Пришел тот момент, когда будущая мама уже пережила первый триместр беременности и теперь может всецело ощутить себя счастливой – токсикоз и опасения по поводу выкидыша уже позади, а период значительного увеличения веса и тяжести тела наступит еще не скоро. Что касается ребенка, то он уже вполне способен уловить звуки маминого голоса, поэтому не помешает говорить с малышом чаще. Признаки шевеления плода на этой неделе пока еще не наблюдаются.
Что понимают под 14 неделей беременности
14 неделя – это середина четвертого акушерского месяца вынашивания ребенка. Акушерский месяц беременности общепринято считать продолжительностью 4 недели, таким образом, получается, что при сроке беременности в четырнадцать недель женщина вынашивает плод уже ровно 3,5 месяца. Другими словами, первый месяц II триместра уже прошел наполовину. По достижении беременности отметки в 14 недель возраст ребенка составляет 12 недель. Момент, когда происходит образование жизненно важных систем и формирование органов плода, уже прошел, теперь все они развиваются и начинают активно функционировать.
На 14-ой неделе беременности во внешности будущей мамы заметны первые изменения. Одно из их – рост объема живота, он округляется, что связано с увеличением размера матки. Также меняется положение этого женского органа – дно матки поднимается и занимает положение между лобковым сочленением и пупком. В итоге наблюдается поднятие на 12-14 см. На данном сроке, когда матка находится в обозначенном положении, ее легко ощутить из-за естественного увеличения. Беременная женщина может прощупать орган, приложив ладонь к животу.
В клетках кожи происходит накопление меланина, поэтому отмечается пигментация некоторых участков тела. В частности, средняя линия живота становится более отчетливой, возможно появления пятнышек на лице. Иногда женщины могут заметить, что в нежелательных местах появились волосы. Лицо выглядит немного опухшим – черты становятся расплывчатыми, несколько увеличиваются нос и губы, такие изменения провоцирует выработка большего количества гормона роста. Отмечается покраснение в области переносицы, появляется румянец на щеках. В отдельные периоды ощущается жар, приливы к верхней части тела. Может быть зафиксировано покраснение кожи кистей рук, повышенное потоотделение. Выработка гормона прогестерона влечет за собой припухлость слизистых оболочек, поэтому появляется насморк, заложенность носа, кровоточивость полости рта (десен). При проблемах с бронхами или предрасположенности к ним отек слизистой приводит к тому, что женщина чувствует нехватку воздуха.
Постоянно повышается нагрузка на сердце и легкие, так как объем крови увеличивается. Пока организм еще не адаптировался к новым условиям, возможно появление симптомов одышки.
Постепенно растет нагрузка на позвоночный столб, появляются слабые боли в области спины. При измерении температуры отмечается ее повышение на 0,1-0,2 градуса, такой процесс вызван ускорением обмена веществ в организме матери.
С каждым днем толщина плаценты увеличивается, на 14 неделе беременности она достигает размера в 16,85 мм.
Поскольку рост плода продолжается, и начинают функционировать некоторые системы, то это отражается на организме матери. Так, подключение к жизнедеятельности мочевыделительной системы плода заставляет почки женщины брать на себя двойную нагрузку. Может обострится хронический пиелонефрит у беременных, поэтому следует обязательно регулярно сдавать анализы мочи и необходимо получить консультацию уролога или нефролога.
У будущих матерей, страдающих диабетом, встречается снижение уровня сахара за счет работы поджелудочной железы ребенка, которая начинает выделять инсулин. Включается функционирование щитовидной железы малыша, поэтому у некоторых женщин возможны перепады настроения. Будущая мама чувствует себя на 14 неделе гораздо стабильнее, чем в первом триместре, так как отсутствует токсикоз, вызывающий физический и психологический дискомфорт.
Ощущения женщины на 14 неделе беременности
Мало кто из женщин в данный период беременности жалуется на свое состояние. Также отмечается относительный духовный покой, так как мать перестает нервничать по поводу своего самочувствия, привыкает к изменениям, происходящим с ней, и все больше верит в благоприятный исход беременности, где нет места мыслям об осложнениях или каких-то заболеваниях. Иногда может тянуть живот, но особых поводов для беспокойства нет. Гораздо лучше обеспечить благоприятную атмосферу и поменьше слушать и читать рассказы о преждевременных родах и появлении на свет больных детей. Не стоит всерьез воспринимать советы «бывалых» подруг, приятнее и разумнее посвятить время наблюдениям над собственным организмом, своевременно посещать врача и выполнять его требования и предписания.
Некоторые женщины при повторной беременности уже на 14 неделе чувствуют присутствие ребенка, улавливают его шевеления в животе.
Выделения из половых путей на 14 неделе беременности
Характер выделений на 14 неделе вынашивания плода не должен меняться. О норме свидетельствуют выделения однородные по консистенции, светлые, умеренные в объемах. Они могут иметь кисловатый запах, но это не причина для беспокойства. Если женщина заметила, что качество отделяемой жидкости стало другим – появились гной, слизь, творожистые образования, то пора поднимать тревогу, так как данные проявления признаки возникшей инфекции.
В большинстве случаев у беременных диагностируют кандидоз. Как правило, он вызван изменением гормонального фона женщины, а также снижением местного и общего иммунитета на фоне развития плода. Грибки рода Candida живущие во влагалище, получив благоприятные условия для размножения, начинают быстро увеличивать свою популяцию, что приводит к развитию патологического процесса и появлению симптоматики.
При кольпите (воспаление стенок влагалища из-за большого количества бактерий и грибов) и вульвите (воспалительный процесс наружных половых органов) появляются белые, творожистоподобные выделения, а также зуд и жжение, которые усиливаются после мочеиспускания.
Кандидоз не представляет опасности для плода и не может стать причиной его инфицирования, но становится толчком для развития других заболеваний, а они уже могут нанести серьезный вред малышу. К ним относят инфекции, предающиеся половым путем и папилломавирусную инфекцию. Молочница у беременных лечится начиная со 2 семестра беременности, для этого применяют местные средства.
Сигналом немедленного обращения к врачу становятся кровянистые выделения и присоединение к этому болей в животе. Самолечением заниматься ни в коем случае нельзя, так же как и ждать, что симптомы вдруг пройдут сами собой, так как это чревато потерей ребенка. Только специалист способен помочь будущей мамочке. Если появились кровянистые выделения мажущего характера, но болей в животе нет, а до этого женщина занималась сексом или посещала гинеколога, то это может быть признаком эрозии шейки матки. Диагностика и обследование в кабинете врача помогут поставить диагноз и назначить адекватное лечение.
Живот и вес на 14 неделе беременности
К 14-ой неделе живот становится достаточно объемным и женщине уже не удается скрывать свою беременность. Вес увеличивается на 1,5-4 кг по сравнению с тем, что был до беременности. Теперь самое время начать носить специальную одежду. Некоторые будущие мамочки покупают вещи на размер больше, но это не решит проблему, так как уже вскоре штаны вновь перестанут застегиваться. Женщинам, которые вынуждены много времени проводить на ногах до ухода в декрет, врачи советуют носить бандаж.
Фото живота на 14 неделе беременности
ХГЧ на 14 неделе беременности
В околоплодные воды поступает моча плода, поэтому они часто обновляются где-то 8-10 раз в сутки. Таким образом, достигается стерильность жидкости и химическое постоянство, что благоприятно сказывается на здоровье и росте ребенка.
