Что если у беременной болит почки. Болит почка при беременности что делать

Организм женщины несколько раз за жизнь перестраивает свою работу, например, во время полового созревания и менопаузы.

Так же многое меняется, когда тело готовится к материнству, ведь ребенку нужны полезные вещества, спокойная среда и пространство. Мать дает все необходимое, но часто — за счет собственных ресурсов, личного комфорта, преодолевая токсикозы и боль. Стоит заметить, что нагрузка на организм женщины в период вынашивания ребенка увеличивается в разы и медицина расценивает дискомфорт и плохое самочувствие в этот период как норму. Но далеко не всегда.

Боль в почках часто провоцируют болезни

Есть множество причин болезненных ощущений в почках при беременности, но врачи выделяют основной ряд причин:

. Механизм недуга запускается из-за нарушений обмена веществ и баланса гормонов, аномалий развития мочеполовой системы и неправильного питания. Заболевание возникает задолго до наступления беременности. В процессе вынашивания малыша ее развитие замедляется. Но камни могут спонтанно выходить. Это и есть причина, почему при беременности на ранних сроках. Важно знать, что мочекаменная болезнь может провоцировать выкидыши.
– один из самых распространенных диагнозов в (2/3 всех урологических заболеваний). Причина – микроорганизмы, что поражают почечный отдел мочеполовой системы. Часто пиелонефрит может начинаться без каких либо симптомов. Многие женщины узнают о болезни только во втором триместре. Беременность всегда провоцирует обострение болезни.
– аутоимунное заболевание (класс недугов, причиной которых становится собственный иммунитет, что ошибочно «борется» со здоровыми клетками). Запускает механизм болезни бактерия – один из видов стрептококков А-группы. Активное размножение ее связано с ангинами, пиодермией, прочим. Именно эта бактерия провоцирует аллергическую реакцию в организме. Сама патология развивается в клубочках почек (начальный отдел органа), приводя к их некрозу (отмиранию).

Важно знать! У беременных данный недуг обостряется и может негативно влиять на состояние плода, иногда – провоцируя замирание развития и выкидыш. Женщинам, имеющим такой диагноз, показана госпитализация. Иногда – уже со второй-четвертой недели.

Боль в почках – именно с такой жалобой беременные нередко обращаются к врачу при первичном визите.

Патологии не всегда есть причиной боли и дискомфорта у беременных

Но не стоит пугаться раньше времени. Состояние, когда болит почка при беременности случается не только по причине тяжелых патологий, но и в таких случаях:

Перегрузка . Возникает из-за необходимости выполнять функции за двоих: мать и ребенка. Развивающийся плод, как правило, выводит целый ряд продуктов жизнедеятельности.
Перестройка гормонального фона . Баланс гормонов меняется в процессе вынашивания малютки. В крови увеличивается уровень прогестерона уже с восьмой недели. В конце беременности его уровень больше нормы более чем в 12 раз. Это увеличивает приток крови к органу и расширяет сосуды, которые его питают, снижая тем самым артериальное давление. Так же, расслабляются сфинктеры многих органов. В этом причина дискомфорта, болезненных ощущений и частого мочеиспускания.
Увеличение матки , что сдавливает органы, которые находятся рядом. Вот несложная математика: в норме матка у нерожавшей женщины весит до 50 грамм, а у той, у которой уже есть дети – до 100 грамм. В конце беременности вес матки без учета плаценты и околоплодных вод составляет 1000-1200 грамм. То-есть, матка увеличивается в 10 – 24 раза по сравнению с исходным размером.

Диагностика и основные симптомы болезней почек

Диагностика заболевания почек утруднена тем, что симптомы могут сигнализировать о нарушениях в работе других систем организма. Например, кажется, что болят почки, а у пациента диагностируют грыжу позвоночника либо остеохондроз. При беременности боли в спине так же возможны из-за желчнокаменной болезни. Важно определиться с причиной, понять, почему возникают , рези и прочий дискомфорт в районе поясницы.

Поэтому, назначается целый комплекс анализов и процедур, начиная с элементарной и ультразвука – и заканчивая общими и специальными исследованиями крови и мочи.

