Можно ли ингаляции при беременности. Стоит ли проводить ингаляции при беременности

Будущие мамочки в большей степени подвержены простудам, нежели обычные люди. Поэтому следует знать о безопасных способах лечения респираторных заболеваний, рекомендациях специалистов и запретах.

Кратко о физрастворе

Этот препарат создается в лабораторных условиях. Применяется он как самостоятельное лекарство и в сочетании с другими препаратами. Физраствор используется в лечении самых маленьких пациентов, что свидетельствует о его безопасности.

При отсутствии аптечного препарата его можно приготовить и в домашних условиях. Для этого необходимо взять полную чайную ложку поваренной соли (10 граммов) и развести ее в одном литре теплой кипяченой воды. То есть пропорция получается 1:100. Приготовленный самостоятельно физраствор можно хранить в холодильнике только на протяжении суток.

Необходимо знать, что такой препарат не является стерильным. Если проводить с таким средством, то микробы могут попадать на слизистые оболочки. Поэтому для проведения процедур специалисты рекомендуют пользоваться аптечным препаратом, тем более что стоит он дешево, имеется в каждой аптеке.

Ингаляции с физраствором в небулайзере

Этот прибор давно оценили многие родители. Он удобен для проведения лечебных процедур детям.

В небулайзере отвары, настои, лекарства преобразуются в аэрозольные облака. Когда больной вдыхает такие мелкие целебные капельки, то они попадают в отдаленные зоны дыхательных путей. Именно это и повышает результативность лечения и снижает возникновение побочных эффектов. Однако не все небулайзеры разрешается использовать для проведения ингаляций с физраствором.

Такие манипуляции смягчают слизистую оболочку, активно разжижают мокроту, способствуют ее отхаркиванию. Терапия с физраствором показана при пневмонии, бронхите, бронхиальной астме.

Ингаляции будущим мамам и физраствор

Такие процедуры будущим мамочкам разрешены. И не стоит переживать, что они могут навредить плоду. При беременности ингаляции являются основой лечения кашля.

Если у женщины он мокрый кашель, то физраствор для паровых процедур — идеальный вариант. В отличие от некоторых травяных сборов это средство является гипоаллергенным. Оно для будущих мам безвредно. Препарат помогает справиться с , облегчая дыхание.

Можно сделать физраствор по рецепту, указанному выше, применять его в качестве альтернативы аптечного лекарственного средства. Но перед растворением соли ее можно обогатить 2-3 каплями масла эвкалипта.

Какие еще ингаляции можно делать беременным?

Если женщину мучает не только кашель, но и жар, то стоит воздержаться от тепловых процедур.

Когда же температуры нет, то можно применять для ингаляций настои трав. Подойдут , календула, эвкалипт, лаванда. Горсть травы заливают полулитром кипятка в эмалированной посудине, накрываются махровым полотенцем, наклоняются над целебным паром так, чтобы он не обжигал лицо. Длительность такой процедуры определяется индивидуально.

Отвар липы — хорошее средство для смягчения сухого кашля. Проваривать сухое сырье (столовая ложка на стакан воды) нужно 2-3 минуты.

Еще один вариант ингаляции для будущих мам — использование эфирных масел цитрусовых. В горячую воду добавляют 3-4 капли масел лимона, грейпфрута, лайма, апельсина, подойдет также пихта. Что касается масла эвкалипта, то оно при беременности может вызвать аллергическую реакцию.

Проверенное и простое народное средство — очистки картофеля. Их надо прокипятить в течение 2-3 минут, а затем накрыться полотенцем и подышать паром. Такой вариант лечения будет целесообразно применять при сухом кашле. Картофельная ингаляция его смягчит, ускорит отхождение мокроты, окажет противовоспалительное действие.

Сухой кашель не любит щелочные пары. Поэтому будущим мамочкам рекомендуется использовать всем известную минеральную воду «Боржоми», добавляя ½ стакана ее на литр обычной горячей воды. И этот вариант лечения тоже сведет риск аллергических реакций к нолю.

В течение дня такие процедуры надо проводить 2-3 раза. Для лечения кашля и горла пары вдыхаются через рот, при насморке — через нос.

Традиционные лекарства, используемые при простуде, далеко не безобидны для беременных. Однако лечиться все же надо – отсутствие носового дыхания у матери приводит к кислородному голоданию плода, что может негативно повлиять на его развитие. Чтобы не навредить ребенку, женщине рекомендуется делать ингаляции. Действительно ли они безобидны при беременности и какие травы или лекарства можно использовать для лечения?

Ингаляции в период беременности: показания и противопоказания

При кашле и насморке, возникающих во время беременности, ингаляции назначаются наиболее часто. Это безопасная методика лечения, которая позволяет избавиться от слизи в носовых пазухах, увлажнить их слизистую и снять отечность, а также купировать раздражение в горле и снизить интенсивность приступов кашля. Беременным ингаляции назначаются в таких случаях:

инфекционный насморк, который появляется вследствие повреждения слизистой носа или заражения патогенными микроорганизмами;
аллергическая ринорея (если нет возможности прекратить контакт с аллергеном, ингаляции помогут восстановить дыхание носом);
вазомоторный ринит из-за нервных переживаний, гормональной перестройки, вдыхания загрязненного воздуха и т. д.;
частые простудные заболевания (когда симптомы проявляются каждые 2-3 месяца);
сухой или влажный кашель;
першение в горле;
диагностированный бронхит, ларингит, трахеит.

Ингаляции отличаются высокой эффективностью в борьбе с недугом, но их можно проводить не всегда. Противопоказаниями к выполнению процедуры являются:

температура тела свыше 37,5 °C (для горячих ингаляций) – лечебное мероприятие может усугубить ситуацию и способствовать развитию инфекции;
болезни сердца;
аллергия на компоненты лекарства;
боли в ушах или ощущение их заложенности;
густая консистенция или зеленый цвет слизи, что указывает на бактериальную инфекцию;
наличие прожилок крови в слизи.

