В процедуре эротического массажа необходимо соблюдать переменное разнообразие в темпе совершаемых движений. При более медленной скорости прикосновений у партнера быстрее наступает стадия Более интенсивные движения придают эротическому массажу стимулирующий эффект.
Всегда следует начинать выполнение массажа в активном темпе, который наиболее соответствует начальному состоянию партнера. После чего необходимо постепенно замедлить его. Когда любимый человек спокоен, расслаблен, вял, начните массаж с медленных поглаживаний глубокого характера, постепенно увеличивая темп.
Настроиться на эротическую волну помогут советы эзотериков. Смотрим видео!
Начинать эротический массаж рекомендуется движениями с легким давлением, постепенно увеличивая степень нажима . При необходимости можно использовать вес собственного тела для увеличения давления. Но не стоит забывать, что оказываемое воздействие не должно быть слишком сильным, потому что вместо ожидаемого удовольствия таким образом можно доставить болевые ощущения.
Также одним из важнейших аспектов эротического массажа является непрерывность. Очень важно не останавливаться и не прекращать контакт рук с телом любимого. Даже при смене позиции или начале массирования другой части тела необходимо держать одну руку в соприкосновении с кожей партнера.
Поверхностное поглаживание является достаточно хорошим способом связи между различными частями сеанса эротического массажа. Таким образом любимый мужчина будет чувствовать прикосновения непрерывно.
Секреты мастерства
Существует несколько приемов, которые способствуют увеличению чувствительности, а также и благотворно влияют на нервную систему, солнечное сплетение и позвоночник.
Надавливание собственной спиной спину партнера . Для этого необходимо сесть спина к спине и надавливать друг на друга как можно сильнее, передавая при этом партнеру свою энергию. В таком положении нужно находиться 10 секунд, после чего отклониться друг от друга и затем вновь сблизить спины с нажатием. Такая техника и плечевых суставов и после предварительно проведенной части сеанса эротического массажа способствует повышению сексуального возбуждения.
Надавливание шеей шеи партнера. Для этого движения при проведении эротического массажа необходимо сесть плотно друг к другу спиной и положить головы друг другу на плечи. Продержаться в таком положении следует в течение 10 секунд, после чего необходимо отклониться на несколько секунд и снова занять первоначальную позу. Такие движения позволяют выдержать спокойную, многозначительную паузу при процедуре эротического массажа и освободить плечи от напряжения.
В эротическом массаже нет жестких правил, есть только советы и подсказки. Дозволено применять все средства и способы, какие придут вам в голову и доставят вам обоим удовольствие.
Создайте романтическую обстановку
Убедитесь, что вам никто не помешает, отключите телефон и зашторьте окна. Затем зажгите свечи, при желании — ароматические. Включите легкую музыку. 5 правил романтического ужина. Делать массаж лучше всего на ковре, застелив его простыней или полотенцем или на достаточно жесткой кровати (на мягкой поверхности эффективность массажа может снизиться).
Приготовьте масло
Запаситесь маслом для массажа или лосьоном. Прежде чем приступить к массажу, согрейте массажное масло в чашке с теплой водой. Ваши руки должны быть теплыми и мягкими. И чем лучше вы знаете тело партнера, тем более чувственным будет массаж. Начинать его следует с нежных поглаживаний и умасливания каждого квадратного сантиметра тела партнера. Ваши руки должны двигаться плавно и медленно. Секреты хорошего секса.
Основные техники эротического массажа
Существует несколько основных приемов массажа: постукивание, надавливание, пощипывание, круговые, веерообразные и разминающие движения, выполняемые боковой поверхностью больших пальцев и кончиками остальных пальцев. Каждый прием следует выполнять сначала интенсивно, затем с ослаблением нажима и в третий раз, едва касаясь кожи кончиками пальцев. Сильным надавливанием вы снимете напряжение мышц партнера. Это поможет ему расслабиться как физически, так и эмоционально, и увеличит восприимчивость к еще более чувственному удовольствию от следующих этапов массажа.
Массаж задней поверхности тела. Если партнер лежит на животе, начните массаж с шеи и плеч, потом массируйте поочередно обе руки до самых кончиков пальцев. Затем спускайтесь по спине до ягодиц и переходите к ногам, продвигаясь до лодыжек. Не приступайте пока к массажу стоп — это удобнее делать, когда партнер лежит на спине.
