Первый месяц беременности - время значимое, но протекает оно незаметно для мамы и всех окружающих. Внутри организма происходят изменения, к концу срока подающие сигнал о наступлении важного события с помощью задержки. Женщина на раннем сроке чувствует себя также, как и всегда, первые симптомы зачастую остаются без внимания. Внутри же происходит закрепление оплодотворенной яйцеклетки у стенки матки, формируется клетка будущего ребенка, закладывается генетическая информация.
Что происходит в первый месяц беременности
После того, как сперматозоид пробирается сквозь оболочку яйцеклетки, попадая к ядру, происходит соединение кодов ДНК и зарождение плода, формируется среда для развития будущего ребенка. Вокруг яйцеклетки образуется , обладающее защитной функцией и способствующее выделению гормонов беременности, в частности, по уровню которого определяется «интересное» положение.
Первый месяц беременности: симптомы и ощущения
Большинство девушек обычно не догадываются о новом для себя состоянии до задержки, но организм уже тогда подвергается изменениям. Объем крови увеличивается, отчего сердце, легкие и печень работают интенсивнее. Будущая мама становится сонливой, быстро устает. Ее внутренний механизм будто напоминает: «Пришло время заняться другим делом, хватит себя перетруждать». Многие девушки отмечают изменение вкусовых пристрастий, повышенное слюноотделение, резкую реакцию на насыщенные запахи.
Еще одной характерной особенность является небольшое увеличение груди, ее чрезмерная чувствительность и иногда даже болезненность. Кроме того, боли могут быть внизу живота. По типу они напоминают тянущую боль перед наступлением месячных, только ощущения наступают гораздо раньше нужного срока. Повышение температуры - важный симптом, но его можно спутать с вирусным заболеванием. Кроме того, уже сейчас может участиться мочеиспускание. Есть и другие .
Выделения на 1 месяце беременности
Уже с первого месяца беременность характеризуется увеличением обычных выделений. Они должны быть полупрозрачными, белесыми, без неприятного запаха. Нехарактерный цвет или запах говорят о возможной инфекции. Многие женщины отмечают наличие незначительных кровянистых выделений, которые обычно возникают при оплодотворении яйцеклетки. Это нормально, если женщина не испытывает выраженную боль, а выделения имеют разовое проявление.
Какие могут возникнуть боли?
1 месяц беременности часто характеризуется болями в животе, по которым многие девушки могут заподозрить наступление счастливого момента. Боль локализована внизу живота, в области матки и яичников, может отдавать в бока. По своему проявлению напоминает скорое наступление месячных или может давать острые кратковременные импульсы. Из-за сильной утомляемости периоду свойственна головная боль.
Токсикоз на первом месяце беременности
На начальном этапе токсикоз не ощущается. Гормональный фон меняется, но не настолько стремительно, чтобы спровоцировать токсикоз. У женщины часто меняются вкусовые предпочтения, чувство голода наступает немножко раньше привычного времени, обоняние обостряется. Правда, даже эти проявления встречаются не у всех: многое зависит от внутреннего состояния организма, его готовности к вынашиванию малыша.
Идут ли месячные при первом месяце беременности?
Допускается наличие месячных только в начале беременности, тогда они неопасные для ребенка. Кровяные выделения могут продолжаться из-за нарушенного гормонального фона или в связи с разрывами сосудов стенки эндометрия. Если такое случается, необходимо посетить специалиста и принять меры. При длительных и болезненных кровотечениях на раннем сроке существует угроза потери ребенка.
Секс в 1 месяц беременности
Секс на первом месяце для беременности даже необходим, только так произойдет зачатие в момент овуляции. Впоследствии же женщина может столкнуться с проблемой чрезмерной сонливости и вялости, отчего половая близость приобретет несколько отстраненный характер. Тем не менее, в большинстве случаев на этом сроке о зачатии даже не подозревают, поэтому ведут привычный для себя образ жизни, в том числе и в вопросах секса.
Обычно первый месяц беременности проходит для будущей мамы совсем незаметным и называется «месяцем незнания» о своем новом положении. Конечно, внутренние изменения происходит достаточно глобальные, но не происходит каких-либо выраженных изменений во внешности и самочувствии женщины. Все дело в том, что начало беременности происходит с созревания и выходя зрелой яйцеклетки и оплодотворения ее в половых путях женщины. Оплодотворение происходит примерно через две недели от начала последних месячных, и начиная свое деление и рост, оплодотворенная яйцеклетка проходит нелегкий путь от маточной трубы до матки, где происходит имплантация и надежная фиксация зародыша в матке.
Симптомы и признаки беременности первом месяце
Процесс имплантации происходит примерно через одну-две недели с момента оплодотворения, и начинается развитие малыша, который менее чем через 9 месяцев появится на свет. Теперь вы беременны и внутри вас развивается новая жизнь, ежемесячно вы будете ощущать все новые и новые изменения в своем теле. Сейчас в вашем теле находится зародыш, который вскоре станет эмбрионом, а затем и плодом, но пока это всего лишь группа клеток.
Как же определить признаки беременности в этом месяце?
Прежде всего, возникает задержка менструации, как и на последующие восемь месяцев беременности до рождения ребенка. Обычно именно задержка месячных у женщины детородного возраста, активно живущей половой жизнью, является одним из первых признаков беременности. Но задержка может иметь и другие причины, поэтому, одного этого признака недостаточно.
В первый месяц беременности могут возникать первые проявления токсикоза – тошнота, реже с рвотой. Степень выраженности этих симптомов может быть различной, от почти незаметных до выраженных. Может быть легкое подташнивание с утра натощак, а может быть повторная рвота едой или даже водой. Обычно токсикоз начинается чуть позднее, но может быть и в первый месяц. Прекратится он ближе к третьему месяцу. Лечение понадобится только при тяжелом его течении, в остальных случаях стоит его просто пережить.
