Нерегулярная половая жизнь. Через сколько после родов можно снова жить интимной жизнью и почему нельзя сразу

Влечение и желание у беременной женщины в первый триместр может усилиться

То есть на физиологическом уровне секс в первый триместр разрешен. Но в этот момент могут вступать другие факторы. А именно, психическое и физическое состояние женщины. В этот период из-за перестройки организма наблюдается токсикоз и резкие скачки в эмоциональном состоянии, что может повлиять на желание и возможность половой близости.

Второй триместр

Вопреки многим предубеждениям во втором триместре беременности половая жизнь также разрешена. Более того этот период считается самым благоприятным, так как токсикоз уже прошел, а эмбрион еще в той стадии, когда половой контакт не принесет ему вреда.

Во время второго триместра (14-27 недель) сильно увеличивается кровоснабжение матки, что способствует большей вероятности получения оргазма. Часто в обычном состоянии этому мешает плохое кровообращение в матке, которое нормализуется во время беременности. Ощущения в этот период становятся намного сильнее.

Многие женщины именно во время второго триместра получают свой первый в жизни оргазм.

Раннее начало половой жизни может стать причиной развития серьезных проблем с репродуктивным здоровьем, в частности это коснется интимной сферы и функции воспроизведения потомства, что обусловлено недостаточной готовностью организма к вступлению в близость. По данным медицинской статистики примерно 60% девушек, которые забеременели до 18 лет и сделали искусственное прерывание, страдает от бесплодия.

По заверению сексологов, если у девушки в подростковом возрасте имеется половая жизнь регулярная, то у нее будут проблемы с умственным и психическим развитием. Это обусловлено тем, что половой акт в раннем возрасте воспринимается организмом как стресс, поэтому нарушается работа эндокринной и нервной системы. Рассмотрим более детально, в каком возрасте должна начинаться половая жизнь.

Если обратиться к мнению психологов, то они говорят о том, что начало половой жизни для представительниц слабого пола должно совпадать с возрастом 19-20 лет. У парней данный период немного сдвигается, поэтому им лучше вступать в первый интимный контакт в 22-24 года. Конечно, первое интимное влечение начнется гораздо раньше, но именно в этом возрасте происходит полное физическое и сексуальное созревание.

Отсутствие половой жизни в этом периоде считается нормальным и дает организму полностью подготовиться. Так, в среднем, от первого желание вступить в интимную близость, до его осуществления должно пройти от 5 до 10 лет. Половая жизнь ранняя однозначно станет причиной развития различных нарушений в работе эндокринной, нервной, половой системы.

Многие говорят о том, что воздержание очень вредно для организма, но этот возраст является исключением. Очень важно, чтобы организм полностью сформировался в физическом и социальном плане, достиг определенной зрелости. На этот процесс требуется большое количество энергии, которая заимствуется из половой системы.

Если у подростка имеется активная половая жизнь, у него будет отмечаться недостаток нравственных и физических резервов для личностного роста. Это утверждение прекрасно усвоили спортивные тренеры, которые не позволяют своим подопечным вступать в интимную близость до достижения 22-25 лет.

Когда начинать

Многие девушки, молодые люди, а также их родители задаются вопросом: половая жизнь подростков, когда должна начаться. Очень важно, чтобы к вступлению в первую интимную близость человек был готов не только физиологически, но и психологически. Помимо этого немаловажно знать максимум информации относительно того, как предохраняться и какой должна быть гигиена половой жизни.

Сегодня получить необходимые данные можно из различных источников. Если у подростка доверительные отношения с родителями, то лучше обратиться со столь интимным вопросом именно к ним. Не стоит забывать и о том, что информационную и социальную поддержку оказывает врачи узкой специализации. Нет определенных рамок, со скольки лет можно начинать половую жизнь.

Единственное, что стоит запомнить, никто не имеет какого-либо морального или физического права заставить вступать в половой акт насильственным образом. Девушка не должна соглашаться на интим и лишаться девственности только для того, чтобы доказать свои глубокие чувства партнеру. Желание должно быть осознанным. Сегодня средний возраст начала половой жизни подростков составляет 16-19 лет, что отчасти считается нормальным, учитывая современный образ жизни.

