Христиане почему-то считают, что первым, кто применил способ лечения наложением рук, был Иисус Христос. Но это абсолютно неверно, этот метод исцеления был знаком нашим Предкам с древнейших времен. В древних летописях староверов Сибири описаны случаи, когда израненного воина, полуживого, выносили с поля боя, и волхвы, образовав вокруг него коло (круг), накладывали на его тело свои руки, произносили заклинания, и раны затягивались прямо на глазах.
Некоторые способы такой практики лечения, сохраненные в родах, дошли и до наших дней. Любое лечение болезней с помощью энергетики, излучаемой посредством рук, начиналось с диагностирования больного при помощи различных приемов: свечки, рамки, ясновидения, исследования рукой или другими средствами.
Потом проводится общее распределение энергии у больного с помощью рук знахаря. Оно осуществлялось следующим порядком:
- Руки у знахаря свободны, без напряжения, он ими распределяет поле больного по спирали вдоль всего тела по часовой стрелке.
- Распределение энергии над головой.
- Перекрестное движение руками вдоль всего тела.
- Сабельные движения над телом, или метод «Сабля» (очень похоже на «сухое купание» в Рэйки, не правда ли?!).
- «Вытяжка» негативной энергии, или просто «вытяжка».
- Накачка благоприятной энергии по всему телу, или просто «накачка».
- Направление движения энергии.
- «Краб» — растопыренная ладонь над больным местом.
- Метод «пресс» — ладони открыты и развернуты в сторону тела больного внутренней частью параллельно телу, руки в напряжении и при этом производится вдавливание энергетических выпуклостей тела во внутрь, не касаясь пациента (т.е. как бы вправление).
После этих действий проводилось лечение конкретного вида заболеваний, примеры которых мы описываем ниже. Надо только не забывать, что в этом виде лечения большую роль играет умение знахаря воплощать свои образы и его умение сбрасывать с себя (очищать себя) негативную энергетику больного, когда он проводит ее «вытяжку» из тела (это очищение он должен проводить после каждой «вытяжки», иначе сам заболеет).
Боли во время месячных дней у женщин . Общее распределение поля. Далее обе руки знахарь накладывает на область матки и находит пять пульсирующих точек. Накладывает на них пальцы правой руки. Несильно придавливает их рукой и держит около 10 минут, мысленно посылая энергию голубого спектра, пока пять точек не соберутся в одну (можно поинтересоваться ощущениями у больной). Боль исчезает. Проводится выход из энергетического поля больного.
Гинекологические заболевания . Общее распределение поля. «Накачка» по бокам тела по 1 мин и затем общее распределение. «Накачка» на низ живота 2 мин. «Пресс» на гинекологию 1 мин. «Вытяжка» 3 мин. Вертикальные саблевидные движения спереди тела 2 мин. То же самое сзади. На копчик 2 мин. «Пресс» на грудь 1 мин. «Вытяжка» из каждой груди по 1 мин. «Накачка» по бокам тела. Общее распределение. Выход из энергетического поля больной.
Воспаление яичников . Общее распределение поля.«Накачка» вдоль боков тела по 1 мин. Общее распределение 1 мин. «Пресс» на низ живота 2 мин. «Вытяжка» 3 мин. «Пресс» на надпочечники 3 мин. «Вытяжка» из надпочечников 3 мин. «Краб» на бока живота 5 мин. «Краб» на голову 3 мин. Общее распределение. Выход из энергетического поля больной. Сеанс 20 минут. 10-15 сеансов 2 раза в год весной и осенью.
Снятие головной боли . Этот ритуал эффективен при экстренной помощи. Общее распределение поля. Далее руками находится поле вокруг головы больного, и знахарь сдавливает это поле своими руками. Потом сдавленное поле резко отпускается и самостоятельно выравнивается. Боль проходит. Выход из энергетического поля больного.
Бессонница, мигрень . Вход в энергетическое поле больного. Общее распределение поля. Далее распределение поля от лба к затылку 7 раз. «Краб» на темя до 7 минут. Распределение энергии над головой. Направление энергии в оба уха двумя руками, вначале — в одно около 3 минут, потом двумя руками в другое 3 мин. Распределение поля над головой. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Ожоги . Вход в энергетическое поле больного. Общее распределение поля. «Накачка» на больное место, а затем «вытяжка» энергии до 15 минут (через 5 минут исчезает боль, а потом и волдыри). Выход из энергетического поля больного. Это исцеление эффективно, если прошло не более часа после ожога.
Варикозное расширение вен . Пациента положить. Вход в энергетическое поле больного. Общее распределение поля. Далее легкое поглаживание капилляров спереди и сзади ног. Узлы тромбов не трогаются. Это проводится 10 минут. Выступившие вены вправить легким нажатием пальцев. Выход из энергетического поля больного.
Болезни горла . Общее распределение поля. «Пресс» на горло, потом локальная вытяжка энергии из горла. Затем «накачка» на горло двумя руками с выбросом энергии вверху. Выход из энергетического поля больного.
Наружный зоб . Общее распределение поля. «Пресс» на зоб и вытяжка с выбросом энергии. Так чередовать 10-15 минут. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Снижение высокой температуры . «Вытяжка» со всего тела больного.
Гастрит. Вход в энергетическое поле больного. Общее распределение поля. «Пресс» на горло, «Пресс» на желудок. Выход из энергетического поля больного.
Язва желудка . Общее распределение поля. Локальная накачка 2-3 мин. Сабельные движения руками, направленные на желудок, 5-6 мин. «Краб» на голову 3 мин. Общая «накачка». Выход из энергетического поля больного.
Парадонтоз (воспаление десен) . Общее распределение поля. «Пресс» напротив полуоткрытого рта. Направление энергии в больное место. «Вытяжка» энергии из больного места. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Отит . Общее распределение поля. Распределение над головой от лба к затылку. Распределение от уха к уху, но не через верх головы, а через затылок. По очереди направление энергии в уши. «Вытяжка» из уха. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Зубная боль . Общее распределение поля. Распределение над головой. Направление энергии в каждое ухо по очереди. «Вытяжка» энергии напротив больного зуба. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Гайморит, насморк . Общее распределение поля. «Пресс» напротив носа. Направление энергии в каждую ноздрю по 1 мин. «Вытяжка» по 1 мин. из каждой ноздри. «Накачка». Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Астма и ложный круп . Общее распределение поля. Медленные сабельные движения напротив груди. «Накачка» в области груди и спины. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Воспаление тройничного нерва, невралгия, невриты . Общее распределение поля. Локальный «пресс», локальное направление энергии. Локальная «вытяжка» и локальное наложение «краба». Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Припадки . Общее распределение поля. «Пресс» на горло, «вытяжка» из горла, «накачка» напротив горла с выбросом. «Краб» на голову. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Болезни дыхательных путей . Общее распределение поля. Сабельные движения напротив спины. Перекрестные — напротив спины. «Накачка» напротив горла до появления ответной реакции. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Печень, желчный пузырь . Общее распределение поля. «Пресс» на печень. «Накачка» на печень с выбросом. Направление энергии в печень. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Болезни кишечника. Общее распределение поля. Локальная «накачка». «Накачка» по бокам тела. Повторить. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Нарушение деятельности почек . Общее распределение поля. «Пресс» спереди. «Пресс» сзади. Направление энергии на плечи. «Вытяжка» энергии из почек, по 3 мин. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Болезни крови . Общее распределение поля. Распределение над головой. От лба к затылку. Распределение вдоль головы. «Пресс» на все тело. Общее распределение. Перекрестные движения напротив живота. Перекрестные движения напротив печени. «Краб» на печень. «Пресс» напротив живота. «Вытяжка» из всего тела. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Панкреатит . Общее распределение поля. «Пресс» в области шеи. Локальное направление энергии. Локальная вытяжка. «Краб». Общее распределение поля. Выход из энергетического поля больного.
Простатит. Общее распределение поля. Локальное направление энергии в больное место. «Пресс» спереди. «Пресс» сзади. Локальная «вытяжка» с выбросом. «Вытяжка» с выбросом из копчика. Общее распределение энергии. Выход из энергетического поля больного.
Болезнь Паркинсона . Общее распределение поля. Семь прессов над головой. Локально — перекрестные движения. «Краб» — локально. «Накачка» сзади. Перекрестные движения сзади. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Болезни мочеполовой системы . Общее распределение поля. «Пресс», «накачка» и «краб» на почки. «Вытяжка» из почек. Перекрестное движение на почки и на мочеполовую систему. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Хорея (подергивание мышц лица и шеи) . Общее распределение поля. «Краб» на голову. Наложение рук на шею, на ямочку впереди шеи прикладываем пальцы правой руки по половине минуты каждый, кроме большого. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Зоб . Общее распределение поля. «Накачка» на зоб. Перекрестное движение спереди, а потом сзади. Перекрестные движения на все тело. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Энурез . Общее распределение поля. «Пресс» на почки сзади, перекрестное движение на почки сзади. «Вытяжка» из почек сзади. «Пресс» на почки спереди. Общий «пресс». Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Мастопатия . Общее распределение поля. «Накачка» на каждую грудь. «Пресс» на груди. «Вытяжка». Общее распределение. Выход из энергетического поля больной.
