранить ямки на ногтях рук, уплотнения, искривления, иные проблемы, можно применять различные косметические медикаменты и процедуры:
- Масляные ванночки отлично помогут в профилактике появления волнистых линий. Хорошо питают кожу рук, предотвращая сухость, и кутикулу.
- с морской солью и эфирными маслами. Соляные ванночки самый популярный, доступный и эффективный рецепт ухода. Соль чистит и укрепляет тканевую структуру.
- Ванночки из настоя шалфея с медом и оливковым маслом помогут, если ногтевое покрытие начало трескаться.
- Чтобы укрепить ногти и предотвратить их расслаивание, делайте ванночки из морской соли.
- Нужно помнить основные правила, которые помогут избежать деформации ногтевых пластин.
- При работе с бытовой химией обязательно надевайте резиновые или латексные перчатки, которые защитят руки от вредных веществ.
- Ограничьте частое механическое давление, воздействие на ногти, включая постоянное их наращивание.
- Ответственно относитесь к маникюру, не отращивая ногти. Действия должны быть щадящими. Нужно правильно подбирать пилочку и косметику для ухода.
- Перед нанесением лака используйте защитную основу.
- , которые их снимают, не дают ногтевой пластине снабжаться кислородом. Очень важно давать ногтям отдых на два-три дня от лаков и прочих средств.
Устраняем проблему с помощью маникюра
Самостоятельное лечение может привести к усугублению проблемы. Следует обязательно проконсультироваться с врачом. Особенно, если заболел ребенок.
Выравниваем ногтевую пластину дома
Для того, чтобы сгладить ногтевую поверхность в домашних условиях, есть довольно действенные народные средства терапии. Некоторые из них приведены ниже.
Способ 1: две столовые ложки сушеного шалфея залить стаканом кипятка и дать постоять 10 минут. Процедить и долить 200 мл оливкового масла, перед этим его подогрев. Три столовых ложки мёда и ложку лимонного сока. Хорошо перемешать все ингредиенты.
Применять нужно не менее трех раз в неделю. При регулярном применении результат ждать себя не заставит.
Способ 2: 1 столовую ложку соли растворяем в теплой воде. Принимаем соляную ванночку 15 минут.
Соляные ванночки являются одним из самых простых и самых доступных средств, которые эффективно помогают вылечить ногти от деформации. После такой ванночки они становятся намного крепче и плотнее.
Способ 3: 1 чайную ложку йода растворить в стакане теплой воды. Принимать ванночку 15 минут. Йод способен глубоко проникать в ногтевую пластину и значительно укреплять ее. Также при регулярном применении этой ванночки можно заметить активный рост ногтей.
Выравниваем ногтевую пластину дома
Средства современной медицины в борьбе за здоровье
Но для выравнивания ногтей, помимо народных средств, можно использовать средства современной медицины, комплексы процедур и специальные лечебные мази.
- Сейчас есть очень много специальных лечебных покрытий, которые помогают убрать бугристые недостатки ногтевой пластины: база-основа, которая наносится под гель-лак, акриловая пудра.
- Можно применять в роли покрытия цветное средство, которое визуально скрывает неровности.
- Как вариант, можно воспользоваться «японским маникюром», чтобы скрыть деформацию. Лучше, доверить проведение процедуры опытному мастеру.
- Специальные средства, медикаменты для кутикулы, чтобы смягчить и укрепить ногти.
- Массаж пальцев, ногтей, кутикулы и кожи вокруг них с ароматическими и косметическими маслами.
- Шлифовка и полировка наружной части ногтей. Этот способ подойдет лишь для временного скрытия повреждений и неровностей. Для этой процедуры требуется специальная пилочка и аппарат.
- Умная эмаль. С ее помощью заполняются все неровности и ноготь визуально выравнивается, становится гладким.
- Используйте средства без ацетона, не сдирайте лак руками.
- Нужно использовать только качественные покрытия, чтобы проблема ребристых ногтей не возникала снова.
Если вы столкнулись с проблемой ребристости ногтей, не отмахивайтесь от нее рукой. Организм подает сигнал о сбое в работе. Нужно немедленно что-то делать – обратиться к специалистам, сдать анализы, пройти обследование. Все эти действия помогут выявить возможную патологию или болезнь на начальной стадии, вовремя ее устранив. Не допуская отслаивания и других проблем.