С осторожностью следует делать процедуру женщинам, у которых есть склонность к носовым кровотечениям. Категорически запрещено использовать при ингаляциях препараты йода и эфирные масла укропа, кедра, розмарина или паслена.

Особенности проведения ингаляций на разных сроках беременности

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Затяжное простудное заболевание оказывает дополнительную нагрузку на органы, в особенности на сердце, почки и печень. Делая ингаляции, будущая мать сможет быстро восстановить дыхание носом без негативных последствий. Пар не только устраняет заложенность, но и уменьшает секрецию слизи, облегчает общее состояние и купирует влажный или сухой приступообразный кашель.

Паровые процедуры

Ингаляция – один из немногих способов борьбы с кашлем и насморком, который доступен беременным женщинам. Его преимущество в максимальной эффективности и минимальной угрозе для малыша на любом сроке. Ингаляцию можно проводить даже в 1 триместре, когда происходит формирование эмбриона и закладка его органов. В первые три месяца беременности ингаляции запрещено делать только при сильном токсикозе и общем плохом самочувствии.

Процедуру можно делать без специального оборудования. Для этого в кастрюле нужно нагреть около трех литров воды, заварить в ней лекарственную траву или добавить эфирное масло, после чего остудить отвар до 40°C. Высокая температура пара для беременных опасна, поскольку может привести к ожогу слизистой или повышению давления.

Несколько правил процедуры:

Следует правильно выбрать средство для ингаляции. Из эфирных масел можно использовать мяту, эвкалипт, лаванду.
Ингаляцию следует проводить на голодный желудок или через час после еды.
Длительность процедуры с применением эфирного масла не должна превышать 7 минут, других средств – 10 минут.
Дышать нужно правильно: при рините следует вдыхать пар носом, какой бы дискомфорт это ни доставляло, а при кашле – ртом.
После процедуры рекомендуется отдохнуть, не есть и не разговаривать пару часов. Запрещено выходить на прогулку при температуре за окном ниже 10°C.
При возникновении недомогания ингаляцию лучше прекратить.

Процедура помогает снять воспаление, прогреть и смягчить слизистую, однако она позволяет донести лекарство только до носа, горла и трахеи. При бронхите она практически бесполезна. Ингаляция, проведенная на ранних этапах болезни, позволяет почти полностью купировать симптоматику.

Применение ингаляторов

Процедура считается более эффективной, если для ее проведения используется ингалятор. Существует несколько типов прибора:

Ингаляционный карандаш. Это приспособление со стержнем из парафина или прессованной ваты, пропитанного активными компонентами. Его подносят к носу, делая по одному вдоху каждой ноздрей. Количество сеансов в сутки составляет не более 8-10.
Стеклянный, или ингалятор Махольда. Представляет собой изогнутую стеклянную трубку, в которую заливается вода и добавляются эфирные масла. Процедура позволяет болеющей женщине вдыхать холодные капельки раствора. При опускании нижней части приспособления в емкость с горячей водой эффект лечения усиливается.
Небулайзер - прибор, преобразующий налитое в него лекарство в аэрозоль, вдыхаемый пациентом через специальную насадку. Преимущество аппарата в том, что испаряемый в нем и попадающий в легкие препарат не всасывается в кровь, а действует локально на очаг поражения. Чаще всего в лечении используются минеральная вода или лекарственные растворы, например Пульмикорт.

Ингаляции небулайзером – оптимальный вариант лечения простуды при беременности. В ходе процедуры температура препарата держится в пределах 30°C. Прибор эффективно борется с болезнью, а лекарство проникает в верхние и нижние дыхательные пути.

Ингаляция не оказывает отрицательного воздействия на плод, но требует правильного подбора медикаментов:

в 1 триместре для лечения можно использовать средство Деринат или минеральную воду;
во 2 триместре – Беротек, Беродуал, Пульмикорт (последний нельзя наливать в ультразвуковой прибор);
в 3-м – Лазолван (с осторожностью), Дексаметазон.

Средства для ингаляций, разрешенные при беременности от кашля и насморка

Физраствор (натрия хлорид)

Применение физраствора для ингаляций полностью безопасно для беременных. Он отлично увлажняет слизистую горла, носа и значительно ускоряет выздоровление. Жидкость используется отдельно или комбинируется с препаратами, например, смешивается со средствами Пульмикорт или Лазолван.

Это универсальное средство, которое помогает при влажном и сухом кашле, заложенности носа. Физраствор заливается в небулайзер и при выполнении ингаляции значительно облегчает симптомы простуды уже при первом использовании.

Преимущество средства в его доступности – жидкость стоит недорого. Физраствор настолько безопасен, что им лечат даже грудничков – он не вызывает привыкания или каких-либо побочных эффектов. Средство можно приготовить в домашних условиях, растворив 1 ч. л. соли в литре кипяченой воды. Однако аптечный физраствор стерилен, поэтому для вдыхания паров лучше использовать его, а не собственноручно приготовленную жидкость.

Вареный картофель

От сухого, влажного кашля и насморка помогают ингаляции традиционным народным способом – с использованием вареного картофеля или его очисток. Ингаляцию лучше делать при первых признаках болезни, когда чувствуется слабость и начинает закладывать нос. Женщина должна склониться над кастрюлей со сваренными клубнями, накрыться отрезом плотной ткани и подышать теплым паром в течение 10 минут.

Преимущества этого метода лечения очевидны:

улучшение кровоснабжения дыхательных путей;
разжижение мокроты и ее выведение;
смягчение горла и устранение першения;
разжижение слизи и облегчение ее удаления;
купирование воспаления;
ускорение выздоровления.

Эфирное масло эвкалипта

Эвкалипт при беременности является хорошим средством для терапии простудных болезней. Параллельно он оказывает седативный эффект, помогая будущей мамочке расслабиться, снять стресс и отдохнуть.

