Как закончить грудное вскармливание в 1 год. Психологический аспект отлучения от груди. Правильное отлучение ребенка от груди

В жизни каждой кормящей женщины наступает момент, когда ей необходимо окончательно прервать лактацию. Связано это может быть с возрастом ребёнка, индивидуальными показаниями со стороны матери, а также необходимостью отъезда кормящей женщины. В данном вопросе необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы не причинить вред собственному организму и организму малыша.

Процесс остановки лактации имеет 2 составляющие: отлучение ребёнка от груди и угнетение лактационной функции у кормящей женщины. Для того чтобы женщина могла избежать последствий неправильной остановки лактации, ей рекомендуется использовать методики, позволяющие бережно и постепенно остановить выработку молока. Благодаря таким методикам, кормящая женщина не теряет тонус молочных желез и не рискует заполучить .

Способы остановки лактации

Если кормящая женщина решилась остановить лактацию, то ей следует обсудить этот вопрос с квалифицированным медицинским специалистом в области грудного вскармливания. Медицинским специалистом будет подобран оптимальный способ остановки выработки грудного молока, без риска навредить организму матери и ребёнка.

Методика “сокращения кормлений”

Наиболее щадящим способом угнетения лактации является постепенное снижение частоты прикладываний ребёнка к груди. Для начала женщине следует сократить частоту на 1 кормление. По мере привыкания малыша, кормящая женщина может сократить частоту на 2-3 кормления. В периодах между кормлениями, женщина должна сцеживать порции молока таким образом, чтобы обе молочные железы не оставались полностью опустошенными.

Кроме того, женщине следует полностью прекратить . Ночная стимуляция молочных желез усиливает выработку молока, что крайне нежелательно во время процесса остановки лактации.

Спустя некоторое время кормящая женщина начнёт замечать отсутствие сильных приливов грудного молока, а её лактационная функция будет снижаться с каждым днём.

Можно ли перетягивать молочные железы

Угнетение лактационной функции за счёт перевязки молочных желез - это устаревший, неэффективный и очень опасный метод, который может привести к серьёзным проблемам, включая опухолевые новообразования. Тугое перевязывание молочных желез приводит к стойкому нарушению кровообращения в данной области.

Подобные эксперименты приводят к формированию лактостаза, мастита и других серьёзных заболеваний молочных желез. В период кормления грудью, женщине рекомендовано носить специальное нижнее бельё, поддерживающее молочные железы в одном положении и не препятствующее нормальному кровоснабжению. В белье для кормящих мам отсутствуют грубые пластмассовые и металлические косточки.

Продукты для остановки лактации

В природе не существует продуктов питания, способных подавить лактационную функцию у кормящей женщины. Однако в данной ситуации можно пойти другим путём и полностью исключить из своего рациона продукты, стимулирующие выработку грудного молока.

В этот список входят продукты, вызывающие чувство жажды (солёная пища, копчености, острая пища, пряности). Кроме того, кормящей женщине рекомендовано исключить из рациона сочные фрукты, а также сократить количество выпиваемой жидкости.

Медикаментозная терапия

Если кормящая женщина нуждается в ускоренном прекращении лактации, то ей на помощь приходят лекарственные препараты, угнетающие выработку материнского молока. Приём любого лекарственного препарата влечёт за собой определённый риск, поэтому женщине следует хорошо обдумать целесообразность использования этих лекарственных средств.

В список средств, угнетающих выработку молока, входят такие лекарственные препараты:

Бромкрептин;
Парлодер;
Синестрол;
Норколут;
Туринал;
Оргаметрил;
Бромкамфара.

В состав каждого из перечисленных медикаментов входит гормональный компонент, оказывающий влияние на процесс выработки грудного молока в молочных железах. Длительность приёма таких веществ составляет от 1 до 14 дней.

Указанная группа лекарственных препаратов назначается женщинам, страдающим маститом и .

Кормящей женщине категорически запрещено вести самостоятельный подбор препарата и его дозировки. Использовать гормональные препараты для угнетения лактации не рекомендовано при заболеваниях печени, сахарном диабете, артериальной гипертензии и почечной патологии.