Признаком беременности может быть увеличение и нагрубание груди, в первый месяц она увеличивается в размере и становится чувствительной, болезненной, особенно в области сосков. При этом грудь может становиться плотной, полной с проступающими под кожей венками. В первый месяц могут возникать ощущения распирания груди, ее наполненности, болезненности, неприятных ощущений при прикосновениях к ней. Это происходит за счет действия гормонов беременности и вполне нормально.
Может возникать повышение как базальной, так и общей температуры тела выше 37 градусов, но не более 37.3 градуса без признаков простуды. В течение нескольких первых недель может ощущаться жар тела, при этом нет проявлений никаких простудных или хронических заболеваний.
Могут происходить усиление выделений из влагалища, прозрачных и жидких, а также может возникать потягивание и болезненность в животе. При этом не должно быть никаких кровянистых выделений или крови на белье, тянущей боли в пояснице (ка при месячных). Также могут возникать такие ощущения как потеря аппетита или его усиление, учащение мочеиспускания, сильная сонливость и усталость, раздражение и тошнота от резких запахов, укачивание в транспорте. Точное определение беременности в первый месяц возможно по данным теста и анализа крови на ХГЧ, а также проведением УЗИ с выявлением плодного яйца.
Могут возникать также резкие перепады настроения и повышенная эмоциональность, желание плакать, поест непривычных продуктов и постоянное желание спать.
Что происходит с организмом в 1 месяц
Первый месяц беременности – это самое ответственное время – момент зачатия ребенка, процесс оплодотворения и имплантации образованного зародыша в стенку матки. В начале менструального цикла, с первого дня месячных, происходит созревание в одном из яичников яйцеклетки, которая к моменту овуляции (примерно на 14-16 сутки) выходит из яичника и попадает в полость маточной трубы. Именно в ней она встречается со сперматозоидами, которые движутся ей навстречу из полости матки. Яйцеклетка имеет половинный набор хромосом и вторую половину их она получает при слиянии с сперматозоидом, также имеющим половинный набор хромосом.
В результате образуется полноценная клетка с полным набором хромосом, которая начинает движение к полости матки, параллельно разделяясь на клетки и разрастаясь. По мере продвижения оплодотвренной клетки к матке, стенки матки готовятся к ее встрече – эндометрий разрастается и формирует сеть кровеносных сосудов для питания зародыша. Через трое суток с момента зачатия зародыш имеет 72 клетки, а затем постепенно разрастается, достигая к концу первого месяца размеров в 0.1-0.2 мм, при этом зародыш похож на пустой внутри шарик.
К третьей неделе беременности происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, при этом она должен прикрепиться по задней стенке как можно ближе к дну матки. При надежной фиксации зародыша можно уже с уверенностью говорить о вашей беременности. Окончание первого месяца знаменует превращение плодного яйца в маленький эмбриончик. Сейчас он похож на плоский диск из трех слов разных клеток, из которых постепенно будут формироваться все внутренние органы и системы. Сейчас эмбрион еще очень маленький и чувствителен ко всем негативным влияниям.
Выделения на первом месяце
Нормальными выделениями в первый месяц беременности считаются необильные прозрачные выделения, не имеющие практически цвета и запаха. Если возникает неприятный запах или меняется цвет выделений, это может говорить о инфекциях, которые передаются половым путем, молочнице или бактериальном вагинозе. Это необходимо быстро вылечить, чтобы воспаление не стало причиной прерывания беременности и проблем с развитием плода.
Ненормальными считаются и кровянистые выделения, особенно выделение темной или алой крови, это говорит о прерывании беременности. В период имплантации допустимо появление кровянистой мазни на третьей - четвертой неделе беременности, но они очень скудные и легкие. При боли в животе или тянущих ощущениях в пояснице, при повышении температуры может формироваться прерывание беременности – нужно немедленно обратиться к врачу.
Какие анализы сдавать
В первый месяц беременности плановых анализов еще не назначается, так как многие будущие мамы узнать о своем положении уже позднее этого срока. Но одним из анализов, который может быть проведен в этом сроке является анализ крови на уровень хорионического гонадотропина ХГЧ, уровень повышения которого будет достоверно говорить о наступившей беременности. Этот гормон начинает прогрессивно увеличиваться со второго дня имплантации яйцеклетки в стенку матки, и увеличивается ежедневно примерно в два раза.
К концу первого месяца уровень этого гормона достигает такой величины, которая может быть определена при проведении теста на беременность, который также основывается на определении уровня ХГЧ. Если данные сомнительны, стоит подождать одну-две недели и повторить анализ.
Простуда и температура
В ранние сроки беременности простуда очень нежелательна, и болеть будущей маме совсем нельзя. Наличие вирусной или микробной инфекции в первый месяц беременности реально угрожает дальнейшему развитию беременности и может приводить к формированию выкидышей. Зачастую простуда может нарушать процесс имплантации, формирования или дальнейшего развития зародыша. По данным наблюдений, развитие ОРВИ на первом месяце беременности с большой вероятностью может закончиться прерыванием беременности и выкидышем. Еще до наступления задержки менструации, не задумываясь о возможном наступлении беременности, женщина лечит простуду, прибегая к традиционным медикаментозным средствам. Эти препараты могут крайне негативно отразиться на развитии плода и на его дальнейшем существование в целом.
