К сожалению лишь немногие женщины в наше время задумываются о том, как построить отношения с мужчиной правильно. В основном нынешнее поколение надеется «на авось», создавая отношения по принципу «как получится» — мы влюбляемся, что-то делаем, пытаемся создать крепкие узы, но все разваливается и ломается.
Почему так происходит с большинством мужчин и женщин, и почему отношения так часто заканчиваются не «и жили они долго и счастливо», а полным фиаско? Возможно, основная причина, что мы не учимся построению отношений и мужской и женской психологии, и из-за этого бредем в тумане, не понимая что происходит.
А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?
Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.
Если вы не хотите быть слепой в своих отношениях — надо начать с азов, с неких основных стадий и этапов, через которые должны пройти отношения, чтобы укрепится и стать очень прочными. Плюс, вы должны знать некие общие правила по построение отношений, о которых мы и поговорим.
Постепенность и долгосрочные планы
Прежде чем строить какие-либо отношения — задумайтесь, в чем состоит ваша цель? К чему вы хотите прийти, чего достичь и как себя чувствовать в итоге?
Первоначальная влюбленность и яркие чувства — это здорово и приятно (если тебя не отвергают), но гарантий того, что через какое-то время ваши чувства будут также пылать — нет никакой. Да и наверное мало кто из женщин мечтает всю оставаться на первом этапе ухаживаний — когда отношения никуда не развиваются, и так и остаются в зародыше.
Скорее всего вы хотите, чтобы ваша влюбленность и первоначальные шаги переросли в нечто большее. В настоящие серьезные отношения, затем помолвку, и брак. Ну а дальше дети, счастливая семья, и гармония.
А ради чего создаются семьи? Просто чтобы было? Или все-таки есть некий сакральный смысл в наших усилиях? Конечно же мы создаем и строим отношения для того, чтобы в будущем стать счастливыми. Мы верим в то, что мы будем чувствовать себя гораздо лучше чем сейчас, когда у нас будет семья и близкие люди, хороший и верный муж, послушные и здоровые дети
Настоящие цели и их достижение
Если наша задача — это долгосрочное счастье и семья, то тут повод задуматься, а к нему прийти, к этому семейному счастью? Ведь вырастить семейное счастье из первоначальных ухаживаний — не простая задача.
Краткосрочные усилия могут сыграть свою роль, но если мы хотим создать что-то действительно крепкое — тут нужно действовать по другому. Ваше счастье строится кирпичик за кирпичиком, день за днем — годами. И либо вы строите прекрасный великолепный замок, либо делаете что-то тяп-ляп, хибарку или нагромождение мусора — которое разлетится в разные стороны при первом дуновении ветра.
Этапы построения отношений
Если вы все же решили создавать крепкие долгосрочные отношения — нужно пройти несколько этапов, шаг за шагом, и на каждом этапе ваша задача как женщины — удостоверится, что мужчина рядом с вами — именно ваш избранник, вы можете ему доверять и быть за ним как за каменной стеной.
Конечно, на первом этапе — знакомства и ухаживания — это довольно сложно сделать. Но это и не требуется. Пока вы просто принимаете ухаживания от разных мужчин, и смотрите за ними, как они себя ведут. Кто-то будет проявлять себя с лучшей стороны, а кого-то вы пошлете куда подальше (и правильно сделаете).
Затем — когда один из кандидатов окажется на финишной прямой, и вы поймете, что это перспективный мужчина для замужества — идет этап помолвки . Мужчина все еще не ваш муж, хотя у вас и более близкие и тесные отношения. Но и тут женщина не должна терять бдительности — и внимательно следить за своим суженным. Может случится так, что вы почувствуете беспокойство и неуверенность — в этом случае лучше притормозить процесс со свадьбой.
Женщина должна выходить замуж только в том случае, если она полностью уверенна в своем выборе, и не испытывает никаких сомнений. Она знает — да, это мой будущий муж, мой мужчина, и я готова выйти замуж только за него.
Многие, впадая в первоначальную страсть и влюбленность, уже в первые дни отношений готовы бросится в объятия мужчины — но это не самый лучший способ построить что-то долгосрочное. А вот если мужчина старательно ухаживал за вами пол-года, год, или даже больше — и все это время вел себя достойно, и вы все больше проникались к нему чувствами — и можете быть в нем абсолютно уверенны — тогда можно и согласиться на свадьбу.
Свадьба и все что происходит после
Говорится, что отношения строятся не до свадьбы, а только начинают строится после того, как вы распишитесь. То есть до этого — это конфетно-букетный период, некая сказка, и подготовка к настоящим отношениям.
Ведь как только проходит свадебное путешствие — начинается рутина, быт и все то, что может сильно повлиять на вашу пару в худшую сторону. И тут уже речь идет о настоящих испытаниях, когда вы видите человека не по праздникам и только в приятных красивых местах, а видите его каждый день, и начинаете узнавать его все лучше.
Если пара при этом готова продолжать прикладывать усилия к созданию своего счастливого мира, и вы продолжаете радовать друг друга, относиться с вниманием, лаской и нежностью, приподносить сюрпризы, и удовлетворять желания вашего суженного, и самой чувствовать, что и ваши желания исполняются с охотой и радостью — тогда каждый день брака будет усиливать крепкость ваших отношений .