Массаж передней поверхности тела. Нежно помогите партнеру перевернуться на спину и опять начните массаж с шеи и плеч. Затем массируйте руки и лишь после этого переходите к груди и животу. Приближаясь к половым органам, как бы случайно прикасайтесь к ним тыльной стороной кисти или какой-либо другой частью тела.
Когда вы перейдете к массажу ног , уделите особое внимание внутренним сторонам бедер, которые являются эрогенными зонами. Дойдя до ступней, начинайте их массировать поочередно одной рукой, а другой продолжайте массаж внутренней поверхности бедер.
Эротический массаж: особенности выполнения
Обратите внимание на следующие места: плечи, внутреннюю поверхность бедер, спину, ступни, грудь. Вы также с удивлением обнаружите, что на коже у человека гораздо больше эрогенных зон, чем вы до сих пор предполагали: ушные раковины, шея (особенно там, где начинаются волосы), кожа вокруг сосков, внутренняя сторона предплечья, ягодицы, подколенные впадины и задняя сторона бедер, ладони и особенно участки между пальцами. Все эти места отзывчиво среагируют на прикосновение вашего языка, длинных волос или на нежную щекотку перышком. Попробуйте еще нежно «обдышать» все его тело своим горячим дыханием, почти касаясь губами кожи.
Сконцентрируйтесь на чувствах.
Эротический массаж не требует специальной подготовки. Чуткие руки, немного времени и желание побаловать своего партнера, взаимная тяга друг к другу — вот, собственно, и все, что вам нужно, чтобы сделать эротический массаж. Массаж, выполняемый любимым человеком, всегда на пользу организму и чувствам. При прикосновениях любимого человека в организме массируемого автоматически запускается активизация сексуальной энергии.
1. Главное правило – нужно забыть про время. Постарайтесь забыть обо всем, что не касается конкретного момента и что не относится к конкретной ситуации. Не должно быть никакого негатива, иначе руки передадут его вашему партнеру, а изысканное удовольствие станет изощренное пыткой. Следует позаботиться о полном комфорте – слегка приглушенный свет, негромкая фоновая музыка. Превосходно подходит музыка для медитации. Что касается ароматических палочек, от них лучше воздержаться, так как аромата массажного масла вполне хватит.
2. Обеспечьте комфортную температуру в помещении, чтобы она была не менее 24-25 градусов. должен расслабляющим, а не бодрящим. Если матрас на кровати недостаточно жесткий, то лучше переместиться на пол, расстелив на нем несколько пледов или одеял. Можно накрыть лежащего легкой простыней, и при движении сверху вниз постепенно ее сдвигать, как бы повторно «раздевая» партнера. Это прибавит пикантности и дополнительно возбудит.
3. При выборе массажного масла предпочтение лучше отдавать маслам без резких запахов. Возбуждающими считаются масла пачули, сандала и иланг-иланга. Но если вы не уверены, что партнеру понравится какой-то из ароматов, то лучше подобрать что-то нейтральное, к примеру, персиковое или миндальное масло. Отлично подходят и детские масла. На несколько минут опустите емкость с маслом в горячую воду, согрев его до температуры тела, а при нанесении не надо экономить.
4. Нужно настроиться на абсолютное доверие. Лучше всего сделать это, приняв перед сеансом душ или ванну вместе с партнером. Вымойте своего любимого человека так, как бы вы мыли ребенка – нежно, с восхищением и любовью. Затем насухо друг друга оботрите и для усиления ощущений завяжите глаза того, кому будет делаться , плотной повязкой: невозможность видеть усилит тактильное восприятие. От разговоров лучше воздержаться. За вас должны говорить ваши прикосновения.
5. Приступая к массажу, нельзя допускать даже незначительных пауз. Это главный секрет техники обволакивающего массажа. Также существуют другие виды эротических массажей: английский – поглаживания перышком, массаж лайковой или меховой перчаткой, мягкой кисточкой, а также тайский – когда к партнеру прикасаются не только руками, а всем телом, используя соски, губы, гениталии, и дыхание.
6. В эротическом массаже используются такие же приемы, как в обычном: растирания, поглаживания, разминания и вибрации. Все движения очень нежные и плавные. Никакой грубости и применения силы, если, конечно, партнер об этом вас не просит. Все движения должны быть ритмичны, а чтобы поймать этот ритм, нужно следить за реакцией партнера.
