Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями: одни заряжают азартом и положительными эмоциями, а другие – напротив, погружают нас в печаль и даже отчаяние. Человеческое отношение к определённой ситуации в психологии называют настроением.

Это состояние меняется множество раз в течение суток, однако у представительниц слабого пола, которые более подвержены перепадам настроения, эмоциональный фон может снизиться надолго.

Поэтому любому парню необходимо понимать, и «вылечить» от печали.

Перед тем как приступать к активным действиям, стараясь поднять настроение любимой, воспользуйтесь рекомендациями специалистов. Ведь негативный эмоциональный фон одного партнёра непременно сказывается и на состоянии другого возлюбленного.

Не критикуйте её состояние. Ваша избранница расстроится ещё сильнее, если вы начнёте указывать ей на то, что вам не нравится, когда она раздражается, злится или демонстрирует негатив.
Обязательно выслушайте. Если девушка готова рассказать о причине плохого настроения, выслушайте и постарайтесь понять её позицию. Избегайте критики, не перечьте, пусть даже не согласны со своей возлюбленной.
Не допрашивайте. Когда девушка грустит, но отказывается раскрывать причину негативных эмоций, не настаивайте на разговоре. Часто барышни молчат, чтобы не разрыдаться или не вспоминать о неприятных моментах. Будьте деликатными!
Не делитесь своими проблемами. Не нужно «поддерживать» возлюбленную рассказом о своих неудачах. Некоторые девушки могут разозлиться, что вы вмешиваетесь с такими «пустяками», другие же расстроятся ещё сильнее, приняв близко к сердцу ваши проблемы.
Не упоминайте о ПМС. Отдельные представители сильной половины человечества склонны объяснять любой женский нервный срыв физиологическими особенностями. Это может оскорбить её (даже если вы угадали с причиной) и ещё больше ухудшить настроение.
Замечайте плохое настроение. Пусть женщина отмахивается от ваших вопросов, но если вы вообще не заметите её негативные эмоции, она начнёт считать вас «бесчувственным чурбаном». Кроме того, девушкам крайне важно ощущать вашу заботу и трепетное отношение к её состоянию.
Чаще обнимайте возлюбленную. Это, пожалуй, самая главная рекомендация. Именно с этого и следует начинать выяснение причины плохого настроения любимой, и заканчивать разговор и поддержку. Увидев слёзы своей девушки, возьмите её за руку и поцелуйте. Возможно, только этот ваш поступок поможет вернуть ей улыбку.

Методов поднятия настроения своей избраннице существует множество, однако всё глубоко индивидуально. Поэтому ознакомьтесь со всеми вариантами, чтобы затем выбрать наиболее подходящий и самый действенный в той или иной ситуации.

Итак, если вы близко, то попробуйте следующие способы:

Побалуйте любимую вкусным блюдом. Несмотря на постоянное «сидение» девушек на разнообразных диетах, никакая представительница прекрасного пола не откажется от вкуснейшей шоколадки, экзотического блюда, мороженого. Помимо этого, вы можете приготовить «вкусняшку» своими руками, чтобы показать ваше отношение к возлюбленной.
Сделайте комплимент. Что мгновенно осушит женские слёзы? Красивыми или оригинальными словами вы сможете обрадовать любую девушку, даже находящуюся в самом плохом расположении духа. – тет-а-тет, в смс, ВКонтакте или даже заказав песню по радио. Самое важное условие – должны быть сказаны от всей души.
Устройте «вспышку адреналина». Экстремальные виды спорта или отдыха – необычный, но очень действенный метод для поднятия настроения. Конечно, необходимо учитывать психотип девушки и её темперамент, но всё же подобрать экстрим можно на любой вкус и кошелёк.
Позовите на помощь её подружек. Если любимая давно не общалась с подругами, погрязла в рутинных делах, не оставляйте её киснуть на диване. Созвонитесь с приятельницами девушки, пригласите их к себе домой, не предупредив об этом свою благоверную. Чтобы усилить сюрприз, отправьте их по магазинам или в развлекательный центр.
Сделайте массаж. Идеальное «лекарство» от плохого настроения – массаж, ласка и поцелуи. Предложите возлюбленной устроить вечер расслабления и неги, сделайте ей лёгкий массаж (обычный или эротический). Вполне возможно, что от поглаживаний вы перейдёте к более близкому общению.
Устройте романтический вечер. Ни одна девушка (даже если она грустит) не откажется от посиделок в любимом ресторане, поездки в кинотеатр на последний сеанс. Заказать столик можно и в тайне от благоверной, а если не уверены в её согласии – отправьте смс с предложением встретиться в определённом месте, где любимую ждёт сюрприз.
Займитесь сексом. Учёными доказано, что занятие любовью способствует активному выделению в кровь эндорфинов – гормонов радости и хорошего настроения. Как говорится, то, что доктор прописал! Если девушка не возражает, доставьте ей истинное удовольствие, выполняя каждый каприз и любое желание. Кстати, это наиболее доступный метод улучшить настроение своей возлюбленной (и не только ей).
Преподнесите подарок. Пусть даже это будет обычная безделушка, главное ведь ваша забота и нежность. Подарите избраннице букет роз или ромашек, какое-либо украшение или то, о чём она давно мечтала.