При этом наступающий выкидыш женщина вполне может принять за наступившие с некоторым опозданием очередные месячные. Не менее опасным будет и состояние, если женщина знает о беременности, при задержке менструации и положительном тесте на беременность. Опасения вполне оправданы – все дело в том, что происходит активное деление клеток зародыша и его формирование с первых же недель беременности, при попадании вирусов в организм, они могут существенно нарушить процесс формирования будущего плода, давая несовместимые с жизнью пороки и уродства. Не менее активно на развитие зародыша могут влиять и многие из лекарственных препаратов, которые могут применяться в лечении простуд и ОРВИ, а без лечения также вероятны осложнения в течении беременности и развитии плода.
Обычно в лечении ОРВИ и простуды в первом месяце беременности обычно применятся растительные препараты, которые назначают по согласованию с врачом. Некоторые из лекарственных трав могут также быть опасными для беременных. Естественно, что нужно стараться избегать простуд в первый месяц беременности, так как иммунитет у будущих мам физиологически снижается. Для профилактики простуды стоит избегать людных мест, заниматься закаливанием, строго соблюдать режим дня и отдыха, полноценно кушать и потреблять жидкость, избегать общения с людьми, имеющими признаки простуды.
Не менее опасной в первый месяц беременности будет высокая температура. Известно такое свойство высокой температуры при беременности – приводить к остановке в развитии плода и замиранию беременности с выкидышем. Также лихорадка провоцирует выкидыши сама по себе и моет приводить к аномалиям в закладке органов и рождению ребенка с дефектами в развитии.
Сложностью будет то, что под запретом в этом сроке беременности будет находиться большинство из жаропонижающих препаратов, они также негативно влияют на зародыш. При повышении температуры важно обратиться к врачу за помощью, и обычно сбивают температуру при беременности при помощи немедикаментозных препаратов – постельный режим с обильным питьем травяных чаев и отваров, малины, липового цвета, некрепкого чая с лимоном и медом. Но с травами, как и с медикаментами, нужно быть очень аккуратными – без разрешения врача применят их не стоит. Важно помнить, что лихорадкой сопровождаются не только простуды, но и многие другие заболевания – это могут быть обострения соматических заболеваний, требующие решения о судьбе беременности.
Боли в животе
Наиболее опасны первые месяцы беременности развитием спонтанных выкидышей, и иногда предотвратить их невозможно в силу того, что зародыш имеет тяжелые хромосомные или генные мутации, патологии, не совместимые с жизнью и тогда происходит просто его «отбраковка». Это обычно происходит в ранние сроки, когда мама еще может и не знать о беременности, и тогда это воспринимается как очередная менструация. Но зачастую в конце первого месяца признаки выкидыша можно уже заметить, имея положительные результаты теста на беременность.
Обычно в первый месяц никаких болей в животе нет, так как беременность развивается вполне нормально. При угрозе прерывания или начавшемся выкидыше возникают боли внизу живота и в пояснице, похожие на боли при менструации. Особенно это тревожно при наличии мажущих или кровянистых выделений, спазмообразных болей или постоянной тянущей боли внизу живота.
Также могут быть сильные боли в животе, возникающие как результат внематочной беременности, они локализуются внизу живота, ближе к одной стороне живота, нарастающие по интенсивности. При таких болях нужно немедленно обратиться к врачу.
Режим питания и витамины
В первый месяц беременности очень важно питаться правильно, так как от поступления питательных веществ может зависеть очень многое в зачатии и развитии малыша. При нехватке определенных питательных веществ беременность может просто не развиваться. В среднем, будущей маме в первый месяц беременности нужно на 200-300 ккал больше, чем до нее, при этом калории должны быть за счет белка и растительной пищи, овощей и фруктов, чтобы не было прибавок в весе. В сутки беременным требуется около 2500 ккал.
Особенно важно в первый месяц поступление фолиевой кислоты, она нужна для правильного формирования нервной ткани, ее обычно дают беременным дополнительно, так как в привычной пище ее может не хватать. Также ее источником должны стать также зеленые овощи и фрукты. Также в первый месяц беременности необходимо дополнительное поступление в организм витамина Е. Стоит на этом сроке беременности отказаться от алкоголя, полуфабрикатов и фаст-фудов, продуктов с обилием пищевой химии, словом – переходить на правильное полноценное питание. Стоит резко уменьшить в питании крепкий чай и кофе, сладости и жирную ищу, соль и сахар. Важно кушать мелкими порциями и часто, не допуская голодных пауз, что поможет и в борьбе с токсикозом. Также стоит увеличить объем продуктов с кальцием - молока и молочных продуктов.
Секс
В первый месяц беременности секс вполне допустим так как именно за счет интимной близости и происходит зачатие. Кроме того, достаточно длительное время яйцеклетка находится даже вне полости матки, и никаким образом интимная близость, какой бы она ни была, не повлияет на беременность. Кроме того, оргазм будет способствовать улучшению кровообращения тазовой области и поможет формированию полноценных условий для имплантации и дальнейшего развития зародыша.
Мнение специалистов в отношении секса в первый месяц беременности расходятся – от категорического нет, до безоговорочного да, причем у каждой из сторон будет своя мотивация. Можно вполне практиковать интимную близость, если нет никаких проблем в зачатии угроз для беременности. Если же это беременность изначально проблемная, ранее были бесплодие или выкидыши – стоит отказаться на время от интимной жизни.
Первый месяц беременности нередко остается для будущей мамы «месяцем незнания» о ее новом статусе «женщины в положении». Пока еще не произошло каких-то резких кардинальных изменений ни в самочувствии беременной, ни в ее внешнем виде, тем более, что и начинается-то беременность изначально с оплодотворения яйцеклетки, дальнейшего ее «путешествия» к матке и надежного там закрепления.
