Все хорошо… Но как-то не так. Вы знаете «все его трещинки». И он — ваши. Но слишком хорошо. Вы засыпаете и просыпаетесь вместе… Но отчего-то уже не замирает радостно сердце от одного его ласкового взгляда… Вздоха… Прикосновения… Как вернуть страсть в отношения и освежить чувства,насладиться былой романтикой и любовью?

Нет, любовь не прошла! Просто она… Трансформировалась. А вот станет ли она обыденностью и рутиной или глубокой, нежной любовью-дружбой, зависит только от вас двоих! Психологи утверждают, что этот момент неизбежен, рано или поздно через него проходят все пары. Все закономерно: встречи под луной сменились бытовыми вопросами, совместные прогулки — совместными походами за покупками, походы на вечеринки — просмотром телевизора после работы. Все по плану: навестить маму в воскресенье, не забыть поздравить его крестника с 5-летием в пятницу, устроить ланч на двоих среди рабочего дня. Раз в неделю. Ну еще пойти в кино… Пресно. Ровно. По одному сценарию… А что, если изменить сценарий? Классика — это ужин при свечах, шампанское и встреча любимого с работы в костюме Евы. Существуют ли еще способы вернуть остроту ощущений, страсть и новизну в отношения? Да!

Больше с*кса

Это может показаться банальным, но зато работает! Когда вы последний раз занимались любовью? А страстно — когда? А в одной из сложных поз кам*сутры? Да, прежней страсти уже нет, с*ксом вы занимаетесь все реже.

А учитывая, что львиная доля успеха в отношениях — это хороший с*кс, а 70% разводов случаются по причине неудовлетворенности в интимной жизни, — делаем выводы. И… Занимаемся любовью! Пережив кризис чувственности, вы откроете для себя новые горизонты и вернете прежнюю страсть в отношения.

Совет: конечно, все чаще хочется больше спать, чем отдаваться страсти по ночам. Завтра квартальный отчет, важное совещание, просто лень… Что ж, можно перенести любовные утехи на раннее утро (кстати, именно в это время у мужчин наступает пик с*ксуальной активности и максимальная концентрация половых гормонов в крови).

Если совсем все плохо — переходим к Плану б :
Нужна предварительная подготовка. Лайт-вариант — посмотреть кино «для взрослых», прикупить игрушки из с*кс-шопа, сделать эротический массаж и прочее.
Идем дальше: найдите в интернете видео-уроки стрип -пластики или запишитесь на курсы стрип-данса (заодно это и растяжка, и новые ощущения, и эмоции). Не ваше? Тогда беллиданс (восточные танцы), кстати, это полезно для женского здоровья, даже очень! Одна моя подруга случайно узнала о занятиях тантрической йогой недалеко от дома, куда тут же привела своего благоверного.

Это особая практика, позволяющая раскрепоститься, познать лучше себя и партнера, ну и достичь орг*зма, конечно же. После «сеанса» оба загадочно и блаженно улыбались, ну а мне по секрету она призналась, что ощущения просто божественные! Теперь тантрический с*кс — их любимое занятие.

Больше нежности…

Парадокс, но, как правило, тех, кого мы больше всего любим, мы больше всего терроризируем: скандалим, закатываем истерики, ругаемся, обижаемся по пустякам… Мы не забываем свалить на мужа все свои накопленные за день неприятности, высказываем претензии, в общем, пилим. Стоп! А где же нежность? Где долгие поцелуи? Трепетные sms? Кофе в постель? Приятные сюрпризы друг другу? Это вовсе не романтическая чепуха для подростков — это реальный способ освежить отношения! Вспомните, как они начинались. Какой вы были тогда? Чем его привлекли? В каждой женщине живет актриса и соблазнительница. Мы ведь без проблем можем обольстить любого! Взмах ресниц, играющая томная улыбка — ну, вы в курсе. А как насчет соблазнить собственного мужчину?

Совет: отправляйтесь в место вашего первого свидания, езжайте вместе туда, где провели свой самый романтический отпуск, воспроизведите самые приятные моменты из вашей жизни на заре отношений. Поможет совместный просмотр фотографий: это общие воспоминания, эмоции, соответствующий настрой… Ну а дальше — дело техники… Танцуйте с ним медленные танцы, говорите комплименты, смейтесь над его шутками, целуйте в ушко, нашептывайте всякие нежности — и результат превзойдет все ожидания! Он расцветет прямо на глазах, и ответная реакция не заставит себя ждать. Ваша любовь вернется в отношения с новой силой.

Сотрудница как-то рассказала, что иногда они с мужем играют в такую игру: называют любую букву алфавита. И на нее называют как можно больше положительных качеств друг друга, подбирая как можно больше эпитетов. Выходит довольно мило, забавно и трогательно.

Больше загадочности…

Золотое правило совместной жизни: никогда нельзя превращать своего мужчину в подружку, подруг у вас и так достаточно. Бабушка как-то сказала мне: «помни! При любых обстоятельствах ты всегда должна оставаться женщиной!» и только недавно я поняла, что она имела в виду. Это значит, что мужчину нужно всегда держать чуть-чуть в напряжении: давать ему возможность завоевывать вас каждый день, соблазнять, вдохновлять (на подвиги, конечно же!), выглядеть всегда на все 100, не обсуждать с ним подробности вашего посещения гинеколога или стоматолога, свойств нового антицеллюлитного крема и т. Д. Зачем ему это знать? Ведь вы ни за что не стали бы обсуждать с ним эти темы на стадии конфетно-букетного периода, правда? Так зачем же это делать сейчас? Будьте для него все той же прекрасной феей с флером загадочности, таинственности и непредсказуемости…

Совет: прежде чем приступать к радикальным методам, попробуйте следовать правилу «трех не»:

1. Не звонить ему по каждому поводу

Посвящая во все подробности на тему «как проходит мой день», — это, в конце концов, напрягает! Ведь для него телефон — средство для обмена информацией. Новостями. Важными. А обновкой можно похвастаться перед подружкой. Исчезайте периодически из «эфира» — пусть он соскучится, позвонит сам, поволнуется: где вы, что с вами и почему не звоните! Главное — не перегибать палку, а то он решит, что вы его избегаете.