Заболевания почек проявляют себя по-разному. Но есть ряд основных симптомов:

резкая боль немного выше поясницы;
постоянная боль в боку, либо нижней части живота;
незатихающая ноющая боль в области живота и спины;
учащенное мочеиспускание;
вздутие живота и дискомфорт;
отечность, особенно в области лица и ног;
количество мочи уменьшается, запах становится резкий и более неприятный, ;
примеси ;
повышение температуры тела и артериального давления;
частая тошнота (на протяжении всего дня, а не только по утрам), рвота, снижение аппетита на фоне общей слабости и постоянной жажды.

Когда стоит обратиться к врачу

Статистика женщин, что обращаются в больницу с симптоматикой болезни почек, такова:

от 6 до 10 % — страдают от пиелонефрита;
0,1 – 0,9 % — это частота случаев гломерулонефрита;
с обострением мочекаменной болезни в этот период в медучреждения приходят от 0,1 до 0,8 % дам.

То есть, патология и болезни – это менее 12 случаев из 100.

Что делать, если болят почки при беременности и как понять, когда стоит в срочном порядке обратиться в больницу:

повышенная температура;
кровянистые выделения во время мочеиспускания;
изменение цвета и запаха мочи.

Все эти симптомы являются поводами в срочном порядке посетить врача.

По характеру боли о наличии/отсутствии недуга судить сложно. У каждого – специфический индивидуальный болевой порог. По этому, в процессе вынашивания ребенка стоит забыть правило «ляг, поспи – и все пройдет».

Способы лечения и процесс вынашивания ребенка

Способы, как лечить почки, при беременности, должны быть мягче, чем в ее отсутствие. В первом триместре нежелательно использовать синтетические медикаменты, а не все травы безопасны для плода. Доктора обычно назначают следующую терапию:

возможное лечение мочекаменной болезни предполагает фитотерапию (в периоды между приступами) и и. Рекомендуется пить большое количество минеральной воды;
пиелонефрит требует медикаментозного лечения (антибиотики из серии цефалоспоринов со второго триместра). Дополнительно врачи рекомендуют позиционную терапию;
в лечении гломерулонефрита ключевую роль играет диета (ограничение употребления соли и жидкостей), терапия ультразвуком, и травы и медикаменты.

Профилактические действия для будущих мам

Лучшее лечение – это профилактика. А перед планированием ребенка стоит проверить свой организм на наличие инфекций. В обязательном порядке нужно ставить в известность своего гинеколога о наличии любых хронических болезней.

правильный режим питания и режим дня;
питьевой режим;
нужно беречь себя от холода и сырости.

Что делать, если женщина не знала о некоторых своих недугах и столкнулась с ситуацией, когда болит правая или левая почка уже после зачатия? При беременности особенно не стоит заниматься самолечением, игнорировать собственное состояние. И нельзя паниковать. Ведь большинство недугов прекрасно поддаются терапии.

Важно помнить, что почки – природный фильтр и ежеминутно они прокачивают около литра крови. Сбой в их работе влечет за собой последствия для прочих систем. Это важный орган, без которого не возможен правильный метаболизм и гормональный фон.

Лишь те женщины, которые родили ребенка или только готовятся к появлению малыша на свет, знают, с какими трудностями организм может сталкиваться при беременности.

Все органы беременной функционируют не так, как обычно. Они работают в усиленном режиме, чтобы обеспечить жизнь двух людей одновременно.

Поэтому неудивительно, что ожидание рождения ребенка периодически омрачается разными болезнями, которые вдруг дают о себе знать. Это и обострения хронических недугов, и новые приобретенные патологии.

Радует тот факт, что многие нарушения жизнедеятельности проходят после родов, так как организм вновь возвращается к нормальной жизни. Но их все равно нельзя оставлять без внимания, ведь это может навредить и плоду, и беременной женщине. Так, многие будущие мамы говорят, что у них болят почки при беременности. Может ли это быть опасным?

Чтобы понять, почему болят почки при беременности, нужно разобраться в особенностях их функционирования в такой нелегкий период.

Почки являются органами мочеобразования, и постоянно пропускают через себя всю кровь, находящуюся в кровеносном русле.

В почечных клубочках плазма и часть кровяных клеток попадает в канальцы в результате фильтрации.

Этой жидкости, первичной мочи, образуется очень много – примерно в 100 раз больше, чем объем конечных продуктов выделения. Вода и соединения, которые еще организму могут понадобиться, возвращаются в кровяное русло вновь, в процессе реабсорбции. Это явление тоже происходит в почках.

