Возраст, с которого ребенок самостоятельно начинает ходить, – 9-17 месяцев. Но этот процесс индивидуальный.

Родители часто начинают обучать малыша хождению в очень раннем возрасте, беспокоясь, что другие дети в год ходят, а их чадо – нет. Чтобы исключить патологии умственного и физического развития, нужно проконсультироваться у педиатра, невролога, ортопеда и хирурга. Если нет отклонений, то причинами отказа ходить могут быть следующие:

1. Страх падения . Если были попытки самостоятельной ходьбы, при которых кроха упал или ударился.
2. Комфорт . Ползание отбирает меньше сил и это привычный способ передвижения.
3. Использование ходунков . В них двигаться проще и безопаснее. Ребенок не представляет, как можно ходить без опоры. Современное приспособление затормаживает моторное развитие.
4. Наследственность . Если один из родителей начал поздно ходить, то ожидать от ребенка первых шагов рано не нужно.
5. Пол . Девочки начинают ходить раньше мальчиков.

Насильно ставить малыша на ноги нельзя. Неокрепшие конечности не выдержат веса тела. Это может привести к травмам.

Если ребенок боится или ленится ходить самостоятельно, это можно постепенно исправить. Как? Узнаете в статье. Рекомендации помогут избежать ошибок в обучении и научить малыша ходить, не травмировав его физически и психологически.

Кладите игрушки на расстоянии

Ребенка нужно заинтересовать. Кладите яркие, заметные игрушки чуть выше и дальше от малыша, чтобы достать их он мог только в вертикальном положении. Можете устроить это в виде игры, когда игрушки разложены по комнате. Задание малыша – собрать их вместе. Когда ребенок научится уверенно передвигаться, задание можно усложнить, раскладывая предметы в разных комнатах.

Если малыш хочет игрушку, но капризничает, помогите ему. Ходьба через слезы ни к чему хорошему не приводит. Но не стоит постоянно идти на . Он привыкнет и станет манипулировать вами.

Позвольте ошибаться

Часто родители настолько заботятся о ребенке, что делают все за него. приведет к тому, что чадо вообще может не пойти.

Давайте ребенку познавать мир, и “набивать” свои шишки.

Постоянно придерживая малыша, вы делаете только хуже. Ребенок не научится правильно падать. Дети падают на попу или вперед на руки на инстинктивном уровне.

Отучите от ходунков

Ходунки могут стать причиной ходьбы ребенка на носочках. Но если вы приучили к этому приспособлению, не забирайте их сразу. Отучайте постепенно.

Сокращайте время пребывания в ходунках. Первые несколько недель – 1 час, далее – 30 минут.

Покажите преимущества самостоятельной ходьбы. Например, можно нагибаться и брать игрушки, а не ждать, когда кто-то принесет.

Занимайтесь физическим развитием малыша

1. На стопах пальцами рисовать “восьмерки” на протяжении 1-2 минут.
2. Растирание отдельно каждой ноги.
3. Осторожно поворачивать пальчики влево-вправо.
4. Растирать стопы круговыми движениями.

Полезно также посещение бассейна для укрепления мышечного корсета малыша. Не менее важно . Хорошо тренируют мышцы ног такие упражнения:

Стояние у опоры

Малыш стоит, держась за кровать или за руки родителя.

Прыжки с поддержкой родителей

Удерживая ребенка подмышками, ставить себе на колени. Ребенок будет прыгать, но не упадет.

Приседания

Мама с ребенком, взявшись за руки, вместе приседают.

Выбирайте комфортную обувь

Первая обувь малыша должна быть удобная. Приучать к ней нужно постепенно. Ежедневно обувайте ботиночки малышу на 5 минут. С возрастом увеличивайте время хождения в обуви.

Играйте в подвижные игры

1. Хождение от мамы к папе. Опуститесь на пол и протяните малышу руки так, чтобы сделав один шаг от мамы, он оказался уже у папы. Обязательно хвалите малыша за успехи. Но, чтобы делать это правильно, рекомендуем прочитать нашу статью о том, .
2. Дети любят катать коляски или специальные толкатели. Когда коляска медленно катится, ребенок делает шаги за ней. Задача родителей – поддерживать малыша, но не препятствовать делать самостоятельные шаги.
3. Увлекательная игра с обручем побуждает ребенка держать равновесие. Внутрь обруча ставите малыша, и он ходит по кругу, держась за него.
4. Поиграйте в детский футбол. Кладите мяч на пол и покажите, как его пинать. Малыш будет все дальше отталкивать мяч, а вы, поддерживая его за руки, догонять. Затем постепенно отпускайте ребенка.
5. Положите на двух стульях игрушки и раздвиньте их так, чтобы ребенок мог сделать 1-2 шага. Расстояние между стульями нужно увеличивать на 1 шаг с каждым днем.
6. С поддержкой мамы на улице можно догонять голубей.
7. Включите веселую музыку и танцуйте с малышом за ручки.