Не всегда удаётся побыть рядом с избранницей, подержать её за руку и в утешение. Если вы сейчас далеко от возлюбленной, на помощь придут высокие технологии в виде социальных сетей и смс.

Через короткие сообщения вы сможете выразить свои чувства, посочувствовать и написать несколько приятных слов.

Поднять настроение девушке ВКонтакте вы можете несколькими несложными способами:

посетите её страничку, поставьте «лайки» под фотоснимками, напишите потрясающие комментарии к фото, видеоклипам и музыкальным произведениям;
если нет возможности заказать настоящий букет, подарите виртуальные цветочки. Поверьте, они доставят девушке не меньше удовольствия, чем реальные розочки;
отправьте красивое или весёлое стихотворение, любое необычное изображение, которое подходит к конкретной ситуации – особенно девушки любят картинки с котиками или детьми.

Кроме возможностей социальных сетей в вашем распоряжении находятся и преимущества смс. Улучшить женское настроение можно как своими словами, так и разыскать в интернете готовые прикольные фразы, красивые стихотворения или нежные признания в любви.

Конечно, одним сообщением смс плохое настроение вряд ли получится существенно улучшить, однако ваша основная задача – показать, что ваша возлюбленная занимает главное место в сердце и жизни. Написать такое смс просто, зато эффект от него будет ощущаться ещё долго.

Не следует ждать немедленного ответа от избранницы, поскольку на изменение настроения тоже понадобится время. Поэтому если девушка молчит, не переживайте.

Скорее всего, она уже улыбается, просто пока слишком занята и не может ответить на ваше смс сообщение.

Желание порадовать девушку, когда она грустит, совершенно естественно. Однако выбирая способ улучшения настроения, нужно учитывать и особенности женского характера, её предпочтения и темперамент.

Если ваша возлюбленная предпочитает романтические посиделки, уединённое времяпрепровождение, попробуйте следующие способы:

поездка на природу, пикник, приготовление шашлыков на открытом огне;
уикенд в загородном доме;
посещение концерта любимого исполнителя или оркестра;
посещение кинотеатра и просмотр романтической комедии;
водные процедуры в аквапарке или городском бассейне.

Если же ваша возлюбленная любит активные виды отдыха, предпочитает уединению шумные посиделки, методов поднять её настроение также не перечесть. Например, вы можете предложить:

выехать на природу большой компанией, где её ждёт рыбалка, катание на катамаранах, разнообразные соревнования и прочие мероприятия;
организовать вечеринку, на которую она пригласит лучших подруг, подберёт музыкальное сопровождение и меню, придумает конкурсы;
заказать столик в каком-либо ночном заведении, куда можно отправиться большой компанией;
сходить в развлекательный центр или парк, в котором качели, мороженое вернут вас в детство;
заняться экстремальными видами отдыха – прыжками с парашютом, дайвингом.

Размышляя над тем, как поднять настроение девушке, важно понимать, что каждой представительнице прекрасного пола нужно мужское внимание, тёплое отношение и поддержка.