Внутренние органы продолжают свое формирование. Особенно отличается быстрым развитием кора головного мозга, возникают новые рефлексы. Пищеварительная система также проходит стадию формирования – в кишечнике образуются петли. Щитовидная и поджелудочная железа включаются в работу организма не только малыша, но и матери, так как выделяемые вещества способны проникать в кровь и влиять на уровень гормонов женщины. Проходят заключительную стадию формирования потовые железы.
Не уступает в развитии другим системам и костная ткань скелета – наблюдается рост первых ребер. Плод совершает движения при помощи диафрагмы, что может напоминать дыхание. После рождения ребенку обязательно потребуется это умение.
Появляются половые различия, наружные органы приобретают характерный вид. У мальчиков формируется простата, а у девочек происходит опущение яичников в полость таза. Однако УЗИ на этом сроке не всегда дает возможность рассмотреть пол будущего ребенка.
Вес и размер плода на 14 неделе беременности
Малыш продолжает увеличиваться в размерах и занимает все больше места в животе матери. На сроке беременности в 14 недель:
Рост плода составляет от 11 до 13 см,
Копчико-теменной размер варьируется от 6,3 до 8,9 см;
Вес ребенка - 50-60 гр.
Возможные проблемы на 14 неделе беременности
Поскольку на 14 неделе беременности начинает функционировать щитовидная железа плода, то выработка ею гормона тироксина становится причиной деминерализации организма матери, как следствие могут появиться неприятные ощущения, варикозное расширение вен. В свою очередь инсулин поджелудочной железы малыша снижает уровень сахара в крови женщины, поэтому беременным с сахарным диабетом необходимо скорректировать свое лечение.
Иногда беременные жалуются на обострившийся геморрой, так как начинают беспокоить запоры, а уровень кальция в стенках сосудов значительно понижается, поэтому потребуется прием таблеток, содержащих этот компонент.
Количество крови становится больше, сердце женщины не успевает сразу приспособиться к таким объемам, поэтому возникают неприятные ощущения в области грудной клетки. Самый простой и безопасный способ избавиться от них – отдохнуть.
Также на 14 неделе некоторые беременные сталкиваются с головными болями. Они в большинстве своем напоминают мигрень и возникают без каких-либо видимых причин, внезапно. Избежать повторения симптомов поможет полноценный отдых в спокойной атмосфере, правильное питание. Лучше всего отказаться от посещения шумных заведений и следить за состоянием своего организма, не переутомляться. Но даже если приступы головной боли возникают снова, медицинские препараты принимать не рекомендуется. Достаточно прибегнуть к массажу головы и висков, отдохнуть в тихой комнате, выпить теплый чай.
Боли в животе на 14 неделе беременности
Боли в животе у беременной на этом сроке, как правило, локализуются в нижней части живота и носят ноющий и тянущий характер. Подобное проявление – это признак того, что связки, удерживающие матку, постепенно растягиваются. Если болевые ощущения возникают внезапно, и носят схваткообразный характер, то они указывают на длительное напряжение мышц – гипертонус матки. Беспокойство должны вызывать боли в животе и нижней части спины одновременно, если они сопровождаются водянистыми выделениями из половых органов, кровотечением, то требуется неотложная медицинская помощь. Часто такие симптомы указывают на скорый выкидыш или свидетельствуют о смерти ребенка.
Кровотечения на 14 неделе беременности
14 неделя беременности – это период, когда кровянистых выделений быть не должно. Их появление говорит о большой вероятности прекращения вынашивания плода. Выделение крови часто сопровождается схваткообразными болями в животе – так матка пытается вытолкнуть ребенка наружу. Здесь без участия медиков уже не обойтись. Если женщина заметила кровь, то сразу же следует обратиться к врачу, иначе стоит прямая угроза жизни плода и беременной женщины. При своевременной, экстренной помощи в большинстве случаев исход благоприятен.
Простуда на 14 неделе беременности
В этот период вынашивания ребенка стоит опасаться простуды, так как она способна повлечь в будущем серьезные осложнения. Особенно вызывают беспокойство заболевания, во время течения которых температура повышается и долго удерживается на 38 градусах и более. В таком случае беременной следует вызвать участкового врача или скорую помощь на дом.
Температура на 14 неделе беременности
Не исключено, что на 14 неделе беременности женщина рискует «подхватить» какое-либо заболевание, течение которого сопровождается повышением температуры тела. Обычно к этим болезням относят простуды вирусного происхождения. Также повышение температуры бывает связано с заражением гриппом, возникновением токсоплазмоза и "детских" инфекций, среди которых наибольшую опасность представляют краснуха и паротит. Кроме этого повышение температуры у беременных могут вызвать заболевания мочеполовой системы (сюда относятся воспаления почек и мочевого пузыря), органов дыхания (бронхит, пневмония).
Решение о том, какое лечение назначить беременной женщине, принимает только врач. Во время осмотра устанавливается причина высокой температуры и уже только потом подбирается схема лечения. Наиболее опасным фактором при беременности принято считать лихорадку, так как она длится на протяжении долгого периода. Длительная высокая температура на 14 неделе беременности может спровоцировать патологию плаценты или фетоплацентарную недостаточность, что в свою очередь негативно сказывается на росте плода и адаптации матери к беременности. При возникновении инфекционных заболеваний заражение также может получить и ребенок в утробе женщины. В связи с этим важную роль играет своевременное обращение за помощью к врачу. Помимо этого следует соблюдать постельный режим, обеспечить обильное теплое питье, делать примочки и обтирания, нежелателен и лишь в крайнем случае допустим прием медикаментов, в составе которых есть парацетамол. Если температура сохраняется долгое время, то женщина должна быть госпитализирована.
Питание на 14 неделе беременности
На протяжении 14-ой недели, точно так же как и во время течения всей беременности, мать обязана следить за своим питанием. В меню беременной женщины должны входить полезные и питательные продукты. Есть следует небольшими порциями 5 раз в день.
Прием продуктов, которые могут привести к аллергии у женщины или ребенка, необходимо свести к минимуму. Не стоит злоупотреблять или нужно вовсе исключить мед, цитрусы, фрукты и овощи с яркой кожурой, шоколад, яичные продукты, молоко. На время вынашивания ребенка придется забыть про жирные супы, копченые и консервированные блюда. В рацион должна входить пища, приготовленная на пару, путем тушения или варки.
На 14 недели у плода формируется костный аппарат, поэтому стоит обратить внимание на недостаток кальция в организме матери. Малыш обязательно возьмет необходимое количество микроэлементов и минералов, но если не из продуктов, богатых ими, то из тканей, костей и зубов матери. Чтобы женщина впоследствии не столкнулась с такими неприятностями как кариес или переломы костей, следует употреблять творог, рыбу, кисломолочные продукты.
Не стоит усердствовать при поедании мяса, пытаясь насытить организм белками. Жирные сорта лучше оставить на потом, а упор делать на индюшку, кролика, курицу, мясо постного теленка и баранину.
Витамины на 14 неделе беременности
В конце первого триместра прием фолиевой кислоты следует ограничить и после 14 недели прекратить. Если ее будет в организме матери слишком много, то это может стать причиной анемии. При стабильном употреблении каш и зеленых овощей, которые содержат этот витамин, этого количества будет вполне достаточно.
Поскольку на 14 неделе включается в работу щитовидная железа плода, то прием препаратов йода также следует прекратить. Передозировка вещества приведет к заболеваниям щитовидной железы у ребенка, а в подростковом возрасте грозит ему появлением зоба.
