Льняное масло является уникальным продуктом, обладающим целебными свойствами, который нам подарила сама природа. Его получают путем холодного отжима из льняного семени. Это масло нашло широкое применение не только в питании, промышленности, медицине, но и в косметологии. Масло из льняного семени положительно сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи лица и тела.
Опрелости на коже также поможет устранить применение семян льна: хорошо вымытые семена залить кипящей водой в соотношении 1:30. В течение пятнадцати минут смесь регулярно взбалтывать, после этого процедить через несколько слоев марли. Салфетки, смоченные в приготовленном настое, прикладывать к пораженным участкам. Процедуру следует делать ежедневно по четыре раза подряд с интервалом в десять минут до тех пор, пока кожа не станет чистой.
При сухости тела применяют ежедневно по пятнадцать минут ванны из отвара семян льна с добавлением отвара ромашки (по 100 мл каждого).
Льняное масло для кожи лица.
За счет своих целебных свойств, применение льняного масла подходит любому типу кожи, быстро снимает раздражение, что актуально для обладательниц особо чувствительной кожи, способствует быстрому заживлению ран, синяков, ушибов, ожогов, устраняет бородавки, кровоподтеки. Просто в течение дня по три-четыре раза необходимо смазывать пораженные участки небольшим количеством масла. Таким же образом масло применяют для лечения псориаза, аллергических высыпаний, лишаев и других заболеваний кожи.
В уходе за увядающей кожей льняное масло можно просто наносить на лицо и область шеи и декольте и оставлять на ночь, а можно добавлять в свой ночной крем, что значительно повысит его свойства и эффективность. Только следует знать, что данное масло в открытом состоянии имеет небольшой срок хранения, не более пятнадцати дней в сочетании с кремом. Если масло ни разу не открывали, оно может храниться около года, при условии наличия тары из темного стекла и температуры не более десяти градусов. Если масло было распечатано, его необходимо использовать в течение месяца, иначе оно испортится. Хранить масло рекомендуется в холодильнике. Кстати, масло практически не имеет вкуса, лишь отдаленно напоминает рыбий жир. Но если, попробовав на вкус, вы ощущаете горечь, масло применять не стоит, оно испортилось.
Следует отметить, что по уходу за областью вокруг глаз данное масло применять на ночь не стоит, поскольку из-за своей «тяжести» оно может провоцировать отеки. Для этой цели лучше использовать масла, имеющие более легкую основу – шиповника, виноградных или персиковых косточек, миндальное и т.д.
Льняное масло для кожи можно использовать не только в качестве наружного средства, но и употреблять вовнутрь, добавляя в овощные салаты, постные блюда, картофель, каши или пить в чистом виде для профилактики. Ежедневное употребление масла в количестве одной-двух чайных ложечек два раза в день за двадцать минут до приема пищи способствует улучшению состояния кожи, волос, ногтей, нормализации обменных процессов в организме, пищеварения, улучшению работы печени, а также укреплению иммунитета. Его часто применяют для общего массажа тела, как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами.
Кремы для лица с льняным маслом в домашних условиях.
Для стареющей кожи прекрасным подтягивающим и разглаживающим средством является домашнее приготовление крема с льняным маслом: измельчить лимонную цедру (три лимона) и залить ее стаканом кипящей воды. Смесь накрыть крышкой и дать настояться в течение десяти часов. После этого настой процедить и добавить в него по чайной ложке меда и масла льна, лимонный сок (три лимона), две столовые ложки жирных сливок или молока и три столовые ложки одеколона или настоя из лепестков роз. Такой крем ежедневно наносить на кожу лица, исключая область вокруг глаз. Хранить такой крем не более двух недель в прохладном месте.
В качестве профилактического средства увядания кожи и появления морщин поможет стимулирующий крем. Смешиваются столовая ложка льняного масла или линетола (лекарственный препарат на основе льняного семени) с тремя куриными желтками и 200 мл сливок. В таре из стекла цедру двух лимонов залить кипящей водой и дать настояться в течение двух часов. Затем настой процедить и добавить в него лимонный сок из двух лимонов, столовую ложку меда, после чего смешать со смесью желтков, масла и сливок. Все хорошенько перемешать и постепенно ввести 3/4 стакана камфорного спирта, опять перемешать и добавить 250 мл воды. Хранить такой крем необходимо в темном прохладном месте, а перед нанесением хорошенько взбалтывать.
Для сухой шелушащейся кожи рекомендуется такой крем: измельчить с помощью мясорубки свежие листья петрушки, черной смородины, рябины, лепестки жасмина и розы, взятых в равных количествах. Разогреть на пару 50г маргарина, 15 г пчелиного воска и столовую ложку льняного масла, добавить травяную смесь (15 г) и чайную ложку масляного раствора витамина A и хорошенько перетереть.
Витаминный крем для любого типа кожи: настоять в течение двух часов цедру двух лимонов (на стакан кипятка). Смешать 125 г сливочного маргарина с тремя столовыми ложками льняного масла, чайной ложкой меда и двумя желтками. Затем небольшими порциями влить в смесь лимонный сок из двух лимонов, добавить десять капель витамина A и по каплям ввести столовую ложку камфорного спирта. После этого добавить в смесь настой из лимонной цедры.
Маски для лица из льняного масла в домашних условиях.
Льняное масло эффективно добавлять в различные домашние маски для лица. Перед тем, как накладывать маску, необходимо помнить о некоторых правилах:
- наносить маску всегда следует на предварительно очищенное лицо;
- избегать нанесения маски на область вокруг глаз;
- маска наносится по направлению от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от стенки носа к вискам;
- перед применением маски, для лица рекомендуется сделать паровую ванночку , либо горячий компресс, для повышения эффективности;
- после наложения маски, необходимо лечь и расслабиться, чтобы лицо сохраняло полную неподвижность;
- снятие маски должно осуществляться легкими прикосновениями, дабы не растянуть кожу, которая в этот момент особо уязвима;
- после снятия маски, кожу лица необходимо протереть лосьоном и нанести крем, подходящим вашему типу.
Проще всего нанести ровным тонким слоем льняное масло на лицо и оставить на двадцать минут, после чего умыться теплой водой. Такой способ применения особенно подходит сухой, обветренной коже, а также потерявшей эластичность. Кроме того, такая маска устраняет шелушение. Обладательницам комбинированного типа масло следует наносить на особо сухие участки (щеки, вокруг губ).
Для очень сухой кожи с признаками шелушения особо подходит питательная маска, приготовленная из чайной ложки льняного масла, сырого яичного желтка и чайной ложки меда. Смесь ставят в горячую воду, в теплом виде наносят на лицо. Спустя пятнадцать минут маску смыть теплой водой.
Прекрасной освежающей и увлажняющей маской для сухой кожи является смесь из свежего огурца со сметаной. Огурец протереть на мелкой терке, добавить немного сметаны и столовую ложку льняного масла. Данная маска улучшает цвет лица, а также устраняет раздражения и воспаления.
Для жирного типа рекомендуется применять такую маску: растереть столовую ложку творога с таким же количеством сметаны и яичным белком. К данной массе добавить две чайные ложки льняного масла. Перед тем, как нанести массу на лицо, кожу следует очистить и нанести увлажняющий крем.
Для нормального типа прекрасно подойдет маска, приготовленная из спелого помидора или клубники, с добавлением желтка, чайной ложки муки и двух чайных ложек льняного масла.
Для сухой, комбинированной и стареющей кожи прекрасно подойдет маска: столовую ложку пекарских дрожжей смешать с молоком до образования густой массы, добавить в нее чайную ложку масла из семян льна, столько же меда, половину столовой ложки сметаны и чайную ложечку сока одного лимона. Тщательно все перемешать и нанести на лицо. Эта маска прекрасно увлажняет, питает и тонизирует кожу. Или можно использовать другой рецепт маски: растереть яичный желток в сыром виде с чайной ложкой, измельченной до состояния муки, лимонной цедры. Массу тщательным образом перемешать, оставить на пятнадцать минут, после чего добавить в нее чайную ложку льняного масла. Снова хорошо перемешать ингредиенты и нанести массу ровным густым слоем на лицо.