Перед началом приёма средств, угнетающих лактацию, кормящая мама должна учесть такие рекомендации:

Приём лекарственных препаратов допустим только в случае крайней необходимости;
Категорически запрещено превышать указанную дозировку лекарственного средства;
Перед началом приёма следует получить консультацию врача-гинеколога;
Не следует забывать о ежедневных сцеживаниях грудного молока, необходимых для профилактики застойных явлений;
При появлении побочных реакций на фоне приёма лекарственных средств, рекомендовано незамедлительно обратиться к врачу;
Во время приёма медикаментов запрещено осуществлять грудное вскармливание;
С точки зрения безопасности предпочтение отдаётся лекарственным средствам, в состав которых входят гестагены.

Народные методы прекращения лактации

Если кормящая женщина хочет остановить лактацию при помощи альтернативных методов, то помочь ей в этом могут рецепты народной медицины. Сократить выделение молока можно при помощи травяных настоев и отваров. Действие травяных отваров направлено на выведение лишней жидкости из организма кормящей женщины.

К эффективным рецептам относятся:

Настой из ассорти трав. Для приготовления настоя рекомендовано взять 1 ч. л. травы шалфея, листьев базилика и бузины, засыпать в эмалированную посуду или термос и залить 350 мл горячей воды. Полученное средство необходимо выдержать в течение 60 минут, после чего процедить через сито и употреблять в тёплом виде вместо обычной воды.
Остановить лактацию щадящим образом можно при помощи настоя травы полевого хвоща. Для его изготовления необходимо взять 2,5 ст. л. мелко измельчённого хвоща и залить 550 мл горячей воды (85-90 градусов). Выдерживать настой рекомендовано в течение 30-45 минут, после чего процедить через мелкое сито и употреблять вместо обычного чая.
Отвар мяты перечной обладает мочегонным эффектом и способствует снижению выработки материнского молока. Для приготовления данного средства следует взять 2 ст. л. сухой травы мяты, залить 550 мл подогретой воды и варить в течение 5-7 минут. Приготовленное средство процедить и пить родогретым вместо обычного чая.
Укрепить иммунитет и бережно остановить лактацию поможет настой из травы шалфея. Чтобы приготовить лекарственный настой необходимо взять 1,5 ст. л. сухого сырья и залить 450 мл горячей воды. Настаивать средство рекомендовано в керамической посуде или термосе в течение 1,5 часов. Принимать настой следует по 50 мл 3 раза в день, за несколько минут до еды.

Кроме средств для приёма внутрь нетрадиционная медицина предлагает перечень средств для наружного применения в виде компрессов. Самыми надёжными являются такие средства:

Прохладный компресс. Если кормящая женщина ощущает болезненность и дискомфорт, то холодный компресс поможет решить эту проблему. В качестве компресса можно использовать махровое полотенце, предварительно смоченное в холодной воде. Держать полотенце следует не более 7 минут на каждой молочной железе.
Камфарный компресс. Камфарное масло обладает способностью влиять на уровень синтеза грудного молока в молочных железах. Для постановки компресса следует нанести небольшое количество камфарного масла на область молочных желез, минуя соски и ореолы. Сверху рекомендовано наложить шерстяную или хлопчатобумажную ткань. Ходить с компрессом необходимо в течение получаса.
Капустный компресс. Данное средство помогает вывести лишнюю влагу из организма и подавить выработку грудного молока в молочных железах. Компресс готовится из свежих листов белокочанной капусты, которые следует предварительно размять и приложить в область молочных желез. Сверху капусты накладывается полиэтилен и шерстяная ткань. Держать такой компресс следует на протяжении 2 часов.

После того, как кормящая женщина подавила лактационную функцию, она может наблюдать незначительные выделения грудного молока из области сосков. Этот процесс носит кратковременный характер, и не должен вызывать опасения. Если выработка грудного молока возобновилась спустя несколько месяцев после прекращения лактации, то женщине рекомендовано обратиться за консультацией к врачу-педиатру или специалисту по грудному вскармливанию.

Завершение лактации может сопровождаться физическим дискомфортом и внутренней тревогой, поэтому на всём протяжении этого периода кормящую маму должны поддерживать родные и близкие.

Грудное вскармливание – это наиболее естественный и природный процесс, который только можно представить в череде современных реалий. Женщина, кормящая ребенка грудью, не только дает малышу питание, но и налаживает с ним особый неуловимый контакт. Многие женщины признаются, что только с первым прикладыванием крохи к груди осознали настоящую ценность материнства. Но время проходит, малыш растет и рано или поздно его следует отлучать от груди. Как сделать это максимально безболезненно для ребенка и матери? В этой статье вы узнаете о сроках завершения грудного вскармливания, способах снижения лактации, а также о психологическом дискомфорте ребенка в такой стрессовой ситуации, как отлучение от груди.