2. Не навязывать свое общество 24 часа в сутки

Ведь у каждого из вас есть свои интересы, круг общения, личностное пространство, в конце концов. Если вы любите друг друга, это вовсе не означает, что вы должны стать сиамскими близнецами и умереть в один день. Врачи шутят, что залог успешного брака — в ночных дежурствах. Отчасти они правы. Короткая разлука позволяет соскучиться друг по другу и вернуть романтику в отношения. Съездите с ночевкой к маме, устройте девичник с подружками, попросите у шефа отправить вас в командировку на пару дней. Иногда этого хватает, чтобы вы вновь ощутили, как вам друг друга не хватает.

3. Не скрывать свои переживания

Ведь это вредно и для отношений, и для вашего же здоровья! Любые недоразумения, проблемы, недовольства лучше разрешать сразу, быть открытыми и честными друг с другом, объяснять, что конкретно вас не устраивает, находить вместе выход из проблемных
ситуаций.

Мужчины любят ясность в отношениях, но не всегда понимают, что от них требуется. Им нужна ваша подсказка.

P.S. Я люблю тебя

Освежать отношения нужно постоянно, не дожидаясь, пока им стукнет пять, десять или двадцать лет! Ведь это как растение, которое надо холить и лелеять, поливать и ухаживать за ним. Но самое важное, без чего, пожалуй, не помогут никакие «встряски», — это ваши чувства. Если они есть — вы будете жить, как говорится, долго и счастливо, пережив любой кризис. Ну а если нет… То нечего и освежать. Тогда нужно оставить прошлое в прошлом и без сожалений идти вперед! И еще. Радуйтесь каждому дню, каждому мгновению, проведенному вместе! Цените друг друга и не обращайте внимания на мелочи!

25 способов вернуть страсть в отношения

День всех влюбленных – праздник неоднозначный. Одни радостно отмечают его, обмениваясь плюшевыми сердцами, другие терпеть не могут, считая данью западной моде. Но как повод освежить отношения, внеся в них чуть больше страсти, этот день, в любом случае, неплох.

«Надень кружевное белье, зажги свечи, рассыпь розы, и будет всем счастье,» – из года в год учит нас легкомысленный глянец. Цветочные и бельевые магазины только за, да и мужчины, в принципе, не против. Но если эти способы кажутся вам банальными, можно проявить фантазию.

1. Флиртуйте! Попробуйте общаться с мужем так, как на первом свидании: внимательно слушайте, улыбайтесь, смотрите по-особенному. Забудьте про обыденный, домашний, слегка скучающий тон – представьте, что перед вами человек, которого только предстоит завоевать.
2. Вместе с мужем придумайте абсолютно невинное «кодовое выражение», которым вы называете секс. Говорите об этом прилюдно: «мне сейчас так хочется клубники со сливками» (посмотреть ромком, съездить в Париж и пр.). Ощущение тайны и некой запретности темы возбуждает.
3. Пишите смс романтичного содержания. В чудесном фильме «О чем говорят мужчины» герой сетует, что от жены приходят лишь сообщения в виде списка покупок: шампунь, туалетная бумага, мыло… Напишите, наконец, о чем-нибудь прекрасном или даже интимном!
4. Организуйте совместную профессиональную фотосессию у хорошего фотографа, а лучшие фото обязательно разместите на своей страничке в соцсети – комплименты повышают самооценку, а значит, и настроение.
5. Отправьтесь путешествовать на выходные: можно даже в соседний город. Незнакомая обстановка раскрепощает и привносит разнообразие.
6. Снимите роскошный номер в гостинице для новобрачных и отпразднуйте, пусть даже совсем не круглую, дату.
7. Назначьте мужу свидание: самое настоящее. Продумайте программу мероприятия.
8. Возьмите полдня отгула и проведите его дома вдвоем.
9. Сходите в кино на мелодраму: утренний сеанс, «места для поцелуев» и воспоминания о первых встречах любую киноленту сделают незабываемой.
10. На очередной семейный праздник попросите сертификат на посещение SPA для двоих.
11. Прыгните вдвоем с парашютом.
12. Займитесь спортом: подойдут лыжи, коньки, велосипед, даже просто совместные пробежки. Это улучшает фигуру, самочувствие и повышает либидо (если, конечно, речь идет не о марафонском забеге).
13. Попробуйте парные танцы – лучше в студии с преподавателем, но можно и просто дома – это хороший способ забыть о бытовых проблемах и вспомнить о любви.
14. Почитайте вдвоем «Камастуру», «Дао любви» или другой похожий трактат. Попробуйте воплотить на практике.
15. Посетите секс-шоп. Хотя бы интернет-версию, если стесняетесь, или обычного нет рядом.
16. Попробуйте ролевые игры: какие именно, пусть решает мужчина.
17. Пообщайтесь по аське или смс на самые откровенные темы.
18. Снимите домашнее видео и посмотрите его. Даже если на последнее не решитесь, просто поставьте включенную камеру: это заводит.
19. Попробуйте ровно неделю не критиковать мужа и говорить ему исключительно комплименты – это возбуждает лучше любого белья с километрами кружев.
20. Подложите ему в карман любовную записочку.
21. Займитесь сексом спонтанно и неожиданно: например, утром перед завтраком или вечером, когда он смотрит футбол.
22. Поменяйте, хотя бы на время, имидж – цвет волос, духи, стиль в одежде и пр. Новая женщина способна на новые провокационные подвиги.
23. Вместо плюшевых зайцев и «смешных» семейников с сердечками подарите мужу абонемент на три любых сексуальных желания.
24. Приготовьте вкусный и красиво оформленный завтрак: со свежей выпечкой и свежесваренным кофе, и подайте его в постель. Любовь и внимание действуют лучше устриц и прочих афродизиаков.
25. Напишите письмо с признанием в любви и описанием истории ваших отношений: от знакомства до сегодняшнего дня.