Внедрение в стенку матки оплодотворенной яйцеклетки приходится на 6-14 день после исторической встречи ее со сперматозоидом. Отныне в течение 9 месяцев будет длиться формирование и развитие будущего ребенка: сначала яйцеклетка превратится в эмбрион, затем - в плод, а к концу беременности мама с папой уже наверняка будут знать, мужское или женское имя подбирать для долгожданного малыша.
Признаки беременности на первом месяце
Безусловно, самым явным признаком того, что беременность случилась, является отсутствие менструации в положенный срок. Если месячные запаздывают на 3-4 дня - самое время приобрести тест на беременность. Но и тест, конечно же, не всегда гарантированно определит беременность, а вот с неизменным успехом с этим может справиться анализ крови на ХГЧ: с наступлением беременности уровни хорионического гонадотропина начинают уверенно повышаться.
Другие признаки беременности на первом месяце, которые могут сигнализировать об удачном зачатии и «поселении» яйцеклетки в матке:
- повышенная : показатели базальной температуры повышаются до 37-37,5 градусов еще с наступлением овуляции под воздействием гормона прогестерона. Этот же гормон остается полноправным «хозяином» в организме женщины и после зачатия, отвечая за сохранение беременности. С этим и связана повышенная базальная температура в начале беременности и вплоть до конца первого триместра;
- увеличение молочных желез и повышение чувствительности груди, потемнение ареола : изменения, которых претерпевает грудь уже в начале беременности, также связаны с повышением концентрации прогестерона. Уже с первого месяца, таким образом, организм готовится к предстоящей недалекой лактации после появления малыша на свет;
- обострение обонятельных ощущений и вкусовых пристрастий: вдруг неожиданно женщина начинает резко и с отвращением реагировать на некоторые запахи, которые даже могут вызывать тошноту. Кроме того, могут появиться неожиданные пристрастия в еде, и женщина почему-то начинает хотеть тех продуктов, которые не особо прежде «жаловала»;
- усталость и постоянная сонливость: в организме уже начались изменения, теперь ему придется полностью перестраиваться, чтобы обеспечить максимально комфортные условия для жизни и развития плода. Перестройка эта может вполне сопровождаться повышенной утомляемость и преследующим желанием поспать, такая симптоматика нередко дает о себе знать весь первый триместр беременности;
- перепады настроения: еще минуту назад женщина заливисто смеялась, а тут вдруг уже плачет, расстроившись? Виной тому - все те же гормоны.
Ощущения и боли
На ранних сроках женщина еще не в полной мере испытывает все возможные «прелести беременности», с которыми ей еще только предстоит столкнуться на разных этапах вынашивания ребеночка. Однако уже и сейчас могут проявляться некоторые неведомые доселе ощущения, как вот желанием спать подольше и почаще, ощущение преследующей усталости и быстрой утомляемости. Дело в том, что сейчас все силы организма устремлены на сохранение беременности, и такими изменениями он пытается «подсказать» будущей маме, что отныне силы необходимо беречь и жить в «щадящем» режиме.
Хоть обычно токсикоз, если и проявляется, то нескольким позже, в отдельных случаях возможны его симптомы уже и на первом месяце беременности. Универсального средства и рвотой, которыми и проявляется токсикоз, нынче не придумано: кому-то из женщин помогают леденцы, кому-то - лимончик. Набор же «общих» рекомендаций во избежание и уменьшение токсикоза прост: следует устранить раздражающие запахи, провоцирующие тошноту; соблюдать оптимальный режим питания и утром, сразу после пробуждения, еще не вставая с кровати, выпивать теплый чай и съедать яблоко или печенье.
Характерно для первого триместра беременности ощущение некоторого дискомфорта, связанного с набуханием и болезненностью молочных желез, возможно появление головных болей и головокружений - все это результаты гормональных изменений.
Многие состоявшиеся матери отмечают присутствие тянущих болей на первом месяце беременности в животе, схожие с теми, которые имеют место в предменструальный период. Если боли в животе несильные, не сопровождают женщину постоянно и не «перерождаются» в схваткообразные, угрозы они не представляют. Но в то же время, боли в животе могут быть симптомом повышенного тонуса матки и высокой угрозы срыва беременности, а еще - указывать на риск внематочной беременности. Поэтому, если боли на первом месяце беременности в животе носят постоянный характер, сопровождаются мажущими коричневыми выделениями или отделением крови, следует обратиться к врачу, который и поставит точный диагноз.
Уже даже на ранних сроках, хоть живот пока даже не начал расти, возможны боли в пояснице и в районе крестца, как следствие смягчения поддерживающих матку связок и дисков позвоночника под влияние прогестерона и натяжением круглых мышц матки по причине ее постепенного увеличения.
Очень может быть, что в первом триместре беременности женщина заметит увеличившуюся потребность в опорожнении мочевого пузыря: иногда будущей маме приходится вставать по нескольку раз за ночь, чтобы сходить в туалет «по-маленькому». Учащение мочеиспусканий специалисты объясняют постепенным увеличением матки, которая оказывает давление на мочевой пузырь, и повышенной выработкой жидкости организмом беременной.
Выделения на первом месяце беременности
Выделения на первом месяце беременности обильностью и какими-то качественными изменениями женщину не беспокоят. Хотя, конечно, не исключен вариант некоторого увеличения отделяемого, что может происходить по причине гормональной перестройки организма.
Еще в самом начале первого месяца беременности, к концу первой-началу второй недели, женщина может также обнаружить кровянистые выделения, представляющие собой так называемое имплантационное кровотечение. Такое явление возникает в момент внедрения яйцеклетки в стенку матки, и, речь идет даже не о кровотечении как таковом, а об отделении некоторого количества розоватых выделений.