Средства современной медицины
Правильный режим сбалансированного полноценного питания, своевременный уход за ногтями – отличная профилактика появления бороздок на них. Ногти будут расти здоровыми, при полноценном уходе за ними. Следует помнить, проблема, не устраненная за месяц, особенно, если пострадал малыш, младенец, необходимо медицинское вмешательство.
Ногти являются не только одной из составляющих неповторимого образа, но и значимым признаком здоровья всего организма. Появление на них волнистых неровностей – весьма распространённое явление.
Однако не стоит в подобной ситуации впадать в уныние. Кардинально повлиять на ногтевую ребристость помогут выяснение и устранение причин.
Основные причины возникновения волнистых ногтей на руках
В поисках причин, почему ногти на руках волнистые (лечение, фото будут рассмотрены далее) выделяют самые разнообразные факторы, прямо влияющие на нежелательный ногтевой рельеф.
Специалистами выделены следующие, наиболее веские источники изменения состояния ногтевой пластины.
Получение травмы ногтевой пластины
Часто неосторожность или неправильный уход приводят к травматизации ногтя. Целостность его может нарушиться не только вследствие удара или случайного защемления, но и при неосторожном обрезании кутикулы или заусенцев.
Повреждение может вызвать обычный ожог или некачественное наращивание ногтей. Использование некачественного лака так же ведёт к неприятным последствиям.
Обратите внимание! Причиной деформации ногтевой пластины иногда становится простейшая шариковая ручка.
Проблема появляется в случае чрезмерного прижимания ручки к ногтям. Длительное печатание на клавиатуре с помощью двух-трёх пальцев так же приводит к симптому волнистых ногтей.
Инфекционные или бактериальные поражения, вызывающие волнистость ногтей
Внешний вид ногтевой пластины иногда определяют грибковые заболевания. При этом лаки и другие ногтевые покрытия не скрывают дефекта, поскольку они не ложатся на ребристую поверхность ровно.
Заражение зачастую происходит в общественных местах (гостиницы, транспорт, спортзалы). При этом ногти поражаются не только на руках, но и на ногах.
Среди проявлений болезни, кроме изменения рельефа, наблюдается сильный зуд. В подобном случае крайне необходима консультация дерматолога для дальнейшего назначения лечебных мер.
Кроме того, не следует забывать о профилактике. Необходимо пользоваться противогрибковыми средствами, которые можно приобрести как в аптеках, так и в маникюрных салонах.
Гормональные изменения, отражающиеся на ногтевой пластине
Щитовидная железа, создающая в организме определённый гормональный фон, иногда даёт сбои. В этом случае присутствие деформации ногтевой пластины – не самый плохой результат. Последствия подобных нарушений можно наблюдать во всём организме.
Выявить такую причину можно только благодаря целенаправленному обследованию у эндокринолога. Однако гормональные сбои часто можно определить по угревой сыпи, выпадению волос, в необоснованном изменении веса, отёчности лица, ног.
Заболевания внутренних органов и систем
Сбои в работе какого-либо органа или системы так же влияют на внешний вид ногтей. Наиболее часто подобный дефект является следствием неправильного метаболизма, связанного с эндокринными причинами.
Однако изменения на ногтях нередко являются осложнениями после перенесённых заболеваний другого характера (грипп, пневмония).
Дефицит витаминов и минералов в организме
Железодефицитная анемия – частая причина волнистости ногтей. Её наличие поможет определить клинический анализ крови. Однако, кроме железа, подобный недуг может вызвать и недостаток других микроэлементов и витаминов.
Кальций является основной составляющей ногтевой пластины, дефицит его часто объясняет, почему ногти на руках волнистые. Лечение, фото в таком случае указывают на крайне нежелательные последствия.
Такие витамины, как А, В, Е напрямую влияют на внешний вид ногтя, создавая крепость и увлажнение. Благодаря их наличию в организме, ногти имеют более здоровую и крепкую структуру, без ломкости и отслаиваний.
Определить нехватку того или иного микроэлемента или витамина для назначения последующего лечения может только специалист. Однако пройти профилактический курс лечения кальцием или витаминами можно и без медицинских показаний.
Стрессы и эмоциональное перенапряжение
Медиками доказано, что эмоциональная нестабильность приводит к нарушению работы всего организма. Нервные вспышки и депрессии часто запускают механизм, вызывающий дисбаланс в работе внутренних органов и систем.
Нарушение работы любого органа всегда приводит к неприятным последствиям, и к изменениям в рельефности ногтевой пластины, в том числе.
