С приходом лета каждый из нас мечтает об отдыхе. Свежий воздух, ласковое солнце и теплая водичка помогают оздоровиться, расслабиться и забыть о своих проблемах. Узнайте о том, какая для организма человека комфортная температура для купания в разных возрастах, какие условия рекомендуются.
При какой температуре воды можно купаться
Чтобы человек получил пользу и удовольствие от купаний, вода должна иметь приемлемое для тела состояние. Показатель зависит от физиологических особенностей, привычек, индивидуальных характеристик организма. Считается, что нормальная температура морской воды составляет около 22 градусов, однако многие спокойно купаются и при 18. Известно, что большое количество «моржей» плавает в холодные месяцы при +10°С. Однако непривыкшим людям лучше не рисковать, иначе может наступить переохлаждение.
Стоит избегать очень низких температурных режимов, высоких. Водоем с 24°С подойдет, чтобы освежиться, получить удовольствие от морских ванн и спокойно поплавать. Если же градус выше, существует опасность развития заболеваний. Это приводит к активному развитию ротавирусной и прочих инфекций, которые вредны ребенку и взрослому. Такая ситуация характерна для середины июля-конца августа среди южных регионов и на Азовском побережье, поэтому стоит быть особо внимательными при принятии морских ванн.
Большую роль играет градус воздуха. Если человек долгое время находится на солнце, то погружение даже в холодную водичку может его не смутить: организм требует освежения. Кроме этого, имеет значение привычка. Если для нашего человека комфортная температура воды в море для купания составляет уже 20-22 градуса, то жителям жаркого Египта она покажется холодной. Для местных обитателей оптимальный градус равен 24-26°С. Совсем другая ситуация на Балтийском побережье. Там вода практически не превышает отметки +20°С, поэтому для местных она приемлемая.
Оптимальная температура воды для купания в море детям
Самым комфортным температурным режимом для пребывания ребенка в воде считается 22-24 градуса. Если малыш первый раз будет купаться, то его необходимо подготовить, иначе это грозит понижением иммунитета и простудой. На водоем с крохой необходимо отправляться в июне или середине сезона, когда вода не такая грязная. Время пребывания для малыша не должно превышать 2-3 минуты, после чего его насухо вытирают полотенцем.
Комфортная температура воды на море для беременных
Свойства морских солей благоприятно сказываются на состоянии плода, поэтому купание очень полезно для молодых мам. Чтобы беременная женщина чувствовала себя нормально, градус не должен быть ниже +22. Перед заходом девушке необходимо остыть в тени, чтобы организм не чувствовал большого контраста. Кроме этого, специалисты рекомендуют не находиться в водоеме длительное время, чтобы тело не начало терять тепло. Оптимальное время купания составляет 10-20 минут.
При какой температуре можно купаться в море ночью
На пляжах Южного берега Крыма и Азовского мор многие предпочитают купаться в ночной период времени, делать красивые фото в воде. Если на просторах наших краев это разрешается, то за границей плавание строго контролируется береговой охраной. Купаться ночью лучше всего при спокойном море, отсутствии волн, и чтобы вода была не ниже +21-22°С. Такие условия помогут освежиться и полностью безопасны для организма человека.
Когда самая комфортная температура воды для купания
В зависимости от места расположения водоема на земном шаре изменяются и климатические условия вокруг. Самая комфортная температура воды в море для купания наблюдается летом, хотя некоторые начинают плавать на природе с мая месяца, продолжая до сентября. Кроме этого, многое зависит от градуса воздуха: если вы сильно разгорячились на солнце, то даже водоем с +19°С принесет удовольствие ребенку и взрослому.
В Черном море
В Крыму пляжный сезон начинается с конца мая и заканчивается практически в октябре. Теплый и мягкий климат дает воде долгое время оставаться теплой. Кроме этого, солнечная погода создает отличные условия отдыха. Комфортная температура воды в Черном море для купания – от +18 до +24°С. Можно окунаться и в более прохладное время, однако существует вероятность судорог ног.
На Азовском побережье
Из-за сильной жары и активности солнца на Азовском побережье специалисты рекомендуют купаться до 12 часов дня и после 16 часов вечера. Этот период позволит получить удовольствие от принятия солнечных ванн, освежиться. Все летние месяцы имеют подходящий температурный режим. Особенно благоприятны июнь и июль. В августе вода может нагреться до +26 и выше. Считается, что при таком градусе содержание целебных компонентов уменьшается.