Прием кальция и витамина D необходим, поэтому от этих веществ не отказываются. При возникновении сбоев в питании разрешается принимать витаминные комплексы для беременных, однако, следует внимательно следить за дозировкой, чтобы не допустить переизбытка отдельных минералов.
Если на 14 неделе женщина замечает, что десны начинают кровоточить, то это признак нехватки аскорбиновой кислоты. Появление проблем с кожей, ногтями или волосами провоцирует дефицит витамина А. На усмотрение врача после завершения приема фолиевой кислоты может быть назначено употребление витаминного комплекса. Сейчас специалисты в большинстве случаев советуют витамины заменять натуральными и полезными продуктами, а в частности фруктами и овощами.
Физические нагрузки на 14 неделе беременности
На 14 неделе беременности противопоказаний для физической активности нет, женщине разрешается выполнять упражнения, заниматься фитнесом, йогой, посещать бассейн, танцы.
Однако следует избегать поднятия тяжестей, переутомления. Тем, кто не может или не хочет посещать спортзал, рекомендуются пешие прогулки на свежем воздухе, они позволят улучшить кровообращение и избежать тромбоза глубоких вен, привести организм в тонус.
Секс на 14 неделе беременности
При отсутствии заболеваний или каких-либо противопоказаний женщине разрешается на 14 неделе заниматься сексом. Нередко интимная близость даже полезна, а будущей матери приносит больше удовольствия, так как из-за усиленного кровообращения в органах малого таза повышается чувствительность.
Прием медикаментов на 14 неделе беременности
Начиная с 14 недели, женщине разрешается принимать гораздо большее количество медикаментов, чем в первом триместре. О любых недомоганиях следует сообщать врачу, чтобы он назначил адекватное и безопасное лечение.
Обследования и анализы на 14 неделе беременности
К 14 неделе обычно женщина заканчивает все скрининговые обследования, включающие комплексный осмотр и разного рода консультации. Теперь будущая мама может больше времени уделять себе. Единственный из анализов, который придется сдавать по-прежнему – анализ мочи, он требуется перед каждым посещением врача.
В том случае, когда двойной анализ на РАРР (белок, вырабатываемый плазмой при беременности) и b-ХГЧ (гормон, выделяемый клетками хориона, т.е. оболочки зародыша), а также УЗИ свидетельствуют о вероятности врожденных патологий, допустимо проведение амниоцентеза. На 14 неделе биопсию (изучение частиц) ворсин хориона уже не проводят.
Во время амниоцентеза производится забор образца околоплодных вод, затем он направляется в лабораторию. Поскольку состав этой жидкости соответствует состоянию плода, то изучение дает возможность проверить вероятность возникновения каких-либо патологий, а также позволяет узнать пол плода.
Часто женщины стараются избежать проведения амниоцентеза, так как процедура может вызвать осложнения. Так, одним из побочных эффектов является подтекание околоплодных вод (1-2%), инфицирование плода и выкидыш (0,1%). Однако амницентез позволяет установить наличие серьезных патологий, которые приведут к дальнейшей смерти плода или врожденным уродствам у ребенка. В таких случаях по медицинским показаниям беременность прерывается.
Осмотр у гинеколога
С начала второго триместра приступают к измерению высоты дна матки. Его размер зависит от срока беременности и соответствует ему в цифровом выражении. На 14 неделе его высота 12-14 см (отклонение +/- 1 см). Артериальное давление существенно не меняется, может быть незначительное снижение. Если давление повышается, то оценивают состояние почек и назначают лечение. Увеличение веса происходит медленно, в день по 300 гр. Проведение УЗИ назначается только при индивидуальных показаниях.
УЗИ (скрининг) на 14 неделе беременности
На 14 неделе беременности можно узнать копчико-теменной размер плода, выяснить, какова окружность головы и живота. В целях выявления отклонений в развитии замеряют длину бедра, оценивают состояние костей, стоп, кистей. Также смотрят, как проходит формирование внутренних органов пищеварения, выведения, головного мозга.
К началу второго триместра удается узнать, где расположена плацента. При нормальном развитии она прикрепляется в дне матки, но не исключено, что вместо него будут стенка или зона внутреннего зева. При подозрении на отслойку плаценты женщине показано хирургическое вмешательство и прерывание беременности.
Подробно о УЗИ по неделям беременности можно узнать на нашем сайте.
14 неделя многоплодной беременности
Вынашивание ничем не отличается от обычной беременности, единственное, мать вынуждена терпеть двойную нагрузку. Во время УЗИ женщины нередко пугаются того, что размеры плода различны, один ребенок кажется больше. Ситуация исправится в течение остального периода беременности, либо же малыш «догонит» второго после рождения.
Начало второго триместра и ЭКО беременность
Кризис, связанный с возможностью выкидыша, миновал. Обследование будущей матери, прошедшей ЭКО оплодотворение, на 14 неделе проводится уже не так тщательно, поскольку угроза выкидыша уже меньше. Однако соблюдать меры предосторожности женщине все равно необходимо. В целом же течение беременности ЭКО в начале II триместра проходит как и при обычном вынашивании.
14 неделя беременности: видео
Читайте в этой статье:
14 неделя беременности — это один из самых важных и благоприятных этапов 9-месячного пути к появлению в вашей жизни малыша. В это время о твоей маленькой, милой сердцу тайне уже начинают догадываться. У будущей мамы появляется аккуратный, но уже заметный живот. Самочувствие мамы хорошее, а малыш уже требует общения с ней, поддаваясь влиянию хорошего настроения.
Что происходит с малышом?
14 неделя беременности — это начало так называемого второго триместра. Это время считается переломным в беременности. С этого момента можно все меньше и меньше опасаться за возникновение патологий у ребенка. Продолжается развитие плода, его длина составляет уже около 9 см, а вес — около 35 г. С 14-й недели ребенок уже может хмуриться и гримасничать, начинает сосать свой пальчик и различать вкус того, что кушает мама. Почки ребенка начинают вырабатывать мочу, у ребенка появляются брови и реснички.
В это же время у ребенка формируется голосовой аппарат, который позволит маме услышать первый радостный крик нового человечка. В конце 14-й недели у ребенка начинают формироваться половые органы, но они еще представляют из себя нечто среднее между половыми органами девочек и мальчиков,поэтому определить пол практически невозможно. Под защитной смазкой, которой покрыто тело ребенка, формируется легкий пушок, который называется лагуно, а кожа ребенка приобретает чувствительность. Теперь, если плод касается брюшной полости, он может оттолкнуться. Правда, колебания при этом очень незначительные, хотя многие будущие мамы начинают чувствовать, как их малыш начинает шевелиться и даже «озорничать».
14-я неделя беременности — время, когда плод становится внешне похожим на человека, вернее, на совсем крошечного человечка.
У ребенка проявляются черты его родителей. Ребенок будет похож на того, чей ген будет доминировать. У него продолжают расти кости маленького скелета, появляются первые ребра, а головка перестает падать на грудь, потому что уже развились мышцы шеи. Он начинает двигать диафрагмой так, что это напоминает первые вздохи. Тем самым ребенок начинает подготавливаться к своему появлению на свет.
Какие изменения происходят у будущей мамы?