Конечно, в любых отношениях будут взлеты и спады, кризисы и этапы прекрасные, но главное — это вектор, по которому вы идете. Если вы чувствуете, что с этим человеком вы растете, развиваетесь и становетесь лучше с каждым днем, что ваши отношения крепнут и становятся надежнее и прочнее — тогда все хорошо.
Если же каждый день вы испытываете тревогу, стресс, и мучения, болезненный опыт, который разрушает вас — то вряд ли это изменится по мановению волшебной палочки. Скорее всего это проиходит, потому что какой-то из этапов вы «перескочили», решили, что можно выудить рыбку из пруда, без труда. Подумайте, на каком этапе возник провал — и попытайтесь изменить ситуацию, исправив вектор развития (или деградации) ваших отношений.
Выводы
Помните — главное в правильном построении отношений, никуда не спешить, не гнать вперед паровоз, а спокойно и вдумчиво — сначала выбрать себе суженного, а затем шаг за шагом создавать с ним крепкий союз.
Очень много девушек сильно переживают по поводу своей судьбы, потому что им очень хочется замуж, хочется быть под защитой, хочется иметь заботливого и замечательного мужа и детей. И женщины боятся, что вот наступит 20-30-40-50 и так далее лет, и уже никто не возьмет их замуж.
Как только женщина начинает думать в таких категориях — скорей бы, скорей бы — она попадает в очень опасную ситуацию.
Решать — что лучше, подождать чуть подольше, и затем всю жизнь быть счастливой в браке, жить в счастливой семье с замечательным мужчиной, именно твоим, или поспешить (и как говориться людей насмешить), и в итоге с большой вероятностью вляпаться в разрушающие отношения, на которые уйдет несколько лет, и которые закончатся болезненным разрывом и разрушением всех планов и мечтаний — каждая женщина решает для себя сама.
Время — главный судья, и если вам хватит терпения и выдержки, и при этом вы будете действовать правильным образом — несомненно ваша любовь найдет вас, и все будет хорошо.
Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.
Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.
00:00 5.11.2015
Ты хочешь быть счастливой с мужчиной, и это желание нормально. Но как ужиться с другим человеком? Как найти пути друг к другу и остаться при этом собой? В этих вопросах нам помогли разобраться психологи Татьяна Власюк и Дорис Кастийо Мендоса.
Все мы в детстве читали сказки. Ах, какая там была любовь! Золушка и принц, Красавица и Чудовище, Спящая красавица и (тоже) принц, Василиса Прекрасная и Иван (Дурак или Царевич - не важно). Потом мы немного подросли, зачитывая до дыр лет эдак в 13-14 "Алые паруса", где Ассоль дождалась-таки своего Грея, многотомную серию "Анжелики", "Унесенных ветром", "Поющих в терновнике"...
Мы читали их, порой, ночью с фонариком под одеялом, заливаясь слезами от восторга. А потом мечтали, мечтали, мечтали. Разумеется, представляя себя на месте главной героини - а как же еще?! Лет в 16-17 пережили первую любовь, во многом идеализированную, не всегда взаимную, светлую. Потом - вторую, третью... Мы уходили, уходили от нас. Земля качалась под ногами, на душе остались шрамы. Тогда, наверное, ты и произнесла впервые мысленно или вслух фразу "все мужики - ...". Синонимический ряд богат и сплошь состоит из негативных эпитетов.
Каждый раз было больно, но мы все равно влюбляемся снова - это жизнь. "Но снова прорастет трава сквозь все преграды и напасти. Любовь - весенняя страна, ведь только в ней бывает счастье", - пела Лариса- "бесприданница" в фильме "Жестокий романс". Но каждая из нас, прощаясь с очередной любовью (всегда - последний), задавала себе цветаевский вопрос: "Мой милый, что тебе я сделала?!"
Давай проведем работу над ошибками. Возможно, в это трудно поверить, но идеальные отношения существуют. Так бывает, так может случиться и с тобой. И неважно, ты только ждешь его, уже встретила или вы давно вместе.
"Идеальная пара - это два человека, мужчина и женщина, которые, будучи вместе, остаются самими собой. Они не играют ролей, не привирают и не манипулируют, а проявляются такими, какие есть. И любят эту открытость и доверие и в себе, и в партнере". Наши консультанты предлагают несколько оригинальных техник и тестов, которые помогут понять себя и вникнуть в отношения с близким человеком.
Как встретить нужного мужчину
Думаешь, для этого необходимо первым делом похудеть? А вот и нет! Нужно начинать не с внешних атрибутов красоты, а с работы над собой.
Ты - единственная и неповторимая: осознай собственную ценность. Когда женщина ценит себя, у нее словно на голове появляется корона. Не высокомерие и гордыня, а именно корона любви к себе.
Именно на твое качество любви и уважения к себе и притягивается соответствующий человек, который своим поведением и отношением к тебе показывает, как ты к себе относишься. Поэтому только от тебя зависит, какой мужчина будет рядом с тобой.
Позволь себе желать
Существует Закон чистого желания, который гласит: "Пока мы сохраняем чистоту намерения, позитивный результат гарантирован. Но если мы загрязняем наше желание страхом, жадностью или стремлением заполучить чужое, оно вряд ли реализуется".
В Законе чистого желания пять качеств:
- надежда
- воодушевление
- вера
- знание того, что ты достойна самого лучшего
- умение отступить
А помешать твоим желаниям осуществиться может конфликт намерений. Ты хочешь любви. Но неуверенность и беспокойство охлаждают воодушевление и провоцируют чувства страха и тревоги: "Что, если я опять совершу глупость, скажу что-то не так, доверюсь не тому человеку? Вдруг, у меня опять ничего не получится?"