В итоге остается примерно 1% отфильтрованных выделений, которые называются вторичной мочой и выводятся из организма через мочеиспускательный канал наружу.

У беременной женщины возрастает количество жидкости в организме, в том числе и объем крови. Это значит, что почкам приходится выполнять еще более сложную работу.

Здоровые ткани переносят повышенную нагрузку гораздо легче, они адаптируются к таким испытаниям.

Если же до беременности были какие-либо нарушения в работе почек или они появились после зачатия, вероятность их проявления в виде болей, изменения свойств мочи, интоксикации, становится гораздо выше.

Еще одна особенность – это снижение иммунитета, которое встречается у многих беременных при вынашивании плода. Иммунная система в привычном режиме функционирования быстрее справляется с инфекционными заражениями, не позволяя им развиваться, а теперь она может и не успевать вовремя устранять патогены в . В связи с этим возрастает риск инфекционных заболеваний.

В организме беременной существует особый фактор, который влияет на внутренние органы – увеличивающаяся матка. На последних месяцах беременности она вытесняет органы дыхания, пищеварения, мочеобразования с их привычных мест расположения, чтобы увеличить жизненное пространство для развивающегося малыша.

Увеличивающаяся матка заставляет меняться все внутреннее пространство живота

Такая «теснота» в брюшной полости, грудной клетке и полости таза нарушает нормальные функции органов. У многих женщин появляется изжога, метеоризм, одышка, перегибы в мочеточниках, затруднения в мочевыделении и боли в почках.

Иногда болят почки во время беременности на последних неделях, потому что развивается опасное состояние – гестоз. Оно сопровождается нарушением проницаемости сосудов и может вызвать множественные патологии в организме, в том числе и связанные с почками.

Чтобы снизить нагрузку на свои органы, нужно оградить организм хотя бы от тех факторов, которые зависят от самой женщины – неправильного питания, вредных привычек, физических и психологических перенапряжений.

Как можно узнать, болят ли именно почки при беременности?

Если болят почки при беременности, симптомы и неприятные ощущения возникают в области поясницы, возле позвоночника.

Боли могут отдаваться и в другие части тела, особенно в нижние конечности. При сильных воспалениях дискомфорт становится настолько ощутимым, что больно даже прикасаться к коже непосредственно над почками.

Такие ощущения могут указывать и на проблемы с опорно-двигательной системой. Нередко различить эти боли без обследования не удается. Правда, существует один нюанс: чаще всего воспаляется и болит правая почка при беременности или левая, и тогда болевые ощущения будут проявляться либо слева, либо справа от позвоночника. Однако при двустороннем поражении почек такой признак не достоверен.

Следует обратить внимание на иные сопутствующие симптомы, которые могут также указывать на болезни почек и системы мочевыделения в целом:

чувство недостаточного опорожнения после мочеиспускания;
изменения оттенка и запаха мочи;
отечность ног, рук, туловища, лица;
признаки гипертонии;
признаки интоксикации (озноб, рвота).

Если боли тревожат женщину постоянно, усиливаются, ей нужно сразу же обращаться к гинекологу и нефрологу. Для уточнения диагноза назначают специальные обследования.

Лучше не пытаться самостоятельно выявить источник болей, без помощи врача это вряд ли получится сделать, тем более что при беременности спина болит по тем или иным причинам практически у всех женщин.

Методы диагностики

При обращении к врачу следует рассказать ему все подробности своего состояния: когда и как проявились боли, какие признаки самочувствия еще настораживали в последнее время.

Важно описать поведение малыша в последние дни, как часто ощущаются шевеления и насколько они интенсивны (информация будет полезной на последних месяцах беременности).

Беременность – период для женщины быть особенно чуткой к своему организму. Среди всего прочего, следует держать на контроле состояние почек. Отчасти этому способствует регулярная сдача анализа мочи, беременная женщина должна сдавать его каждые 2–3 недели. Однако бдительность лишней не бывает. И, если при беременности, надо знать, в чем может быть причина и чего ждать от лечения.

Что происходит с мочевыделительной системой во время беременности?

Мочевыделительную систему составляют органы, обеспечивающие выработку и выведение мочи из организма, а именно:

мочеточники;
уретра;
мочевой пузырь;
почки.