На основе льняного масла можно делать прекрасные маски для ухода за областью вокруг глаз, которые эффективно разглаживают не глубокие морщины и морщинки. В столовую ложку льняного масла добавить по одной-две капли сандалового масла, розового масла и масла сладкого лимона (лиметтовое). Пропитать специальные салфетки данной смесью и накладывать на кожу вокруг глаз на полчаса один-два раза в течение дня ежедневно.
Устранить шелушение поможет скраб-маска с добавлением льняного масла. Для ее приготовления необходимо смешать столовую ложку базового масла с таким же количеством овсяных хлопьев. Эту массу нанести на влажное лицо, слегка помассировать одну-две минуты и оставить на пятнадцать минут, после чего умыть лицо теплой водой. В данной маске в место овсяных хлопьев можно использовать кофейную гущу или дробленные грецкие орехи.
Для жирной кожи и Т-зоны комбинированной кожи эффективна следующая маска: столовую ложку пшеничной муки смешать с тремя столовыми ложками кефира, чайной ложкой льняного масла, небольшой щепоткой соли и двумя чайными ложками сока лимона. Тщательно перемешать составляющие. При получении слишком густой массы необходимо разбавить дополнительно кефиром. Маску накладывать на пятнадцать минут, после чего смывать ее прохладной водой. Она прекрасно устраняет жирный блеск, сужает расширенные поры, является прекрасным тонизирующим средством.
Хорошо витаминизирует и омолаживает сухую кожу с признаками увядания маска из крапивы. Крапивные листья следует обдать кипятком, мелко порубить до образования однородной массы. Взять две столовые ложки этой массы и смешать с неполной столовой ложкой льняного масла. Массу наложить на лицо и через пятнадцать минут смыть слегка теплой водой.
Смягчить кожу и разгладить морщины поможет маска, приготовленная из столовой ложки творога, двух столовых ложек подогретого молока и столовой ложки льняного масла.
На основе масла из льняного семени или с добавлением к нему эфирных масел делают аппликации для устранения дряблости и вялости кожи. Столовую ложку льняного масла смешать с одной или двумя каплями сандалового масла, масла розы или ромашкового масла. Пропитанные в этом составе салфетки накладывать на проблемные участки и оставлять на полчаса.
Хорошим питательным и тонизирующим средством для сухой и нормальной кожи является следующая маска: смешать сырой яичный желток со 100 г сметаны и чайной ложкой высушенной лимонной цедры, предварительно измельченной в кофемолке. Смеси дать постоять пятнадцать минут, после чего добавить в нее чайную ложку льняного масла. Нанести полученную массу на лицо равномерным толстым слоем. Через пятнадцать минут маску смыть чуть теплой водой и сделать холодный компресс. Данная маска убирает следы усталости и придает свежесть.
Если кожа сильно шелушится, отлично помогает маска из смеси меда (100 г), яичных желтков (2 шт.) и льняного масла (100 г). Все компоненты хорошенько перемешать до образования однородной консистенции и подогреть. Маску следует накладывать в три слоя, при этом каждый последующий накладывается по мере подсыхания предыдущего. На это уходит примерно пять-семь минут. Удалять маску следует через пятнадцать минут с помощью ватного диска, предварительно смоченного в липовом отваре или отваре петрушки.
Для сухой кожи с признаками шелушения идеально подойдет также такая маска: яичный желток растереть с половиной чайной ложки меда, добавить три-четыре капли льняного масла и десять капель лимонного сока. Взбить массу до образования пены и добавить в нее чайную ложку смолотых в кофемолке овсяных хлопьев.
Устранить пигментные пятна или веснушки поможет курс масок из буры: соединить 20 г ланолина с 5 г льняного масла, добавить небольшими порциями 40 мл воды с растворенной в ней бурой (0,5 г). Массу взбить до образования однородной консистенции. Делать такую маску рекомендуется в течение полутора месяцев один-два раза в неделю. Через два-три месяца курс рекомендуется повторить.
Льняное масло также является отличным средством профилактики растяжек (стрий) у беременных. Для этого смешать 20 мл льняного масла с 30 мл масла жожоба, добавить каплю эфирного масла нероли, шесть капель эфирного масла сладкого лимона (лиметта) и три капли сандалового масла. Ежедневно наносить смесь масел на участки, которые больше всего подвержены появлению растяжек (живот, грудь, бедра). Лучше всего, если делать это на влажную кожу после приема душа или ванны. Эффект от этого будет значительно выше.
Маски для лица из семени льна.
Для огрубевшей, обветренной кожи подходит следующая маска: залить две чайные ложки льняного семени половиной стакана кипятка, поставить на огонь и варить на слабом огне с момента закипания около пятнадцати минут. Затем отвар остудить до комнатной температуры и процедить. Полученную массу, чем-то напоминающую слизь, следует наносить на лицо и оставлять на полчаса. Смывать такую маску необходимо слегка теплой водой.
Данную маску можно сделать и в другом варианте: залить столовую ложку льняного семени небольшим количеством кипятка, накрыть крышкой и хорошенько укутать. Оставить смесь для настаивания на час. После этого массу можно не процеживая нанести на лицо. Такая маска эффективна в качестве дополнительного питания нормальной кожи, она дает прекрасный потягивающий и разглаживающий эффект. Делать такую маску следует два раза в неделю.
Семена льна можно использовать для приготовления масок и в измельченном виде. То есть измельчить семена в кофемолке, залить две столовые ложки полученной муки небольшим количеством кипящей воды, что вода полностью покрывала порошок. Смеси дать постоять в течение получаса и нанести на лицо.
Для усиления питательного эффекта семена льна в молотом виде (2 ст. л.) заливают нерафинированным растительным маслом (4 ст. л.). Эту смесь необходимо настоять в темном прохладном месте (желательно в таре из темного стекла) в течение десяти дней, после чего поставить в холодильник для хранения. Состав наносить на кожу на 25-40 минут. Смывать маску теплой водой.
Скраб-маска для лица из льняного семени рекомендуется для всех типов, кроме жирного. Такая маска прекрасно очищает кожу, одновременно питая и смягчая ее. Для ее приготовления следует измельченное в кофемолке льняное семя (1 ст. л.) смешать со столовой ложкой овсяных хлопьев и добавить в эту смесь небольшое количество горячего молока. Через пятнадцать минут массу следует перемешать и массирующими движениями в течение двух минут нанести на лицо. Затем массу оставить на лице минут на пятнадцать, после чего смыть прохладной водой.
Для питания кожи можно сделать такую маску: столовую ложку льняного семени залить 100 мл горячей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания на медленном огне в течение двадцати минут. Затем отвар снять с огня и остудить до комнатной температуры. В слизеподобную массу (2 ст. л.) добавить столовую ложку жирных сливок, либо размягченного сливочного масла. Нанести массу толстым слоем на лицо на полчаса и смыть теплой водой. Данную маску можно использовать и для ухода за областью вокруг глаз.
Чтобы подтянуть и разгладить кожу к двум столовым ложкам теплой слизеподобной массы (приготовленной выше) добавить неполную столовую ложку оливкового масла (можно заменить персиковым, миндальным или другим, подходящим для вашего типа маслом, а также масляным раствором витамина A), предварительно подогретого на водяной бане, и чайную ложечку меда. После снятия маски необходимо умыться вначале теплой, затем прохладной водой.
Очистить и одновременно разгладить и подтянуть кожу поможет маска из семян льна и косметической глины. Для ее приготовления следует залить столовую ложку смолотых льняных семян небольшим количеством кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться в течение двадцати минут, после этого к полученной слизеподобной кашице добавить чайную ложку косметической глины в порошке. При этом если у вас сухой или чувствительный тип кожи, следует использовать красную или розовую глину, нормальная и комбинированная кожа – белую, зеленую или голубую глину , увядающая - желтую или красную глину. Тщательно размешать все компоненты и нанести массу на лицо ровным слоем. Через двадцать минут маску смыть теплой водой.
Для ухода за сухой, тонкой кожей с повышенной чувствительностью рекомендуется такая маска: залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной консистенции. Данную массу в горячем виде накладывать на лицо и шею. Для этой цели следует использовать сложенную в несколько слоев марлю. Через двадцать минут маску следует снять, а лицо умыть вначале теплой, а затем холодной водой. В случае если есть проблема расширенных сосудов на лице, то маску накладывать следует в прохладном виде, смывать также прохладной водой. После такой маски кожа заметно разглаживается, к тому же она является хорошей профилактикой раннего появления морщин и складок.