Если ребенку игра не по душе, придумайте что-то новое. Нелюбимое занятие отобьет у чада желание ходить.

Безопасное пространство для передвижений

Привыкшие к ограничениям дети боятся большого пространства и расстояния. Как можно раньше отучайте их от ходунков и манежей.

Для безопасности передвижения ребенка проследите, чтобы в комнате отсутствовали:

• Стеклянные предметы;
• тяжелые предметы, которые можно столкнуть;
• горшки с цветами;
• стулья;
• уберите шторы, чтобы ребенок их не сдернул.

В качестве покрытия на пол выбирают паркет, ламинат, пробковый пол или ковролин. Главное, чтобы не было скользко. В первое время обучения можете постелить плед или мягкое одеяло.

10 основных советов которые помогут научить ребенка самостоятельно ходить: Лежим на животике, Практикуем переворачивание, Поощряем движение, Отправляемся в путешествие, Помогите укрепить мышцы ног, Будьте компаньоном, Забудьте про ходунки, Выбирайте интересные места для хождения, Не сравнивайте, Правильно выбирайте обувь...

Ваш ребенок растет, развивается, уже вовсю ползает, и каждый родитель ждет того момента когда их малыш начнет ходить на ножках, сделает первый шаг. Многие родители пытаются своему крохе помочь пойти и пытаются научить ребенка ходить самостоятельно как можно быстрее. Давайте разберемся когда начинать подготовку. Предлагаем вашему вниманию 10 простых советов, которые, надеемся, вам помогут.

Начало начал

№1 Лежим на животике

Задолго до того, как ваш малыш сделает свои первые шаги, когда ему всего лишь несколько недель, вы можете начинать готовить его мышцы для предстоящей работы. Убедитесь, что ребенок проводит в день 10 минут на животике, либо сразу, либо в течение дня. Это действие поможет укрепить шею и мышцы спины младенца. (Читаем: ).

№2 Практикуем переворачивание

Будьте готовы к кувырканию во время смены подгузников! Ребенок начнет переворачиваться с боку на бок и пытаться вернуться назад уже в два — четыре месяцев от роду. Поощряйте его перевороты, удерживая игрушку сначала над ним, а затем перемещая ее в сторону до предела. Это поможет малышу развивать мышцы шеи, спины, ног и рук, подготовит к следующему шагу: умению сидеть. (Читаем: | ).

№3 Поощряем движение

Начиная примерно с 4-х месячного возраста, ребенок пытается сидеть с поддержкой или в подушках, и в 6 месяцев он в состоянии . Помогите ему сесть, осторожно потянув за ручки. Стимулируйте малыша поворачиваться в разных направлениях, опираться, сидеть с помощью игрушки, оставив ее вне досягаемости, укрепляя его мышцы и координацию.

№4 Отправляемся в путешествие

№5 Помогите укрепить мышцы ног

Ваш любопытный карапуз скоро начнет вставать, опираясь на разные объекты, такие как мебель, ваша нога или что-нибудь еще, дабы сохранить равновесие. Обычно дети справляются с этой задачей в семь — двенадцать месяцев. Помогите укрепить им мышцы ног, позволяя держаться за вас, прыгать на коленях. Также учите малыша сгибать колени, чтобы он знал, как вернуться обратно на пол.

Первые шаги

№6 Будьте компаньоном

Когда ребенок набирается сил и уже хорошо стоит, он начинает двигаться по дому, держась за мебель и другие объекты. Сейчас хорошее время вновь отправиться в «круиз», когда он достиг новых высот. Чтобы ребенка научить хорошо ходить, будьте ему поддержкой, удерживайте его за руки и ходите вместе с ним. Это также идеальное время, чтобы подарить ему игрушку для толкания, например, коляску для куклы, которая поможет ему идти самостоятельно или машину с ручкой.

№7 Забудьте про ходунки

Это не нужно, и даже вредно, приучать малыша к ходункам. Они могут задержать развитие ребенка в умении ходить, потому что сужают его бедра и таз. Кроме того, ходунки иногда опасны, малыши могут подкатиться к обогревателю, плите, лестнице или бассейну, находясь в них. Кажется, что эта конструкция может облегчить жизнь маме. Но это не так. Надо постоянно наблюдать, не случилось ли что-то. Попробуйте лучше использовать стационарный столик для игр вашего малыша.

№8 Выбирайте интересные места для хождения

Наконец наступил момент, которого вы так долго ждали: ребенок отпустил стены, мебель, руки и сделал первые шаги самостоятельно. Большинство детей делают свои первые шаги от девяти до тринадцати месяцев, и начинают уверенно ходить между четырнадцатью и пятнадцатью месяцами жизни. Теперь, когда он идет, будьте готовы увидеть новые удивительные моменты: как он пинает мяч или карабкается вверх, вниз по лестнице.

Видео №1: Как научить ребенка ходить самостоятельно?