Мочевыделительная система беременной женщины подвергается усиленной нагрузке, поскольку должна теперь работать не только на свою хозяйку, но и растущего в животе малыша. Почки вынуждены несколько перестроить свою работу, чтобы приспособиться под новый режим, и это сказывается на всем организме.

Помимо увеличения объемов работ, органы мочевыделительной системы страдают также от изменения гормонального фона и от давления со стороны увеличившейся матки.

Если мочевыделительная система женщины ранее проблем не доставляла, то есть неплохие шансы обойтись без неожиданностей с этой стороны. Однако идеальная беременность – это редкость, поэтому следует быть готовым к любым сюрпризам, в том числе и неприятным. К сожалению, заболевания почек и беременность часто идут рука об руку.

Какие проблемы угрожают почкам беременной, и что может их спровоцировать?

Если болят почки при беременности, вариантов может быть несколько:

. Самая частая при беременности – застой мочи из-за сдавливания маткой, поэтому если пиелонефрит и возникает, то чаще всего ближе к концу срока. Гормональные изменения тоже вносят свой вклад, сказываясь на скорости продвижения мочи по мочеточникам. Застойные явления в мочевой системе – это высокий риск развития инфекций, поскольку дается возможность беспрепятственно размножаться патологическим организмам (стафилококкам, энтерококкам и многим другим). К сожалению, и это еще не все причины. Спровоцировать пиелонефрит могут также цистит, переохлаждение, снижение иммунитета и отсутствие физической активности. Главная задача – подавить рост бактерий.
Цистит. В отличие от пиелонефрита, часто возникает в самом начале беременности. Отличается и локализация воспаления – если пиелонефрит хозяйствует в почках, то цистит берет на себя мочевой пузырь. Зато вызывается цистит теми же причинами, что и пиелонефрит, плюс еще одна – не вылеченное вовремя воспаление мочеиспускательного канала, а именно – уретрита. Если не вылечить уретрит быстро и качественно, то он вполне может вызвать цистит, который, в свою очередь, при неправильном лечении становится причиной пиелонефрита.

Часто бывает так, что болит правая почка при беременности. Это объясняется ее более низким расположением и большей подверженностью застойным явлениям.

Как распознать проблемы с почками?

В некоторых случаях боль в почках можно спутать с болью в других органах. Определиться с тем, что болят именно почки, помогут следующие признаки:

чувствуется боль при мочеиспускании;
после мочеиспускания присутствует ощущение, что мочевой пузырь освобожден не до конца;
беспокоят отеки различной локализации, чаще всего – в ногах;
часто и без видимых причин повышается артериальное давление;

болит живот, боли могут быть режущими или ноющими;
болят бока в области поясницы. Как правило, боль тянущая и очень назойливая. Если при этом наличествуют вышеназванные симптомы, то это значительно увеличивает вероятность того, что почки не в порядке.

Кроме всего перечисленного, инфекция может дать повышение температуры, слабость, головокружение и прочие стандартные симптомы воспалительного процесса в организме.

При обнаружении у себя одного или нескольких симптомов необходимо сразу же обращаться к врачу, ведь чем раньше будут приняты меры по устранению проблемы, тем меньше вреда нанесет она организму, и тем ниже окажется угроза для здоровья матери и ребенка.

Как лечат болезни почек при беременности?

Что делать, чтобы не болели почки при беременности? Лечить их. Одно лишь симптоматическое лечение допустимо только при мочекаменной болезни, во всех остальных случаях необходимо устранить проблему.

Когда болят почки во время беременности, врачи стараются назначать максимально мягкие препараты: и гомеопатические средства. С их помощью можно усилить отток мочи, снять спазмы и боль, и даже оказать некоторую противомикробную помощь. Тем не менее иногда без антибиотиков не обойтись, и в этом случае отказ от антибиотикотерапии может быть более опасен для беременной женщины и ребенка, чем проведение лечения.

Препараты, которыми может проводиться лечение почек при беременности:

При пиелонефрите из допускаются пенициллины, цефалоспорины, аминогликозиды и макролиды. Параллельно могут быть назначены спазмолитики, мочегонные сборы и седативные препараты.
обычно назначаются Монурал (действующее вещество фосфомицин) и антибиотики пенициллинового ряда, а также различные мочегонные травы и растительные средства (например, Канефрон).