Помочь увядающей коже может маска из ромашки и льняного семени: вначале необходимо сделать настой ромашки приготовить стакан настоя ромашки (две столовые ложки ромашки на 250 мл кипящей воды настоять под крышкой в течение получаса). Затем теплый настой процедить и добавить в него полную столовую ложку истолченных льняных семян и хорошенько перемешать до образования кашицеобразной массы. Полученную маску нанести на лицо, а спустя пятнадцать минут снять ее при помощи ватного диска. По окончании лицо протереть раствором борной кислоты. Делать такую процедуру необходимо за час до выхода на улицу, но перед этим на лицо обязательно следует нанести жирный крем.
Для увядающей кожи смешать столовую ложку измельченных семян льна с таким же количеством сухого молока и меда и добавить две столовые ложки воды. Хорошенько перемешать и ввести небольшими порциями по одной ампуле витаминов A и C воды.
Для ухода за чувствительной кожей смешать в равном соотношении льняную муку, пшеничную муку и воду. Дать смеси время для набухания, после чего нанести ее густым ровным слоем на лицо и оставить на полчаса. Затем маску смыть теплой водой.
Маски с использованием семян льняного семени отлично подходят для ухода за нежной областью шеи и декольте. Вначале залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной консистенции. Полученную массу в теплом виде нанести на шею и грудь, сверху наложить слой пергаментной бумаги и махровое полотенце. Маску смыть теплой водой через двадцать минут, после чего шею и область декольте сбрызнуть прохладной водой и нанести на них питательный крем.
От двойного подбородка поможет избавиться ежедневное применение горячей припарки перед сном, приготовленной из двух столовых ложек семян льна, сваренных в 250 мл молока. Держать такую припарку следует около получаса.
При шелушении кожи губ следует протирать их отваром из семян льна.
Семена льна можно запаривать также настоями различных лекарственных трав.
Мы знаем льняное масло как источник витаминов и обычно пользуемся им для заправки витаминных салатов. Но не стоит недооценивать пользу этого продукта для лица. Если раньше вам казалось, что проблемы комбинированной кожи (расширенные поры, прыщи, чёрные точки) можно лечить чем угодно, но никак не маслом, то придётся убедиться в обратном. Продукт из льняных семян подойдёт для любого типа эпидермиса.
Чем уникально льняное масло
Говорят, что льняное семя было известно ещё древним грекам, которые им лечились. Нам же привычнее связывать цветущие поля льна с киевскими и новгородскими землями. Русичи, как свидетельствует летопись, научились выжимать льняное масло в X–XI веках. Они употребляли его в пищу вместе с крупами и овощами. В косметических целях научились использовать этот продукт намного позже, когда его стали получать на машинном производстве и не надо было экономить каждую каплю.
Масло получают из созревших семян льна
Как получают продукт
Льняное масло получают из зрелых семян методом холодного прессования. Сырьё предварительно очищают от примесей (не вручную, этот процесс автоматизирован). Потом помещают его в контейнеры и выдерживают при -15 о С сутки-двое, затем пускают под пресс. Отжим масла происходит при температуре не ниже 40–45 о С. Практически готовый продукт обогащают витамином Е и оставляют отстаиваться (на это уходит до трёх суток). После этого масло фильтруют, очищая от взвеси, и разливают в бутылки. На выходе получают примерно 30% готового продукта высшего качества, то есть около 300 л с одной тонны сырья.
Признак того, что масло получено путём холодного отжима, - малый срок хранения и мутный осадок на дне. Он остаётся даже после очистки.
Интересно, что по ГОСТу масло проходит комплекс очистительных процедур. Если предполагается выпуск партии сырого продукта с ярко выраженным запахом и вкусом, его предварительно только фильтруют от примесей. Если на этикетке стоит маркировка нерафинированное, значит, масло прошло механическую очистку. Рафинированный продукт получается после отстаивания, отбелки (адсорбционной рафинации) и дезодорирования, поэтому на выходе он не имеет ни вкуса, ни запаха.
Из-за высокого содержания жирных кислот масло быстро подёргивается плёнкой, исходя из чего его не надо долго держать в открытой ёмкости. Энергетическая ценность продукта составляет 897 Ккал.
Запах есть только у сырого льняного масла, после обработки он почти не ощутим
Когда масло получают методом горячего прессования, семена после очистки засыпают в пресс, где они измельчаются и нагреваются до 120 о С. Понятно, что после термической обработки продукт качественно куда хуже того, что получен путём холодного отжима. Хотя часть витаминов он всё-таки сохраняет. Совсем бесполезным для организма будет масло, полученное экстрагированием. Зерно вымачивают в растворителе, потом очищают вытяжку через дистиллятор, чтобы продукт осел вниз. Готовое масло насыщено жирными кислотами, но в таких соединениях, которые не усваиваются человеком.
Полезные свойства средства
- повышает тонус и эластичность кожи;
- активизирует выработку собственного коллагена;
- снимает отёчность, помогает избавиться от мешков под глазами;
- смягчает, питает и увлажняет кожу;
- заживляет микротрещины;
- обладает бактерицидными свойствами;
- оказывает противовоспалительный эффект при акне;
- тормозит процессы старения и увядания;
- оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект;
- выводит токсины и улучшает цвет лица.
Химический состав продукта
Льняное масло обладает довольно насыщенным составом, поэтому эффективно применять его даже наружно. Все природные компоненты, которые в нём содержатся, способны проникать в глубокие слои дермы:
- Полиненасыщенные жирные кислоты: линоленовая (омега-3), линолевая (омега-6), олеиновая (омега-9). Поддерживают тонус дермы, питают и смягчают кожу, восстанавливают липидный слой, замедляют процесс старения.
- Фитоэстрогены. Фитогормоны, которые ускоряют обменные процессы, активизируют фибропласты клеток, вырабатывающие коллаген и эластин.
- Витамин E (токоферол). Природный антиоксидант, препятствует действию свободных радикалов, защищая клетки эпидермиса от окисления, продлевает молодость кожи.
- Группа витаминов B (тиамин, рибофлавин, пиридоксин). Они полезны для увядающей кожи, улучшают цвет лица и снимают сухость.
- Витамин К. Восстанавливает повреждённые ткани и освежает лицо.
- Минеральные вещества.
Как выбрать и хранить льняное масло
Качественный продукт будет прозрачным, золотисто-коричневого цвета, возможно, с небольшой горчинкой и слабым запахом. Продаётся он в аптеках и супермаркетах на полках рядом с оливковым и подсолнечным маслами.
При покупке льняного масла следует потратить время на чтение этикетки
Характеристики качественного масла той или иной марки следующие:
- получено методом холодного отжима;
- срок его хранения - не более 1 года с даты изготовления;
- разлито в тару из тёмного стекла или пластика с плотно завинчивающейся крышкой.
Хранить льняное масло стоит в прохладном и защищённом от света месте, можно в холодильнике. В закрытой упаковке оно простоит год, после открытия - 2–3 месяца.
Меры предосторожности и противопоказания к применению
Наружное использование льняного масла противопоказано при индивидуальной непереносимости компонентов (во избежание аллергической реакции). Ограничить применение средства нужно при механических и химических повреждениях кожи и герпесе, то есть использовать его допустимо, но нежелательно.
В период беременности льняное масло для лица и тела можно использовать без ограничений, но по поводу приёма внутрь лучше проконсультироваться с врачом.
Использование льняного масла для лица
Льняное масло для лица можно использовать в любом возрасте. Подросткам и юным девушкам с проблемной кожей это средство поможет вылечить угревую сыпь, молодым женщинам обеспечит комплексный уход, а зрелым - сохранит свежий и подтянутый эпидермис.
Использовать масло можно таким образом:
- для компрессов;
- для приготовления масок;
- для приготовления скрабов;
- для массажа лица;
- для обогащения косметики.
Для комплексного оздоровления всего организма льняное масло принимают внутрь в качестве добавки к пище.