Купание новорождённого – это гигиеническая процедура. А ещё омовение даёт ребёнку испытать наслаждение и душевный покой. Незначительную, но приносящую пользу физическую нагрузку, помогает взаимодействовать со своими родителями и миром вокруг него. А ещё улучшает иммунитет и закаляет организм. Это происходит только тогда, когда температура воды хорошо подходит для ребёнка. Чтобы узнать какой должна быть идеальная температура воды для омовения новорожденного, читайте в нашей статье.
В начале жизни грудничка, его кожа очень нежная и тонкая. Терморегуляция кожи малыша только начинает формироваться, поэтому маленькие дети очень легко перегреваются или наоборот быстро замерзают. Нередки случаи, когда и взрослому человек может стать плохо при продолжительном пребывании в ванне с чрезмерно горячей водой, а грудничку тем более. Взрослые могут сами выбрать подходящий для них градус воды или встать и выйти из ванны. А ребенок в первые месяцы своей жизни, пока никак не может сообщить вам о том, что вода для него не подходит. Кстати при относительно долгом пребывании в горячей воде, происходит расширение пор на коже младенца и это приводит к возможному попаданию болезнетворных бактерий. Иммунитет у младенца не окреп, и он может заболеть.
Холодная вода так же не сулит ничего хорошего. Купаться в холодной воде никому не доставит удовольствие, тем более ребенку. Мочеиспускательная система подвергается риску. Долгое пребывание в холодной воде, непременно приведет к ее неправильной работе и мочеиспускание может сопровождаться неприятными ощущениями и возникновению болей в низу живота.
Оптимальная температура воды
Какую температуру воды для купания детей можно считать идеальной. Детские врачи считают, что она обязана быть в пределах от 34 градусов по Цельсию до 37. Взрослым эта температура может показаться холодной, но для младенца она идеальна, так как он привык к ней находясь в животе у мамы. Температура внутри живота беременной женщины примерно 37 градусов. Малыш рос в этой среде до своего рождения и эти условия для него были идеальными. При 38 градусов и более малыш может перегреваться и появится частое сердцебиение, что очень плохо. Купание в холодной воде может вызвать у ребенка нежелание принимать водные процедуры на долгое время. У него может появится фобия боязнь ванны.
Когда вы будите купать ребенка в воде с оптимальной для него температурой пупочная ранка будет заживать быстрее. Риск проникновения инфекций так же сильно снижается.
Если пупочная ранка не зажила, принимать ванну нужно в воде, предварительно прокипячённую и доведенную до нужной температуры. После 10-14 дней после рождения, воду можно уже не кипятить, но при условии, что ранки больше нет.
Первые омовения обязаны быть не более 10-15 минут, за это время вода не успеет замерзнуть, но если даже это произойдет, то не значительно.
Температуре воздуха в комнате где принимает водные процедуры новорожденный, так же является важным моментом. Если отличие температуры воздуха от температуры воды будет большая ребенку будет не комфортно. Комнату для купания, не нужно сильно распаривать и дверь оставить открытой.
В итоге, младенцев будем купать в воде с t=34-37 градусов. Через 3-4 дня начинаем помаленьку опускать на 1-2 градуса, и так через каждые 3-4 дня. Низкая температура - это хорошо для детей, но в пределах разумного, конечно.
Некоторые признаки, по которым можно узнать тепло ребенку в ванночке или нет. Изучив их, вы будете знать ответ на вопрос: холодно ребенку в воде или жарко. Когда ребенку холодно его носогубный треугольник синеет. Малыш сжимается в клубочек и начинает дрожать. А когда ему жарко – он краснеет и приобретает усталый вид. В обоих вариантах, малыш будет плакать.
Как сделать чтобы вода для купания была идеальной температуры?
Приготовление ванночки для принятия водных процедур это по сути не сложный процесс, но, чтобы ничего не забыть можно пользоваться не большим чек-листом, в котором запишем некоторые основные правила:
- Кипятим воду, когда грудничок очень маленький.
- Остудить воду до подходящей температуры в 34-37 градусов
- Проверить температуру воздуха, если сильно нагрели открыть помещение где будем купать ребенка и проветрить. Воздух не должен быть ниже 25 градусов.