Когда отлучить ребенка от груди

Этот вопрос настолько индивидуален, что на него нет точного ответа. Каждая мама сама решает для своего ребенка, как долго она хочет давать ему грудь. Врачи сходятся во мнении, что до полугода ребенка нужно кормить исключительно материнским молоком или адаптированной молочной смесью. Если вы кормили ребенка до полугодовалого возраста, программу минимум вы выполнили. Кормить ребенка до года – очень хорошо. Но помните, что в это время вы должны вносить в рацион малыша другие продукты – овощи, фрукты, крупы, мясо, кефир, творог. Ведь малыш растет и одного грудного молока ему уже недостаточно.

Бытует мнение, что после года материнское молоко становится бесполезным. На самом деле, это не так. В молоке присутствует достаточное количество углеводов, жиров и белков. Просто малыш растет, и подобный вид питания в общем рационе играет все меньшую роль. После года большее значение имеет психологический фактор близости с матерью. Кормление после года уже не считается таким необходимым, как в первый год жизни. Но одно можно утверждать точно – если маме и ребенку нравится кормление, они могут продолжать хоть сколько долго. Только мама решает, когда нужно завершать этот долгий процесс.

Как правило, от груди отлучают в возрасте после года. К этому времени ребенок ест практически все здоровые продукты и сможет быстро восполнить дефицит витаминов, образовавшийся отлучением.

Когда отлучать ребенка от груди не стоит

Грудь для малыша – это не только питание. Это способ успокоения и уединения с матерью. Именно поэтому нельзя планировать отлучение от груди в период прорезывания зубов, во время болезни (а особенно ротовирусной инфекции). От груди стараются не отлучать в слишком холодное или слишком жаркое время года. Также не стоит создавать ребенку дополнительный стресс, если ему недавно сделали прививку. Нельзя совмещать отлучение от груди с другими серьезными переживаниями в жизни ребенка – начало хождения в детский сад, появление няни, приучение к горшку, смена места жительства и т.д.

Самым правильным способом завершения лактации является постепенное отлучение. Оно близко к естественному, и считается гуманным как по отношению к ребенку, так и по отношению к женскому организму. Чтобы отлучить ребенка от груди, нужно придерживаться следующих правил.

Если вы планируете в будущем отойти от грудного вскармливания, нужно заранее продумать ход действий. Постепенное отлучение подразумевает долгий процесс, который может длиться не один месяц.
Постепенно снижайте количество прикладываний. Если кормили ребенка 4 раза в сутки, ограничьте до 3, затем оставьте 2 раза.
Исключите ночные прикладывания малыша. Если кроха просит ночью грудь, покачайте его, дайте ему воды из бутылочки, прижмите к себе, погладьте, но грудь давать не стоит. Дело в том, что ночные кормления стимулируют выработку молока.
Постепенно нужно оставить только 2 кормления – утреннее и вечернее. Через неделю оставьте только утреннее кормление.
Не ассоциируйте с кормлением другие сферы жизнедеятельности ребенка. Не успокаивайте ребенка грудью, не засыпайте с нею. Ищите альтернативные способы успокоения и засыпания – поглаживания, похлопывания, укачивание и т.д.
Что делать с грудью, во время отлучения? Если вы отлучаете ребенка постепенно, то и лактация снижается постепенно. После полугода материнское молоко вырабатывается по принципу «Есть спрос – будет предложение». Чем меньше вы кормите ребенка, тем меньше молока вырабатывается. При таком отлучении не требуется пить лекарственных средств или перетягивать грудь.
Чтобы уменьшить лактацию, можно пить отвары трав, которые подавляют выработку молока. Это мята, шалфей, петрушка.
В один прекрасный момент, когда количество кормлений свелось к одному в сутки, можно полностью отказаться от прикладываний ребенка к груди.
Если грудь набухает, к ней можно приложить капусту. Возьмите капустный лист и разомните его скалкой на доске. Приложите к груди и наденьте бюстгальтер.
Носить поддерживающее белье следует до полного отлучения.

Выполняя эти простые правила, вы сможете отлучить малыша от груди без стресса, и вам удастся постепенно снизить лактацию без вреда для своего организма.