Марина Беленькая

Вопросом о том, как вернуть любовь мужа, задаются многие женщины, когда в их голову закрадываются какие-либо сомнения в крепости их семейных отношений.

Только тогда, когда в отношениях между супругами начинаются какие-либо непривычные изменения, женщина начинает тревожиться и думать, что и её непременно надо вернуть. Психологи дают достаточно универсальные советы по этому поводу.

Вконтакте

Можно вернуть, да. Но сложно.

Психологи считают, что наши повадки зависят от внутреннего состояния. Для женщины иногда становится самым важным муж, дом, семья, работа, кухня – все, кроме нее самой. Грубо говоря, она сама перестает себя любить. Если будет отсутствовать любовь к тебе, то негде будет браться любви со стороны. Без любви к себе любовь мужа не вернуть. Внимание! Любовь и эгоцентризм – разные вещи, не путай.

Психологи выделяют и другую крайность. Когда жена идеальна. Ноги всегда идеально побриты, укладка всегда идеально аккуратна, платье всегда идеально выглажено. А для кого? Психологи считают, что около 8/10 женщин так стараются ради мужчин и их внимания. Не для себя, а для другого. Опять же: можно ли вернуть любовь мужчины, когда ты и себя никак не полюбишь? Вроде бы разные вещи, а исход один.

Намного более сложным является вопрос о том, как вернуть любовь мужа, . Казалось бы, ситуация радикально изменилась – тут он аж ушел к другой женщине и теперь вроде как его любовь принадлежит ей, всё, уже не вернуть. А вот и нет! Психологи считают, что это просто следующая стадия уже имеющейся проблемы, что это всего лишь вопрос времени.

Ключом к тому, как вернуть уважение и любовь мужа, являешься ты. Согласно мнениям многих психологов, главное – вернуть для самой себя интерес к себе же, а потом и любовь мужа вернется.

Как вернуть внимание и любовь мужа?

А ты сама мужа любишь? Речь идет не о заботе и опеке, а именно о любви.

Целенаправленно думать о том, как вернуть внимание и любовь мужа, если у самой таких чувств нет – это нелогично. И нет, нельзя так, чтоб «а пускай сначала он сделает шаги, он же мужчина». Психологи утверждают, что ты отвечаешь только за себя, потому, если ты действительно хочешь вернуть любовь мужа, тебе следует рассмотреть в нем человека, личность, и эту личность полюбить. И нельзя ж вернуть то, чего не было, особенно любовь.

Итак, как вернуть любовь мужа к жене? Психологи считают, что для того, чтоб вернуть любовь, иногда достаточно проанализировать следующие аспекты:

восприятие себя;
саморазвитие;
своё поведение по отношению к мужу.

Также психологи отмечают, что этот список является иерархичным – от первого идет второе, от второго – третье.

Восприятие себя

Подумай, что для тебя есть ты. Какой ты себя воспринимаешь. Зачем ты.

Эти три ключевых вопроса психологи используют для определения самооценки женщины, её любви к себе. Потому психологи советуют использовать очень простой тест. Возьми листик и напиши 5-10 пунктов по каждому такому вопросу.

Что/кто ты есть?

Обрати внимание, какими именно словами ты себя описала – они укажут на твои приоритеты.

Если ты в первую очередь написала, что являешься женщиной, то для тебя принципиальной является твоя половая принадлежность. Вполне возможно, ты аргументируешь этим многие свои и чужие поступки. Такие люди склонны делить работу по дому, род деятельности, склад ума и т.д. на женское и мужское.

Подумай, есть ли у тебя какие-либо гендерные предрассудки? Не было ли такого, что тебе кто-то навязывал своё понятие о женщине, переставив это на первый план, а у тебя не хватило силы воли/ желания гнуть свою линию?

Если ты отметила себя как человека с конкретным родом занятий («художник», «педагог», «балерина», « ученый»), у тебя акцент стоит в большей мере на реализации своего потенциала. Подумай, не жертвуешь ли ты чем-то очень важным ради того дела, которое ты выбрала для себя как основное?

Идти вперед в своем деле – прекрасно, однако психологи считают, что всего должно быть в меру. Нельзя вернуть любовь, если на неё нет времени.

Не бывает ли такого, когда ты отмахиваешься от своих потребностей и от близких людей ради того, чтоб закончить какой-то проект или задание?

Психологи считают, что если женщина на этот вопрос выбирает вычурный ответ («богиня», «произведение искусства», «совершенство», «Истинная Женщина» и т.д.), в её поведении присутствуют четкие демонстративные, или истероидные элементы. Такие дамы склонны к театральной реакции на многие события, а также манипуляциям. Как отмечают психологи, вернуть любовь при такой «показухе» достаточно проблематично.

Какая ты?

Эти описания, согласно данным психологов, тоже очень красноречиво говорят о твоей самооценке.