Замерять дозу масла для домашней косметики удобно обычной ложкой - чайной или столовой
Для омоложения и подтягивания кожи
Следующие ухаживающие средства с добавлением льняного масла можно приготовить дома самостоятельно:
- Крем для замедления появления морщин. Необходимо залить кипятком лимонную цедру (достаточно 2 лимонов), настаивать 2 часа, потом процедить. Добавить 1 ст.л. мёда, 3 яичных желтка, стакан сливок и 1 ст.л. льняного масла. Тщательно перемешать все ингредиенты, добавить полстакана камфорного спирта, снова размешать и залить стаканом воды. Перед употреблением смесь нужно взбалтывать. Хранить крем рекомендуется тоже не дольше 2 недель, применять ежедневно.
- Крем для поддержания кожи в тонусе. Понадобится измельчить кожуру 3-х лимонов, залить цедру стаканом кипятка и оставить на 10 часов. Настой процедить, добавить в него по 1 ч. л. жидкого мёда и льняного масла, 2 ст. л. сливок или жирного молока, лимонный сок (из тех же 3 лимонов) и 3 ст. л. одеколона. Хранится состав не дольше 2 недель, применяется ежедневно. Наносить его не нужно только в области глаз. По опыту женщин, после регулярного применения крема наблюдается небольшой подтягивающий эффект.
- Крем от сухости и шелушения кожи. Необходимо подготовить 1 ст. л. травяной смеси из листьев петрушки, чёрной смородины, рябины, лепестков розы и жасмина, измельчить их в мясорубке или блендере. Растопить 3 ст. л. маргарина на водяной бане. Тщательно перетереть все ингредиенты, добавив в состав 1 ст. л. пчелиного воска и 1 ч. л. витамина A. Наносить крем каждый день.
Фотогалерея: ингредиенты для приготовления кремов
Мёд - уникальный натуральный продукт, обладающий огромным комплексом витаминов, минералов, микроэлементов Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на кожу Домашние косметические средства для лица из желтка эффективно борются с морщинами Плоды и листья рябины используют для лечения воспалительных проявлений на коже Отвар из листьев смородины улучшает состояние кожи, успокаивает её при сыпи и диатезе Петрушка широко используется в домашней косметологии: она хорошо питает, витаминизирует, освежает и отбеливает кожу Пчелиный воск замедляет процесс обезвоживания и старения кожи, делая её нежной, гладкой и эластичной Жасмин помогает восстановить эластичность и молодость кожи лица, шеи и декольте Лепестки роз обеспечат питание и молодость вашей кожи
Перед использованием любой косметики нужно снять макияж, очистить лицо и шею, только после этого распределить средство по ладоням и нанести лёгкими массажными движениями на влажную кожу. Оставить впитываться, потом промокнуть излишки салфеткой. Кремы можно использовать курсами по 2 недели - так удобнее оценить результат и подобрать подходящий для себя рецепт.
- Для тонизирования кожи. Заготовить крапивные листья (в измельчённом виде хватит 2 ст. л.), обдать их кипятком, мелко порубить, смешать с 1 ст. л льняного масла, перемешать и нанести на лицо. Через 15 минут смыть тёплой водой.
Находящийся в крапиве витамин К борется с воспалениями на коже лица
- Для смягчения кожи. Смешать 1 ст. л. творога, 2 ст. л. тёплого молока, 1 ст. л. льняного масла. Нанести состав на лицо, смыть через 15 минут.
Маски из творога являются прекрасным увлажняющим, смягчающим и освежающим средством для всех типов кожи
- Для тонизирования и подтягивания кожи. К 1/3 стакана воды добавить 2 ст. л. льняной муки, смешанной с 1 ст. л. льняного масла. Подождать, пока состав разбухнет и нанести на лицо в три слоя (по мере высыхания каждого). Через 20 минут смыть тёплой водой.
Регулярное применение масок из льняной муки позволит поддерживать кожу в отличном состоянии и замедлит процессы её старения
- Для увлажнения кожи. Смешать 1 ст. л. сухих дрожжей с молоком. Добавить 0,5 ст. л. сметаны, 1 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. лимонного сока. Всё перемешать и нанести состав на лицо.
Молоко и мёд обеспечивают комплексный уход за кожей лица
- Для подтягивания кожи. Смешать в равных пропорциях жёлтую или красную косметическую глину и льняное масло. Нанести состав на 20 минут, потом смыть тёплой водой.
Богатый состав и свойства косметической глины позволяют использовать её для ухода за кожей лица
Маски наносятся по массажным линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к ушам, от стенки носа к вискам.
Для поддержания упругости кожи полезно делать компрессы. Для этого необходимо:
- Смешать 1 ст. л. льняного масла, по 2 капли эфиров сандала и розы (или заменить таким же количеством эфира ромашки).
- Смесью пропитать салфетки и наложить их на лицо на 30 минут.
Эфирное масло сандала оказывает подтягивающее воздействие на кожу, а также повышает её упругость и эластичность
От сухости и шелушения
Избавиться от сухости и шелушения кожи, вылечить обветренные участки помогут маски из льняного масла. При этом проще всего нанести продукт в чистом виде и через 20 минут умыться тёплой водой.
Для ухода за лицом подойдут следующие средства с добавлением льняного масла:
От расширенных пор, угрей и чёрных точек
У женщин с проблемами кожи усиленно работают сальные железы, поэтому эпидермис не дышит, поры закупорены, цвет лица землистый и периодически появляются угревые высыпания. Для избежания этого при уходе за эпидермисом нужно руководствоваться тремя этапами: очищение, увлажнение и питание.
Можно приготовить следующие ухаживающие средства с добавлением льняного масла:
Для ухода за кожей вокруг глаз
Ухаживать за кожей вокруг глаз можно льняным маслом в чистом виде. Для этого нужно предварительно снять макияж и обработать веки мицеллярной водой. Достаточно просто смочить в миске с маслом два ватных диска, отжать их и положить на глаза, потом полежать 20 минут. Помогают такие компрессы от тёмных кругов и отёков под глазами, к тому же они питают сухую и тонкую кожу. Выполнять процедуру достаточно 2 раза в неделю перед сном.
Смесь для компресса можно приготовить и следующим образом: к 1 ст. л. льняного масла добавить по 1 капле эфиров сандала, розы и лиметта (сладкого лимона). Способ применения тот же.
Масло розы расширяет сосуды и выводит токсины из клеток
От пигментных пятен и веснушек
Осветлить пигментные пятна и веснушки поможет следующая маска:
- Взять 0,5 г буры и развести их в 2 ст. л. воды.
- Соединить 1 ст. л. ланолина и 0,5 ч. л. льняного масла.
- Добавить раствор буры, перемешать.
- Наносить маску на проблемные зоны до полного впитывания.
Ланолин хорошо проникает в поры и прекрасно подходит для сухой кожи, обладает смягчающими, питательными и увлажняющими свойствами
Для осветления кожи подойдёт маска с лимонным соком (он должен быть свежевыжатым, хватит половины лимона). К нему добавить по 1 ст.л. растопленного на водяной бане пчелиного воска и льняного масла, перемешать. Наносить маску нужно на 15 минут, избегая зоны вокруг глаз, потом смыть. Повторять процедуру следует 1 раз в 2 дня месячным курсом.
Лимонный сок известен как отбеливающее и подсушивающее средство, идеально подходящее для улучшения состояния жирной кожи
Комбинирование льняного масла с концентратами
Льняное масло (если оно рафинированное) используется как базовое. К нему можно добавлять эфирные масла и делать маски для любого типа кожи.
