UPD. В конце статьи обновление информации о том, что реально пригодилось, а что нет
Мой блог приобретает несколько иные очертания, а именно в ближайшее время он, скорее всего, двинется в сторону моего нового проекта: детского:) Буду писать о своем опыте на этом поприще и начну с того, что недавно исследовала, изучила по многочисленным отзывам и разыскала сама. Писать мне нравится, это для меня как хобби: изучил вопрос — аккумулируй информацию, сделай обзор, помоги другим, доставь удовольствие себе и сохрани память о своих первых шагах на долгие годы. Выделю, пожалуй, отдельную рубрику для этого — «Ребенок».
Итак, это первый пост на поприще рождения новой жизни. Далее по мере возможностей буду делиться своими будущими приобретениями в копилке знаний и умений.
Как только встал такой вопрос я решила не париться и купить готовую сумку, благо сейчас есть сервисы по сборке и доставке таких сумок, они также продаются в магазинах для беременных, но ради интереса я решила это сделать самостоятельно и сравнить, что будет выгоднее, ибо сомнения в составе этих сумок все равно остались.
Начну с того, что, в первую очередь, стоит обратить внимание на требования своего роддома, и только после этого начинать добавлять нужные вещи. В моем, например, многое выдают, и с собой необходимо взять самый минимум.
Итак, сумка в роддом представляет собой не одну, а целых 3 сумки (правда, я видела, как девочки всё в одну помещают, но мне так неудобно):
Я их пронумеровала, чтобы муж две из них привез позже. Сами сумки по требованиям роддома должны быть прозрачными, я использовала упаковочные сумки из-под постельного белья и подушек.
- Сумка в приемное и родильное отделение (маленькая);
- Сумка в послеродовое отделение (средняя);
- Сумка на выписку (любая: вещи для мамы и малыша).
Сумка №1
ДОКУМЕНТЫ
- Паспорт
- Полис ОМС
- СНИЛС
- Обменная карта
- Родовый сертификат
- Контракт
- Последние обследования (на всякий случай)
Если роды партнерские, ДЛЯ МУЖА: тапочки, футболка, х/б штаны, термос, бутеры.
ПРИМЕЧАНИЕ.
Я не беру эти упаковки целиком, всё перекладываю в небольшие пакеты и беру минимальное количество по опыту других мам:
3. Бутылка воды с помпой (!) удобнее, чем с обычной крышкой.
9. Прокладки послеродовые 2 шт.
11. Впитывающие пеленки 5 шт.
Оставшееся кладу в сумку №2 .
Эфирное масло лаванды, свечи, повязку, наушники и музыку я беру для максимально возможного расслабления. Но посмотрим, конечно же, по ситуации:) Масло лаванды усиливает сокращения матки, снимает сильные болевые ощущения, создает расслабляющую, успокаивающую атмосферу; его достаточно капнуть на салфетку (не на кожу), оно долго не выветрится с нее.
На схватках часто мерзнут конечности, поэтому рекомендуют брать носки . А бритва на всякий случай.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО можно взять по необходимости (в моем РД выдают):
12. Халат, сорочка
13. Компрессионные чулки
14. Маленькое полотенце (смачивать и протирать лицо)
Сумка №2
ПРИМЕЧАНИЕ.
Опять же не беру упаковки целиком, перекладываю в пакеты, поэтому всё значительно уменьшается в размерах, на фото лишь показательный пример состава сумки.
Пп. 6, 7 и 16. Туалетную бумагу, бумажные полотенца и полотенце для душа я в итоге выложила из сумки, т.к. узнала, что это в палате также есть. Но в обычные РД, когда вы едете бесплатно по скорой, я думаю, надо взять.
8. Предметы личной гигиены расфасовываем по маленьким бутылочкам!
11. Вкладыши для груди беру всего 4 шт. Вся упаковка не нужна. Приход молока как правило ожидается на 3-4 день после родов, а вообще индивидуален, и, возможно, они совсем не понадобятся.
12, 13. Перекус, термос для еды. По отзывам после родов очень хочется кушать в неподходящий час, поэтому рекомендуют взять с собой посуду, либо, как я, глубокий термос для еды, быстрокашу, изюм, орехи, и в нужный момент просто залить всё это кипятком. И вкусно, и сытно, и полезно. Мюсли вдогонку. Не забудьте приборы. Можно взять свою кружку и чайные пакетики.
14. Пакеты для мусора нужны, если уборщицу придется ждать слишком долго.
15. Фен и расческу я положила для послеродового отделения, но поняла, что буду пользоваться феном только на выписке, поэтому он перемещается в сумку №3.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
17. Бюстгальтер для кормления! Я его пока не купила.
18. Бандаж послеродовой (по показаниям!). Он нужен далеко не всем.
ДЛЯ МАЛЫША
ПРИМЕЧАНИЕ.
1, 5. Памперсы, одежда. В моем РД выдают всё необходимое для малыша: пеленки, одежду, памперсы в неограниченном количестве, поэтому я из своей сумки их выложила. Взяла лишь 1 комплект одежды на всякий случай: слип, шапочка, царапки, носочки. А может он останется для выписки. Если не выдают, то брать всё в тройном размере.