Если ты описывала в большей мере внешние данные («высокая», «красивая», «светловолосая», «крупная»), психологи могут прийти к заключению, что:

ты визуал – большую часть информации ты получаешь при помощи зрительного анализатора;
для тебя действительно важна привлекательность партнера;
при завоевывании кого-то ты больше делаешь ставки на свою внешность.

Женщины, которые описывали какие-то свои функциональные характеристики («трудолюбивая», «расторопная», «выносливая»), характеризуются психологами как прагматичные. Они:

предпочитают практику теории;
воспринимают мечтательных людей как низшее и инфантильное сословие;
не любят типичные подарки с привкусом конфетной романтики – банально, бестолково и скучно.

Согласно данным психологов, дамы, которые больше всего описывали собственный эмоциональный компонент («веселая», «раздражительная», «гармоничная»), характеризуются:

хорошей интуицией и эмпатией;
преобладанием чувственного восприятия над интеллектуальным;
сосредоточенностью на своем восприятии ситуаций;
кинестетическим типом репрезентативной системы – получают информацию при помощи тактильных ощущений.

Если же ты описывала личностные, в том числе и волевые черты характера («целеустремленная», «решительная», «усидчивая»), то, согласно данным психологов, тебе свойственны тенденции к:

самостоятельности и самодостаточности;
эгоизму;
работе на результат.

Зачем ты?

Ответ на этот вопрос, согласно мнению практикующих психологов, помогает определиться с целями и приоритетами. Ты написала то, в чем тебе необходимо реализоваться. Кто-то хочет стать профессионалом в определенной области, кто-то хочет воспитать блестящих детей, некоторым важнее создать шедевр мирового масштаба или совершить шокирующее открытие. Кто-то просто любви хочет.

Очень важная деталь: если у тебя наблюдается явный перевес в сторону жизни ради кого-то/чего-то, возьми себя в руки!

Психологи не устают повторять, что отречение от собственного «Я», от своего естества свидетельствует о недостатке любви к себе, как к человеку. Это влечет к негативным изменениям во многих отношениях, в том числе и в любви.

Саморазвитие

Вспомни, когда ты последний раз пыталась что-то освоить. И не просто освоить, а освоить для себя самой. Не для красоты, не для статуса или партнера, а для того, чтоб вырасти в собственных глазах и чему-то научиться.

Психологи считают, что если ты не помнишь или если ты из-за какой-то ерунды пресекла свой личностный рост, проблемы начнут выползать на каждом фронте. Если не будешь развиваться самостоятельно, любовь не вернуть.

Поведение

Согласно утверждениям психологов, наиболее частое патологическое поведение в семье – инфантильность одного + опека второго. Образуются пары «сын-мать» или «отец-дочь». Психологи это рассматривают как созависимые отношения, изначально обреченные на провал.

Для пар «сын-мать» характерно детское безответственное поведение мужа-сына, которое сопровождается всепрощающей заботой жены-матери. Для таких мужей характерно:

требование к себе внимания, компании;
неумение принять решение самостоятельно;
указание на то, что кто-то кому-то что-то должен;
манипуляции для получения желаемого.

вечная тяга к тому, чтоб сделать что-то за мужа;
навязчивость;
склонность обижаться;
взывание к совести.

Для пар «отец-дочь» характерно противоположное распределение ролей. Муж-отец берет на себя главенствующую над женой роль, а жена-дочь остается милой принцессой с куклой Барби. Таким мужьям свойственно следующее:

стремление воспитывать, отчитывать жену;
контроль за деятельностью жены;
подчеркивание зависимости жены от него.

Для жен этой пары характерно следующее:

склонность капризничать;
безответственность;
требование абстрактной заботы и понимания.

Как разжечь былую страсть в отношениях?

То есть страсть была, но вследствие каких-то причин она пошла на убыль. Прелесть этого в том, что у тебя уже есть тот опыт, который может тебе подсказать, как вернуть былую любовь мужа.

Прежде чем задаваться вопросом, как разжечь страсть и вернуть любовь мужа, вспомни, когда ты искренне хотела секса.

И если ты будешь думать и за себя и развиваться для себя, равно как и заниматься сексом чисто ради собственного удовольствия, тебя уже не будет волновать то, как вернуть былую страсть. И любовь мужчины вспыхнет еще сильнее, если он почувствует, что ты наслаждаешься самим процессом, а не собственной ложной самоотверженностью «во благо другим». Это «во благо» разрушает семьи, вернуть любовь часто не получается.

К отдельной группе относятся жены, которые занимаются сексом с мужем исключительно ради его удовольствия. Сексом занимается пара, а не муж! Муж своё получит в 97% исхода! О себе подумайте!

Итак, как вернуть страсть в отношения с мужем? Практикующие психологи считают, что следует:

переосмыслить своё отношение к мужу как к человеку – внешность внешностью, а возбуждение, как и любовь, зарождается в головном мозге (куда его и необходимо вернуть), а не в половых органах;
и свою привлекательность – если ты ходишь по дому сутулая, с грязными волосами и в облезлом халате, то неудивительно, что энтузиазм мужа по отношению к тебе вернуть несколько сложно;
побороть стеснительность и социальные запреты, обсудив с мужем вопрос секса – с кем же еще это обсуждать, как не с ним?
полюбить эксперименты и использование их в вашей повседневной жизни – разнообразие будет проявлением твоего интереса к этой сфере, так вернуть страсть и любовь будет проще;
обрати внимание на свои собственные ощущения во время занятий любовью и не зацикливайся на том, чтоб вернуть страсть и доставить удовольствие мужу – секс для двоих.