Таблица: эфиры для кожи разных типов
| Тип кожи | Эфирные масла | Способ применения |
| Нормальная кожа |
|
Ухаживающие маски |
| Сухая кожа |
|
Маски, обогащение косметики |
| Жирная кожа |
|
Очищающие и тонизирующие маски |
| Чувствительная кожа (те же масла применяются при воспалениях и инфекциях) |
|
Маски, компрессы |
| Зрелая кожа | пачули | Маски, компрессы |
| Проблемная кожа, веснушки, пигментные пятна |
|
Маски, компрессы |
Фотогалерея: концентраты для ухода за лицом
Регулярное применение масла розового дерева в составе масок способствует снятию усталости кожи и тонизирует её Масло ромашки эффективно снимает воспаления и смягчает кожу Эфир лимона обладает отбеливающими свойствами, благодаря которым способен справиться с пигментными пятнами Эфир апельсина используют для питания и увлажнения кожи лица Очищающие и антибактериальные свойства масла чайного дерева делают кожу чистой, при этом одновременно снимая воспаление и раздражение, а также избавляя от прыщей Эфирное масло грейпфрута способствует мягкому удалению ороговевших клеток и ускорению регенерации Эфирное масло розмарина улучшает общее состояние кожи, разглаживая и смягчая её Эфирное масло почек гвоздики обладает мощнейшими противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому оно успешно применяется для ухода за проблемной кожей Мятный эфир обладает способностью регулировать работу сальных желёз и предупреждать появление морщин Защитные свойства лаванды помогают уберечь кожу лица от воздействия негативных внешних факторов (ультрафиолет, перепады температур и т.п.) Эфир можжевельника часто применяют в составах для проблемной кожи
Обогащение косметики льняным маслом
Льняное масло отлично питает и увлажняет кожу. Его можно добавлять в готовые маски, кремы, скрабы для обогащения косметики витаминным комплексом и жирными кислотами, которые жизненно необходимы организму. Доза стандартная: на разовую порцию покупного средства добавляют 5–6 капель льняного масла и сразу используют. Хранить такое средство не имеет смысла.
Добавление льняного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения
Для возрастной кожи полезно только нерафинированное масло, после обработки оно теряет ценные свойства и меняет состав. Желаемой пользы рафинированный продукт не принесёт, хотя сухость снимет и эпидермис смягчит. Нужно строго придерживаться правил хранения: бутылку с маслом и любые приготовленные с ним составы плотно закрывайте крышкой (под воздействием кислорода разрушаются ненасыщенные жиры и витамин F). Кремы и маски домашнего приготовления не хранятся дольше 15 дней. Нагревать средство не нужно: в любых рецептах используется масло комнатной температуры.
Для возрастной кожи (помимо кремов и масок) полезен массаж с использованием льняного продукта. Первую процедуру косметологи советуют провести в салоне, чтобы освоить технику. Но можно научиться и дома, изучив массажные линии и предварительно подготовившись к сеансу:
- За 30 минут до массажа кожу разогревают с помощью горячего полотенца.
- Лёгкими движениями наносят масло по массажным линиям и оставляют его впитываться (чтобы не допустить растяжек).
Смесь или чистый продукт наносится подушечками пальцев с помощью лёгких похлопывающих движений. Делать такой массаж можно ежедневно.
Любая косметика работает лучше, если наносить её по массажным линиям
Видео: техника выполнения самомассажа лица
Если Вы принимаете ежедневно льняное масло вместе с едой, то этого уже достаточно для улучшения общего состояния не только Вашего организма, но и кожи, и волос. Применение льняного масла для кожи позволяет увлажнить ее, смягчить и омолодить как сухую, так и увядающую сы мелкими морщинками кожу.
Оно эффективно устраняет раздражения и воспаления чувствительной кожи. Делает кожу эластичной и упругой и даже разглаживает мелкие морщинки.
Льняное масло для лица
Употребление льняного масла (или омолаживающей смеси на основе льняного масла) очень полезно для кожи лица и тела. Клетки кожи омолаживаются, она становится гладкой, мягкой, бархатистой. Использование масла в домашних масках в холодный период поможет защитить ее от воздействия погодных условий.
Льняное масло используют самостоятельно или добавляют в любые натуральные продукты. Маски обычно наносят на чистое лицо на 15-20 минут, а затем удаляют теплой водой. Приготовленные кремы или лосьоны, маски с льняным маслом сберегают в холодильнике не дольше 2-3 недель. Перед использованием маски в смесь можно добавлять 2 капли любимого эфирного масла либо эфирного масла с теми свойствами, которые Вы хотите усилить, смотрите таблицу «Лучшие эфирные масла» в косметологии.
Не разбавленное льняное масло без всяких добавок используют для питания сухой, шелушащейся кожи и смазывания воспаленных, раздраженных участков лица, кроме области под глазами.
Маски накладываются на очищенную кожу. Поэтому вначале рассмотрим как делать очищающие скрабы–маски
(пилинги) с применением масла льна и эфирных масел:
- Протрите кожу любым тоником, можно использовать готовую розовую воду или сделать самому из лепестков роз или эфирного розового масла.
- Выберите основу для скраба. Это может быть овсяная мука или хлопья, рисовая мука, кофейная гуща, после выпитого кофе или любое промышленное очищающее молочко без химических составляющих. Взять 1 ст.л. любой основы.
- К основе добавить 1 ст.л. льняного растительного масла и по 1 капле эфирных масел лаванды, корицы, гвоздики и чабреца.
- Хорошо все смешайте. Нанесите на 5 минут на кожу лица, при этом растирая маску легкими движениями по кругу. Умойтесь, лицо промокните салфеткой, затем протрите тоником.
И после этого нанесите стягивающую или питающую поры маску.
Внимание!
Лицо после пилинг-маски будет покрасневшим, потому что ее состав вызывает разогрев кожи. Это нормально. Такая чистка проводится 1 раз в неделю для жирной и проблемной кожи, а для сухой и нормальной – при необходимости, но не чаще 1 раза за две недели.
Нормальная кожа чаще всего в юном возрасте. Она не требует особого ухода. Нормальную кожу нужно очищать утром и вечером соответствующим тоником. После душа увлажнять и при необходимости делать питательные маски.
Для нормальной кожи используют те же маски, что и для сухой.
С возрастом – чаще к 40 годам, а бывает и раньше кожа теряет свой водно-жировой баланс и у многих становиться сухой.
Сухая кожа. Питательная маска
Растопить мед (1ч.л.), добавить 1 растертый желток, затем влить 1 ч.л. льняного масла и все перемешать. Наложить на кожу на 15 минут, удалить теплой водой.
Весной для сухой, комбинированной и утомленной кожи можно приготовить витаминную маску со свежими листьями крапивы. Листья крапивы промыть горячей водой, обсушить в полотенце, затем перемолоть в блендере. Смешать в соотношении 2:1 (на 2 ст.л. зеленой массы – 1 ст. л. масла льна). Нанести на чистую кожу. Через 20 минут смыть теплой кипяченой водой.
Сухая и увядающая кожа. Смягчающая маска
Растереть 1 ст. ложку свежего, лучше домашнего творога с 2 ст. ложками подогретого молока добавить 1 ст. ложку масла льняного семени. Все перемешать, наложить на очищенную кожу на 15-20 минут, снять тампоном с теплой водой.
В маски на основе льняного масла можно добавлять по 1-2 капли от одного до 5 эфирных масел, таких как лаванда, роза, розовое дерево, тубероза, пальмароза, сандал, ромашка, герань, иланг-иланг, пачули, апельсин. Подробнее смотрите рекомендации по каждому маслу.
А летом не забывайте использовать фруктовые и ягодные маски. Такие маски смягчают, тонизируют, снимают усталость и возвращают свежий цвет лица.
Жирная кожа результат нарушения работы сальных желез и чаще всего встречается в возрасте от 14 до 24 лет. В масках для жирной кожи вместо яичного желтка используется яичный белок.
Маска для жирной кожи
Белок 1 яйца взбить в белую массу, добавить по 1 ст.л. сметаны и творога, все перемешать и добавить еще 1 десертную ложку льняного масла.
Все перемешать и наложить на очищенную кожу, смыть через 15 минут чистой прохладной водой без мыла.
Эфирные масла, подходящие для жирной кожи: апельсин, лимон, грейпфрут, розмарин, мандарин, лемонграсс, бергамот, чайное дерево, мята, пихта, мелисса.
Льняное масло для волос
Особенно полезно масло льна для сухих и постоянно окрашиваемых волос. Втирание масла льна с яичным желтком или без него в кожу головы всего лишь на 15-20 минут до мытья волос, улучшит их структуру, сделает их пышными и блестящими. Но результата можно ожидать через 1-2 месяца постоянных процедур, все зависит от состояния ваших волос.
Для усиления оздоровительного эффекта можно использовать в одинаковых пропорциях три самых лучших масла для ухода за волосам и: льняное, касторовое и репейное. Подогретую на водяной бане смесь масел втирают в кожу головы, укутывают полотенцем на час. Затем смывают привычными моющими средствами.