2. Влажные салфетки нужны для протирания малыша, первое время водой его мыть нет необходимости.
3. Жидкое мыло для подмывания при наличии мекония.
Сумка №3
Лучше, чтобы пакет вам передали за день до выписки, чтобы была возможность накраситься спокойно и одеться не спеша.
1. ОДЕЖДА ДЛЯ МАМЫ, фен, косметичка
Удобная одежда, лучше то, что носили до родов, так как фигура еще не успеет восстановиться, и в свои обычные вещи вы можете не войти. И если брюки, то просторные, т.к. есть вероятность, что болевые ощущения еще будут.
2. ОДЕЖДА ДЛЯ МАЛЫША
Мы будем выписываться в конце февраля/начале марта, поэтому я предусмотрела следующую одежду для малыша на выписку в это время года (температура на улице скачет от -10 до +5) послойно:
- Слип х/б (59 см)
- Комбинезон флисовый (62 см)
- Комбинезон зимний, но не на меху, чтобы не перегреть малыша, с прорезью для ремня безопасности (62 см)
- Шапочка х/б
- Шапочка теплая
- Царапки
3. ФОТОАППАРАТ (если не будет фотографа или захотите сами поснимать в палате)
ДЛЯ ВСТРЕЧАЮЩИХ
- ЦВЕТЫ МАМЕ
- ПРЕЗЕНТ ДЛЯ МЕДСЕСТРЫ (по желанию).
Документы, которые дадут при выписке:
- Справка о рождении ребенка (ее отдадите в ЗАГС для регистрации ребенка)
- Медицинская справка о рождении (отдается патронажной сестре)
- Обменная карта (одна ее часть отдается патронажной сестре для детской поликлиники, вторая часть в гинекологию)
- Родовый сертификат (часть отдадите патронажной сестре, часть останется у вас)
- Выписка из истории развития новорожденного – это лист с рекомендациями и заключениями о здоровье ребенка (если проводились какие-либо процедуры или лечение обязательно уточните какие именно, какие лекарственные препараты вводились ребенку! Этот лист отдается патронажной сестре).
Сразу же после выписки и приезда домой сообщите в детскую поликлинику по месту жительства о рождении ребенка и пригласите патронажную сестру.
БЮДЖЕТ
Ну а теперь не менее интересное:)
Практически всё куплено, не выходя из дома, в одном интернет-магазине, за исключением некоторых позиций. В общем-то, как мне кажется, это самый необходимый минимум.
Для сравнения я рассмотрела базовые комплектации готовых сумок на двух самых интересных, на мой взгляд, сервисах (многие другие меня вообще никак не устроили комплектациями):
- Пора в роддом . Стоимость 3400 руб. с доставкой. Неплохой набор, но кое-что лично для меня лишнее, а также экологическая безопасность некоторых детских средств под вопросом. Плюс: можно самостоятельно прямо на сайте выбрать нужные средства и сложить сумку. Минус: отдельные позиции дороже, чем заказала я.
- Сумка в роддом. Новосибирск. Стоимость 2650 руб. с доставкой из Новосибирска (до 5-ти дней). Очень заманчивый красивый сервис. Соблазняет разнообразие, экологичные марки средств в более расширенных комплектациях. Можно собрать сумку самостоятельно, но если выбирать хорошие безопасные средства, выйдет значительно дороже базовой версии.
Вывод.
Минус готовых сумок — в них всё равно придется докладывать кое-что индивидуальное. Собрать сумку самостоятельно выгоднее, чем купить готовую, хотя разница эта не глобальная.
В случае критического отсутствия времени я бы и готовую купила, а при наличии свободных средств взяла бы максимальную комплектацию типа «Органик» с новомодными средствами ради «девочкового» удовольствия:), хоть и без особой необходимости: бутылочки, пустышки, шампунь — это уже не про роддом.
Поэтому выбор за вами.
_____________________________________________________________________________
UPD. Итак, спустя время, обновляю информацию о том, что понадобилось реально:
Сумка №1. Мне совершенно не понадобилась музыка, эфирное масло, свечи, повязка на глаза — средства для расслабления. Наоборот, в родблоке музыка меня только раздражала:). Кроме того, не разрешили брать ничего, кроме телефона, зарядки, воды и гигиенической помады. Воду я выпила полностью во время родов, а помада хоть и помогала в процессе, но по факту губы все равно были как после обморожения, я их позже мазала пуреланом. То есть сумка №1 в принципе не нужна, только маленькая косметичка.
Компрессионные чулки надевали всем, их при выписке оплачиваешь в кассе, либо взять свои.
Никакое полотенце для лица в родах мне не понадобилось.
Сумка №2. Я пожалела, что не взяла с собой свою домашнюю одежду, т.к. в предродовом я провела 2 дня и приходилось ходить в казенной сорочке и халате, который был мне мал. Да и после родов 4 дня хотелось прилично выглядеть.
Не понадобилось:
- накладки на унитаз;
- мыло для малыша (подмывала просто водой, меконий прекрасно отмывается);
- крем под подгузник (оказалось, он сушит, и мне от опрелостей дали бепантен), поэтому нужно взять БЕПАНТЕН.
