В психологии многие термины берут начало из античных мифов. Не являются исключением и термины, обозначающие влечение ребенка к родителю противоположного пола - эдипов комплекс и комплекс Электры.
Эдип - герой трагедии Софокла, убивший своего отца и женившийся на родной матери. И пусть это произошло по незнанию, муки совести не дают ему покоя. Считая себя недостойным даже смерти как избавления от страданий, Эдип выкалывает себе глаза и живет, постоянно помня о своей вине.
Электра - дочь царя Агамемнона, одного из героев «Илиады». По возвращении с троянского похода его убивает жена Клитемнестра, лишая Электру не только отцовской любви, но и богатства и социального статуса.
Через 8 лет уговаривает вернувшегося брата-близнеца отомстить матери за смерть отца. Электра и Орест расправляются с Клитемнестрой и ее любовником. После этого Электра благополучно выходит замуж и живет спокойно, ведь она исполнила волю богов и покарала убийцу отца.
В психологии термином «комплекс Электры» обозначается эдипов комплекс у женщин. Термин был введен учеником Фрейда Карлом Юнгом еще в 1913 году и с тех пор получил широкое распространение, хотя «отец психоанализа» его не признавал.
Проявляется он в сильной привязанности девочки к отцу и в то же время ревностью или даже ненавистью к матери. Появляясь в возрасте 3-5 лет, такие чувства могут повлиять на всю дальнейшую жизнь, если девочка и девушка не смогут вовремя избавиться от комплекса.
Предпосылки развития
По Фрейду эдипов комплекс связан с переживаниями мальчика, для которого мать - самый близкий человек. Поневоле он становится соперником собственного отца в борьбе за ее внимание.
То же самое можно сказать про девочку с комплексом Электры. Только она вынуждена соперничать с матерью, чтобы привлечь внимание и получить одобрение отца.
Чаще всего комплекс Электры у девочек формируется в тех семьях, где ребенку не хватает внимания со стороны родителей:
- Отец, целыми днями пропадающий на работе , часто уезжающий в командировки, даже в выходные решающий какие-то проблемы, связанные с бизнесом, предпочитает откупаться подарками вместо живого общения с дочерью. А ей хочется, чтобы с ней разговаривали, похвалили, гордились ее успехами, просто приласкали… Вместо этого отец быстренько вручает коробку конфет, очередную куклу или новое платье, а сам уединяется с женой в спальне. Вот и причина для ревности и недоброжелательного отношения к матери.
- Отец-алкоголик - другая крайность. Дочь относится к нему с нежностью, ведь когда трезвый, он добрый и хороший. Из-за чувства вины он старается уделить побольше внимания детям, общается с ними, покупает подарки. Все хорошо - до следующего запоя. Мать, ругающая отца, становится врагом. Появляется даже мысль о том, что это из-за нее он пьет: ведь она его постоянно ругает, пилит… А если при этом достается и дочери за несделанные уроки, за отсутствие помощи по дому, готов повод для формирования комплекса.
- Измена отца, уход в другую семью, развод - все эти случаи также могут привести к появлению у девочки переживаний по поводу собственной ненужности родителям и отразиться на всей ее дальнейшей жизни.
В семье, где царят любовь и гармония, комплексам не место. Там родители всегда найдут время для детей, а уважительное отношение их друг к другу не позволит девочке возвести маму в ранг соперницы и врага. Наоборот, она будет стараться стать похожей на нее, ведь папа ее любит именно такую.
Психологический портрет девочки-Электры
Комплекс Электры — это тесная эмоциональная связь с отцом. А отношение к матери может варьироваться от простой неприязни до ненависти:
- Девочка с малых лет боготворит отца, не представляя себе жизнь без него, так же, как и папа без нее. Они прекрасно общаются, у них свои маленькие секреты, свои игры.
- Подрастая, девочка начинает требовать к себе повышенного внимания отца, а мать воспринимает как соперницу. Проявляется это в игнорировании просьб или приказов матери, в истериках, непослушании. По отношению к отцу же она остается маленькой девочкой-паинькой.
- Когда девушка вырастает, она плохо ладит с кавалерами, ведь всем им далеко до папы. Она ждет от них такой же бескорыстной любви, нежной заботы, а парни не способны на это. В итоге она или остается жить с родителями, или находит себе взрослого мужчину намного старше, рядом с которым чувствует себя так же комфортно, как с отцом.
По Фрейду, истоки комплекса лежат в так называемой «зависти к пенису». Проявляется она в тот момент, когда дети начинают осознавать свою половую принадлежность. Девочки чувствуют свою неполноценность в связи с отсутствием такого предмета гордости, как у мальчиков. В это время мать считается главной виновницей несправедливости, ведь это она родила ее девочкой.
Отец же становится идеалом мужчины, ведь он добрый, ласковый, замечательный, да еще и с большим пенисом! А мать отбирает его у нее. И у девочки появляется желание убрать маму подальше от отца, чтобы все внимание доставалось только ей. Именно в это время она собирается выйти замуж за отца.
Как говорит Фрейд, после осознания наличия пениса и у других мужчин девочка перестает соперничать с матерью.
Она переносит свое внимание на других представителей противоположного пола. Если это произошло вовремя, то все в порядке. Если же девочка задержалась на этой стадии, будущее вряд ли будет приятным.
Виноваты родители?