Поэтому не имеет особой разницы, каким из вышеперечисленных способов вы воспользуетесь.

Главное – покажите, что она не одна, вы всегда придёте ей на помощь. В этом случае негативный настрой быстро сменится позитивным взглядом на окружающий мир.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Как поживает твоя брутальная сумочка? (ты увидел необычную сумку при знакомстве или по фотографии в контакте).

Почему ты вчера так быстро ела мороженое? (даже если она ела мороженое не так быстро, все равно можешь написать ей такую смс – она все равно сработает).

Что делаешь?
- Смотрю сериал.
- О, любительница сериалов, значит?! Слушай, у тебя есть 4 серия 5-го сезона “Санта Барбары”? У друзей спрашивал, ни у кого нету. А то для коллекции как раз не хватает.

Что ты выберешь: душ или ванну? Клубнику или малину?

Ты смотрела фильм “Кара опоздавшим”?
- … (ответ)
- Там был маньяк, который убивал тех, кто опаздывал на свидания (написать ДО или ПОСЛЕ свидания).

Собираюсь повести тебя в одно интересное место.
- …
- Подсказка: там китайцы любят проводить все свободное время (после этого можно вести ее куда угодно, даже если то самое место будет далеко по смыслу от “китайцев”).

Знаешь, у кого глаза больше, чем у Жанны Фриске, но меньше, чем у Николая Баскова?
- … (ответ)
- У тебя (или еще вариант: “Ни у кого. Потому что у Фриске они больше, чем у Баскова. :)”).

Видел на улице девушку, похожую на тебя. Она шла и так мило всем улыбалась (вместо “мило улыбалась” можно “так странно и долго на меня смотрела”). Но это была точно не ты. Ты же у нас больше любишь философски погрустить. :) Может у тебя есть двойник?

Если бы ты знала, как я по тебе скучаю. Наверное, для того чтобы описать все мои чувства, не хватит слов. Поэтому я просто решил написать “привет, солнышко!”.

Чтобы научиться придумывать такие смс для поднятия настроения, нужно понять основной шаблон, по которому они придумывались.

Как поднять настроение и не потерять, что было

“А что, разве я могу что-то потерять?” – спросишь ты.

Да – отвечу я тебе. Дело в том, что твое желание поднять ей настроения связано с тем, что она не проявляет к тебе ответной симпатии.

Но существуют способы, которые помогают сделай ей приятно максимально безопасно для тебя .

Теперь пришла пора рассказать вам, какие смс девушке для поднятия настроения можно смело отправлять, без страха получить красную карточку.

Раньте ее в самое сердце!

С помощью шутки, конечно же.

Когда парень шутите над ней, то напрашиваются следующие выводы:

Он готов рискнуть.
Он востребован у противоположного пола, если привык так тестировать девушек и бросать им вызов.
Придется заслужить его интерес, а одной лишь красивой внешности недостаточно.
С ним весело.

Поднять настроение девушке по смс с помощью подколок очень легко. Я знаю, многие парни либо не привыкли отправлять такие сообщения, либо считают их неработающими. Однако нет смысла бояться сделать это. Уже давно доказано: подобные смс лишь подогревают их интерес, придавая общению нужную долю веселья.

Как можно ее подколоть?

Вспомнили тот разговор, при котором нашли в ней какой-либо изъян (или придумайте его сами) – придумайте смешную подколку по этой теме . Например, если у девушки на голове были интересные кудри, то назовите ее кудряшкой. Если долго с вами спорила, то можете назвать ее «хоть и симпатичной, но врединой».

Можете придумать что угодно. Главное – понять: не нужно бояться ее подколоть.

Подмечать интересное в окружающем

В своей статье про то, какие смс девушкам можно отправлять, я уже рассказывал об одной интересной детали, которую я заметил, просто взглянув в окно. Я сразу придумал, как можно поднять настроение любимой девушке по смс. Результат появился сразу. Она тут же перезвонила мне, и мы проговорили на позитивной волне в течение часа.