- пурелан (только губы смазала им пару раз);
- подкладки для груди, т.к. молока еще не было;
- пакеты для мусора, там были мусорные ведра;
- бюстгалтер для кормления до сих пор мне не особо нужен (1,5 мес спустя), т.к. в обществе я не кормлю пока, только дома;
- бандаж ни дородовой, ни послеродовой я не купила, так и не поняла зачем он нужен. Считаю, только по показаниям. После — живот утягивается сам по себе, а до идеала доводят занятия на пресс;
- фен (у меня волнистые волосы и они сами высохли на выписку красиво, не было необходимости их выпрямлять).
Термос для еды, каша, перекус — всё понадобилось, я съела в течение двух дней до родов еще:) Кормили неплохо, но мне было мало:) Муж еще подвозил фрукты и сладости к чаю.
Документы.
Обменную карту у меня забрали и выдали ЭПИКРИЗ. Один на меня, другой на ребенка. По сути — расширенные справки о течение родов, о медикаментозных вмешательствах; и информация о здоровье малыша. ЭПИКРИЗ мамы отдается в женскую консультацию, ЭПИКРИЗ малыша у нас забрала патронажная медсестра. Сделайте себе копии.
Момент начала родов сам по себе является достаточно волнующим для будущих родителей, поэтому, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно, им необходимо заблаговременно собрать вещи для родильного дома. Учитывая, что беременность считается доношенной после 37 недель, теоретически роды могут начаться задолго до предполагаемой даты родов, и это является вариантом нормы, так как период вынашивания у каждой женщины индивидуален.
Учитывая данное обстоятельство, продумать список, а затем подготовить и все требуемые вещи в роддом необходимо к 36-й неделе беременности. Логично будет заранее узнать условия выбранного родильного дома, так как в различных лечебных учреждениях перечень необходимых вещей может существенно отличаться.
Исходя из того, что вещей в роддом требуется, как правило, довольно много, удобнее всего их будет разделить на три части – для родильного блока, для послеродового отделения и для выписки. Разложите все в отдельные пакеты, проинструктировав мужа и близких об очередности доставки вещей. Нелишним будет во избежание недоразумений подписать сумки.
Важно знать, что список вещей в роддом зависит также от того, рожает женщина по контракту или нет. При родах по контракту этот перечень в значительной степени составляется с учетом пожеланий будущей мамы – например, она может взять домашнюю одежду для себя и малыша. Для родов без контракта в этом отношении существуют четкие ограничения. Поэтому желательно заранее поинтересоваться, что именно разрешается взять с собой.
Важнейший момент при сборах в родильный дом – документы, которые ни в коем случае нельзя забыть. К ним относятся:
* паспорт;
* обменная карта;
* родовой сертификат;
* полис обязательного медицинского страхования;
* контракт на роды (если он был заключен).
Сумка на роды
Сумка на роды будет самой небольшой, так как в родильном блоке будущая мама проведет относительно немного времени. К тому же в силу строгого санитарно-эпидемического режима взять в родильный зал можно только минимум необходимых вещей. Итак, помимо документов в сумке для родблока должны быть:
- сменная обувь из легко моющегося материала, наиболее оптимальным вариантом являются резиновые или кожаные шлепанцы
- хлопчатобумажные носки
- бутылочка питьевой негазированной воды объемом не более 0,5 л (данное условие связано с тем, что обильное питье в родах запрещено – разрешается лишь смочить губы, пополоскать рот или сделать глоток воды при сильной жажде, поэтому много воды брать не имеет смысла)
- одноразовый новый бритвенный станок (в том случае, если роженица не смогла или по каким-либо причинам не успела побрить область промежности перед поступлением в родильный дом)
- компрессионные противоварикозные чулки или эластичные бинты – их применение показано практически всем будущим мамам и является обязательным для женщин, имеющих варикозное расширение вен ног (так как при данном заболевании повышена склонность к образованию тромбов – кровяных сгустков, что может привести к серьезным осложнениям). Такие чулки понадобятся и в случаях, если планируется кесарево сечение (некоторое время, в среднем сутки, женщина после операции находится в постели, мало двигаясь, что также повышает риск образования тромбов). Наиболее удобным вариантом является использование именно чулок, так как бинты могут сползать и разматываться
- мобильный телефон и зарядное устройство для него
- резинка для волос
Что касается вопроса о необходимости брать с собой одежду (халат, сорочку), то это зависит от правил родильного дома: в некоторых разрешено пользоваться домашней одеждой в родильном блоке и послеродовом отделении, в других – категорически запрещено. Выбирая сорочку и халат в родильный блок, нужно помнить, что они должны соответствовать основным требованиям к одежде в родах: эти вещи должны быть достаточно широкими, не стеснять движений, при необходимости легко и быстро сниматься. Также важна их гигроскопичность (хорошая проницаемость для воздуха и способность впитывать влагу), наиболее оптимальны в этом отношении хлопковые или трикотажные вещи.
Сумка в роддом для послеродового периода
Послеродовый период является особенным в жизни женщины, так как в ее организме происходят значительные изменения: во-первых, после рождения плода из половых путей начинают выходить лохии – кровянистые выделения, которые в первые дни довольно обильны. Во-вторых, начинается лактация – процесс выработки грудного молока. При сборе вещей в послеродовое отделение необходимо учитывать эти особенности, что существенно облегчит жизнь новоиспеченной маме.