Топ, топ, топает малыш…Первые шаги — очень не легки…Трогательно выглядит кроха, который, переваливаясь с ножки на ножку, делает свои первые шаги. Ходьба — это еще одно из маленьких открытий в жизни ребенка.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

№9 Не сравнивайте

Не все дети одинаковы. Одни достигают успеха раньше, другие — позже. Время, необходимое ребенку, чтобы достичь определенного рубежа, может зависеть от различных причин, таких как масса тела или даже характер. Хотя это нелегко, постарайтесь не разочаровываться и не расстраиваться, если ваш ребенок отстает от других детей. Имейте в виду, что сроки являются приблизительными, а не высечены на камне.

№10 Правильно выбирайте обувь

Дома можно ходить без обуви, это полезно, закаляет. Если боитесь, что малыш поскользнётся, купите носочки с прорезиненной подошвой. Они, к тому же, предупредят плоскостопие.

Проблемы при хождении

Если ребенок при хождении очень часто падает, постоянно хочет ходить только держась за вашу руку, то одной из возможных причин может быть слабое зрение, рекомендуем проконсультироваться у окулиста.

Читаем дополнительные советы по теме развития вашего ребенка.

Обновлено: Еще одна популярная проблема, это когда ребенок боится самостоятельно ходить, поэтому почитайте из-за чего он боится и что следует делать в этом случае —

Видео №2: Ребенок отказывается ходить самостоятельно

Видеоответ на вопрос:

«Здравствуйте! Дочь начала ходить в 11 мес, сама без поддержки несколько шагов делала, потом несильно упала и наотрез отказывается ходить самостоятельно, только за ручку, причем может едва-едва держаться за палец, либо опираться на мебель и т.д. В годик прошли осмотр,все нормально, невролог ортопед посмотрели, чуть вальгусные стопы, прошли курс массажа — никаких изменений, бегаем-носимся за ручку. Стоит обратиться к неврологу или психологу, или не трогать ребенка, как пойдет-так пойдет? Возможно существуют какие-то спец психологические методики или игры, чтобы преодолеть этот страх? Заранее благодарна за ответ.»

Тезисно вывод:

1. Не торопите ребенка.
2. Развивайте интерес к хождению.
3. Найдите пример для подражания.
4. Правильно держите.
5. Отказ от «ходунков».
6. Хождение без обуви.

Важно! Читаем также: Дети растут очень быстро. Уже через несколько месяцев ваш ребенок перестанет лежать в кроватке, начнет ползать, затем ходить, осваивать новые территории сначала в своей комнате, а потом и во всем доме, поэтому очень важно обезопасить для ребенка дом. Как это правильно сделать читаем в этой статье —

Учимся ходить: видео №3:

Интервью у врача по лечебной физкультуре (видео №4)

Первые детские шаги. Во сколько ребенок должен начать ходить? Отвечает Варвара Владимировна:

Терпения вам, мудрости и счастья!

Обновлено:

Тезисно:

1. Не торопить своего ребенка. Все средние показатели — условный ориентир. Поэтому даже в 14-15 месяцев еще не ходить самостоятельно для некоторых вполне нормально. Основная задача родителей на начальном этапе — ждать, пока ребенок созреет для освоения нового навыка. Спешка может негативно сказаться на формировании стоп, мышц, суставов.
2. Создать благоприятную, безопасную обстановку: убрать все, что может принести вред, ликвидировать острые углы, скрыть шнуры, и особо чутко следить за малышом.
3. Проводить физ подготовку. Никаких особых упражнений не потребуется. Просто нужно своевременно шаг за шагом тренировать все группы мышц с рождения. Выкладывать на живот, стимулировать переворачивание. Далее ребенок должен сам садиться из положения лежа. Ну и, конечно, большую роль имеет ползание. Задача родителя всячески поощрять двигательную активность ребенка. Например, привлекая его игрушками, вынуждать ползать по комнате. А еще прыжки на родительских коленях, которые так любят дети — отличное упражнение для укрепления ножек. ()
4. Массаж хорошо развивает мышцы и снимает напряжение в них одновременно. Можно обратиться к специалисту, а .
5. Побуждать к хождению. Можно показывать занятную игрушку, а после класть ее на стол, например, так, чтобы достать ее можно было бы, только встав на ноги. При попытках малыша уже делать первые шаги игрушка чудесным образом может перемещаться со стола на диван, как только малыш к ней приблизится. Хорошо почаще бывать на улице. где получится наблюдать за другими детьми, уже умеющими ходить. При этом коляску лучше оставлять дома. Удобно при этом использовать специальные «вожжи». Но только тогда, когда ребенок уже начинает ходить. Важно следить, чтобы корпус ребенка не нагибался вперед или в сторону.
6. Поощрять. Похвала за успехи, улыбка мамы и папы — лучшая награда. Не стоит забывать о ласковых и восторженных словах. Ребенок этого достоин за свои первые шаги.