- Если есть травы, такие как череда или ромашка, можно положить их в воду.
- Перед тем как положить ребенка в ванночку еще раз проверьте температуру воды применив специальный термометр.
Как измерить воду термометром?
В этом нам поможет водный термометр. Кладем его на низ ванночки и наливаем воду. Ждем, когда вода остынет или добавляем охлажденную кипяченую воду. Для того чтобы вода в ванночке была одинаковой температуры, обязательно ее перемешиваем.
Не нашли термометр, можно воспользоваться «бабушкиным» способом для измерения температуры воды. Погружаем в воду свой локоть. На этом участке руки кожа более чувствительна к перепадам температур. Та температура воды, которая нам кажется нормальной для купания, при опускании ладошки в нее, будет казаться нам горячей если мы опустим в нее свой локоть. Для крохи водичка будет тоже горячей, поэтому, как только вы почувствовали своим локтем, что вода для вас нормальная то и для младенца она будет подходящей.
Раньше почти все измеряли воду локтем и все было хорошо.
Нужно ли закаливать новорожденного?
Сначала определимся что такое закаливание. Это тренировка организма путем воздействия на него разными природными явлениями, такими как воздух, вода, солнце, высокими и низкими температурами (относительно температуры тела). По времени такая тренировка для малышей должна быть кратковременной и не выделятся из привычного порядка вещей, т.е. все должно быть максимально естественно.
В наше время много споров среди современных мамочек, от том стоит ли закаливать малышей с помощью водных процедур. По мнению известных педиатров, закаливание полезно. Но стоит учитывать тот факт, что если ребенок очень маленький, то с обливанием холодной водой лучше повременить.
Иммунитет и обливание холодной водой
Обливание холодной водой это стресс и неестественный процесс для грудничка. Ребенок будет капризничать и препятствовать желанию родителей обливать его водой, температура которой для него не комфортна.
Из опыта и наблюдения многих родителей, в семьях где детей закаливают, они болеют не реже чем дети, которых не закаливают.
При ежедневном купании ребенок должен получать удовольствие, а не стресс. Если начинать обливать ребенка холодной водой он будет бояться купаться. Чтобы избежать психологического вреда, нужно закаливание начинать с естественных процедур, а не с холодной воды.
Закаливание должно перерасти в самозакаливание, т.е. стать образом жизни ребенка. Все процессы по закаливанию должны стать естественным событием его жизни:
- Ходить босиком;
- Помещение где находится ребенок должно быть хорошо проветриваемым, где он будет ходить голышом;
- Чрезмерно не укутывать и не одевать ребенка в очень теплую одежду;
- Играть и брызгаться в воде контрастной температуры;
- Летом купаться на природе.
Процессы по самозакаливанию малыша должны появляется в его жизни, по его инициативе. Захотел поиграться в воде побрызгаться и т.д. не нужно этого запрещать, а лучше поддержать, но конечно в разумных пределах, и соблюдать элементарную безопасность. Такие игры дают начало естественным процессам по закаливанию ребенка. Такие детские забавы с водой дадут полезный эффект по укреплению детского иммунитета. Напротив, обливание неподготовленного малыша прохладной водой принесёт не пользу, а наоборот навредит психологическому и физическому здоровью ребенка.
Если родители будут делать утренею зарядку и проводить процедуры по закаливанию, то рано или поздно ребенок последует их примеру и приобщится к здоровому образу жизни.
Подавайте детям правильный пример.
Водные процедуры очень полезны малышам.
Они дарят удовольствие и оздоравливают организм. Температура воды для купания новорожденного ребенка – это основной показатель, на который необходимо ориентироваться при подготовке процедуры. Если температура будет оптимальной, кроха не только получит психологический и физический комфорт, но и полюбит принимать ванны.
Идеальная температура для купания малыша
Недавно появившийся на свет ребенок имеет очень нежные и тонкие кожные покровы, которые не способны самостоятельно регулировать механизмы защиты организма от внешних воздействий. А это приводит к тому, что малыши очень легко замерзают и быстро перегреваются. Излишне холодная или горячая вода способна оказать крайне негативное воздействие на внутренние органы, что неминуемо приведет к заболеванию.