Как ни грустно сознавать, но в любых комплексах подросших детей виноваты родители. Точнее, их неспособность, нежелание или лень уделять достаточно внимания своим чадам:
Развод как начало конца
Самая распространенная причина, толкающая на развитие комплекса Электры. При любом нарушении гармонии в семье прежде всего страдают дети, как самые слабые и зависимые ее члены.
Отец ушел и забыл о детях, не оказывает им достаточной материальной помощи. Мать вынуждена работать на износ, чтобы поддержать пошатнувшееся финансовое положение.
Взрослый поймет и ее усталость, и раздражительность, и плохое настроение. Но для девочки, которой часто попадает просто так или по пустяковой причине, это повод к ненависти. Она начинает сочувствовать отцу, жалеть его, ведь нельзя было жить с такой скандальной и неухоженной теткой.
Если отец продолжает общаться с детьми, встречи с ним превращаются в праздник. Он-то всегда в хорошем настроении, готов доставить им удовольствие подарками, развлечениями или просто разговорами об их делах.
Сравнение родителей не в пользу матери, она воспринимается как служанка, уважение к ней тает. А любовь к отцу растет.
Гиперзабота во зло
Но опасна и другая крайность, которая проявляется во вполне благополучных семьях. Отец может оказывать чрезмерное внимание подрастающей дочери в виде чрезмерной заботы и опеки:
- Он контролирует, как она одевается;
- запрещает краситься;
- строго регламентирует, с кем ей можно общаться;
- сколько проводить времени вне дома.
Держа под строгим контролем всю жизнь дочери, он формирует у девочки-подростка закомплексованность. Став взрослой, она не умеет вести себя с мужчинами, не может научиться пользоваться своей женственностью.
Если же отец вдруг решает, что пора отпустить дочь с короткого поводка, дать ей свободу и самостоятельность, часто это приводит к противоположному результату. Девочка не может понять, что она сделала не так, почему отец вдруг отвернулся от нее. Она ищет свою вину, пытаясь исправить положение. А так как отец не хочет возвращать прежнее положение дел, у девочки формируется комплекс неполноценности.
Все это не означает, что во всем виноват только отец. Матери тоже необходимо понимать, что ее любовь и ласка необходимы дочери не меньше, чем внимание отца. Ощущая себя любимой и нужной близким людям, девочка не вырастет закомплексованной серой мышкой.
Феномен проявления у взрослой женщины
Комплекс Электры у взрослых женщин может проявляться по-разному:
- Привыкнув к заботе и нежности со стороны отца , девушка подсознательно сравнивает всех кандидатов в спутники жизни с его идеализированным образом. Но по сравнению с ним все другие мужчины заведомо проигрывают. В результате девушка остается одна, не сумев создать семью.
- Женщина всю жизнь страдает от того, что выбирает не тех мужчин . Все время ей встречаются такие типы, которые ее используют, ничего не отдавая взамен. Они ни во что ее не ставят, унижают, а ее как магнитом тянет именно к таким эгоистам. «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей…» Эти слова как раз про про таких женщин, которым в детстве не хватало папиной любви. Они раз за разом наступают на одни и те же грабли, выбирая недостойных мужчин. Ведь они проецируют на свои взаимоотношения с мужчинами отношение отца к матери.
- Стараясь доказать отцу, что ее есть за что любить, девушка-Электра может добиться многого в карьере. Она старательна, ответственна, поэтому легко получает хорошее образование, становится ценным работником. Вот только счастьем в личной жизни она обделена, так как не умеет привлекать мужчин, оставаясь для них «своим парнем».
- Многие женщины, не найдя свой идеал мужчины, рожают сыновей . Это можно объяснить желанием самой воспитать лучшего в мире мужчину. Но перенося всю свою любовь на сына, они душат его, не давая никакой самостоятельности. И хотя делается все это с самыми благими намерениями, несчастными будут и мать, не желающая делить ни с кем своего идеального сына, и сын, не способный к самостоятельной жизни, и его избранница, воспринимаемая свекровью как соперница.
Чем опасен комплекс Электры
Опасен он в первую очередь для самих женщин, ведь он мешает личному счастью. Это болезненная эмоциональная зависимость, подобная алкоголизму или наркомании:
- Одно из последствий - инцест, явление это редкое, но и без него последствия могут оказаться плачевными.
- Электра будет стремиться угодить тому образу отца, который она придумала. Выбирая спутника жизни, будет искать мужчину, похожего на отца. Стремясь самоутвердиться, может стараться понравиться как можно большему количеству мужчин и получит дурную славу. Недостаток внимания со стороны отца приведет к проблемам в ее семейной жизни.
- Вся жизнь девочки-Электры посвящена тому, чтобы добиться внимания и признания со стороны отца. Это часто заставляет ее совершать необдуманные поступки. Хорошо, если она стремится получить похвалу за хорошую учебу, достижения в искусстве или спорте. Но ведь иногда девочки совершают серьезные проступки и даже преступления, отчаявшись привлечь внимание другими способами. Самое страшное из них - убийство собственной матери, мешающей счастью с отцом.
Как избавиться
Женщины, которые осознали свои комплексы и хотят их преодолеть, должны знать, что необходима помощь психотерапевта. Грамотный специалист поможет им разобраться в истоках проблемы и наметить пути избавления от зависимости.
Лечение будет успешным, если женщина сама будет предпринимать решительные действия. Что ей нужно делать в первую очередь:
- Осознать неидеальность отца, увидеть его недостатки.
- Стать самостоятельной, не давать регламентировать свою жизнь.
- Искать и найти положительные черты у матери, понять, за что ее полюбил отец.