Льняное масло восстанавливает структуру волос от корней до секущихся кончиков, заживляет ранки, способствует росту волос, устраняет перхоть.
Маска для улучшения роста волос
Растопить 1 ст.л меда (на водяной бане), добавить к нему 2 ст.л. масла льна и 2 ст.л. измельченного лука, все хорошо перемешать. Для нейтрализации лукового запаха можно добавить 1-2 капли любимого эфирного масла (напр., 1-2 капли иланг-иланга или гераниевого) и втирать в кожу головы, укутать и держать 30 минут. Смыть шампунем.
Витаминная маска для жирных волос
:
Растереть 1 яичный желток с 1 ст.л. льняного и облепихового масла, затем добавить настойку элеутерококка (1 ч.л) и все перемешать. Вотрите в корни волос, укутайте и держите 1 час. Затем смойте шампунем.
Эту же маску можно использовать как витаминную для сухих и нормальных волос, если исключить из состава настойку элеутерококка. Обычно такие настойки готовят на спирту, а он сушит кожу.
Маски с льняным маслом для рук
Руки ежедневно страдают от воздействия различных моющих и чистящих средств, а так же других домашних работ, что часто сказывается на их внешнем виде и состоянии кожи. Так вот льняное масло может помочь сделать руки мягкими и гладкими, без зазубрин и трещин.
При шелушении кожи на руках используйте такой рецепт:
- 1 яичный желток,
- 1 ст.л. масла льна,
- 1 ч.л. разогретого до жидкого состояния мёда
- 1 ч.л. сока лимона или 2-4 капли лимонного эфирного масла.
Все перемешать. Руки вымыть в теплой воде, оставшейся от вареного картофеля.
Смазать кожу рук вечером, надеть перчатки и оставить до утра. Эффект просто замечательный!
Для загрубевшей кожи рук, можно делать массаж рук льняным маслом.
Оно действует лучше, чем крем для рук.
Для очень сухой кожи рук эффективна такая маска:
- 1 желток,
- 1 капсула токоферола (витамина Е),
- 1 ч.л. льняного масла.
Все перемешать. Кисти рук распарить, вытереть, втереть маску в кожу, надеть перчатки на 30-40 минут. Смыть тёплой водой.
Если осталось немного смеси, то ее можно использовать и для сухой кожи лица. Маска улучшит цвет лица, излечит от угревой сыпи, разгладит морщинки.
Льняное масло уникально. Природа щедро наградила его целебными качествами. Продукт получают посредством холодного отжима из семени льна. Этот природное средство умеет приводить кожу лица в порядок. Оно защищает нежный эпидермис от воспалений, раздражений, неблагоприятных воздействий внешней среды, применяется от морщин.
Масло выступает в качестве отличного питающего источника: при необходимости смягчает и увлажняет кожную поверхность. Она приобретает эластичность и гладкость, не торопится стареть и сияет здоровьем. Можно забыть о дряблой и морщинистой коже, если регулярно использовать льняное масло. Косметологи подтверждают лечебные свойства препарата.
Природа предлагает женщинам свои лучшие дары. и занимает достойное место среди других натуральных косметических средств.
Польза масла для кожи лица
Важный вопрос этой статьи: за счет каких целебных свойств масло льна борется с морщинами, омолаживает и оздоравливает кожу лица? Ответ в питательном составе масла:
- Содержанием ненасыщенных жирных кислот, которые эффективно действуют, обновляя клетки эпидермиса, восстанавливают ткани, активизируют синтез коллагена, участвуют в выравнивании морщин;
- Выражается в наличии тиамина, отвечающего за увлажнение кожи и способствующего повышению её гладкости (неслучайно маслом льняного семени лечат излишне сухую кожу);
- Участием фолиевой кислоты, которая нивелирует прыщи, устраняет следы воспаления и бережёт клетки и ткани от внешних раздражений;
- Филлохиноном. За счёт своих уникальных характеристик он в составе льняного масла дарит лицу свежий оттенок;
- Благодаря холину, не оставляющему от раздражения и следа и умеющему предотвращать появление прыщей.
Применение льняного масла в комплексе существенно увеличивает его полезные свойства как средство домашней косметологии. Продукт полностью безопасен, практически не встречаются случаи аллергии, вызванные его нанесением. Сфера эксплуатации масла довольно широка, но чтобы он мог эффектно бороться с кожными дефектами, нужно знать всё о его самостоятельном применении.
В каких случаях подходит для использования
- С целью предупреждения морщин (масло льна доказало свою состоятельность и в случае, когда морщины уже есть). Глубокие морщины с помощью масла существенно уменьшатся, а мелкие станут малозаметными;
- Когда женщина замечает первые возрастные изменения на своей коже;
- Чтобы повысить тонус кожи лица и спасти её от увядания;
- Чтобы расстаться с прыщами и угревыми проявлениями;
- Для щадящего увлажнения страдающей от пересыхания кожи;
- Когда нужно сделать веснушки и тёмные пятна более светлыми.
Чтобы добиться достижения желаемого эффекта, льняное масло должно находиться в составе масок или служить основой приготовления компрессов и примочек. Кожа лица только выиграет, если обрабатывать её этим средством. При уходе за жирным эпидермисом требуется повышенная осторожность. Есть опасность из-за добавления масла интенсифицировать деятельность сальных желез. Поэтому нужно грамотно подходить к подготовке состава (белок и цитрусовые не смешивают с маслом льна).
Лучше остановиться на том способе использования льняного масла, от которого наступает наибольший эффект. Многие обладательницы сухой кожи могут рассказать о том, что препарат заменяет им увлажняющий крем для нанесения на руки и лицо.
Как применять масло из льна для здоровья кожи лица и от морщин
Способы применения льняного масла варьируются. Неизменно одно: правильная формула его использования гарантирует оперативный эффект.
Приём масла в качестве компонента пищи
Состояние кожи лица существенно оздоровится, если принимать масло как отдельную биодобавку или добавлять в рецепты блюд. Чтобы нужный результат пришёл, его пьют в дозировке — две ложки трижды в сутки за полчаса до еды. Курс лечения составляет не менее 14 дней с последующей паузой. Каши и салаты только улучшат свои гастрономические и полезные свойства, если сдабривать их льняным маслом. Так можно на долгое время оттянуть появление морщин, и улучшить функции пищеварительных органов.
Процедура протирания кожи
Смочить тампон в масле и обработать полностью лицо, не касаясь зоны вокруг глаз. Это полезно делать каждый день перед отходом ко сну.
Точечное применение
Окунуть в масло ватный тампон и пройтись по коже, где есть бородавки, следы раздражений и синяков. Этот метод помогает, если нужно убрать микротрещины и прыщи.
Согревающий компресс
Мягкую ткань требуется увлажнить в немного подогретом масле. Компресс полагается оставить на поверхности лица в течение 10 минут. Обладательницы чувствительной и сухой кожи очень скоро почувствует эффект от проведённой процедуры.
Приготовление масок
Очень эффективным и популярным приемом для здоровья и красоты кожи лица, а также от морщин и растяжек можно назвать применение масок, которое на данный момент существует великое множество. Представляем Вам наиболее эффективные и популярные (судя по отзывам и рейтингам).
Маски для кожи лица: подготовка, правила, нанесение
На первый взгляд может показаться, что в нанесении масок нет ничего сложного. И это правда! Однако, чтобы маска принесла необходимый эффект, наносить ее нужно соблюдая ряд правил.
В первую очередь, маска должна быть подготовлена к нанесению. Если она хранилась в холодном месте, например в холодильнике, то перед нанесением требуется дать ей немного нагреться при комнатной температуре, чтобы не ощущался дискомфорт от ее нанесения. Маска должна находиться в удобной тарелочке, из которой ее будет удобно наносить на участок тела, для которого она предназначается. И, конечно же, если маска длительное время находилась в покое (скажем, сутки), перед нанесением ее на кожу (), маску необходимо хорошо перемешать, чтобы все входящие в ее состав компоненты были равномерно распределены по текстуре.