Лечение волнистых ногтей на руках
Следует заметить, что лечение волнистых ногтей на руках всегда зависит от выявленной врачом причины. В случае травмы, к примеру, стоит дождаться полной регенерации ногтевой пластины, то есть, её срастания.
Многие женщины, задаются вопросом почему ногти на руках волнистые, задаются уже тогда, когда ногтевой пластине требуется серьезное лечение Иногда подпилка и полировка ногтя частично решают данную проблему.
Медикаментозные препараты, помогающие устранить волнистость ногтей
Лечение волнистых ногтей на руках предполагает использование медикаментов, хотя почему-то не всегда к этой терапии обращаются в первую очередь, что приводит нередко к печальным последствиям (соответствующие фото есть в конце статьи).
Среди обязательных присутствуют препараты, содержащие железо, кальций, витамины группы В. Крайне необходимы в подобном случае глицерофосфат, ретинол, фитин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, тиамин, цианокобаламин.
Не исключено назначение витаминов группы А и Е, укрепляющих устойчивость ногтей к воздействию внешних факторов.
Кроме медикаментозных препаратов, укрепляющих и корректирующих ноготь, необходимо назначение общеукрепляющих и иммунно-стимулирующих средств, а также седативных препаратов.
Важно помнить! Для результативного восстановления здоровья ногтевой пластины, необходимо параллельно проводить обязательное лечение заболевания, вызвавшего проблему, связанную с потерей эстетичности ногтей!
Витаминотерапия против волнистых ногтей
Помимо приёма лекарственных препаратов здоровье ногтей требует применения сбалансированного питания, включающее употребление гречки, печени, гранатов, яблок с целью поднятия гемоглобина. Диетологами в подобном случае рекомендован отказ от мучных и жирных блюд.
Для более чёткого представления о содержании полезных веществ в пище представлена следующая таблица.
| Витамин группы В | Чёрная смородина, коричневый рис, брокколи, оливки. Витамины группы В способствуют преобразованию пищи в энергию, поддерживая здоровье ногтей, кожи, волос. Уменьшая воспаления, ускоряют регенерацию тканей. |
| Железо | Мясо, птица, ягоды, кабачки, тунец играют важную роль при восстановлении ногтей на руках, если они стали волнистыми. Почему железо так важно? В организме человека этот микроэлемент выполняет функцию хранения и распределения кислорода в тканях. На приведенных фото можно наблюдать положительные результаты лечения железом. |
| Фтор, витамин С | Цитрусы, томаты, орехи, куриные яйца. От количества фтора в организме зависит состояние не только ногтей, но и волос, зубов, костной ткани. Витамин С защищает органические клетки от разрушения, повышает иммунитет тканей. |
| Сера | Лук, овсянка, гречка, чеснок. Эти продукты избавляют ногтевую пластину от ломкости и расслаивания. Придают ей естественный блеск. |
Фармацевтами разработаны специальные мультивитаминные комплексы, предусматривающие как применение внутрь, так и использование их для домашних масок и ванночек.
Наиболее результативны для укрепления ногтевой пластины богатые необходимыми витаминами кунжутное и оливковое масла. Их достаточно втирать в пальцы во время массажа.
Народные рецепты от волнистых ногтей на руках
Рассматривая вопрос, почему ногти на руках волнистые, лечение (фото больных и здоровых ногтей есть в конце статьи) предполагает использование методов народной медицины.
Существует множество способов и средств борьбы с таким недугом, как волнистый ноготь. Все они отличаются простотой и доступностью:
- Нерафинированное подсолнечное масло является прекрасным средством для аппликаций на поражённых ногтях.
- Очень полезна овсяная маска: для её приготовления необходимо запарить овсяные хлопья (овсяную муку), затем на полчаса наложить их на руки. Сняв маску, следует промыть руки под тёплой водой, использовать питательный крем, как увлажнитель.
- Свежевыжатый сок томатов используется для ногтевых ванночек , такую ванночку необходимо принимать не менее 20 мин.
- В 2 ст. тёплой воды следует развести морскую соль в количестве 1 ст. л., добавить 2-3 капли лимонного эфирного масла или йода; использовать, как ванночки для рук 3-4-раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
- Аналогично предыдущему рецепту готовиться травяная ванночка, только вода в ней заменена лекарственным отваром трав (душица, ромашка, шалфей).
Косметологические процедуры
В настоящее время многие салоны располагают специальной техникой, восстанавливающей повреждённые ногти. С этой целью успешно применяются разработанные специалистами лечебные курсы.