Более прагматичные советы психологов и психотерапевтов касательно того, чтоб вернуть страсть и любовь мужа, заключаются в следующем:

Научись красиво и изящно раздеваться – это очень возбуждает около 40% мужчин.
Около 60% мужчин любит изящное кружевное белье на женах – приобрети несколько комплектов на разные случаи жизни, чтоб вернуть остроту в вашу близость.
Не бойся подавать сигнал о том, что тебе хорошо: хочешь стонать – стони, хочешь дышать – дыши. Не сдерживай себя. Мужчине важно четко зафиксировать твою позитивную реакцию на его активность.
Помни, что 65% мужчин предпочитают поочередную смену традиционного секса на оральный.
Среди мужчин экстрасенсов крайне мало. Для того, чтоб он понял твои желания, лучше всего будет направить руку мужа в нужное место. В некоторых случаях можно просто сказать, однако большинство мужчин предпочитает первый вариант.
Будь динамичной – пуританские времена давно прошли, и тебе уже не обязательно оставаться в стабильном лежачем на спине положении в длинной ночной рубашке.
Приучи себя выгибать спинку. Это красиво.

Чем подогреть интерес к себе после рождения ребенка?

Следует помнить, что на протяжении 1 месяца после рождения малыша не только психологи, а и гинекологи рекомендуют воздержаться от занятий любовью. Психологи обращают внимание на то, что это время является фазой адаптации мужа и жены к появлению малыша, потому чувственная часть их совместной жизни отходит на второй план.

В период кормления ребенка грудью психологи отмечают такой нюанс: если раньше грудь была предметом украшения и наслаждения для мужчины, то теперь она принадлежит не ему, а былые приоритеты уже не вернуть. И на инстинктивном уровне муж это понимает.

Период первого года после рождения ребенка, по мнению психологов, является тестом на эмпатию и на прочность семьи. Потом в норме сексуальные отношения с мужем должны сбалансироваться и перейти на другой уровень, и в том, чтоб искусственно их вернуть, необходимости нет. Разумеется, любовь никуда не девается.

Бывает такое, что отношение мужа к жене после рождения ребенка ощутимо меняется.

Такое часто наблюдается у:

пар, которые длительное время жили вместе без ребенка (более 3 лет);
пар, которые женились из-за беременности;
семей, где рождается ребенок с проблемами со здоровьем.

Новая ответственность обязывает и пугает одновременно, потому перед многими женами после родов становится вопрос о том, как вернуть страсть в отношения с мужем после рождения ребенка.

Собственно, как вернуть страсть в отношения мужа и жены, если появился еще один маленький член семьи? Психологи советуют следующее:

Разберись со своей самооценкой. Её надо вернуть! Да, у тебя теперь есть ребенок, но ты не прекратила быть человеком, не прекратила быть женщиной, у которой есть любимый муж. Помни об этом.
Прояснить с мужем все эти тонкие нюансы ваших отношений – без этого ну вообще никак не вернуть любовь.
Если вдруг у вас обоих появился страх перед тем, что дома появится еще одно милое кричащее создание, а потом еще и еще, выход очень банальный и простой: используйте контрацептивы.
Научитесь отдыхать. Иногда не хватает физических сил для того, чтоб заняться любовью, потому даже не возникает желания вернуть страсть.

Как вернуть любовь к мужу?

И всё же, как вернуть любовь мужа к жене? Советы психолога, как правило, основываются на конкретной ситуации и разрабатываются прицельно, с учетом многих факторов. Но любой опытный психолог скажет, что анализ вышеупомянутых личностных аспектов может помочь вернуть чувства. Что следует предпринять, согласно данным психологов, исходя из полученных выводов, чтоб вернуть любовь супруга?

Если были найдены новые темы для размышления при анализе себя, следует заняться этим вплотную:

Не привязывай какие-то черты или выходки к общепринятым ярлыкам, ведь мужчина уходит к другой не потому, что он мужчина, а потому что и ему чего-то не хватает.
Найди баланс между всеми сферами, в которых ты задействована (семья, любовь, работа, образование, творчество), и следи, чтоб не было сильного перевеса в какую-то сторону.
Следи за своей реакцией на привычные разговоры с мужем: если что-то вызывает тоску, раздражение или какой-то другой вид негативных эмоций, следует задуматься о причине того, что тебя задевает.
Научись уважать чужое мнение: у тебя с мужем могут быть разные позиции касательно одних и тех же вопросов, это нормально.
Расставь приоритеты таким образом, чтоб ты могла уделять и внимание себе, и взаимодействовать с мужем – чтоб было время на то, что ты так хочешь вернуть.
Если запуталась, не бойся обратиться к психологу или психотерапевту.

Начни заниматься собой ради себя, а не для других:

Найди то занятие, которое по душе тебе самой, а не моде/подругам/мужу и т.д.;
Прекрати использовать как отговорки отсутствие времени и денег.

При анализе собственного поведения с мужем, для того, чтоб вернуть его любовь, следует:

Вырваться из порочного круга «начальник-подчиненный» («сын-мать», «отец-дочь») и вести себя как человек, уважающий чужие границы и интересы (если совсем тяжко с этим, тебе поможет «вернуть себя» опытный практикующий психолог).
Избавиться от зависимости в отношениях с мужем – вы являетесь разными людьми, которые приняли волевое решение развиваться вместе.
Научиться быть самостоятельной.
Отпускать мужа, если ему это необходимо – на работу, на какие-то мероприятия, из дому. Он тоже человек, как и ты, который имеет право распоряжаться собой.

Нет какого-то универсального способа того, . Красными нитками в каждом пункте мелькали советы психологов. Примечательно, что адекватный психолог не будет рекомендовать манипулировать мужчиной и к чему-то его принуждать. Психологи считают, что прежде чем думать о том, как вернуть любовь к мужу, жене следует заняться собственной самооценкой и саморазвитием.