Бывают случаи, когда на постепенное отлучение совсем нет времени. Например, если матери требуется лечение, несовместимое с грудным вскармливанием. Некоторые мамы предпочитают отлучать от груди сразу, а не постепенно. Они объясняют это тем, что ребенку легче один раз пережить стресс, чем растягивать этот процесс на долгие недели и даже месяцы. Такое мнение имеет право на существование – каждая мама сама решает для себя, как ей завершить грудное вскармливание. Итак, если вам нужно отлучить ребенка за несколько дней, следуйте следующим правилам.

В последний раз покормите ребенка грудью и намажьте молочные железы камфорным маслом. Существует опыт наших мам и бабушек по перетягиванию груди тканью. Можно ли поступить таким образом? Современные врачи не рекомендуют перетягивать грудь, поскольку это может привести к маститу и травме. Однако вам нужно все время носить плотное корректирующее белье, которое препятствует свободному наполнению груди молоком. Если вы все же решились на перетягивание груди, делайте это не так сильно.
Если отлучение происходит резко, то, скорее всего, не обойтись без лекарственных препаратов, которые гормонально смогут подавить лактацию. Большинство из них подразумевает прием только одной таблетки, после которой молоко «перегорает». Помните, кормить ребенка после приема этой таблетки нельзя ни в коем случае – это может быть опасно. Некоторые из таких лекарств вызывают побочные действия – тошноту, головную боль, усиленное сердцебиение, потерю аппетита. Принимать гормональные средства для подавления лактации без консультации гинеколога строго противопоказано!
Консультанты по грудному вскармливанию не рекомендуют оставлять ребенка в первую ночь после отлучения с кем-то, кроме матери. Однако такой способ отлучения имеет место быть. Дело в том, что малыш будет испытывать больший стресс, если его оставить с матерью, но она не будет давать ему привычную грудь. Ребенок просто не сможет понять, почему всегда было можно, а сейчас нельзя? Тем более, от мамы так вкусно пахнет молочком. Если же оставить ребенка с кем-то другим (не посторонним человеком, а, например, бабушкой или папой), он будет чувствовать себя защищенно, но о груди будет вспоминать реже.
Если чувствуете боль и наполненность в груди, сцедите молоко и выпейте жаропонижающее или обезболивающее средство. Оно поможет вам пережить дискомфортные ощущения.

Выполняя эти несложные правила, завершить грудное вскармливание вы сможете за неделю.

Как подготовить ребенка к отлучению

Помимо набухания груди и наполнения ее молоком возникает другая, не менее важная проблема – психологическая. Малыш просто не понимает, почему его лишили такого важного источника питания, успокоения, близости с матерью. В эти моменты нужно быть максимально внимательной к своему ребенку. Покажите ему, что грудь – это не вся мама. Если вы лишили ребенка молока, то вы не лишили его своего тепла и заботы. Больше тактильного контакта, больше объятий и поцелуев. Чтобы малыш не чувствовал запах молока, чаще меняйте белье, надевайте одежду с высоким горлом. Часто дети сосут грудь не от голода, а во время скуки. Займите ребенка, чтобы он не вспоминал о своей привычке (это актуально для детей старше года). Очень важно, чтобы в шаговой доступности у ребенка была вода. Это может быть бутылочка с соком или поильник с водой. Ведь с грудным молоком кроха лишается огромного количества жидкости. Чтобы восполнить этот недостаток, вода всегда должна быть под рукой.

Есть народный способ завершения грудного вскармливания – намазать грудь чем-то горьким или противным. Делать этого не стоит, иначе вы спровоцируете у ребенка дополнительный стресс, отторжение от груди и от мамы.

Что делать, если грудь набухла

Если вы завершаете грудное вскармливание постепенно, то риск набухания и переполнения груди минимален. Если же грудь все-таки набухла, ее нужно сцеживать. Делайте это как можно реже, но обойтись без сцеживания нельзя, иначе можно довести организм до мастита или лактостаза. Выработанному молоку нужно куда-то деваться. При сцеживании молока с каждым разом будет все меньше, пока однажды вы перестанете чувствовать наполненность в молочных железах.