В физиотерапии результативно используется диатермия, ионофорез, фонофорез с использованием необходимых витаминов. Курсы состоят из 10-15 процедур, с интервалом до 8 недель.
Популярностью пользуются и безаппаратные способы лечения. Лечебные грязи, натуральный воск, озокерит, парафин, часто используют в тёплых аппликациях. Для максимальной результативности подобные аппликации обильно наносят на область ногтя и прилежащую к нему территорию.
Эффективностью обладают и тёплые ванночки с добавлением различных эфирных масел, морской соли, экстракта хвои. Подобные добавки, способствуя притоку крови, стимулируют питание ногтевых клеток.
Осторожно! Пористая структура ногтевой пластины имеет свойство максимально впитывать различные вещества, в том числе и вредные. Это часто становиться объяснением, почему ногти на руках становятся волнистыми и требуют неотложного лечения.
Неровные ногти, как на фото, являются индикатором нарушений, происходящих в организме На приведенных фото видны результаты подобного воздействия. Поэтому стоит избегать или полностью исключить длительный контакт с бытовой химией, при необходимости использовать перчатки.
Что нельзя делать в период лечения волнистых ногтей на руках
В погоне за красотой не стоит забывать о некоторых методах и действиях, которые могут быть опасны. Для того, чтобы не усугубить проблему, стоит воспользоваться следующими советами:
Наращивание ногтей не решает проблему деформации, а только её усугубляет, поскольку появляется высокая степень риска получения химического ожога.
После её применения волны, несомненно, исчезнут, но причина, почему ногти на руках волнистые, не устранится. Лечение всё же будет необходимо.
Примеры на фото доказывают, что очень скоро рельеф появиться вновь с более высокой интенсивностью.
Не стоит увлекаться усердным увлажнением кутикулы и заусенцев при их удалении. Это приводит к чрезмерной изнеженности кожи, ведущей к инфицированию и травмам.
Сухую кутикулу необходимо обрезать очень аккуратно. Для этого можно прибегнуть к помощи квалифицированного специалиста, или воспользоваться его советами.
Как предотвратить появление волн на ногтях (профилактика)
Во избежание деформации ногтей и поддержания их здоровья не следует забывать о некоторых очень важных моментах:
- правильное полноценное питание;
- максимальное ограничение ногтей от контакта с бытовой химией (выполнение домашней работы в перчатках);
- соблюдение интервала между наращиваниями ногтей;
- нанесение питательных средств, применение ванночек;
- подпиливание ногтей в процессе создания маникюра должно проходить только под прямым углом;
- обязательное нанесение базового покрытия под слой лака;
- внимательное отношение к своему организму и здоровью.
Важно знать! Здоровые, крепкие ногти требуют обязательного соблюдения гигиенических норм: наличие индивидуального набора для маникюра, регулярная обработка его дезинфицирующими средствами сразу после использования.
Почему руки, красующиеся на известных фото, красивые и опрятные, – зачастую это результат немалых усилий. Если появилась проблема «волнистых» ноготков, то требуется лечение, которое должно быть комплексным, для достижения положительного результата.
Почему ногти на руках волнистые. Какое лечение будет эффективным?
Как выглядят волнистые ногти, фото:
Любой, даже самый качественный маникюр, не может полностью скрыть такой дефект ногтевых пластин, как ребристость. В этом нет вины мастера.
Причины ребристости ногтей практически не связана с недостатком или неграмотностью ухода за ними. Чаще появление этого дефекта является следствием внутренних сбоев в работе организма и его подсистем.
Когда нужно бить тревогу
С точки зрения медицины ногти (как и кожа) являются своего рода отражателями функционирования всех органов и систем жизнедеятельности организма. При каких-либо внутренних нарушениях они могут полностью или частично изменять цвет (покрываться пятнышками, приобретать фиолетовый, синий, желтушный оттенок и пр.), расслаиваться, часто обламываться, покрываться вмятинами и «бороздами» вдоль всей длины ногтевой пластины.
Если ноготки на руках стали ребристыми, причины этого нужно искать или в ошибках ухода за ними, или в собственном здоровье. Подробнее укажет положение, строение и глубина образовавшихся «рёбер» или бороздок.
Вертикальная ребристость свидетельствует о неправильном уходе, ошибках в маникюре, механических повреждениях. Горизонтальные – о проблемах со здоровьем.
Всё о пользе и вреде протирания лица льдом узнайте . Какие бренды профессиональной косметики для заслуживают доверия выясните .