Сумку в роддом для послеродового периода женщине передадут родственники, как только ее переведут из родильного зала в послеродовое отделение. Маме не стоит волноваться, если сумку ей принесут не сразу (например, если роды произошли ночью) – все необходимое в первые часы после родов (сорочки и т. п.), как правило, имеется в послеродовом отделении.
Итак, в сумке в роддом для послеродового периода должны быть следующие вещи:
- средства личной гигиены: мыло (желательно с антибактериальным компонентом, так как использование такого мыла в первые дни после родов способствует профилактике проникновения инфекции), зубная паста и щетка, туалетная бумага, влажные салфетки, расческа, шампунь, гель для душа, фен, маникюрные принадлежности и т. п.
- хлопчатобумажный халат, 2–3 пары хлопковых носков, несколько хлопковых ночных сорочек (не менее 2–3). Выбирая сорочку, стоит отдать предпочтение моделям с глубоким вырезом на груди или специальной рубашке для кормящих мам, имеющей удобные вырезы с застежками на груди
- 5–7 специальных одноразовых трусиков из нетканого материала, которые продаются в аптеке: их важной особенностью является хорошая способность пропускать воздух (это особенно важно при наличии у мамы швов после родов) и фиксация прокладок
- бюстгальтеры (желательно не менее двух) для кормящих мам с отстегивающимися чашечками
- 2 пачки гигиенических прокладок для послеродового периода или прокладок с максимальной впитывающей способностью
- специальные вкладыши для бюстгальтера, которые могут пригодиться, если у кормящей мамы будет подтекать молоко
- крем для профилактики трещин сосков
Не стоит забывать и о необходимых вещах для малыша. Вам понадобятся:
- пачка подгузников для новорожденных (для детей весом 3–6 кг)
- если планируется совместное пребывание мамы и малыша, не забудьте средства гигиены: детские влажные салфетки, детский крем, крем под подгузник
- если в выбранном вами родильном доме практикуется использование домашней детской одежды, нужно запастись вещами для малыша: 2–3 тонких комбинезончика (слипа) или такое же количество тонких кофточек и ползунков, 2–3 боди, тонкая шапочка или чепчик, носочки
Сумка на выписку
Сумку на выписку принесут родственники в тот день, когда маму с малышом будут выписывать из роддома. Естественно, набор вещей будет напрямую зависеть от времени года и погоды в день выписки.
Надо приготовить нижнее белье (трусики и бюстгальтер), одежду и обувь для себя. Важно помнить, что набор приготовленных заранее вещей может существенно изменяться в зависимости от капризов погоды, которая может очень отличаться от погоды в день поступления в родильный дом.
Молодой маме не стоит забывать и о косметике, так как в этот памятный для всей семьи день ей предстоит фото- и видеосъемка.
Второй, не менее важной, частью содержимого сумки является одежда для малыша. Лучше всего одеть новорожденного кроху в комбинезон и шапочку по сезону. Дело в том, что одеяло, перевязанное лентами, хоть и является традиционным атрибутом выписки из роддома, не позволит посадить малыша в автокресло. А ведь по закону перевозить детей в автотранспорте можно исключительно в специальных креслах. И малыш, только что появившийся на свет, не исключение. Важно не только не забыть детское автокресло, но и заранее его установить.
Что не стоит брать в роддом?
Существуют и ограничения для проноса некоторых вещей, что связано со строгим санитарно-эпидемическим режимом родильных домов. Запрещено брать в роддом:
- скоропортящиеся продукты (мясные, молочные продукты, рыбу, кондитерские изделия, овощи и фрукты и т. п.)
- дорожные сумки и чемоданы, так как на них скапливается огромное количество болезнетворных микробов. Оптимальным вариантом будет упаковать вещи во вместительные новые полиэтиленовые пакеты
- кипятильники и прочие нагревательные электроприборы, так как они небезопасны не только для пользователя, но и окружающих
- одежду и обувь из меха и шерсти. Данный запрет также связан со строгим санитарно-эпидемическим режимом родильного дома, так как эти вещи невозможно быстро и качественно обработать
- Приведенный список является лишь примерным, мы постарались перечислить необходимый минимум, целесообразность которого доказана практикой. Конкретный выбор вещей будет зависеть от предпочтений будущей мамы и правил выбранного роддома – здесь важно найти золотую середину, чтобы не брать с собой лишнего
Дополнительный багаж
Важно помнить, что если планируются партнерские роды, то в сумку для родильного блока необходимо положить и вещи для спутника будущей мамы – необходимо взять сменную легко моющуюся обувь, чистые хлопковые брюки и футболку. В родильном доме партнеру будет выдан хирургический костюм (брюки и рубашка) либо одноразовый халат из нетканого материала, а также шапочка, маска и бахилы. О требованиях к вещам лица, сопровождающего будущую маму, желательно узнать заблаговременно в выбранном роддоме.