- Постараться вернуть духовную близость с матерью.
- Понять, что отец, каким бы он не был хорошим, никак не подходит в качестве мужа.
- Полюбить саму себя и не позволять третировать себя.
- Обратить внимание на мужчин, которые сами оказывают знаки внимания, а не заставляют ухаживать за собой.
- Развивать свою женственность, кокетничать, улыбаться, иногда покапризничать, то есть вести себя как женщина.
- Понять, что жизнь женщины не ограничивается ролью дочери. Есть не менее привлекательные роли, как жена, мать, бабушка.
- Научиться получать удовольствие от жизни.
- И конечно, обратиться к высококвалифицированному психотерапевту, который поможет справиться с комплексом.
Видео: Сиблинговая ревность
Комплекс Электры аналогичен мужскому Эдипову комплексу. Он обозначает нездоровый перевес в хорошем отношении к отцу и постоянную войну с матерью. Девочка ревнует отца к маме и воюет за его внимание. Во взрослой жизни это проявляется многочисленными несчастьями, хроническим одиночеством и депрессиями.
Что такое комплекс Электры
Мифология
Прообраз этого психоаналитического термина, Микенская царевна Электра, - не только настоящее украшение древнегреческой мифологии, но и одна из самых ярких героинь трагедий и даже опер, наравне с Медеей и Антигоной. К легенде Электры обращались великие творцы, начиная с Софокла и Еврипида, и, заканчивая Рихардом Штраусом и Сартром. А суть этой легенды, несмотря на разночтения, сводится к жестокой мести Электры и ее брата Ореста их матери - Клитемнестре за убийство отца - Агамемнона, к которому девочка питала огромную привязанность.
Две версии комплекса
Существуют две разновидности комплекса. Более известна первая, при которой мы имеем сильную, успешную, но одинокую женщину. Вторая разновидность не так хорошо изучена, но более распространена. При ней представительница слабого пола берет от родителя не силу, а слабость. Она становится на сторону обиженного, и зависает в роли униженной. При этом формы самозащиты и поведения у нее чисто мужские.
Вы можете подозревать у себя комплекс Электры, если:
- Вы нежно, по-матерински относитесь к отцу и постоянно «в контрах» с матерью.
- У вас не ладится личная жизнь.
- В отношениях вы рано или поздно оказываетесь в позиции жертвы.
- Были случаи психологической зависимости и залипания.
- Вам трудно расставаться с людьми. Даже если вам в отношениях плохо, вы не можете уйти. Важно не качество отношений, а их наличие.
Каким ветром его занесло в нашу жизнь
Комплекс Электры у себя очень легко распознать. Нет, не нужно краснея до корней волос, вспоминать, когда вы посмотрели на папу с нездоровым взрослым интересом. Скорее всего, этого не было никогда. Наиболее вероятно, что преобладающими эмоциями у вас была жгучая жалость или не менее острая ненависть.
Непереносимая по своему эмоциональному накалу жалость дочери-ребенка к взрослому мужчине возникает, когда он не может справиться с обстоятельствами, агрессией собственной жены и оказывается в позиции слабого. Эмоция может быть и неосознанной. Просто в вас живет какое-то детское воспоминание, где вам ужасно неуютно. И связано оно с мамой и отцом.
Комплекс Электры всегда возникает на фоне психотравмирующих и дисфункциональных отношений в семье. Там, где есть любовь и взаимная поддержка, никакие комплексы не формируются. Комплекс – это попытка ребенка выжить. Это шрам на теле его психики. Шрам, который прерывает здоровое течение жизненной энергии и мешает любить и строить отношения.
Как проявляется комплекс Электры
Психологическое состояние . Низкая самооценка и высокая тревожность. Высокая вероятность наличия невротических явлений. Страхи, невозможность свободно проявлять себя в общении.
Общение . Друзей и подруг, как правило, нет или крайне мало. Раскрываться трудно. Невозможно из-за высокого уровня тревоги и страха быть отвергнутой. Общение со всеми или на расстоянии вытянутой руки или с позиции младшего. Эта позиция всегда провоцирует других на акты агрессии, и женщина постоянно оказывается в роли жертвы.
Любовь . Проблема в том, что девушка совершенно не владеет женскими способами общения. Она мужчина, только с женскими половыми органами. Она борется за власть, доказывает свое верховенство и постоянно противоречит. К сотрудничеству с противоположным полом она неспособна. В результате мужчина подспудно воспринимает ее как соперника и вступает в схватку.
Разрушение. Ситуацию осложняет неспособность женщины к здоровому проявлению агрессии. Она панически боится , поэтому терпит до изнеможения. Появляется тандем: садист – жертва.
Как выйти победительницей
Победить комплекс Электры сложно, но возможно. Придется потратить некоторое время, покопаться внутри своей психики и научиться работать над собой. Некоторые вещи будут болезненными и неприятными. Другие принесут настоящее удовольствие. Ведь раскрывать утерянные возможности и созидать себя очень здорово.
Алгоритм избавления от комплекса Электры:
- Проститься с отцом (мужской сущностью) и помириться с мамой.
- Отрегулировать своего «внутреннего мужчину». Отобрать у него несвойственные для женщины функции.
- Развить свою женскую сторону: мягкость, гибкость, кокетство.
- Избавиться от роли жертвы.
