Нужно ли будить ребенка для кормления ночью? Нужно ли будить малыша для того чтобы покормить

Привет, друзья! С Вами Лена Жабинская! Поговаривают, что новорожденный спит круглые сутки, давая своим родителям достаточно свободного времени на отдых и повседневные дела. Между тем, оправдывается оно далеко не для всех. Тысячи сообщений на женских форумах гласят о том, что мамы таких малышей не высыпаются, а сами они просыпаются через каждые 15 – 20 минут или вообще спят на груди.

Как такое возможно? Сколько на самом деле должен спать новорожденный? И как понять поведение собственного крохи – это норма или отклонение от нее? Об этом сегодня и поговорим в рамках новой статьи.

Ответить на вопрос о том, как долго ребенок спит в первые дни после своего появления на свет можно, проанализировав очевидное. 9 месяцев кроха находился в материнской утробе, а спустя это время родился. Что теперь его ожидает? Адаптация к окружающей среде, которая, соответственно, не всегда проходит гладко из-за постороннего шума, света, новых незнакомых ощущений.

Легче всего пережить их и приспособиться к ним во сне. Тогда организм крепнет, а ребенок успокаивается. Главное, чтобы его еще и кормили хорошо при этом. Отсюда вывод: новорожденный малыш нуждается в двух вещах: крепком сне и хорошем питании. Если он их получает, то на грудном вскармливании спит 16 – 20 часов, в том числе и 10 – 11 часов ночью, просыпаясь через каждые 2,5-3 часа для утоления голода.

Итоговая цифра во многом зависит от типа его темперамента, общего состояния здоровья, наконец, наличия проблем в родах. Ребенок на искусственном вскармливании просыпается реже – через каждые 3 – 4 часа, просто потому, что детская смесь переваривается дольше. Все остальное время кроха бодрствует в тот момент, когда его переодевают, купают, с ним разговаривают.

Когда сон тревожный

Если время сна между кормлениями существенно сокращено, медики говорят, что нужно искать причину. В это сложно поверить, но помешать крохе выспаться могут банальные вещи:

Интересно, что если все негативные факторы убрать, малыш сможет спать в сутки положенные ему 16 – 20 часов. И это прекрасно, ведь крепкий сон помогает ему набираться сил, расти и развиваться. Правда, и здесь есть свои нюансы.

Все хорошее должно быть в меру. Новорожденный не должен спать дольше 2 – 3 часов за раз, по истечению которых ему необходимо поесть (исключение составляет только ночь). Почему и чем это может ему грозить? Давайте разбираться.

Когда сон глубокий

Некоторые мамы завидуют, когда чужие дети много спят. Но врачи говорят, что это хорошо только ночью. Днем же детки нуждаются в регулярном получении питательных веществ, иными словами, в еде. И не только потому, что их еда быстро переваривается. Просто их желудки имеют в первые дни слишком маленький объем и не позволяют им наедаться «до отвала».

Следовательно, если ребенок спит более 5 – 6 часов днем, это может обернуться для него серьезными проблемами. Чаще всего возникают они у деток на грудном вскармливании, когда последнее плохо отрегулировано. В таком случае малышам не хватает воды и витаминов, у них начинает развиваться обезвоживание, а вслед за ним и гипогликемия (резкое снижения уровня глюкозы в крови), и более выраженная желтушка. Как результат, они много спят.

Наряду с недоеданием, диагностируются и другие причины «переутомлений» у крох:

Нужно ли будить

Есть и спать – это все, что нужно новорожденному малышу в самый первый месяц его жизни. Именно поэтому врачи рекомендуют мамам будить его днем через каждые 4 – 5 часов для кормления, а ночью – через каждые 7 – 8 часов. Просто для того, чтобы исключить обезвоживание и позаботиться о его здоровье.

Правда, будить нужно аккуратно и только во время поверхностного сна, чтобы не провоцировать затем проблемы с засыпанием. Как этот сон узнать? По характерным признакам, которыми являются:

подергивание и вздрагивание ножек и ручек крохи;
подрагивание век или движение глазными яблоками, которые просматриваются сквозь приоткрытые веки;
мимика на личике новорожденного;
выполнение им сосательных движений, когда к его личику притрагиваются.