Список необходимых вещей
К огда до родов остаются считанные недели, будущие родители понимают: пора собираться в роддом. Очень важно, чтобы в нужный момент все необходимое было под рукой – ведь так велика вероятность что-то забыть, тем более в состоянии стресса.
Именно для того, чтобы в панике между схватками не метаться по квартире в поисках документов и вещей, знающие люди и рекомендуют собрать «тревожный чемоданчик» заранее.
Когда начать сборы
Папку с необходимыми документами нужно держать наготове начиная с восьмого месяца беременности, а в случае угрозы преждевременных родов на 6-7 месяце. В это же время лучше начать неспешно собирать вещи.
Если говорить о содержимом сумки, то следует отметить очень важный момент: в государственных и муниципальных роддомах при поступлении нельзя иметь с собой много вещей, поэтому в первую сумку , которую вы возьмете с собой, положите самое необходимое. Все остальное сложите во вторую сумку , которую вам передадут уже после родов в палату. В третью упакуйте то, что пригодится к выписке.
Собирать сумки нужно постепенно, не торопясь, поэтому продумайте заранее их содержимое и составьте списки , можно даже прикрепить их к самим сумкам и помечать, что уже есть, а что необходимо доложить и докупить.
Какую сумку выбрать?
Согласно санитарным нормам, принятым в нашей стране, в родильные отделения нельзя приносить сумки из ткани, кожи или плетеных материалов из-за высокого риска наличия бактерий на них. Самый оптимальный вариант – полиэтилен. Это может быть как специальная сумка для будущих мам из полиэтилена, так и обычный пакет.
Содержимое первой сумки
Та самая «тревожная» сумка, которую берут, отправляясь в роддом со схватками. Как уже говорилось выше, всегда наготове должна быть папка с документами:
- Паспорт будущей мамы.
- Страховой медицинский полис.
- Обменная карта (заполняется врачом, ведущим беременность, и содержит результаты всех обследований), выдается на руки после 20 недели беременности.
- Направление в роддом из женской консультации.
- Договор с медицинским учреждением, если роды платные.
- Контакты врача или акушерки, если есть предварительная договоренность.
- Небольшая сумма денег для непредвиденных обстоятельств (оплата такси, покупка медикаментов и средств гигиены и прочее).
Если вы выбрали для себя партнерские роды, будущему отцу тоже необходимо собрать пакет бумаг: паспорт, результаты флюорографии и анализов, допуск к родам. Особенности оформления этих документов нужно уточнять у вашего врача и в роддоме.
Фотоаппарат или видеокамеру с заряженным аккумулятором тоже нужно положить в пакет, если вы желаете запечатлеть такой важный момент на пленку. Рекомендуют положить еще два больших пустых пакета для верхней одежды и обуви.
Из вещей в этот пакет кладут:
- короткую просторную рубашку или длинную футболку;
- хлопчатобумажные носки;
- тапочки (лучше резиновые, чтобы было легче мыть);
- одноразовый бритвенный станок;
- бумажные салфетки;
- бальзам для губ;
- маленькую бутылку воды.
Обязательно возьмите телефон с зарядным устройством ! Тем, кто носит линзы, не лишним будет взять с собой контейнер и раствор для них, либо очки, если вы их носите.
Папам, присутствующим при родах, потребуются резиновые тапочки , одноразовый хирургический костюм и что-нибудь для перекуса . Комплект, необходимый малышу сразу после рождения: подгузник , две пеленки – ситцевая и байковая, распашонка – тоже в эту сумку.
Вторая сумка
После родов, когда роженица уже в палате, понадобится второй пакет. Его смогут передать родные по вашей просьбе, но укомплектовать все лучше заранее и самостоятельно. Там будут вещи, которые пригодятся, чтобы привести себя в порядок и некоторое время комфортно чувствовать себя в родильном доме, а также все необходимое для новорожденного.
Итак, для мамы:
- 2 рубашки, застегивающихся на груди, чтобы было удобно кормить ребенка;
- 2 бюстгальтера для кормления;
- 1 пачка прокладок для обильных выделений с мягкой поверхностью (не сеточка!), лучше специальных урологических;
- специальные прокладки для груди;
- трусы из х/б ткани – 5 штук и 1 пара одноразовых трусиков-сеточек;
- зубная щетка и зубная паста;
- мыло и мочалка, шампунь;
- расческа, заколки и резинки для волос;
- маникюрный наборчик (можно взять детские маникюрные ножницы);
- маленькое зеркало;
- дезодорант без запаха или с незаметным запахом;
- 2 полотенца – маленькое и среднее;
- салфетки и туалетная бумага;
- увлажняющий крем для лица и для рук (можно заменить детским кремом), гигиеническая помада, а также мазь с пантенолом от трещин на сосках;
- несколько пустых пакетов для грязного белья;
- халат на молнии или с запахом предпочтительнее из х/б ткани;
- теплую кофту, застегивающуюся спереди, и теплые носки. Шерстяную одежду брать нельзя;
- минимальный набор посуды (чашка, ложка, тарелка), можно одноразовый;
- бутылка питьевой негазированной воды;
- при необходимости нужно взять с собой бандаж, а также лекарства, которые нужно принимать и во время кормления – этот пункт обязательно нужно согласовать с доктором.