Стоп. Если ты хочешь привлечь в свою жизнь любовь, нужна абсолютная вера в то, что ты ее достойна и все будет хорошо. В любви это твердая вера в то, что ты можешь любить и быть любимой.
Возьми на вооружение аффирмации: "Я достойна любви и уважения", "Я могу любить и быть любимой", "Я заслуживаю того, чтобы меня любили такой, какая я есть".
Поверь, что бы ни произошло в прошлом, что бы ты о себе раньше ни думала, ты заслуживаешь любви. Но! Чтобы желание сбылось, откажись от привязки к результату. Будь счастлива здесь и сейчас, а не тогда, когда встретишь нужного человека. Очень важно не зацикливаться на этом. Особенно, когда тебе 30-35 лет.
В психологии есть такое понятие "паника закрывающихся ворот": и ребенка надо родить, и замуж выйти надо - опаздываю! Эта паника привлекает в жизнь совершенно чуждое тебе. Нельзя позволять себе отчаиваться или суетиться, нужно четко понимать, чего хочешь и чего достойна. Нельзя жить, постоянно думая о том, как бы привлечь мужчину. Это состояние отталкивает с такой же силой, как и притягивает.
Сто процентов наслаждения
"Самое правильное состояние, в котором женщине нужно быть, - просто наслаждаться жизнью, собой, своим настроением. Ведь, по Габриэлю Гарсия Маркесу, все самое прекрасное случается неожиданно, тогда, когда мы этого не ждем. Вот это состояние - правильное.
Не тянуть к себе изо всех мысленных сил, а наслаждаться! На наслаждение женщины собой и жизнью придет такой же человек. Как только начинаешь уделять достаточно времени себе, заниматься тем, что ты любишь, что тебе нравится - ходить на танцы, путешествовать, читать, слушать музыку, узнавать что-то новое, вокруг тебя появляются интересные и достойные люди, жизнь дарит тебе подарки и новых знакомых", - уверены наши консультанты.
И, согласись, для пребывания в таком состоянии не нужны большие материальные средства. Начни делать то, что давно хотела, но все не было времени.
"Женщине важно научиться быть счастливой наедине с собой, самой от себя, тогда она будет счастлива и с мужчиной. Ошибка, которую мы часто делаем, - привязываем свое счастье к партнеру или событию, которое произойдет когда-то".
Реакция мира на тебя отражает твое внутреннее состояние.
Все мужчины…
Вспоминается анекдот: "Учительница биологии плакала и обзывала пестики рогатыми парнокопытными". Так вот. Попробуй навсегда исключить из лексикона фразы (и мысли) вроде "все мужики…" и далее по негативному синонимическому ряду.
"Чтобы привлечь правильного партнера, нужно понимать и уважать каждого из окружающих мужчин. Учись, глядя на встречного, видеть в нем что-то хорошее, не осуждай мужской род как таковой.
Не оценивай, не пренебрегай, не вини. Принимай!
Войди в это состояние, и к тебе притянется партнер высокого уровня. Ты будешь посылать совсем другие сигналы, по-другому себя проецировать. Результат - мужчина в твоей жизни будет занимать правильное место", - говорит Татьяна.
Насладимся ожиданием
Эта техника поможет привлечь нужного мужчину в твою жизнь. Практикуй ее пару раз в неделю. Выбери спокойное и тихое место в своем доме, сядь или ляг, расслабься. Несколько раз сделай глубокий вдох-выдох. Почувствуй, как стресс и напряжение уходят в пол под ногами. Тебе тепло, спокойно и безмятежно.
На следующем вдохе представь, что прошло пять лет, и ты вместе с любимым человеком приятном месте. Может, вы вдвоем за столиком в уютном ресторане, может, в постели. Остановись на минуту и обрати внимание на то, что вы сейчас делаете - подробности.
Вы женаты? У вас есть дети? Сделай вдох и почувствуй радость от этой сцены. Твоя мечта осуществилась. Ты рядом со своей родной душой, вы любите друг друга. Позволь этой реальности наполнить твое сердце и ум. Представь себе, что ты смотришь в его глаза и вспоминаешь, чем занималась незадолго до того, как вы встретились с ним.
Теперь снова вспомни о настоящем моменте, оставив с собой это радостное состояние. Помни, что, пообещав себе извлекать все возможное из каждого дня, ты в своем сознании уже соединилась со своим любимым. Как ты готовишь себя к его появлению, так и он готовится к встрече с тобой.
Сделай последний и самый глубокий вдох, на выдохе сложи руки у груди. Медленно открой глаза.
После этого найди время, чтобы записать то, о чем бы тебе очень хотелось вспомнить вместе с партнером, и пообещай себе начать создавать такой опыт прямо сейчас. Есть вероятность, что идеи пришли тебе в голову не просто так…
Отношения на старте
Ты встретила мужчину. У вас все только-только начинается. Тебя терзают смутные сомнения? Тогда читай дальше.
Журнал Time совместно с телекомпанией CNN провел исследование. В результате выяснилось, что женщины чаще, чем мужчины, отвергают брак или близкие отношения, ожидая встречи с Идеальным Мужчиной. А мужчины склонны больше прощать женщине, если им нравится ее внешность. Но мы, женщины, судим строго и быстро. Выигрываем ли мы? На самом деле идеальных в природе не существует. Идеальный партнер для тебя - это тот, с которым ты чувствуешь себя максимально хорошо. А первый признак - когда партнерам комфортно в любой ситуации. Даже молчать.
Я тебя принимаю…
На начальном этапе отношений важно помогать себе, новым отношениям. Как? Договариваться: "Давай принимать друг друга такими, какие мы есть. Похрапываешь - ладно. Я вот чавкаю. Мы же люди…"
Говори себе: "Я принимаю моего партнера как человека".
Сложно? Сделай еще одно упражнение. Лист бумаги раздели пополам. Слева напиши, что тебя в нем раздражает, выводит из себя, а справа - все то, что тебя и "включает", и нравится, и поддерживает, и вдохновляет в нем.
Посмотри - чего на самом деле больше. И честно дай оценку - готова ли ты принять этот минус, глядя на этот плюс? И с чем тебе еще нужно поработать, чтобы этого минуса стало меньше. Ведь как только забытый под кроватью носок перестает тебя раздражать, он чудесным образом куда-то испаряется. Мужчина может измениться.
К слову о принцах
"Очень часто многие из тех, кто ждет принца на белом коне, чрезмерно идеализируют мужчину. Такое отношение прививается мамами дочкам, ведь девочкам нравятся сказки и кинофильмы про идеальные отношения. Они начинают жить в этом мире и потом очень тяжело находят себе спутника жизни", - замечает Дорис.
Важно понять и осознать - мужчина так же, как и женщина, может быть разным, в чем-то идеальным, в чем-то нет. Допусти изначально для себя возможность быть несовершенной. Если у женщины есть синдром идеальности, то она и к себе очень требовательна, сама старается быть безупречной, и хочет такого же идеального партнера. А ведь он может и в природе не существовать.
"Женщине-идеалистке стоит расслабиться, получать удовольствие от жизни, позволить себе проявляться по-разному, не соответствовать стандартам.
Точно так же мужчина - он может быть лучше тех норм, которые ты для него придумала. Для того чтобы разобраться в этом, тоже можно сесть и пописать. Что для меня мой идеальный? Насколько все эти пункты, которые я прописала, для меня важны, критичны и принципиальны. Принципиально - блондин с голубыми глазами? Там, где есть категоричность, уже нет свободы. А может, судьба уже приготовила ей брюнета с карими глазами?" - добавляет Татьяна.
Кстати, где твои крылья?
А тот ли это мужчина? Ответ на этот вопрос лежит в области интуиции.
Но. Он не твой, если спустя какое-то время после начала вашего общения ты начинаешь чувствовать упадок сил. Пропадает вдохновение, жизненная активность, а ссоры, выяснения отношений вытягивают из тебя все жизненные соки. Если это притирка - не страшно, ведь в моменты близости, когда все хорошо, партнеры наполняют друг друга энергией. Но если наполнения не происходит, только постоянный выброс, утечка энергии, - это не твои отношения.
Наоборот, если чувствуешь, что вырастают крылья, если тебе делают комплименты, как ты помолодела, классно выглядишь, это показатель, что рядом с тобой твой мужчина.
Вместе по жизни
Вы уже давно пара, медовый месяц позади. Как научиться сосуществовать вместе двум реализовавшимся людям?
Когда состоявшаяся женщина встречает такого же самодостаточного мужчину, возникает вопрос совместимости свобод. Каждый привык к своему несвободному графику, выражать свое мнение, никто не хочет подчиняться - как им находить общий язык? Это вопрос!
А я люблю смотреть в окно!
Первая рекомендация для тех, кто уже пара, на первый взгляд, проста. Нужно сесть и за чашечкой чая или кофе без претензий и каких-либо упреков рассказать друг другу, что вы любите делать. Но проще писать списки: что каждый из партнеров любит-не любит.
Листик бумаги делим пополам. Одна половина - это что тебе нравится, вторая - то, чего на самом деле не любишь, что не твое, не нравится, что расстраивает, приносит дискомфорт, чем расстраивает вторая половинка, от чего грустишь. Мужчина и женщина пишут списки, потом их обсуждают вдвоем.
"Обожаю, когда ты мне приносишь кофе по утрам", "Мне нравится, когда ты приходишь с работы и говоришь мне "Привет, мышка!" - максимум подробностей!
Пара прописывает детали своих взаимоотношений, просматривая последние несколько лет жизни, по максимуму "Обожаю, когда ты поливаешь цветы", "Люблю посидеть на кухне и помолчать, глядя в окно, когда ты это уважаешь и не трогаешь меня".
Сперва обсуждаем, кто что любит, потом - вторую колонку. "Вот ты скажешь, что я невнимательная, это меня задевает, я расстраиваюсь", "Не люблю ездить в гости к родственникам "для галочки"", "не люблю вытаскивать твои носки из-под кровати".
Задача - каждому из партнеров максимально глубоко войти в состояние самоанализа, подумать не торопясь, выделив для этого минимум час-два времени, создать подходящую атмосферу.
Недопустимо требование "Я это люблю, значит, ты со мной это делаешь, иначе будешь виноват". Разговор не должен протекать в русле предъявления претензий друг к другу. "Ты знаешь", "оказывается", "мне кажется" - вот набор фраз. Эта работа - инвестиция в себя, в ваши взаимоотношения.
А по субботам у нас дифлопе
"Вторая техника - семейные ритуалы. Она призвана помогать друг другу переживать больше состояний, которые нравятся. Мы рекомендуем женщинам брать на себя инициативу организовывать все это, - говорит Татьяна. - Можно устроить неделю какой-то страны, неделю состояния: щедрости, благодарности (неделю благодарим друг друга за все мелочи) или неделя без комментариев - что бы муж ни делал".
Эта техника очень помогает узнать партнера. Нам кажется, что если мы долго живем вместе, то партнер знает, что мы любим, а что нет, точно так же, как и мы, по умолчанию, а ведь он может об этом даже не догадываться!
Ведь люди в большинстве своем вовсе не телепаты! Еще рекомендуем ходить на концерты, в кино, вместе посещать спортивные мероприятия, играть в "мафию" с друзьями, вместе бегать, готовить ужин - не спонтанно, а в определенные дни, чтобы были вещи, которые потом станут называться семейными традициями, традициями пары, то, что они делают только вместе.
Одна из рекомендаций - завести некую книгу веселых моментов и совместных шуток. Каких-то вещей, которые веселят обоих. Например, вытащили фразу из совместно просмотренного фильма, она запомнилась, - зафиксируйте ее в книге. Или завести такую игру: "Когда мы говорим эту фразу, мы имеем в виду это" - так играть можно, например, в гостях.
В фильме "О чем говорят мужчины" - "дифлопе" - блюдо такое, одно слово, одна фраза, а сколько за ним стоит! Например, жена собирается приготовить на ужин что-то необычное и обзывает блюдо "дифлопе". Оно изысканное, его очень мало - следовательно - дифлопе. Такие мелочи перерастают в семейные шутки.
Можно вместе смотреть фильмы, вытаскивать оттуда фразы и применять к ситуациям в семейной жизни, фразы, которые будут что-то обозначать, разбавлять повседневную жизнь и привносить в нее элемент игры. "Подходим к концу месяца, питаться будем дифлопе - его мало, оно дорогое".
А если коснуться сексуальных отношений в паре, чтобы их как-то возобновить, тоже можно использовать технику ритуалов. Например, каждую субботу принимать вместе ванну со свечами и музыкой. Или стелить в субботу, на все выходные, шелковую постель…
Ты коснись меня рукой
Еще одна сильная техника для пары, которая долго вместе, выбрать неделю и только касаться, целоваться, ласкать друг друга - и не заниматься при этом сексом. Называется "Техника чувственного ожидания". Принимаем совместно ванну, вытираем друг друга полотенцем, трем спинку, но дальше ни-ни.
После этого, если пара действительно вместе, чувства обостряются. Появляются ощущения медового месяца - вы касаетесь друг друга, как будто в первый раз. Мужчинам это тоже нравится, это состояние прелюдии, некоего ожидания. По природе мужчина завоеватель, и ему интересно делать это снова и снова.
Отмотай пленку назад
Есть ли развитие в вашей паре? Отмотай пленку назад на пять лет, десять. Тогда вы были одними, сейчас вы другие. Это развитие должно отражаться на вас - на внутреннем состоянии, на каких-то материальных ценностях, увеличивая позитивный настрой, улучшая взаимопонимание.
Если же вы прожили энное количество времени вместе, а вспоминаются потери, болезни, проблемы, конфликты - это тоже маркер, насколько правильно ты выбрала партнера, насколько гармонично вы развивались, и пара ли вы вообще. На самом деле развитие возможно без этих негативных моментов и серьезных катаклизмов. Если жизнь их посылает, значит, мы чего-то не видим и не понимаем.
Развиваться можно более экологично. Никто не говорит, что это будет спокойно и ровно, но тем не менее совместная жизнь может быть в удовольствие, с настоящим интересом, а не скачками от скандала к примирению.
Чрезмерные эмоциональные качели - первый показатель того, что в паре что-то не так. Даже в самом начале отношений.
Может быть большая сильная любовь, но если она чересчур яркая, с ревностью, ссорами - это тревожный сигнал. "Когда человек пытается контролировать другого, манипулировать им, это не любовь, а искусственная привязка к себе. Важно понимать: как только мы отлавливаем себя на состоянии ревности - что-то в отношениях не так", - уверена Татьяна.
Чем больше свободы мы даем партнеру, тем идеальнее мы друг для друга. Не нужно бояться внутренне отпустить родного человека и позволить ему поступать по его выбору. Ведь так приятно осознавать, что этот человек хочет быть с тобой по его собственному искреннему и свободному желанию, а не потому, что его держат за горло.
Если мужчина уделяет тебе внимание, делает какие-то подарки не потому что "надо", для галочки, а потому что просто хочет доставить тебе удовольствие, - цени и береги это отношение.
"Мужчина захочет повести туда-то - идем. Что-то предлагает - соглашаемся. Иди за ним! Не надо говорить, что это дорого, не нужно и "футбол я вообще не люблю и не понимаю". Если возник порыв, его нельзя пресекать. Следующего может не быть. Принимая инициативу другого человека, можно выстраивать идеальные отношения", - уверена Дорис.
Фото в тексте: Shutterstock.com, Depositphotos.com
Мозг мужчины и женщины отличается, поэтому психология у них тоже разная. Вступая в отношения, каждый преследует свою цель и не всегда эта цель совпадает. Поэтому девушки очень часто разочаруются в отношениях. Чтобы достичь гармонии в отношениях с мужчиной, нужна кропотливая работа, которая требует правильного поведения и, соответственно, действий. Не существует инструкции к отношениям, зато есть опыт поколений женщин, которые создавали крепкие браки.
Первый шаг к тому, чтобы начать строить отношения с мужчиной, - это самооценка. Заниженная или завышенная самооценка будет очень сильно влиять на связь с мужчиной. Нужно любить себя, тогда партнер сможет это почувствовать. В этом вопросе главное - не переборщить, чтобы не стать нарциссом. В отношениях, как и во всех сферах жизни, должна быть четко поставленная цель. Мужчине тоже хочется встречаться с уверенной в себе и сильной женщиной, у которой есть своя насыщенная жизнь, наполненная различными событиями. Ему нравится девушка, которая наслаждается своей жизнью. Давно из моды вышли домохозяйки и дамы, которые самоотверженно ставят целью жизни служить любимому мужчине.
Следующий шаг - это позиционирование. Этот этап для тех, кто только собирается встретить свою половинку. Первое впечатление, которое девушка произведет на парня, сыграет большую роль в их будущем. Если он увидит легкомысленную особу, вряд ли его заинтересует построение с ней семьи. То же самое относится к типажу библиотекарши. Девушка должна уметь пользоваться теми внешними данными, которые ей дала природа, и подчеркивать их. Предпочтительный стиль одежды - кэжуал. А лучшая косметика та, которую не видно. Стоит обратить внимание на постановку речи.
Теперь наступает момент знакомства. Девушке понравился парень, она должна помнить о том, что она все равно остается представителем слабого пола и главный шаг делает молодой человек. Она может его на это спровоцировать, дав ему невербальные знаки, такие как взгляд на протяжении семи секунд, легкая улыбка.
Психология мужчины в отношениях с женщиной мужские секреты
Что делать, когда начались отношения?
Если уже есть партнер, решается вопрос правильности выбора и того, действительно ли девушка желает связать свою жизнь. Поэтому что часто люди выдают чужие желания за свои. На них давит общество, семья, друзья с фразами «тебе пора замуж», «он хороший парень, не упусти его», «он будет хорошим мужем» и т. д. Поэтому важно прислушиваться к своему внутреннему голосу.
После постановки цели, создания образа, и знакомства начинается следующий этап - встречи. Некоторые мужчины на этом этапе предлагают или же намекают на секс, а иногда даже секс по дружбе, парируя тем, что он еще не готов к отношениям. Нельзя на это соглашаться, даже думая о том, что когда-нибудь он решится. Нельзя соглашаться на , и на втором, и даже на третьем.
В начале отношений девушка не должна писать и звонить первой. Психология говорит о том, что мужчины - добытчики. Чем недоступнее жертва, тем интереснее. Следующее правило - не спешить отвечать на его сообщения сразу, особенно на первых этапах. Не встречаться ежедневно. Это позволит мужчине ценить проведенные моменты.
Парень должен озвучить как он относится к девушке. Если эта тема не поднималась, партнерша наблюдает за его поведением. Первое при знакомстве с какими-либо людьми он говорит «это моя девушка Катя» или «это Катя, моя девушка». Если же он говорит подруга, или просто имя, так он и относится. Нужно обсудить, кто вы друг другу.
Идеальные отношения строятся на семи компонентах, к ним относят:
- уважение;
- любовь;
- доверие;
- поддержка;
- лояльность;
- честность;
- общение.
Работать над отношениями нужно ежедневно, исходя из вышеуказанных компонентов. Большинство людей считает, что в этой сфере не нужно напрягаться.
Крепкие отношения строятся на женской мудрости. Обижаться по пустякам, устраивать сцены и скандалы - удел истеричек. Та девушка, которая хочет создать семью, будет обсуждать спокойно проблемы, сможет промолчать там, где нужно.
Уважение к личному пространству. Большинство девушек в начале отношений совершают ошибку, которая потом приводит к неблагоприятному исходу. Они пытаются заполнить собой всю жизнь человека, не уважают его границы, пытаются диктовать, что делать, а что не делать.
Совместные действия. Ничто так не укрепляет отношение, как совместные занятия. Это могут быть поездки, походы, совместные занятия спортом, решение каких-то головоломок и даже ремонт.
Мудрость женщины
Как построить союз с мужчинами разных возрастов
В 30 лет свидания уже начинают носить другой характер. В этом возрасте у людей уже есть какой-то опыт, чаще всего он носит неприятный характер. Не стоит делиться этими сведениями со своим партнером. Свои драмы нужно оставлять при себе или подругах. Идя на свидания, забыть о прошлом.
В возрасте 30 лет девушке легко превратиться в скучную и грустную особу. Чтобы начать отношения, нужно не показывать пессимистический настрой. То же самое касается откровенности.
Не стоит отказываться от отношений с разведенными людьми. У мужчины тоже есть неудачный опыт, но он хочет найти свое счастье. Эти мужчины не боятся ответственности и знают, чего хотят от жизни.
Не стоит цепляться за человека, который не подходит. Многие девушки убеждены, что уже не встретят достойного человека, поэтому находятся в обременительных отношениях. Если внутренний голос говорит, что это не тот человек, стоит к нему прислушиваться.
После 30 есть свои преимущества - не нужно притворяться кем-то другим. Можно быть собой, честно и открыто говорить с партнером.
После 40 лет, шансы встретить свою половину уменьшаются, но они есть. Здесь рекомендации не меняются и остаются те же, что и в 30 лет.
А вот в 50 лет мышление уже меняется. Здесь опыт начинает играть позитивную роль. В этом возрасте отношения строятся не на сексе, а на общении. Мужчина будет искать психоэмоциональную близость и женщину, с которой встретит старость. Предпочтение отдается зрелым женщинам.
Как заставить девушку бегать за тобой психология
Любовь и астрология
Отношения с Овном полны ярких красок, если ему понравилась девушка, он ни перед чем не остановится, чтобы заполучить ее. Именно этому знаку нужна сильная и независимая женщина. Чтобы удерживать такие отношения девушка должна приносить острых ощущений.
Если девушка хочет завести семью, ей следует встречаться с Тельцом. А вот чтобы удерживать связь, требуется соблюдать верность, быть ласковой и доброй. Забыть обо всех парнях и мужчинах, которые были до него и не упоминать их даже в разговоре.
С Близнецом все не так просто - вокруг него крутится куча женщин. Чтобы победить конкуренток и стать той самой единственной, необходимо для начала научиться стильно одеваться, уметь поддерживать разговор на различные темы и быть его музой.
В общении с Раком нельзя торопить события. Этот человек будет длительно присматриваться. Когда он будет готов, он сам сделает серьезный шаг.
Со Львом отношения носят более сложный характер. Ему всегда нужно демонстрировать, что его женщина самая лучшая. Поэтому он выбирает самых красивых. Они всех своих бывших девушек записывают в разряд подруг и общаются с ними.
Для построения прочного союза с Девой нужно быть готовой к тому, что придется подавить чувство собственности. И смирится с его общением с бывшими девушками. Они очень свободолюбивы, поэтому не ограничивают свою партнершу.
Весы - это мужчины, которые умеют дарить любовь, и ждут от партнерши то же самое. Чтобы укрепить отношения и создать прочную связь, мужчине Весам нужно постоянно говорить о своих чувствах. Этот мужчина любит .
С Скорпионом в общении все просто, для построения крепкого союза нужен секс, подчинение и честность. Они хотят быть лидерами в отношении и ненавидят, если им лгут.
Стрелец предпочитает сексуальных девушек. Это как раз тот вариант, где можно раскрыть свою сексуальную сторону и не выглядеть легкомысленной. Не стоит проявлять инициативу: как и с предыдущий знак, Стрелец хочет быть лидером. Девушка ему нужна немногословная и такая, чтобы могла выслушать. Если партнерша хочет навсегда заполучить Стрельца, ей придется сначала подружиться с его друзьями.
Отношения с Козерогом - это общение с парнем, который работает и днем и ночью. Он очень любит свою карьеру, поэтому попытки стать между ним и его профессией будут тщетными. Понадобится много терпения и усилий. За это девушка будет вознаграждена, ведь Козероги - это любящие и верные мужья.
В общении с Водолеем романтики можно не ждать, им неинтересно ухаживать. Им нравятся тусовки и гулянки, а девушка для них воспринимается как подруга. С этим знаком практически невозможно построить серьезные отношения, а если они и будут, то недолгосрочными.
С мужчиной-Рыбой нужно быть крайне аккуратной, резкие высказывания, критика могут задеть его тонкую натуру. Девушкам, которые хотят прочную связь с Рыбами, следует показывать им свою любовь и заботу.
И немного о секретах...
История одной из наших читательниц Ирины Володиной:
Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.
Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...
Как построить отношения с мужчиной, чтобы они были долгими и крепкими? В этом нет ничего сверхъестественного. Важно проявить терпение, придерживаться основных правил и понимать, что мужчина такой же человек, как и вы.
10 важных правил для крепких и длительных отношений
Перед тем как построить гармоничные отношения, нужно отчетливо разобраться, а нужны ли они вам. Если, да и мужчина дорог, с ним хорошо и есть желание жить вместе долго, тогда готовьтесь к работе. Потому что отношения - это ответственный труд обоих партнеров.
А в помощь в этом длинном пути будут 10 правил, соблюдая которые вы становитесь на шаг ближе к крепкому союзу.
- Не нужно торопить события
Мужчины не любят, когда на них давят. Они завоеватели, которые хотят сами добиваться и побеждать. Не забирайте у избранника этого шанса, подождите, не давите постоянными расспросами о том, когда ваши взаимоотношения выйдут на новый уровень. Позвольте ему добиться и стать вашим героем.
Наслаждайтесь романтикой. Получите удовольствие от походов на свидания и волнительного чувства перед встречей. Это по праву лучший период отношений и не старайтесь себя его лишить.
- Откажитесь от ожидания принца
Если хотите крепкие отношения с мужчиной, откажитесь от своего идеала. Мужчины далеко не такие, как описываются в сказках и мелодрамах. Это не значит, что они плохи или невнимательны. Совсем нет. Но ваш избранник, скорее всего, отличается от идеального образа. Он живой человек, который обладает своими недостатками и всегда может выдаться «плохой день», когда он будет не в духе.
Возьмите и выпишите на лист в одну колонку все, что вам в нем нравится, а в другую, что раздражает. Обдумайте полученный результат, и, если в колонке со знаком минус оказались те качества, которые вы можете принять и понять, то это точно «ваш парень».
- Никаких бывших
Перед тем как начать новые отношения, отпустите старые. Для создания крепкого союза неприемлемы долгие разговоры о своих бывших и жалобы на то, какие мужчины плохие. Такое поведение может отпугнуть и навести на мысли что бывший вам все еще небезразличен.
- Больше естественности
Будьте собой! Чем больше «масок» вы на себя наденете в начале отношений, тем больше разочарования будет испытывать избранник потом. И, к тому же, естественность и непринужденность всегда привлекают внимание. Нужно помнить о своей неповторимости.
- Больше разговоров
Много говорите с парнем, не просто болтайте о пустяках, а старайтесь узнать его, его желания и симпатии. Перед тем как построить крепкие отношения, выясните что он любит и, наоборот, не приемлет. Это поможет избежать ненужных ссор и недоразумений. Понимание желаний партнера как нельзя лучше укрепляет союз.
- Проводите время вместе
Серьезные отношения требуют много совместного времяпровождения. Это помогает узнать друг друга, а совместный отдых и маленькие традиции настраивают между вами особую связь.
Но здесь инициативу придется взять в свои руки. Если с обычными свиданиями буде все в порядке, то создание традиций у парней получается плохо. Тут нужен особый женский подход.
- Распределение домашних обязанностей
Как ни странно, но этот пункт можно смело ставить на первое место, в рейтинге правил, как правильно построить отношения с мужчиной. И тут имеются в виду уже не просто отношения, а брак. Вопросом о разделении обязанностей лучше заняться с самого начала совместного проживания.
Вы удивитесь, но четкое распределение домашних дел сократит количество ссор и размолвок. Здесь мужчине нужно дать ясно понять, что вам от него нужно и что он должен делать.
- Создайте свой маленький мир
Женщина очень интересна, когда увлечена. Особенно нравится мужьям наблюдать за супругой во время ее любимого занятия, ведь она словно «светится» и очень загадочна.
Неважно, что это будет, вышивание крестиком, походы в тренажёрный зал, чтение или даже собирание марок. Главное, чтобы у вас было что-то еще, помимо отношений и парня.
Строить прочные отношения важно, но это не должно занимать все ваши мысли. Правда, приготовление очередного ужина не входит в перечень хобби, если только это не опробование нового рецепта ресторанного блюда. Зато любимая работа (именно та, которая приносит максимум удовольствия) может стать тем самым искомым увлечением.
Создание своего маленького мира, существующего лишь для вас, важно не только, чтобы поддерживать мужской интерес. Увлечение сделает вашу жизнь приятной и многогранной.
- Внимание, понимание и терпение
Именно этим качествам придется научиться. Внимание вам понадобится, чтобы изучить все особенности своего мужчины, его потребности. С умением понимать вы обязательно столкнетесь, когда избранник будет помногу работать и ему нужна будет ваша поддержка. Чтобы он развивался, ее нужно будет дать и понять, что для него это важно. А терпение… без него не обойтись. Ведь привыкание и принятие чужих особенностей и недостатков без терпения не произойдет.
- Не забывайте о сексе
И последнее правило – хороший секс укрепляет отношения. Он поддержит огонь страсти и примирит после ссоры.
К сожалению, часть женщин считает, что интимная близость не самая важная составляющая для крепких серьезных отношений и ей можно пренебречь. Это заблуждение! Секс, может, и не глава всего, но это такой же фундамент для отношений, как и понимание, любовь и забота. Но его нужно хотеть, а не просто «исполнять долг».Со временем отношения «приедаются» и интимные тоже. Не стесняйтесь экспериментировать. Проявляйте инициативу и предлагайте избраннику что-то новое, например, вместе воплотить вашу сексуальную фантазию. Он будет в восторге, но, главное, не переусердствовать.
Отношения с мужчиной на работе – несколько правил для союза с коллегой
С тем, как построить серьезные отношения с мужчиной, вроде все ясно, но что делать если это коллега? К самому союзу и дальнейшему браку, описанные советы применимы так же, как и с любым другим парнем. А вот начать такие отношения несколько сложнее.
Основные 4 момента, которые нужно учитывать для отношений на работе:
- Не стоит афишировать это пред другими коллегами, особенно если вы занимаете более высокий пост (лишние сплетни ни к чему ни вам ни мужчине). Даже если ваши отношения не сложатся, вам еще предстоит работать вместе.
- В самом начале обговорите момент, что на работе у вас только профессиональные взаимодействия. Поцелуи в подсобке, может, и романтичны, но вряд ли пойдут на пользу профессиональной деятельности.
- Разделяйте карьеру и дом: постарайтесь меньше говорить о работе в домашней обстановке, а вот в трудовые часы не отвлекаться на обсуждение отношений. Иначе вы быстро устанете от союза. Если вдруг поссорились, то с наступлением рабочего времени оставляйте личные проблемы дома.
- Больше отдыхайте вдвоем: ходите в паб, гуляйте по парку, ездите на озеро и т.д. Главное, чтобы у вас было больше своего личного: воспоминаний, фотографий, историй, любимых мест. Чтобы ваши отношения не проходили только на работе.
Это не все моменты, которые нужно учитывать. Если вы строите отношения на работе, то столкнетесь со многими трудностями, главное, справится с ними вместе.
Начинать строить серьезные отношения всегда непросто. Это ответственный шаг для обоих партнеров.
Главное, быть честными друг с другом и все трудности решать не спором и ссорой, а спокойным разговором. В процессе можно обсудить все претензии и найти общее решение всех проблем. Соблюдая это маленькое правило вы уже построите счастливый союз, а придерживаясь всех рекомендаций, это будет еще проще.