Кроха еще не способен говорить, поэтому единственной его реакцией на дискомфорт становится плач. Но не все родители воспринимают такое явление в качестве сигнала тревоги, ведь многие дети капризничают при погружении в ванну не столько от неудобства, сколько от страха. Оптимальная температура воды для купания новорожденного младенца позволит избежать негативных эмоций.
Какой она должна быть? Большинство врачей сходятся во мнении, что наиболее комфортным является средний показатель в 35 о С. Температура может колебаться от 34 до 37 о С. Ни в первом, ни во втором случае она не может навредить малышу. Максимально приближенная к температуре человеческого тела жидкость будет хорошо восприниматься кожными покровами и приносить ребенку удовольствие.
Чем опасна вода, не соответствующая указанным нормам? Слишком прохладная жидкость может привести к переохлаждению мочевыводящей системы. Итогом купания станет болезненное мочеиспускание и цистит. При повышенной температуре (от 38 о) у крохи может усилиться сердцебиение, процессы обмена веществ усилятся. Поры кожи начнут активно открываться, пропуская в неокрепший организм инфекцию. Так как иммунная система у малыша, несколько дней назад появившегося на свет, еще не работает, даже простой микроб может привести к развитию патологии.
Если температура в ванне будет некомфортной, ребенок может начать бояться водных процедур, а это значит, что каждое погружение будет сопровождаться громким и долгим плачем.
Кроме приведения температуры для купания новорожденного малыша к установленной норме, существуют и другие правила, которые позволят сделать процедуру приятной не только для крохи, но и для его родителей.
Важно знать, что:
- Младенца с открытой пупочной ранкой (в первые 1,5-2 недели жизни) нежелательно погружать в проточную воду. Чтобы исключить риск развития инфекции, педиатры рекомендуют использовать только кипяченую жидкость. Лучше, если ее температура будет составлять 37 о С. Именно такой показатель имеют околоплодные воды, окружающие ребенка в утробе матери. Это значительно ускорит процесс заживления. После того как ранка зарастет, можно использовать и воду из-под крана.
- Начинать купания необходимо с температуры воды в 37 о С. Для новорожденного малыша достаточно процедуры продолжительностью около 10-15 минут. За это время жидкость может остыть на 1-2 о, но тревожиться не стоит: такой показатель не способен привести к началу патологии.
Приучение малыша и его организма к воде необходимо проводить по следующей схеме:
- 1, 2, 3 дни – температура 37 о С;
- 4, 5, 6 дни – 36 о С;
- 7, 8, 9 дни – 35 о С.
Последующее снижение показателя проводится через каждые 3-4 дня. Если малыш начал капризничать и выражает нежелание купаться, температуру следует повысить до комфортных для его организма значений.
Грамотная организация водных процедур
Так как температура для купания новорожденного ребенка имеет решающее значение, необходимо рассмотреть процесс подготовки ванны. В первую очередь следует вооружиться термометром для жидкости. Затем в пластиковую детскую ванночку наливают холодную воду. Если малышу еще нет 2 недель, а пупочная ранка не заросла, воду требуется предварительно прокипятить и охладить.
Затем термометр помещают в емкость и небольшими порциями начинают доливать горячую кипяченую жидкость. Процесс останавливают, когда градусник будет показывать значение в 36,5-37 о С. Чтобы показатель был действительно верным, требуется заливать именно горячую воду в холодную и постоянно помешивать ее в ванночке.
Указать на то, что ребенку холодно, могут следующие симптомы:
- кроха прижимает к телу ручки и ножки;
- носогубный треугольник на лице бледнеет и синеет;
- начинается дрожь.
При излишне высокой температуре кожа малыша приобретает красный цвет. Ребенок становится вялым, не реагирует на игрушки и движения мамы. И в первом, и во втором случаях купание требуется немедленно прекратить.
Новорожденный кроха уязвим к условиям внешнего мира. В материнском животе ему было тепло и комфортно. После рождения малышу предстоит научиться жить самостоятельно. Дышать, кушать, двигаться, заявлять о своих неудобствах, потребностях и желаниях громким криком.
Новорожденному необходимы заботливые руки мамы и папы, чтобы в первые месяцы жизни привыкнуть к новым условиям жизни, благополучно освоиться в большом мире. А мир начинается с материнского молока, родительского тепла, кроватки и ванночки. Первое купание малыша – это ответственный момент. Какой должна быть температура воды для комфортного купания новорожденного?