О чем стоит помнить обучая ребенка ходить:

• Лучше начинать ходить босиком. Это приводит к правильному формированию стопы. И попутно закаляет малыша. Ну или одевать носочки с прорезиненной подошвой.
• Для прогулок на улице следует приобрести качественную и удобную обувь с плотным задником и следить, чтобы она не натирала ножки.
• Не нужно соблазняться . Дети нередко после ходунков долгое время . И вовсе отказываются своевременно осваивать навыки хождения.
• Во время обучения не нужно держать ребенка за подмышки. Правильнее за кисть, за предплечье или даже за капюшон.
• И, главное, запастись терпением. Не стоит подгонять ребенка под стандартные рамки. Но нужно быть помощником ему во всем, как только он сам будет готов к новым открытиям.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Последнее обновление статьи: 05.04.2018 г.

В определённый момент многие мамы и папы начинают размышлять над тем, как научить ребёнка ходить. Вопрос этот может возникать в том случае, если родителям кажется, что навык хождения по каким-то причинам у их чада задерживается. Однако следует понимать, что у каждого ребёнка это умение возникает в своём возрасте, вот почему, по меньшей мере, неразумно равняться на знакомых малышей.

Детский психолог

Существуют несколько несложных, но эффективных упражнений и методов, которые позволяют укрепить детский позвоночник, развить мышцы нижних конечностей и стимулировать интерес ребёнка к познанию окружающего мира.

Прочитайте в статье детского психолога, какие самые популярные и распространённые можно использовать на первом году жизни ребёнка.

Сроки появления навыка

Первые шаги ребёнка обычно можно наблюдать в 12-месячном возрасте. Но это не означает, что все дети овладевают навыком хождения именно в годик.

В чём же особенности ходьбы в раннем или позднем возрасте?

• очень рано. Случает и так, что ребёнок встаёт на ноги в семимесячном возрасте, а через пару-тройку недель начинает ходить. Медики настороженно относятся к подобной «акселерации», беспокоясь за состояние неокрепшего позвоночного столба. Но смотреть нужно на малыша. Если он развивается опережающими темпами, то особо волноваться не следует;
• рано. Если ребёнок пошёл в 9 месяцев, то также принято считать, что его двигательные способности формируются раньше нормативных сроков. Переживать также не стоит, но только если родители специально не стимулировали навык хождения;
• поздно. Ходьба в 16 месяцев и даже чуть позже тоже считается нормой. Подобное встречается у здоровых ребятишек, но чаще запаздывание моторных умений связано с недоношенностью либо большим весом.

Как только малыш овладеет навыком самостоятельного передвижения, можно заметить отличие его ходьбы от хождения взрослых людей. Ребёнок будет ставить ступни рядом друг с другом, «печатать» шажки из-за неумения перекатываться с пяточки на носочек. Это нормально.

Если же младенец сильно косолапит, ходит на носочках или изобрёл свой собственный, не совсем адекватный способ передвижения, нужно показать его ортопеду и невропатологу.

Они смогут оценить состояние опорно-двигательной и нервной системы и посоветуют нужные терапевтические процедуры, в том числе массажные и гимнастические упражнения, плавание.

Если ребёнок не пошёл в 12 месяцев самостоятельно, но в то же время развивается нормально, без неврологических и ортопедических болезней, не следует особо переживать.

Как уже было сказано выше, способность ходить в 12 месяцев – усреднённый нормативный показатель. Однако родителям необходимо знать, что способно затормозить возникновения навыка хождения:

• чрезмерная упитанность. Ребятишки набирают лишний вес из-за непродуманного рациона, переедания и нарушенного обмена веществ. Ненужные килограммы нагружают позвоночник, в результате чего ребёнок не может принять вертикальное положение;
• темперамент. Флегматичные и меланхоличные дети ползают и ходят несколько позже более «заводных» холериков и сангвиников. Подобная закономерность возникает из-за связи моторной активности с особенностями нервно-психической организации;
• генетика. Запаздывание ходьбы – семейная черта? В этом случае бессмысленно ждать от ребёнка скорейшего возникновения навыка ходьбы;
• климат. Жители южных регионов планеты, как правило, быстрее овладевают моторными навыками, нежели уроженцы северных территорий;
• боязнь. Детское хождение всегда сопровождается маленькими неудачами в виде спотыкания, падения. Некоторые малыши, пережив неудачный опыт, страшатся ходить без поддержки родителей;
• стресс. Малыши чувствительны к любому изменению психологической атмосферы. Незнакомая обстановка, скандалы в семье, наказания и прочие неблагоприятные условия приводят к возникновению стрессовой ситуации. Ребёнок пойдёт, как только почувствует себя в безопасности;
• заболевание. Даже обыкновенная простуда ослабляет грудничка. Некоторые дети даже забывают навык после того, как хворали в течение некоторого времени. Однако через пару недель умения с лёгкостью возвращаются.