В большинстве случаев у представительниц слабого пола происходит дефлорация в 17 лет. Если первый интимный контакт произошел значительно позже, то можно говорить о том, что это позднее начало половой жизни. Однако не стоит считать такое моральное поведение и психологическую готовность девушки отклонением.

Подготовка

Задаваясь вопросом, как начать половую жизнь, необходимо правильно провести и подготовительный период. Изначально подросток должен освоить определенные азы анатомического и физиологического строения мужской и женской репродуктивной системы. Очень важно понимать, где и как расположен определенный орган, а также какую функцию он выполняет.

Нет четкого ответа на вопрос, со скольки лет можно жить половой жизнью, однако если девушка решила, что пора вступать в первый интимный контакт, необходимо изучить свой менструальный цикл . Для этого следует завести отдельный календарь , в котором будут отмечаться начало и конец кровотечений, что в последующем поможет определить его продолжительность, а также понять, возникшая задержка является нормой или это свидетельство беременности.

Половая жизнь – это ответственный шаг, поскольку после его совершения парень и девушка уже должны отвечать полностью за свои поступки, а также их последствия. Очень важно найти подходящего гинеколога , при этом внимание стоит уделить тому, насколько комфортно девушке бывать у него на приеме. Именно врач этой специализации поможет правильно подобрать контрацептив, а также расскажет о возможных последствиях незащищенного секса.

Задаваясь вопросом, что такое половая жизнь, каждый человек сам для себя может найти подходящий ответ. Для одних это нечто интимное и возвышенное, другие же относятся к этому, как к способу получения удовольствия и не более. Если у девушки был первый неудачный опыт, то в последующем у нее может быть нерегулярная половая жизнь, что скажется негативно на ее репродуктивном здоровье.

Поэтому каждый раз на приеме у врача специалист будет говорить девственницам о том, что перед вступлением в интимную близость необходимо быть психологически готовой к этому шагу. Если девушка спросит у гинеколога, со скольки лет можно вести половую жизнь, врач назовет стандартные рамки (18-20 лет), но даже в этом возрасте молодые люди не всегда готовы к близости.

Очень важно знать максимально все о половой жизни. Поэтому стоит ответственно подойти к изучению способов и методов контрацепции. На начальном этапе рекомендуется использовать барьерные средства, среди которых наиболее подходящим будет презерватив. Большим заблуждением является то, что средство контрацепции должно быть только у мужчины. Если девушка заботиться о себе, у нее также они должны быть.

Обоим партнерам нужно знать, как правильно использовать презерватив. Если надеть контрацептив на половой член неправильно, он может порваться или соскользнуть. В таком случае велика вероятность нежелательной беременности и ЗППП.

Инструкция к презервативу. Источник: vybor-pokupka.com

Во сколько лет можно начинать половую жизнь, зависит от многих аспектов. Но даже если не принимать их во внимание, и не соотносить первую интимную близость с возрастом, необходимо знать не только о том какие есть презервативы, но и уметь их правильно надевать. Важно понимать, что справиться со своей задачей барьерный контрацептив может лишь тогда, когда он был надет до контакта половых органов партнеров друг с другом.

В зрелом возрасте

После 50 половая жизнь также имеет определенные особенности, как и в молодом возрасте. Наверное, многие замечали, что люди в этот период говорят о том, что жизнь только начинается. Это напрямую связано с психологическим моментом, поскольку достигнуто материальное благополучие, уже произошла полная реализация в трудовой сфере, дети выросли и можно уделять внимание в основном друг другу.

Половая жизнь в пожилом возрасте, конечно же, отличается от той, которая была в юношеские годы, но при этом она не становится менее приятной и увлекательной. Крепкая и любящая супружеская пара, которая долго прожила вместе, к этому времени уже прекрасно изучила особенности своего партнера, что позволило их сровнять с физическими возможностями.

Половая жизнь после 60 лет прекрасна еще и тем, что между мужчиной и женщиной отсутствует какое-либо стеснение. Очень важно, чтобы в это время супруги не воздерживались от интимной близости. Если половая жизнь супругов регулярная, то это хорошо сказывается на состоянии их здоровья. В частности, у мужчин повышается количество вырабатываемого тестостерона, что предупреждает развитие импотенции.