7. Если партнер перенапряжен, массаж следует начинать с . Плавные и ритмичные поглаживания расслабляют мышцы , дыхание становится ровным, а успокаивается. Можно также попробовать синхронизировать дыхание. Это несложное и очень эффективное средство, позволяющее достигнуть не только состояния полной расслабленности, но и обеспечить полное доверие и взаимопонимание между партнерами.
8. Чем нежнее прикосновения, тем острее будут реагировать нервные окончания. Наиболее чувствительна к невесомым прикосновениям и поглаживаниям кожа внутренних поверхностей рук и бедер, затылка, в области гениталий и под коленями. Ритмичное прикосновение ладоней, когда руки поочередно сменяют друг друга, создает ощущение прикосновения многочисленных рук. Это оказывает особенно возбуждающее действие при массаже ступней и рук. Также эротический массаж отличается от традиционного еще и тем, что его можно выполнять и на передней части тела, включая половые органы и живот.
9. Такой массаж может стать прелюдией к сексу, хотя это совсем необязательно. Если человек, которому вы делаете такой массаж, заснул (а это случается достаточно часто) – остановитесь. Накройте ушедшего в мир снов одеялом и нежно поцелуйте.
10. Не бойтесь экспериментов – здесь нет и просто быть не может никаких запретов.
Эротический массаж .
Эротический массаж
- один из немногих видов массажа, позволяющих человеку не только произвести физическое воздействие, но и реализовать свой чувственный потенциал. Массажистом в данном случае выступает не незнакомый человек, а близкий и любящий, желающий доставить своему партнеру настоящее наслаждение и превратить обычный будничный день в праздник. Эротический массаж способен стать источником новых, не виданных ранее сексуальных переживаний. Проводя эротический массаж, пара растворяется друг в друге, забывает о текущих заботах и испытывают настоящее наслаждение от данного вида сексуального общения.
Однако, в отличие от других видов массажа, эротический массаж сложнее всего познается в теории, а потому досконально овладеть техникой эротического массажа можно только на практике. Как ни в каком ином виде массажа в рассматриваемом массаже при выборе приемов следует опираться на желания (порой даже скрытые) партнера. Приемы эротического массажа способны действовать на партнера как успокаивающе, так и возбуждающе, в зависимости от интенсивности их проведения и преследуемой цели массажа. Кроме того, проведение эротического массажа является замечательной процедурой для пар, страдающих сексуальными расстройствами.
Эротический массаж - явление не новое, уходящее своими корнями во времена создания величайшего из трактатов любви - Камасутры - в которой эротическому массажу отводилась немалая роль. В Камасутре девушкам, желающим выйти замуж, предлагалось овладеть не только искусством сексуальных утех, но и приемам эротического массажа с целью максимального удовлетворения супруга во время актов любви. Под приемами эротического массажа в трактате любви понимались поцелуи, нежные ласки, прикосновения и надавливания на эрогенные зоны партнера.
Многие пары, испытавшие на себе великое воздействие эротического массажа, неразрывно связывают его с половым актом, считая, что половой акт является естественным завершением эротического массажа. В данном случае нельзя утверждать, что они абсолютно правы, ибо половой акт может как завершать эротический массаж, так и не завершать его. Все зависит от того, чего ожидают партнеры после проведения эротического массажа, и насколько хорошо исполнен сам эротический массаж. Те же пары, которые по окончанию эротического массажа имеют половой акт впоследствии удивляются тому, что сам половой акт приносит им меньше удовольствия нежели предваряющий его массаж. Сила эротического массажа в данном случае заключается в том, что наряду с ласками и прикосновениями партнера человек в значительной мере начинает использовать собственную фантазию, в которой вырываются наружу его сексуальные желания и получается невероятное удовольствие, по своей силе вполне сравнимое с оргазмом.
“Вы такие разные, и в то же время вы так похожи” - именно так можно сказать об эротическом массаже в сравнении с другими видами массажа. С одной стороны, эротический массаж имеет свои неповторные особенности, присущие только ему (напр. применение поцелуев), и в то же время при его проведении немалая роль отводится приемам, применяемым в других видах массажа (напр. поглаживание, встряхивание). Основная цель эротического массажа - стимулирование эрогенных зон партнера, способствующее возникновению сексуального возбуждения и, в идеале, значительное улучшение половой жизни партнеров.