Чтобы пройти эти 4 шага правильным будет привлечь на помощь профессионального специалиста. Придется научиться спонтанности и разрешить себе поступать без опоры на тревогу и страх. Конечно, это чревато потерями в отношениях, но здоровых отношений ведь и нет. А то, что имеется, чаще приносит огорчения, чем радость. Изменения – шанс победить одиночество и получить более гармоничную жизнь.
Как проститься с отцом и помириться с матерью
Эта работа не имеет в виду фактический разрыв со своим отцом. Это скорее психологический акт. Девочка застряла в мужской форме поведения. Отец не мог себя защитить, и она взяла эти функции на себя.
Но женщинам несвойственны агрессивность, напористость, твердость, рациональность. Их природа - это мягкость, гибкость, пластичность и эмоциональность. Нужно символически отдать назад нехарактерное для слабого пола поведение и вернуться в женский лагерь.
Как это сделать? Существуют несколько способов. Их лучше использовать при участии специалиста, но можно попробовать и самой.
Упражнения
Упражнение «Прощание с отцом»
- Поудобней сесть или лечь.
- Мысленно увидеть своего отца.
- Поблагодарить его за все хорошее.
- Попрощаться, сказать: «Спасибо папа, теперь мой учитель не ты, а мама».
Упражнение «Примирение с мамой»
Цель: снять конфликтное состояние в общении с матерью, найти в себе женские черты и принять их.
- Вспомнить ситуации детства, когда мама скандалила с отцом. Попытаться найти положительное объяснение ее поведению. Что ее заставляло поступать именно так, а не иначе.
- Взять лист бумаги и перечислить общие черты характера с мамой.
- Помириться с мамой в реальной жизни. В общении с ней выйти из позиции ребенка-жертвы и перейти в позицию взрослого, который общается с пожилым человеком.
- Если невозможно помириться в реальной жизни, применить технику медитации и сделать это в своем воображении.
На любом этапе работы можно и нужно обращаться к психологу. Особенно, когда чувствуете, что внутренний процесс тормозится и не идет почему-то дальше.
Работа с «внутренним мужчиной»
Теория: внутри каждого человека существуют «инь» и «янь» - мужское и женское начала. У мужчин «инь» отвечают за чувствительность и эмоциональное развитие. У женщин «янь» также выполняют определенную функцию. Гармония возможна только во взаимосвязи этих качеств в человеке.
Ошибкой будет считать, что женское «янь» подобно мужскому. Девушка с мужеподобной стрижкой, в бесформенной майке и джинсах, бьющая бутылкой по голове обидчика после первых грубых слов – пример неправильного женского «янь».
Правильное женское «янь» это:
- Планирование и постановка целей.
- Умение организовывать себя и свою деятельность.
- Защита своих границ от посторонних.
Упражнение «Внутренний мужчина»
Цель: перевести свое «янь» (внутреннего мужчину) из мужского варианта в женский.
В этом упражнении используется прием визуализации. Визуализация – это представление информации в виде визуального образа. Визуальный образ «собирается» большей частью из неосознаваемой информации и дает возможность наглядно увидеть и понять реальное положение дел, а не то, что мы думаем о себе, своих чувствах или желаниях.
Как это сделать?
- Поставьте возле себя два пустых стула.
- Закройте глаза, сосредоточьтесь и представьте сначала свою внутреннюю женщину, потом – мужчину.
- Мысленно усадите их на два стула. Если не получается, попробуйте их будто бы выдохнуть на сиденья.
- Рассмотрите их. Ваша задача состоит в том, чтобы увидеть все несоответствия. Нужно понять, что необходимо исправить.
У женщин, которые часто попадают в позицию жертвы и имеют комплекс Электры, внутренняя женщина выглядит более мене гармонично. Проблема – в мужчине. Он берет на себя гипертрофированные функции защиты. Именно поэтому женщина вступает в схватку с каждым мужчиной, вместо того, чтобы взаимодействовать с ним. Но силенок недостаточно (жертва) и внутренний "янь" кажется слабым, угловатым, недоразвитым подростком.
Позаботьтесь о силе своего внутреннего мужчины. Для этого представьте мужчин, которые ассоциируются у вас с представителями настоящей мужской силы. Неважно, будут ли это реальные персонажи или идеальный, выдуманный вами образ. Попросите идеал наделить силой ваше внутреннее «янь». Ощутите, как наливаются мускулы у вашего внутреннего мужчины, как он становится мужественнее и сильнее.
Уговорите своего внутреннего мужчину отдать функцию вашей защиты идеальному образу. Он может сопротивляться и отказываться. Уговаривайте его и обещайте все что угодно, но скиньте из себя этот груз.
Дайте вашему внутреннему мужчине какое-нибудь дело взамен. Это должно быть по-настоящему важное и нужное дело (например: материальное благополучие). Неважно, внутренний ли это, внешний ли представитель сильного пола – ему нужна настоящая работа.
Когда вы почувствуете, что внутренний образ «янь» гармонизовался, соедините их с «инь» в одно целое.
Полюбуйтесь своей работой, похвалите себя и отпустите образ.
Результаты
Упражнение имеет удивительное свойство. После его правильного выполнения, приходит глубинное понимание собственных мотивов и своего внутреннего мира. Но главное, что реальная жизнь также меняется. Женщина перестает соперничать с мужчинами, и они начинают притягиваться в ее жизнь, как по волшебству.
Женственность
Женственность у девочек с комплексом Электры и склонностью к роли жертвы проблематична. Все реакции на события, их оценка, поведение в стрессовых ситуациях идут не по женскому сценарию. По мужскому сценарию они тоже не идут. Получается гибрид бульдога с носорогом.