Начну с приятной новости: на 14-й неделе можно забыть про токсикоз! Но в это время возможно появление головных болей и болей в спине. Почему же начинает болеть спина? Не секрет, что многие женщины обожают ходить на каблуках, и если в первые недели беременности это позволительно, то на 14 неделе — уже нет. Другой причиной головных болей может быть постепенно набираемый беременной женщиной дополнительный вес, смещающий центр тяжести. Боли в голове могут быть похожи на приступы мигрени. Для их предотвращения нужны всего лишь полноценные отдых и питание, спокойная обстановка. Нельзя принимать болеутоляющие препараты, чтобы не навредить малышу.
14-я неделя — момент, когда начинаются боли в животике мамы. Что же является причиной? Так растягиваются связки, удерживающие матку. Иногда бывают приступы ноющей боли — признак гипертонуса матки. Очень плохо, если боль в животе появляется одновременно с болью в пояснице, кровоточащими выделениями из влагалища. В этом случае необходимо сразу обратиться к врачу, так как есть вероятность выкидыша или гибели плода. Но вам такое не грозит!
Ощущения мамы и вид живота на 14-й неделе
Как уже говорилось выше, 14 неделя — окончание токсикоза, мучившего вас так долго. В это спокойное время у молодой мамы улучшается настроение и угроз ее малышу уже нет. Правда, в это время могут возникнуть определенные трудности из-за нехватки полезных веществ организму. Поэтому необходимо правильное питание и постоянное пополнение для своего организма запаса полезных веществ и витаминов. Ведь вас уже двое, поэтому и забота о себе и малыше должна увеличиться вдвойне.
Теперь перейдем к животу мамы. 14 неделя — время, когда живот мамы уже достаточно округлился. Животик хоть и маленький, но заметный, поэтому мама может начинать им любоваться. Возможно появление темной полоски, ведущей от пупочка вниз и разделяющей на две части живот мамы. Поводов для беспокойства тут нет — это временное явление, свидетельствующее о том, что в коже скопилось много меланина.
Все мы знаем, что во время беременности ребенок растет каждый день, следовательно, и матка увеличивается вместе с ним. Именно поэтому и растет животик. Верхний край матки поднимается выше лобка, поэтому ее можно прощупать, для чего женщине нужно просто положить свою ладонь на живот. Если беременность протекает нормально, то во влагалище продолжают появляться выделения, которые были ее спутниками и ранее. Как правило, они светлых оттенков и имеют кислый запах. Если в них появляется гной и выделение, им сопутствует жжение или легкий зуд, пора бить тревогу — это инфекция.
Главные риски на 14 неделе беременности
14 недель — время, когда у беременной женщины могут проявиться такие болезни, как молочница и вульвит. Эти заболевания нужно срочно лечить, чтобы не занести инфекцию малышу. Ранее отмечалось, что при возникновении болей и выделений с кровью появляется риск преждевременного прерывания беременности. Кровь может появиться и без болевых ощущений, например после секса, — это признак эрозии шейки матки.
Появление кровотечений на четырнадцатой неделе — тревожный признак возможного прерывания беременности, главным симптомом которого являются происходящие в матке схваткообразные боли — выталкивание маткой плода. В этом случае необходима немедленная помощь врачей. Даже незначительные выделения с кровью -повод обратиться к врачам, ведь это может предотвратить прерывание беременности и спасти вашему ребенку жизнь.
Любое заболевание во время беременности может навредить ребенку. Очень опасными могут быть болезни, сопровождающиеся высокой температурой. Простудившейся беременной женщине необходимы строгие постельный режим и покой, также желательно отказаться от медикаментов, так как они могут негативным образом сказаться на малыше. И никакого самолечения! Всегда помним, что мы можем навредить крохе.
Питание и образ жизни
Думаю, никому не нужно объяснять, насколько важным является правильное питание в эти 9 месяцев. Пища должна быть прежде всего полезной. Также стоит отказаться от продуктов, вызывающих аллергические реакции. Лучше всего употреблять вареные, тушеные блюда. Желательно отказаться от жареного и копченого. Кушать стоит диетическое мясо, а от жирного отказаться. Весьма полезной будет рыба, так как она содержит много фосфора. Никогда не вредно употребление молочных продуктов, а также фруктов и овощей. В общем, полезная и здоровая пища — то, что вам нужно в течение 9 месяцев.
Уже отмечалось, что 14-я неделя — период исчезновения токсикоза, сонливости, а вместе с ними и плохого настроения мамы. Поэтому заниматься любовью не только не вредно, но и полезно, так как повышает общий эмоциональный фон. Если нет никаких противопоказаний, то занятия сексом не возбраняются, но мужчине нужно быть предельно нежным и чувственным, чтобы не навредить будущей маме и малышу. На этом этапе беременности полезно заниматься спортом: гимнастика, бассейн и йога помогут вам сохранять хорошую форму и будут дарить положительные эмоции.
14-я неделя — это новая ступень в лесенке из 36-ти недель. Несмотря на различные трудности в виде токсикоза, болей, плохого настроения, наградой вам будет появление на свет маленького чуда, вашего малыша, плода вашей с мужем любви. Уверен, что ваш малыш родится здоровым и крепким, станет хорошим человеком, ведь его мама, как мудрая женщина, с самого момента появления его в животике читала огромную кучу полезной литературы о том, как все сделать правильно. У каждой из вас будет лучший малыш, лучший потому, что он ваш и только ваш. Обязательно сделайте на этой неделе беременности фото живота, чтобы оставить память о чудесном периоде вашей жизни.
Началом 2-го триместра вынашивания плода становится 14 неделя беременности.
Что происходит с малышом в этот период, как он растет и постепенно развивается, что происходит с будущей мамой, — эти и многие другие вопросы интересуют женщин, готовящихся стать мамами. Особенно, если речь идет о 1-й беременности, когда женщина не может ориентироваться на собственный опыт.
Как выглядит малыш
На 14 неделе беременности малютка уже достаточно похож на крошечного человечка. Масса тела в этот период составляет примерно 33 — 35 г. За 14 недель беременности размер плода (см. фото УЗИ) достигает 9-10 см. Черты лица — переносица, глазки, щечки, вполне различимы. Поэтому в этот период во время УЗИ все мамы просят сделать фотографию своего малыша. Ведь это будет его 1-й снимок. На УЗИ хорошо видны ушные раковинки. Все размеры и объемы различных участков тела хорошо видны и определяемы при помощи УЗИ. Головка малыша пока еще непропорционально увеличена. Однако постепенно пропорции тельца будут меняться в процессе нарастания мышечной массы.
Внутренние органы малютки на 14 неделе беременности
К 14 неделе беременности все внутренние органы малютки уже вполне сформированы. Конечно, основные системы организма еще будут развиваться и учиться функционировать самостоятельно. Однако строение основных внутренних органов уже максимально приближено к их строению у новорожденного младенца.
Второй триместр или 14 неделя беременности, что происходит в этот период? В это время активируется формирование костно-мышечной системы малютки. У ребеночка появляются ребра. Половые органы малыша практически полностью сформированы. Правда, пол ребенка можно будет определить позднее.
Внутренние системы малыша на 14 неделе беременности
Внутренние системы крошечного организма на 14 неделе беременности по большей части уже сформированы, но пока не работают в полную силу. Малютка начинает проявлять первую двигательную активность. Будущая мама пока этого не чувствует. Ведь масса тела и его размеры совсем крошечные. Дыхательная система маленького организма позволяет ему совершать первые вдохи и выдохи. Движение ребер практически не просматривается, поскольку основным дыхательным органом на этот момент является диафрагма.