Помимо описанных выше методов пошагового анализа, психологи рекомендуют использовать тесты, основанные на архетипах и интуитивном восприятии – рисунки. Психологи обращают внимание на разные элементы рисунка, каждый из которых обозначает ту или иную сферу твоего восприятия.

Популярным тестом, который определяет эмоциональное состояние человека, является тест «Несуществующее животное». Необходимо использовать цветные карандаши для того, чтоб тест был интерпретирован максимально точно. Для правильного понимания результатов этого теста необходима помощь опытного психолога или психотерапевта, который оценит общий эмоциональный фон клиента, его склонности, а также может диагностировать некоторые изменения и акценты в сексуальном поведении.

Аналогичным тестом является «Барашек в бутылке», который помогает психологу определить отношение клиента к внешней среде, к социуму, к любви.

В некоторых ситуациях психолог может дать не общий ответ, а тот, который подходит именно твоей ситуации. Но тогда психологу необходимо вникнуть в ваши отношения, что в интернет-режиме не делается.

Полезное видео

Психологи советуют сначала определиться с тем, что хочешь вернуть. Если же ты уверена, что ваши отношения угасают, и действительно хочешь вернуть и сохранить любовь, то игра стоит свеч. Итак, как вернуть былую страсть и любовь мужа:

Заключение

Психологи считают, что вернуть любовь мужа можно при помощи анализа своего поведения, а также при изменении отношения к самой себе. Анализировать можно и самостоятельно, и при помощи некоторых тестов, интерпретировать которые поможет психолог.
Большинство психологов советует провести с мужем откровенный разговор, который расставил бы все точки над «і».
Необходимо заниматься саморазвитием – это отчасти и является ответом на вопрос о том, как вернуть любовь. И интерес мужа таким образом будет направлен на тебя, равно как и влечение.

Наталья Капцова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Вспоминая начало Ваших отношений, Вы удивляетесь? Яркие свидания, жаркие поцелуи, томные взгляды, страстные ночи постоянно будоражили Вашу кровь. Сейчас все обстоит совсем иначе и теперь, приходя домой с работы, Вы вовсе не стремитесь угодить в объятия своей второй половины? Вы , или тревожитесь о том, что и вовсе изначально сделали неправильный выбор? Вы размышляете над тем, что же делать дальше и как поступают люди в подобных ситуациях?

На самом деле, не происходит ничего страшного. Если в начале отношений страсть является основным связующим звеном – пока у партнеров не слишком много общего. Если они подходят друг другу, то постепенно отношения выходят на качественно новый уровень. Вы обретаете не только горячего любовника, но и надежного друга, поддержку. Само собой разумеется, что страсть постепенно проходит, если не проводитьпрофилактику по ее сохранению. Избавить Вас от ощущения, что что-то не так, поможет новизна в отношениях. А как ее внести? Милости просим узнать в нашей статье.

15 способов вернуть былую страсть

Займитесь собой. Этот способ нужно применить, в первую очередь, поскольку не секрет, что большинство людей, начав жить вместе и привыкнув, перестают следить за собой так, как делали это раньше. Становится нормой не накладывать макияж, или ходить по дому в мешковатом халате. Забудьте об этом! Выбросьте подобный «инвентарь» и отправляйтесь в магазин за красивыми, сексуальными и практичными домашними костюмчиками. А еще оставьте в ванной косметичку и утром, после умывания, нанесите легкий макияж, даже если не собираетесь выходить из дома. Это вызовет интерес второй половины к Вашей персоне. И не забудьте прикупить парочку сексуальных пеньюаров и соблазнительных комплектов нижнего белья. Читайте также:
В здоровом теле – здоровый дух! Займитесь спортом и постарайтесь приобщить к этому свою вторую половину. Уделяйте физическим нагрузкам хотя бы 30 минут в день – они увеличивают либидо, к тому же помогут поддерживать тело в норме.
Интерьер. По утверждению психологов – если Вы хотите свести сексуальную жизнь на нет – оформите спальню в серых тонах. Тоже самое касается яркого освещения, лишних деталей – уберите все не нужное в другие комнаты – обстановка спальни должна располагать к интимной жизни, а не предотвращать ее. Купите красивое и приятное постельное белье – например шелковое или атласное.
Романтический ужин. Приготовьте блюда из продуктов-афродизиаков, оформите интимное освещение (расставьте по комнате свечи). Постарайтесь не допустить переедания за ужином, памятуя о цели своей миссии – ужин должен плавно перейти в страстную ночь. Обязательно наденьте что-нибудь сексуальное.
Отвлекитесь. Снимите хороший номер в загородной гостинице и пригласите туда возлюбленного – новая комфортная обстановка придаст остроты ощущениям. Будет еще лучше, если Вы придадите такому свиданию элемент ролевой игры – вообразите себя тайными любовниками. До места доберитесь порознь.
Соблазнительный «фуршет». Можно предложить любимому необычный «стол» – сливки, мед и кусочки фруктов, которые нужно будет преодолеть, чтобы достичь близости с Вами, настроят его на нужный лад (если Вы понимаете, о чем мы).
У каждого своя роль. Вам всегда казалось, что ролевая игра – это нечто смешное/нелепое/вульгарное? И напрасно! На самом деле это прекрасный способ добавить пикантности и разгорячит ваши тела. Попробовав ролевую игру один раз Вам наверняка захочется продолжения и Вы будете искать новые образы и подбирать обстановку.
Природа. Очень хорошая идея съездить на пикник в живописное, уединенное место. Понежьтесь на природе, займитесь сексом – свежий воздух поспособствует этому.
Чистота – залог здоровья! Присоединитесь к мужу, когда он принимает душ – мощные струи воды настроят обоих на нужный лад. Секс в душе подарит Вам потрясающие ощущения!
Задеть за живое. Собираясь на вечеринку, пренебрегите необходимостью надевать нижнее белье, а по дороге, сообщите пассии об этом. Вот увидите – сознание мужа затуманится Вашим образом – он начнет Вас мысленно раздевать.
Номер не для слабонервных. Этот пункт вытекает из выше стоящего — находясь в гостях, воспользуйтесь затуманенным сознанием любимого — займитесь сексом, уединившись, например, в ванной. Выброс адреналина обеспечит Вам потрясающий оргазм.
Ревность. Назначьте любимому свидание, пригласив его в ресторан. Тщательно подготовьтесь к мероприятию – прическа, платье, аксессуары должны быть максимально сексуальными и в тоже время не должны содержать и намека на вульгарность. На вас должны обратить внимание другие мужчины – это разбудит дух соперничества в Вашей второй половинке, что благотворно отразится на Ваших отношениях. Не стоит перегибать палку с ревностью – это может привести к плачевным последствиям. И потом придется искать .
Кто рано встает. Очень положительный эффект дает… утренний секс! Он заряжает энергией на весь день, и невероятно сближает партнеров. Соблазните любимого прямо перед выходом на работу – вы не пожалеете!
Автомобиль. Отправившись в дальнюю поездку на собственном авто, сделайте остановку на перекус, а вместо этого займитесь сексом в машине.
Через магазин. Помочь внести разнообразие или оживить сексуальные отношения, поможет визит в секс-шоп — купите несколько эротических игрушек, различные возбуждающие смазки и активно применяйте их во время занятий любовью.