Она не умеет спокойно сообщать о своих желаниях и потребностях. Вместо этого, устраивает скандалы. Отсутствует привычка принимать заботу. Кстати, именно поэтому ей кажутся нормальными. В трудных ситуациях она не ищет помощи. Отсутствие близости с партнером и доверительного общения принимает за норму. Не умеет радоваться мелочам. Презирает подружек за «легкомыслие и поверхностность».
Но все можно исправить. На самом деле, все не так уж сложно. Вернуть себе естественное женское состояние поможет обыкновенная забота о себе. Для этого нужно разрешить себе собственные желания.
Ответьте на следующие вопросы:
- Чего я в данный момент хочу?
- Что я могу для себя сделать?
И действуйте! Уделяйте себе как можно больше времени.
Не пренебрегайте телесными техниками: массажи, скрабы, ванны с аромомаслами, контрастный душ, маски. Делайте, все, что приносит вам удовольствие.
Не расстраивайтесь, если сначала процесс пойдет туго. Не останавливайтесь – в этом залог успеха. Включите удовольствие в свой ежедневный распорядок. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете первые изменения в настроении. Появится мягкость, способность получать удовольствие от жизни и доверие к миру. Эти качества изменят вашу жизнь.
Роль жертвы – как вторая кожа. Но если она вам надоела до чертиков, способ избавиться от нее есть. Лучше, конечно, найти хорошего психолога и походить на терапию. Но кое-что можно сделать и самим.
Давайте разберемся, что заставляет жертву так себя вести?
- Страх разрыва отношений.
- Страх осуждения от других людей.
- Страх потери близкого человека.
- Страх одиночества.
Поэтому:
- Она не заявляет о своих потребностях и желаниях.
- Бесконечно терпит.
- Не проявляет агрессию в ответ на грубое и ее партнера.
- Позволяет бесконечно нарушать свои границы.
Как это исправить?
Не бояться не получится. Но, если вам надоело быть жертвой и вы уже убедились, что такая роль не приносит дивидендов, – вы все равно одиноки и несчастны, есть смысл рискнуть. Следует осознать, что ваше дальнейшее поведение будет для вас очень рискованным. Каждое ваше слово может привести к тому, чего вы так боитесь: разрыв, осуждение, потерю.
Но оно может принести и:
- здоровые отношения;
- настоящую близость и любовь;
- свободу.
Правда, это произойдет не сразу. Но обязательно произойдет. И это главное.
Правила выхода из роли жертвы
- Не терпеть. Если вам что-то не нравится и не подходит, говорить, прекращать сразу.
- Делать только то, что хотите делать вы. Исполнять свои желания, а не чужие.
- Научиться счастливо жить с самой собой. Уметь оказывать себе поддержку и принятие. Перестать панически бояться одиночества.
Заключение
Комплекс Электры - тяжелое психологическое наследие. Но он раскрывает невиданные возможности для развития и движения вперед. Наша задача была подсказать вам, в какую сторону двигаться. И мы уверены, что на этом пути вас ждут приятные встречи и невиданные открытия. Главным же призом длинного и опасного путешествия будет знакомство с такой невероятной и прекрасной самой собой и истинная гармония в душе. Удачи!
Комплекс Электры – совокупность психосексуальных болезненных проявлений, аналог эдипова комплекса . Наблюдается у девочек и выражается в пристрастном отношении к матери и отцу.
Комплекс Электры: история термина
Зигмунд Фрейд разработал теорию женского аспекта полового развития и описал психодинамику сексуальной конкуренции с матерью за сексуальное обладание отцом, как женский эдипов комплекс.
Термин «Комплекс Электры» придумал в 1913 году знаменитый психолог Карл Юнг . Имя заимствовано из греческой мифологии. Электра – героиня трагедий Гомера, Софокла, Эсхила, Еврипида, Сенеки. Она прославилась спланированным убийством матери и отчима. Это был акт мести за убийство отца. Юнг предложил использовать термин, обозначая состояние, когда дочь конкурирует с матерью за любовь отца и испытывает желание сексуального обладания им. Юнг подразумевал, что комплекс Электры – антагонист эдипова комплекса Зигмунда Фрейда, в котором сын конкурирует с отцом за любовь матери.
Выдающийся психолог Фрейд отверг термин «Комплекс Электры», как психоаналитически неточный, найдя слишком много сходства с эдиповым комплексом: «То, что мы обозначили в комплексе Эдипа по отношению к ребенку мужского пола, в полной мере относится и к девочкам, так что мы правы, отвергая термин «Комплекс Электры», который всего лишь стремится подчеркнуть аналогию в отношении двух полов» – заявил ученый. Несмотря на авторитет Фрейда, термин Юнга сохранился и используется в психоанализе.
Комплекс Электры: проявление
При формировании дискретной сексуальной идентичности (эго) решающим психосексуальным опытом девушки является конкуренция за обладание отцом. Именно в фаллической стадии психосексуального развития (возраст 3–6 лет) дети осознают свою половую принадлежность, «изучая» других детей, тела родителей, удовлетворяя любопытство при раздевании и рассматривании гениталий друг друга. На фаллическом этапе формируется эрогенный центр и осознаются гендерные различия: «я мальчик» – «я девочка». В этот период начальная сексуальная привязанность к матери заканчивается (после обнаружения, что у нее нет пениса), девочка переходит к гетеросексуальной женственности. Либидинозное желание проявляется по отношению к отцу, при этом повышается сексуальное соревнование с матерью за привязанность отца. Как правило, девочки воздерживаются от внешних проявлений и стараются не показывать конкуренцию из-за страха потерять мать.