У женщин половая жизнь после 60 лет также должна быть достаточно активной. Представительницам слабого пола не нужно воздерживаться от интимной близости. Поскольку известно, что в этом возрасте уже произошло угасание детородной функции , секс может быть незащищенным, при этом не стоит опасаться наступления нежелательной беременности, что является несомненным плюсом.

Рассмотрим более детально, чем отличается половая жизнь после 50 лет от таковой в юношеские годы:

• Уровень чувствительности мужского полового органа понижается, что позволяет увеличить продолжительность полового акта, а также уберегает от преждевременной эякуляции;
• Мужчина и женщина нормально относятся к тому, что у них снижается уровень полового возбуждения во время интима.

Частота жизни половой в этом возрасте должна регулироваться самими супругами. Поскольку мужчина и женщина уже хорошо знают друг друга, и понимают привычки каждого, они могут без каких-либо обид и упреков, либо заниматься интимом каждый день, либо вступать в близость один два раза в неделю.

Психогигиена

Когда подростки вступают в первую интимную близость, их уже можно считать взрослыми людьми, которые должны отвечать за свои поступки. Именно для этого в медицине существует такой раздел как психогигиена половой жизни и семьи. Это совместный раздел психиатрии и гигиены, в котором разрабатывают принципы и правила взаимоотношений мужчин и женщин, которые находятся в близких отношениях. Роль психогигиены в достижение гармонии сексуальных отношений неоценима.

Поскольку в разном возрасте существуют определенные особенности интимной жизни, в медицине выделяют три подраздела психогигиены: для молодежи, для людей, находящихся в браке, для людей предстарческого и старческого возраста. Здесь описывается, что значит для мужчины и женщины половая жизнь в определенные периоды.

В молодом возрасте важность психогигиена половой жизни заключается в предупреждении возникновения психоневрозов и нарушения личностного развития. Если молодые парни и девушки будут получать правильные ответы на вопросы, касающиеся интимной близости, то у них не будет трудностей с половым созреванием.

Что касается психогигиены людей, которые состоят в браке, то главной целью тут является развитие культа супругов. Здесь обязательно разъясняется, чем может быть чревато отсутствие половой жизни у женщины и мужчины, как создать правильную атмосферу для интимной близости, а также какие гигиенические мероприятия стоит проводить перед началом акта совокупления.

Психогигиена интимной жизни для людей предстарческого и старческого возраста очень важна. Представителем этой категории необходимо донести, какими могут быть последствия отсутствия половой жизни в данном периоде. Также им следует понять, что в этом возрасте сексуальность не утрачивается, а снижение либидо связано напрямую с психологическим фактором и физиологическими изменениями. Очень важно устранить такой барьер, как чувство вины, который нередко возникает у пожилых, ведущих активную половую жизнь.

Многие задаются вопросом, что такое регулярная половая жизнь, это сколько должно быть актов совокупления в течение недели. Вообще в интимном плане все очень индивидуально, и ориентироваться на какие-либо рамки не рекомендуется. Для молодых людей репродуктивного возраста нормальным считается 3-4 половых контакта в неделю, после 40 лет регулярность составляет 1-2 раза в семь дней.

Каждый парень и девушка должна самостоятельно для себя принимать решение, во сколько лет начинать половую жизнь. Этот шаг обязательно должен быть осознанным и ни в коем случае не связанным с принуждением. Первый сексуальный опыт остается в памяти навсегда, поэтому, лучше, если воспоминания будут положительными, в противном случае не исключены различные психологические проблемы.

Довольно часто приходится слышать фразу о том, что занятие любовью полезно для здоровья. Так ли это на самом деле? На этот счет существует множество мифов, но есть и официальные результаты научных исследований.

Секс — далеко не панацея, но кое в чем он действительно может быть полезен.

Общее самочувствие

Известно, что во время интимной близости выделяется гормон под названием окситоцин. Его зовут также «гормоном любви», так как именно он отвечает за эмоциональную привязанность между влюбленными.

Ранее учеными было доказано, что окситоцин уменьшает страх и повышает доверие, что делает отношения между людьми более теплыми. Поэтому данное вещество рекомендовано для лечения таких заболеваний, как синдром Аспергера и аутизм.