Горизонтальные бугорки
Премиальное качество и богатые палитры – . Рейтинг профессиональных шампуней для волос найдете .
Устанавливаем причины
Различают 2 типа бороздок: вертикальные и горизонтальные. Первые связаны с внешними повреждениями ногтей. Причины вертикальной ребристости ногтей у мужчин могут быть разные:
- механические повреждения (защемления, удары и т.д.);
- длительное ношение резиновых и тесных перчаток;
- избыточная потливость ладоней;
- неаккуратное обрезание кутикулы, заусенец;
- обгрызание отросших ногтей.
Ошибки маникюра
Причины такой ребристости ногтей у женщин могут быть связаны с:
- частыми контактами с бытовой химией без защитных перчаток;
- постоянным ношением нарощенных ногтей;
- регулярным покрытием гель-лаком и обычным лаком;
- неправильным снятием шеллака;
- механическими воздействиями, в том числе применение слишком жёсткой пилочки.
Общими для обоих полов факторами изменения формы ногтевой пластины считают:
- Работа за компьютером (отбивание клавиш на клавиатуре).
- Неблагоприятная экологическая обстановка.
Для сохранения здоровья ногтевой пластины нужно давать ноготкам отдых после каждого 3 покрытия шеллаком.
Правильное завершение идеального макияжа – . А о плюсах и минусах пудры Макс Фактор Facefinity читайте в .
Ухоженный вид
Надежный помощник для создания аккуратного макияжа – . Почему так популярна запеченная пудра Пупа узнайте .
«Зеркало» здоровья
Горизонтальные борозды являются «звоночками» от организма , сообщающими таким образом о каких-либо проблемах со здоровьем, поэтому на них нужно обратить серьёзное внимание.
Их появление может указывать на:
- проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
- нарушения дыхательной и щитовидной систем;
- развитие железодефицитной анемии;
- дерматологические заболевания (псориаз, грибок и пр.);
- дестабилизацию обменных процессов;
- раннюю стадию сахарного диабета (при плотном расположении полосок по отношению друг к другу и некотором утолщении пластин).
Но также могут свидетельствовать о неправильном рационе, нехватке витаминов, минералов, железа в организме человека, нехватке жидкости.
Ребристость может возникнуть вследствие приёма некоторых лекарственных препаратов.
Диагностика
Как предотвратить
Грибок – одна из немногих наружных причин ребристости ногтевых пластин. Распознать его можно по сопутствующим симптомам. Так, на коже, прилегающей к больному ногтю, ощущается дискомфорт, зуд, возможно появление рыхловатой, желтушной кожицы, неприятного запаха.
Бороздки, спровоцированные дерматологическими проблемами, решаются посредством специальных противогрибковых мазей, которые накладывают на места поражений. Одно из самых распространенных средств – . Он очень распространен и хорошо справляется с такими проблемами.
Народная медицина грибок советует лечить уксусным раствором.
Заниматься самолечением не следует. Перед применением любого лечебного средства нужно пройти обследование и проконсультироваться с профильным врачом. Иначе инфекция может распространиться на все ногти.
Как подобрать разделитель для пальцев ног ортопедический подробно описано в .
Образование бороздок, связанное с недостатком полезных компонентов в рационе питания, исправить легче. Достаточно отказаться от «быстрой» еды в пользу продуктов с высоким содержанием витаминов А, В, С, Е, К, а также микроэлементов:
- цинка;
- железа;
- серы;
- фтора.
Также следует придерживаться здорового образа жизни и режима дня. Сохранять баланс работы и отдыха, высыпаться, делать физические упражнения, прогуливаться на свежем воздухе, потреблять достаточное количество жидкости (очищенной воды, соков).
Витамины
Как восстановить
Свежий маникюр не исправит проблему, если не удалить её корни. Только выявив и удалив первопричину заболевания, можно вернуть пластинам гладкую поверхность и здоровый внешний вид. Метод лечения подбирают индивидуально, в зависимости от причины ребристости ногтей.
Один из самых простых и доступных способов – специальные укрепляющие средства. Можно попробовать или средства из серии Умная Эмаль. Однако, основную проблему нужно искать именно внутри организма.
Если истоки такого дефекта скрыты в заболеваниях внутренних органов и нарушениях функционирования систем жизнеобеспечения, то необходимо обследование, назначенное специалистом. В некоторых случаях выровнять пластины можно народными средствами.