А вот появление выделений на первом месяце беременности в виде настоящего кровотечения - хоть обильного, хоть «мажущего» - указывает уже на патологию. Так, влагалищное кровотечение может указывать на уже состоявшийся выкидыш (выглядит как обыкновенные месячные, возможно, наступившие с задержкой и несколько более болезненные) или на высокую угрозу срыва беременности (при наличии мажущих коричневых или кровянистых выделений).
Кроме того, внимательного к себе отношения требуют выделения на первом месяце беременности, которые сопровождаются зудом и/или жжением, отличаются неприятным запахом, имеют зеленый, желтый или серый цвет, «нездоровую» пенистость или створоженность. Такая симптоматика характерна для инфекции, для определения и выбора тактики лечения которой придется сдать показанные анализы.
Месячные в первый месяц беременности
В норме менструации с наступлением беременности прекращаются. Однако нередко можно встретить упоминания о том, что месячные в первый месяц беременности все еще шли, и такие случаи врачи также во многих случаях квалифицируют как норму. Ситуация, при которой месячные в первый месяц беременности все еще присутствуют, может объясняться тем, что оплодотворенная яйцеклетка не успела «добраться» до матки. Так, если оплодотворение произошло в середине менструального цикла, а яйцеклетка еще на пути к матке (на «путешествие» требуется от недели до двух), гормональных изменений в организме никаких не происходит. Значит, менструация приходит в срок, а вот уже на втором месяце повторяться не должна.
Если же месячные «приходят» и в следующие месяцы (в литературе описаны ситуации, когда женщины менструируют до 3-4 месяцев беременности), скорей всего, речь пойдет о гормональном дисбалансе. Месячные могут совмещаться с беременностью, к примеру, при недостаточной выработке прогестерона или в случае гиперандрогении.
Простуда
Простуда на ранних сроках беременности не только нежелательна, но даже опасна для дальнейшего развития беременности, для формирования и развития эмбриона. Так, простуда на первом месяце беременности, на первых неделях, с большой долей риска заканчивается отторжением эмбриона: еще до наступления месячных, даже не задумываясь о беременности, женщина для лечения простуды прибегает к лекарственным препаратам разного рода. Бесконтрольный и бездумный их прием в итоге губительно сказывается на беременности: наступивший выкидыш женщина вполне может принять за очередную менструацию.
Не менее опасна простуда на первом месяце беременности и тогда, когда месячные уже значительно задерживаются и женщина оправданно подозревает (или уже даже знает) о своем предстоящем материнстве. Дело в том, что активное деление клеток эмбриона, его формирование и развитие начинается уже с первого месяца, и встреча с некоторыми инфекциями может стать причиной «сбоя» в нормальном процессе формирования будущего ребенка, спровоцировав развитие некоторых патологий. По той же причине запрещен во время беременности прием большей части лекарственных препаратов, что значительно затрудняет лечение простуды. А лечить ее необходимо, иначе высок риск аномалий плода.
Как правило, используются в терапии простудных заболеваний на ранних сроках беременности все больше целебные травы, прием которых все равно требует согласования с врачом - некоторые травы тоже представляют угрозу.
А лучше, конечно, простудных заболеваний сейчас избегать, зная, что иммунитет на фоне беременности снижен, поберечься. В качестве профилактики следует меньше бывать в местах больших скоплений людей, соблюдать режим сна и отдыха, высыпаться, избегать контакта с уже простуженными, полноценно питаться.
Температура
Еще хуже, если простуда на ранних сроках беременности сопровождается жаром: температура в первый месяц беременности опасна своей способностью провоцировать замирание беременности. Кроме того, температура сейчас может привести и к отторжению беременности, а если беременность будет сохранена, к патологиям развития ребенка. Усложняет ситуацию то, что жаропонижающие на ранних сроках беременности, как и подавляющее большинство лекарственных препаратов, - под запретом. Так что же делать?
В первую очередь, не паниковать и обязательно обратиться за специализированной помощью. Главным средством для снижения высокой температуры на этом этапе должно стать обильное питье - травяные чаи, отвар из липового цвета или малины, черный некрепкий чай с лимоном и медом. Должен помочь для снятия температурного синдрома отвар из 2 ч. ложек листьев малины, 2 ст. ложек душицы, 4 ст. ложек мать-и-мачехи, 3 ст. ложек подорожника. Но и с травами, кстати, тоже следует «поаккуратничать», некоторые из них, оказывающие помощь в другое время, при беременности нежелательны.
Следует учесть, что значительным повышением температуры сопровождаются и некоторые другие инфекционные заболевания с протекающим в организме воспалительным процессом. Если повышение температуры в первом месяце зафиксировано при отсутствии других признаков простуды, следует проконсультироваться с врачом и сдать анализы для диагностики заболевания и выбора адекватного лечения.
Питание в первый месяц беременности
Отрегулировать режим питания с наступлением беременности необходимо, причем, чем раньше это будет сделано, тем лучше будет для матери и ребеночка. Главные требования к питанию в первом месяце - сбалансированность и потребление в достаточных количествах питательных и полезных веществ. В целом, суточная норма калорийности для женщины на этом сроке составляет около 2500 килокалорий.
Для профилактики и устранения уже присутствующего токсикоза следует обязательно включить в свой рацион белковую пищу и снизить количество животных жиров. Кроме того, уже сейчас следует отказаться от трудно перевариваемой пищи, от продуктов быстрого питания, полуфабрикатов. Однозначно под запретом оказываются алкогольные напитки, осторожной следует быть женщине с кофе и чаем.