Комплекс Электры: развитие
Вскоре девочка подсознательно понимает, что ее желание сексуальной близости с отцом может привести к тяжелым последствиям, и пытается найти способ двигаться дальше. Первый защитный механизм – блокирование памяти, изгнание эмоциональных импульсов и сексуальных идей из сознания, пока не разрешится конфликт. Начальный этап – загнать неуместные мысли в подсознание. Если ничего не предпринять, чтобы помочь исправить ситуацию и решить комплекс Электры, то мысли так и останутся в подсознании и будут влиять на психосексуальное поведение в зрелом возрасте, т. е. проблема сохранится. Обычно девушки используют защитные механизмы, такие как «смещение» или «идентификация», чтобы преодолеть эти чувства и перенести внимание с отца на мужчин в целом. Кроме того, после фаллической стадии психосексуального развития включается смещение основной эрогенной зоны от «инфантильного» клитора к «взрослому» влагалищу.
Второй механизм защиты – адаптация – понимание личностных особенностей однополых родителей. Идентификация используется, чтобы восстановить отношения с матерью, т. к. приходит понимание «однополости». Если не двигаться дальше, то девочка остается «зациклена» на фаллической стадии психосексуального развития, что может спровоцировать невроз, педофилию, гомосексуализм, поиск сексуального партнера, похожего на отца, напряженные отношения с матерью. Фрейд считал, что неспособность решить эти проблемы может сформировать психотип женщины, всегда зависящей от мужчины. В зависимости от уровня самооценки будут складываться отношения: высокая самооценка – роль соблазнительницы, желание доминировать; более низкая самооценка – чрезмерная покорность мужчине. Если женщина достигает совершеннолетия с неразрешенным комплексом Электры, то это влияет на ее выбор типа сексуального партнера и отношения с ним. Фрейд считал женский эдипов комплекс более эмоционально-интенсивным, вследствие чего у них развивается более слабое СуперЭго, способствующее формированию в дальнейшем неуверенной в себе личности. Это может рассматриваться как свидетельство моральной неполноценности (Альфа-предпочтение).
Комплекс Электры: исследования
Комплекс Электры имеет прогностическое значение психической составляющей маниакально-депрессивного психоза. Две трети пациентов с поставленным диагнозом «маниакально-депрессивный психоз» страдали комплексом Электры, а у половины пациентов был отмечен регресс на ранних стадиях психосексуального развития.
Комплекс Электры в искусстве
В дебютном альбоме рок-группы «A Perfect Circle» в композиции «Ореста» прослеживается четкая связь с мифом об Электре.
Американская поэтесса Сильвия Плат (1932-1963гг.) признавала, что поэма «Папа» (1962г.) о женщине, страдающей неразрешенным комплексом Электры, автобиографична. Она эмоционально идентифицировала своего мужа с умершим отцом.
| Сексуальное поведение и сексуальные расстройства у человека | ||
|---|---|---|
| Общие понятия сексологии | Андропауза Асексуальность Воллюст Гомосексуальность Кавернозные тела Клитор Либидо Мастурбация Мастерс и Джонсон Оргазм Пигазм Половое возбуждение Половой член Промискуитет Сексуальная норма Тантрический секс Точка G Транссексуальность Цикл полового ответа Управление оргазмом Фрустрация Шкала Бенджамина Шкала Кинси Шкала Таннера Эрекция Эякуляция | |
| Сексуальные дисфункции | Аноргазмия Вагинизм Венозная утечка Гипогонадизм Диспареуния Клиторизм Менопауза Перелом полового члена Раннее семяизвержение Эректильная дисфункция | |
| Манипуляции в сексологии | Вагинопластика Лабиопластика Лигаментотомия Методика Вурна Увеличение головки полового члена Увеличение клитора Увеличение точки G Упражнения Кегеля | |
| Сексуальные девиации | ||
Увидев на улице мужчину, гуляющего со своей малышкой-дочерью, мы сразу умиляемся. Как же это трогательно: сильные руки заботливо вытирают запачканные мороженым щёчки, нежно заправляют в косичку выбившуюся прядь... Кроха тем временем постоянно обнимает своего отца и не отходит от него ни на шаг. Мы удивляемся такой искренней и глубокой взаимной привязанности, не подозревая, какими последствиями в будущем она чревата.
Легенда об Эдипе
Многие слышали эту трагическую историю. Именно она стала первоисточником, из которого психологи черпали информацию при исследовании Эдипова комплекса и комплекса Электры. Соответственно, и названия дали идентичные. Что касается древнегреческой мифологии, то именно она поведала миру о маленьком царевиче Эдипе, родившемся от фиванского правителя Лая и его прекрасной жены Иокасты. Радость пары была омрачена с первых дней существования младенца, которому оракул предсказал убийство родного отца. Чтобы избежать печальной участи, Лай приказал увезти мальчика в горы и оставить его там на произвол судьбы.
Эдипу удалось выжить: его подобрали и усыновили добрые люди. Став юношей и узнав от предсказателей о том, почему он был подкидышем, обезумевший от горя царевич отправился искать свою судьбу в дальние страны. По дороге Эдип встретил знатного чужеземца: завязавшаяся между ними ссора привела к поединку, в котором Эдип убил странника. Этим путешественником и был Лай. Впоследствии придя в соседние Фивы и освободив их от сфинкса, юноша получил благословение горожан на бракосочетание с овдовевшей правительницей. Ею оказалась мать Эдипа - Иокаста. Давнее предсказание оракула исполнилось.