Что же касается самого порядка нанесения масок, то тут все не менее просто. Наносить маску лучше всего специальным прибором, как правило, мягкой кисточкой, которая не поцарапает кожу и не принесет ненужного дискомфорта. Однако ручное нанесение маски также не станет ошибкой. Главное, наносить маску мягкими движениями, не напрягая кожу и не доставляя себе болевых ощущений. До нанесения маски, участок тела, на который будет нанесена маска, требуется хорошо очистить. Для этого подойдут мягкое мыло или лосьон.
С лица обязательно должна быть удалена вся косметика, иначе маска просто не принесет никакого эффекта, так как доступ к коже для нее будет закрыт слоем косметических средств. Если маска предназначается для нанесения на тело, то, прежде всего, так же требуется смыть все следы пота и парфюма. Кожа должна быть «голой», легко доступной для наносимых витаминов и минералов. До нанесения маски на волосы требуется вымыть голову и просушить волосы. Для масок подойдут и не полностью просушенные, а слегка влажные волосы.
Обязательно строго требуется соблюдать время, на которое наносится маска. Если в рецепте было указано, что маска должна быть нанесена на 25 минут, то чтобы достичь эффекта требуется выдерживать ее не более и не менее 25 минут. Если вдруг после нанесения маски ощущаются сухость, стягивания кожи, то такую маску лучше всего сразу смыть. Возможно, составляющие, которые входят в состав маски, не подходят коже, и такая маска вместо ожидаемых улучшений принесет лишь вред.
Рецепты лучших масок с льняным маслом
Масло из льна – замечательный препарат для увлажнения кожи лица, следовательно, на ее основе возможно приготовить такие маски:
Маска для сухой, обветренной кожи лица
Для изготовления маски нужно:
- Желток – 1 штука;
- Масло – маленькая ложка;
- Мед жидкий – маленькая ложка.
Приготовление и нанесение маски:
Все компоненты требуется хорошенько перемешать и нагреть с использованием водяной бани. Приготовленную маску наносят на кожу лица на 15 минут, по завершении которых необходимо отмыть лицо от смеси теплой проточной водой. Маска превосходно увлажнит кожу и устранит следы шелушения и обветривания.
Смягчающая маска для огрубевшей и увядающей кожи
Для приготовления потребуется:
- Творог – одна ложка;
- Нагретое молоко – две больших ложки;
- Льняное масло – большая ложка.
Готовить и наносить маску на лицо:
Ингредиенты соединяются в однородную массу. Полученным составом необходимо смазать кожу лица. По истечении 25 минут смыть. Маска приведет кожу в тонус, сделает ее мягче.
Омолаживающая маска для огрубевшей кожи
Потребуется:
- Пропаренные и мелко порубленные листки крапивы – две ложки столовых;
- Масло – ложка столовая.
Приготовление, процедура:
К кашице из листов крапивы добавляем масло. Готовая смесь наносится на кожу. Через 20 минут смывается проточной водой. Подобная смесь придаст коже ощущение свежести, мягкости.
Маска для устранения морщин на лице
Маски с использованием льняного масла помогут избавиться от мелких морщин и скрыть более старые морщины.
Для ее создания потребуются:
- Столовая ложка масла;
- Три свежих протертых желтка;
- Стакан сливок комнатной температуры;
- Лимонная цедра из одного лимона, измельченная в порошок;
- Сок лимона;
- Пол стакана камфорного спирта;
- Мед жидкий – одна большая ложка.
Приготовление маски для кожи лица и процедура ее нанесения:
Порошок из лимонной цедры распаривают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 2 часа. После чего процеживают и смешивают с медом и лимонным соком. В отдельной миске смешиваются желтки, масло и сливки. Полученные массы перемешиваются и соединяются с камфорным спиртом. В итоге должно получиться примерно 500 мл маски, если объем вышел меньше – требуется добавить теплой воды. Маска наносится утром и вечером на чистое лицо на 20 минут, затем удаляется теплой водой. Хранится эта смесь приблизительно неделю. Использование такой маски омолодит кожу, сгладит морщинки и сделает лицо светлее.
Маски на основе льняного масла можно так же использовать и для комбинированной, жирной и нормальной кожи лица.
Маска для жирного и смешанного типов кожи
Для изготовления маски нужны следующие составляющие:
- Мука пшеничная – одна большая ложка без горки;
- Кефир или прокисшее молоко – три ложки;
- Соль — щепотка;
- Сок лимона – две ложки чайные;
- Масло – маленькая ложка.
Как готовить и применять маску:
Все составляющие хорошенько перемешиваются. Если получившаяся масса слишком густая, можно добавить еще немного молока или кефира. Полученную смесь накладывают на лицо на 20 минут, после которых смывают прохладной, но не холодной водой. Для смешанной кожи рекомендуется наносить маску лишь на жирные участки кожи. Такая масочка подсушит жирные участки, сузит поры и устранит жирный блеск.
Тонизирующая, увлажняющая маска для нормальной кожи лица
Для приготовления необходимы следующие составляющие:
- Один сырой желток;
- Ложка сметаны;
- Чайная ложка молотой в порошок цедры лимона;
- Чайная ложка масла.
Приготовление и применение:
Желток, сметана и порошок из цедры требуется тщательно смешать и оставить при комнатной температуре на 15 минуток. По прошествии названного времени к массе добавляется ложка льняного масла, полученная масса снова перемешивается и наносится на лицо. Маску требуется выдержать на лице на 20 минут, затем смыть комнатной температуры водой. Подобная маска дает коже ощущение свежести, увлажнит подсыхающие участки кожи, придаст коже сияние.
Крем для лица с маслом льна в домашних условиях
Немолодой коже замечательно поможет крем с добавлением масла льна, приготовленный в домашних условиях. Для этого потребуется залить порошок из цедры трех лимонов 200 мл кипятка и оставить в покое на 10 часов. После чего смесь процеживается и к ней добавляются сок из трех лимонов, по чайной ложке меда и масла, три столовых ложки одеколона и две столовых ложки сливок 30 % жирности Крем необходимо ежедневно наносить на лицо, не задевая область вокруг глаз. Хранится эта смесь не более двух недель. Такой крем подтянет кожу и разгладит появляющиеся морщинки.
Сухую, шелушащуюся кожу спасет такой крем: сухие листья розы, рябины, петрушки, жасмина и черной смородины, взятых в равных количествах, смешивают с использованием блендера или мясорубки. К полученным листочкам, объемом 15 гр, нужно добавить 50 гр топленого маргарина, 15 гр воска пчел, столовую ложку масла льна и чайную ложку витамина А. Полученные крем наносить каждое утро после умывания. Со временем станет заметно, что шелушений стало меньше, а кожа лица увлажнена.
Льняное масло для кожи тела
Масло льна известно своим увлажняющим эффектом, поэтому идеально подойдет для ухода за кожей тела. Для придания коже мягкости достаточно наносить масло в чистом виде на распаренную кожу тела после принятия ванны. Кроме того, масло льна – отличное средство для профилактики растяжек. Особенно полезно использование масла во время беременности. Масло наносят втирающими движениями на участки, подверженные появлению растяжек. Главное правило – масло наносится на кожу, предварительно очищенную, в идеале – сразу после водных процедур.
Очень неплохие результаты дает .
Льняное масло – важный, ценный продукт для здоровья, является целебным средством, известным с далекой древности. Его употребляли в качестве питания, лечения и эффективного косметического средства. Благодаря его уникальным свойствам по заслугам заняло ведущее место на сегодняшний день. Применяют не только в народной медицине, но и в традиционной. Основной способ изготовления – холодный отжим (прессование) семян льна. Способ позволяет сохранить большинство благотворных качеств и ценных веществ.
Полезные свойства льняного масла
В состав входят:
Большое количество жирных кислот Омега-3, Омега-6, Омега-9. О выгоде этих кислот можно говорить много. Обобщенно – они требуются для укрепления здоровья, содействуют омоложению организма.
Содержит витамины Е, А, F, К, группы В.
Благодаря наличию полезнейших компонентов характеризуется рядом свойств, поразительно влияющих на организм:
- Сокращает риск появления сердечнососудистых болезней. Оказывает благоприятное воздействие на сосуды, делая их эластичными.
- Качественно снижает объем вредного .
- Уменьшает вероятность образования тромбов.
- Укрепляет защитные функции организма, обладает общеукрепляющим действием, антиоксидантными качествами.
- Понижает вероятность онкологических заболеваний.