В свою очередь, американские ученые выяснили, что само чувство любви благотворно действует на человеческий организм. В состоянии влюбленности мы менее болезненно реагируем на стрессовые ситуации, быстрее оправляемся от различных недугов и восстанавливаем силы после физических нагрузок.

Исследователи из Уилкского университета в Пенсильвании пришли к выводу, что если заниматься любовью хотя бы 1–2 раза в неделю, это в три раза повышает уровень иммуностимулирующих антител - иммуноглобулинов А, защищающих организм от респираторных вирусов.

Мигрени

Женщины часто отказываются от интимной близости, сославшись на головную боль. Напрасно! Во время возбуждения и оргазма уровень эндорфинов и кортикостероидов в крови, которые являются естественными обезболивающими, растет, так что по окончании полового акта вы, скорее всего, забудете о мигрени. Впрочем, насильно себя заставлять заниматься сексом совсем не стоит.

Сбои менструального цикла

Исследования, проведенные эндокринологами Колумбийского и Стэнфордского университетов, показали, что у женщин, которые занимаются любовью, по крайней мере, раз в неделю, месячный цикл становится более регулярным, чем у тех, кто не живет половой жизнью или делает это лишь от случая к случаю. Да и месячные бывают менее болезненными.

Мифы о влиянии интимных отношений на здоровье

1. Занятие любовью омолаживает

Во время полового акта в кровь выбрасывается женский гормон эстроген. Он улучшает способность клеток к регенерации, и кожа дольше остается упругой и эластичной. Но в то же время чем чаще женщина достигает оргазма, тем скорее она будет выглядеть на свой настоящий возраст.

2. От интимных отношений худеют

Существует распространенное мнение о том, что якобы занятия любовью позволяют нам сжигать до 300 калорий. А следовательно, если вы часто вступаете в половые отношения, то можно не сидеть на диетах и не посещать спортзал. Однако, по словам исследователя из Университета Алабамы Дэвида Эллисона, в среднем мы сжигаем во время любовных утех не более 21 калории.

Согласно подсчетам ученого, для среднестатистического человека продолжительность полового акта составляет шесть минут. По количеству сжигаемых за это время калорий это эквивалентно пешей прогулке. А много ли энергии мы тратим за время такой прогулки? Да и если секс длится дольше, разница все равно не такая существенная: в среднем за 1 минуту интимной близости женщина теряет всего 3 калории! Так что занятия любовью никак не могут стать заменой диетам и спортивным тренировкам.

3. Пожилым людям половые отношения вредны

«У многих людей есть и объективные причины ограничивать интимные отношения, — говорит врач-сексопатолог Наталья Александрова. — Да, конечно, они дарят положительные эмоции, оживляют кровообращение и обмен веществ, но в то же время отнимают много энергии, приводят к повышению кровяного давления, являются нагрузкой для сердца, мозга и сосудов».

Тем не менее, полагает врач, «для сохранения любовного желания и торможения возрастных изменений чрезвычайно важно регулярно поддерживать половую функцию».

«Длительные перерывы в интимных отношениях в пожилом возрасте легко приводят к необратимым последствиям, — утверждает Наталья Александрова. — Воздержание или отказ от интимных отношений тормозит выработку половых гормонов, что влияет не только на либидо, но и на общее состояние организма».

Интимное влечение и интерес к противоположному полу — это естественное нормальное явление, которое формируется постепенно, начиная с самых первых лет жизни, и возникает в своем полноценном образе после периода полового созревания (у девочек, примерно, к 13-14 годам, у мальчиков — 14-16). Современная культура, во всей многогранности ее проявления, навязывает обществу мнение, что биологическая половая зрелость — это самое время для начала активной половой жизни. В физиологическом плане, это действительно может быть оправдано. Но, если оценивать вопрос с разных сторон, то не стоит забывать, что кроме биологической зрелости, важную роль играет и психологическая, а также — информационная подготовленность, осведомленность.

Что такое половая жизнь

Появление полового влечения еще не значит, что организм уже полностью сформирован и готов к ведению активной половой жизни! Полноценная половая жизнь, в ее классическом понимании, — это интимные отношения между мужчиной и женщиной, сформированными физиологически, эмоционально зрелыми и информационно подготовленными, которые происходят на уровне телесного контакта с одновременным психоэмоциональным взаимодействием. Половая жизнь — определение, схожее с понятием сексуальных отношений. Однако, в отличие от них, она подразумевает осознанность, упорядоченность, культуру.