Нелишним будет взять с собой блокнот с ручкой для записей, а также книгу, журнал, плеер или планшет для досуга с музыкой или фильмами (с зарядными устройствами). Не забудьте про наушники, чтобы не мешать отдыхать вашим соседкам по палате.
Для новорожденного:
- упаковка подгузников самого маленького размера;
- пеленки – из расчета по 2 пеленки в день;
- несколько пар носочков и варежек-царапок;
- по 5 распашонок, ползунков и чепчиков;
- детский гипоаллергенный крем и присыпка;
- вата и ватные палочки;
- детские влажные салфетки;
- полотенце для ребенка, лучше мягкое.
Можно взять с собой байковое одеяльце, клеенку для кроватки, ползунки. Во многих роддомах одежду для малыша, включая пеленки, выдают.
Что положить в третью сумку
Третий пакет приносят накануне выписки. Там должны быть:
- удобная одежда и обувь по сезону для мамы – лучше взять то, в чем вы ходили во время беременности, так как после родов остается приличный животик;
- косметичка;
- вещи для малыша по погоде: носочки, пеленка, чепчик, комбинезон, конверт с прорезями для ремней безопасности, чтобы перевозить малыша в машине;
- фотоаппарат – для традиционных фото из роддома.
Новоиспеченному папе заранее нужно установить детское кресло в машину. Не лишним будет напомнить ему также о цветах и подарках для врачей и медсестер.
Эти списки не являются обязательными для всех. На их основе вы можете составить свои, исключив какие-то пункты или дополнив тем, что понадобится лично вам. Для получения достоверной информации по конкретно вашему случаю можно побеседовать с врачом. Неплохо было бы изучить отзывы о роддоме от тех, кто там уже рожал – возможно, вам помогут дельными советами.
Что нельзя приносить в роддом?
Помимо списков многочисленных вещей, которые понадобятся маме в роддоме, существует и стоп-лист.
В различных медицинских учреждениях установлены свои правила, но есть стандартный список запрещенных вещей и продуктов:
- шерстяная одежда и одежда из синтетики – способствует размножению бактерий;
- духи, туалетная вода, дезодоранты с сильным запахом, различные ароматизаторы – могут вызвать аллергию как у малыша, так и у других рожениц;
- тряпичные тапки;
- газированные напитки, лимонады, чаи с добавками, кофе;
- продукты-аллергены: шоколад, цитрусовые, яйца, арахис, помидоры, домашнее молоко и творог, брынза, копчености, майонез, колбаса;
- молочные продукты не в герметичной упаковке;
- лекарства, помимо разрешенных врачом – все медикаменты, требующиеся после родов, есть в роддоме.
В роддом лучше всего собираться заранее, это заметно сбережет ваши нервы. Нужно очень четко продумать состав всех трех сумок. Не стоит паниковать и пытаться взять в роддом всё, ведь вы там проведете всего несколько дней и лишние вещи вам ни к чему, а если что-то срочно потребуется, это всегда смогут привезти близкие.
Беременность — это замечательное время, и совсем скоро вы встретитесь с вашим малышом. Важно, чтобы к этому моменту всё было готово. Если вы находитесь на 34-36 неделе беременности, вероятнее всего вы уже выбрали и приобрели некоторые вещи: кроватку, коляску и много других важных предметов обихода, которые понадобятся вам и малышу дома.
Но перед тем, как малыш появится в вашем доме, будет ещё один немаловажный этап, к которому вы должны быть готовы — роды и послеродовое пребывание в роддоме. Очень важно, чтобы первые часы и дни вашего малыша и вашего материнства прошли в комфорте и спокойствии. Важно, чтобы спокойны были все: и вы и ваши близкие. Поэтому к этому периоду следует подготовится заранее.
Существует множество списков вещей для роддома, особенно на просторах Интернета, и многие из них совершенно разные. Желательно заранее уточнить, какой список вещей рекомендован в вашем родильном доме. Его можно найти на сайте роддома (если он есть) или уточнить по телефону.
Вы можете воспользоваться любым источником информации, но часто списки содержат минимально необходимый перечень вещей, а как показывает опыт, есть вещи, которые стоит взять с собой, но про них ничего не написано.
Наш список, пожалуй, самый полный и имеет описание для чего нужна та или иная вещь. Итак, если коротко, к моменту родов у вас должно быть готовы
Скорее всего , сумки в роддом, которые вы приготовите, будут собраны не на сто процентов (там может не оказаться вещей, которыми вы пользуетесь ежедневно, например расческа или тапочки.) Не стоит заранее складывать одежду на выписку — она может помяться, её место в шкафу на вешалке. Наш совет: напишите маленькие шпаргалки к частично собранным сумкам и прикрепите их. Например, «для сумки номер четыре доложить синее платье (висит в шкафу в спальне) и сапожки». Когда все сумки будут готовы, обязательно покажите их вашим близким, так им будет проще ориентироваться какую сумку и когда вам везти.