При гломерулонефрите лечащим врачом также часто назначаются пенициллины, но в сочетании с иммунодепрессантами и противовоспалительными средствами. По усмотрению врача, компанию им могут составить фолиевая кислота и препараты железа.
При наличии камней в почках при беременности помощь оказывается только в виде снятия симптомов, спазмолитиками и анальгетиками. Но к сожалению, иногда приходится идти и на крайние меры: если случится, например, закупорка мочеточника, то операции избежать не получится, вне зависимости от того, на каких сроках беременности находится женщина.

Как уменьшить риск возникновения патологий?

Можно значительно уменьшить вероятность того, что возникнут проблемы с почками при беременности, если соблюдать следующие правила:

Питание беременной женщины должно исключать копчености и соленья. Не следует увлекаться и жареной пищей.
Пить нужно много, и вовсе не что попало: в приоритете вода (в том числе минеральная), морсы и компоты. Можно пить и травяные чаи, но далеко не все, и не в крепком виде. Полезными будут иван-чай, смородина (как ягоды, так и листья), малина (листья), чабрец.

Ходить в туалет нужно по требованию организма, не заставляя его терпеть (он и так во время беременности терпит слишком многое).
Белье следует носить только из натуральных тканей. Это правило касается всех женщин вообще, но именно для беременных оно приобретает особую важность.
От принятия ванн лучше пока отказаться, заменив их душем. Если это неприемлемо, то следует проводить дополнительные гигиенические процедуры до погружения в ванну (например, принять душ, или просто подмыться).
Стараться вести хоть сколько-нибудь активную жизнь, не засиживаясь подолгу на одном месте. Даже просто встать и пройтись по комнате раз в полчаса – это уже хорошо. Если же здоровье позволяет, то можно выполнять несложные упражнения, способствующие оттоку мочу и предотвращению застойных явлений в мочевой системе. Самое простое упражнение – стоять на четвереньках, а если точнее, то на локтях и коленях. Можно подложить под грудь подушки, ведь стоять рекомендуется в среднем по 15 минут.
Если гинеколог назначает анализ мочи реже, чем раз в месяц, следует с ним побеседовать на эту тему.

О том, что беременность – это счастливая пора, известно всем. О том, что беременность – это еще и тяжкая ноша, сопряженная с множеством опасностей, знают в основном только врачи и сами будущие матери. Именно поэтому связь «врач-беременная» должна быть максимально налажена.

Со всеми вопросами, сомнениями и проблемами следует идти именно к врачу, а не к подруге или родственникам. И если беспокоит боль в области почек при беременности, визит к врачу должен состояться в максимально быстрые сроки. Если заболели почки, то по наличию определенных симптомов можно даже правильно определить патологию. Однако лечить ее должен только врач.

Когда болят почки при беременности, у женщин возникает вопрос, могут ли эти боли вызываться заболеванием? Или это обычное состояние в этот период жизни? Надо понимать, что боли в почках у беременных могут иметь разные провоцирующие факторы. И разобраться в причинах самостоятельно женщине не под силу. В таких случаях надо всегда обращаться к врачу для выяснения причины болей и получения адекватного щадящего лечения.

На разных сроках беременности боль в почках провоцируется разными факторами, но большинство из них являются физиологическими.

На ранних сроках беременности боли могут быть спровоцированы возрастающей нагрузкой на фильтрующую систему. Ведь работать им теперь надо на два организма. Чем больше срок беременности, тем более повышенная нагрузка ложится на фильтрационную систему.

Но бывает, что при беременности появившаяся боль в почке с левой или правой стороны сопровождается такими явлениями, как:

лихорадка;
дискомфорт в поясничной области;
боли в нижнем отделе живота;
изменение количества и качества выделяемой мочи.

В таких случаях надо немедленно обратиться к врачу. Эти проявления обычно сопровождают заболевания мочевой или половой системы. Обследование позволит установить, почему болят почки при беременности, и, если будут выявлены заболевания, терапия будет начата вовремя.

Также надо проявить особую бдительность к своему здоровью, если при беременности на ранних сроках начались почечные колики. Такая симптоматика уже может свидетельствовать о солевых отложениях в почках. Это явление представляет опасность и на более поздних сроках, особенно когда боль сосредоточена с левой стороны. Почка, расположенная слева, анатомически находится так, что почти не сдавливается увеличивающейся в размерах маткой, а значит, любые проявления дискомфорта в ней чаще всего сопряжены с патологией. Поэтому, если болит левая почка при беременности, надо немедленно пройти обследование.