Помимо вышеназванных основных целей эротического массажа существуют и другие цели, направленные на улучшение самочувствия партнера. К таким целям относится общее расслабление как источник борьбы со стрессами, препятствие возникновению заболеваний на нервной почве, смягчение болевых ощущений в пояснице и спине, препятствие болезней мочевого пузыря, желудка, профилактика геморроя и ожирения (при последующем половом акте). К тому же, эротический массаж как ничто другое позволит лучше узнать тело партнера, его эрогенные зоны.
Для доставления партнеру истинного удовольствия вовсе не обязательно досконально знать все секреты эротического массажа, достаточно лишь практиковаться и оттачивать свои умения. Каждое тело имеет множества нервных окончаний, при воздействии на которые человек получает несказанное удовольствие. Ваш партнер в процессе эротического массажа выступает вашим помощником, который всегда подскажет, какие ощущения он испытывает при воздействии на ту или иную зону собственного тела. В отличие от других видов массажа, где главным и единственным средством воздействия на массажируемого являются руки, в эротическом массаже таким средством может быть все что угодно: губы, волосы, соски, ногти, другие части тела. Данная особенность эротического массажа привносит в процесс его проведения разнообразность, поддерживая интерес партнера на протяжении всего сеанса.
Эротический массаж является взаимным массажем, что выражается в поочередном массировании партнерами друг друга. В процессе массажа должно соблюдаться важное условие - массируемый всегда является главным (в прочих видах массажа главным зачастую является массажист), именно он принимает любые решения. Если прием массажа по каким-то причинам не приносит массируемому удовольствие, он обязательно должен оповестить об этом партнера. Так как, в отличие от отношений “клиент - массажист”, которые свойственны другим видам массажа, в эротическом массаже преобладают отношения “партнер - партнер”, это позволяет получать удовольствие от массажа как массируемому, так и массажисту. Ведь нет ничего приятнее, чем осознание того, что близкий человек получает истинное удовольствии, и источник этого удовольствии - вы сами.
В том случае, если эротический массаж предполагается закончить половым актом, необходимо создать соответствующую обстановку: приглушить свет, поставить легкую расслабляющую музыку, использовать ароматизированные свечи.
После выяснение целей и особенностей эротического массажа целесообразно рассмотреть более детально приемы эротического массажа и технику их проведения. Главное, что следует помнить - движения должны быть размеренные и плавные. Вследствие высокой важности прикосновений в эротическом массаже, рекомендуется как можно реже отрывать руки от тела массируемого, чтобы он чувствовал тепло ваших рук.
Хотите провести великолепный эротический массаж и доставить партнеру незабываемое удовольствие? Тогда вам следует хотя бы на время отрезать себя от средств коммуникаций (телефон, интернет), чтобы они вам не мешали. Согласитесь, ваш партнер вряд ли получит хоть малейшее удовольствие, если вы каждые три минуты будете отлучаться, чтобы ответить на звонок.
Приемы эротического массажа:
1. Поглаживание. С данного приема начинается любой вид массажа, им же он и заканчивается. Данный прием подготавливает кожу к последующему физическому воздействию. Следует помнить, что от интенсивности выполнения этого приема зависит итоговый эффект - интенсивное сильное поглаживание окажет на нервную систему возбуждающее действие, а легкий массаж действует успокаивающе. Техника выполнения приема поглаживания заключается в скольжении рук массажиста по телу, при этом движения вперед осуществляется интенсивно и энергично, а обратные движения выполняются без применения усилий. Прежде чем переходить к глубокому поглаживанию, необходимо выполнить поглаживание поверхностное. Прием может выполняться кулаками, ладонями, пальцами, кистью. Возможно выполнение приема как одной, так и двумя руками.
При приеме поглаживание массажист кладет руки на тело партнера, производя обеими руками скользящие движения по направлению от себя. Во время массажа груди, плеч и шеи движения направляются вниз, а при массаже живота, ног и спины - вверх. Во время проведения эротического массажа очень важным является выбор способа поглаживания. Наиболее подходящим способом поглаживания для рассматриваемого массажа является глажение. Для выполнения глажения необходимо согнуть пальцы рук в пястно-фаланговых суставах под прямым углом.