Наблюдательность всегда будет нравиться окружающим людям. Особенно женскому полу, поскольку они считают наблюдательность признаком высокого интеллекта. А интеллект мужчины заводит красавиц еще больше, чем накачанное тело.

Задать интригующий веселый вопрос

Всегда спрашивайте себя, можно ли отправлять это конкретное смс любимой девушке для поднятия настроения или нельзя.
Лучше всего работают подколки, а также ваше умение подмечать что-либо интересное.
Нельзя перебарщивайте с попытками поднять настроение. Если будете всегда стараться это делать, то это будет чувствоваться на расстоянии. А это, как мы уже выяснили, признак вашей нуждаемости и низкой значимости .
Нельзя отправлять несколько смс одного типа друг за другом. Чередуйте их, иначе будет понятно, что вы намеренно пытаетесь понравиться.

Я знаю, что ты пришел на этот блог за знаниями и опытом . Тот факт, что ты развиваешься, достоин уважения. Но информации из одной статьи часто бывает недостаточно, согласен?

Сейчас я готов предоставить тебе мои личные секреты смс-переписки, которые до настоящего момента были доступны только моим клиентам. Введи свой e-mail в форме ниже и получи мои шаблоны смс-сообщений и правила соблазнения по смс прямо на почтовый ящик!

Стихи девушке для поднятия настроения

Твои глаза на солнце так похожи,
На ограненный дорогой алмаз.
Ни на одной знакомой роже,
Я не видал подобных глаз!

Худышка будет холодна в постели,
Толстушка в дверь проходит еле-еле.
Веселая окажется гулящей,
А с грустной секс раз в месяц, и не чаще.
С холодной заработаешь ангину,
С горячей - расцарапанную спину.
Быть рядом с длинноногой не с руки,
Когда она оденет каблуки.
Та, что умна - обманет без труда.
Жить с глупой тоже ерунда.
Красивая легко уйдет к другому.
А страшная - позор родному дому.
Вот и приходится, как тут не крути,
Смотреть лишь на размер ее груди!

Век женский бешено летит!
Сегодня - гордая красотка!
А завтра - вены, целлюлит,
Хандра и ветхая походка...
Девчонки, не теряйте такт,
Пока в вас кровь еще играет!
Идите смело на контакт,
Пока мужчина предлагает...

Умом нас, женщин, не понять,
Нам мозг линейкой не измерить!
Нас надо просто обожать,
Любить, хранить и нами бредить!

Красивые стихи девушке для поднятия настроения

Скажу тебе, не промолчу,
Я этого всегда хочу.
Хочу хоть в поле, хоть в берлоге,
Хочу хоть в тундре, хоть в берлоге.
Хочу везде, и где придется.
Пусть светит солнце, дождик льется.
Хочу когда ложусь я спать
и утром, перед тем как встать.
На тумбочке и на диване,
На корточках и вверх ногами,
На суше, в воздухе, в воде.
В Москве хочу и в Костроме.
И в холоде и в летний зной...
Хочу всегда болтать с тобой!

Тебя раздеваю глазами не смело
Увидеть хочу твоё нежное тело.
Прижаться губами - ты лучшая в мире,
Моя дорогая картошка в мундире.

Если в отпуск захотелось, а с возможностью – косяк…
Отрываться можно дома, посоветую я, как!
Первым делом ведер десять на ковер насыпь песку,
Лежачок кинь посредине, чтоб валяться на боку.
Вентиляторов штук восемь – это будет бриз морской...
К потолку за ногу куру – чайкой будет (хоть какой)!
А теперь – пошире краны – отдыхать так отдыхать!
В ванной, в кухне и в прихожей будем море наливать!
…Кто там с криками ломится, зависть, что ли, не пойму...
Ладно, поплыву, открою – отдохнут пусть, всех приму.

Прикольные стихи девушке для поднятия настроения

Затяну корсет на амбициях...
Зашнурую свое самомнение...
Я для нравов своих - полиция
И цензура для поведения...
Я бунтарку в себе вырублю...
Истеричке влеплю затрещину...
И на камне прошлого вырублю:
"Я - обычная, просто женщина!"