Кушать желательно часто и небольшими порциями, не допуская «разгула» голода, важно избегать переедания. Питание в первый месяц беременности обязательно должно предусматривать потребление в пищу овощей и фруктов - они станут главным источником витаминов и микроэлементов. Но, в то же время, даже в больших количествах потребляемые овощи не могут восполнить возросшую потребность в фолиевой кислоте, которую вместе с витамином Е женщине назначат употреблять дополнительно.
Важно также, чтобы в рационе присутствовали кальцийсодержащие продукты: творог, яйца, молоко и кисломолочные продукты. Запас кальция в организме необходим: уже в недалеком будущем малыш будет его «черпать» из материнского организма для образования костной ткани.
В целом, требования к питанию нынче обычные: оно должно быть здоровым, полноценным и исключающим «вредные» для ребенка продукты в любых их вариациях.
Секс
Допустим ли секс в первый месяц беременности? Вопрос неоднозначный, и мнения специалистов на этот счет расходятся: некоторые выступают категорически против физической близости на ранних сроках, утверждая, что любое неосторожное движение может пойти во вред, некоторые считают, что секс вполне имеет место быть, если к любовным утехам супруги подходят с ответственностью и осторожностью. Однозначным противопоказанием к сексу становится угроза прерывания беременности - если матка в тонусе, физический контакт может стать причиной выкидыша.
Вообще же, в силу кардинальных изменений, которые сейчас происходят в организме женщины, будущая мама и сама не особо-то расположена к интиму: головные боли, болезненность грудей, постоянная усталость и чувство разбитость никак не способствуют сексуальной активности. И мужчине придется с этим смириться и найти новый подход к женщине: подход нежности, ласки и любви.
Следует упомянуть, что в связи с зачатием и успешно развивающейся беременностью может сложиться прямо таки противоположная ситуация: либидо женщины и потребность в сексуальных утехах, наоборот, возрастают. И это тоже - нормально: никогда не знаешь, чем обернутся «шалости» гормонов.
В любом случае, при отсутствии противопоказаний, секс в первом месяце беременности возможен, вот только без резких движений и с соблюдением осторожности. Кроме того, лучше во время физической близости использовать презерватив: слизистая оболочка влагалища сейчас тоже претерпевает изменений, становится рыхлой и легко травмируется. А, поскольку при отсутствии месячных уменьшается самоочистительная функция влагалища, даже микроповреждения могут стать причиной развития кольпитов.
После зачатия в организме женщины идет бурная гормональная перестройка. Результаты этого процесса часто сказываются на самочувствии будущей мамы, а также на изменении ее менструального цикла. К концу первого месяца беременности произошедшие в организме перемены редко остаются незамеченными, и подкрепив свои догадки тестами и анализами, женщина узнает о том, что ждет ребенка.
Изменения гормонального фона
Для того чтобы плодное яйцо удачно развивалось в полости матки, эндокринная система женщины начинает вырабатывать определенные концентрации гормонов, от которых зависит сохранение беременности. Если их недостаточно, то гинеколог прописывает дополнительную коррекцию гормонов синтетическими аналогами.
Прогестерон – уровень этого гормона к концу первых 4 недель увеличивается и составляет 10-30 нг/мл. Он необходим для сохранения беременности, обуславливает повышение базальной температуры, отсутствие месячных и общее недомогание в виде слабости и сонливости.
Тестостерон – во время вынашивания ребенка концентрация гормона в крови постепенно увеличивается. По истечении первых 4 недель он увеличивается примерно в полтора раза по сравнению с нормами для небеременной женщины.
Эстрадиол – с наступлением зачатия происходит резкое увеличение количества гормона. Так, до беременности норма эстрадиола в фолликулярной фазе составляет 57 – 227 пг/мл, а в конце 4 недели вынашивания ребенка эти показатели поднимаются до 380 – 680 пг/мл.
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – этот гормон начинает усиленно вырабатываться после имплантации плодного яйца в полость матки. Каждые двое суток его концентрация в крови увеличивается в два раза и к концу первого месяца достигает 1500-5000 мМЕ/мл.
Дисбаланс гормонального фона во время вынашивания ребенка может спровоцировать выкидыш или замершую беременность. Поэтому на первых неделях лучше мониторить концентрацию гормонов с помощью анализов.
Изменения в симптоматике
Часть женщин к концу 4 недели беременности еще не ощущает признаков своего положения, но у некоторых будущих мам уже наблюдаются следующие симптомы:
- Появление тошноты, рвоты
- Повышенная утомляемость
- Повышенная сонливость
- Раздражительность или наоборот – чрезмерное спокойствие
- Нестабильное психоэмоциональное состояние
- Пристрастие к определенному виду продуктов
- Отвращение к некоторым ароматам
- Болезненность груди (в основном, по бокам)
- Потемнение ареолы сосков
- Покалывание с одного из боков внизу живота
- Прекращение менструации
Беременная может наблюдать у себя все эти симптомы или только небольшую часть из них.
Необходимые обследования
Первый месяц еще не отягощен большим количеством анализов и обследований. Многие гинекологи даже не спешат поставить на учет на таком сроке (как правило, стараются дождаться 6-8 недель). Но есть процедуры, которые необходимо проходить уже на этом этапе.
Наблюдение за ХГЧ в динамике – предполагает периодический забор анализа крови для определения концентрации гормона в крови. Такие манипуляции позволят вовремя отследить замершую беременность, узнать о наличии двойни или тройни, определить, что плодное яйцо прикрепилось не в матке, а в фаллопиевой трубе.
Ультразвуковое исследование – проводится не ранее 21 дня после овуляции. На более маленьком сроке, скорее всего, аппарат еще ничего не увидит. УЗИ определит присутствие беременности в матке, количество малышей, размеры и форму плодного яйца, место его прикрепления, а также наличие тонуса в матке или отслойки.