Почему важно следить за температурой воды?
Купание младенца с первых дней его появления на свет станет ежевечерним мероприятием. Водные процедуры для новорожденного длятся лишь несколько минут. Купание должно стать комфортным и успокаивающим. Важная информация о том, как купать новорожденного ребенка первый раз дома >>>
При подготовке к купанию важно учитывать особенности организма совсем маленького человека и правильно подготовить воду для ванночки:
- Вода не должна быть экстремально горячей или слишком холодной температуры;
Терморегуляция младенческого организма еще не налажена, поэтому неправильная температура воды при купании может стать причиной перегревания или переохлаждения малыша.
- Горячая вода способствует распариванию кожи;
Нежная детская кожи не выработала пока иммунитета к инфекциям, поэтому в распаренном состоянии становится уязвимой для бактерий.
- Слишком холодная вода в детской ванночке может навредить мочевыводящей системе младенца, вызвать впоследствии дискомфорт при мочеиспускании.
Правильная температура воды для купания маленького ребенка
Мы взрослые привыкли долго расслабляться в горячей ванне. Для младенца такой вариант купания неприемлем.
Взрослым, температура воды для купания малыша в 37-38 градусов покажется прохладной. Однако кожа младенца настолько нежная и чувствительная, что такая температура воды для купания крохи как раз самая комфортная. Теплая вода:
- успокоит ребенка и поможет заживить пупочную ранку;
- поможет маленькому организму сформировать иммунитет против различных инфекций;
- поможет постепенно развить и наладить процесс терморегуляции маленького организма.
Как подготовить воду для купания идеальной температуры?
Процесс подготовки ванночки для малыша несложен. Нужно лишь учесть следующие правила:
- Чтобы купать очень маленького ребенка воду для ванночки рекомендуется прокипятить, затем остудить;
- Можно добавить ромашку или ;
- Температуру воды в ванночке можно измерить, используя водный термометр;
Для этого положите термометр на дно ванночки и затем добавьте воду. Дождитесь, пока вода остынет до необходимой температуры, либо разбавьте водичку охлажденной кипяченой водой.
- Воду необходимо помешивать, чтобы температура всей жидкости была равномерной, тогда термометр покажет максимально достоверную цифру;
- Температура воды для купания новорожденного должна быть не выше 38 градусов Цельсия;
- Если под рукой нет водного термометра, можно использовать старый «дедовский» метод измерения температуры воды в ванночке для малыша;
Согните свою руку и погрузите в воду локтевой сустав. Если для вашего локтя температура воды показалась комфортной, то и для купания малыша она идеально подойдет.
Интересно ! Дело в том, что наша кожа в районе локтя очень чувствительна. И если для ладони вода кажется нормальной, то для более чувствительных частей тела она может показаться довольно горячей.
Многие мамы испокон веков измеряют температуру воды в ванночке для купания ребенка локтем и не ошибаются.
- Поскольку ежедневное купание малыша длится не более нескольких минут, то не стоит беспокоиться, что водичка остынет и ребенок замерзнет. Общая температура воды понизится на 1-2 градуса, что не нанесет крохе вреда.
Важно ! Обратите внимание насколько тепло в помещении, где вы купаете новорожденного. Температура воздуха не должна быть ниже 25 градусов.
О принципах правильного купания новорожденных смотрите в видео:
Стоит ли начинать закалять грудничка при купании?
Закаливание - это тренировка системы терморегуляции организма. Мероприятия по закаливанию крохи должны быть кратковременными и как можно более естественными. Излишнее усердие с закаливанием может привести к обратному эффекту – истощению защитных резервов организма.
Современные мамочки спорят о закаливании малыша с помощью водных процедур. Закаливание, по мнению знаменитых педиатров, полезно, однако если малыш очень маленький, то с обливанием холодной водой не стоит экспериментировать.
Обливание холодной водой и иммунитет
Обливание холодной водой является стрессом, неестественным мероприятием для ребенка. Подросший малыш будет активно сопротивляться желанию взрослого окатить его водой неприятной температуры.
На заметку! По наблюдениям опытных родителей, в семьях, практикующих принудительное закаливание, дети болеют не намного реже.