Самый распространённый и доступный способ – соляные ванночки. Для их приготовления смешивают поваренную или морскую соль с чистой тёплой водой из расчёта 1 ст. л. этого продукта на ½ л воды. Можно в смесь добавить несколько капель свежего сока лимона или йода. Время распаривания составляет 15 минут.
Полезен настой шалфея с мёдом и оливковым маслом. Для приготовления смеси нужно листья этого растения запарить кипятком минимум на 2 часа, затем добавить в настой остальные, тщательно перемешанные, ингредиенты. Ноготки в медово-шалфейной ванночке держат 30 минут.
Лечебные ванночки повторяют ежедневно в течение 7-14 дней. Процедуру желательно делать регулярно минимум 4 месяца подряд.
Соляные ванночки
Видео
Интересное видео с выяснением причин ребристых ногтей на руках и несколькими рецептами по устранению этой проблемы
Бороздки на ногтях – явление распространённое, встречается оно не только у женщин, но и у мужчин. Помимо не эстетичного вида, эта проблема часто носит медицинский характер, свидетельствуя о каких-либо внутренних заболеваниях, поэтому отмахиваться от неё нельзя. Но может и являться следствием грубых или неправильных внешних воздействий на ногтевые пластины.
Для профилактики ребристости и восстановления гладкой поверхности ногтя существуют комплексы процедур и специальных лекарственные мази. Если первые можно проводить самостоятельно, то лекарства должен назначать врач в зависимости от результатов обследования и анализов.
Ровные красивые ногти выглядят эстетично и привлекают внимание. Но что делать, если они становятся ребристыми и портят не только внешний вид, но и любой маникюр? Узнать, почему ногти деформировались и стали расслаиваться, является ли это только проблемой косметического плана и как болезнь вылечить, можно при сопоставлении различных причин и осмотре у специалиста.
Неровность ногтевой пластины может появиться не только вследствие травм или некорректного маникюра, но и быть симптомом сбоев в работе внутренних процессов организма. Также ногти могут стать ребристыми из-за присоединения грибка, который не только неприятен, но и лечить его долго. Наибольшему риску подвержены дети, беременные женщины и пожилые люди. Условно причины возникновения проблем делятся на 2 вида: внутренние и внешние.
Внутренние виновники:
- дефицит полезных витаминов и минералов;
- нарушение правильного обмена веществ;
- гормональные сбои и всплески;
- стрессы и нервные потрясения;
- неправильное питание;
- микозы;
- курение и другие вредные привычки;
- общие заболевания.
Внешние причины:
- волнистость ногтевых пластин вследствие травмы;
- неправильное наращивание и использование накладных ногтей;
- неверное срезание кутикулы при обработке;
- воздействие агрессивных химических веществ.
Это лишь основные виновники неровности и ребристости ногтей, в глобальном смысле человеческий организм может иметь такую индивидуальную реакцию на любые внешние или внутренние проявления. Дети и подростки могут приобрести проблему неровных ногтей из-за бурного роста без дополнительных сопутствующих заболеваний. Пожилые люди часто жалуются на волнистые ногти на больших пальцах рук как следствие гормональных изменений при старении. Выявить причины и назначить грамотное лечение поможет только врач.
Профилактика бугристых и волнистых ногтей на руках
Предотвратить проблемы с ногтевой пластиной без терапии можно как минимум в половине случаев. Выяснять, почему ногти становятся ребристыми на руках, и проводить лечение не придется, если принять меры по профилактике этого заболевания. Первым правилом является уход за ногтевыми пластинами и предотвращение негативного влияния на них. Не допускайте появления внешних причин, под влиянием которых образуется неровная поверхность ногтей:
- не касайтесь напрямую бытовой химии, работайте в перчатках, которые защитят ногти от вредных веществ и неровностей;
- если ваша пластина истончена, то от наращивания и некоторых видов маникюра следует отказаться, чтобы не провоцировать развитие болезни;
- постарайтесь ограничить механическое воздействие на ногти, включая уход за ними и кутикулой;
- чтобы не допустить волнистых ногтей, включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами: кисломолочные, фрукты и овощи, масла и морепродукты. Очень полезными будут лакомства с содержанием желатина, например, мармелад или желе. Одними из самых частых причин того, что ногти стали волнистыми, являются недосыпание и курение. Последнее делает пластины желтоватыми, тонкими и ломкими, им требуется лечение. Здоровый образ жизни поможет предотвратить появление ребристых ногтей на руках.