В заключение хотелось бы заметить, что ключевым аспектом здоровой семейной жизни является общение. Не забывайте интересоваться делами и проблемами любимого, делиться своими переживаниями. Научитесь чувствовать друг друга и будете испытывать от семейной жизни только положительные эмоции!!!

В большинстве случаев семейные пары заходят в тупик. Супруги, которые дорожат друг другом, всё чаще задаются вопросом: «Как спасти брак и внести страсть в отношения?». Бешеный ритм жизни накладывает свой отпечаток на общество. У пары не остаётся сил на совместное времяпрепровождение, угасает желание заниматься сексом и разговаривать на всесторонние темы. В конечном итоге муж с женой приходят к одному - страсть пропадает, брак разваливается, партнёрам становится неинтересно друг с другом. Существует ряд хитростей, которые вдохнут краски в семейную жизнь.

Способ №1. Внесите загадочность

В семейной жизни существует одно золотое правило, которое нужно знать. Не превращайте мужа в близкую приятельницу, оставьте ему личное пространство. Не нужно постоянно разговаривать об одежде, наращивании ногтей или волос, секущихся кончиках. Не обсуждайте с мужчиной поход к женскому врачу или стоматологу, недавно вышедшую тушь и пр.
Держите супруга в напряжении, на расстоянии. Пусть он завоёвывает вас ежедневно, каждый раз убеждаясь, что его жена лучшая. При этом старайтесь выглядеть превосходно, ухаживайте за собой, вдохновляйте спутника на новые свершения.
Не вспоминайте конфетно-букетный период, как прекрасное событие, которое уже закончилось. Перенеситесь в мир любви и романтики прямо сейчас. Станьте весёлой, жизнерадостной, загадочной.
Не названивайте благоверному через каждые полчаса, посвящая его в события вашего дня. Для мужчин телефон - это лишь инструмент обмена информацией, важными новостями, а не сплетнями или пустой болтовнёй. Периодически пропадайте из поля зрения, чтобы супруг успел соскучиться. Главное, не переступайте границы разумного, чтобы муж не считал себя брошенным.
Не пытайтесь проводить с партнёром 24 часа в сутки, позволяйте ему периодически отдыхать от семейной жизни. Предложите любимому сходить с друзьями на рыбалку, выпить в баре, посмотреть футбол или провести время другим способом на усмотрение.
От семейных девушек можно услышать фразу: «Короткая разлука укрепляет брак!». Воспользуйтесь данной рекомендацией. Отправляйтесь с ночёвкой к маме или слетайте в трёхдневную путёвку с подругой, попросите начальника о краткосрочной командировке. На всём протяжении отсутствия периодически созванивайтесь с мужем, отправляйте любовные сообщения. Возвращайтесь только тогда, когда почувствуете, что супруг соскучился.
Не пытайтесь скрыть переживания, проходя через них в одиночку. Решайте проблемы и насущные сложности вместе, обсуждайте, ищите пути решения. Постарайтесь быть максимально честной и открытой с супругом, мужчинам в отношениях важна ясность, а не ребусы. Не пытайтесь завуалированно намекать на то, что вас беспокоит, говорите прямо.

Способ №2. Дарите нежность

Как бы странно это не звучало, но чем сильнее женщина любит мужчину, тем труднее приходится последнему. Постоянные обиды по пустякам, нехватка нежности, ссоры и истерики кого угодно выведут из равновесия. Если вы относите себя к подобному типу, пришло время исправлять ситуацию.
Вместо того чтобы «пилить» мужа, выказывать недовольство и обижаться на него, дарите нежность. Чаще целуйте супруга в шею, обнимайте, отправляйте трепетные сообщения. В конце концов, приготовьте романтический ужин, подайте кофе в постель, преподносите подарки. Кто сказал, что подобное поведение свойственно подросткам? Именно так партнёры должны проявлять нежность.
Освежить отношения и внести страсть в брак помогут воспоминания о первой встрече, первой близости, первом поцелуе. Отправляйтесь с мужчиной в романтическое место, туда, где вы когда-то встретились. Посетите любимый ресторан или сходите в кино, прогуляйтесь по парку.
Найдите совместные фотографии, устройтесь удобнее и приступайте к просмотру. Наверняка вам есть, что вспомнить. Можно параллельно заказать роллы или пиццу, превращая уютные посиделки в нечто романтичное.
Приготовьте благоверному ужин. Существует одна игра для семейных пар, которая поможет выказать нежность как мужчине, так и женщине. Сядьте друг напротив друга, назовите положительное качество мужа, затем предложите ему ответить взаимностью. Важно, чтобы партнёр произнёс слово с той буквы, на которой закончился ваш комплимент. В конечном итоге всё получается довольно мило, необычно и трогательно.