Как правильно вести половую жизнь

Именно правильное восприятие, а в более позднем периоде — и ведение половой жизни является одним из основоположных факторов полноценного развития молодого растущего организма, его формирования, как личности, успешной адаптации в обществе и духовной, материальной реализации.

Важные аспекты, которым стоит уделять особое внимание:

— время начала половой жизни . Не следует спешить вступать в сексуальную связь, тем более — если она первая. Особенно под чьим-то давлением. Это должно происходить по собственной воле, осознанно и только тогда, когда есть чувство, что этого действительно хочется, и вы к этому готовы;

— регулярность сексуальных отношений . Потребность в половой жизни закреплена на физиологическом уровне. У каждого она — своя. Это зависит от темперамента, гормонального фона в организме, внешних факторов, способных влиять на эмоциональное состояние и так далее. Нерегулярная половая жизнь, которая провоцирует сексуальную неудовлетворенность, очень сильно, в негативном ключе, влияет на психическое здоровье и физиологическое состояние человека. При чем, касается это не только женщин, как многие привыкли думать, а и мужчин;

— упорядоченные половые связи . Они являются гарантией вашего здоровья, в первую очередь, и построения доверительных отношений с постоянным партнером — во вторую. Это вовсе не значит, что обязательно должен быть один сексуальный партнер на всю жизнь. Но частая смена партнеров, неразборчивое вступление в половой контакт и тому подобное, может иметь не очень хорошие последствия. Таким образом, в некоторой степени, происходит моральное растление, и существенно повышается риск заражения опасными венерическими инфекционными заболеваниями;

— использование контрацептивов . Поможет вам минимизировать шансы наступления незапланированной беременности. А использование качественных презервативов, не идеально, но весьма неплохо, предохраняет и от заражения выше упомянутыми недугами;

— сексуальная удовлетворенность . От того, насколько человек удовлетворен своей сексуальной жизнью, зависит очень многое: его здоровье, успешность в карьере, уверенность в социуме, прочность брачных уз и так далее.

Чего не стоит делать

Есть важные принципы, которые никогда и ни при каких обстоятельствах не рекомендуется нарушать. Постарайтесь запомнить их и следовать им. Это важно и актуально для любого возраста и пола:

— начинайте половую жизнь только тогда, когда абсолютно уверены, что готовы к этому (откровенный разговор с родителями и консультация врача — огромный плюс!);

— не вступайте в половую связь против своей воли;

— не ведите беспорядочную интимную жизнь, занимайтесь сексом регулярно, но с тем партнером, которого хотите, любите и которому доверяете;

— всегда предохраняйтесь от возможных последствий;

— получайте от секса полную разрядку (это практически гарантированно при соблюдении выше изложенных рекомендаций) и радуйтесь жизни!

Кроме того, не стоит забывать, что секс — это еще и удовольствие. Так что, занимайтесь им на здоровье, но делайте это осознанно и с полной ответственностью за возможные последствия не только для себя, а и для партнера!

Недаром еще в древние времена воины проводили несколько страстных ночей в преддверии боев. Это помогало им избавиться от негативных эмоций, набраться новых сил, укрепить здоровье перед уходом на войну. Даже в те времена половая жизнь считалась не простой разрядкой, а настоящим лекарством.

В настоящее время в мире принято начинать половую жизнь в подростковом возрасте. Первые половые акты, потеря девственности среди юношей и девушек приходится на интервал между 13 и 17 годами. Однако медики советуют начинать сексуальные связи не ранее 18 лет. Особенно это касается девушек: вплоть до этого возраста активно формируются органы мочеполовой системы, и именно девственная плева защищает девочку от инфицирования половых путей и попадания в них болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, именно в этом возрасте человек является сформированной ответственной личностью, которая всерьез задумывается о возможном наступлении нежелательной беременности и предохранении от ЗППП.

Приходите к нашим специалистам, мы обязательно Вам поможем

Оставьте свой номер телефона.

Вам перезвонит администратор клиники.

Запишитесь на прием

Консультация врача

Влияние недостатка секса на здоровье человека

Секс является естественной потребностью любого живого существа. Его недостаток значительно сказывается на здоровье мужчин и женщин и влечет за собой ряд проблем, иногда необратимых.