Просыпаясь утром рано, вытащив себя с дивана,
И в прихожей с сонной рожей тупо в зеркало глядя...
Улыбнись ты всему свету, солнцу ласково в охотку
И скажи на три-четыре: "Мать твою - да я ж красотка!"

Женские слёзы видит подушка...
Женские тайны знает подружка...
Для остальных под оружием пытки:
Только улыбки, только улыбки!

Женщина - это загадочное и непредсказуемое создание. У неё часто бывает плохое настроение, появляются депрессии и им кажется, что их жизнь представляет собой ряд неудач. Если у вашей девушки ранимая душа, то, скорее всего, вас часто мучает вопрос о том, как поднять настроение девушке? Если быть честным, эта задача невероятно сложная, но вполне решаемая.

Как поднять настроение по переписке?

Поднять настроение девушке может всего лишь одно сообщение. Но написать его нужно правильно, чтобы эффект наступил быстро. Далее, приведен пример нескольких фраз, которые необходимо отправить своей девушке, если она на вас сердита или у неё плохое настроение:

«Сижу я, пишу смс. Как ты думаешь кому? Самому прекрасному созданию на всей Земле. Я так счастлив, что оно досталось именно мне.»;
«Я вижу тебе, когда засыпаю и наяву. Спасибо тебе, что озаряешь мою жизнь и наполняешь мое сердце бесконечным счастьем.»;
«Сейчас на улице мороз. Но мысли о тебе согревают меня. Это великое счастье быть с тобой.»

На такие сообщения не стоит ждать ответа, не звоните своей девушке и не спрашивайте у неё, почему его не поступило. Наверняка она ликует и испытывает огромное чувство счастья, но не хочет раскрывать все тайны своей души.

Как поднять девушке настроение в контакте?

У вас есть аккаунты в контакте (VK)? Это отличное средство для поднятия настроения девушке. К счастью, в мире современных технологий создана масса средств для этих целей. Они подразделяются на два типа: платные и бесплатные.

Во Вконтакте существует специальная денежная валюта, которая называется «голоса». Их можно приобрести, оплатив определенную стоимость через банковскую карту, виртуальный кошелек или мобильную связь. За голоса вы можете приобрести любой понравившийся романтический подарок и предоставить его для вашей девушки;
Существует несколько бесплатных способов поднять настроение любимой в контакте. Самый простой вариант - это просто скопировать позитивный стих с сайта интернета и прислать его личным сообщением. Также можно отправить на стену её профиля красочную открытку, веселую мелодию или прикольное видео. При этом следует учитывать особенности своей партнерши. Например, если она любит животных, то порадуйте её картинкой с изображением милых котят.

Аналогичным способом можно порадовать свою женщину и через другие социальные сети.

Как порадовать девушку через письмо?

Думаете, что письма на бумаге уже не модно? Вы сильно ошибаетесь! Признание, написанное от руки, не оставит равнодушной ни одну девушку. Существует несколько способов поднять настроение таким образом:

Вы знаете её адрес? Тогда сделать небольшой сюрприз не составит для вас труда. Напишите на белом листе бумаги настоящую прозу о любви к ней. Здесь, не обязательно иметь талант в написании сочинений и нет необходимости пользоваться интернет ресурсами. Просто, с максимально искренностью выложите в письме то, что в данный момент лежит у вас на душе. Далее, положите романтическую поэму в конверт и отправьте адресату. Этот способ является наиболее актуальным, если девушка игнорирует телефонную связь с вами, заблокировала ваш номер и даже страницу в социальной сети;
Вы живете вместе и класть конверт в почтовый ящик для вас глупая идея? Тогда перед началом рабочего дня напишите небольшую записочку, в которой будет небольшая, но позитивная фраза. Например:
1. «Я люблю тебя, моя девочка»;
2. «Удачного дня моя хорошая, не переживай мы со всем справимся»;
3. «Улыбнись и помни, что я всегда рядом».

Ваша вторая половинка не работает и большую часть времени проводит дома с детьми? Для вас наиболее приемлемым является третий вариант. Напишите для вашей возлюбленной яркое письмо, используя цветные ручки. Пока она спит, разместите его в любом месте вашего дома, например, на зеркале, холодильнике или стене. С самого утра она будет находиться в прекрасном расположении духа!