Миф об Электре
Корни проблемы также уходят в древнегреческие мифы. Именно они стали основой для описания в современном психоанализе Эдипова комплекса и комплекса Электры. Название последнему понятию дал известный ученик Зигмунда Фрейда - Карл Густав Юнг. Он утверждал, что комплекс Эдипа проявляется в слепом обожании матери её же сыном. Результатом становится его неспособность построить личные отношения, так как идеалом женщины для него всю жизнь остаётся кровная родительница. Что касается девочек, то они аналогично испытывают глубокую привязанность к отцу, соперничая с мамой за его внимание. Несмотря на протесты Фрейда, использовавшего только термин «комплекс Эдипа», аналог, предложенный Юнгом, отлично прижился в психологии.
Согласно мифологическим рассказам прекрасная девушка Электра настолько сильно любила своего отца Агамемнона, что после его смерти долго не могла смириться с печальным обстоятельством. Поэтому подговорила родного брата Ореста, чтобы он убил их мать и её любовника, которых она считала виновными в гибели отца. Так родился прекрасный миф, подаривший психоанализу понятие «комплекс Электры».
Общая характеристика
Проблему можно заметить уже в достаточно юном возрасте. Комплекс Электры у девочек проявляется приблизительно в 5 лет в виде неудержимого влечения к отцу. На уровне подсознания оно имеет сексуальный оттенок, в реальности же обретает форму тёплого, доверительного, но одновременно болезненно-привязанного отношения дочери к родному отцу, ревности к матери и направленной в её сторону агрессии, злости. Между взрослой женщиной и малышкой теряется связь, чувства охладевают - они становятся практически чужими.
Этот психологический феномен - аналог комплекса Эдипа, когда мальчик возносит мать на пьедестал почёта. Она для него - идеал женственности, красоты, сексуальности, грации, ума и мудрости. Комплекс Электры и Эдипов комплекс не считаются серьёзными отклонениями. Психологи утверждают, что с проблемой легко справиться, было бы желание. Также многие специалисты предпочитают называть явление единым термином "комплекс Эдипа", не разделяя его по половым особенностям.
Предпосылки
Психологи выделяют три основных платформы, на которых комплекс Электры по Фрейду может благополучно прорастать и развиваться:
- Физическая схожесть девочки с отцом. Она в этом случае считает себя не только его кровным продолжением, а и одним целым, второй половинкой, без которой он не сможет прожить и дня.
- Неудачный брак родителей, когда мать становится причиной его расторжения. Отвергнутый отец кажется малышке несчастным, лишённым нежности и заботы. Поэтому она неосознанно берёт на себя функции жены.
- Родители хотели мальчика, вместо этого родилась девочка. В этом случае она пытается доказать, что нежданная дочка затмит любого наследника. Она пытается стать для папы "желанным сыном": проводит с ним всё свободное время, выстраивает доверительные отношения.
Интересно, но эти предпосылки работают на бессознательном уровне, формируя у девочки тайное желание быть идентифицированной с отцом. Таким способом она неосознанно пытается предотвратить развод или добиться любви родителей.
Духовные причины идентификации
Девочка отождествляет себя с отцом из-за ряда факторов. Во-первых, этого может хотеть её собственная мать. Угаснувшие чувства, новые отношения на стороне или тяжесть бытовых проблем становятся причиной того, что она отдаляется от мужа. Пытаясь избежать домашних обязанностей, она их неосознанно перекладывает на дочь. Кроме того, видя в малышке схожесть с отцом, которого она винит в неудавшемся браке, она пытается вымещать зло на точной копии мужа.
Во-вторых, в абсолютно благополучных семьях у детей может возникнуть комплекс Электры. Психология называет это явление идентификацией мамы с дедушкой, когда женщина, поклоняющаяся своему отцу, впоследствии передаёт такую же установку родившейся дочери, задавая ей тем самым схему чисто мужского поведения. В-третьих, идентификация девочки с жестоким папой происходит с целью освободиться от страха перед ним. Мол, я такая же сильная, как ты, и мне нечего бояться. Причиной развития комплекса также может стать желание малышки добиться любви матери, чтобы женщина была более благосклонной к маленькой копии её обожаемого супруга.
Развитие комплекса на сексуальной основе
Как уже говорилось, психологи часто не делают полового различия в этой проблеме, относя комплекс Электры и Эдипов комплекс к одному и тому же психическому отклонению. Хотя, если копнуть поглубже, есть несколько небольших различий. Известно, что изначально малышка одинаково привязана к обоим родителям: она обожает маму, много времени проводит с отцом. Но приблизительно в 4-5 лет девочка обнаруживает, что её анатомическое строение отличается от мужского, главной особенностью которого является наличие фаллоса. В связи с тем, что у неё соответствующий орган отсутствует, малышка чувствует острую нехватку этой части тела, считает себя ущербной и завидует носителям мужского достоинства.
Феномен одновременно становится фундаментом для развития женской сексуальности. Просто у детей этого возраста она проявляется по-разному. Если ваша дочь испытывает повышенный интерес к строению мужских половых органов, подглядывает в ванной за отцом или братом, с удовольствием рассматривает эту часть тела у домашних животных, следует обратиться к специалистам. Игнорирование проблемы приведёт к тому, что с годами женская сексуальность будет максимально подавлена, а отсутствие фаллоса станет причиной развития массы комплексов и ощущения собственного несовершенства.
Ненависть матери
Отец девочки как носитель мужского достоинства очень скоро становится для неё идеалом, смыслом жизни. Ребёнок, сам того не понимая, испытывает гипертрофированное влечение к папе, часто имеющее в своей основе сексуальное желание. Поэтому, «заработав» комплекс Электры, девочка видит в матери реальную угрозу - соперницу, такое же "ущербное" и "обделённое" существо, как и она. Ненависть к родительнице иногда принимает настолько серьёзные масштабы, что может стать причиной для совершения преступления - убийства. Или приводит к суициду дочери из-за невозможности реализовать тайные желания.
В отличие от мальчиков, которые, слегка примерив феномен, часто избегают развития полноценного Эдипова комплекса, физиология девочек становится благоприятной средой для дозревания проблемы. С возрастом таким женщинам не удаётся избежать обострения отклонения, что приводит к тяжёлым последствиям: различным психическим расстройствам, соматическим заболеваниям и нервным срывам.
Развод и комплекс Электры
Классическая ситуация, провоцирующая отклонение, - развод. В этом случае часто именно отец уходит из семьи, оставив ребёнка с матерью-одиночкой. Оказавшись без былой финансовой и моральной поддержки, женщина начинает срываться на малышке. У неё могут наблюдаться частые психозы, излишняя раздражительность, что вызывает ответную агрессивную реакцию дочери, особенно если она пребывает в подростковом возрасте. Девочка, безусловно, будет всячески поддерживать отца: мол, он наконец-то понял, какая злая женщина его бывшая жена. Поэтому, чтобы ребёнок был на вашей стороне, уделяйте ему много внимания, не кричите и не идите на конфликт.
Ситуацию ещё больше усугубляют редкие встречи с отцом и полученные от него подарки. На фоне доброго и улыбающегося папы мама выглядит в невыгодном свете. Комплекс Электры у малышки развивается с космической скоростью. Чтобы сгладить острые углы, женщина должна много времени проводить с дочерью, дарить ей приятные мелочи, вместе с ней ходить по магазинам, отдыхать по воскресеньям за городом и так далее. Девочка должна чувствовать, что мама её любит и считает нужной - в этом случае психическое отклонение может прекратить своё созревание.
Поведение отца
Часто отцы своё параноидальное влечение к дочери вуалируют ярко выраженной заботой и опекой. Они не разрешают ей ходить на дискотеки, встречаться с мальчиками, сидеть с подругами в кафе. Даже обычная косметика и короткие юбки становятся табу. Родитель уверен: люди видят в девочке те же качества, что и он - зрелость и сексуальность. Поэтому начинает всячески ограждать дочь от общества. После такого морального давления барышня может вырасти закомплексованной серой мышкой, не умеющей проявлять женское очарование и прирождённый шарм.
Нередки случаи, когда, поняв своё неправильное отношение, отец резко меняет поведение. Он отталкивает девочку, разрешая ей полностью поступать самостоятельно. Комплекс Электры в таком случае дополняется маниакальным ощущением неполноценности. Девушка не может по мановению волшебной палочки переключиться на новую действительность, она чувствует себя неуверенно, думая, что общество не в состоянии распознать и оценить по достоинству все позитивные качества её характера.
Комплекс у взрослых женщин
Внешне это сильная и независимая женщина. Уровень эмансипации просто зашкаливает. Она сама выбирает партнёров и пытается добиться их расположения. Если в силу некоторых причин это не получается, то завоевание сердца конкретного мужчины перерастает в болезненную манию. Она может преследовать объект любви годами, часто используя извращённые методы: шантаж, профессиональную и любительскую слежку или даже анонимные угрозы.
Излишне говорить, что внешне и внутренне эти мужчины похожи на отца дамы. Комплекс Электры в психологии женщины иногда проявляется очень неожиданно. Например, барышня зачастую выбирает слишком сильных мужчин, которых нелегко завоевать и порой невозможно убедить в женственности партнёрши. Кроме того, женщина с комплексом Электры часто выбирает мужскую профессию. У неё много друзей противоположного пола. Замуж такие барышни выходят редко. Если же это случается, то не раньше 30 лет. Обычно супруг такой девушки намного старше неё, занимает положение в обществе и имеет достаточно завидный капитал.
Комплекс Электры: как избавиться?
Чтобы поставить правильный диагноз, психотерапевту достаточно несколько раз пообщаться с пациенткой. Специалисты утверждают, что, если вы хотите преодолеть комплекс Электры, лечение должно быть грамотным и профессиональным. Обычно оно состоит из определённого количества сеансов у врача, коллективных бесед с людьми, имеющими похожие проблемы. Немалую роль сыграете и вы сами, если будете всеми силами пытаться отпустить отца. Внушайте себе, что он прекрасный папа, но в качестве спутника жизни вам абсолютно не подходит.
Думайте, что отец неидеален. Вспоминайте его недостатки, негативные черты характера, оплошности и ошибки. Очень важно при этом переосмыслить отношения с матерью: именно она должна быть примером для подражания, надёжным другом и советчиком. Согласитесь, у двух однополых созданий гораздо больше общего, чем у женщины и мужчины. Сумейте открыть в себе настоящую леди, нежную, обаятельную, кокетливую, играющую взглядом и улыбкой. А ещё берите пример с успешных барышень, сумевших многого достигнуть в жизни.