Особняком стоят патологии в развитии нервной системы и костно-мышечного аппарата. В такой ситуации необходимо постоянное наблюдение соответствующего специалиста, приём лекарственных препаратов и физиотерапевтические процедуры.

Создание условий для ходьбы

Если родители не знают, как научить ребенка ходить самостоятельно, следует обратиться к наблюдающему малыша доктору. Вполне вероятно, что он порекомендует взять на заметку один из следующих популярных методов обучения:

• в обуви. Многие специалисты рекомендуют обувать детей, прежде чем они начнут передвигаться самостоятельно. Естественно нужно брать только качественные ортопедические башмачки. Такая обувь изготовлена из натуральных материалов, плотно охватывает ножку, отличается наличием жёсткого задника и супинатора, который поддерживает свод ступни;
• босиком. Согласно этому подходу, спешить с обуванием ребёнка не стоит, особенно если навык ходьбы начал появляться в тёплое время года. Хождение «нагими» пятками по твёрдой поверхности позволяет укрепить связочно-мышечный аппарат, суставы, сформировать правильный свод стопы;
• на безопасной поверхности. Ребёнок двигается неуверенно, поэтому нужно ограничить его передвижение по скользким поверхностям: кафельной плитке, линолеуму, паркетным доскам. Если малыш всё же по полу скользит, нужно приобрести носочки с резиновой подошвой, улучшающей сцепку с поверхностью;
• по свободной территории. Когда малыш учится ходить, родителям стоит обеспечить ему простор. Это означает убирание подальше крупногабаритных предметов с пути юного «путешественника», а также предоставление доступа и в другие помещения квартиры;
• с вожжами. Родители, ведущие ребёнка «на поводке», подвергаются всяческой критике, а также косым взглядам со стороны окружающих. Однако такое приспособление сможет поспособствовать, если малыш боится ходить без поддержки.

Популярный телеврач Комаровский не против использования родителями вожжей. Однако указывает на серьёзный недостаток подобного устройства. Конструкция предупреждает падения, а ребёнок должен научиться падать и вставать.

Учим ребёнка ходить

Прежде чем приступать к обучению, нужно удостовериться в том, что ребёнок готов к усвоению этого навыка. Поторапливать младенца не следует, но и пропускать наиболее подходящий момент также не стоит.

Признаки готовности малыша к хождению: подъём с коленок, способность находиться в вертикальном положении продолжительное время, попытки передвигаться, придерживаясь за мебель или стенки.

Чем больше признаков готовности наблюдается, тем проще будет научить малыша ходить. А поспособствуют ускоренному обучению определённые упражнения, о которых и пойдёт речь дальше.

Многое будет зависеть от того, что заложат родители в начале его жизненного пути. Вот почему перед тем, как быстро научить ребёнка ходить, необходимо подготовить детский организм к последующим нагрузкам.

Младенец, много двигающийся, проявляющий активность и заинтересованность в познании окружающего мира, начнёт ходить скорее сверстников, которые постоянно лежат и мало шевелятся.

Чтобы ребёнок подрастал более физически подготовленным и крепким, нужно ежедневно выполнять определённые упражнения:

• выкладывание на животик. Как только малыш начнёт переворачиваться на животик, можно почаще его выкладывать в такое положение. Это позволит укрепить шейные и спинные мышцы;
• перевороты. Ребёнок в 2 месяца уже пробует переворачиваться во время снятия одежды или смены пелёнок. Маме стоит поощрять такие «выкрутасы», ведь они совершенствуют мускулатуру конечностей и шейно-спинного отдела;
• принятие сидячего положения. Примерно в 4 — 6-месячном возрасте ребёнок начинается присаживаться, а уже в 8 месяцев способен сидеть полноценно. Когда он находится в сидячем положении, предлагайте ему дотягиваться до куклы или машинки.
• ползание. Ребёнок, желая достать нужный предмет, пытается ползать. Это очень важные упражнения, поэтому родителям следует стимулировать малыша передвигаться на четвереньках или по-пластунски как можно чаще.

Крепкая мускулатура – залог своевременного хождения. Чтобы детские ноги смогли уверенно придерживать своего маленького хозяина, ребёнка нужно научить сгибать и разгибать коленки, прыгать при помощи взрослых.

Упражнения для раннего возраста

Как правильно научить маленького ребёнка ходить? Прежде всего, не нужно настаивать, напротив, рекомендуется внимательно следить за развитием младенца. Следующие занятия помогут совершенствованию навыка хождения:

1. Упражнения на фитболе. Ребёнка 6 — 9 месяцев можно усаживать на большой мячик спиной к себе, поддерживая его за бёдра. Маленького «наездника» покачивают в разные стороны для тренировки вестибулярного аппарата и координированности действий.
2. С 9-месячного возраста детей можно приучать стоять на твёрдой поверхности. Ребёнка поворачивают спинкой к себе, поддерживая за грудину. Потом приподнимают его вверх, чтобы он смог сам подняться с корточек и выпрямить ножки. Это упражнение можно сделать под музыку.
3. Также 9-месячного малыша нужно стимулировать подниматься с коленок. Для этого нужно привлечь его внимание с помощью куклы либо машинки, которую кладут подальше на диван. Ребёнок, стремясь достать игрушку, встаёт и пытается пойти.
4. Ещё один вопрос: как научить ребёнка стоять без опоры. Специалисты советуют дождаться момента, когда младенец будет стоять у надёжной стойки, и дать ему любимую игрушку. Потом ему предлагается ещё один игровой предмет, чтобы он вынужденно отпустил опору, за которую держится.