К 14 неделе беременности у малыша появляются достаточно ясные вкусовые ощущения и реакция на них. Например, сладкое, съеденное будущей мамой, неизменно вызывает у ее будущего младенца положительную реакцию.
Плод на 14 неделе беременности уже выводит продукты жизнедеятельности через мочевыделительную систему организма в околоплодные воды. Поэтому кожа крошечного человечка покрыта специальной защитой — смазкой и пушком лануго, которая тонким слоем распределяется по всей поверхности тельца, надежно защищая его от раздражающих воздействий.
Первое общение с ребенком
К моменту начала 14 недели беременности ребенок уже хорошо слышит звуки извне. Поэтому будущей маме нужно следить за тем, чтобы в непосредственной близости от нее не было резких звуков, громкой музыки, криков, скандалов и т. п. Всё это может напугать малыша, вызовет его беспокойство. Это негативно скажется на развитии центральной нервной системы крохи.
На 14 неделе беременности малыш уже четко отличает голос своей мамы от других голосов и звуков. Он реагирует на тембр, интонацию, общее настроение материнского голоса. Для малютки очень важно, чтобы мама была спокойна.
Первое общение с ребенком нужно начинать именно на 14 неделе беременности. Во время дневного отдыха или перед сном будущей маме нужно расслабиться и поговорить с ребенком. Делать это лучше в положении лёжа, аккуратно поглаживая живот круговыми движениями ладони. В таких беседах может принять участие также отец ребенка.
Правильное питание
Активное развитие и стремительный рост будущего малыша в утробе матери во время 2-го триместра беременности требует повышенного количества витаминов, макро- и микроэлементов и других полезных веществ. Кроме того, от правильного питания зависит и общее состояние материнского организма.
Поэтому беременность 13-14 недель требует от будущей мамы особого внимания к своему рациону, чтобы обеспечить себя и своего малыша всеми необходимыми веществами.
Основные продукты, которые должны входить в рацион и которые можно на 14 неделе беременности употреблять в пищу:
- нежирное мясо, лучше отварное;
- молочные продукты, особенно творог;
- фасоль;
- овощи, свежие и отварные;
- фрукты и свежевыжатые соки.
Все употребляемые продукты должны быть не только вкусными и свежими, но и качественными. Включать в рацион какой-либо продукт нужно, начиная с малых порций. После первого употребления важно проследить за реакцией организма. Если после употребления продукта или блюда возникают негативные реакции или расстройство пищеварительной системы, лучше от него отказаться.
Будущая мама должна помнить, что из питания желательно исключить такие продукты, как:
- фастфуд;
- крепкий кофе;
- газированные напитки;
- копчености, соления, маринады в чрезмерном количестве;
- специи и пищевые добавки;
- сладости в чрезмерном количестве.
Вес будущей мамы на 14 неделе беременности начинает увеличиваться. Это нормально, поскольку ребенок постоянно растет и набирает вес. Чтобы после родов вес матери нормализовался, ей нужно контролировать свое питание, избегая переедания.
Внешность будущей мамы
Когда начинается 14 неделя беременности, ощущения в животе женщины обусловлены ростом плода. Живот будущей мамы в это время заметно округляется. В лежачем положении женщина уже может почувствовать увеличенную матку. Для этого нужно слегка надавить на переднюю стенку брюшины. Делать это нужно с большой осторожностью.
Вследствие накопления меланина в организме женщины немного ниже пупка появляется четко выделенная вертикальная полоска темного цвета. Это вполне естественное явление, проходящее после рождения ребенка.
Поскольку на 14 неделе беременности начинается стремительный по сравнению с 1-м триместром рост малыша, на животе будущей мамы могут появиться растяжки. Для увлажнения кожи живота и повышения ее эластичности можно использовать специальные косметические средства. Выбирать их нужно с особым вниманием, опасаясь некачественных средств. Если приобретенное средство вызывает сомнения или неприятные ощущения после его применения, лучше от него отказаться.
При выборе косметики для живота очень полезны будут советы врача и личный опыт молодых мамочек. Хотя следует признать, что не всегда какое-либо средство вызывает одинаковую реакцию у разных женщин, готовящихся стать матерями.
Как одеваться будущей маме
Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и мог нормально развиваться, женщине на 14 неделе беременности нужно обратить внимание на свой гардероб. От облегающей одежды и тесного белья лучше отказаться. Скрыть свое интересное положение от посторонних глаз при желании вполне можно при помощи свободной одежды, которая не будет утягивать живот, но сделает его размеры практически незаметными.
Обувь на высоком каблуке носить нельзя. Во-первых, это создает серьезный дискомфорт для малютки. Во-вторых, высокие каблуки увеличивают опасность падений и различных травм. Это опасно не только для будущей матери, но и для ее малыша.
Неприятные ощущения во 2 триместре беременности
В основном, 14 неделя беременности (фото) протекает спокойно, без негативных ощущений. Однако, некоторые неприятные моменты в этот период всё-таки возможны.
Боли в спине, особенно в области поясницы, возникают как из-за смещения центра тяжести, так и вследствие чрезмерных физических нагрузок и ношения тяжестей. Помимо этого спинные и поясничные боли возникают из-за неправильно подобранной обуви. Тесная обувь на неудобной колодке и высоком каблуке вызывает напряжение во время ее ношения. Поэтому могут болеть поясница и позвоночник.
Головные боли у будущих мам очень напоминают мигрень. Болевые ощущения появляются неожиданно. Это может вызвать ухудшение эмоционального состояния, общую слабость и т. п. Во время приступа головной боли желательно расслабиться и прилечь ненадолго. Можно помассировать голову. Это способствует улучшению кровообращения. Избежать приступов поможет полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе.
Во время беременности возможно растяжение связок, особенно внизу живота. Это может вызвать слабые ноющие боли в указанной области, например, при неосторожных резких движениях. Это считается вполне нормальным явлением.
Немедленного обращения за медицинской помощью требуют резкие боли схваткообразного характера, отдающиеся в область поясницы. Особенно если в этот момент наблюдаются кровянистые выделения из влагалища. В этом случае будущей маме нужно прилечь или хотя бы присесть и вызвать карету «скорой помощи».
Медицинские исследования на 14 неделе беременности
Впервые будущая мама проходит ультразвуковое исследование в период с 10 до 12 недели вынашивания плода. На 14 неделе беременности УЗИ проводится в том случае, если этого не было сделано ранее или если есть какие-либо медицинские показания к его проведению. Аналогично решается вопрос и с проведением анализа мочи и крови.
Помимо указанных исследований, входящих в систему дородового скриннинга, будущей матери также проводится анализ на ХГЧ. Оптимальный уровень содержания в крови беременной женщины хорионического гонадотропина — это 1 из архиважных моментов благополучного протекания беременности, правильного развития малыша и успешного родоразрешения по окончании периода вынашивания плода.
Правильный образ жизни на 14 неделе беременности
Беременность, как известно, — это не болезнь, а естественное состояние организма женщины, готовящейся стать матерью. Особенно если вынашивание плода проходит спокойно, без сильного токсикоза, угрозы выкидыша и других проблем. Поэтому женщина может вести привычный образ жизни, немного корректируя его в зависимости от своего состояния.
Беременность 14 недель (см. фото живота) — это относительно стабильный период, когда женщина уже привыкла к своему новому состоянию. Поэтому вполне допустимо вести активный образ жизни. Лучше всего, конечно, заниматься в специальных центрах для будущих мам под руководством специалистов.