Первая сумка предназначена для предродового отделения (с ней вы поедете на роды). В ней должны быть следующие вещи:
Сумка 1: пакет в предродовое отделение
- Документы:
- паспорт;
- страховой медицинский полис (ОМС или ДМС) (если вы сделаете ксерокопию паспорта и полиса, сотрудники роддома будут очень вам благодарны);
- обменная карта беременной;
- направление в родильный дом (договор с роддомом или врачом);
- родовой сертификат (выдают в женской консультации, если нет, то выдадут в роддоме после родов);
- страховое свидетельство государственного пенсионного страхования (там, где указан СНИЛС).
- Мобильный телефон и зарядное устройство (если разрешат).
- Моющиеся тапочки . Правила роддомов предписывают именно моющиеся тапочки. Это оправдано по гигиеническим соображениям: их легче содержать в чистоте. Потом, в послеродовом отделении, вы наденете обычные, а в этих можно будет ходить в душ.
- Пакеты для одежды. При поступлении вам нужно будет переодеться, а вашу одежду нужно будет отдать сопровождающим вас близким или сдать на хранение. Будет очень удобно, если у вас будут пакеты, в которые вы все сложите.
- Бахилы (одна-две пары). Когда вы поступите в приёмное отделение, нужно будет переобуться, но можно надеть бахилы. Также они могут пригодится, если нужно будет пройти кому-то из ваших близких. Если они не пригодятся при поступлении, отдайте их сопровождающим вас близким. Возможно, они будут вас навещать в послеродовом отделении и там они точно пригодятся.
- Одноразовый бритвенный станок. Во многих роддомах всё ещё требуют бритьё промежности. Если вы не успеете подготовиться дома и чтобы вас не мучили больничным бритвенным станком — возьмите одноразовый.
- Одноразовые накладки на унитаз и упаковка влажной туалетной бумаги: они пригодятся вам после такой процедуры, как клизма и в процессе родов.
- Одноразовые бумажные платочки и влажные салфетки могут пригодиться в предродовом отделении для личной гигиены.
- Бутылка негазированной воды. Есть вам не дадут, а пить можно и нужно. Берите бутылочку со спортивным горлышком.
- Компрессионные чулки. Все чаще врачи в обязательном порядке рекомендуют беременным женщинам надевать компрессионные чулки на роды, либо бинтовать ноги эластичными бинтами. Компрессионные чулки предназначены для защиты ног и существенно снижают риск осложнений, не давая образовываться тромбам в венах ног.
- Если у вас предполагается родоразрешение путём операции кесарева сечения, с собой ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно иметь эластичные чулки и послеоперационный бандаж.
Все эти вещи следует убрать в полиэтиленовый (моющийся) пакет: с косметичкой или сумочкой вас не пустят.
Сумка 2: сумка в роддом
Вторая сумка предназначена для послеродового отделения (её вам привезут уже после родов). Теперь вас двое, а вещи из этого набора в роддом можно разделить на 4 категории. Посмотрите на рисунок ниже. Также учтите, все вещи должны быть упакованы в пакеты или специальную прозрачную сумку для роддома. Вещи в обычной сумке откажутся передавать и вашим близким придется переупаковывать всё в пакеты.
- Для вас (все для личной гигиены, ухода за грудью, косметика, ухода за собой и важные мелочи):
- гигиенические прокладки (лучше взять специальные урологические). При замене прокладок каждые 3 часа на стандартные 3 дня пребывания в роддоме вам понадобится приблизительно 24 прокладки;
- трусики. Лучше взять сетчатые одноразовые трусики (3-5 штук);
- одноразовые вкладыши для груди (3-5 комплектов), антисептический крем для сосков и послеродовой бюстгальтер;
- жидкое мыло для рук (лучше антибактериальное);
- для туалета: туалетная бумага (выберите самую мягкую), одноразовые покрытия на сиденье унитаза и влажная туалетная бумага;
- твёрдое детское мыло;
- носовые платочки, антисептик для рук если необходимо;
- одноразовые впитывающие пелёнки (для такой процедуры, как проветривание промежности);
- косметичка со всем необходимым (шампунь, гель для душа, ватные диски и ватные палочки, шапочка, крем, расчёска, зубная паста и щётка, гигиеническая помада, антиперспирант);
- халат и ночная рубашка (если в роддоме, который вы выбрали, разрешают использование своей одежды);
- полотенца: одно для лица и рук, другое для тела. Очень удобны одноразовые бумажные полотенца (в рулонах);
- носки;
- тапочки домашние;
- пакеты для мусора (в роддомах мусорных вёдер нет, мусор забирают сотрудники роддома или мамочки выносят его сами);
- ручка и блокнот для записи ценных советов;
- чашка и одноразовая посуда (для гостинцев от ваших близких);
- маска одноразовая (для гостей);
- в сумку в роддом вы можете сразу вложить косметичку с декоративной косметикой на выписку (в день выписки родственники привезут вам сумку 3 и 4, но их вы увидите уже только за 10 минут до выхода к близким, этого времени вам хватит только на то, чтобы переодеться, а так у вас будет косметика с собой и вы спокойно успеете подготовится к выписке);
- послеродовый бандаж. Чем раньше «взяться» за фигуру, тем быстрее она придёт в норму и животик подтянется;
- электрочайник (кипятильник), если разрешают. Этот прибор обеспечит вас кипятком не только для чая, но и может пригодиться для стерилизации пустышки;
- для свободных минуток — книга или журнал, или планшетный компьютер;
- постельное бельё и любимую подушку (если разрешают).