Изменения развития эмбриона
На протяжении всего первого месяца беременности эмбрион будет непрерывно развиваться. Сразу после зачатия он представляет собой всего несколько клеток, которые будут постоянно делиться. Имплантация плодного яйца происходит через 3 – 12 дней после оплодотворения, и к этому количество клеток эмбриона достигает 100-120. Если вести отсчет времени акушерскими неделями, то имплантация состоится только на 3 неделе.
На этом этапе формируется будущая плацента – хорион. Этот орган начинает отвечать за питание эмбриона, за формирование сети кровеносных сосудов, соединяющих плодное яйцо с телом матери. Из трех зародышевых листков, видимых лишь под микроскопом, в течение месяца зародыш стремительно увеличивается в длину и становится визуально различимым, величиной с маковое зерно. Разделения на основные части тела еще нет, но в течение первых четырех недель беременности происходит закладка сердца, позвоночника и центральной нервной системы.
Чего следует избегать?
В первые недели беременности жизнь и здоровье зародыша очень уязвимы, главным образом из-за того, что большинство будущих мам еще не догадываются о своем положении и продолжают вести привычный образ жизни, который предполагает воздействие факторов, неблагоприятных для развития ребенка. Среди них можно выделить следующее:
- Рентгенологическое обследование.
- Вредные привычки: алкоголь, курение.
- Прием лекарственных препаратов, запрещенных при беременности.
- Повышенные физические нагрузки, которые могут привести матку в тонус.
- Употребление вредной для здоровья пищи, содержащей высокое количество нитратов и других вредных химических веществ.
- Контакты с людьми или животными, больными тяжелыми острозаразными заболеваниями.
- Нахождение в местах с повышенным уровнем радиации и других атмосферных загрязнений.
При планировании беременности большей части этих факторов удается избежать, однако, если зачатие наступило неожиданно, то эмбрион на первых порах подвергается риску.
- Первые недели – это период, когда нужно усиленно обогатить организм витаминами, особенно фолиевой кислотой. Затем может начаться токсикоз (в некоторых случаях тяжелой степени), в результате которого концентрация полезных веществ будет стремительно уменьшаться.
- Если заранее известно о недостаточной выработке прогестерона, то о зачатии нужно узнать как можно раньше (анализ ХГЧ, начиная с 7 дня после овуляции) и начать принимать синтетический аналог этого гормона – Дюфастон или Утрожестан. Нехватка прогестерона может спровоцировать отслойку плодного яйца на первых четырех неделях его развития.
- Не стоит откладывать посещение кабинета УЗИ на более поздний срок. Никакой опасности для малыша обследование не представляет, поэтому первое посещение специалиста должно состояться еще до наступления второго месяца беременности, чтобы исключить возможность имплантации плодного яйца вне тела матки.
Первые 4 недели беременности – важнейший этап в развитии эмбриона. Чем меньше негативных факторов будут воздействовать в этот момент на беременную женщину, тем больше у нее шансов выносить здорового малыша.
Видео 1 месяц беременности
Статьи по теме |
Беременность – это наиболее прекрасный и ответственный период для многих женщин. Если девушка забеременела первый раз, то у неё возникает масса вопросов по поводу своего «интересного положения». Многих интересует, как растёт и увеличивается живот на протяжении 9 месяцев ожидания. Кроме того, существуют специфические симптомы беременности, которые пугают будущих мам, но являются вариантом нормы. Постараемся выяснить, как увеличивается живот в течение 42 недель, и что при этом ощущает мать.
Живот на 1 месяце беременности
На таком раннем сроке визуальные признаки беременности отсутствуют, часто даже сама женщина не знает о своём положении. В этот период оплодотворённая яйцеклетка внедряется в стенку матки, после чего начинается формирование будущего ребёнка.
Живот у беременной на 1 месяце не меняется, да и в общем кардинальные изменения во внешности или самочувствии женщины отсутствуют. Определить беременность можно по следующим признакам:
Задержка месячных на 3 – 5 дней.
Повышается базальная температура тела до 37 – 37.5°.
Увеличивается и становится более чувствительной грудь, темнеет ареола сосков.
Обостряются вкусовые и обонятельные ощущения.
Повышенная утомляемость, постоянное влечение ко сну.
Перепады настроения на фоне гормональной перестройки.
Плод на 1 месяце напоминает эмбрион, его размер ещё очень маленький.
Изменения самочувствия на 2 месяце
Будущих мам интересует вопрос о том, какой на ощупь живот у беременных. В большинстве случаев эта часть тела на данном сроке не меняется. Живот у беременных на 2 месяце может слегка округлится и стать твёрдым из-за проблем с пищеварением. Это объясняется тем, что немного увеличенная матка оказывает давление на пищеварительные органы, из-за этого повышается вероятность метеоризма и расстройств дефекации.
В этот период может проявится токсикоз, который сопровождается утренней тошнотой и рвотой. Некоторые девушки жалуются на головные боли, головокружение, эмоциональные перепады вследствие гормональных изменений. Часто на 2 месяце увеличиваются вены на животе, груди, бёдрах. Это происходит вследствие увеличения объёма циркулирующей крови.
Плод в этот период активно развивается, происходит закладка всех жизненно важных органов.
Признаки беременности на 3 месяце
Живот на 3 месяце беременности остаётся плоским и не выдаёт состояния женщины. В этот период присутствуют все симптомы, которые сопровождали женщину на 2 месяце:
Токсикоз с тошнотой и рвотой.
Перепады настроения.
Обострение вкусовых и обонятельных ощущений.