Стабильное эмоциональное состояние во время 14 недели и всей беременности — необходимое условие нормального развития плода и успешных родов. Поэтому беременная женщина должна уделять время любимым занятиям, больше отдыхать, общаться с близкими людьми. Очень полезно будет общение в сети Интернет с другими будущими мамами. На специальных сайтах можно найти необходимую информацию для беременных женщин.
При появлении каких-либо неприятных признаков или изменения состояния лучше всего обратиться за консультацией к врачу, осуществляющему постоянное наблюдение за состоянием беременной женщины и ее будущего ребенка. Среди подобных признаков следует назвать:
- опухоли (папилломы) на теле;
- различные выросты на слизистых оболочках, которые могут быть симптомами различных заболеваний;
- пигментацию (родимые пятна, родинки и т. п.);
- сильные боли;
- влагалищные выделения и кровотечения.
Самолечение во время беременности недопустимо
Во время 2-го триместра беременности будущая мама чувствует себя намного спокойнее. Так как 14 неделя беременности ощущения женщины практически не ухудшает. Токсикоза в этот период, как правило, не бывает. Нервная система будущей мамы работает стабильно. Женщины на 14 неделе беременности, как правило, полностью осваиваются в своем новом положении. Поэтому становятся заметно спокойнее.
Правильное питание, спокойная обстановка, размеренный образ жизни помогут будущей маме выносить здорового малыша и набраться сил для будущих родов и ухода за ребенком.
14 неделя беременности - это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на по неделям, то с момента зачатия прошло 92-98 дней. Детально рассмотрим наиболее важные моменты, которые могут интересовать на 14 неделе беременности. А именно: состояние плода, его вес, рост малыша. Сможем ответить на вопрос: что нам покажет ультразвуковое исследование на 14 неделе беременности? Также узнаем, как выглядит плод на данном сроке вынашивания и изменения в самочувствии беременной.
14 неделя беременности — открытие второго триместра вынашивания плода, который протекает с 14 до 26 недели. Этот срок называют «золотым периодом» в протекании беременности. Данный этап называют наиболее положительным в вынашивании ребенка. Максимальная опасность для жизни плода миновала.
Живот становится более заметным, наблюдается постепенное увеличение живота в объеме. Если данная беременность у женщины не первая, живот уже становится заметен и располагается несколько ниже, чем при предыдущей беременности. Он все больше напоминает о своем существовании. Ребенок начинает ощущать настроение матери и сообщает ей о своем нахождении. Интересно, что появляется реакция плода на прикосновение к женскому животу. На 14 неделе беременности можно попробовать узнать половую принадлежность ребенка. Но вероятность данного метода исследования на 14 неделе составляет всего 50 процентов.
Развитие плода на 14 неделе беременности
Данный срок беременности часто называют переломным периодом в развитии ребенка. С 14 недели вынашивания плода риск развития внутриутробной патологии значительно снижается, по сравнению с предыдущими неделями. Ребенок продолжает развиваться и увеличивается в росте. Размер плода на 14 неделе составляет 9 см и приблизительно вес ребенка на 14 неделе составляет 35-43 г в массе. Очень часто ребенка сравнивают со спелым персиком. На 14 неделе беременности плод все более становится похожим на человеческий организм, приобретая внешние черты человека.
Как выглядит ребенок в утробе на 14 неделе беременности?
- Сформированы практически все органы внутренней системы организма.
- Сформированы лицевые отделы черепа — щеки, переносица, челюсти, надбровные дуги.
- Происходит тщательное формирование пищеварительной системы.
- В утробе матери плод достаточно активный, он производит разнообразные движения сформировавшимся телом. Прикасаясь к брюшной стенке матери, он производит попытки отталкиваться от нее. Иногда беременная не чувствует движений плода. Некоторые женщины отмечают уже значительную активность ребенка в утробе.
- На 14 неделе беременности у ребенка активно развивается костная ткань. Появляются первые костные структуры, а именно ребра.
- Наблюдается активное развитие системы дыхания. Плод в норме совершает до 40 дыхательных движений при помощи дыхательной мышцы — диафрагмы. Он активно начинает подготовку к своему рождению.
- Плод распознает различные вкусовые изменения. Он по-своему реагирует на них. Интересное наблюдение! Когда плод заглатывает амниотическую жидкость, и если она сладкая на вкус, у него появляются частые глотательные рефлексы.
Фото животиков. Живот на 14 неделе беременности
14 неделя беременности: что происходит с малышом
Если вкус амниотической жидкости кислый либо горький, глотательные рефлексы слабые. На 14 неделе беременности его тело еще покрыто специальной смазкой, которая надежно защищает тело. Под данным веществом можно детально рассмотреть достаточно тоненький кожный покров плода. На коже имеется небольшой пушок — лануго. Данные мелкие волосы, которые присутствуют на 14 неделе беременности, выполняют функцию фиксирования защитной жидкости или смазки. Данная жидкость окажет благоприятное воздействие при прохождении плода через родовые пути во время родоразрешения.
Кроме пушка на теле плода уже появляются брови и ресницы. К 14 неделе беременности все органы и системы органов развиваются и полноценно выполняют свои функции. К данному периоду вынашивания ребенка развиваются половые органы. Можно определить группу крови малыша и резус — фактор. Но данную процедуру выполняют крайне редко. Так как она представляет опасность для жизни плода.
Ультразвуковое исследование на 14 неделе беременности.
Проводя УЗИ на данном сроке можно попытаться узнать следующие параметры плода: вес, длину тела и половую принадлежность. Визуально можно определить уровень развития плода и оценить соответствуют ли наглядные плодные параметры на УЗИ с нормативными стандартами. Эта оценка не составляет особой сложности. Так как ребенок на 14 неделе беременности значительно сформирован. И структуры его тела легко визуализируются. Ультразвуковое исследование сможет дать ответы в следующие вопросы.
- Рост ребенка от наиболее выступающей точки до копчика. Данный размер носит название копчико — теменной.
- УЗИ позволит определить окружность головы и живота ребенка, длину бедренной кости. По последнему показателю можно произвести сравнение бедренных костей ребенка для исключения аномалий развития опорно — двигательного аппарата. Врач — диагност на 14 неделе беременности может определить развитие следующий костей: лопаток, плечевых, лучевых, малоберцовых и большеберцовых, стоп и кистей. Особенно ценным данное исследование является в оценке работы внутренних органов плода. Возможно рассмотреть степень развития следующих внутренних органов ребенка: почки, сердце, головной мозг, мочевой пузырь, кишечник.
Лабораторные и инструментальные методы исследования, которые проводят на 14 неделе беременности. В список анализов для диагностики нормального протекания беременности входят: общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, проведение УЗИ, консультации разнообразных специалистов.
- При исследовании анализа крови возможно выполнить анализ исследования на человеческий хорионический гонадотропин. При возникновении беременности уровень данного показателя повышается, максимальный уровень наблюдается на восьмой — девятой неделях беременности. После данных сроков происходит снижение показателя беременности, но он остается стабильным на протяжении всего дальнейшего срока вынашивания плода.
- Если наблюдается несоответствие показателя у женщины с нормами, возникает опасность развития аномалий, патологии либо хромосомных нарушений плода. В таком случае может возникнуть необходимость в дополнительном дообследовании беременной. Возможны случаи, когда необходимы проколы амниотической жидкости в целях диагностического исследования.