Пиелонефрит. Общее распределение поля. «Пресс» на почки сзади, по 2 минуты на каждую. Направление энергии на почки, «накачка» напротив почек спереди. «Краб» на почки сзади. «Вытяжка» из почек. Выход из энергетического поля больного.
Фибромиома . Общее распределение поля. «Пресс» напротив матки, направление энергии на живот, «накачка» на матку. Локальное направление энергии. «Прессовые» движения вокруг головы. Общее распределение. Выход из энергетического поля больной.
Отеки в ногах . Общее распределение поля. Распределение над головой. «Пресс» в течение 10 минут вдоль каждой ноги. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Ухудшение зрения . Общее распределение поля. «Пресс» напротив глаз 2 минуты. Направление энергии в каждый глаз по 2 минуты. Круговые движения, распределяющие энергию напротив глаз. «Пресс» напротив глаз 2 мин. «Вытяжка» 2 мин. Распределение над головой. Выход из энергетического поля больного.
Запоры . Общее распределение поля. Направление энергии на пупок с расстояния 10-15 см в течение 2 мин. «Накачка» на грудь 1 мин. Общее распределение поля. Выход из энергетического поля больного. (Примечание Веданы: от запоров есть еще один замечательный рецепт: 100 гр изюма, 100 гр чернослива, 50 мл оливкового масла и лист сенны смешать и протереть в мясорубке. Принимать на ночь по 1 ч.ложке.)
Грипп. ОРЗ
. Общее распределение поля. «Пресс» напротив носа 1мин. Направление на нос до появления ответной реакции. «Вытяжка» в области носа, при этом левая рука зажата в кулак. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Сердечно — сосудистые заболевания. Общее распределение поля. Перекрестные движения со стороны спины, сабельные движения по всей спине. «Накачка» в области груди до появления ответной реакции. Все повторить 7 раз. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Пневмония . Общее распределение поля. Общая «накачка» на все тело. Сабельные движения на вилочковую железу в течение 1 мин. Общее распределение. «Пресс» на верхнюю и нижнюю часть легких со спины по 2 мин. «Вытяжка» 2 мин. «Пресс» на яремную ямочку. Общее распределение. «Пресс» на надпочечники. Общее распределение. «Краб» на легкие сзади. Контактный сброс энергии со всего тела. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Неврит . Общее распределение поля. «Пресс» вокруг головы. Распределение над головой. «Пресс» на лицо. «Краб» на лицо -10 мин. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Аллергия . Общее распределение поля. «Накачка» по бокам тела по 1 мин. «Пресс» на вилочковую железу 42 раза. «Сабля» на железу 14 раз. Общее распределение. Вертикальный «пресс» на позвоночник. «Накачка» на позвоночник — 2 мин. Контактное поглаживание позвоночника — 2 мин. «Пресс» вокруг головы — 2 мин. Распределение энергии вокруг головы. «Пресс» на почки — 2 мин. «Краб» на надпочечники — 2 мин. «Вытяжка» над пораженным участком — 2 мин. Общее распределение поля. Выход из энергетического поля больного.
Сахарный диабет . Общее распределение поля. «Накачка» вдоль боков тела по 1 мин. Общее распределение — 1 мин. «Пресс» на поджелудочную железу — 2 мин. Вертикальная «сабля» — 2 мин. Локальная «накачка» на поджелудочную железу -1 мин. Общее распределение -1 мин. «Пресс» на затылок — 1 мин. «Краб» на голову -1 мин. Общее распределение -1 мин. «Пресс» на надпочечники -1 мин. «Вытяжка» из надпочечников -1 мин. «Краб» на печень. «Краб» на почки. «Сабля» на вилочковую железу — 2 мин. Контактный сброс со всего тела. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Белокровие . Общее распределение поля. Распределение над головой. Общее распределение. «Пресс» напротив желудка. Перекрестные движения напротив печени. «Вытяжка» из живота. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
Бронхит . Вход в энергетическое поле больного. Общее распределение поля. «Накачка» по бокам тела -1 мин. Общее распределение -1 мин. Сабельные движения на бронхи — 2 мин. Общая «накачка» спереди — 5 мин. «Сабля», т.е. рассекающие движения на вилочковую железу, — 1 мин. «Пресс» на вилочковую железу — 5 мин. Общее распределение — 5 мин. «Краб» на бронхи — 5 мин. Выход из энергетического поля больного.
Нервно-психические заболевания . Общее распределение поля. «Накачка» по бокам по -1 мин. Общее распределение -1 мин. «Пресс» на голову с перехлестом — 3 мин. распределение над головой — 2 мин. «Пресс» на лицо — 2 мин. Распределение над головой — 1 мин. Общая «накачка» спереди — 3 мин. Левая рука на голову, а правой делать вытяжку со всей головы — 3 мин. Вертикальный «пресс» позвоночника — 2 мин. Общее распределение — 1 мин. «Пресс» в области сердца -1 мин. «Накачка» по бокам по 1 мин. «Краб» правой рукой на сердце — 2 мин. Контактный массаж позвоночника — 2 мин. Контактный сброс со всего тела — 6 раз. Общее распределение. Выход из энергетического поля больного.
После работы обязательно проводим самоочищение : руки помыть до локтя, принять душ, полный сеанс самому себе.
Биотоки и обмен веществКаким бы тяжелым ни было ранение конечности, любого хирурга в первую очередь волнует, цел ли нерв. Его в первую очередь любой ценой старается спасти врач. Если это удается, конечность пусть медленно, но все же возвращается к нормальной деятельности, а если нерв перерезан, то она повисает как плеть. Казалось бы, артериальное и венозное кровообращение не нарушено. Кость цела.
Почему бы конечности после заживления раны не оставаться здоровой еще долгие годы? Но этого не происходит. Мышцы постепенно худеют, как говорят, высыхают. Дело в том, что вследствие нарушения биотоков прекращается обмен веществ в тканях.
Но вот другой пример. Молодой человек, обладающий слабыми, неразвитыми мышцами, начинает систематически заниматься гантелями, потом штангой. Через некоторое время его силы возрастают и мышцы значительно увеличиваются в весе и размерах.
Современная физиология все это объясняет так. Для того чтобы сохранилась нормальная структура и работоспособность мышцы или любого другого органа, он должен действовать. А для того чтобы он действовал, к нему должны подходить нервные импульсы от центральной нервной системы.
В первом примере нервные импульсы не могли достигнуть тех мышц, которым они предназначались, потому что путь оказался перерезанным. Во втором случае нервная мышечная деятельность вызывалась усиленными нервными импульсами. Именно это повышало обмен веществ в мышцах и увеличивало их размеры. Человек становился сильнее.
Таким образом, и это доказали физиологи, с точки зрения влияния нервных импульсов на здоровую жизнь человека постоянное движение, физическая культура играют решающую роль, ибо они требуют постоянного напряжения мышц, что возможно только благодаря усиленным нервным импульсам. Отсюда ясна неразрывная связь между электрообменом и обменом веществ в клетках.
Дети интенсивно и беспрерывно двигаются. В этом проявляется их неосознанное стремление усилить обмен веществ биотоками. Подвижный ребенок всегда крепче, здоровее. Поэтому приказом: “Перестань вертеться, посиди хоть минутку спокойно” - родителям нужно пользоваться осмотрительно. Это ведь вмешательство в процесс роста клеток ребенка.
Волевая гимнастика
Ежедневно утром я минуты три занимаюсь разработанной мною волевой
гимнастикой прямо в постели. Два или три раза в день повторяю ее, сидя в
кресле у письменного стола. По моему мнению, этой гимнастикой полезно и
даже необходимо заниматься также во время болезни, когда врачом прописан
постельный режим.
Сперва надо расслабить все мышцы, а затем постепенно предельно сильными волевыми импульсами раз по десять напрягать их не двигаясь.
Сначала надо напрягать мышцы пальцев ног, потом икроножные мышцы, затем последовательно напрягать мышцы живота, груди, шеи, рук. При этих упражнениях мышцы должны расширяться и “играть”, как у силачей в цирке.
Такая волевая гимнастика оказывает комплексное воздействие на организм: с одной стороны, возбуждает биоэлектрические явления в клетках, что усиливает обмен веществ, а с другой - помогает мышцам и венам избавляться от шлаков.
Не следует забывать, что во время волевой гимнастики необходимо особое внимание обращать на равномерное и глубокое дыхание. На каждые пять сокращений мышц нужно делать один вдох и на пять - выдох.
Дыхательная гимнастика
Дыхание
играет очень большую роль в волевой гимнастике. Я разделяю мнение многих
врачей, физиологов и специалистов лечебной физкультуры, которые
настороженно относятся к гимнастике йогов. Но полностью отбрасывать опыт
древней физической культуры, видимо, не следует. Это касается
применительно к моей системе некоторых элементов дыхательной гимнастики.
Нужно только отчетливо представить, почему эти элементы полезны и что
происходит в организме при глубоком вдохе и выдохе. Кстати говоря, школа
дыхания характерна не только для системы упражнений йогов. Без
правильной постановки дыхания немыслимы ни спорт , ни физическая культура
вообще.
Когда вы проснетесь и сладко потянетесь, нужно лечь на спину и предельно расслабить все мышцы. Затем следует сделать возможно более глубокий вдох, выпятив вверх грудную клетку, после чего сокращением мускулов брюшного пресса оттянуть диафрагму, разделяющую полость кишок и желудка, до предела книзу живота (Рисунок: грудобрюшная преграда в поднятом положении (I) и в опущенном (II); 1 - диафрагма; 2 - сердце; 3 - брюшные мышцы).
При этом брюшной пресс сильно нажмет на кишечную полость. Нажим распространится на все внутренние органы: почки, печень, селезенку, поджелудочную железу и пр. Этот своеобразный пресс будет выжимать из клеток и межклеточного пространства внутренних органов накопившиеся за ночь шлаки. Нажим диафрагмой на кишечную полость должен сопровождаться как бы выпячиванием живота: чем больше, тем лучше. Чтобы всецело овладеть искусством волевого движения диафрагмой вверх-вниз, нужно многократно проделать это упражнение, произнося одновременно слова вслух и не прерывая дыхания (выпячивание живота никакого отношения к дыханию не имеет). Я освоил это упражнение в течение нескольких дней.
Но вернемся к практике дыхательной гимнастики. Лежа на спине, сперва нужно сделать, глубокий вдох, потом усилием диафрагмы надуть живот. Теперь задержите дыхание на 3-5 секунд, чтобы под давлением шлаки успели покинуть те места, где они осели за ночь. После задержки выдыхайте воздух десятью маленькими порциями, проталкивая его с силой сквозь плотно сжатые губы так, чтобы весь живот интенсивно десять раз колебался. В этом массаже (сотрясении) внутренних неподвижных органов и кроется вся польза дыхательной гимнастики. Между прочим, такой же массаж происходит и в тот момент, когда мы смеемся. Отсюда становится ясно, почему издревле смех считается полезным.
Физиологический смысл дыхательной гимнастики, а другими словами, массажа органов брюшной полости с помощью диафрагмы состоит в том, что во время этого упражнения улучшается наполнение сердца кровью, а чем больше сердце получит ее, тем больше выбросит во время сокращения в аорту.
Я повторяю эти упражнения не только утром, но каждый день еще и вечером перед сном. Чтобы не переутомляться, достаточно утром и вечером делать по 10 глубоких вдохов и пульсирующих выдохов.
Я ощущаю вот еще какую пользу от регулярных занятий дыхательной гимнастикой. Раньше у меня были частые сердечные приступы, учащенное сердцебиение. Проанализировав механику дыхательной гимнастики и ее следствия, я пришел к выводу, что сокращение мышц брюшного пресса может помочь ликвидировать сердечные недомогания. Ход рассуждений был следующий. Для нашего сердца природой отведено пространство - сердечная полость, - ограниченное легкими и грудобрюшной преградой. При сокращении сердечной мышцы кровь под большим давлением выбрасывается в аорту. Но, расширяясь при расслаблении, сердечная мышца не может оказать никакого давления на стенки сердечной полости. Если объем полости мал, то и крови сердце засосет немного. Если объем большой, то и порция крови соответственно будет большей. При конструировании диафрагмы - грудобрюшной преграды - природа, к сожалению, наделила ее слишком большой чувствительностью. Во время эмоциональных возбуждений, при испуге, волнении, резком разговоре и по мере старения человека диафрагма поднимается и сердечная полость сокращается.
В мозговом веществе природой создан аппарат, регулирующий минутный объем крови, необходимый для жизни клеток человека и для совершения им работы. Эта регулировка может осуществляться только изменением ритма и силы сердечных импульсов. Если крови мало - биение сердца нужно ускорить, усилить, если много - надо замедлить. Поэтому при каждом подъеме диафрагмы и соответствующем уменьшении сердечной полости учащается пульс.
У нервных людей это вызывает испуг. От испуга диафрагма поднимается еще выше, объем сердечной полости еще более сокращается, пульс учащается. Наступает состояние, которое больные называют сердечным приступом. Нередко он заканчивается серьезными последствиями.
И вот я задумался: может ли человек без помощи врача быстро прекратить сердечный приступ? Считаю, что может. Для этого достаточно немедленно после начала ускоренного сердцебиения для очередного расширения сердца предоставить ему как можно больший объем сердечной полости. Механизм действия дыхательной гимнастики подсказывает: нужно сделать глубокий вдох, выпятить живот и изо всех сил задержать его в этом положении в течение 2-3 секунд. Потом повторить этот прием еще два три раза. Редко приходится прибегать к четвертому циклу, так как и трех вполне достаточно для обеспечения такой прокачки крови, при которой сердце снова заработает в нормальном ритме. Этот простейший метод в течение тридцати лет помогал мне избавляться от сердечных приступов, для ликвидации которых раньше приходилось вызывать “неотложку” и лечиться в больнице.
Благодаря регулярным занятиям дыхательной гимнастикой дважды в день, упражнениям в растяжении диафрагмы обеспечивается эластичность грудобрюшной преграды, увеличивается объем сердечной полости, уменьшается опасность возникновения сердечных приступов.
Однажды я видел документальный фильм о том, как женщина, имевшая порок митрального клапана и сердечную недостаточность, излечилась от этого недуга. Сначала она старалась как можно меньше двигаться и вела полупостельный образ жизни. Но вот ее уговорили записаться в группу лечебной гимнастики для пожилых людей на стадионе им. В. И. Ленина в Лужниках. Через некоторое время лечебная физкультура, дыхательная гимнастика и бег излечили ее, что подтверждалось сличением двух рентгеновских снимков - до и после болезни, до н после начала занятий физкультурой под наблюдением врача.
Сама природа с этой болезнью не боролась, пока внешние факторы - физическая культура и спорт - по воле человека не потребовали от сердца работы с большей нагрузкой. Тотчас же в клетках начался процесс перестройки, приспособления.
Любой процесс перестройки требует известного времени, постепенности. Поэтому осознанную перестройку любого своего органа с помощью внутренних резервов организма человек обязан осуществлять чрезвычайно осторожно и постепенно, чтобы не вызвать катастрофу. Это полностью относится и к таким на первый взгляд спокойным, не требующим чрезвычайных усилий упражнениям, как волевая и дыхательная гимнастика, а также утренняя зарядка.
Согласно моим наблюдениям упражнения становятся тем полезнее и эффективнее, чем более сильными биотоками они сопровождаются. Они вызывают усиление нервных импульсов, если выполняются с помощью специальных приборов. Поэтому утреннюю зарядку я делаю с гантелями. Вес их нужно выбирать по самочувствию. Для меня, например, хороши двухкилограммовые гантели. Опять же с позиций усиления действия биотоков не менее полезны упражнения с резиной, пружинами. Тренировки нужно ограничивать разумной нагрузкой и ни в коем случае не доводить себя до одышки.
Волевая гимнастика лица
Почему жевательные мышцы лица, двигающие нашу челюсть, такие твердые? Да
потому, что мы часто их сокращаем сильными волевыми импульсами токов
действия, то есть тренируем их во время еды, разговора.
В молодости мышцы на щеках упруги и подтянуты, так как во время роста и развития в них циркулируют сильные, “бессознательные” биотоки. А ведь чем сильнее биоток, будь он вызван осознанно или неосознанно, тем жестче мышца.
С годами щеки обвисают, мышцы становятся все более дряблыми, они испытывают все большее и большее электронное голодание, и не только потому, что мы становимся с возрастом менее эмоциональными. Мы не заботимся о здоровье этих мышц и не тренируем их систематически, ежедневно сильными, волевыми нервными импульсами и биотоками, то есть волевой гимнастикой лица.
Чтобы лицо не было дряблым, я 8 - 10 раз в день проделываю следующее упражнение, занимающее одну - две минуты. Изо всех сил, так, чтобы задрожала голова, подтягиваю восемь раз по очереди то щеки к глазам и ушам, то кончики губ к зубам, то есть делаю все возможное, чтобы возбудить в мышцах лица эффективный обмен веществ.
Упражнения сопровождаются сильными гримасами лица. Ничего не поделаешь! Ради здоровья и свежести лица можно и погримасничать несколько минут. Нужно понять, что там, куда не доходят хотя бы несколько раз в день нервные импульсы и биотоки, неизбежно появляются дряблость и вялость. Обвисшее, дряблое лицо человека, которому можно дать лет на много больше, чем есть на самом деле, - следствие жизни “самотеком”, против которой я решительно борюсь. А чтобы ваши близкие не пугались гримас, упражняйте лицевые мышцы во время утреннего умывания, когда вы остаетесь наедине с зеркалом. Ему ведь все равно.
Кроме этих упражнений я ежедневно утром и вечером делаю термомассаж лица для ускорения кровообращения в капиллярах. Для этого у меня приспособлены две толстые салфетки несколько больше размера лица. Они сшиты из двух слоев махрового полотенца. Одну салфетку смачиваю в горячей воде такой температуры, что едва можно терпеть, и на полминуты прикладываю к лицу. Затем на минуту прижимаю к лицу вторую салфетку, намоченную в самой холодной воде (летом даже с тающим льдом). Этот прием термомассажа повторяю ежедневно утром и вечером по два-три раза. На всю процедуру требуется три-пять минут. Результат получается очень хороший.
Заканчивая этот раздел, хочу сказать об огромной роли лицевых биотоков. Всем известно, что эмоции, как правило, отражаются на нашем лице. Это значит, что при горе и радости, при раздражениях и неприятностях, при болезнях, а также при хорошем настроении и удовольствии бессознательно, мозговыми нервными импульсами сокращаются и расслабляются различные группы мышц лица. Удалось заметить, что в мозговом аппарате эти функции обратимы. Достаточно, когда вам что-либо неприятно, сделать благодушное, жизнерадостное лицо, как группа биотоков, рефлекторно в мозговых нейронах вызовет изменение настроения. Недаром обиженному ребенку мы говорим: “Ну, перестань плакать, улыбнись, и все твое горе пройдет”.
Вот почему, по-моему, было бы неплохо, если каждый человек постарается сохранить молодое, приятное выражение лица на всю жизнь. И для себя и для окружающих это хорошо.
Гибкость, подвижность, массаж
Немалый вклад в науку физиологического воспитания современного работника
умственного труда сделал В.Э.Нагорный, создавший в Московском
государственном университете научно-исследовательскую лабораторию по
изучению режима людей умственного труда. Около десяти лет назад в
издательстве “Советская Россия” вышла его книга “Мысль и движение”, в
которой рассматриваются, в частности, вопросы гибкости, подвижности тела,
а также массажа. В разработке ряда приемов, предлагаемых автором, я
принимал непосредственное участие.
В этой книге В. Э. Нагорный писал о том, что в трудовой деятельности и в быту человек выполняет движения с амплитудой, значительно меньшей, нежели та, на которую способны суставы и связки. В результате этого связки становятся менее эластичными, мышцы, управляющие движением суставов, утрачивают способность к значительным растяжениям и сокращениям. “Рабочий угол” суставов уменьшается. Привыкнув к движениям с малой амплитудой, человек утрачивает гибкость, выполнение глубоких наклонов, приседаний, широких, размашистых движений начинает вызывать боль, а иногда приводит к травмам. Все это усугубляется еще и тем, что на неработающих участках суставов с возрастом отлагаются вредные вещества - соли.
Как предотвратить подобные явления? С помощью специальных упражнений. В режиме двигательной деятельности надо предусмотреть специальные упражнения для суставно-связочного аппарата, которые нужно выполнять систематически в течение всей жизни. К числу таких упражнений относятся: вращательные движения руками, головой, туловищем, размахивания руками и ногами, наклоны вперед, в стороны, назад, приседания, выпады и т. п. Выполнять их нужно с наибольшей возможной для вас амплитудой.
На каждом занятии старайтесь “проработать” максимальное количество суставов: плечевые, тазобедренные, коленные, голеностопные, а также сложную систему позвоночника. Если в одном занятии это выполнить не удается, то упражнения надо распределить на несколько дней.
Каждое упражнение следует повторить 6 - 10 раз. Если при упражнениях с большой амплитудой возникают болевые ощущения, бояться этого не следует. Нельзя допускать только сильной боли, чтобы не было травм. Приступать к упражнениям нужно, разогрев предварительно тело, делать их с малой амплитудой, постепенно доводя до наибольшей.
В спорте , чтобы снять утомление или повысить работоспособность, применяют массаж. Но ведь человек утомляется не только после занятий спортом , но и в процессе труда. Не может ли и здесь принести пользу массаж?
Происхождение массажа относится к глубокой древности. Историки нашли, что его применяли почти во всех странах мира. Им пользовались греческие воины и римские гладиаторы, древние китайские врачи и народы Африки. Широкое распространение получил массаж на юге и севере нашей страны.
Клавдий Гален (131 - 201 гг.), врачевавший гладиаторов в Пергаме, указал девять видов массажа, описал методику проглаживания, растирания и разминания мышц. Он подробно разработал методику “утреннего” и “вечернего” массажа. Римляне, подобно грекам, ввели массаж в систему физического воспитания воинов. Они прибегали к массажу перед выступлением на арене и после, чтобы снять утомление и напряжение. Массаж сопровождался умащиванием тела маслами, купаниями и растиранием песком. Большим своеобразием отличался массаж у народов стран Южной Африки, Среднего Востока, островов Тихого океана, В своем дневнике знаменитый русский путешественник Н. Н. Миклухо-Маклай так описал массаж туземцев Новой Гвинеи, который он испытал на себе: “... девочка подошла ко мне и, схватив обеими руками мою голову, стала сжимать ее периодически изо всех сил. Я предоставил спою голову в полное ее распоряжение. Давление перешло в растирание кожи головы двумя пальцами, причем массажистка выдавливала растираемое место насколько могла. Когда правая ее рука устала, она стала делать это левой, причем я заметил, что сила пальцев левой руки не уступала силе правой... Ощущение было приятное: я при этом как-то перестал чувствовать боль и даже не подумал о кокосовом масле и охре, которыми были смазаны ее руки”.
Массаж у славянских народов практиковался исстари в форме нахлестывания своего тела веником во время или после мытья в бане для улучшения общего кровообращения. Об этой форме массажа, которая у древних славян называлась “хвощеванием”, встречается упоминание в летописях Нестора: “Как ся мыют, хвощут... видех бани древяны и пережгут их вельми, и сволокутся, и будут нази, и обольются мытелью, и возьмут ветвие и начнут ся бити... и облиются водою студеною и тако живут”.
Многовековая история массажа свидетельствует о его благотворном влиянии на здоровье людей. Массаж насчитывает целый ряд приемов: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание, похлопывание и рубление, с помощью которых последовательно прорабатывается все тело или отдельные его части.
Массаж, выполняемый в направлении движения венозной крови и лимфы, способствует ускорению их оттока от рабочих органов, уменьшению застоев, рассасыванию отеков. Благодаря массажу, вызывающему умеренное расширение периферических сосудов, облегчается работа сердца. Правильно проведенный массаж оказывает благотворное влияние на деятельность нервной и других систем организма.
В зависимости от задач, решаемых с помощью массажа, различают несколько его видов: гигиенический, восстановительный, массаж при травматических повреждениях, тренировочный и другие.
Гигиенический массаж применяется после гимнастики по утрам. Основная его задача - поднять общий тонус организма. Он обычно носит характер самомассажа и включает поглаживания, разминания, потряхивания, активно-пассивные движения.
Благотворное влияние оказывает вечерний массаж, выполняемый непосредственно перед отходом ко сну. Его выполняют лежа в постели. Производят такие приемы, как поглаживание, легкое разминание и несильное потряхивание мышц. Вечерний массаж ослабляет нервное напряжение, накопившееся за день, способствует общему расслаблению и улучшает сон.
Ниже приводятся несколько методических указаний по самомассажу
Самомассаж хорошо сочетать с утренней или вечерней гимнастикой. Массироваться лучше всего в обнаженном виде. В отдельных случаях, если, например, воздух в помещении прохладный, массаж можно делать через трикотажное или даже шерстяное белье. При массаже важно придать телу такое положение, при котором мышцы массируемых частей тела находились бы в расслабленном состоянии. Как правило, движение массирующей руки при самомассаже должно совершаться по ходу лимфатических путей, в направлении к ближайшим лимфатическим узлам. Руки массируются по направлению к локтевым и подмышечным узлам; ноги - к подколенным и паховым узлам; грудь - от середины в стороны, к мышечным впадинам; спина - от позвоночника в стороны; шея - книзу, к подключичным узлам.
Массаж лимфатических узлов производить не следует. Он допустим лишь в исключительных случаях, когда есть полная уверенность в том, что в узлах отсутствуют болезнетворные микробы, которые могут попасть в кровь.
Нельзя проводить массаж при воспалительных процессах, гнойниках, кожных заболеваниях, воспалениях вен, тромбозе и сильных варикозных расширениях. Чтобы узнать, не противопоказан ли вам массаж, надо проконсультироваться у врача.
Очень приятен массаж лица и лба. Выполняется он по ходу лицевых ветвей тройничного нерва. Легкое растирание лица, напоминающее движение рук при умывании, производится в направлении от центра лица к вискам: сначала по нижним обводам глазных яблок, потом по линии бровей и, наконец, по поверхности лба. Движения должны быть несильные, слегка смещающие кожу, особенно тогда, когда пальцы достигнут висков. Сильное надавливание в этой зоне может вызвать неприятные ощущения.
Поверхность головы массируется по направлению роста волос одновременно обеими руками. Пальцы как бы стремятся пощипывать или стягивать кожу. Затем следует спокойное поглаживание головы. В утренние и дневные часы может быть с успехом использован прием несильного постукивания пальцами по поверхности черепа. Общая продолжительность массажа головы около пяти минут. Он должен оказывать приятное и успокаивающее действие.
Интенсивность и продолжительность массажа не должны быть всегда одинаковыми. При сильном утомлении и нервном возбуждении массирующие движения должны быть более легкими, а продолжительность большей. Наоборот, при бодром состоянии, например после утренней гимнастики, массаж выполняется энергичнее.
Самомассаж ног обычно начинают с последовательной проработки мышц ступни, ахиллова сухожилия, икроножной и берцовой мышц, мышц бедра. Массировать стопу и ахиллово сухожилие лучше всего сидя на кушетке: массируемая нога согнута в колене, другая выпрямлена и лежит свободно на кушетке.
Икроножную мышцу массируют сидя с согнутыми примерно под прямым углом ногами. При этом, чтобы полнее расслабить икроножную мышцу, стопой упираются в валик из одеяла, подушки или в стопу другой ноги. Удобно также выполнять массаж сидя на стуле или на краю кушетки, опустив одну ногу на пол, другую, массируемую, приподняв. Во время вечернего массажа эту мышцу можно массировать лежа на спине, подняв соответствующую ногу.
Массаж мышц бедра осуществляется в разных положениях в зависимости от того, какие мышечные пучки массируются:
1) массирующийся садится на кушетку, одна нога опущена, а другая, массируемая, лежит вдоль кушетки;
2) массирующийся сидит на краю кушетки одной ягодицей, массируемая нога отставлена немного в сторону и опирается на носок;
3) массирующийся сидит на стуле, массируемая нога полусогнута и пяткой упирается в какой-нибудь предмет, расположенный выше стула, при этом спина должна иметь устойчивую опору. Во всех случаях массируются те мышцы, которые в данных позах находятся в ненапряженном, расслабленном состоянии.
После ног массируют ягодичные мышцы и поясничную область. Ягодичные мышцы прорабатываются методом разминания и энергичного встряхивания. Поясничная область растирается одновременно обеими руками - пальцами или тыльной стороной кисти, согнутой в кулак. Растирание поясницы удобно сочетать с гимнастическими упражнениями - наклонами туловища вперед и круговыми движениями таза.
Мышцы груди лучше массировать лежа на спине и применять поглаживания, встряхивания и растирания.
Самомассаж рук может осуществляться в положении стоя, сидя или лежа. Вначале массируются пальцы, тыльная сторона кисти, лучезапястный сустав. Основной прием - растирание. При самомассаже предплечья применяют поглаживание, выжимание, разминание, похлопывание и рубление.
Окончив массировать предплечье, растирают локтевой сустав. На плечевом суставе отдельно массируют бицепс и трицепс. Здесь чаще всего применяют поглаживание и разминание.
При самомассаже головы и области шеи лучше лечь на спину. Если же приходится его выполнять сидя на стуле, то локти рекомендуется поставить на край стола, чтобы предотвратить утомление мышц рук и чрезмерное напряжение плечевых мышц.
Сначала массируется поверхность затылка, мышцы тыльной поверхности шеи и плеч. В основном производят поглаживание и разминание мышц средними и безымянными пальцами обеих рук в направлении от затылка к плечам. Сосцевидные отростки (бугры за ушами) массируются круговыми движениями больших пальцев.
Область ключицы и плеч массируется поочередно: сначала левая сторона, потом правая. Здесь нужно соблюдать осторожность и избегать сильных нажатий на мышцы, так как в этой области расположено большое количество болевых точек.
Особо следует остановиться на массаже передней поверхности шеи, где проходят главные магистральные сосуды головного мозга: сонная артерия и яремные вены. Этот массаж особенно эффективен при умственном утомлении, когда в результате продолжительного пребывания в малоподвижном состоянии с согнутой спиной и наклоненной головой ухудшается отток венозной крови от головного мозга.
В этом случае массаж проводят, слегка откинув голову и спокойно, несильно поглаживая сверху вниз переднебоковую поверхность шеи, вдоль яремных вен.
Еще я рекомендую время от времени (1-2 раза в месяц) делать массаж лимфатических узлов, расположенных между левым соском груди и ключицей. Для этого надо жесткими, сжатыми между собой тремя пальцами правой руки круговращательными нажимами на мышцы гнать лимфу от соска к ключице и даже далее, проникая пальцами под ключицу. Этот массаж снимает у меня редко возникающие ощущения щемящей легкой боли в плече, происходящей от зашлаковывания лимфатических сосудов.
Все перечисленные в этой главе приемы массажа полезны для любого человека и ведут к очистке от солей и шлаков и долголетию клеток.
Биоэнергетика – терапевтическая практика, основанная на процессе трансформации энергии, протекающей во всех живых организмах и являющейся источником их существования.
На данный момент изучение биоэнергетики в медицине уделяется особое значение, поскольку большинство людей болеет как раз из-за дисбаланса в энергетическом обмене. Биоэнергетический обмен играет большую роль для диагностики, он позволяет поставить точный диагноз и успешно проводить лечение болезни.
Само слово биоэнергетика образовалось от греческих слов — деятельность и жизнь. Поэтому что эти слова означают энергетические процессы, которые возникают в человеке и создают условия для биохимических реакций, которые в свою очередь обеспечивают жизнедеятельность живого организма.
Недостаток биологической энергии приводит к множеству заболеваний и быстрой старости. Чтобы предотвратить это, нужно укреплять свое энергетическое поле.
Например, при физической работе следует медленно расслаблять мышцы. С помощью энергетических упражнений, нормализующих энергию обмена, осознается собственное внутренне состояние и улучшаются навыки владения телом в целом, что в свою очередь улучшает состояние здоровья.
Биоэнергетику обосновал последователь Фрейда, австралийский врач В. Райх . А в терапевтических целях энергетику начал применять А.Лоуэн . Он основал методику, состоящую из определенных упражнений, которые в настоящее время с успехом и применяются в биоэнергетике.
Упражнение «Арка Лоуэна»
Самая распространенная поза, которая применяется в биоэнергетике, носит название арка Лоуэна — она выглядит как мостик или прогиб назад.
Правильное выполнение упражнения: для начала нужно провести воображаемую линию, которая соединяла точку, расположенную между лопатками и точку, находящуюся между ног посередине.
При выполнении упражнения играет важную роль правильное дыхание. Если глубоко дышать при выполнении упражнения, тогда можно почувствовать циркуляцию энергетических потоков. Чтобы стимулировать дыхание, пациенту предлагается наклоняться через стул или табурет. Также очень эффективен бесконтактный массаж, благодаря которому мышцы также расслабляются.
Эксперты по биоэнергетике полагают, что каждый человек имеет тесную связь между телом и душой. И поэтому через психологическое состояние души все отрицательное отражается на физическом самочувствии человека и наоборот.
Существуют некоторые каналы между душой и телом, с помощью которых происходит взаимообмен. С помощью биоэнергетических упражнений человек может научиться приводить свои тело и душу к гармонизации.
Биоэнергетика внесла большое значение для лечения людей от различных заболеваний. Основная цель этого лечения — возвращение душной и физической гармонии.
На сегодняшний день лечение биоэнергетическая терапия применяется для психосоматических и неврологических заболеваний. Также и здоровые люди могут использовать ее для нахождения выхода в кризисных ситуациях.
Вообще, вся биоэнергетика основана на том, что человеческая жизнь возникает на двух уровнях: метафизическом и физическом. Под метафизическим разумеется подсознание, где производятся определенные процессы, которые переходят в физический уровень.
А физический уровень — это то что мы видим, чувствуем, слышим, понимаем. Медитация отключает физический уровень и дает возможность плавного перехода к метафизическому уровню, где возможно измененить свою реальность в сторону позитива.
Большим преимуществом биоэнергетической техники является то, что эти упражнения можно выполнять в домашних условиях и от них нет побочных эффектов.
Человек может извлекать энергию из различных источников. Первый источник энергии дается ему по наследству. Второй производит энергию в результате сжигания кислорода. А третий источник берется от пищи которую мы употребляем.
Потенциальная энергия тесно связана в процессе формирования с внешней генератором энергии, с помощью которого определяется уровень жизни и развитие человека.
У каждого человека энергия производится с помощью 8-ми систем: иммунной, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной, эндокринной, выделительной и половой.
Лечение биоэнергетикой
Еще с незапамятных времен было известно биоэнергетическое лечение различных заболеваний. И по сегодняшний день некоторые племена используют только биоэнергетическое лечение и не признают никакого другого. Такой вид энерго-терапии успешно применяется в йоге, тантре и других энергетических практиках.
Каждый здоровый человек от рождения обладает тремя видами биополя. Каждое из них значительное трансформируется в зависимости от того, какой орган человека заболел или был поражен. Именно с помощью изменения биополя можно понять, чем человек заболел и какой его орган нуждается в лечении.
Люди, занимающиеся лечением биоэнергетикой, имеют высокую чувствительность к биополю человека и могут с легкостью на небольшом расстоянии почувствовать его при помощи рук.
Они чувствуют биополе в виде тактильных ощущений покалывания, тепла, холода, некоторые даже видят биополе.
При выявлении заболевания человека биоэнергетики контактируют с биополем человека и различают собственные ощущения.
Для лечения на проблемный орган направляется собственная энергия целителя. Вследствие такого лечения у него на некоторое время снижается энергетика, а у больного резко повышается.
Также каждый человек может себя самостоятельно вылечить, если выполнять определенные упражнения, которые специально разработки для повышения энергетики организма.
Сейчас возможно научиться биоэнергетике самостоятельно с помощью различной литературы и регулярной практики. Люди попусту растрачивают свою энергию без всякой пользы, хотя этой энергией они способны вылечить самих себя и других.
Сама суть биоэнергетики характеризуется тем, что каждый может накапливать собственную энергетику и транслировать ее больному органу. Благодаря биоэнергетике можно вылечить радикулит, мигрень, эндокринные заболевания, воспаления, опухоли, инсульты, параличи и много других болезней и недугов.
Метод биоэнергетического лечения создан на тесной связи физического и энергетического строения человеческого организма.
Практикующие биоэнергетики могут чувствовать энергетические состояния людей, неравномерную целостность биополя, цветные палитры.
Тем самым, лечение энергетическим воздействием на область тела со слабой энергетической плотностью приводит к повышению защитных сил организма. А рассеивание энергии направленной на область с высокой энергетической плотностью способствует прочистке чакр, что тем самым помогает нормализовать работу проблемного органа.
Если обобщить, то биоэнергетика — это лечение человеческими руками, которое оказывает целебное действие с потрясающим эффектом.
Обучение биоэнергетике
На сегодняшний день очень большое количество людей имеет плохое здоровье и имеет много нехороших симптомов. Сейчас даже дети приходят в это мир уже с какими-то болезнями.
Самым распространенным симптомом в современном ритме жизни является быстрая утомляемость от воздействия окружающей среды, упадок сил, причиной которых может быть воздействие определенных стресс-факторов. И эта тенденция становится с прожитыми годами все сильнее. А биоэнергетическая терапия призвана, чтобы ликвидировать эту угрозу, а также ее определенные последствия.
И в настоящее время разработано множество учебников и электронных пособий по биоэнергетике. Также существуют институты биоэнергетики, которые обучают возможностям биоэнергетики.
Изучение биоэнергетики приводит к достижению собственных целей и обучает самоисцелению. Обучение биоэнергетике означает комплексное изучение биоэнергетики человека, а также управление энергетическими потоками, чистку энергетических каналов, ауро-терапию, тета-хилинг-лечение, обучение системе Рейки и так далее.
Человеку с чистыми энергетическими каналами, который умеет управлять своими энергетическими потоками, накапливать и набирать с легкостью энергию, а также исцелять себя, открывается много «сверхъестественных» способностей — таких, как ясновидение, телепатия и и контроль над своей судьбой.
Секреты биоэнергетики
В прошлые времена секреты биоэнергетического лечения передавались из уст в уста, из поколения в поколение.
Также и сегодня биоэнергетика является защитой от многих заболеваний и хворей. Каждый человек имеет защитный энергетический щит, препятствующий проникновению болезням в организм человека. И хотя прочность щита у каждого человека разная, поскольку у каждого разная энергетика, но регулярными упражнениями этот щит можно значительно укрепить.
Биоэнергетика представляет собой мощную защиту от неблагоприятных внешних воздействий. Эта энергетика создает вокруг человека плотное биополе, и чем оно плотнее, тем труднее окружающей среде повлиять на человека.
Сергей Ратнер, биоэнергетик, целитель, экстрасенс
Самый известный на просторах СНГ биоэнергетик Сергей Ратнер в своих работах рассказал о всех секретах биоэнергетики и создал уникальную систему-проводник к успеху и процветанию.
Ратнер утверждает, что энергия не имеет ни формы, ни цвета, а также других параметров. Энергия абсолютно бесцветная и проявляется как в движении, так и в спокойном состоянии.
Его система основано на объединении физического и духовного в человеке с целью его дальнейшего эффективного развития. Сергей Ратнер разработал уникальный набор эффективных медитаций, помогающих человеку достигать внутреннего энергетического баланса и самоисцеляться.
Медитация доступна для каждого человека. Для занятий медитацией нет ничего сложного. Нужно просто собраться с мыслями, присесть, закрыть глаза и в тихой комнате посидеть несколько минут для начала. Но при этом нельзя позволять мыслям овладеть внутренним пространством.
Медитация — это личное пространство человека, которое он может использовать с выгодой для себяСергей Ратнер
Также Ратнер в своей практике использовал не столько медитацию как таковую, сколько способ управляемого воображения. Он говорил, что для медитации необходимо лишь желание внутреннего Я общения с самим собой.
Медитация по Ратнеру, может происходить в нескольких различных состояниях его сознания, или периодах. В начальный период человек находится в полном сознании, и это не позволяет ему глубоко погрузиться в себя. Второй период это как бы осознанный сон. В этот момент происходит отключение сознания от тела и тем самым человек освобождается от управления своим разумом, и в за дело берется его подсознание. При таком сне человек может полностью восстановиться всего за несколько минут. Ратнер рекомендует выполнять медитацию перед сном, когда организм уже устал и требует отдыха. Главное — перед сном дать своему подсознанию установку или задание и лишь тогда можно спать, тем самым медитация пройдет гораздо эффективнее.
Сергей Ратнер утверждает, что главный секрет биоэнергетики заключается в том, что чем четче и ярче человек себе представляет свои образы в медитации, тем быстрее это реализуется. Поэтому в управляемом воображении главное — это идти в направлении позитива, тогда и последствия будут только положительные.
Чистой и светлой вам энергетики!
Артур Головин
Интересное
Тонкие оболочки физических тел весьма чувствительны к ауре друг друга и могут даже изменяться под сильным воздействием энергетики объекта.
Лечение руками и биоэнергией выступает весьма доступной и древней формой влияния на невидимые поля человека, которые окружают каждый орган и весь организм. Чтоб научиться исцелению за счет жизненной своей силы, надо регулярно тренироваться, развивать в себе ряд навыков и читать нужную литературу.
История развития направления
С древних времен люди знали, что любой недуг является проявлением энергетического дисбаланса в организме. Для возвращения к тесной связи с природой и восстановления биополя наши предки применяли лечение энергией Ци, использовали особые массажные техники. В древней Индии, например, йоги много веков назад создали учение о возвращении здоровья с помощью Праны.
Эти принципы лечения потом перетекли в Египет, Грецию, Китай. Позднее, в средние века, европейцы прибегали к принципам магнетизма, которое проповедовали многие монахи. Такой особый дар целительства признавался лишь у священнослужителей и царский особ, поэтому учение развивалось долгое время подпольно. Примерно в это же время стали исцелять руками и в России, когда появилась мода на заговаривание разных болезней и знахарство.
Лечебные пасы руками стали разрешены только во второй половине XIX в. Тогда же стали появляться книги и учебники по целительству и оккультному опыту перемещения энергий. Примерно в это же время началась реальная подготовка докторов, которые владели ко всему прочему еще и навыками воздействия на биополе человека. Что касается современных техник подобного лечения, то они базируются на представлении о биоэнергетических системах внутри и вокруг каждого живого объекта, который может как поглощать энергию из внешней среды, так и накапливать ее в себе.
Биополе есть вокруг каждой клетки, каждого органа, просто уровни этих энергетических структур всегда разные. Сегодня к такому лечению прибегают те люди, которым запрещен прием необходимых им лекарств, у которых есть особые противопоказания в официальной медицине. Это могут и те индивиды, отчаяние в классическом лечении которых достигло максимума.
Методы работы с энергией больных участков тела могут отличаться. Некоторые используют вербальные методики, гипнотизируют пациентов взглядом, занимаются мануальной терапией. Кто-то предпочитает сотрудничать при непосредственном контакте, другие любят дистанционное воздействие через фото.
Ощущения биоэнергии у каждого целителя тоже свои: это могут быть и покалывания, и чувство сопротивления, и перепады температуры. Однако вне зависимости от конкретных внешних проявлений, биоэнергетическое лечение базируется на накоплении энергии и ее передачи ослабленному организму. При этом потенциал жизненной силы снижается у целителя, а у клиента — повышается.
Насколько обоснованы данные действия биоэнерготерапевтов, знахарей и целителей? Научное направление, изучающее информационное поле земли, рассматривает энергию физического вакуума как результат нулевых колебаний. В результате этого процесса образуются электроны, которые могут взаимодействовать с мелкими частицами внешнего мира. Примерно то же происходит в энергетической системе каждого человека, когда идет излучение электромагнитных волн.
Данные волны могут сохранять и создавать информацию, а вместе они представляют общую оболочку вокруг планеты — ноосферу.
При этом поле каждого человека способно оказывать влияние даже на неживые объекты, вернее, на их виртуальное диполе с отрицательной энергией.
Исходя из таких теоретических положений, многие ученые признают нетрадиционные методы лечения человека, основанные на психоэнергетическом влиянии. С точки зрения некоторых сторонников биоэнергетического целительства, все объекты в природе образуют голограммы, которые хранят нужную информацию. Если воздействовать на человека на физическом уровне, его голограмма изменится. Но верно также и обратное: влияние на данную форму вызывает изменения в состоянии здоровья индивида, в процессе его коммуникации с миром.
Если же голограммы соприкасаются между собой, энергия начинает перераспределяться. При таких обстоятельствах любительское вмешательство в энергоинформационное поле человека может быть весьма опасным. Поэтому специалист должен обладать высоким уровнем ответственности, принимать ценности нравственные и гуманистические.
Лечение биополем рук: кто может освоить
Диагностика биоэнергетического состояния тонких тел человека и последующее исправление отклонений биополя доступно не каждому индивиду. Очень важно верить в то, что энергия действительно существует и она поддается контролю.
Выдающиеся специалисты в таком лечении всегда отличаются человечностью, искренностью, состраданием. Они также должны любить свою работу, не искать в ней личной выгоды, стремиться вырасти в творческом и духовном плане.
Считается, что целителем можно стать в возрасте от 25 до 50 лет, поскольку в этот период организм уже сформировался на биоэнергетическом уровне, но еще не начал стареть.
При этом человек должен обладать отменным здоровьем без каких-либо хронических или наследственных недугов. Такие предосторожности вызваны тем, что специалист теряет много своей энергии во время исцеления, а если будут истощены жизненно важные запасы, может наступить гибель лекаря.
Однако можно на первых порах заниматься исцелением собственного организма, а уже потом, накопив, энергию, переходить к диагностике своей семьи и друзей. Очень важно, чтобы целитель разбирался в нюансах медицины и биологии.
Подготовительные тренировки
Биоэнергетическая практика невозможна без грамотного контроля собственной энергии. Управление жизненными потоками должно осуществляться за счет силы воли, а для развития этого навыка нужны определенные тренинги. Опытные целители советуют начинать освоение нетрадиционных методов лечения со следующих шагов:
Перестройте психику
Речь идет о том, что в ходе своего мышления надо навсегда отказаться от сомнений в себе и своих возможностях. Можно почитать литературу о йоге и магнетизме, найти научные публикации по биоритмике. Такая подготовка нужна для создания в голове причинно-следственных связей о развитии биоэнергетики и ее рациональности.
Лечение руками основано с древних времен на вполне понятных материальных явлениях. Также очень важно, чтобы биоэнергетическое целительство не являлось способом мести, негативного воздействия на здоровье, быстрых заработков. Лекарь должно настраивать себя на честность и возвышенное чувство любви к человечеству.
В развитии своих способностей он должен проявить стойкость и упертость. Ему нельзя быть раздражительным, потому как отрицательные чувства выкачивают энергию. Необходимо аккумулировать умиротворенность, доброту, уравновешенность. Для этого можно отдыхать на природе, иногда поддаваться веселью, давать передышку уму.
Умейте расслабляться
Речь идет о снятии напряжения с мышечной системы, потому как блоки в теле не дают энергии восполнять свои запасы. Сдержанность мышц может быть даже подсознательной, но она всегда приводит к усталости и нервному перенапряжению. Поэтому целитель должен чувствовать свои мышцы, управлять ими, сосредотачиваясь на разных частях тела и отводя от них с помощью мысли негативные потоки энергии.
Больше всего напряжения накапливается в верхней половине тела и в конечностях, поэтому надо уделять им достаточное внимание перед сеансом биоэнергетической диагностики и лечения. Расслаблению мышц отлично способствуют потягивание, задержка дыхания, отдых в лежачем положении, мысли не о материальном мире, а о Вселенной и времени.
Концентрируйте свое внимание
Биоэнергетическое лечение руками основывается на фокусировке желания и мыслей специалиста в отношении конкретного объекта. Поэтому так важно уметь сконцентрироваться в любой момент, даже при обилии других мыслей и чувств и воздействии внешних раздражителей. Тренироваться в удержании внимания можно на отдельных действиях, размышлениях, материальных объектах, частях тела. Но такая практика не должна представлять собой борьбу с умом, потому что всё должно идти без напряжения и дискомфорта.
Сеанс концентрации можно проводить сидя на стуле, в позе лотоса, по-восточному, даже лежа. Главное, чтобы мышцы были расслаблены. Удобнее всего практиковаться вечером и ранним утром, от 30 секунд до 30 минут.
Начинать лучше с внешнего мира, например, можно рассматривать отдельные предметы или природные явления. Потом следует переходить к удержанию внимания на конкретных чакрах. Проще всего концентрироваться на кончике носа или переносице.
Развивайте воображение
После того, как достигнуто расслабленное состояние, можно перейти к освоению навыков пространственной визуализации. Начать следует с простого созерцания любого предмета, которое через некоторое время надо будет прерывать закрытием век. Созерцать вещь надо сначала непрерывно, а потом уже с паузами.
Когда будут освоены обе методики, можно мысленно вызывать образ предмета. Внутренняя картинка должна быть точной и отчетливой, а со временем — яркой, цветной. Еще одно упражнение данного типа называется видеоскоп. Необходимо отпечатывать в памяти пару отдельных предметов, а потом прятать один в другой, создавая в мыслях наложение.
Некоторые специалисты также советуют фокусировать внимание между бровями, представляя внутренним взглядом образы белил, корок, травы, желтков на протяжении 1-10 минут. Потом можно переходить ко вкусовым и осязательным воображаемым аспектам.
Полезно также представлять целые природные картины, ощущая себя участником происходящего в полной мере.
Тренируйтесь в медитациях
Процесс медитации сочетает в себе глубинную фокусировку на абстрактных идеях и свободные размышления, что приводит к изменению сознания. Однако такую релаксирующую практику не надо делать вялой и сонной, нужно просто двигаться взглядом вокруг себя и не на чем не задерживаться. Нет нужды контролировать свои действия.
Медитация необходима целителю для его включения в общее энергоинформационное поле планеты, в котором можно отобрать нужные данные о состоянии здоровья человека.
Накопление энергии
Организм человека поглощает энергию постоянно, используя для этого процессы пищеварения и дыхания. Однако такие объемы энергии поддерживают только функционирование основных систем, этого недостаточно для противостояния неблагоприятным фактором, а тем более, для оттока силы ради другого человека. Поэтому целители стараются осуществлять разные упражнения для роста своего энергетического потенциала.
Как учит биоэнергетика, лечение руками невозможно без волевых усилий. Поэтому даже на этапе накопления энергии нужно очень детально и ярко представлять активацию собственного организма. Полезно визуализировать, что энергия пропитывает тело, растекается по нему, обволакивает в виде лучей, водопада, дождя.
Начинающему специалисту нельзя заниматься накоплением энергии долгое время, поскольку перегрузка провоцирует упадок здоровья и плохое настроение. Лучше подходить к образам энергии постепенно, не забывая о маленьких тренировках каждый день.
Результаты не заставят себя долго ждать, и прибавление жизненной силы окажет благотворное влияние на самочувствие.
Однако важно помнить, что не надо ухудшать процесс аккумулирования силы своими эмоциями. Надо мысленно отдавать приказания в полном спокойствии, а потом просто представлять, как всё это происходит. Страстное же желание получить энергию вряд ли принесет свои плоды. Специалисты советуют накапливать энергию путем следующих упражнений:
- Мысли о собственном даре и его важности, совмещенные с брюшным дыханием, перед приемом пищи или после него в первой половине дня.
- Управление дыханием путем вдохов и выдохов одной ноздрей с задержкой.
- Гимнастика “Гермеса” — набор космической энергии через силовые тренировки, суть которых в череде мышечного напряжения и расслабления с ритмичным дыханием.
Любые упражнения нужно совершать постепенно, подготавливаясь к ним заранее. Наполнение энергии рекомендуется совмещать с переходом на здоровое питание и на разные формы физической активности.
Упражнения для рук
Физические опыты в рамках биоэнергетической подготовки сводятся к работе с ладонями. Поскольку именно кисти задействует специалист при диагностике и лечении биополя, нужно чтобы там были открыты все энергетические каналы. Между самими ладонями тоже должен существовать стабильный поток энергии. Руки должны быть самой чувствительной частью тела у целителя, ведь они работают как естественные биолокаторы.
Тренировки кистей позволяют развить навык перенаправления потока энергии, но при этом они повышают вероятность перенять сигнал недуга на себя, потому что рука становится устройством передачи и приема сигналов.
Считается, что чем меньше ладони, тем проще контролировать входящие потоки.
Можно сказать, что основных упражнений насчитывается всего 6, и лишь 2 из них посвящено ладошкам, а не пальцам.
Большинство специалистов предпочитает использовать правую руку как активную, т.е. отдающую, а левую — как принимающую, в качестве экрана. Это значит, что правая ладонь заряжена плюсом, а вторая — минусом. Активную руку надо тренировать больше. Диагностика всех болезней проводится указательным, средним и безымянным пальцами, но это и есть, как учит биоэнергетика, лечение руками.
Отзывы о работе целителя напрямую зависят от того, насколько чутко он умеет ощущать тонкие материи. Поэтому и сами ладони нужно разрабатывать для определения границ энергетической оболочки и установления показателя давления в артериях.
Руки в рамках тренировок осуществляют круговые движения с учетом следующих особенностей:
- Одна ладонь является неподвижной в момент жестов второй ладони.
- Движения всегда производят по часовой стрелке.
- По мере возрастания чувствительности кожных покровов можно увеличивать расстояние между руками вплоть до их полного размаха.
- Руки разводят в рамках упражнения колебательным движением, делая два жеста вперед и один назад, а потом сводят вместе. Терять биоэнергетический контакт между ладонями нежелательно.
- Сначала тренируют одну руку, потом переходят ко второй.
- Упражнение можно сопровождать визуализацией движения потоков и концентрацией на своих ощущениях в кистях и кончиках пальцев.
- Скорость движения рук и вращения пальцев сначала небольшая, но когда кисти приобретают чувствительность высокого толка, она возрастает.