Есть три варианта применения масла эвкалипта:

Растворить 3-5 капель ароматной жидкости в литре теплой воды, затем наклониться над емкостью и вдыхать пары в течение нескольких минут.
Растереть в ладонях 2 капли масла, подносить их к носу и глубоко вдыхать.
Развести 5-7 капель маслянистой жидкости в 100 мл физраствора. Влить смесь в небулайзер и выполнять ингаляцию в течение 7 минут.

Эвкалипт борется с заложенностью носа и быстро справляется с кашлем. При повышенной температуре можно использовать сухие ингаляции.

Пищевая сода

Сода является универсальным антисептиком. Она помогает при всех видах кашля, снимает отек, спазмы и воспаление, разжижает мокроту. Содовый раствор полезен и при насморке: он разжижает слизь и способствует ее выведению с дальних отделов носовых ходов. Ингаляция с содой будет способствовать выздоровлению даже при наличии ангины, также процедура помогает при синусите, ларингите и других недугах.

Раствор соды беременные могут использовать двумя способами:

для обычной паровой ингаляции нужно приготовить смесь из 1 ч. л. соды и литра воды, нагретой максимум до 50°C;
для процедуры с применением небулайзера аналогичное количество порошка разбавляется литром физраствора (смесь нужно перемешивать до исчезновения осадка).

Процедуру следует проводить до 3 раза в день по 5-10 минут. Облегчение женщина почувствует уже после первой ингаляции.

Лекарственные травы

Для ингаляций подойдут не все травы. Чаще всего в домашней терапии используется ромашка. Она является мощным антисептиком, помогает избавиться от кашля, заложенности носа и особенно эффективна в начале развития простудной болезни. Ромашку можно смешивать с подорожником, шалфеем, липой, чабрецом или зверобоем.

Для приготовления ингаляционного раствора нужно заварить 4 ложки лекарственного сбора 1-2 литрами воды. Когда отвар немного остынет, нужно накрыться полотенцем и посидеть над кастрюлей в течение 5-7 минут. Дыхание должно быть спокойным и неглубоким при насморке и глубоким с задержкой при кашле.

Отвары с ромашкой, шалфеем и т. д. не желательно использовать для небулайзера, поскольку микрочастицы растений могут попасть в легкие. Для заливания в прибор подойдут эфирные масла или готовые аптечные растворы.

На протяжении всего периода беременности женщина находится в состоянии постоянного риска заразиться вирусами, ведь ее иммунитет значительно ослаблен. Благодаря физиологической перестройке в организме женщины беременность сохраняется в течение 9 месяцев, однако при этом страдает иммунная система, могут обостряться хронические заболевания, и увеличивается нагрузка на внутренние органы будущей мамы.

Насморк - один из признаков простуды, с которым нужно начинать бороться при первом его появлении. Ингаляции от насморка при беременности - хороший способ избавиться от болезни без приема таблеток.

Благодаря местному лечебному воздействию ингаляции относятся к наиболее безопасным методам борьбы с заложенностью носа. Главное, соблюдать правила проведения процедуры! Отсутствие системного действия обеспечивает безопасность плоду, ведь многие лекарства запрещены при беременности из-за негативного влияния на будущего ребенка.

Особенности процедуры

Вначале разберем, какие ингаляции могут быть. При вдыхании пара с лекарственными частичками на слизистую носоглотки оказывается лечебное действие, что позволяет уменьшить степень воспаления и восстановить носовое дыхание.

В зависимости от тяжести болезни, состояния беременной и вида медикаментозного препарата ингаляции могут быть:

горячими, когда необходимо вдыхать пар горячей воды с лекарством. Для этого могут использоваться эфирные масла, травяные настои или отвары;
холодными, если применяются растворы комнатной температуры или ароматы чеснока, лука.

При гипертермии разрешено проведение только холодных ингаляций, так как они не оказывают общего согревающего действия.

Ингаляции при насморке беременным назначаются в следующих случаях:

Если причина ринореи - гормональные колебания, полностью справиться с насморком беременным не удастся. Обычно заложенность носа появляется, начиная со второго триместра, и продолжается до родов. Благодаря ингаляциям с лекарственными препаратами можно облегчить течение ринита и избавить женщину от симптомов болезни.

Насморк может стать первым симптомом простуды, которая при прогрессии сопровождается появлением кашля и боли в горле. Кашель крайне не желателен при беременности из-за высокого риска преждевременных родов или самопроизвольного аборта. При кашле создается высокое внутригрудное и внутрибрюшное давление, что чревато повышением тонуса матки.

В наше время проведение ингаляций значительно упростилось благодаря современным устройствам, преобразующих жидкость в пар. Небулайзер можно использовать в любом возрасте, даже младенцам, ведь он абсолютно безопасен.

После поступления лекарственного раствора в аппарат происходит его измельчение не мелкие частички, которые выделяются с паром через специальную трубку или маску. Благодаря небулайзеру лекарство проникает в самые труднодоступные отделы респираторного тракта, оказывая целебное действие.

Существует несколько видов устройств, которые отличаются по цене и строению. Среди преимуществ устройства следует выделить:

контроль температуры пара, который подается непосредственно в респираторные пути, что позволяет предупредить ожог слизистой;
четкое дозирование лекарственного средства;
удобство в применении, уходе и хранении.

В небулайзере запрещено использовать масляные растворы и травяные отвары из-за сильного загрязнения, в результате чего аппарат может стать источником инфекции.

Препараты для небулайзера

Чтобы вылечить насморк и не навредить плоду, нужно правильно выбрать лекарственный препарат для ингаляции. В этом поможет только врач, ведь он сможет оценить риск и пользу для беременной и будущего ребенка. Вот несколько лекарств, которые разрешены в периоде беременности:

негазированная щелочная вода (Ессентуки, Нарзан или Боржоми). Достаточно 4 мл воды для одного сеанса ингаляции длительностью 5-7 минут. В сутки процедуру можно повторять до 4 раз. Слизистая носа увлажняется, и укрепляется местная защита;
физиологический раствор. Его действие аналогично минеральной щелочной воде;
настойка календулы - уменьшает выраженность воспаления. Для разведения потребуется физраствор, который берется в соотношении с календулой 40:1. Для ингаляции необходимо 4 мл разведенного лекарства.