Если ребёнок интересуется ходьбой раньше 9 месяцев, не стоит препятствовать. Обычно к новым свершениям готовы малыши, которые уже физически окрепли.

Ребёнок учится и растёт быстро, поэтому нужно постоянно придумывать новые занятия.

Специалисты советуют выполнять несколько полезных упражнений:

• с 10 месяцев можно использовать для тренировки навыка хождения обычную детскую коляску (для девочек) или толокар (для мальчиков). Коляска толкается вперёд, а ребёнок следует за ней. Родители же подстраховывают его со спины;
• как только кроха научится уверенно держаться (на десятый месяц жизни), подключают упражнения с палочками. Длина этих устройств – примерно 100 см. Ребёнок их захватывает, а родитель кладёт свои руки на детские ручки. Переставляя палочки вперёд, малыш обучается ходьбе;
• в 10 месяцев дети обычно пытаются ходить самостоятельно, однако некоторые боятся больших пространств. Ребёнка запускают в обруч, а потом это спортивное приспособление перемещают таким образом, чтобы малыш был вынужден ходить;
• если малыш уже умеет ходить (обычно в 11 месяцев), придерживаясь за родительскую руку, можно обучить его передвигаться с препятствиями. На небольшой высоте нужно натянуть верёвку, а ребёнок должен её переступать.

Родителям стоит отслеживать детское настроение. Если ребёнку дискомфортно, он отказывается вставать или ходить, упражнения откладываются на некоторое время.

Техника безопасности

Прежде всего, следует озаботиться безопасностью ребёнка во время тренировки навыков хождения. Первый совет – не ставьте кроху на ноги, если он ещё слишком мал и не готов к передвижению. О чём ещё необходимо помнить?

• приобретайте специальную обувь, предназначенную для прогулок. Откажитесь от пинеток и мягких сандалий. Оптимальные туфли – облегчённые, с жестковатой подошвой. Если нижняя часть кажется родителям скользкой, её можно отшлифовать наждачкой;
• как уже было отмечено, откажитесь от тренировки хождения на скользкой поверхности, чтобы избежать травм и повреждений. Кроме того, некоторые малыши перестают даже пытаться ходить, столкнувшись со слишком гладким покрытием;
• неопытному «ходоку» нельзя сталкиваться с преградами: ступеньками, порогами, коврами и прочими барьерами. Только когда ребёнок научится ходить, можно придумывать различные препятствия, на начальном же этапе их следует обязательно избегать;
• также следует обезопасить младенца от острых мебельных уголков, больших напольных вазонов, распахивающихся дверей и лежащих в шкафах коробок и банок с бытовой химией, хрупких предметов и свисающих скатёрок;
• откажитесь от применения ходунков, в которых малыш будет не ходить, а ездить, причём очень быстро. К тому же такое приспособление не будет стимулировать ребёнка самостоятельно передвигаться.

Педиатр Евгений Комаровский также убеждён в бесполезности ходунков в деле обучения ребёнка прямохождению. Такое устройство помогает исключительно родителям, которые стремятся отдохнуть от общения со своим чадом.

Более подробно о том, чем опасны и несут ли они пользу маленькому ребёнку, читайте в информативной статье детского психолога.

Заботясь о детской безопасности, необходимо не удариться в другую крайность – чрезмерную опеку. Дети должны двигаться самостоятельно, свободно, а родителям нужно просто помогать и подстраховывать малышей от травмы.

Обычно процесс обучения проходит гладко, но в некоторых случаях возможны некоторые проблемы, о которых следует знать:

1. Постоянные падения. Ребёнок только учится ходить – следовательно, он будет падать в силу неумелости и неразвитости вестибулярного аппарата. Однако если падения слишком частые, можно заподозрить плохое зрение и обратиться к офтальмологу.
2. Страх самостоятельного хождения. Обычно такое случается с чрезмерно чувствительными ребятишками. Если малыш испугается чего-то во время ходьбы или упадёт, нужно не ругать его, а поддерживать и всячески стимулировать к ходьбе.
3. Повышенный тонус голенных мышц. Если ребёнок ходит на носочках, следует обратиться к доктору. Причина в гипертонусе мышц? В таком случае специалист назначит специальную расслабляющую гимнастику и массаж.
4. Неверное положение ступней. Как научить ходить ребёнка, если тот постоянно косолапит, «заваливает» наружу или внутрь стопы? Эти положения неправильные, поэтому важно проконсультироваться с ортопедом и провести коррекционные занятия.