- Для малыша:
- подгузники (упаковки 25-30 шт вам хватит на 3-4 дня);
- влажные салфетки;
- крем под подгузник;
- увлажняющий крем или масло (кожа малыша очень сильно сохнет в первые дни и нуждается в особом уходе);
- одноразовые впитывающие пелёнки (для принятия воздушных ванн и для осмотров врачами);
- одежда для малыша (если разрешают);
- бутылочка и пустышка (может не пригодится в роддоме, но если будет с собой — будет спокойней).
Одежда для малыша и мамы
К вам пришёл ваш врач и сказал: «Сегодня выписка!». Вы звоните близким и просите привезти сумки 3 и 4. Перед тем как вы отправитесь на встречу с близкими, вам должны выдать все документы. Обязательно проверьте правильность оформления документов:
- Справка о рождении (вашего малыша зарегистрируют в загсе на основании именно этой справки).
- Детская и Материнская часть обменной карты. Детскую часть вы потом отдадите в детскую поликлинику, а материнскую часть — своему врачу в женской консультации.
- Прочие документы (если такие будут): часть родового сертификата, остающаяся у женщины; экземпляр полиса добровольного медицинского страхования, заключённого контракта (договора) по родовспоможению и т. п. Эти документы подтверждают факт оказания вам медицинской помощи и услуг и могут пригодиться в дальнейшем при возникших осложнениях.
Сумка 3: вещи для малыша на выписку
В эту сумку сложите вещи на выписку малышу. Вы должны сами, в соответствии со временем года, решить: во что будет одет ваш малыш. Лучше подготовить несколько вариантов, особенно если время выписки выпадает на осень или весну, когда резко может похолодать или, наоборот, потеплеть.
- Подгузник (лучше два).
- Нательная одежда (боди, кофточка и ползунки или комбинезон, тоненькая шапочка).
- Костюмчик.
- Пелёнка тонкая и тёплая (если будете пеленать).
- Верхняя одежда: конверт, комбинезон или одеяло с уголком и лентой, тёплая шапочка.
- Автокресло. Если вы отправляясь домой на автомобиле, обязательно учтите, что, согласно правилам дорожного движения, перевозить ребенка в машине можно только с применением специальных удерживающих устройств. Поэтому стоит заранее подумать об автолюльке или автокресле.
Сумка 4: вещи на выписку маме
Когда вы будете собирать эту сумку помните, что живот и бедра пока ещё не будут в идеальном состоянии, если за беременность вы набрали много лишних килограммов, то лучше возьмите свободную одежду.
- Бельё. Бельё нужно надеть ещё в палате. В выписной вы наденете только колготки, если будете надевать платье.
- Корсет: если вы наденете корсет под платье или кофточку, на фотографиях не будет виден ваш пока не подтянутый животик.
- Одежда. Решать, что надеть — только вам! Лучше надеть платье, так как в штанах будет не очень комфортно.
- Верхняя одежда по сезону.
- Обувь. Конечно удобнее надеть обувь без каблуков, но если хочется выглядеть на все «сто», можно надеть и каблуки, тем более, что нести малыша будет папа.
- Косметика и украшения. Накраситься лучше заранее, ещё в палате, а украшения надеть можно уже в выписной.
Вещи для папы
Следует учесть, что если у вас планируются совместные роды с мужем, нужно подготовить и вещи для будущего папы. Для присутствия на родах ваш супруг должен иметь на руках следующие документы:
- Результаты анализов (уточните, какие именно анализы потребуются в вашем роддоме и когда их необходимо сдать).
- Паспорт.
- Удобная одежда и сменная обувь.
- Стерильный набор для папы (комплект хирургический для совместных родов).
- Если ваш супруг остается в роддоме для совместного пребывания, то ему понадобятся предметы личной гигиены: полотенце, бритвенные принадлежности, сменная одежда и белье.
Если вас будут посещать родственники и супруг в послеродовой палате, подготовьте бахилы и маски.
И самое главное: ваши близкие обязательно должны знать как связаться с роддомом и с вашим врачом. Поэтому заранее обеспечьте их соответствующими контактами.
Для того, чтобы вам не бегать, собирая эти сумки, вы можете приобрести уже (сумка 1 и 2): в них собрано всё самое необходимое от лучших производителей. Упаковка каждого набора продумана до мелочей: это прозрачная, моющаяся сумка, которая разрешена в роддоме (основная); две косметички с ручкам для мамы и малыша (внутри сумки); маленькая косметичка с пустыми флакончиками и важными мелочами ; фирменный непрозрачный пакет (в него упакована сумка). В наборе собрано всё для ваших комфортных родов и послеродового периода. Купив готовую сумку — можно спокойно ехать в роддом!
У нас вы можете скачать список необходимых вещей, которые нужно взять с собой в роддом, распечатать и отмечать то, что ещё необходимо купить. Те вещи, которые уже есть в наших наборах — отмечены в списке. Список в роддом.
Лёгких вам родов и счастливого материнства!
Посмотреть из чего состоит сумка в роддом, можно в наших видео, которые мы сняли специально для вас.