Способ №3. Занимайтесь сексом

Банально, но занятия сексом выводят брак на новый уровень. Вспомните, когда вы последний раз занимались любовью без симуляции оргазмов? Когда секс был настолько чувственным, что от него подкашивались коленки? Безусловно, страсть пропадает, интимная близость случается всё реже. Исправьте ситуацию!

Наденьте сексуальное нижнее бельё, чулки, туфли на каблуках, соблазнительное платье. Сделайте макияж, приведите в порядок ногти и волосы. Приготовьте вкусный ужин или закажите еду из любимого ресторана. Дождитесь благоверного с работы, после чего отправьте его в душ и пригласите к столу.
Не забудьте прикупить бутылочку хорошего вина или шампанского, зажгите свечи, обустройте «ложе». После ужина (если вы не кушаете в постели) пригласите мужчину прилечь, включите музыку, начинайте медленно раздеваться. Установите правило «руками не трогать», тритесь промежностью о самые чувствительные части его тела, возбуждайте, заставляйте желать вас.
Семейным парам, которые предпочитают ночью спать, а не заниматься любовью, рекомендуется перенести постельные утехи на утро. В таком случае проснитесь раньше супруга, примите душ, приведите себя в порядок. Приготовьте завтрак, который плавно перетечёт в секс.
Одни жёны перестают баловать мужчин оральным сексом, другие считают подобную близость неприемлемой. А зря! Мужчины сходят с ума от проявления чувств таким способом, воспользуйтесь этим.
Решительным особам подойдёт план «Б», чтобы соблазнить собственного мужа и внести разнообразие в свою сексуальную жизнь. Посетите секс-шоп, приобретите пару-тройку игрушек для взрослых. Подойдёт всё: костюмы, фалоимитатор, наручники, стимулирующее кольцо, смазки, сладкие купальники и пр. Проявите инициативу, сподвигая мужа немного поиграть.
Отличным способом внести страсть в семейные отношения является совместный просмотр эротических фильмов. Включите «Эммануэль» или другую кинокартину на усмотрение. На всём протяжении киносеанса поглаживайте партнёра, возбуждайте его. Завершите просмотр страстным сексом или приступайте к интимной близости раньше.
Парам, у которых пропала страсть по той причине, что интимная близость наступала часто, но секс был однообразным, стоит присмотреться к «Камасутре». Книга содержит большое количество поз, которые возбуждают не меньше «миссионерской» или «наездницы».
Займитесь стрип-пластикой или пол-денсом. Первый вариант предполагает собой раскрепощение, раздевание, сексуальные движения. Второй - танец на пилоне (с раздеванием или без), по своей сути пол-денс является акробатикой, но он не менее возбуждающий. Когда вы посетите достаточное количество занятий и освоите азы, станцуйте мужчине эротический танец.
Присмотритесь к тантра-йоге. Практика заключается в чувственном раскрепощении, которое позволяет партнёрам лучше узнать друг друга. При этом на занятиях вы сможете достичь оргазма, что называется «силой мысли». Тантрический секс внесёт страсть гораздо лучше нежели «Камасутра» или эротические фильмы.

Страсть появляется вместе с романтикой, поэтому семейным парам будет полезно посмотреть на звёзды, встретить рассвет или проводить закат. Особенно актуальной рекомендация становится в летний период, когда погода позволяет взять бутылочку шампанского и помечтать.
Альтернативой закату или рассвету служат уютные посиделки на лоджии. Можно взять кальян, налить зелёный или фруктовый чай, включить расслабляющую музыку и просто помолчать. В такие моменты люди раскрываются, появляется желание вести откровенные беседы и заниматься сексом.
Займитесь спортом вместе. Начните посещать тренажёрный зал, запишитесь в бассейн, посетите секцию йоги, кикбоксинга, бальных или латиноамериканских танцев. Можно рассмотреть школу настольных игр (монополия, покер, шахматы/шашки и пр.).
Вдохните в семейную жизнь экстрим! Отправляйтесь в аквапарк, полетайте в аэротрубе, покатайтесь на квадроциклах, картингах. Энтузиастам можно прыгнуть с парашютом, полетать на параплане, «нырнуть» на канате с моста или горы. Если нет возможности устроить подобного рода развлечения, отправляйтесь на природу, покатайтесь на коньках или лыжах, поплавайте на катере.
Закажите фотосессию у профессионала, распечатайте снимки, купите в «Икеа» много рамочек и вставьте в них фотографии. Создайте в семейном гнёздышке «стену воспоминаний», которая будет усыпана весёлыми снимками от пола до потолка.

Страсть в отношениях исчезает со временем, вернуть её достаточно сложно, но это вовсе не значит, что брак обречён на провал. Найдите общее хобби, вдохните экстрим в семейную жизнь, дарите нежность друг другу. Устраивайте романтические вечера, занимайтесь любовью, балуйте партнёра эротическими танцами и играми. Чаще произносите «Я люблю тебя!», не позволяйте мужу чувствовать себя ненужным.

Вернуть страсть в отношениях после. Никуда не денется