2. Растирание. Оказывает значительно более глубокое воздействие, чем поглаживание. Сущность данного приема заключается в смешении, движении и растяжении тканей, а потому для достижения более свободного перемещения рук по коже партнера рекомендуется использование смягчающих масел с соблюдением пропорций его использования. Растирание способствует насыщению тканей кислородом, расширению сосудов и усилению кровообращения.
Очень важно, чтобы при выполнении данного приема эротического массажа руки массажиста были максимально расслаблены, так как чрезмерное напряжение мгновенно передастся партнеру, что в свою очередь затруднит процесс расслабления. Сила прикосновения должна быть размеренная, а прикосновения нежные. Растирание может выполняться ладонью, подушечками пальцев, кулаками. Руки массажиста, выполняя данный прием, должны не скользить по коже, а сдвигать ее.
3. Разминание. Данный прием является наиболее важным и сложным по технике выполнения независимо от типа массажа, занимающим 75 % всего времени процедуры массажа. Разминание включает в себя совокупность нескольких приемов, таких как выжимание, захватывание, сдавливание, приподнимание и сдвигание.
Прием разминания следует проводить при помощи плавных постепенных движений, а давление на кожу изначально следует производить менее интенсивное, и по мере массажа повышать силу воздействия. Разминание может проводиться одной рукой. Для этого массажист захватывает мышцу партнера ладонью, и неторопливо передвигается в заданном направлении, воздействуя на мышцы партнера пальцами. Помимо этого разминание может производиться при помощи обеих рук. В этом случае массажист захватывает мышцу партнера так, чтобы его большие пальцы находились сверху. Далее мышцу начинают сжимать, сдавливать и оттягивать кверху. Данное упражнение следует выполнять умеренно интенсивно, при этом следить за тем, чтобы партнер не ощущал дискомфорт.
Когда партнер уже достаточно хорошо расслабился, возможно применение приема пощипывания. Прием выполняется при помощи указательного и большого пальцев обеих рук посредством захвата и оттягивания мышечной ткани. Мышцы предплечий, ягодиц и бедер - основная зона для применения пощипывания.
Освобождению мышц от излишнего напряжения поможет прием надавливания. Во время данного приема происходит возбуждение рецепторов, благодаря которому ткани лучше снабжаются кровью. Для более активного воздействия используют надавливание кулаками. С этой целью ладонь сжимается в кулак и передней частью кулака производится надавливание на проблемную мышцу.
Техника проведения эротического массажа. Для достижения наилучшего результата от эротического массажа рекомендуется в начале процедуры осуществить предварительные ласки: мягкими нежными прикосновениями погладить лицо партнера, его руки, живот, шею, спину, грудь и даже ягодицы. Особенностью предварительной подготовки эротического массажа является возможность применения других частей тела как инструмента к его подготовке. Так, для настроя партнера на необходимый лад возможно воздействие при помощи кончика языка или груди. Например, на теле партнера можно выстелить дорожку из спелых ягод, постепенно передвигаясь и съедая ягоды.
Эротический массаж живота. Область живота является одной большой эрогенной зоной, при умелом воздействии на которую человек способен испытать приятные ощущения, граничащие с оргазмом. Человек на уровне подсознания нередко относится к данной части тела очень критично (вследствие наличия в данной области жировых отложений), а потому подпускает к ней только самого близкого человека. Массаж живота создает доверительное отношение между партнерами и требует особого внимания в его проведении.
Прекрасным приемом является круговые поглаживания живота. Выполнение упражнения довольно простое и заключается в том, что массажист кладет обе руки на область живота партнера, начиная при этом мягкими и нежными круговыми движениями эту область массировать. Наилучшая поза для проведения данного массажа - стоя на коленях перед партнером. Именно в этом положении массажист может видеть реакцию партнера на применяемое им воздействие и, в случае необходимости, провести его корректировку.
Поперечный массаж живота производится через пупок от одной стороны брюшного пресса к другой расслабленными руками, движения должны быть нежными и мягкими. Также допустимы растирания живота подушечками больших пальцев с последующим надавливанием в области пупка. Во время прикосновений рук массажиста к телу партнера, последнему передается мощный поток энергии, а потому следует стараться не прерывать данный контакт на протяжении всего сеанса эротического массажа.