Дети должны получать удовольствие и радость от ежевечернего купания. Вместо этого они начинают бояться купания, напрягаются, ждут подвоха от взрослых при принятии водных процедур. Для того, чтобы не навредить психологическому равновесию и здоровью малыша, стоит начинать закаливание с естественных методов, но не с холодной воды.
Самозакаливание
Закаливание должно стать продолжением образа жизни ребенка, так называемым самозакаливанием:
- Хождение босиком;
- Хождение голышом летом или в проветренных, не перегретых помещениях;
- Отсутствие чрезмерного укутывания;
- Обмывание, обтирание и обрызгивание водой контрастной температуры;
- Летнее купание.
Процедуры самозакаливания входят в жизнь маленького человека по его же инициативе, через игру, баловство. Задача родителей поддержать эксперименты маленького человека и обезопасить их.
Если в теплое время года малыш играет с водой, ему нравится обливаться и баловаться – это может стать естественным началом процедур по закаливанию. В таком случае самостоятельные манипуляции подрастающего ребенка с водой будут иметь полезный эффект для укрепления иммунитета. Тогда как обливание неподготовленного крохи холодной водой не принесет пользы, а только навредит и физическому и психологическому иммунитету ребенка.
Помните! Дети копируют взрослых и рано или поздно обязательно подключатся к зарядке, которую делает по утрам папа, к здоровому образу жизни и закаливанию.
Если обливание холодной водой после пробежки или интенсивной зарядки в семье практикуют и родители, то для ребенка с трехлетнего возраста такие процедуры также станут естественным процессом.
Температура воды, предназначенной для купания новорожденного, должна быть на уровне 37ºС. Это оптимальная температура, которая позволяет воссоздать среду внутриутробного развития и поможет малышу успокоиться. Купание беспокойного грудничка в воде с температурой около 37 градусов позволяет улучшить его состояние, снять раздражение нервной системы. Малыш уснет, а мама сможет отдохнуть после тяжелого дня.
Чтобы все сделать правильно и провести купание без ожогов, перегрева и нарушений сердечной деятельности у младенца, нужно купить безопасный детский термометр в аптеке, и держать его в воде во время процедуры. Температура воды не должна измеряться с помощью локтя, как это делали в прошлые времена. Такой метод педиатрами не рекомендуется, потому что он может привести к ожогам, перегреву или переохлаждению.
Можно купить детскую ванночку со встроенным градусником. Он расположен на одной из стенок и имеет хорошо просматриваемую шкалу, по которой определяют, насколько комфортно проходит купание.
Почему вода должна иметь определенную температуру
В неонатальный период при купании вода и температура тела должны быть одинаковыми. У новорожденного малыша механизмы терморегуляции несовершенны. Любое несоответствие нормам приводит к расстройствам нервной системы, и это может быть причиной развития различных заболеваний.
Вечерняя ванна должна успокоить новорожденного, снять нервное напряжение, позволить ему расслабиться, чтобы всю ночь спать. Оптимальная температура воды 37-38 ºС, медленное погружение в нее малыша, завернутого в пеленку, позволяет искусственно создать для новорожденного атмосферу внутриутробного развития.
Какая вода будет комфортна для младенца, можно будет узнать со временем, наблюдая за его поведением во время вечерней процедуры. Следует помнить, что температура больше 38ºС вызывает у ребенка учащенное сердцебиение. Перегрев становится причиной одышки у слабых малышей, приводит к раздражению, беспокойству, которое будет сопровождаться безудержным плачем.
Вода, имеющая более низкую температуру, может быть причиной негативной реакции нервной системы. Кожные покровы рефлекторно сжимаются, кровообращение становится недостаточным, отчего малыш дрожит. Наблюдая за ребенком, купающимся в слишком холодной для него воде, можно увидеть, как синеет носогубный треугольник. Малыш начинает икать, беспокоиться, плакать. Эти симптомы прямо указывают на то, что ребенок во время купания замерз, и температура воды для него слишком низкая. Чтобы этого избежать, требуется удерживать температуру воды на одном уровне, не позволяя ей сильно остывать, и не подливать слишком горячую воду в ванну, как это часто делают бабушки.