- Нормализует работу пищеварительной системы, имеет слабительные свойства.
- Приводит в норму работу печени.
- Качественно сокращает в крови уровень сахара.
- Профилактически применяется при лечении бронхов.
- Действенно при проблемах щитовидной железы, нормализует гормональный фон.
- Нормализует работу почек.
- Способствует восстановлению сил послеоперационным больным.
- Незаменимо для женского здоровья.
- Действенно при нарушениях мужской потенции.
- Употребляется в диетах по снижению лишнего веса.
- Приносит пользу при избавлении от кожных проблем. Входящий в него филлохинон содействует устранению пигментных пятен.
- Широко применимо в косметологии для лица, тела, волос. Большое содержание тиамина производит разглаживание морщин.
Масло имеет широкий спектр потребления:
Внутрь. Заправка салатов, добавление в кисломолочные продукты, в качестве заправки каш, смешивать с медом. Используется без термической обработки.
Косметических целях . Употребляется в виде чистого масла для протирания лица, в составе масок не только для лица, но и для волос, и изготовления лосьонов. Пару капель советуют добавлять в крем.
Косметическое применение масла
О пользе употребления в виде косметического средства известно давно.
- Благотворно влияет на волосы, особенно сухие.
- Присутствующие витамины А и Е оказывают питательную функцию, содействует регенерации. Результативно при сухой, склонной к шелушению коже, потери эластичности, что способствует нежеланному образованию . Смягчает, увлажняет, омолаживает кожу, устраняет сухость, действие направлено на быстрое отслоение отмерших частичек. Разглаживает неглубокие морщинки.
- Дефицит жирных кислот повышает чувствительность кожи, возникает вероятность появления раздражения, покраснений. Употребление масла эффективно при обнаружении таких проблем. Оно обладает ранозаживляющим эффектом при микротрещинах, порезах.
- Отмечается его высокая результативность как вспомогательного средства при ожоговой терапии после солнца, кровоподтеков.
Способы применения льняного масла
Масло употребляют как самостоятельно, так и в виде основы масок, скрабов, как дополнительный компонент в составе смесей. Используют в домашнем изготовлении кремов. Срок хранения таких кремов непродолжительный, поскольку состоит из натуральных компонентов, отсутствуют консерванты. Хранят его в холоде, в темном месте. Используют в составе с другими, в том числе и эфирными для массажных процедур.
Применение льняного масла в чистом виде
Маслом рекомендуют протирать лицо. В виде чистого масла помогает при сухой, склонной к шелушению, дряблости коже. Рекомендованы такие протирания на ночь, чтобы не смущал жирный блеск, за ночь впитается, напитает клетки востребованными полезными веществами. Использовать для кожи около глаз не желательно, оно немного тяжеловатое по структуре для этих участков.
При появлении раздражения, покраснений, ожогов (солнечных), шелушения предлагают смазывать тонким слоем пару раз в день. При солнечных ожогах советуют применять в виде компрессов.
Масло включают в состав при домашнем мыловарении. Готовят лосьон, в который, как дополнительный ингредиент, включают льняное масло. В качестве ингредиента в способно восстанавливать поврежденные, лишенные блеска.
Очень плодотворно масло при потреблении внутрь. Такой прием, благодаря обогащению организма витаминами, жирными кислотами, благотворно влияет на кожу, состояние волос и ногтей. Рекомендованная доза: по 20 г (ложка) утром и вечером перед едой. Нужно помнить, срок употребления открытой бутылки не более 4 недель, потом оно станет прогорклым, непригодным.
Рецепты масок для лица из льняного масла
В состав маски на основе этого масла добавляют разнообразные ингредиенты в зависимости от вида кожи и назначения.
Маска, способствующая питанию и регенерации
Подойдет для всех видов, но больше незаменима для кожи, предрасположенной к шелушению. Один желток соединить с 20 г масла и таким же количеством меда. Рассредоточить равномерно, держать около четверти часа.
Маска для увлажнения, питания, с тонизирующим эффектом
Ложку молока смешать со свежими дрожжами, чтобы получилась консистенция, как густая сметана, влить в равных долях масло льняного семени, мед, сметану, сок лимона. Нанести, держать 20 минут. Смыть.
Маска для питания и придания свежести
Яичный желток смешать со сметаной, добавить 20 г льняного масла, полученную смесь распределить равномерным слоем на 15 минут.
Маска для питания
Подойдет для кожи, предрасположенной к чрезмерной жирности. Она очень эффективна от прыщей, предотвращает их возникновение, поскольку хорошо очищает поры. Взять 15 г муки перемешать с ложкой кефира, 10 г масла и пол ложки сока лимона. Нанести на период времени от четверти часа до получаса. Она сузит поры, устранит жирный блеск. После процедуры советуют протереть лицо кубиком льда.
Витаминизированная маска
Подойдет для кожи всех видов, но особенно для стареющей. Крапивные листья смягчить, обдав кипятком, растолочь до получения кашицы. На ложку кашицы 10 г масла. Нанести, выдержать не менее 15 минут.
Питательная, для стареющей кожи
20 г домашнего творога смешать с 20 г масла и столько же молока. Полученную смесь равномерно распределить, выдержать 25 минут. Смыть.
Скраб для лица на основе льняного масла
Для удаления отмерших клеток с сухой кожи, склонной к шелушению используется скраб на основе масла льна.
- 10-15 г хлопьев овсяных измолотить в кофемолке, перемешать с 20 г масла, осторожными массирующими движениями рассредоточить по увлажненной коже. Удалить через 15 минут. Этот скраб выполнит функцию маски.
- 10 г кофейной гущи смещать с 10 г масла и немного меда. Аккуратно, массирующими движениями равномерно распространить. Промассировать несколько минут, смыть.
Применение льняного масла для массажа лица
Перед массажем с использованием данного масла кожу желательно очистить с помощью скраба. Теплым продуктом нежными аккуратными движениями, чтобы не травмировать кожу, не растянуть ее промассировать все участки, за исключением кожи около глаз. Льняное масло в виде чистого продукта для этих участков тяжелое. При массаже улучшается кровоснабжение, соответственно питание клеток. Рекомендуется втереть в кожу головы. Напитает корни волос, укрепят волосяную луковицу, будет содействовать росту. Голову после массажа с употреблением льняного продукта вымыть.
Противопоказания
Беря во внимание полезные свойства льняного масла, нужно учесть некоторые противопоказания. При наличии серьезных заболеваний, обострении хронических перед потреблением обязательно получить квалифицированную консультацию.
Не рекомендовано при заболеваниях кишечника, обострении хронического панкреатита, холецистите, желчекаменной болезни. Снизить потребление или исключить во время употребления противовирусных средств. При употреблении оральных контрацептивов следует исключить из рациона.
От нагревания становится вредным, не пригодным к употреблению.
Сам продукт не является аллергеном, но при приготовлении масок дополнительные ингредиенты (например: мед, сок лимона) могут вызвать раздражение, аллергическую реакцию. Для предотвращения нежелательных последствий перед применением желательно провести тестирование на коже. Нужно нанести часть массы на внутреннюю сторону руки, подождать около 20 минут. Если покраснений или зуда нет, смесь пригодна к применению.
Специалисты в области косметологии дают ряд советов по использованию льняного масла. На основе их советов легко определиться для какого вида кожи подходит, чтобы результат был максимальный.
- Лучше всего подходит сухой чувствительной.
- Благодаря своей текстуре вполне подойдет для ежедневного применения.
- Брать свежее масло, со сроком не более месяца хранения.
- Совершать протирание вместо крема.
- Впитывается быстро, при необходимости остатки снять через четверть часа, рекомендуется оставлять на всю ночь.
- Обязательно потребление внутрь для тех, кто сидит на диетах, человек нуждается в его полезных составляющих.
Отзыв
Марина, 37 лет
«Давно слышала о пользе масел, их применении для тела и лица. Сначала решила сделать маску, попробовала немного добавить в нее несколько капель. Кожа у меня сухая, особенно в зимний период времени, в квартирах работает отопление, она сильно пересыхает, утром просыпаешься с неприятным чувством «стянутости». Такие смеси для меня просто спасение. Для того, чтобы перестать испытывать по утрам это неприятное чувство, на ночь намазываю лицо тонким слоем масла».