Массаж плеч. Данный вид эротического массажа способен оказывать благотворное влияние как на физическое, так и на душевное состояние человека. В начале массажа руки массажиста располагаются между грудью и ключицей партнера, производятся медленные круговые движения. Со временем следует увеличить амплитуду движений вплоть до уровня плеч партнера. Далее массажист кладет руки на область плеч партнера спереди, и начинает кругообразными движениями массировать плечи партнера. При этом большой палец должен находиться сзади. Также великолепный эффект обеспечит растирание вдоль позвоночника подушечками больших пальцев с дальнейшим круговым надавливанием основаниями ладони на зону плеч партнера.
Эротический массаж живота и плеч является лишь незначительной частью великой науки по доставлению партнеру райского наслаждения. С эротическим массажем других частей тела вы, уважаемый читатель, сможете ознакомиться, обратившись к специализированной литературе по эротическому массажу. И помните: нет в мире ничего радостнее, нежели доставлять радость близким людям.
Сексуальные удовольствия в жизни не ограничиваются только занятиями любовью. Эротический массаж — особый вид наслаждения, включающий как массаж сам по себе, так и ласки интимного характера, а также прелесть созерцания обнаженной красоты тела партнера.
Это своего рода игра, где прикосновения чередуются с нежными поглаживаниями и поцелуями. По этому искусству создавались трактаты еще в древних Египте, Индии, Китае и Японии.
Качественный эротический массаж может доставить удовольствия не меньше, чем непосредственно секс. Тем более, если его делает любимый партнер. Чтобы делать его, вовсе необязательно проходить специальные курсы, хотя такие уже тоже существуют. Достаточно лишь быть психологически раскрепощенным, не зажатым и тогда все получиться, а если вы при этом испытываете психологические проблемы или дискомфорт, но хотите этим заниматься, просто позвоните мне и мы это с вами обсудим.
Зачем это нужно?
Главная цель эротического массажа — не столько возбуждение, сколько расслабление и получение длительного удовольствия.
Такой массаж оказывает положительное воздействие на сексуальную энергию, гармонию чувств, помогает достичь раскрепощенности и лучше ознакомиться с эрогенными зонами — собственного тела и тела партнера. Он пробуждает новые сексуальные чувства и эмоции и улучшает отношения между партнерами в целом.
Общие принципы:
Эротический массаж абсолютно не похож на обычный лечебный. В основе эротического массажа лежат чувства, поэтому нет никаких определенных техник и можно делать абсолютно все, что понравится вам и вашему партнеру. Во время проведения такого массажа можно найти много эрогенных зон. То есть те, которые важны при выполнении эротического массажа и для мужчин, и для женщин.
Как это ни парадоксально но, во время эротического массажа можно общаться и разговаривать. То есть обсуждать свои ощущения и просто говорить о любви.
Обстановка в комнате должна быть располагающей, интимной: можно выключить свет, зажечь свечи, включить мелодичную музыку. Важную роль в настроении человека играют запахи, поэтому можно воспользоваться ароматическими свечами. Но запах не должен отвлекать, он должен быть легким, едва неуловимым. Для этого можно просто положить вокруг несколько разрезанных пополам цитрусовых или же использовать эфирные масла.
В процессе массажа хорошо использовать крем, но наиболее натурального происхождения. Резкий запах может помешать делу. Что касается ароматических масел, идеальными запахами для возбуждения могут быть апельсин и пачули, корица и бергамот, жасмин и ирис, тубероза и иланг-иланг.
«Объект» массажа должен пребывать в расслабленном состоянии, для этого перед «сеансом» можно принять ароматическую ванну. Для снятия психологического стресса очень хорошо подойдут индивидуальные сессии с психоаналитиком.
Интенсивность движений во время массажа должна «наращиваться» постепенно. Начинать стоит с нежных круговых ласкающих прикосновений, позже переходя к разогревающим (усиливающиеся растирания), еще позже — к энергичным («месим тесто», защипывает, разминаем). Среди прочих движений, использующихся в эротическом массаже - вибрация, пальцевой массаж кончиками ногтей или подушечками, языком и губами, массаж горячим дыханием. Особое искусство — массаж собственным телом. Можно чуть касаться партнера или приникать к нему и «создавать трение», а также использовать подручные предметы, например, перышки, кусочки меха, нежного шелка или более плотного бархата, но так, чтобы это не было щекотно для партнера.
Ожидаемо, что «исполнителю» или «исполнительнице» эротического массажа полагается быть в обнаженном состоянии, но женщине можно накинуть на голое тело и что-то легкое и воздушное.