Уход за волнистыми ногтями
Чтобы проблемы неровных бугристых ногтей вас не касались, о руках нужно заботиться. Если причины неровности не являются симптомами заболеваний внутреннего спектра и не требуют специфического лечения, то достаточно соблюдать несложные правила по уходу.
1. Берегите руки от воздействия агрессивной внешней среды: мороз, палящее солнце, ветер. Не пренебрегайте ношением перчаток и варежек, укрывая таким образом не только кожу, но и ногти на руках.
2. Пользуйтесь защитными кремами не позднее, чем за час до выхода на улицу. При нанесении их на кожу намажьте и ногти тонким слоем, чтобы они тоже получали питание.
3. Ответственно относитесь к маникюру. Обработка волнистых ногтей должна быть щадящей, поэтому стоит особенно позаботиться о выборе пилочки:
- отдайте предпочтение стеклянным, металлические пилочки разрушают ногти и портят структуру;
- выбери направление движения пилочки и придерживайтесь его, нельзя орудовать ей в режиме туда-обратно, это способствует ломкости и крошению пластины, появлению ребристых ногтей;
- никогда не подпиливайте ногти в распаренном состоянии, они должны быть сухими.
4. Бережно обрабатывайте кутикулу, отодвигая палочкой ее край, а от заусенцев избавляйтесь в помощью щипчиков, чтобы не лечить потом ранки, особенно у ногтей на больших пальцах. Перед процедурой не забудьте нанести увлажняющий крем.
5. Перед нанесением лака используйте защитную основу для покрытия ногтя: она укрепит структуру ребристой ногтевой пластины и позволит дольше не обновлять маникюр.
Ванночки для профилактики волнистых ногтей на руках
Ребристость создает дискомфорт и заставляет женщин прятать ногти как под толстым слоем лака, так и под наращиванием. Яркое цветное покрытие ногтевой пластины не поможет в лечении болезни, а только выделит дефекты, а типсы помешают нарастанию нормальных здоровых ногтей. Покрывать их в период терапии можно только бесцветным или матовым лаком. Хорошо укрепят ногти специальные ванночки:
1. Масляные. Они полезны для предотвращения неровностей, профилактики возникновения волнистых ногтей. Наполните мисочку одним из следующих составов: оливковым или касторовым маслом, маслом чайного дерева и жожоба с добавлением нескольких капель лимонного сока и ладана. Подогрейте на водяной бане до теплого состояния. Подержите ногти в ванночке 10 минут, после чего оботрите сухой салфеткой и намажьте кремом. Пользоваться средством рекомендуется 2 раза в неделю.
2. Солевые. Укрепить ногтевую пластину и предотвратить ее деформацию поможет раствор нескольких чайных ложек соли на стакан теплой воды. Опустите в него кончики пальцев и подержите 5-7 минут, после чего ополосните под краном и оботрите. С солью нужно обращаться осторожно, поэтому делайте такие ванночки не чаще 2 раз в неделю.
3. Йодовая. помимо простого покрытия неровных ногтей йодом можно капнуть несколько капель в кукурузное масло и подержать там ногти 10 минут. Такая ванночка укрепит пластину и придаст рукам здоровый вид.
Лечение ребристых ногтей
Ребристости выйдет избежать, если заботиться о ногтях всегда, а не только при появлении первых признаков. Если лечить заболевание в домашних условиях, то это ничем не отличается от профилактики, кроме более частого применения ванночек и кремов. Если вы все делаете на благо ногтей, а болезнь не отступает, нужно показаться врачу. Первым делом пройдите осмотр у терапевта, который даст советы, как выровнять бугристые ногти, а при отсутствии таковых направит к дерматологу.
Посещение дерматолога обязательно при терапии проблемных ногтей, поскольку причина иногда кроется в грибковых патологиях, которые диагностирует только специалист. Для определения вида грибка и назначения лечения нужно сдать анализы. Болезнь может проявиться при авитаминозе и быть сезонной. В этом случае поможет прием витаминов. Ногти лучше всего реагируют на такие полезные вещества:
- витамины группы B, E, D, С, K, PP;
- цинк;
- кальций;
- медь;
- магний;
- марганец;
- инулин;
- селен.
Существуют целые комплексы, благотворно влияющие на состояние пластин и помогающие избавиться от ребристости ногтей без особых усилий. А правильное питание, обогащенное витаминами, усилит эффект любого лечения.