Риски для здоровья мужчины:

• Развитие ;
• вплоть до полной импотенции;
• Неврозы и предпосылки к депрессии;
• Приступы неконтролируемой агрессии;
• Психические расстройства (мании, навязчивые идеи, раздвоение личности);
• Гормональный дисбаланс;
• Сердечнососудистые заболевания (склонность к инфарктам);
• В редких случаях – изменение сексуальной ориентации.

Чем чревато длительное воздержание для женщин?

• Мастопатия;
• Выраженный ПМС и расстройства менструального цикла;
• Слишком болезненные критические дни;
• Поликистоз яичников;
• Аднекситы;
• Снижение защитных функций организма и ослабление иммунитета;
• Акне;
• Гипертония и гипотония;
• Болезни сосудов;
• Инсульты и инфаркты;
• Избыточный вес, связанный с компенсацией секса едой;
• Преждевременное старение, ухудшение состояния кожи, образование грубых морщин;
• Усиленный рост нежелательных волосков на лице и теле;
• Депрессивные и апатичные состояния;
• Нервозность, агрессивность;
• Склонность к употреблению спиртных напитков.

Все расстройства и проблемы половой сферы, которые влияют на репродуктивную и сексуальную функцию, основываются на простом биологическом процессе. Дело в том, что в момент возбуждения у женщин и мужчин отмечается усиленный приток крови к половым органам. Если не происходит полноценного полового контакта, эта кровь застаивается и вызывает многочисленные проблемы, начиная от импотенции и простатита у мужчин, и заканчивая новообразованиями в матке у женщин.

Переизбыток половых актов

Психологи утверждают, что переизбыток половых контактов (более 3-4 раз в день) влечет за собой постепенное разрушение отношений. Когда секс превращается в рутинный процесс, мужчины часто стремятся "разбавить" его, в результате чего идут на физическую измену. Такой процесс может развести даже самую крепкую семью.

Кроме того, некоторые медики объясняют опасность чрезмерно частых половых контактов с биологической точки зрения. Дело в том, что у женщин начинает выделяться меньше слизистого секрета, в результате чего происходят различные воспалительные процессы и нарушения микрофлоры влагалища. У мужчин простата восстанавливается спустя сутки после семяизвержения. Злоупотребление актами также может вызвать избыточный приток крови к органу, в результате чего железа сдавливается, а ее работа нарушается.

Частая смена партнеров

Частые смены партнеров чреваты многочисленными заболеваниями органов половой сферы и венерическими инфекциями (ИППП и ЗППП). Наши доктора рекомендуют вам воздерживаться от случайных связей и использовать эффективные средства контрацепции при недостаточной осведомленности о здоровье нового партнера.

Возможные последствия частых случайных связей для обоих полов:

• Заболевания, передающиеся половым путем (уреаплазма , хламидии, микоплазма , сифилис, гонорея и т.д.);
• Риск заражения СПИДом;
• Лобковый педикулез;
• Герпес.

Особая опасность для женщин:

• Заражение папилломавирусом человека (ведет к раку шейки матки);
• Нарушение индивидуальной микрофлоры влагалища;
• Кандидоз (молочница).

Почему регулярная половая жизнь важна для репродуктивной системы?

Здоровый регулярный секс способствует множеству функций, отвечающих за успешное зачатие.

• У мужчин вырабатываются здоровые подвижные сперматозоиды;
• Гормональный фон нормализуется и стабилизируется в нормальном состоянии;
• В женских фаллопиевых трубах нормализуется проходимость;
• Менструальный цикл становится стабильным;
• Овуляция наступает точно в срок, и без перебоев (исключая естественные ановуляторные циклы);
• Повышается общая способность к зачатию у обоих партнеров.

Регулярные половые контакты чрезвычайно важны для нашего психического и физического здоровья. Доктора нашей клиники рекомендуют вам найти золотую середину и регулярно заниматься сексом с постоянным партнером, не превышая норм. Вы сохраните свое здоровье, будете спокойными и уравновешенными, красивыми и счастливыми. Будьте осторожны со случайными партнерами, не пренебрегайте контрацепцией. Помните: подходить с умом необходимо даже к самым естественным процессам.

Наши специалисты