Если вы почувствовали, что в груди образовалась шишка, нужно действовать следующим образом. Распарьте грудь под горячим душем, направляйте мощную струю горячей воды прямо на эту шишку. После этого сцедите «больную» грудь с той стороны, где образовалась шишка. Молоко, которое будет выцеживаться, может быть серого и даже желтого цвета – это нормально. После полного опустошения груди шишка исчезнет. Потом грудь нужно сцеживать еще несколько дней, делая это все реже и реже. После каждого опустошения нужно смазывать грудь камфорным маслом – оно успокоит кожу и поможет подавить лактацию. Избавиться от шишек можно при помощи компресса из магнезии – она растворяет небольшие уплотнения. Однако помните, большие шишки нужно только сцеживать. Если уплотнение не исчезает, температура не приходит в норму более суток – не медлите, обратитесь к врачу.

Грудное вскармливание – это долгий, интересный и интимный процесс. Эта та невидимая связь, которая объединяет мать и ребенка. Но рано или поздно от грудного вскармливания нужно отказаться. И только от женщины зависит, будет этот процесс резким и болезненным или постепенным и гуманным. Любите себя и своего ребенка, слушайте свой организм. И тогда завершение грудного вскармливания будет таким же естественным, как и его начало.

Видео: как отлучить ребенка от груди

Грудное вскармливание - это естественный, необходимый и весьма душевный период в жизни малыша и мамы. При грудном вскармливании происходит тесное взаимодействие мамы и малыша, мама укрепляет иммунитет своего ребенка, выполняет естественную потребность ребенка в питании и к тому же дарит свою заботу, эмоциональную поддержку и конечно же свое тепло. Однако, процесс взаимодействия мамы и малыша путем грудного вскармливания рано или поздно должен прийти к своему завершению. И тут перед родителями встает очень важный и ответственный вопрос, который не должен остаться без внимания и не должен решиться за одно мгновение.

Отучить ребенка от груди без проблем и осложнений для себя и малыша - вот основная задачи при осуществлении этого процесса. Отучение ребенка от грудного вскармливания носит поэтапный характер, причем чем раньше вы начнете подготовку, тем мягче у вас произойдет решение этого вопроса.

1. КОГДА ОТЛУЧАТЬ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ?

Вопрос без определенного ответа, потому как каждая мамочка придерживается определенного мнения. Некоторые малыши сильно привязаны к груди и молоку, некоторым нужен просто контакт с мамой, кого-то ситуации жизненные обязывают завершить процесс в короткие сроки. У каждого свой путь и причины, поэтому принуждать или советовать придерживаться определенного возраста я не стану. Расскажу лишь свою историю и примеры подруг, которые столкнулись с трудностями.

Наше с сыном грудное вскармливание было абсолютно полноценным. Кормились мы без смешивания с искусственным (не нуждались в этом), кормление было частым, тесным, обязательно ночное кормление, короче говоря, прикладывались по полной)). Сама для себя я решила, что кормить буду малыша до года, а там по ситуации посмотрим. Поэтому подготовку к отлучению я начала заранее и постепенно. Хотя вариант того, что может что-то измениться и я увижу, что малыш не готов я держала в запасе. Ближе к году я увидела, что ребенок уже не сильно нуждается в молоке, как в еде, мой богатырь уминал котлеты и супы, поэтому моё решение отлучение от грудного вскармливание в год подтвердилось.

А теперь об одной из подруг, которая из-за своего собственного желания не стала отлучать от груди в год и решила, так сказать "перезимовать с грудью". В итоге ребенку сейчас 1,6 года. Ребенок уже характерный, он имеет свою точку зрения и планы на грудь)). Манипулирует мамой и желанием приложиться, причем это не естественное желание покушать, а так... При этом бывают истерики и показательные выступления. Мама замучена, ребенок привязан эмоционально. Сейчас кормление для мамы стало проблемой, а не удовольствием. В ближайшее время подруга собирается заниматься решением ситуации.

Другой пример. Подруга кормила ребенка до 2-х лет. Сын тоже уже вполне справлялся без груди, ел с общего стола, но отказать себе в кормлении не могли ни мама, ни сын. Предел ситуации настал, когда ребенок в транспорте начал орудовать ручонками по маминым "достопримечательностям" и четкими словами выговаривал "мама хочу сисю"!! Тогда то подруга и поняла, что баста!

Поэтому судить и решать вам, дорогие мамочки. Просто имейте в виду, что после года ребенок начинает проявлять свою личность и характер. И отлучение от грудного вскармливания далеко после года будет немного сложнее, чем в год.

Кроме всего вышесказанного, бытует мнение, что отлучать ребенка от груди следует осенью, либо весной. У нас так и получилось сделать это в сентябре.

ПОЭТАПНОЕ ОТЛУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ.