Чего стоит опасаться

Если малыш часто и подолгу спит, в том числе и в возрасте до месяца, важно рассказать об этом педиатру. Если других проблем выявлено не будет, тот, скорее всего, посоветует убедиться, что с кормлением все в норме, и отпустит домой.

Хуже, если появятся другие признаки:

длительный сон (дольше 5 часов) в одном положении, при котором ребенка невозможно разбудить;
изменение дыхания (оно становится тяжелым и поверхностным);
повышение температуры тела;
появление синюшности на коже и слизистых.

В этих случаях необходимо сразу же вызывать скорую, во избежание серьезных последствий. Помните об этом, но не паникуйте! И обязательно сохраняйте статью на стену в соцсетях и подписывайтесь на обновления блога. Это была Лена Жабинская, пока-пока!

Здравствуйте, дорогие читательницы моего блога! Хочу рассказать вам об особенностях кормления новорожденных. Бывает так, что малыш долго спит, а мама не знает, как разбудить новорожденного для кормления. Об этом и о многом другом мы и поговорим сегодня.

Кормление ребенка пугает многих мам еще до родов. Им постоянно представляются жуткие картины бессонных ночей, детских криков и трескающихся сосков. Но, слава Богу, это далеко не неизбежная реальность. Часто все проходит гораздо проще. Все дело в положительном настрое мамы и добрых помощниках в семье. Поэтому готовить себя к лучшему мы должны заранее, еще во время беременности!

Мамочки, которые рожают впервые, всегда находятся в сильном стрессе – что же делать с новорожденным?

Этот стресс может отрицательно повлиять на прибывание молока. От того, как наладится лактация в первые дни, зависит успех всего грудного вскармливания.

Поэтому что нам нужно? Нам нужен релакс. Хотя бы в такой мере, в которой он вообще возможен в этой ситуации. Главная задача его обеспечения ложится на плечи мужа и близких родственников.

Маме нужно предоставить комфортные условия, чтобы она по выходу из роддома не испытывала отрицательных эмоций и паники. Если все будут помогать по дому и оставлять маму наедине с младенцем в спокойствии, лактация наладится, и кормить грудью будет легко. Если все же есть проблемы с этим, то придется кормить из бутылочки.

И в том, и в другом случаях есть схема кормления младенца. Я не буду описывать плюсы и минусы каждого вида вскармливания, это станет темой нашей другой встречи. Хочу только сказать то, что малыш, который питается грудным молоком, может требовать маму чаще, чем искусственник.

А связано это с тем, что он постоянно чувствует запах маминого молока, никто другой покормить его не сможет.

А вот из бутылочки покормить малыша сможет и папа. Пусть папа и ребенок привыкают друг к другу:

2. Будить ли малыша для кормления?

Сразу после рождения ребеночек может долго спать.

Это может происходить по таким причинам :

Анестезия мамы при родах, которая повлияла на малыша;
Ранний срок родов или тяжелые роды, после которых ребенок ослаблен.

В первом случае это нормальная реакция детского организма на медикаменты и пройдет само по себе, просто нужно почаще кормить ребенка. Во втором случае нужен контроль медперсонала за состоянием малыша.

Малыши первых месяцев постоянно едят и спят, причем кормить их лучше по требованию. Если ребенок в первые дни жизни спит по 3-4 часа подряд, то нужно ли будить его для кормления?

Да, придется будить. Это нужно для того, чтобы:

Накормить ребенка и выработать режим;
Настроить лактацию.

Теперь о том, как лучше его разбудить.

Когда малыш не может проснуться вовремя самостоятельно, мамочке нужно взять его на ручки, поменять его положение (например, положить вертикально на плечо).
Также можно нежно погладить его по щечке, ручкам, ножкам. Главное, что делать это нужно при тусклом освещении, чтобы не шокировать малыша резким светом.
Затем, когда он откроет глазки, смотреть на него и улыбаться. Тогда он не испугается, да и будет быстрее привыкать к маме.

Дорогие мамочки, если вы не будете прикладывать ребенка в первые дни к груди так часто, как только сможете, вы не наладите лактацию и рискуете потерять молоко. Если надо для этого будить его – будите.