В случаях, когда болит правая почка при беременности, речь может идти о механическом сдавливании ее маткой. Анатомически почка, расположенная с правой стороны, находится выше, чем левая. И матка, растущая в размерах, как бы опирается на нее, вызывая боль.

При появлении болей в почке, независимо от того, с правой стороны или с левой, надо по возможности скорее пройти обследование.

Симптомы патологии

Боли в почках при беременности вызываются, помимо мочекаменной патологии, и такими заболеваниями, как гломерулонефрит, пиелонефрит, остеохондроз и другие болезни.

Поэтому следует обратить внимание на такие симптомы, как:

повышение температуры тела, озноб;
сопровождение мочеиспускания болями;
различные боли в поясничной области. Особенно должен насторожить ноющий характер этой боли, свойственный для пиелонефрита. При этом почки ноют, несмотря на принятие мер для снятия болей;
повышение артериального давления;
отеки.

Все эти признаки являются свидетельством начавшегося в организме патологического процесса, требующего обследования и корректного, учитывающего беременность, лечения. Даже если почка заболела вследствие сдавливания маткой, может понадобиться корректирующая терапия, предупреждающая присоединение заболевания. В этом случае нарушенное кровообращение или иннервация органа могут привести к застойным явлениям, на фоне которых развиваются различные патологии, такие как нефропатии, присоединение вторичной инфекции, вплоть до эклампсии, угрожающей жизни женщины и ее ребенка.

Если болят почки у беременной, надо сделать общий анализ мочи, крови, пройти ультразвуковое исследование. Также врач дополнительно может назначить биохимический анализ крови на почечный комплекс и другие обследования, безопасные при беременности. Полное обследование даст ответ на вопрос, почему болят почки во время беременности.

Если при беременности болит почка или появились другие патологические симптомы в поясничной области, надо срочно обратиться к врачу.

Если болит почка при беременности, не следует самостоятельно решать, что делать, чем лечиться. Самолечение может угрожать не только здоровью беременной и ее будущего ребенка, но и их жизни. Когда болят почки или появляются другие неприятные ощущения при беременности, значит, нарушается выведение токсических веществ из организма женщины и ребенка в утробе. И медлить с обследованием нельзя! Своевременное обращение за помощью к лечащему врачу спасет жизнь обоим.

В ситуациях, когда болит почка или появляется почечная симптоматика у беременной, после обследования назначается следующая терапия:

прием лекарственных трав и сборов. Подбирается особый состав фитопрепаратов, обладающий противовоспалительным действием, но безопасный для развития плода и организма женщины.

В состав сборов могут входить и травы, снимающие спазм гладкой мускулатуры, а также обладающие мочегонным действием для снятия отеков;
назначается стол №7, т.е. диетическое питание, исключающее жирные, острые, копченые и соленые продукты. Пища при этом должна готовиться на пару или вариться. Жарка и тушение еды запрещается, как и употребление любых специй;
в случаях необходимости врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты;
антибиотики. Применяются только при бактериальном инфицировании почечных и мочевыводящих тканей.

При появлении патологии в почке при беременности категорически запрещается заниматься самолечением. Правильно поставить диагноз и подобрать безобидное для развития плода лечение может только врач.

Профилактика

Чтобы у беременной не начали болеть почки, женщине надо принимать ряд профилактических мер:

Соблюдение ежедневной гигиены снизит риск развития восходящей инфекции. Следует заменить горячую ванну мытьем под душем.
Одежда должна быть из натуральных материалов свободного кроя. Желательно приобрести специальную одежду, а также белье для беременных.
Одеваться следует так, чтобы организм не переохлаждался и не перегревался.
Выпивать до 2 литров обычной воды, что обеспечит нормальное функционирование почек.
Как можно чаще посещать туалет, чтобы мочевой пузырь не переполнялся. В противном случае может появиться раздражение мочевого пузыря, что приведет к развитию воспалительных процессов и присоединению инфекции.
Стараться питаться в соответствии с диетой №7.
Чтобы матка не сдавливала почку, не менее двух раз в день надо принимать коленно-локтевую позу.
Своевременное обращение к врачу при появлении болей или дискомфорта в поясничной области.

Заболевания почек легче не допустить, чем потом долгие годы лечить. Чтобы у женщины не появилась боль в почках, необходимо принимать профилактические меры с момента установления беременности.