Процесс поэтапного отлучения ребенка от грудного вскармливания требует терпения и временной продолжительности. Процесс должен быть без ущерба не только для ребенка, но и для мамы. Известен факт, что чем меньше ребенок прикладывается к груди, тем меньше вырабатывается молока у мамы. Таким образом, можно довести процесс работы молочных желез к своему самостоятельному прекращения выработки молока. Именно этот момент является самым правильным и беспроблемным для здоровья матери. Достичь этого процесса можно все тем же поэтапным отлучением от груди.

Поэтапный процесс называется так неспроста. Всё потому, что существуют некие этапы, которым стоит придерживаться для плавного завершения процесса грудного вскармливания.
Рассмотрим каждый из этапов подробнее:

1 ЭТАП: Исключаем кормление "плохого настроения", "кормление успокоение". Оставляем только основное кормление (утро, обед, вечер, ночь, при необходимости перед сном). После того, как я ввела прикорм в 5 месяцев я продолжала кормить малыша, причем грудное молоко было основной и самой сытной пищей для ребенка. Кормила сынулю при первой же потребности (до, после сна; после прикорма; при плохом настроении; беспрерывное "зависание" на груди ночью). Поэтому, когда после полугода ребенок стал более активным и его уже можно было отвлечь игрой, то это позволило мне убрать все промежуточные и не самые необходимые прикладывания к груди. К этому времени мама уже изучила ребенка и его потребности, поэтому ей легко можно определить реальный голод и требование его утоления и просто плохое настроение.

2 ЭТАП: Исключаем обеденное докармливание грудным молоком. После 7-8 месяцев мой сынуля испробовал все овощи и приступил к мясу, супам. Соответственно, активный ввод прикорма и увеличение порции обеденного блюда позволили мне полностью отказаться от докорма грудью. Полноценно кормила ребенка обедом (гарнир + мясо; суп), а дальше по режиму. Сначала для ребенка это не привычно, но через пару дней всё приходит на круги своя.

3 ЭТАП: Исключаем утреннее кормление. Этот этап можно осуществлять вторым по счету или же одновременно со вторым. Я просто начала каши чуть позже чем овощи. Поэтому я, можно сказать, одновременно со вторым этапом или чуть позже начала ввод каши в рацион ребенка, как полностью взаимозаменяемое кормление грудью. То есть утром сынуля просыпался в 8-9 часов и я его не кормила грудью как раньше, а сразу кормила его порцией каши. Кроме того, к 8-му месяцу в помощь мне пришла пустышка, которую ребенок до той поры не признавал. А тут как то попробовала дать и он взял, поэтому нам удалось исключить прикладывание к груди во время дневного сна. Ребенок понимал, что если я дала пустышку, то время спать и спать уже без сиси. Получалось, что к 10 месяцам у малыша оставалось кормление грудью на ночь и ночью.

4 ЭТАП: Исключение кормления грудью на ночь. Этот этап был для нас самым сложным. Учитывая то, что у ребенка была аллергия на коровье молоко, а компот он не сильно жаловал, то я старалась немного отложить этот момент. Аллергия на молочку с каждым днем отходила и организм потихоньку привыкал. После 10-ти месяцев я заменила кормление грудью на ночь бутылкой молока. Сынуля был совсем не против, молоко он любит. топический дерматит сдавался, а я оставила грудное молоко только лишь для ночных кормлений.

5 ЭТАП: Исключаем кормление грудью ночью и завершаем грудное вскармливание. Этот этап может показаться самым сложным в эмоциональном плане. Ребенок требует, а ты мечешься "дать - не дать". В этом периоде очень важен собственный решительный настрой. У меня настрой как раз был и он был более чем решительный, так как молока было мало, сынуле нужен был просто факт "сосания", а пустышку брать ночью он отказывался и мне это уже доставляло дискомфорт, а не радость. Поэтому я за неделю до года решилась на полное завершение грудного вскармливания. Настроила мужа и себя на бессонные ночи и в путь)). На самом деле, завершили последний этап быстро и не самым худшим образом. Пару ночей малыш похныкал, предлагала пустышку - не брал. Сидел плакал на кровати, мы успокаивали - поглаживали, после того, как он понял, что "плакать дальше бесполезно, а спать то хочется", то он и пустышку взял и на третий день уже не плакал.