Наверное, все новоиспеченные родители с восторгом и волнением наблюдают за первыми успехами малыша. Ближе к году они задаются вопросом: когда ребенок начинает ходить? Многие детки действительно делают первые самостоятельные шажки прямо на свой день рождения. Но некоторые осваивают этот новый навык раньше, а есть и такие, кто позже. Что же является нормой, когда стоит начать беспокоится и как помочь малышу научиться ходить?

В каком возрасте малыши делают первые самостоятельные шаги?

Пожалуй, каждый хоть раз слышал от своих знакомых, что их чадо уже чуть ли не с 6 месяцев виртуозно владеет столовыми приборами, ходит самостоятельно на горшок, говорит предложениями и, конечно же, свободно шагает по комнате без поддержки. Для тех, кто хоть немного знаком с физиологией, это звучит полным бредом, но многие впечатлительные родители начинают сравнивать своего ребенка с так называемым «вундеркиндом» и переживать. Делать этого не нужно, всему свое время.

Сначала у малыша должен окрепнуть опорно-двигательный аппарат, усовершенствоваться координация в пространстве – и вообще появиться интерес передвигаться на двух ногах. Во сколько месяцев это произойдет, никто сказать точно не может. Согласно данным ВОЗ, ребенок должен научиться ходить в промежутке с 9 месяцев до 1,5 лет. Это норма, на которую ориентируются врачи.

От чего это зависит?

Действительно, почему одни дети начинают ходить рано, а другие не торопятся и долго передвигаются ползком на четвереньках? Тут многое зависит от конституции ребенка, пола, темперамента, немалую роль играет наследственный фактор.

• Полным флегматичным малышам сложнее овладеть своим телом, в то время как стройные активные детки это навык осваивают на ура.
• Если близкие родственники начали ходить довольно поздно, то ребенок вряд ли пойдет раньше года.
• В семье, где уже есть детки, малыши быстрее делают первые шаги, подражая старшим братьям и сестрам.
• По некоторым данным, девочки развиваются несколько быстрее мальчиков, поэтому и ходить они начинают раньше.

Небольшой тест

Чтобы понять, когда малыш начнет ходить самостоятельно, ответьте на следующие простые вопросы.

• Мама малыша научилась ходить до года? А папа?
• Ребенок рано научился сидеть, стоять, ползать?
• Он активно интересуется предметами вокруг себя?
• Малыш весит меньше 10,5 кг?
• Как часто он общается с детьми, которые уже умеют ходить?
• Есть ли у него старшие братья и сестры?
• Делаете ли вы с малышом гимнастику? Массаж?

Чем больше утвердительных ответов, тем больше шансов, что ребенок пойдет довольно рано. Но даже если это не так, расстраиваться не стоит. Все детки индивидуальны, кто-то развивается быстрее физически, а кому-то больше нравиться учиться говорить, рисовать, лепить.

Как это происходит?

Конечно же, встать и пойти в одночасье малыш не может. Перед тем как ребенок научиться ходить, он сначала как следует усовершенствует другие важные навыки. Его спина и все мышцы должны достаточно окрепнуть, чтобы он мог держать равновесие и не падать. Также немаловажно уметь хорошо координировать действия ножек, ловко передвигать их и не сбиваться.

Заметить, что малыш в скором времени сделает первые шаги, можно по характерным признакам.

• Ребенок уверенно ползает на четвереньках.
• Он все чаще встает у опоры.
• Держась за стул, диван или стену, он пробует сделать пробные шаги.
• Малыш уверенно ходит за ручку с мамой.
• При попытке сделать шаг он ставит стопы правильно, параллельно друг другу.

В период, когда дети начинают ходить, нужно быть особенно внимательными. Они поначалу ступают, «печатая шаг», в то время как взрослый человек перекатывается с пятки на носок. Это приводит к частым падениям, а если не быть начеку, то и к травмам. Поэтому пока малыш не научится уверенно передвигаться на ногах, стоит побеспокоиться о его безопасности. Например, отпускать его руку только на мягкой поверхности без острых предметов поблизости.

Почему ребенок не ходит?

Бывают ситуации, когда малыши, не имеющие какой-либо патологии, долго не делают первые шаги. Очень важно выяснить и проанализировать причины этого явления. Какими они могут быть?