Отдельно стоит сказать о препарате Синупрет в форме капель. Раствор выпускается во флаконе объемом 100 мл, имеет коричневый оттенок и горьковатый вкус. В состав входит:

корень горечавки, благодаря которому обеспечивается защита слизистой и уменьшается воспаление;
щавель - повышает уровень гемоглобина и улучшает процесс усвоения железа в организме;
вербена - уменьшает вязкость мокроты и стимулирует ее выведение;
цветки примулы - обогащают организм витамином С, флавоноидами, а также каротиноидами, что в комплексе укрепляет иммунную защиту;
бузина - источник эфирных масел, витамина С, активирует обмен веществ.

Заметим, что в состав также входит спирт - около 17%. Препарат относится к числу универсальных при беременности, так как антисептическое действие оказывается только местно, не затрагивая внутренние органы. Лекарственное средство:

уменьшает отечность слизистой носоглотки;
снижает воспаление;
укрепляет иммунитет и обеспечивает местную защиту от инфекции;
борется с вирусами и бактериями, однако лекарство не относится к антибактериальным средствам;
предупреждает развитие синуситов, скопление вязкого секрета в околоносовых пазухах и появление гноя.

Синупрет оказывает влияние на все органы респираторной системы и ЛОР-отдела. Лечебный эффект охватывает слуховую трубу, отделы уха, носоглотку, гортань, а также нижние дыхательные пути.

Перед использованием рекомендуется встряхнуть флакон, чтобы осадок равномерно распределился по всему объему раствора. Для получения готового лекарства для процедуры необходимо развести Синупрет с физраствором 1:1. Для одного сеанса ингаляции требуется 4 мл разбавленного раствора, поэтому необходимо 2 мл Синупрета разбавить двумя миллилитрами физраствора. Частота проведения процедуры может достигать трех раз в сутки.

Народные рецепты для ингаляции

Заметим, что многие лекарства, особенно растительного происхождения, могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому при склонности к аллергии рекомендуется согласовать применение любого средства с врачом.

Длительность горячей ингаляции не должна превышать 5-7 минут. Если процедура проводится обычным способом (без небулайзера), расстояние от носа до горячей жидкости не должно быть меньше 30 см. Температура пара составляет 55 градусов.

Вот несколько рецептов при рините:

Холодные ингаляции можно приготовить с такими ингредиентами:

небольшую луковицу следует очистить, измельчить и вдыхать пары по 15 минут трижды в сутки;
вместо лука можно взять несколько чесночных зубочков или их комбинацию;
эфирное масло можно капнуть на платок (три капли) и вдыхать ароматы 15 минут;
луковицу можно очистить, послойно разделить и снять с каждого слоя пленочку. Ее необходимо прикладывать на слизистую носовых ходов на четверть часа.

Профилактика насморка

Женщине, узнав о беременности, нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью. От этого зависит течение всей беременности и здоровье будущего ребенка. Профилактику инфекционных болезней, в том числе ринита, необходимо начинать на этапе планирования зачатия.

Она заключается в санации хронических очагов инфекции, особенно в ЛОР-органах и респираторном тракте. Кроме того, рекомендуется принимать витамины и нормализовать питание. Если женщина занимается закаливанием организма, это огромный плюс для иммунитета.

Как только женщина узнает о беременности, многие препараты запрещаются, поэтому бороться с болезнями приходится только иммунной системе. Чтобы облегчить течение беременности и предупредить развитие болезней, рекомендуется придерживаться некоторых рекомендаций:

регулярное промывание носовых полостей солевыми растворами. Для этого можно использовать растворы с морской солью, например, Аква Марис, Но-соль или Салин. В домашних условиях можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого необходимо растворить 10 г соли в 490 мл теплой воды;
полноценный сон и отдых, отсутствие сильных стрессов;
здоровое питание (фрукты, зелень, свежие овощи, каши, нежирные бульоны, рыба, творог);
достаточный объем выпиваемой в сутки жидкости. В зависимости от предпочтений беременной разрешены несладкие компоты, морсы, чай, минеральная вода без газа или отвары трав;
регулярное проветривание комнаты, влажная уборка и увлажнение воздуха с помощью специального устройства. Это позволит уменьшить концентрацию микробов и аллергенов в воздухе, а также предупредить пересыхание слизистой носа и ее раздражение загрязненным воздухом;
как можно меньше контактируйте с болеющими людьми и избегайте скоплений людей при эпидемии. При необходимости общения с «заразным» человеком необходимо использовать одноразовую маску. Это позволит снизить риск инфицирования беременной вирусами воздушно-капельным путем.

Для беременных важны прогулки на свежем воздухе, а также смена климата. Вдыхание морского воздуха и водные процедуры укрепляют иммунитет и улучшают настроение, что особенно приятно женщине «в положении».

40 недель или 9 месяцев вынашивания малыша дважды приходятся для будущей мамы на межсезонье — период, в течение которого очень сложно избежать такое заболевание, как простуда. Да и в летний период можно не рассчитать с сидением под кондиционером. Лечить привычными лекарствами запрещено, и порой будущие мамы начинают паниковать. На помощь приходят ингаляции, которые можно делать при беременности. Однако не всё так просто, поэтому давайте разбираться по порядку.

Когда можно проводить процедуру, а когда нельзя?

Чтобы разобраться в вопросе допустимости лечения, в тот или иной период беременности таким способом, как ингаляция – необходимо понять, что это такое. Под ингаляцией понимают способ введения в дыхательную систему лекарственного препарата, в его измельчённом виде. Вопрос состоит в том, какой препарат будет использоваться. И это уже существенный повод, для похода за консультацией к лечащему врачу. Также стоит обратить внимание на то, что иммунитет во время беременности снижен, поэтому лучше ознакомиться со всеми противопоказаниями к применению.