На самом деле третья ночь после завершения кормления - это первая ночь когда я спала всю ночь не просыпаясь! Это было очередное доказательство, что завершение кормления - решение правильное и своевременное для нас.

А ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ С ГРУДЬЮ?

Этот вопрос тоже очень часто задается во время решения отлучения ребенка от груди. Я прочла много научных статей прежде чем решиться на что либо. С одной стороны воспоминания о том, что тётя, сестра перетягивали грудь марлей и ходили таким образом несколько дней, а с другой стороны медицинские статьи о запрете перетягивания молочных желез... Некоторые статьи советуют сцеживать молоко, некоторые за полное завершение любых действий с грудью. Я определила для себя собственный и, как мне кажется, самый верный способ. Так как завершение грудного вскармливания было поэтапным и мягким, то к концу последнего этапа приход молока был минимальным. Это ведь очевидно! Меньше употребляем, меньше приходит. Поэтому сцеживать или как то искусственно уменьшать приход молока мне не пришлось. Перетягивать грудь я тоже не стала, посчитала, что это метод устаревший и не самый безопасный для молочных желез. Я просто забыла про грудь и всё! Чувствовала первые пару дней приход и наполненность, но это не причиняло мне боли и дискомфорта. А через пару дней грудь начала "сдуваться")). Через неделю грудь обрела свой нынешний вид, пальпации не вывели никаких уплотнений поэтому даже не стала переживать по поводу состояния груди. Конечно же лишним не было сделать УЗИ молочных желез, но пока я до этого не добралась.

Что касается манипуляций с грудью для отказа от неё, то я их просто не делала. Самое главное - не провоцировать ребенка! Не стоит одевать одежду с декольте, а ночью лучше накрываться одеялом и подальше держаться от малыша... Меры крайние, но необходимые.

Определенной схемы конечно нет. Кому то помогает зеленка, кому то горчица, а кто то оставляет ребенка с бабушкой и отлучение проходит тоже не плохо. Думаю, что каждая мама найдет подходящий и самый гуманный способ отлучения от кормления грудью. Ведь только маме известно насколько малыш нуждается в грудном молоке и какой из способов будет эффективнее. По мне, так поэтапное отлучение от груди - самый оптимальный и безболезненный вариант для обоих!

В начале своего знакомства, мама и малыш налаживают грудное вскармливание. Но всему приходит конец и наступает время, когда нужно перестать кормить ребенка молоком. Иногда детки сами перестают просить грудь и постепенно вскармливание останавливается. В таких случаях мамы отмечают, что молоко безболезненно и незаметно пропадает. К сожалению, так бывает не у всех, и многие женщины ищут способы, как бросить кормить грудью безопасно, чтобы не причинить вреда себе и малышу. Как правильно прекратить грудное вскармливание?

Когда прекращать

Одни женщины кормят молоком ребенка полгода, другие же до двух лет. Кто из них прав и когда нужно прекращать лактацию? Здесь нет точного ответа, у каждой женщины свой лактационный период. Но, после 1,5 лет у многих женщин наступает инволюция. Это заключительный период грудного вскармливания, в который происходит естественное угасание лактации. В этом возрасте малыш уже знаком с взрослой пищей, его рацион полноценный и разнообразный. В большинстве случаев дневные кормления уже отсутствуют, остались только ночные. Поэтому, если женщина заметила угасание лактации, то можно смело заканчивать кормления.

Признаки инволюции:

Перерывы между кормлениями более 10 часов. Мама в течение этого времени не испытывает тяжести в груди, приливов и признаков переполненности;
Прошло не менее 1,5 лет после рождения ребенка;
Кормление вызывает дискомфорт, неприятные ощущения, усталость. Возможны болезненные ощущения;
Положительные эмоции во время кормления сменились напряженностью или даже нервозностью.

Если эти признаки наблюдаются более месяца, то можно безболезненно закончить кормления ребенка материнским молоком.

Когда нельзя прекращать

Прекращение грудного вскармливания должно быть запланированное и продуманное.

Не допускается:

Прекращать лактацию летом. В это время существует большой риск подхватить инфекции;
Заканчивать вскармливание, если ребенок болен, имеются проявления аллергической реакции;
До или после прививки;
Завершение грудного вскармливания не должно совпасть с прорезыванием зубов;
Если предстоит смена обстановки, переезд, путешествие.

Также не стоит прекращать кормления, если у мамы много молока. Грамотнее еще немного подождать. С каждым месяцем в период инволюции количество молока сокращается на 5-30%. Но если нет такой возможности, то помогут препараты или народные средства, подавляющие лактацию.