Ребристость ногтей - это явление, которое, на первый взгляд, не доставляет никакого дискомфорта, кроме эстетического. Однако под этим безобидным явлением может скрываться и более серьезное расстройство. Необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья и своевременно обращаться к врачу при первых симптомах болезней. В частности, ухудшение внешнего вида, а также ломкость ногтей и волос могут свидетельствовать о развитии внутренних нарушений.
Причины возникновения неровностей
Итак, вы заметили, что у вас на руках или ногах ребристые ногти - почему это происходит и о чем сигнализирует - вот первый вопрос. Прежде чем ответить на него, нужно посмотреть, горизонтально или вертикально расположены полоски. Если ребро небольшое и оно идет вдоль ногтевой пластины (от основания до кончика), то все в порядке, причин для беспокойства нет. Если же полоски горизонтальные и волнистые, то следует обратить внимание и на другие моменты. Лучше всего в данном случае обратиться к специалисту.
Однако сначала нужно иметь представление о том, какие расстройства со здоровьем проявляются подобным образом. Кроме того, ребристые ногти почему еще могут иметь место? Причина порой кроется в механических повреждениях. В целом, можно выделить три основных группы источников неровности ногтей.
Внутренние заболевания
Самая серьезная причина, которая может вызывать ребристость ногтей - это заболевания внутренних органов. Чаще всего источник кроется в нарушениях работы пищеварительной системы, щитовидной железы. Ребристость ногтей может возникать при сахарном диабете, дефиците железа и респираторных заболеваниях. Если у вас есть предрасположенность к таким недугам, то обратите внимание на другие симптомы, прислушайтесь к своему самочувствию.
Кроме того, имейте в виду, что ногти могут стать ребристыми при приеме некоторых лекарств, а также при неправильном питании и недостатке витаминов. Чтобы исключить эти причины, необходимо пропить витаминный комплекс и нормализовать свой рацион.
лечить нужно первопричину неровностей и тогда проблема может решиться сама собойГрибковые заболевания
Никаких симптомов серьезных заболеваний нет, но у вас ребристые ногти - почему? Причиной могут быть грибковые инфекции на ранних стадиях развитиях. Чтобы проверить, действительно ли они имеют место, обратите внимание на свои ощущения в пальцах. Если вы чувствуете зуд или даже легкий дискомфорт, если на коже появились покраснения, то следует незамедлительно принять меры по устранению первопричины. Как бороться с грибком, может сказать только доктор, поскольку грибки имеют несколько разновидностей, и к ним нужно применять различные средства.
Механические повреждения
Ногти могут стать ребристыми и вследствие неправильного маникюра. В частности, сложности может вызывать работа с кутикулой. Поэтому, если вы обнаружили у себя такие проявления, то имеет смысл сменить мастера по маникюру. Если же вы занимаетесь ногтями самостоятельно, то необходимо действовать более аккуратно. Для того, чтобы сохранить ногти красивыми и ровными, необходимо своевременно корректировать кутикулу. Делать это нужно до ванночки. В конце процедуры используйте специальное масло. Отодвигать кутикулу лучше всего палочкой из апельсинового дерева - она имеет оптимальную плотность и не травмирует ткани.
Ребристыми ногти могут стать и в результате более интенсивного воздействия, а именно - травмы. Если удар был очень сильным, то ребристость может остаться навсегда, если нет - то она пройдет по мере отрастания ногтя.
Способы лечения ребристых ногтей
Лечить в большинстве случаев нужно не сами ногти, а первопричину возникновения неровности на них. Когда она будет устранена, все симптомы пропадут сами собой. Однако мало какая дама не согласится с тем, что волнистые и ребристые ногти выглядят весьма неэстетично. Поэтому наряду с основным лечением необходимо замаскировать проблему. Сделать это помогут специальные покрытия для ногтей. Они наносятся как базовый слой под лак и скрывают неровности. Кроме того, в этот период лучше всего использовать лаки с блестками, и воздержаться от однотонных глянцевых покрытий, поскольку именно на них особенно четко заметны все дефекты.
Чтобы в будущем исключить повторение неприятных симптомов, следует заботиться о своем здоровье на всех уровнях - питайтесь правильно и восполняйте дефицит витаминов по мере необходимости. Поддерживайте себя в хорошей физической форме, а при первых же признаках каких-либо расстройств обращайтесь к доктору. Выберете опытного мастера по маникюру, а если вы привыкли ухаживать за ногтями в домашних условиях, то прочтите соответствующую литературу и изучите тонкости и нюансы этого процесса.