Для мужчин:
Для начала о самых чувствительных мужских местах. Это ягодицы, внутренняя часть бедер, впадины под коленями, соски и окружающая их кожа, пальцы рук и ног, затылок, копчик, зона живота между пупком и лобком. Ну, и, конечно, те особые индивидуальные зоны, о которых знаете вы или он.
Начинайте с массажа рук и ног. Это расслабляет, снимает напряжение мышц, усталость, усиливает кровоток. Ведь в конечностях очень много чувствительных точек! Между прочим, эрогенные зоны у многих мужчин расположены именно на пальцах рук и ног, поэтому неплохо уделить внимание каждому пальцу в отдельности. Ладони хорошо разминать при помощи круговых движений костяшек кулака, стопы, подушечками больших пальцев.
Затем можно перейти к спине. Начинать с нежных поглаживаний, затем переходя к более интенсивному воздействию. Позвоночник от начала до конца можно проработать костяшкой или подушечкой указательного пальца, спускаясь от шеи к крестцу. Эрогенная зона у многих представителей сильной половины человечества находится между лопатками - поэтому стоит помассировать эту зону.
Логическое продолжение массажа спины — ягодицы. В процессе стоит активно использовать ритмичные похлопывающие движения, после чего переходить к поглаживаниям и надавливаниям (при помощи кулаков). Ну а далее следуют разминания.
Опускаемся все ниже. Массируем задние поверхности ног. Сначала можно по очереди обхватить каждую ногу партнера обеими ладонями и провести вверх-вниз. После этого следуют разминания, рубящие движения по задней и внутренней части бедра и потягивающие кожу движения с помощью ладоней.
Пришло время «перевернуть партнера», потому что наступает время для массажа живота и груди. Главные движения здесь — поглаживания и поцелуи. Особое внимание уделяется соскам партнера. Конечно, у мужчин они далеко не так чувствительны, как у женщин, но все-таки чувствительны. Однако стоит не забывать, чтобы язык во время сего приятного действа был расслаблен, чтобы у мужчины не появилось болезненных или неприятных ощущений, а вам при этом все это приносило удовольствие.
У большинства мужчин на животе имеется эрогенная зона, находящаяся чуть ниже пупка.
Логическое продолжение — массаж гениталий. Если вы не хотите, чтобы все переросло в половой акт резко и стремительно, ласки гениталий не стоит делать интенсивными. Мужское достоинство надо подвергнуть лишь легким прикосновениям.
Для этих зон существуют специальные практики, которые были теоретизированы еще даосами. По мнению современных индийских ученых, такой массаж способствует притоку крови к половым органам и улучшает их работоспособность, хорошо влияет на объем и качество спермы, стимулирует гормональную систему и повышает выработку тестостерона. По некоторым другим версиям, это хорошо влияет и на пищеварительную систему, и на психику, и на иммунитет.
Женские нюансы
Эротический массаж для дам не слишком отличается по многим принципам от массажа для мужчин, и можно использовать ту же схему. Но есть свои особенности, и не только в отношении «сокровенных органов».
Главными женскими эрогенными зонами являются грудь, волосы, пальцы ног, как и у мужчины, бока, руки, живот, особенно его нижняя часть, ягодицы, внешняя и внутренняя поверхность бедер. А у многих еще линия талии или, скажем, колени.
То есть, массируя спину, стоит особое внимание уделять бокам и талии, а после особенно тщательно массировать живот.
Отдельная ситуация с массажем груди: уделить ей надо особое внимание, ведь женская грудь чувствительнее, чем мужская. Но это же диктует и особую осторожность, нужно не допустить неприятных ощущений. Грудь надо поглаживать круговыми движениями и аккуратно захватывать губами. И все это без особого напора и фанатизма. Отдельный акцент стоит сделать на подгрудную область.
Отдельный момент - массаж самых интимных мест. Тут в ход идут мягкие и ритмичные движения пальцев, а при нахождении участков, особо отзывающихся на ласку, более интенсивное воздействие именно на них. Подобные ласки можно использовать и для знаменитой точки G - места на передней стенке влагалища, под лобковой костью.
Важно знать то, что эротический массаж - это особое искусство, где важна не сухая теория, а участие фантазии партнеров. Чем чаще вы будете делать друг другу эротический массаж, тем быстрее приблизитесь к совершенству в интимной жизни, а значит и друг к другу.