Как проводят гигиенические процедуры для новорожденных
Первое купание малыша рекомендуется провести после выписки из роддома. Женщину отпускают домой после родов, когда пупочная ранка у ребенка уже зажила, и ничто не угрожает здоровью малыша при купании. Для гигиенической процедуры понадобятся:
- помещение с влажным и теплым микроклиматом;
- три пеленки;
- безопасный водный термометр в пластиковом чехле;
- холодная вода и кипяток;
- емкость для смешивания воды и обмывания;
- махровая рукавичка;
- детское моющее средство;
- детская ванна;
- теплое полотенце.
Приготовив все для купания, на дно ванны кладут свернутую пеленку, чтобы младенец лежал на мягком дне и не скользил. Под голову кладут мягкий валик, который позволит поддерживать голову во время купания выше уровня воды.
После этого готовят ребенка к процедуре. Его полностью раздевают, заворачивают в пеленку вместе с головой, оставляя открытым лицо. Купание новорожденного, завернутого в пеленку, возвращает малышу на некоторое время ощущение внутриутробного комфорта, а это очень полезно в неонатальный период развития.
Что нужно делать во время мытья
Младенца кладут в сухую ванночку, проверив, чтобы он устроился комфортно.
Затем начинают поливать его тельце заранее приготовленной теплой водой определенной температуры. Градусник должен постоянно находиться в емкости с водой, которую используют для поливания младенца. При необходимости в остывшую воду понемногу добавляют кипяток, доводя ее до нормальной температуры человеческого тела.
Пеленка постепенно намокает, и тело ребенка равномерно прогревается, без резких перепадов температур. После того как плечи ребенка окажутся полностью в воде, пеленку разворачивают и начинают мыть тельце малыша. Делают это осторожно, используя мягкую рукавичку, обработанную подходящим моющим средством. Все части тела намыливают по порядку круговыми движениями без нажима:
- головку;
- шейку;
- плечики;
- ручки;
- животик;
- половые органы;
- ножки.
Для мытья спинки ребенка кладут на левую руку, и он рефлекторно ее обхватывает. Малыша придерживают за ягодицы кистью руки, чтобы он не скользил, и намыливают ему спинку.
Держа ребенка на весу, смывают с него мыльную пену заранее приготовленной теплой водой и закутывают его в теплую пеленку или большое детское полотенце.
Что нужно учесть в первый месяц
Нет необходимости купать ребенка в кипяченой воде или добавлять в воду кристаллы перманганата калия, если пуповина не гноится. Марганцовка обладает сильным антибактериальным свойством и сильно сушит нежную кожу. Никто не знает, какая реакция произойдет после применения этого антисептика.
Иногда даже слабый раствор сжигает слой полезной микрофлоры на слизистых тканях малыша, который и так слишком тонок. Следует помнить, что:
- Моющие растворы используют один раз в 3-4 дня по мере загрязнения кожи. Частое применение мыла снимает естественный слой жира, и это способствует развитию кожных заболеваний. Какой производитель будет выбран, личное дело родителей, но купленное средство должно быть предназначено для детей и к тому же — для ухода за ребенком с первых дней жизни.
- Использование травяных настоев полезно только по назначению педиатра. Они помогают снять раздражение и воспаление кожных покровов.
- Здоровых детей без признаков дерматита можно купать в чистой воде, чтобы они получили удовольствие и хорошо спали ночью.
- Если на голове у новорожденного имеются корочки, их перед ванной обрабатывают прокаленным остывшим растительным маслом, а потом моют голову с детским шампунем, разрешенным к применению с первых дней жизни.
- Массаж разных частей тела мягкой махровой рукавичкой без намыливания во время гигиенических процедур очень полезен для общего развития новорожденного.
После прохождения неонатального периода, во время которого выявляются различные врожденные патологии, ребенка нужно показать невропатологу. Если он подтвердит, что ребенок здоров, и его можно закаливать, то градус воды начинают постепенно понижать. Делают это раз в месяц, снижая температуру на 1 градус, постепенно доводя воду до 34ºС и ниже, наблюдая, какой эффект дают процедуры закаливания.
Механизмы терморегуляции с каждым месяцем будут совершенствоваться, и ребенок будет чувствовать себя комфортно в более прохладной воде. Тогда его организм не будет болезненно реагировать на резкие перепады температур, и простудные заболевания, быть может, обойдут его стороной.