- Пункцию проводят одновременно под контролем ультразвукового исследования. Это производится с целью четкого определения расположения плода в матке. Для выполнения данной лечебной манипуляции необходимы особые показания и беременная женщина может отказаться от выполнения данной процедуры. Но метод является достаточно информативным. Он сможет исключить либо подтвердить наличие хромосомной аномалии либо патологии у плода.
Фото УЗИ на 14 неделе беременности
14 неделя беременности — ощущения
На данном сроке вынашивания плода токсикоз больше не беспокоит женщину, психологическое и физическое состояние беременной будет меняться только в лучшую сторону. На 14 неделе беременности женщина может почувствовать облегчение, качественно восстановить энергию и силы. Наблюдается быстрый рост матки. Она растет для качественного сохранения увеличивающегося в объеме плода. Наблюдается увеличение и околоплодных вод. На 14 неделе беременности объем жидкости составляет около 250 мл.
- На 14 неделе беременности женщине необходимо начать менять свой гардероб. Хорошим решением будет приобретение брюк с широкими вставками, которые растягиваются. А также свитеров и кофт свободного кроя. Это нужно для того, чтобы движения беременной не были скованы. Женщине на 14 неделе беременности необходимо оберегать свой живот от травмирующих повреждений и чрезмерного давления.
- Если женщина водит автомобиль, нужно побеспокоиться о наличии специального ремня безопасности. Он мягко обтянет округлившийся живот, не создавая чрезмерного давления на брюшную стенку. Тогда плод будет чувствовать себя комфортно. Но при отсутствии возможности приобрести специальный автомобильный ремень, можно использовать обычный. Тогда его нужно застегивать по — особенному, при этом пропуская его между грудью и над животом.
- Если женщина до беременности работала с тяжелыми условиями труда, необходимо чтобы осуществили ее перевод на более легкие условия работы. Нужно помнить, что работодатель не имеет права по закону уволить беременную женщину. Для подтверждения беременности, лечащий гинеколог может выдать справку о наличии беременности у женщины.
Выделения на 14 неделе беременности.
Когда беременность протекает удовлетворительно, у женщины характер выделений не меняется. Они такие же, как были на предыдущих неделях беременности. В норме они должны быть светлыми, однородной консистенции, в умеренном количестве, с кислым запахом. Но во время протекания беременности может присоединиться инфекция. В таком случае выделения могут стать патологическими по объему, консистенции, внешнему виду. Может измениться цвет и характер выделений. В выделениях может возникнуть гной либо появится обильное выделение слизи. Параллельно с выделениями появятся жалобы на зуд или жжение во влагалище. Данная симптоматика характерна для развития молочницы — грибкового поражения половых органов.
Для женщины 14-я неделя – настоящий повод для гордости. Ведь она прошла первый триместр беременности, мучаясь токсикозом и плохим настроением. Этот период можно назвать началом второго триместра и замечательного настроения.
Как развивается плод в этот период?
Ребёнок уже значительно подрос. Его размер составляет около 10 сантиметров в длину, а вес около 40 грамм.
В этот срок ребёнок продолжает развиваться, он уже достиг за прошлый триместр в развитии многих вершин. У него уже работает сердце, которое перекачивает кровь по всему организму. Почки начали работать, выводя ненужную жидкость с организма, плацента полностью сформировалась, теперь она защищает ребёнка от всех неблагоприятных условий и помогает обмену веществ между вами и ребёнком. Печень уже вырабатывает кровь. Сформировался скелет, ручки, ножки. Кишечник функционирует. Все органы уже находятся на своих местах, лишь только некоторые из них продолжают расти вместе с ребёнком, а некоторые ещё в стадии формирования.
В период 14 недели беременности ребёнок визуально уже очень похож на человека, который активно себя ведёт, правда многие движения у него пока рефлекторные, так как нервная система ещё полностью не сформировалась.
Уже к началу 14-й недели ребёнок глотает, чувствует запах и вкусовые качества уже развиты. Лёгкие сформировались, теперь он дышит. Точнее “вдыхает” околоплодную жидкость. Свой первый настоящий вздох он сделает в первые секунды, когда родится.
Кровь у ребёнка, теперь как у взрослого человека, имеет все элементы. Нервная система активно развивается. Скоро появится координация движений.
Глаза ребёнка ещё закрыты, голова становиться пропорциональна телу. Уши заняли своё место и сформировались. Начинает действовать мышцы лица, малыш уже играет мимикой и часто жмурится. Волосяной пушок на голове и бровях меняется на волосы, с которыми ребёнок родится. На пальцах полностью сформировался отпечаток.
Кожу ребёнка покрывает защитный слой. Скелет продолжает формироваться и расти. Ребёнок очень активный, плавает, дёргает ручками и ножками, шевелит головой.
Что происходит в женском организме?
Эмоциональное состояние ваше хорошее. Вы чувствуете себя отлично. Если ваша беременность протекает относительно всех медицинских норм правильно, вы сейчас чувствуете себя цветущей.
Матка продолжает расти и увеличиваться в объёме, теперь она находится на уровне пупка. Но вы это сильно не замечаете, то есть вы не чувствуете неприятных ощущений, так как ваш организм уже полностью приспособился и матка ему не мешает.
Что скрывает живот на 14 неделе беременности
Животик продолжает расти и его уже заметно. Вы уже меняете гардероб. Конечно, лучше если вы уже начнёте переходить на вещи для беременных. Носить брюки со вставками. Ведь вам и вашему малышу должно быть комфортно.
Сейчас нужно оберегать ваш животик от надавливания и ударов. Если вы часто бываете за рулём, пора уже изменить положение сиденья, для более комфортного расположения вашего живота.
Одно из неприятных ощущений на этой неделе – это боли. У вас могут появиться боли в районе поясницы. Это связано с тем, что в этот период беременности, сильно усиливается нагрузка на позвоночник. Ведь ваш вес увеличивается , растёт живот, и это даёт нагрузку на позвоночник. В этот срок нужно уже отказаться от каблуков , ведь вашему позвоночнику и так тяжело. Старайтесь побольше отдыхать и не поднимайте тяжестей, давайте своему организму отдыхать.
Если вы испытываете боли в пояснице, но при этом у вас днём нет нагрузки на позвоночник. Боли может вызвать неправильно положение тела при сне. Тогда старайтесь спать на левом боку , эта позиция больше подходит ребёнку и ни в коем случае не спите на животе.
Учитывайте то, что боль в пояснице не должна быть острой, если боль острая обратитесь к врачу.
Питание
Как и прежде питание на 14 неделе беременности должно быть сбалансированным, полноценным и здоровым. Нужно ограничить употребление солёной, сладкой, жирной, жаренной и копчёной пищи, солений и маринадов, консервов. Полезно кушать всевозможные каши, печёный картофель, отварное или тушеное постное мясо (особенно говяжью печень), птицу, рыбу, кисло-молочные продукты (нежирную сметану, творог, кефир, натуральный йогурт без вкусовых добавок), овощи (тёртую морковь , печеную или вареную тыкву и пр.), разнообразную зелень, фрукты (яблоки , персики, абрикосы и пр.) и ягоды, орехи (миндаль, фисташки , кедровые орехи и пр.).
Воздержитесь от употребления арбуза. В летнее время часто наблюдается отравление арбузом из-за жары.
Клубника , мёд и цитрусовые могут вызвать аллергию , поэтому есть их следует в маленьких количествах и с осторожностью.
Наваристые бульоны тоже будут не на пользу беременной женщине. Предпочтение отдавайте легкому, диетическому бульону. А к нему подойдёт цельнозерновой хлеб. Он и вкусный, и полезный (в отличие от белого хлеба или сдобы).