Препараты в помощь

О том, что есть средства для повышения лактации, знают все женщины. А вот о том, что есть препараты для ее подавления не многие. Они позволяют безболезненно забыть о приливах и тяжести в груди. Эти средства направлены на снижение выработки молока. Как закончить грудное вскармливание с помощью лекарств?

Перед тем как выбрать средство, нужно знать важные нюансы:

Нельзя отклоняться от дозировки препарата и тем более ее превышать. Это может повлечь серьезные гормональные нарушения в организме женщины;
Нужно полностью прекратить кормления во время приема лекарства;
Нельзя перетягивать грудь, подобные действия могут стать причиной лактостаза или мастита;
Нужно периодически сцеживать накопившееся молоко, чтобы избежать застоя;
Если препарат на основе эстрогена, то может возникнуть тошнота, головная боль и рвота. Безопаснее средства на гестагенах (стероидных половых гормонах).

Популярные препараты для подавления лактации:

Достинекс. Действующее вещество – каберголин. Выпускается в форме таблеток по 2 или 8 штук в пачке. Снижает уровень пролактина и подавляет выработку молока. Нельзя принимать в период беременности и в течение месяца до планируемого зачатия. Противопоказания: артериальная гипертензия, повышенная чувствительность к компонентам лекарства. Аналоги: Агалатес, Каберголин, Берголак. Средняя стоимость от 670 р.
Бромокрептин. Таблетки, выпускаются в банке по 30 шт. Препарат постепенно угнетает действие гормона пролактина, что снижает выработку молока и провоцирует завершение грудного вскармливания. Принимается 2 раза в сутки в течение 2 недель. Если перестать, то молоко может вернуться, но в небольших количествах. Повторно принимать можно не более одной недели. Аналоги: Парлодел, Абергин, Апобромкрептин). Средняя стоимость от 360 р.

Любой препарат может негативно подействовать на организм. В таком случае нужно перестать его употреблять, а при ухудшении состояния обратиться к врачу.

Народные средства

Чтобы избежать неприятных последствий и побочных эффектов после приема лекарств, можно попробовать прекратить вскармливание народными средствами. Один из вариантов – постепенно уменьшить кормления. Некоторые женщины предпочитают резко прекратить кормления. Но если молока еще вырабатывается достаточно, то избежать застоев, болей и мастита сложно.

Уменьшить выработку молока и снизить неприятные ощущения помогут травы:

Петрушка;
Брусника;
Толокнянка;
Девясил;
Хвощ.

Эти травы обладают сильным мочегонным действием, что угнетающе действует на выработку молока. В день нужно употреблять до 6 стаканов отвара. Можно использовать одну траву или смесь. На 1 л воды нужно взять 3 ст. ложки сырья. Негативно сказываются на лактации мята и шалфей. Из них готовят отвары или водные настои, принимают не меньше 5 стаканов в день до полного прекращения кормления грудью.

Также помогут снизить лактацию следующие советы:

Меньше брать малыша на руки, исключить тесный кожный контакт. Спать ребенок должен в кроватке;
Не кормить ночью, чтобы не провоцировать выработку пролактина;
Нельзя принимать теплый душ и ванну. Нужно обеспечить груди прохладу;
Если грудь полная, то нужно немного сцедить молоко. Но не полностью;
Носить бюстгальтер, плотный, хорошо удерживающий грудь. Лучше, если он будет на размер меньше.

Если грудь каменная, горячая и просвечивает сосудистый рисунок, то помогут холодные компрессы. Можно смочить полотенце, подержать несколько минут в морозилке и приложить к груди. Но самым популярным средством является белокочанная капуста.

Свежие листы прокатывают скалкой или отбивают молоточком, затем прикладывают к груди. Держат до тех пор, пока капуста не завянет. Можно закладывать в бюстгальтер на ночь. К утру грудь станет мягкой, шишки рассосутся. Через неделю регулярных капустных компрессов молоко должно полностью перегореть.

Материнское молоко - самый ценный и для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.

Отучаем малыша

Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.
Возраст . Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери - вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок - это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».
Способы . Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант - это внушение понятия «титя - кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания . Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра - думаю, всем знакома эта вещь.
Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют перетягивать грудь эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.
Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом - «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты . Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.
Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.
Народные средства . А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.
Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.
Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.
Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.