Халатное отношение к себе в этот период просто не допустимо. Даже незначительные заболевания могут отрицательно отразиться на развитии малыша. К примеру, обычный насморк является причиной нехватки кислорода не только для мамы. Вместе с мамой страдает и малыш. Поэтому, чем быстрее будет проведена терапия, тем больше шанс избежать нежелательных последствий.

Своевременно пройденный курс ингаляций от насморка или боли в горле при беременности поможет более быстро избавиться от неприятных симптомов, а также в отличие от таблеток, не отразится на работе внутренних органов. Соответственно нанести вред развитию плода практически не возможно.

1 триместр

Всего за каких-то 13 недель малышу предстоит пройти путь из крошечной клетки в миниатюрную кроху с ручками и ножками. В этот период закладываются все внутренние органы, что отвечают за функционирование жизненно важных систем. И чем меньше мама будет болеть в этот период и чем меньше потребуется медикаментозного вмешательства, тем крепче сможет сформироваться малыш.

Однако, как раз в этот период, и маминому организму нужно суметь перестроится под нового жильца. Это неминуемо влечет за собой снижение иммунитета. Противостоять простудным заболеваниям становится для будущих мамочек, чуть ли не подвигом.

Ингаляции во время беременности, как и полоскание с обильным питьём становятся тем самым спасительным кругом в борьбе с заболеваниями носоглотки.

2 триместр

Начиная с 13 и по 27 неделю длиться бархатный сезон беременности. Интересное положение от окружающих уже не скрыть, токсикоз и другие радости первого триместра скорей всего позади, малыш начинает шевелиться. Однако простуда в период второго триместра ещё более опасна, и причина того заключается в не серьёзном отношении мамы. Оно и понятно, опыт лечения подобного заболевания уже есть и необходимости при первом чихе бежать к лечащему врачу нет. Это ошибочная точка зрения, так как не столь страшен насморк, как неверная интерпретация причины его появления, а соответственно и возможные последствия. И в первую очередь, это последствия для малыша.

3 триместр

Всего каких-то три месяца отделяет маму от встречи с ребенком. И это отрезок пути, на котором вновь нужно уделить должное внимание здоровью. Если в первом триместре организм перестраивался под беременность, то на третьем — происходит подготовка к родам. Аналогично первому триместру вновь ослабевает иммунитет, и мама вновь становится уязвима перед инфекциями. Не с целью напугать, а с целью проинформировать, стоит сказать, что даже самая обычная простуда, особенно перенесённая на ногах, может стать причиной преждевременных родов.

Как делать ингаляции

Современная медицина для проведения данной процедуры предлагает использовать такой прибор, как небулайзер. Обычно его необходимость становится очевидна при появлении на свет малыша, но если вдуматься, то малыш в доме уже появился. Если его под рукой всё-таки не оказалось, на выручку может прийти обычный носик чайника с бумажным конусом, или всем знакомая кастрюля с полотенцем. Главное – правильно дышать. При заложенности носа — дышим носом, если болит горло – ртом. Однако и здесь имеются свои нюансы:

Нельзя ингалировать при повышенной температуре, и что самое важное – не стоит торопиться её сбивать. Если на градуснике не превышена отметка в 38,5, то это означает, что организм самостоятельно борется с вирусом;
Дышать паром следует на голодный желудок, как минимум через час после приёма пищи;
Продолжительность не должна превышать 10 минут. Для ингаляции с эфирным маслом – 7;
Если ингаляция проводилась с использованием эфирных масел, обратите внимание на потенциальные аллергии. Даже, если ранее для Вас это вопрос был закрыт, то теперь малыш вносит свои корректировки;
После процедуры необходимо отдохнуть в течение 1-2 часов;
Обязательно нужно консультироваться с врачом про лекарственный препарат и частоту ингаляция, даже если процедура для Вас не нова.

Небулайзером

Данный прибор измельчает лекарство до состояния тумана, который, выполняя процедуру, вдыхает больной. Бывает:

Компрессионный – стоит от 2 тысяч и выше. Практичен, не требует больших затрат в случае поломки. Отлично расщепляет лекарство и транспортирует его на любую глубину носоглотки. Главное правильно выбрать лекарство и следовать его инструкции по применению. Метод настолько эффективен, что позволяет справиться даже с таким заболеванием, как пневмония;
Ультразвоковой расщепляет лекарство на самые мелкие из известных частиц, по причине чего имеет чуть более высокую стоимость. В отличие от компрессионного, отремонтировать его практически не возможно.

В домашних условиях (над кастрюлей)

Если в доме ещё не появился ингалятор, то вполне можно обойтись тепловлажными и холодными ингаляциями. Под холодными подразумевается вдыхание фитонцидов только что, нарезанного чеснока или лука.

Под тепловлажными — ингаляции с полотенцем и кастрюлей. Такие ингаляции можно делать беременным на любом сроке. Однако надо учесть, что капельки, которые вдыхает с паром будущая мама, при таком варианте имеют несколько больший размер, нежели частички, расщепленные в небулайзере.

Поэтому при бронхите они просто не доберутся до очага воспаления. Вариант больше подойдёт в борьбе с заложенностью носа или першащим горлом.

Важно не забывать про правила безопасности, которые следует соблюдать – у беременных не редки головокружения, поэтому даже при легком намёке на то, следует прекратить проведение процедуры. Примерно по той же причине, нередки случаи ожогов, соответственно поверхность, на которую будет ставиться кастрюля не должна шататься или быть под наклоном.

При каких заболеваниях

Как мы выяснили ранее ингаляция – спасительный круг для любой беременной женщины в борьбе с такими заболеваниями, как ОРЗ и ОРВИ. Назначается при заложенности носа, боли в горле, сухом и мокром кашле.

Насморк

Заболевание довольно распространённое у многих беременных женщин. Особенно ему подвержены те, чьи 9 месяцев приходятся на осенне-зимний период. Причины появления могут быть:

Вирусная инфекция, если помимо заложенного носа, у беременной наблюдается общее недомогание и повышение температуры;
Гормональная перестройка, если отсутствуют сопутствующие ОРЗ симптомы;
Вазомоторный ринит, который может сопровождать беременную вплоть до рождения малютки.