Сладкоежки выпечку и сладости могут заменить цукатами, сухофруктами, мармеладом и зефиром. Можно есть халву, но в разумных количествах.
Не увлекайтесь грушами, бобовыми и разными видами капусты. Они могут вызвать метеоризм, запор.
И помните, в сутки человек должен выпивать 1,5 л минеральной воды без газа (или слабогазированной) и желательно в чистом виде, а не в чаях и компотах. Пейте правильно: всевозможные морсы и соки (0,5 л в день) «плюс» минеральной воды (1,5 л в день).
Ощущения, при которых нужно обратиться к врачу
В принципе на 14 неделе не бывает причин для обращения к врачу, так как ребёнок уже прошёл стадию риска выкидыша. Но в этот период могут быть отклонения от нормы, при которых нужно срочно обратиться к врачу для обследования и назначения лечения, чтобы не было выкидыша.
- Если у вас появились какие-либо патологические выделения из половых путей , например, кровяные, желтоватые или зеленоватые, творожистые или с неприятным запахом – срочно к врачу! Также если у вас болит живот, внизу или сбоку, и открылось кровотечение, то «скорую» необходимо вызвать без отлагательств!
- Низ живота может болеть, в связи с тем, что матка в тонусе. А когда матка в тонусе она давит на плод и ребёнку тяжело развиваться. Гипертонус матки можно выявить только с помощью УЗИ. Если ваша матка в тонусе, врач назначит вам курс лечения, или положит в стационар, чтобы вы были при постоянном наблюдении, в зависимости от вашего состояния. Страшного в том, что матка в тонусе нет, просто нужно вовремя обратиться к врачу для назначения лечения.
- Если вы заболели вирусными заболеваниями, краснухой, в таких случаях тоже нужно срочно обратиться к врачу. Это может повлиять на развитие малыша.
- Рвота и тошнота, как следствие пищевого отравления, схожа с токсикозом. Но при отравлении наблюдается сочетание озноба, головокружения , повышения температуры тела, боли в животе и диарея. Токсикоз же возникает плавно, обычно по утрам или сразу же после приёма пищи. Отравление проявляется спонтанно. Можно принять Смекту (3-и пакетика в сутки, порошок растворить в половине стакана воды) или активированный уголь в расчёте 1 таблетка на 10 кг массы тела. Вреда от этих средств никакого не будет, а в случае отравления сорбент выведет токсины.
- Если у вас поднялась температура (в связи с простудой или беспричинно) или вас постоянно мучают головные боли , обращайтесь к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Помните, что самолечением вы можете навредить своему малышу, так, например, Анальгин и Аспирин при беременности противопоказан!
- Одна из рекомендаций, следите за своим весом и варикозным расширением вен. Определяйте резкие скачки веса и регулируйте своё питание, чтобы резких скачков не было. Так как это может спровоцировать выкидыш.
Также следите за своим настроением, вы должны помнить, что ваше настроение - это залог вашего здоровья. Не будьте впечатлительны, больше наслаждайтесь беременностью. Следите за состоянием своего организма, и в случае каких-либо неприятных изменений обращайтесь к своему врачу. Тогда ваш ребёнок родится самым здоровым на свете.
УЗИ на 14 неделе (фото + описание)
В принципе если вы уже находитесь на учёте в женской консультации и УЗИ уже сделали. Но может быть, вас только направили на УЗИ для проверки всех органов ребёнка. В этот момент посмотрят и ваши органы, как они реагируют на нагрузку, обследуют вашу матку.
В период четырнадцатой недели беременности уже можно точно определить женского или мужского пола ваш ребёнок. Так как в этот срок уже половые органы ребёнка хорошо сформированы. И если у вас многоплодная беременность, на этой неделе при обследовании УЗИ врач скажет пол ваших детей.
Вот примерно такие фото плода, вы увидите:
В связи с тем, что у вас сейчас очень хороший период беременности, вы чувствуете себя замечательно, радуетесь каждому моменту. Пора задуматься о том, как сохранить вашу беременность в памяти для вас, папы и для будущего малыша.
- Распространённым в данный момент является фотографирования животика. Возможно, вы захотите провести фотосессию вместе с мужем. Также интересные фото получаются, если в одной позе фотографироваться на протяжении всей беременности. А потом в этой же позе с рождённым малышом.
- С этой недели можно начать вести дневник вашей беременности. Его можно создать, как в компьютере либо в ручном варианте завести блокнот. В дневнике будущая мама записывает все свои переживания, новые ощущения. Такой дневник даёт двойной результат. В первую очередь вам будет приятно его почитать потом для себя и малышу. Кроме того, в процессе написания дневника вы эмоционально настраиваете себя на хорошее настроение.
- Можно создать коллаж с фотографиями и записями. Либо сделать своими руками альбом вашей беременности. Кстати, в магазинах можно приобрести готовый и красивый альбом. В который вы будете вносить записи об ощущениях каждый день и фото.
- Также многие женщины собирают фото или видео ребёнка в утробе, их делают в момент обследования УЗИ. Подумайте, как вы бы хотели запечатлеть свою беременность. И начинайте действовать.
Вопросы-ответы
В.: 14 неделя беременности, сколько это месяцев?
О.: Акушерский срок в 14 недель – это 12 недель от зачатия или 3 месяца беременности.В.: На первое моё УЗИ ещё только собираюсь пойти, а мне уже кажется, что у меня будет двойня. Живот великоват для такого раннего срока. У меня 14 неделя беременности. Правильны ли мои подозрения?
О.: Да, должно быть, вы правы. На 14 неделе беременности животик становится заметным, особенно у беременных двойней. Но может быть и один малыш, но крепыш. УЗИ всё покажет.В.: В каких случаях секс на 14 неделе беременности может быть опасным?
О.: Если беременность протекает без осложнений, то занятия любовью не только укрепляют семейные узы: женщина чувствует себя желанной, а мужчину переполняет нежность, забота и чувство необходимости. Секс помогает беременной снять нервное перенапряжение, а также противостоять простудным заболеваниям.Если же существует угроза самопроизвольного прерывания беременности, наблюдается предлежание плаценты, подтекание околоплодной жидкости или выделения из половых путей кровяного характера, а также если была выявлена половая инфекция у одного из партнёров, то от занятий сексом следует воздержаться. У гинеколога необходимо узнать, можно ли заменить вагинальный вид занятия сексом его аналогом (оральным или анальным сексом) без угрозы для беременности, допустимо ли испытывать оргазм без последствий для плода.
В.: Я на 14 неделе беременности. Пропало чувство токсикоза, немного кровит, но УЗИ показало, что сердечко бьётся и развивается малыш нормально. Может ли узист ошибиться, боюсь замершей беременности. Ответьте, пожалуйста, поскорей!
О.: Не волнуйтесь, если на УЗИ билось сердце и всё показатели в норме, значит, беременность не замершая. А токсикоз обычно к 14-ти неделям проходит у большинства здоровых женщин.Немного кровить может из-за наличия женских заболеваний, например, эрозии шейки матки, фолликулярной кисты яичника и пр. После родов вам следует пролечить заболевание.
Видео (наш постоянный видеогид):
Четырнадцатая неделя – так называемый золотой период беременности. Ведь в этот период вы чувствуете себя замечательно. И может быть, вы даже ощутите, как ваш ребёнок шевелится. Хотя случается подобное крайне редко.