Десять надежных способов порадовать девушку, если она находится рядом

Вы думаете только путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Но и многие женщины не могут устоять перед вкусным блюдом. Приготовьте сами для неё сладкий десерт, закажите роллы или пиццу. Не забудьте о романтических свечах и красивой сервировке стола;
Какая же девушка не любит, когда ей говорят комплименты? Красивые слова растопят любое, даже самое холодное сердце. Если хотите её развеселить, то позаботьтесь о том, чтобы комплимент был оригинальным;
Если ваша девушка из категории тех, кто любит эксперименты, то привнесите в её жизнь немного адреналина. Например, вместо обычного свидания, предложите ей подняться в горы, прыгнуть с парашютом или поужинать на крыше небоскреба;
Ваша девушка большую часть времени проводит с вами и с детьми? Устройте вечеринку для неё. Созвонитесь со старыми подругами, с которыми она давно не виделась, но ей хотелось бы пообщаться. Будет бесценным подарком, если помимо этого вы еще и организуете праздничный ужин;
Ну кто же из нас не любит массаж? Такого человека найти достаточно сложно! Каждая девушка испытает массу положительных эмоций о массаже, который исполнен её любимым мужчиной в романтической обстановке. Исследуйте каждую точку её тела, начиная со стоп и заканчивая головой;
Самый простой способ порадовать женщину - просто рассмешить её. Используйте для этого анекдоты и смешные истории;
Девушкам становится легче после того, как они поплакались. Выслушайте её, пожалейте и дайте дельный совет;
У многих женщин появляются депрессии от того, что они устают от бытовых хлопот. Устройте для неё выходной, возьмите часть домашних дел на себя. Вы увидите, она будет вами гордиться;
Романтическое свидание, устроенное любимым молодым человеком также не может не порадовать. Закажите столик в ресторане, сходите в кафе, приготовьте ужин дома. Такое мероприятие позволит расслабиться и забыть о проблемах;
Приготовьте для неё подарок. Пусть это будет небольшой сувенир или букет полевых ромашек, но это напомнит её о том, что её любят и о ней заботятся.

Как поднять девушке настроение, если вы живете вместе?

Вы давно живете вместе, но в последнее время стали замечать, что у вашей дамы сердца депрессия? Не отчаивайтесь, эту проблему можно легко преодолеть в домашних условиях.

Многие мужчины уверены, что в такой ситуации нужно оставить свою вторую половинку в полном одиночестве. Это допускается делать только в том случае, если она попросила сама. Уделяйте ей много внимания, говорите ласковые слова, приготовьтесь выслушать;
Наберите ванну, добавьте в воду пену и ароматические масла. Отправьте её понежиться в ней, а если это возможно то примите её вдвоем;
Самый простой способ поднять настроение девушке - это дать ей денег и отправить прогуляться по магазинам. Шопинг всегда дарит радость.

Если ваша женщина пребывает в плохом настроение долгое время без причины, а все способы развеселить её не работают, значит настала пора посетить семейного психолога.

Как поднять девушке настроение оригинальным способом?

Женщины любят изобретательных мужчин, которые всегда ломают голову над тем, как удивить свою даму сердца. Станьте именно таким хотя бы на один день!

Съездите в зоопарк или посетите выставку эксклюзивных животных;
Посетите дельфинарий;
Устройте пикник в поле;
Не будьте банальным, не приглашайте девушку в кино. Пусть ваше первое свидание пройдет в театре, в музее искусств или на выставке. Оно точно останется для неё незабываемым;
Девушки любят романтику. Найдите в вашем городе красивое место и отправьтесь вдвоем им любоваться!

Хотите, чтобы вас никогда не волновал вопрос о том, как поднять настроение девушке? Тогда постоянно удивляйте её, дарите радость и заботу!

Видео: способы порадовать подругу при помощи SMS

В этом видео психолог Аркадий Денисов расскажет, какими оригинальными смс-сообщениями можно поднять настроение и моральный дух своей девушке: