Нельзя говорить о шее, не вспоминая о зоне декольте. Эти участки тела говорят о возрасте гораздо красноречивее, чем лицо. По строению кожа шеи похожа на кожу в области век:
Все это означает лишь одно - уход за шеей и областью декольте требует особой деликатности.
Первые признаки старения шеи становятся заметны после 35–40 лет. И этому есть объяснения.
- 1
Постоянные нагрузки на шейный отдел позвоночника
Мы киваем, наклоняем голову, поворачиваем и вытягиваем шею - так что кожа и мышцы в этой зоне практически не отдыхают, постоянно растягиваясь и скручиваясь. И если мышцы справляются с нагрузкой, то кожа со временем теряет .
- 2
Использование смартфонов и планшетов
Исследования ученых уже доказали, что слишком частое использование смартфонов и планшетов для проверки почты и переписки в соцсетях приводит к потере тонуса шеи. Во время просмотра гаджета мы опускаем голову (и в такой позе можем находиться часами), провоцируя появление морщин не только в области глаз (гусиные лапки), но и шеи.
- 3
Привычка сидеть в одной позе
За деформацию кожи отвечает не только пристрастие к гаджетам. Морщины и складки на шее возникают, когда мы долго сидим, наклонив голову, - при чтении, письме, во время приема пищи и т.д.
Одна из причин старения кожи шеи - постоянное напряжение. © iStock
Как ухаживать за кожей шеи
Чтобы кожа в области шеи и декольте оставалась красивой и упругой, необходим регулярный уход, включающий те же этапы, что и бьюти-ритуал для лица: очищение, увлажнение, питание, защита.
Утром
- 1
В душе, завершая водную процедуру, пройдитесь струей прохладной воды по шее и зоне декольте. Этот простой трюк способствует укреплению тканей и регулирует микроциркуляцию.
- 2
Раз в неделю отшелушивайте кожу шеи средством для лица - эксфолиация поможет ей сохранить эластичность. Наносите скраб легкими разглаживающими движениями.
- 3
Не забывайте про увлажнение, в котором шея и область декольте нуждаются в любое время года. Если нет специального средства для этой зоны, подойдет обычный .
Вечером
Снимая макияж, обязательно очищайте мицеллярным раствором или молочком кожу шеи. Вы увидите, что загрязнений на ней скапливается за день не меньше, чем на лице. После не забудьте воспользоваться тоником или лосьоном.
За два часа до сна наносите ночной питательный крем.
И даже ночью
Для кожи шеи разработаны специальные кремы. © iStock
Как ухаживать за шеей в разном возрасте
Первые признаки старения могут проявиться на шее после 30 лет, поэтому начните уход за этой областью как можно раньше.
После 30 лет
Легкомысленно думать, что в 30 лет ни о каких еще не может быть и речи. Именно в этом возрасте стоит приучить себя, ухаживая за лицом, не забывать о шее и зоне декольте.
Обращайте внимание на кремы и сыворотки с ретинолом. Он как бы «утолщает» кожу и уменьшает выраженность пигментации (если она есть).
В солнечные дни не забывайте использовать крем с солнцезащитным фильтром.
После 40 лет
В этом возрасте появляются первые признаки старения: морщины становятся более выраженными, а кожа шеи постепенно теряет упругость.
- 1
Используйте специальное укрепляющее и подтягивающее средство ухода для области шеи и для сокращения морщин и разглаживающего эффекта.
- 2
Не забывайте защищать нежную кожу от ультрафиолета.
- 3
Добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами омега-3, полезными для кожи, кровообращения и сердечно-сосудистой системы. Они содержатся в жирных сортах рыбы, масле льна и грецкого ореха.
Профилактика потери тонуса кожи шеи - контрастный душ. © iStock
После 50 лет
Потеря тонуса кожи шеи, складки и заломы - проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются женщины в период менопаузы. Для профилактики есть несколько рекомендаций.
Регулярно отшелушивайте кожу шеи и декольте для укрепления и стимуляции клеточного обновления.
Ежедневно увлажняйте и питайте деликатную зону средствами с антиоксидантами, витамином Е, липосомами и , гиалуроновой кислотой.
Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, витаминами А и С.
Не игнорируйте маски. Кремовые, тканевые, альгинатные - все они дают заметный увлажняющий и подтягивающий эффект.
Обзор средств по уходу за кожей шеи
Дневной уход
Применять после умывания
| Название средства | Правила применения | Активные ингредиенты |
| Лифтинг-уход для лица и шеи Revitalift, L’Oréal Paris | Наносить после тщательного очищения кожи на кожу лица и шеи мягкими круговыми движениями. | проретинол |
| Дневной SPA-уход Aqualia Thermal, Vichy | Наносить утром на очищенную кожу лица и шеи. | гиалуроновая кислота, аквабиорил, термальная вода Vichy Spa |
Ночной уход
Профилактика старения кожи шеи
Не сутультесь! Держите спину ровно, словно вас тянет вверх за макушку невидимая сила - плечи отведены назад, грудь приподнята.
Улыбайтесь! Постарайтесь улыбнуться как можно шире. Это вызывает сокращение подкожной мышцы шеи, укрепляет ее и приводит в тонус ткани, поддерживающие грудь. Повторите упражнение 15 раз.
Ежедневно делайте массаж шеи и зоны декольте во время душа - поглаживание круговыми движениями под прохладной струей воды со средним напором тонизируют и подтягивают кожу.
Все мы знаем, что ничто не выдает так возраст женщины, как ее шея. Именно эта часть тела совершает больше всего мимических движений, даже в то время когда весь организм расслаблен, в процессе сна. Молодые девушки после 25 лет уже задумываются над тем, как правильно и эффективно ухаживать за этим участком кожи, что бы с возрастом она выглядела как можно естественнее и привлекательнее.
Медики и косметологи сошлись на том, что сам процесс старения начинается после 30, но самые явные признаки припадают на возраст 50 лет, когда клетки уже восстанавливаются очень медленно или не восстанавливаются совсем. В этот период очень важно подобрать правильный вариант ухода, что бы сохранить эластичность и упругость шейной зоны, и в свои 55 выглядеть на 40.
Причины старения кожи шеи
Важно! На шею крем нужно не втирать, а наносить его пальцами с легкими постукиваниями.
- Неправильное положение головы при работе за компьютером, во время сна и т.д. Спать лучше всего на низкой подушке, иначе шея покроется складочками и в этих местах будут крупные, заметные морщины;
- Не сбалансированное питание с высоким содержанием углеводов. Недостаток микро веществ, старят самые важные части тела, а шею в первую очередь, ведь кровообращение в ней меньше всего, а нехватка нужных веществ еще больше блокирует попадания кислорода в уязвимую зону.
Как ухаживать за шеей после 50
Способ №1 самомассаж
Эффективный метод, использующийся по всему миру, занимает мало времени и простой по технике проведения:
Способ №2 создание контраста
Необходимо прикладывать вафельное полотенце из натуральной ткани, смоченное в горячую и холодную воду поочередно, держать такого рода компресс по 2 минуты каждый, до 15 повторений. Те же манипуляции можно провести и находясь в душе, чередую поток холодной/горячей воды, помимо контраста температуры будет еще и легкий массаж потоком струи.
После проведения процедуры обязательно нанести специальный, увлажняющий крем.
Способ №3 правильная техника мытья шеи
Ни в коем случае нельзя тереть эту нежную часть мочалкой, что бы, не травмировать тонкие капилляры, необходимо руками, нежно очистить шею гелем или увлажняющим мылом от загрязнений, затем смыть просто водой или душем, по завершению нанести крем на сухую, чистую кожу.
Способ №4 препятствуем появлению второго подбородка
Для этого нужно делать определенные упражнения, они не сложные, главное частота и регулярность выполнения:
- Зубами зажимаем ручку и пишем первые 15 букв алфавита в воздухе, после этого можно таким же образом порисовать геометрические фигуры.
- Вытягиваем шею впереди себя по максимуму и начинаем улыбаться, задерживаясь в такой статике на 30 секунд. Производим 10 выполнений.
- Поднимаем и тянем голову вверх, задерживая положение на 10 секунд, а после максимально наклоняем ее вниз на такое же время, по 7-8 раз, чередуя.
И конечно же различные косметические манипуляции в виде ванночек, масок, специальных рецептов, неотъемлемая часть в уходе за шеей, об этом виде ухода поговорим более подробно.
Маски для шеи после 50
Хоть на сегодняшний день перед нами широкий выбор готовых косметических средств, народные рецепты все так же актуальны и востребованы, ведь в их основе исключительно натуральные компоненты, из которых мы сами может сотворить идеально подходящее чудо — средство.
Мы откроем секреты восьми самых работающих и эффективных рецептов, по мнению современной домашней косметологии.
Маска №1
Крупное яблоко мелко натереть и смешать с 15 граммами молотого кофе, хорошо вымешать и нанести на шею, а так же зону декольте на 30 минут. Смыть теплой, проточной водой с помощью душа. Таким образом, мы получаем отличный, натуральный скраб, для запуска всех обменных процессов, после которого еще добавляем легкий массаж душем. Эффект будет потрясающим и заметным.
Маска №2
70 грамм жирной сметаны или сливок растереть с одним желтком в однородную смесь, добавить по столовой ложке сока лимона и водки, получится консистенция лосьона, перелить ее в удобный флакон и ежедневно утром и перед сном протирать проблемную часть, не смывая водой. Хранить не больше 7‑ми дней в холодильнике.
Маска №3
Взбить блендером 10 грамм овсяных хлопьев с одним крупным, сладким, болгарским перцем, влить 5 мл нежирного молока и столько же меда. На пятнадцать минут нанести средство на шейную зону, по окончанию времени смыть. Повторять 1-2 раза в месяц.
Маска №4
Желток одного крупного яйца взбить с 1 стол. ложкой жирного творога (лучше домашнего) и влить 5-7 мл жидкого, свежего меда. Толстым шаром, равномерно распределить на проблемную область, лечь и расслабится на 20 минут предварительно подстелив что-то под шею, так как, смесь может стекать, смывать холодной водой, даже можно охлажденной кубиками льда. Эффект омоложения будет достаточно быстрым, если делать эту процедуру регулярно.
Маска №5
Эфирные масла – это настоящая находка для женской красоты, с их помощью можно быстро и не затратно решить массу проблем в любой части тела.
Непосредственно для шеи, необходимо смешать в одинаковых объемах масло пшеничных зародышей, касторовое, оливковое и жожоба, смесь подогреть с помощью водяной бани и в уже теплую жидкость влить по две капли розового масла и масла мелиссы.
Салфетку из натуральной ткани окунуть в раствор и обмотать по кругу всю шею, а сверху на нее еще и 1-2 шара пищевой пленки. Выдержать маску не менее полутора часа, затем вымыть водой с мылом и нанести крем. Особенно средство подходит для использования в зимний период, когда кожа особенно нуждается в интенсивном увлажнении. Повторять раз в 10 дней.
Маска №6
По половине абрикоса и банана перетереть в однородную кашицу, добавить чайн.ложку молока нанести на шею на четверть часа, смыть водой. Фруктовая маска напитает кожу микроэлементами и ускорит обмен веществ в этой части и вокруг нее. Данное средство так же поможет побороть следы недосыпания и усталости на лице.
Маска №7
Чайную ложку льняного семени проварить в ста миллилитрах воды десять минут, после дать набухнуть и остыть. Процедить от жидкости, плотно намазать смесью шею, декольте, сверху намотать пленку и укутать теплым полотенцем, оставить на 25 минут. Смыть теплым душем, увлажнить кремом или оливковым маслом.
Маска №8
Маленькие кусочки очищенного картофеля, алоэ и огурца без кожуры натереть или пропустить через мясорубку, добавить 1-2 миллилитра любого увлажняющего масла, хорошо перемешать. Равномерно разместить кашицу на шее, когда первый слой слегка подсохнет, нанести второй, оставить маску до тех пор, пока в не ощутите чувство стянутости, происходит это примерно через 35-45 минут.
Смыть горячим душем, после сразу освежить холодным потоком воды, спустя минут 15 после процедуры хорошо увлажнить кожу. Повторять два раза в месяц, лучше в вечернее время суток.
Омоложение шеи в домашних условиях, быстрый результат
Способ №1
Для быстрого лифтинг эффекта понадобится эфирное масло Герани, для женщин после 45 – это лучший антиоксидант возвращающий молодость и упругость телу. Происходит это за счет того, что герань значительно повышает кровообращение, а это в свою очередь пробуждает наш природный коллаген, содержащийся в тканях шейной области.
5 капель масла соединяем с жирным кремом или сливками, наносим круговыми движениями на шею, обматываем пищевой пленкой и оставляем на полчаса. Уже после первого применения такого обертывания вы ощутите свежесть и отсутствие мелких морщин. Если же использовать метод, как полагается дважды в неделю на протяжении одного месяца, то спустя 30 дней ваша шея сделает вас на 5-7 лет моложе.
Способ №2
Апельсиновый компресс очень простой в применении, но при этом дает отличный и быстрый результат, ведь цитрус увеличивает кровообращение и налаживает липидные процессы. Для этого нужно выжать сок половины апельсина, и добавить в него 5 мл воды, окунуть в раствор марлевую или плотную бумажную салфетку и положить на область шеи на 7 минут, после немного протереть чистым влажным тампоном, по необходимости увлажнить кожу кремом. Использовать подобный метод не чаще 4‑х раз в месяц.
Способ №3
Гиалуроновая кислота заставляет выделяться в большем количестве коллаген, тем самым обеспечивает должное содержание и поддержание водного баланса, кожа будет выглядеть свежей и ухоженной. Приобрести средство можно в косметических специализированных магазинах или аптеках, вы не потратите лишних средств, так как есть форма выпуска в виде ампулы на одно применение.
Большинство женщин, регулярно ухаживая за лицом в салонах и дома, упускают из виду, что в своевременном уходе нуждается и кожа шеи, если позабыть про нее, то значимое количество морщин и дряблость смогут тут же выдать ваш возраст.
В данной статье Вы будете знать, что сделать при дряблой коже
шеи после 50 лет!
Подбор маски для шеи зависит от ее состояния и потребности подтяжки – одним представительницам прекрасного пола потребуется увеличить ее смачивание, иным увеличить гибкость, третьи нуждаются в избавлении от пигментированных пятен и морщин.
Хорошие рецепты для упругости шеи и подбородка
1. При дряблой коже
шеи после 50 лет, сделайте такую маску: размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. сока лимона, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Почистите шею от грязи и нанесите при помощи тампона из ваты приготовленную смесь. Не смойте ее. Когда чуть-чуть шея высохнет, мягко, подушками пальцев, вбейте ночной крем. Делайте эту процедуру 3 раза на протяжении недели, и через четыре недели ваша шея будет в хорошем состоянии.
2. Пюре из картофеля в горячем виде совмещается с ложкой масла оливы и ложиться на тонкую ткань. Компресс прикладывается ко всей поверхности шеи и после чего для усиления эффекта обматывается шарфом.
3. Ложка семечек заливается половиной стакана горячей воды, кипятится 10 минут и оставляется до остывания. Слизистый тёплый отвар делится по коже подбородка, шее, декольте. Частое использование льняного семени даст возможность освободится от морщин и провисания кожи. Аналогичным эффектом владеет и льняное масло, его также просто распределяют по коже.
4. Ложка жирного домашнего творога разбавляется четырьмя ложками сока из апельсина. Маска делится по дряблой коже
, ее использование не только увеличивает упругость, но и позволяет отбелить пигментированные пятна.
5. Омолаживающие парафиновые маски владеют мгновенным и продолжительным эффектом, благодаря этому от их применения не предлагается отказываться. Парафин подогревают в горячей емкости и в теплом виде распределяют по коже подбородка, области декольте и по всей шее. Заранее кожу нужно смазать растит. маслом, после нанесения маска закрывается сверху марлевой салфеткой. Эффект усилится, если парафиновых слоев будет несколько, их наносят друг за другом, дожидаясь застывания предыдущего.
6. Маска при дряблой коже
шеи (особенно прекрасно в летнее время года, после нахождения на солнечных лучах)
Сметана жирная - 100гр
Желток одного яйца
Сок пол лимона
Шпинат, натертый в пюре (можно заменить капсулой с токоферолом)
Водка - 1 ч. ложка (или 1/2 ч.ложки спирта)
Овсяная мука (перемолоть в кофемолке овсяные хлопья) ~100гр
Смешайте сметану с желтком. Потом прибавьте водку, лимонаный сок (лучше всего свежевыжатый), шпинат и овсяную муку для того, чтобы вышла консистенция по-гуще добавляем и добавляем овсяную муку. Все компоненты очень хорошо перемешать. Нанесите маску на заранее очищенную кожу, оставьте на 15 минут. Потом смойте прохладной водой и мягко промокните полотенцем кожу. Оставшуюся маску перелейте в банке и храните в холодильнике (срок хранения - 48 часов). Выполнять технологию 2 раза на протяжении недели. Не наносить на обожжённую, воспалённую кожу (ожог от солнца)!
Маски для шеи обладают отбеливающим, увлажняющим, питающим или же просто ухаживающим эффектом, перед их применением установите, что вас тревожит более всего, и начните использовать действия, чтобы остановить старение!
Что сделать при дряблой коже шеи после 50 лет?
Процедуры
Чтобы предупредить потерю эластичности и упругости, развитие морщин, складочек и второго подбородка, выполнять процедуры можно уже с 25 лет. При постоянных занятиях результат станет заметным достаточно быстро. Вот примитивной и хороший комплекс тренировок для шеи.
- Нужно наклонить голову влево, касаясь ухом плеч, потом вправо. Повторите по 5 раз в каждую сторону
.
- Поворачивайте голову влево и вправо, задерживая ее на несколько мгновений ну в крайнем положении. Сделайте по 5 раз в каждую сторону
.
- Прикоснитесь подбородком к груди, потом не быстро поворачивайте голову, не отрывая подбородка, в первую очередь влево, после вправо. Повторите по 5 раз в каждую сторону
.
- Нужно приложить ладонь с боковой стороны к части которая находится снизу лица. Постарайтесь головой отодвинуть руку. Сосчитайте до трех. Повторите упражнение для оборотной стороны лица. Сделайте по 5 раз в каждую сторону
.
- Проделайте то же упражнение, положив руку на затылок и нажимая им на нее. Повторите 5 раз. Потом положите руку на лоб и сильно обоприте на нее голову. Сосчитайте до трех, отпустите. Повторите 5 раз.
- Лягте на пол и сожмите переднюю часть шеи ладошками. Поднимите голову одновременно с передней частью шеи ориентировочно на 1 см от пола. Задержитесь в этом положении, потом опуститесь, давая голове лечь на пол. Повторите 30 раз.
- Вытяните руки вдоль тела. Держа ягодицы в напряжении, поднимите голову и плечи ориентировочно на 1 см от пола, поднимая также переднюю часть шеи. Поворачивайте голову из стороны в сторону по 20 раз, потом расслабьтесь. На протяжении определенного времени доведите количества поворотов до 30.
Хотим Вам пожелать красоты и молодости!
Шея женщины выдает возраст, и если не ухаживать за ней, то после 50 лет придется забыть о свитерах с У-образным вырезом и декольте, и драпироваться шейным платочком.
Самым простым способом ухаживать за кожей шеи, ухаживать, как и за лицом, если у вас сухая или нормальная кожа лица.
Если кожа проблемная и жирная, то нужно стараться не пересушить кожу шеи.
Как ухаживать за шеей после 50 лет
На ночь при нанесении крема на шею, нужно сделать самомассаж области декольте и шеи. Вот несколько массажных приемов:
- Двигаем по коже двумя ладонями, не надавливаем на щитовидную железу, по направлению от груди до подбородка.
- Поднимем вверх подбородок и осуществим легкие похлопывания подбородка и шеи тыльной стороной ладони, от груди вверх.
- Большие пальцы поместим на яремную ямку, обхватим шею с двух сторон ладонями, затем мягкими надавливаниями помассируем три минуты.
- Боковые части шеи нежно пощиплем, двигаясь от основания к ушам, одну минуту.
Делаем контрастные компрессы для подбородка и шеи раз в неделю. Берем льняное полотенце, стеклянную миску с соляным прохладным раствором. Свернем полотенце по всей длине, намочим середину в растворе, подведем ее под подбородок и с усилием дернем вверх концы полотенца. Мокрой частью «хлопаем» по шее и подбородку. Повторим 15 раз. После процедуры обмоем подбородок и шею прохладной водой и нанесем крем с лифтинг-эффектом.
Как ухаживать за кожей шеи после 50
Правильно мыть кожу шеи
Вначале кожу шеи следует очистить от загрязнений. Чтобы не травмировать и не повредить нежную кожу шеи, нельзя этого делать при помощи мочалки. Нужно применять специальные гели, пенки, лосьоны, в которых присутствуют мягкие средства. Потом на шею нанести питательный крем, с содержанием цинка. Он поможет заживить мелкие трещинки и ранки, борется с кожными заболеваниями. Крем наносится путем постукивания, а не втираниями, для того чтобы кожа не шее не подвергалась растягиванию.
Косметические ванночки для кожи шеи
Полезно делать 3 раза в неделю специальные ванночки для нежной кожи шеи. Завариваем 1 стол. ложку цветков календулы 200 мл кипятка, настаиваем полчаса. Ватным тампоном, который смочим в теплом настое, постукиваем по шее в течение 2 минут. Затем нанесем косметический скраб или крем с маслом жожоба. В составе косметических средств для шеи должны быть гликолевая и салициловая кислоты, они восстанавливают эластичность кожи.
Если на шее появились пигментные темные пятна, то можно на эти пятна наложить салфетку на 4 минуты, предварительно смоченную в 3% растворе перекиси водорода.
Правильно спать
Чтобы кожа шеи на долгое время сохранила свою эластичность, нужно убрать с кровати набитые, высокие подушки. Сон на этих подушках приведет к преждевременному образованию глубоких складок, морщин и второго подбородка.
Борьба со вторым подбородком
Чтобы предотвратить образование 2-го подбородка, нужно делать упражнения, они сделают мышцы эластичными и упругими, укрепят их.
Упражнения
- Возьмем в зубы ручку и «напишем» в воздухе 15 цифр алфавита или нарисуем геометрические фигуры.
- Как можно дальше вытягиваем шею, напрягаем мышцы шеи и улыбаемся. Повторим 10 раз.
- Положим на лоб ладонь, напрягаем мышцы шеи, будто мы пытаемся противостоять давлению руки. Повторим 10 раз. Положим ладонь на затылок и тоже напрягаем мышцы шеи.
Никакие процедуры не проводим без обследования щитовидной железы и без консультации с врачом-эндокринологом, иначе можно спровоцировать опухолевый рост щитовидной железы.
Но при всем при этом не забываем о своей шее. Ведь она выдает возраст женщины. Поэтому нужно тщательно ухаживать за шеей и следить за кожей шеи после 50. Нужно любить себя и не очень огорчаться из-за возрастных изменений. Часто обмывайте бюст, зону декольте, шею холодной водой, занимайтесь плаванием и гимнастикой. А когда придет время, купите много красивых шейных платочков, научитесь их драпировать, закалывая дорогими булавками и брошами.
Пятьдесят лет - солидный возраст, а для женщины - это еще и новый подход к уходу за кожей. Косметические средства комплексного действия уже не столь эффективны, их нужно использовать меньше. Маски для шеи после 50 должны активно и целенаправленно воздействовать на проблему, стимулировать обновление ослабленных волокон кожи и интенсивно питать ее.
Выбор ингредиентов
Недостаточное питание клеток кожи после 50 лет моментально отражается на ее состоянии. Поэтому обязательно в уходовом арсенале должна быть активная питательная маска. Количество витаминов, минералов, ферментов и натуральных кислот в ней должно быть максимально высоким. Добиться такого многообразного состава могут только средства, приготовленные в домашних условиях.
В зрелом возрасте не менее важно омоложение и лифтинг (подтяжка) кожи. Омолаживающие маски для шеи можете приготовить тоже дома. По эффективности они не уступают покупной косметике или салонным процедурам, а по цене значительно выигрывают. Маски они готовятся только из доступных ингредиентов, большую часть которых можно найти на кухне. Что же это за ингредиенты?
- Косметические эфиры и масла - аргановое, миндальное, масло ши, облепиховое, персиковое. Список можно продолжать долго, ведь каждое из растительных масел содержит огромное количество витаминов, питательных компонентов;
- Продукты питания - мед, яичный белок, желток, рыбий жир, свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень. Преобладание этих продуктов в вашем рационе оказывает положительное действие на клетки кожи изнутри, поэтому больший упор делайте на них. Не забывайте использовать их для наружного применения в виде маски для шеи;
- Молочные продукты - занимают отдельную группу питательных ингредиентов. Это сметана, творог, цельное молоко и кефир. Кроме витаминов и микроэлементов, они содержат ряд натуральных кислот, которые смягчают и питают зрелую кожу;
- Травы, растения - алоэ, ромашка, липа, календула и еще около 2 тысяч наименований. Все они известны народной медицине, домашней косметологии, как активные помощники для кожи. В травах содержится множество питательных составляющих, которые полностью усваиваются клетками эпидермиса. Это главное достоинство трав;
- Медикаменты - ланолин, глицерин, жидкие витамины А, Е. Эти ингредиенты усиливают эффективность маски.
Во время приготовления маски для зрелой кожи шеи вы должны осознавать, что процесс старения - нормальное явление, остановить его невозможно. Маски только приостановят, снизят интенсивность увядания кожи, поддержат тонус и сгладят возрастные процессы. Они исключат перепады, «стрессовые» состояния кожи при нехватке минералов, полезных веществ, взбодрят и укрепят их структуру.
Разовое нанесение маски для шеи видимых результатов не даст. Чтобы эффект был достойным, нужно потрудиться. Регулярность и качество - главные аспекты в уходе за зрелой кожей в области шеи.
Польза и достоинства домашних масок
Маски для омоложения шеи в зрелом возрасте, в первую очередь, должны быть максимально эффективными.
Под словом «эффективные» понимается следующее:
- Стимулировать активную работу клеток кожи;
- Нормализовать распределение подкожной сальной прослойки равномерно, чтобы исключить появление второго подбородка;
- Наполнять клетки важными минералами, витаминами и натуральными кислотами и ферментами;
- Выравнивать рельеф кожи, особенно это касается мелких продольных морщин на шее;
- Делать глубокие складки, морщины менее заметными окружающим;
- Восстанавливать тонус, упругость кожи на шее;
- Устранять вялость, усталость и провисание эпидермиса;
- Защищать нежные волокна от ультрафиолетового воздействия и ряда негативных факторов внешней среды;
- Освежать, улучшать оттенок кожи, устранять нездоровую серость, желтизну;
- Подтягивать кожу на шее, препятствовать обвисанию тканей.
Чем больше подпунктов выполняется, тем качество, эффективность используемой маски для шеи выше. Рекомендуем воспользоваться косметическими смесями, приготовленными в домашних условиях:
- натуральные, приготовленные из качественных ингредиентов;
- гипоаллергенные - кому, как ни вам знать об особенностях своей кожи и организма, реакции на тот или иной продукт;
- удобные - выкраивать время на поход в салоны не нужно, процедуру выполняйте в свободное время;
- экономные - большинство питательных ингредиентов стоят недорого (например, мед, травы, растительные масла), но эффективно воздействуют на кожу;
- безопасные - домашние маски крайне редко вызывают аллергическую реакцию, раздражение. Эти случаи больше касаются неправильного использования, несоблюдения советов, которые прилагаются к каждой маске для шеи.
Рецепты
От того, насколько гармонично сочетаются ингредиенты в маске, зависит успех процедуры. Рассмотрим топовые рецепты приготовления масок для шеи после 50.
Маска для шеи против дряблости
Замедление обменных процессов в клетках, недостаточное питание и вялый синтез новых коллагена после 50 приводит к дряблости, опущению кожи на шее. Чтобы исправить недостаток, понадобится действенная маска.
Приготовьте ее из ингредиентов:
- 0,5 ст. домашней сметаны;
- Яичный желток;
- Половина лимона;
- 1 капсула жидкого витамина E;
- 0,5 ст. овсяной муки или измельченных хлопьев;
- 1 ч.л. водки.
- Слегка взбитый желток смешайте со сметаной.
- Из половины лимона выдавите сок.
- Добавьте лимонный сок, витамин E и водку в смесь.
- Постепенно помешивая, добавляйте овсяную муку. Маска получается густой по консистенции.
- Уложите массу на предварительно очищенную шею равномерным слоем.
- Займите горизонтальное положение и расслабьтесь на 15 минут.
- Через время удалите остатки с шеи прохладной водой или отваром трав.
- Такую процедуру выполняйте каждые 3 дня.
Маска против складок на шее
Подтянуть кожу на шее, разгладить и избавиться от некрасивых обвисаний, складок поможет картофельная маска. Вам понадобятся ингредиенты:
- 1-2 клубня картофеля;
- 1 ч.л. глицерина;
- 1 ч.л. масла оливок.
- Отварите картофель, раздавите его в пюре. Кожицу снимать не обязательно.
- В теплое пюре добавьте глицерин и оливковое масло.
- Выложите смесь на плотную ткань или отрез марли, сложенный в несколько слоев.
- Масса должна быть теплой, иначе эффект будет не тот.
- Уложите компресс на шею.
- Укутайте целлофаном, полотенцем, шарфом.
- Выдерживайте компресс около 15 минут.
- Удалите повязку, а кожу ополосните теплой водой.
- Процедуру можете проводить 1-2 раза в неделю.
Маска против морщин на шее
Продольные морщины на шее, уставшая кожа придают лишние годы ее обладательнице. Избавиться от этих недостатков и предупредить появление новых после 50 поможет легкая маска для зрелой кожи из ингредиентов:
- 10 г масла из какао-бобов;
- 10 г масла персика;
- 7 г косметического парафина;
- 3 г спермацета.
- Растопите масло какао на бане до жидкого состояния.
- Не снимая с огня, добавьте парафин и спермацет.
- Не переставайте помешивать, пока масса не станет однородной.
- Снимите с огня, добавьте персиковый экстракт.
- Теплую массу распределите ее кисточкой на область шеи.
- Нанесите несколько слоев средства для большей эффективности.
- Не двигаясь, удерживайте маску 15 минут.
- Удалите остатки (масса превращается в пленку и сложностей со снятием не возникает).
- Ополосните кожу отваром трав.
- Нанесите основной крем для шеи.
Маска для разглаживания морщин
Льняное масло, семена льна отлично зарекомендовали себя в борьбе с морщинами и слабостью эпидермиса. Для зрелой кожи эти ингредиенты подходят идеально. Они содержат большое количество протеинов, которые участвуют в строительстве новых волокон. Препараты насыщены жирными кислотами Омега-3 и линоленовой, которые активно влияют на обновление кожи шеи, укреплении структуры тканей.
Приготовить маску для разглаживания, подтяжки кожи несложно. Вам потребуются ингредиенты:
- 1 ст.л. семян льна;
- 100 мл кипятка.
- Семена залейте кипящей водой.
- Дайте настояться 10-15 минут.
- Обработайте поверхность шеи теплым настоем.
- Через 20-25 минут средство смойте водой.
- Нанесите основной крем.
- Регулярно проделывайте процедуру, чтобы заметить положительные тенденции.
Питательная маска
Поддержать баланс минералов, питательных компонентов в клетках эпидермиса в домашних условиях не так-то сложно. Для этого вам потребуются любимые растительные масла (оливковое, облепиховое, аргановое масло):
- 3 ст.л. оливкового масла.
- Масло оливок подогрейте на бане.
- Нанесите на шею теплое масло.
- Оберните шею натуральной тканью.
- Через полчаса уберите ткань, масло промокните салфеткой.
- Процедуру выполняйте через день в течение месяца.
- Повторяйте курс масок для шеи каждые полгода.
Секрет успешного преображения
После 50 кожа шеи требует особого внимания и ухода. Многие ингредиенты маски могут вызывать аллергическую реакцию, хотя в юности подобного не наблюдалось. Предупредить красноту, высыпания и нулевой результат после процедуры помогут советы специалистов:
- Выбирайте маску для устранения беспокоящей проблемы, целенаправленно. Избавляйтесь от недостатков с помощью привычных ингредиентов. Если рецепт содержит ингредиент, который еще не применяли в масках, то сделайте экспресс-тест на аллергию. Для этого немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и наблюдайте реакцию.
- Главное правило в приготовлении омолаживающих масок для шеи после 50 - это натуральность, высокое качество ингредиентов. Масло в рецептах для шеи требуют дополнительного разогрева. Делайте это на бане, не превышая отметки температуры в 40ОС.
- Перед нанесением маски очистите кожу специальным молочком.
- Чтобы маска максимально подействовала, необходимо предварительно распарить кожу, расширить поры. При необходимости очистите дополнительно шею скрабом.
- Приготовленную маску распределите по шее.
- Лягте и расслабьте мышцы. Это еще один секрет быстрого проникновения питательных компонентов внутрь кожи.
- Частота процедур зависит от состояния шеи. В первое время маски повторяйте 1-2 раза в неделю. Когда покровы заметно преобразятся, перейдите на разовые процедуры омоложения шеи.
- Рассчитывайте время на приготовление и использование маски. В среднем это займет от 10 минут до 1 часа.
- Для закрепления результата используйте уходовый крем.
Чтобы омолодить кожу шеи в домашних условиях, не ограничивайтесь масками. Подойдите к решению проблемы комплексно. Скорректируйте питание, увеличьте время на отдых, выполняйте гимнастику и самомассаж.
Придерживайтесь всех советов и ваша шея будет выглядеть достойно и молодо. Радуйтесь даже малейшим изменениям, ведь с них начинается магическое перевоплощение!