- Тренировки проводят каждый день в первые 2 месяца, уделяя им по 1-1,5 часа. Потом можно отводить на упражнения и 30 минут в сутки. Можно делать занятия дробными, занимаясь по 3-5 минут ежечасно.
- Занятия обязательно надо проводить при перерывах целительской деятельности.
Какие же именно тренировки надо проводить?
Можно крутить ногтевыми фалангами одной руки над пальцами второй ладони по очереди, а также совершать колебательные движения пальцами. Движения активных пальцев также могут быть спиралевидными или маятниковыми. Полезны колебательные движения предплечий для медленного разведения и сведения ладоней. Можно также разворачивать кисти, визуализируя, что между ними зажат шарик, который перебрасывается из руки в руку.
Разновидности биоэнергетического лечения
Кроме классического индивидуального прямого контакта ладоней целителя с объектом существует еще несколько вариантов диагностики заболеваний и устранения недугов посредством энергии.
Коллективная работа
Групповые биоэнергетические сеансы по праву считаются самыми эффективными, если только все целители знакомы и тренировались до этого вместе. Каждый лекарь должен быть твердо убежден в действиях. Пациент садится в центре круга специалистов, которые размещаются по часовому кругу в соответствии со своим возрастом.
Должен быть определен ведущий сеанса, который дает остальным установку на вид и степень воздействия, а также подает сигнал начала работы. Он же следит за состоянием пациента. После работы все целители моют руки в прохладной воде.
Лечение дыханием
Такой метод пришел из Индии, и энергию активной руки в нем представляют энергия выдоха. Мастер использует горячее дыхание, которое согревает больной участок тела пациента через хлопковую ткань. Вдох осуществляется при этом через нос. Также можно медленно дышать через полуоткрытый рот на тело напрямую, сохраняя расстояние в 2-3 см.
При любой методике рука с отрицательным зарядом располагается с обратной стороны от больного места.
С помощью такого лечения можно восстановить здоровье суставов, а также избавиться от воспалительного процесса в организме. Некоторые из целителей также применяют холодное дыхание с расстояния в 30 см, чтобы успокоить больного, снять в его теле усталость.
Целительство через предметы
Как известно, неживые объекты могут нести в себе энергетическую программу с разным зарядом, которая оказывает влияние на здоровье и жизнь индивида. Опосредованное лечение удобно при удаленности пациента или при сильной тяжести недуга, при работе с группой, его также можно использовать в дополнение к прямым сеансам.
Чтобы зарядить что-либо своей энергией, лекарь должен подготовить руки в рамках тренировки, настроиться на больного посредством его мысленного фантома или фотографии, а потом уже вложить в носитель информации четкую программу исцеления.
Чаще всего жизненной силой рук заряжают воду, обладающую большим запасом памяти.
Такую жидкость нужно пить дважды в сутки на протяжении многих месяцев или хотя бы недель.
Также большой популярностью пользуется положительная зарядка бумаги, пищевых продуктов, косметики.
Лечение взглядом
В данном случае речь идет о движении энергопотока за счет зрительного волевого приказа. Такой методикой владеют не все целители, она требует особых знаний и большого энергетического потенциала. Специалист направляет сконцентрированный взор на больной орган или на общее биополя человека, редкие мастера могут смотреть в глаза без введения в гипнотическое состояние.
Эта техника опасна, поскольку неправильная оценка самочувствия и неверные действия могут изменить сознание пациента, вызвать длительные психические сдвиги.
Лучше использовать лечение глазами как дополнительную практику, представляя, как взгляд проецирует на больное место биоэнергетические лучи.
Дистанционная работа
Сильные целители могут передать позитивную энергетику на расстоянии лишь за счет усилия мыслей. Это удобно при удалении больного или необходимости мгновенного воздействия. Важно, чтобы пациент был готов к лечению и знал о времени его начала. Тогда специалист входить в мысленный контакт с человеком, представляя его внешний образ.
Можно также лечить по телефону, вызывая эфирного двойника клиента перед собой.
Иногда целители представляют, что энергия идет по незримым информационным каналам, выходя с каждым выдохом лекаря. Удаленные сеансы диагностики недугов проводятся на протяжении 4-6 минут.
Лечение по фотографии
Любой снимок или портрет сохраняет текущую информацию о состоянии человека. Биоэнергетическая диагностика по фото проходит также с помощью ладоней, но кадр должен быть максимально крупным.
Более сложные методики лечения подразумевают создание образа пациента на основе фотографии или же условное оживление снимка, создание объемной копии человека непрерывным взглядом. По сути это материализация образа, которая укрепляет связь с клиентом.
Насколько опасно лечить биоэнергетикой руками
Начинающие целители иногда стремятся помочь своему пациенту слишком сильно, вмешивая в независимый энергообмен личное отношение и эмоции. Поэтому так важно на самом старте своей работы с биополем освоить методику внутренней защиты. Она необходимо для того, чтобы не было побочных эффектов после взаимодействия с пациентом. В противном случае лечить человека становится небезопасно для самого себя, ведь может произойти перенос болезни на собственную энергетическую систему.
Силовой поток целителя действительно претерпевает серьезные трансформации, когда проходит через болевой участок индивида, он теряет напор и изменяется качественным образом. Поэтому ему надо помогать путем защитных манипуляций.
Почему болезнь может перейти от клиента к лекарю? До сих пор целители не имеют единого ответа на данный вопрос, но многие из них считают, что должна быть какая-то предрасположенность.
Есть также мнения, что переход недуга обусловлен низким уровнем внутреннего иммунитета или неправильной работой человека со злыми умыслами.
В любом случае следует обезопасить свое биополе и придерживаться следующих рекомендаций:
- Не снижайте собственных потенциал энергии ниже установленного предела за один сеанс.
- Занимайтесь лечением не больше 30 минут в сутки. За один день не стоит принимать больше 3 человек.
- Принимайте сигнал болезни только кончиками пальцев активной руки, сводя до минимума энергетически активную поверхность кожи.
- В начале своей целительской карьеры не прикасайтесь руками к обнаженному телу напрямую, а действуйте только удаленно и локально.
- Старайтесь вырабатывать иммунитет к болезням на психологическом уровне.
- Сбрасывайте полученный сигнал в ходе сеанса.
- Мойте руки проточной водой после лечения даже выше точки приема сигнала. Если воды нет, надо счистить принимающую ладонь жестом активной руки, и наоборот. Можно снимать налипшую энергетику при помощи песка.
Если целителю необходимо активировать внутреннюю защиту, он может буквально обматывать себя руками по спирали снизу вверх в энергетический кокон, двигаясь соединенными ладонями по часовой стрелке. Также можно визуализировать себя на металлическом диске и под металлическим стаканом (или цилиндром), поскольку металлы хорошо отражают негативные потоки энергии. Полезны также утвердительные аффирмации, во время прочтения которых растягиваются руки в замке
Лечение руками и биоэнергией заслуживает доверия благодаря своей длительной истории и положительным рекомендациям. Эту технику можно смело совмещать с лечением в рамкам официальной медицины, а также с практикой массажа. Главное, всегда помнить, что залог успеха данной методики кроется в полной уверенности в успехе.
Биотоки
ஐ "Разрабатываются протезы руки, управляемые биотоками мышц культи плеч". - Сумма технологии
Мир Лема - словарь и путеводитель . Л.А. Ашкинази . 2004 .
Смотреть что такое "Биотоки" в других словарях:
БИОТОКИ - БИОТОКИ, ов, ед. ток, а, муж. (спец.). Электрические токи в живых организмах. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Биотоки - мн. 1. Электромагнитные колебания, возникающие в клетках и тканях человека и животных как показатель их физического и психического состояния. 2. Импульсы душевного состояния, эмоционального настроя человека. 3. Заряд энергии, бодрости,… … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
БИОТОКИ - токи, протекающие в разл. участках живого организма под действием разности биопотенциалов. Различают Б. мышц, сердца, мозга и т. д. Б. несут информацию о состоянии и деятельности соответствующего органа. Для мед., н. и. и др. целей Б. отводят с… … Большой энциклопедический политехнический словарь
Биотоки - Биопотенциал (биоэлектрический потенциал, устар. биоток) обобщенная характеристика взаимодействия зарядов, находящихся в исследуемой живой ткани, например, в различных областях мозга, в клетках и др. структурах. Измеряется не абсолютный… … Википедия
биотоки - биот оки, ов, ед. ч. т ок, а … Русский орфографический словарь
биотоки - мн., Р. биото/ков; ед. биото/к (2 м) … Орфографический словарь русского языка
биотоки - ов; мн. (ед. биоток, а; м.). 1. Мед. Электромагнитные колебания, возникающие в органах и тканях живых организмов (позволяют делать выводы о состоянии и жизнедеятельности какого л. органа). Б. мышц, сердца. Сделать запись биотоков головного мозга … Энциклопедический словарь
биотоки - ов; мн. (ед. биото/к, а; м.) 1) мед. Электромагнитные колебания, возникающие в органах и тканях живых организмов (позволяют делать выводы о состоянии и жизнедеятельности какого л. органа) Биото/ки мышц, сердца. Сделать запись биотоков головного… … Словарь многих выражений