Справиться с недугом поможет или вьетнамской звездочкой. Также не менее популярны такие добавки, как физраствор, морская соль и минеральная негазированная вода.

Кашель

Кашель – внешний показатель внутреннего заражения дыхательных путей вирусами и бактериями. Более точно поставить диагноз под силу лишь лечащему врачу, и то, основываясь на соответствующих результатах анализов. Как и в случае с насморком, важно провести терапию, ещё при первых признаках заболевания.

Определяющим фактором для выбора лекарственного препарата в ингаляцию помимо срока беременности является вид кашля.

Сухой – кашель, который предшествует мокрому. Он раздражает слизистую гортани, чем изрядно изнуряет организм женщины. Суть лечения заключается в его увлажнении;
Влажный – кашель, с обильным выделением мокроты.

Совместно с обильным питьём и полосканиями, ингаляции помогут увлажнить гортань, чтобы в дальнейшем вывести мокроту. Хорошо способствует увлажнению дыхательной системы травяные отвары:

В случае сухого кашля это шалфей, ромашка или липа;
При влажном — череда, багун и тысячелистник.

Боль в горле

Причиной появления боли в горле, может быть переохлаждение и вирусы. Как и с предыдущими симптома, беременной не обойтись без консультации лечащего врача. И все также важно подходить к лечению комплексно. Ингаляции парами таких народных средств, как сода, минеральная вода, эвкалиптовое масло и картофель поможет наиболее безопасно справиться с недугом. Допустимое количество ингаляций в день составляет до 8 раз, но каждый последующий важно постепенно уменьшать эту цифру.

Выбор лекарств

В период беременности в разы безопаснее делать ингаляцию через небулайзер. Какие растворы допустимы именно на Вашем устройстве, а какие нет – прописано в его инструкции по применению. Но и выбирая для процедуры незаменимую кастрюлю, важно учесть ряд тонкостей и нюансов.

Кастрюля с картошкой

Бабушкин способ, который способствует образованию и выведению мокроты из дыхательных путей. Для это нужно лишь сварить картошку, слить воду, накрыть одеялом или любым сподручным полотенцем и подышать над её паром. Более чем экономичный способ лечения, однако каждый день варить картошку было бы не целесообразно. Да и метод запрещён при температуре. Поэтому рассмотрим аналоги данного способа.

Кипяток с вьетнамской звёздочкой

Второй, не менее действенный вариант – паровая ингаляция с добавлением бальзама «Звёздочка». Достаточно экономичная по цене, она быстро воздействует на заложенный нос. Единственной тонкостью при пользовании «Звездочки» является возможные аллергические реакции.

Если у будущей мамочки наблюдаются кашель и насморк, то на выручку придёт эвкалипт. Ингаляции с отваром эвкалипта при беременности отлично пробивают заложенный нос, успокаивает больное горло и устраняет уже изрядно поднадоевший кашель. Делают их на холодной воде, что позволяет выполнять процедуру даже при повышенной температуре.

Лекарственное растение шалфей вполне применимо в период беременности, однако, как и любой аптечный препарат имеет свои противопоказания. Ни в коем случае не следует принимать раствор внутрь, так это может стать причиной подъёма артериального давления. А вот как раствор для ингаляции при сухом кашле, он подойдёт.

Физраствор

Физраствор или натрия хлорид, который можно приобрести по предельно низкой цене в любой из ближайших аптек, либо приготовить самостоятельно. Однако покупной более стерилен и именно он подходит для проведения процедуры ингалятором. Отсутствие побочных действий позволяет применять его даже при лечении кашля у грудничков.

С минеральной водой

Ингаляции с минеральной водой без газа от таких производителей, как «Боржоми» и «Нарзан» отлично очищают и увлажняют слизистую носоглотки. В них содержаться столь нужные для нашего организма минеральные соли. Минералка – это замечательная альтернатива обычному физраствору. Проводить процедуру следует с использованием ингалятора. Метод применим на любом сроке беременности. Частота проведения процедуры может достигать 4 раз в день. На одну ингаляцию нужно 3-4 мл воды.

Сода

Соду по праву считают универсальным антисептиком. Стоит он копейки, зато вариантов применения его в повседневной жизни столько, что не все и вспомнишь сходу: помыть посуду, детские принадлежности, добавить в тесто, пополоскать горло и даже добавить её в ингаляцию.

Профилактика

Подводя итоги написанному ранее видно, что ингаляция в период беременности это действительно спасительный круг для любой будущей мамочки. Однако ингаляция ингаляции рознь, и там где одна добавка помогла, другая может навредить. Поэтому лучше всего обезопасить себя и не болеть вообще. Для этого нужно:

Как можно чаще бывать на свежем воздухе;
Делать по утрам зарядку для беременных;
В период межсезонья, когда чихи слышны со всех сторон – следует гулять в малолюдных местах;
Обязательно нужно проветривать жилое помещение;
Питание должно быть полноценным, свежие фрукты и овощи, а также немного лука и чеснока помогут выстоять перед инфекцией;
С холодными продуктами нужно быть крайне аккуратной. Даже если на прогулке очень сильно хочется мороженного, то как минимум его нужно есть по чуть-чуть;
При заболевании простудными ОРЗ и ОРВИ одного из родственников нужно минимизировать с ним контакты. Проводя влажную уборку рекомендуется добавить в воду дезраствор, только ни в коем случае не хлорку;
По холодному полу следует ходить в теплых носках;
Процедуру закаливания на период беременности лучше убрать, вполне достаточно делать лёгкий контрастный душ.

И самое главное – хорошее настроение! Чем светлее будут дни беременной, тем меньше вероятность того, что их смогут омрачить вирусы и инфекции. Поэтому положительных Вам эмоций и будьте здоровы!

Любое недомогание при беременности лишает будущую маму комфорта. Кашель или насморк к тому же создают препятствия для кровоснабжения плода, особенно в ночное время. Поможет беременной женщине такая безвредная и эффективная процедура как ингаляция. Как известно, это самый древний метод лечения болезней дыхательных путей.