Увеличение молочных желез, появление на коже венозной сеточки, жар, зуд.
Выпячивание вен на животе и ногах.
В этот период женщины становятся на учёт у гинеколога.
Плацента уже сформировалась, этот орган обеспечит плод кислородом и питательными веществами.
Беременность на 4 месяце
Перворождающих девушек интересует вопрос о том, на каком сроке появляется живот у беременных. Изменения с фигурой проявляются с 13 по 16 неделю. Живот у беременных на 4 месяце становится более округлым на фоне увеличения матки. Молочные железы тоже продолжают увеличиваться, но исчезают болезненные ощущения.
Токсикоз проходит или его симптомы сглаживаются. У женщины повышается аппетит, она становится более активной.
Как раз в этот период под влиянием гормональных изменений проявляется полоска на животе у беременных. Кроме того, существует вероятность появления пигментных пятен или веснушек.
Усиливается потоотделение, появляются белесые выделения, которые не сопровождаются дискомфортом. Иногда болит и кружится голова, у некоторых женщин кровоточат дёсны, закладывает нос. Иногда проявляется запор, тянущие боли внизу живота.
Органы плода сформировались, теперь он начинает активно набирать вес и развиваться.
Живот на 5 месяце
Живот у беременных на 5 месяце ещё немного увеличивается и округляется. Матка достигает размеров дыни, пупок сглаживается или, наоборот, выступает. С 16 по 20 неделю можно ощутить первые шевеления ребёнка, которые легко спутать с работой кишечника. В этот период врачи советуют спать на боку и избегать сна на спине, в противном случае матка будет сжимать полую вену.
Другие симптомы беременности на 5 месяце:
Увеличивается объём белесых выделений.
Затрудняется дефекация.
Метеоризм, жжение за грудиной.
Головная боль, вертиго.
Насморк, носовые кровотечения.
Воспаление уха.
Кровоточат дёсны.
Повышается аппетит.
Появляются судороги ног.
Отекают конечности, лицо.
Варикоз вен ног или прямой кишки.
Боль в спине.
Пигментные пятна.
Раздражительность, рассеянность.
Вес плода от 280 до 300 г, длина – около 25 см. Его кожа уплотняется, покрывается пушком. В кишечнике формируется меконий (первородный кал).
Ощущения на 6 месяце
Живот у беременных на 6 месяце продолжает увеличиваться. Будущая мать слегка прибавляет в весе, проявляются следующие симптомы:
Усиливаются шевеления плода.
Боль в подбрюшье.
Затруднённая или замедленная дефекация.
Изжога, метеоризм.
Слабость, головная боль, вертиго.
Склонность к кровоточивости из дёсен.
Повышается аппетит.
Судороги и отёчность ног.
Варикозное расширение вен ног или заднего прохода.
Кожа на животе чешется.
Боль в спине.
Усиливается пигментация.
Наливаются молочные железы.
Уменьшаются перепады настроения.
Вес плода – 570 г, длина – 33 см. Ребёнок распознаёт звуки, доносящиеся снаружи и реагирует мимикой на них.
Физические изменения на 7 месяце
Живот у беременных на 7 месяце уже сильно увеличен, женщина поправилась на 9 – 10 кг. Кожа на животе сильно растянута, из-за чего иногда проявляется зуд. У некоторых мам появляются растяжки, чтобы их избежать, кожу необходимо регулярно увлажнять. Грудь тоже сильно увеличилась и требует дополнительного ухода. Все остальные симптомы практически не отличаются.
Плод весит уже около 1 кг, а его рост достигает отметки 38 см.
Беременность на 8 месяце
Живот у беременных на 8 месяце вырос до огромных размеров, матка заняла высокое положение. У женщины появляется одышка, а толчки плода доставляют дискомфорт. В этот период периодически проявляются тренировочные схватки, которые не опасны. Но если боль усиливается, а частота сокращений матки увеличивается, то следует отправляться в больницу.
Масса плода – 2.5 кг, длина – 45 см. Все жизненно важные органы (кроме лёгких) уже почти полностью сформированы, активно развивается мозг. На головке появились волосы, брови и ресницы.
Ощущения на 9 месяце
Живот у беременных на 9 месяце уже не увеличивается, но растянутая кожа может сильно чесаться. В этот период рекомендует обрабатывать кожу специальными маслами и кремами против растяжек, носить бандаж. В этот период возникает боль в спине и бёдрах, отёки, судороги и многие другие неприятные симптомы. Незадолго до родов живот опускается и состояние женщины сразу улучшается.
Ребёнок полностью готов к появлению на свет, его вес колеблется в диапазоне от 2600 до 3600 кг, а рост – от 48 до 54 см.
Определение пола ребёнка по животу
Многие будущие мамы пытаются определить пол будущего ребёнка по форме живота и другим приметам. С медицинской точки зрения это не самый надёжный метод, однако женщины часто пользуются им.
Женщин в положении интересует вопрос о том, какой живот у беременных девочкой. Считается, что если будущая мать носит в утробе дочь, то живот приобретает округлую форму, которая напоминает дыню. Он как будто расплывается в стороны, а конец тупой.
Родители интересуются, какой живот у беременных мальчиком. Если будущая мать носит в утробе сына, то живот имеет острую форму. Он узкий по бокам и острый впереди.
Однако часто эти приметы не срабатывают, так что лучше подтвердить свои догадки с помощью УЗИ. Медицинское исследование поможет узнать не только пол плода, но и выявить существующие патологии развития.
Теперь вы знаете, как выглядит живот беременной на разных сроках. Будьте внимательны к своему состоянию, так как от этого зависит не только ваше самочувствие, но и жизнь будущего ребёнка.
Когда появляется живот при беременности