• Стресс от падения. Если первая попытка ребенка ходить закончилась сильным испугом, болью, то ему понадобится некоторое время, чтобы забыть о ней. Просто старайтесь поддерживать и приободрять его, не настаивая на самостоятельных шагах.
• Генетическая предрасположенность. Нередко позднее освоение ходьбы переходит к малышу по наследству. Тут уж ничего не поделаешь, остается только ждать.
• Отсутствие мотивации. Если ребенок слишком много времени проводит в манеже или другом замкнутом пространстве, перемещается исключительно в ходунках, то не стоит удивляться, что он до сих пор не пошел. Попробуйте отказаться от всех полезных приспособлений, почаще бывайте в компании старших детей, предоставьте малышу большую свободу действий.
• Существенный недостаток или избыток веса. Если тело ребенка слишком тяжелое или же худое и слабое, то он будет неуверенно держаться на ногах. В этом случае необходимо выяснить, нет ли у малыша каких-либо заболеваний, которые могут приводить к отклонениям от нормы массы тела.

Когда начинать бить тревогу

Если с виду ребенок здоров, весел и активен, то повода для беспокойства, как правило, нет. Бить тревогу нужно только в двух случаях.

• Малыш ходит на носочках или цыпочках. За красивой балетной походкой могут скрываться отклонения в здоровье малыша. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром или детским неврологом.
• Ребенку уже исполнилось 1,5 года, а он все еще не делает попыток самостоятельно ходить. Причина такого явления может скрываться в слабом тонусе мышц, проблемах в спинном мозге, неврологических отклонениях. В любом случае такому малышу необходима консультация специалистов.

Как помочь ребенку научиться ходить?

Массаж и детская гимнастика – это не дань моде, как думают некоторые родители. Они действительно позволяют ускорить развитие малыша, снять тонус, укрепить тело и просто с пользой провести время. Простейшие упражнения, такие как сгибание и разгибания ручек, «велосипед», можно выполнять уже с 1,5 месяцев, постепенно добавляя новые. С 6-7 месяцев можно проводить гимнастику, направленную на подготовку к ходьбе. Тогда к тому моменту, когда ребенок должен начать ходить, его ноги будут работать уверенно и правильно.

Можно использовать следующий комплекс упражнений.

• Разогреваем тело малыша при помощи массажа. Сначала поглаживаем ноги, руки, спинку, затем грудку и животик. Движения направлены к центру. Потом легонько разминаем конечности, спину (особое внимание уделяем стопам и голеням), создаем слегка ощутимую вибрацию ладошкой. Заканчиваем массаж поглаживаниями.
• Теперь кладем малыша на фитбол животиком вниз и легонько перекатываем. Это упражнение помогает укрепить мышцы спины и живота, учит держать равновесие. Повторяем то же самое на спине.
• Подхватываем ребенка под мышки спиной к себе и присаживаем на корточки. Он должен оттолкнуться от поверхности всей стопой. После этого поднимаем его на носочки.
• Затем становимся спереди малыша, его ставим на коленки. Слегка тянем за ручки, побуждая таким образом шагать.
• Ставим ребенка сверху на свои стопы и некоторое время передвигаемся по комнате. Можно рассказывать в это время интересную потешку.

Теперь вы знаете, в каком возрасте ребенок начинает ходить. К этому моменту нужно обзавестись правильной обувью для маленьких ножек. Важно, чтобы она была ортопедической, так малыш будет меньше падать, ему будет удобнее ходить. Для первых шагов не подходит обувь с открытой пяткой или слишком свободная, она может привести к неправильной постановке стоп, плоскостопию и т. д.

При выборе первых ботиночек или сандаликов нужно учитывать следующие требования.

• Материал, из которого сделана детская обувь, должен быть натуральным. Ножка, обутая в искусственную кожу, будет потеть. Не обязательно покупать только кожу, на лето прекрасно подойдут сандалии из ткани.
• Очень важно, чтобы задник у первой обуви был твердый и достаточно высокий, так голеностопный сустав будет надежно зафиксирован. Кроме того, следует проследить, чтобы задник был закруглен по ноге, не натирал нежную кожу.
• Подошва обуви должна быть тонкой, твердой, упругой, не скользкой. Она должна позволять стопе физиологически гнуться.
• Под пяткой должен присутствовать небольшой каблучок высотой примерно 0,5 см. Плоская подошва может быть только у спортивной обуви, но носить ее постоянно крайне нежелательно.
• Боковые части первых «топиков» должны быть твердыми, чтобы ножка не подворачивалась, а верх и перед – мягкими. Так стопа будет максимально защищена, но при этом сможет двигаться свободно.
• Внутри на подошве должна быть расположена подушечка-супинатор. Важно проследить, чтобы она пружинила при надавливании.
• Размер обуви должен в точности подходить ребенку. Оптимально, если стелька на 0,5 см длиннее стопы.
• До 8 лет рекомендуется выбирать закрытую обувь, при условии, что у малыша нет ортопедической патологии.

Когда ребенок только начинает ходить, его походка сильно отличается от взрослой. Он смешно расставляет ножки, сгибая их в коленках, а ручки выбрасывает вперед. Стопы при этом могут немножко косолапить. Не стоит переживать, такая походка физиологична для детей младшего возраста. Только к 10 годам малыш научится ходить как взрослый, а пока он только делает первые в своей жизни шаги. Похвалите его и поддержите.