Показания и противопоказания для ингаляций беременным

Ингаляционные способы введения лекарства бывают естественными и искусственными. Вдыхание воздуха в сосновом лесу насыщает кислородом лёгкие естественным путём. Прогулки по берегу моря доставляют в дыхательные пути йод и морскую соль. Обе процедуры показаны беременным женщинам.

Для лечения заболеваний дыхательной системы у беременных женщин успешно применяются искусственные ингаляции. Они осуществляются как простым паровым методом, так и с помощью ингаляторов-небулайзеров. При обычном паровом способе пары лекарственных веществ доставляются только в верхние дыхательные пути.

Показанием для парового метода являются:

ларингит;
трахеит;
синусит;
ринит.

Патология нижних дыхательных путей в бронхах требует более активной доставки лекарственных веществ через ингаляторы-небулайзеры. Ингаляции на ранней стадии заболевания предотвращают размножение болезнетворных микробов носоглотки, этим самым ускоряя выздоровление.

При выборе лекарства для ингаляций нужно знать, что некоторые препараты могут вызывать аллергию, поэтому следует посоветоваться с врачом.

Важно! Беременным женщинам противопоказаны процедуры с эфирными маслами розмарина, базилика, укропа, кедра и кипариса.

Проведение процедуры противопоказано в следующих случаях:

повышенная температура свыше 37.5 °C;
острая дыхательная недостаточность;
аллергическая реакция на лекарственные вещества;
кровотечения в дыхательных путях.

Внимание! Паровые ингаляции не делают при повышенной температуре. Беременным женщинам с профессией педагога, журналиста или певицы не показан паровой способ горячим паром во избежание негативного влияния на голосовой связочный аппарат.

Ингаляции небулайзером при беременности

Наиболее простой и к тому же безопасный метод ингаляции проводится через небулайзер. С его помощью можно доставить лекарственные вещества как в верхние, так и в нижние дыхательные пути. Аппараты бывают 3 видов:

компрессионные;
ультразвуковые;
смешанные - Mesh-небулайзеры.

Более практичным в использовании является компрессионный и Mesh-небулайзер. Для их заполнения используется 5-10 мл лекарственного раствора. При включении небулайзера создаётся пар комнатной температуры, который поступает к пациенту через трубку и маску.

Преимущества небулайзера! Пары лекарственного вещества доставляются непосредственно в дыхательные пути, минуя кровоток, что особенно важно для беременных женщин.

Через компрессионный и Mesh-небулайзер можно применять любые лекарства - физиологический раствор, антибиотики, гормоны, минеральную негазированную воду, муколитики.

Как правильно использовать небулайзер

Для успешного применения небулайзера важно правильно подобрать лекарственное вещество. При начинающемся ларингите, трахеите или ОРЗ эффективно применение соды, физраствора и трав. Для эффективного воздействия процедуры очень важно правильно использовать небулайзер, соблюдая несколько важных правил:

При насморке нужно вдыхать и выдыхать лекарство через нос, а при болях в горле - через рот.
Ингаляцию нужно делать не ранее, чем через час после еды.
После процедуры в течение 1 часа не рекомендуется пить, есть и разговаривать.
При заправке ингалятора используйте стерильные иглы и шприцы.
Заправлять небулайзер следует непосредственно перед процедурой.
Поток раствора через ингалятор должен проходить со скоростью 6-10 литров за 1 минуту.
Продолжительность процедуры не более 10-15 минут, до окончания лекарства. Ингаляционный метод лечения можно проводить в день 2 или 3 раза.

Эффект при нарушении правил проведения процедуры будет ниже ожидаемого. При разговоре вскоре после ингаляции усиливается кашель, во время которого вместе с мокротой выходят и лекарственные вещества. Если во время процедуры чувствуется головокружение, можно отдохнуть 3--5 минут, после чего возобновить ингаляцию. После процедуры не следует курить и выходить на улицу в холодное время года.

Тёплые паровые и холодные ингаляции при кашле и насморке в домашних условиях

Ингаляции при сухом кашле у беременной

Для приготовления настоя ромашки нужно 2 ст. л. цветов настоять в 100 мл горячей воды в течение 15 минут на водяной бане. Добавить 5 капель ментолового масла. Применять можно как паровым способом, так и через Mesh-небулайзер. Вдыхание паров ромашки рекомендуется при сухом кашле.
Таким же способом следует готовить настой шалфея. Для его приготовления 2 ст. л. сухих листьев настоять в 100 гр. горячей воды на водяной бане. Применять настой шалфея можно паровым способом или через Mesh-небулайзер. Важно! Шалфей можно применять для ингаляций, но нельзя принимать внутрь, так как он может спровоцировать повышение давление у беременных.

Хороший эффект при сухом кашле достигается при вдыхании через небулайзер паров минеральной воды. Безопасна при любом сроке беременности ингаляция минеральной водой «Нарзан» или «Боржоми». При кашле и насморке простая, на первый взгляд, процедура очистит слизистую оболочку верхних дыхательных путей от бактерий и вирусов. Кроме того, щелочной состав минеральной воды обладает свойством разжижать мокроту, способствуя её лёгкому отхаркиванию.

Эффективно применение содового раствора с добавлением соли, вдыхание пара картофеля (см. ниже).

При сухом кашле применяется раствор Лазолван. Препарат обладает муколитическими свойствами, увеличивает секрецию слизи в дыхательных путях и разжижает мокроту. Благодаря таким свойствам Лазолвана сухой кашель становится продуктивным, свободно отходит образовавшаяся мокрота, а воспалительный отёк дыхательных путей уменьшается. Для ингаляции используется 3 мл Лазолвана, который растворяют пополам с физраствором. Ингаляцию проводят в течение 3 минут дважды в день. Не рекомендуется делать ингаляцию при температуре выше 37.5 °C, а также при кровотечениях из дыхательных путей.

Ингаляции при влажном кашле у беременной

При влажном кашле для ингаляции нужно применять эвкалипт, тысячелистник и череду. Допускается применение содового раствора с добавлением соли, вдыхание пара картофеля (см. ниже).

При кашле с мокротой хорошо помогают ингаляции с настойкой или эфирным маслом эвкалипта. Для заправки ингалятора нужно растворить 5-7 капель настойки или масла эвкалипта в 100 мл физраствора. Использовать можно паровым методом или через небулайзер.

Беременные женщины могут делать ингаляцию безвредными аптечными лекарствами. Так, при кашле с трудно отделяемой мокротой р екомендуется эффективное вдыхание через небулайзер паров Амбробене - препарат обладает муколитическими (разжижающими) свойствами, снижает вязкость мокроты и способствует её свободному отхождению. Амбробене применяется только в компрессионном или Mesh-ингаляторе в разведённом виде пополам с физраствором.

Важно! Раствор Амбробене не применяется для паровых ингаляций.

Ингаляции при насморке у беременной

При заложенности носа могут использоваться холодные ингаляции, которые предполагают вдыхание фитонцидов из свеженарезанного чеснока и лука.

Для очищения носовых ходов от слизи применяется паровая ингаляция с минеральной водой и физиологическим раствором. Ингаляции с физиологическим раствором для беременных совершенно безопасны и к тому же эффективны. При кашле и насморке физиологический раствор очищает слизистую носоглотки от болезнетворных микробов, оказывает противоотёчное и противовоспалительное действие. Процедуру удобно проводить через Mesh-небулайзер. После такой процедуры носоглотка освобождается от бактерий, уменьшается отёк и воспаление слизистых оболочек.

От насморка эффективна ингаляция из листьев малины с цветками календулы, настоя липы, лаванды.

Успешно можно применять ингаляции паром картофеля, содовым раствором (см. ниже). Все названные процедуры предотвращают переход заболеваний в тяжёлую форму, поскольку их действие направлено в первую очередь на освобождение дыхательных путей от бактерий и вирусов.

Ингаляции с содой при беременности

Содовые ингаляции показаны при ангине, хроническом тонзиллите, синусите, ларингите, трахеите. При всех видах кашля сода оказывает противоотёчное и противовоспалительное действие на слизистую носоглотки. Паровые содовые ингаляции применяются при любом виде кашля - сухом, влажном и аллергическом. При сухом кашле вдыхание паров соды смягчает кашель, снимая спазмы дыхательных путей, а при влажном - разжижает мокроту и способствует её лёгкому отхождению.

Паровая ингаляция содой эффективна не только при воспалении верхних, но и нижних дыхательных путей при бронхите. Растворы соды (Sodium bicarbonate) в медицине используются для внутривенных вливаний в качестве муколитического средства для разжижения трудно отделяемой вязкой мокроты. Ингаляционный метод применения содового раствора также разжижает мокроту, способствуя её лёгкому отхождению.

При насморке содовая ингаляция разжижает скопившуюся загустевшую слизь в задних носовых ходах и облегчает её выведение. Содовую процедуру можно сделать через небулайзер или домашним паровым способом.

Как делать домашнюю тёплую паровую ингаляцию содой

Процедуру содовым раствором не делают при повышенной температуре, а также во время острого гнойного процесса в носоглотке или синусовых пазухах. Не рекомендуется процедура и при повышенном давлении.

Пошаговая инструкция тёплой паровой ингаляции содовым раствором:

приготовить содовый раствор из расчёта 1 ч. л. соды на 1 литр воды, нагретой до 50 градусов;
поместить остывший до 40-45 градусов раствор в чайник и вставить в его носик импровизированную воронку из бумаги, свёрнутую в несколько раз;
сесть в безопасном месте и подходящее время перед чайником, накрыться с головой банным полотенцем. Вдыхать пары при насморке нужно через нос, а при кашле - ртом;
процедуру рекомендуется проводить 5-7 минут 3 раза в день. Облегчение наступает уже после 1 ингаляции.

Внимание! Паровые домашние ингаляции не считаются безопасными из-за риска обжечь окружающих детей или себя при неожиданном резком прекращении процедуры.

Как приготовить содовый раствор для Mesh— небулайзера

Для использования через небулайзер можно приготовить домашний раствор соды. При этом 1 ч. л. соды нужно растворить в 1 литре физиологического раствора. Приготовленный состав заправить в небулайзер и делать ингаляцию 2-3 раза в день по 7-10 минут.

Показания и противопоказания для вдыхания картофельных паров беременными

Ингаляция парами картофеля показана при сухом и влажном кашле, а также и насморке. При первых признаках простуды у беременной женщины, когда ещё нет температуры, но уже заложен нос и чувствуется слабость и дискомфорт во всём теле, картошка первой придёт на помощь. Пары картофеля улучшают кровоснабжения слизистых оболочек дыхательных путей, разжижают мокроту и слизь в носоглотке, облегчая их удаление. Очищение слизистой носоглотки ускоряет выздоровление, потому что вместе с выделениями из носоглотки удаляется и болезнетворная микрофлора.

Противопоказания для картофельной ингаляции:

повышенная температура;
кровотечения из носоглотки;
высокое давление;
острые гнойные процессы носоглотки и нёбных пазух.

При сухом кашле в начале варки картофеля полезно добавлять соль и щепотку соды, а при влажном кашле и насморке - несколько капель настойки эвкалипта.

Как делают ингаляцию над картошкой

Для ингаляций картофель можно использовать в мундирах или очищенный. Выбирать картофель нужно среднего размера, заливать его до полного покрытия, но из расчёта, чтобы после приготовления не пришлось сливать воду, в которой концентрируются ценные свойства картофеля. Сваренный картофель немного остудить, так, чтобы не обжечься при ингаляции. Если воды осталось мало, во время ингаляции картофель можно размять. Наклониться над картошкой, укрывшись банным полотенцем и дышать при насморке через нос, а при кашле - ртом. Процедуру проводить в среднем 5 минут.

Людмила Плеханова, терапевт, специально для сайт