Через недельку лактация настроится, малыш войдет в свой собственный режим и все будет хорошо. Вы с ребенком установите то количество кормлений, которое именно ему необходимо:

3. Что делать с ночным кормлением

Все роженицы боятся бессонных ночей. Все ли мамочки вынуждены не спать по ночам и постоянно бегать к ребенку?

Скажу, что то, как часто мама кормит малыша ночью, зависит от его возраста, вида вскармливания и образа жизни.

С рождения и до 5-6 месяцев, малыша кормят 2-3 раза за ночь.

Дальше – меньше. Ребенка, находящемся на грудном вскармливании, лучше кладите спать вместе с собой. В таком случае, малыш постоянно чувствует маму и ищет ее в сонном состоянии, просто вертя головкой и причмокивая. Мамочке остается только дать ему грудь в ротик и продолжать спать.

Если ваш малыш на искусственном вскармливании и спит в кроватке, стоит ли просыпаться самой и идти его будить ночью?

Лучше встать и покормить его из бутылочки хотя бы раз за ночь, если он не просит больше. Это придаст ему сил.

4. Что делать, если вы разбудили ребенка, чтобы накормить, а он снова засыпает

Бывает так, что вы нежно разбудили малыша, пощекотав его по личику или пяточкам, чтобы он покушал, а он, пососав пять минут, снова заснул. Значит разбудили вы его не окончательно. Особенно сложно это бывает ночью.

Дождитесь, когда у малыша будет активная фаза сна и будите еще раз. В это время сон поверхностный и разбудить его будет проще. Распознать эту фазу сна легко: малыш может менять мимику лица, улыбаться, причмокивать, глаза под веками быстро движутся.
Потом быстро дайте ему грудь и ходите с ним по комнате, меняйте положение его на руках, смените грудь (не ранее, чем через 10 минут после активного сосания первой груди).

Если кормите из бутылочки, ее можно слегка встряхивать. Заснувшего малыша положите себе на плечо, затем смените руку и снова дайте грудь.

В любом случае, 20 минут продуктивного сосания достаточно для того, чтобы малыш наелся. Как правило, после этого он может просто причмокивать ротиком с соской или грудью, ничего не кушая. Это он удовлетворяет сосательный рефлекс. В это время нужно прекращать кормление и положить ребенка дальше спать в кроватку:

Обычно, представление мамы о том, как правильно нужно кормить малыша само собой меняется по мере ее практики. Поэтому просто поддайтесь своей интуиции. Поверьте, природные инстинкты мамы самые сильные. Малыш тоже это чувствует, поэтому постепенно настраивается на «ее волну» и они реагируют друг на друга просто необыкновенно.

А подробную информацию о правилах детского сна вы можете узнать из этого видео от доктора Комаровского:

Дорогие мамочки, я надеюсь, мои советы пришлись вам в помощь, и вы научитесь лучше понимать своего малыша! Подписывайтесь на обновления блога и делитесь новостями в соцсетях. До встречи!

Большинство мам новорожденных детишек задаются вопросом: как разбудить грудничка для кормления, если он крепко спит? Чаще всего новорожденные детки сами просыпаются, когда подходит время кормления. Но бывают и исключения: ребенок спит очень крепко, дольше трех часов подряд, и, ни при каких стараниях матери не желает просыпаться. Такое случается, если у матери были тяжелые роды и если она употребляет какие-либо медикаменты, приводящие к появлению побочных эффектов. Также довольно тяжело бывает разбудить недоношенных и слабеньких младенцев.

Как правило, в первые 2-3 месяца жизни, новорожденного необходимо кормить по требованию, и тогда нарушать сон ребеночка для приема пищи нет необходимости. Такой подход будет способствовать увеличению выработки молока, у кормящей мамы наладится лактация. Но начиная с 3-4-го месяцев, нужно начинать приучение к определенному режиму дня, в котором не последнее место занимает график кормлений. Сегодня педиатры рекомендуют кормить младенцев через каждые 3-4 часа. И порой придется нарушать сладкий сон грудничка, чтобы он вовремя покушал. Так, детишки с четырехмесячного возраста должны получать пищу через каждые 4-5 часов. Но будить грудного ребенка для того, чтобы его покормить, следует очень осторожно, прислушиваясь к рекомендациям педиатров.

Обязательно ли будить грудничка?

Конечно, каждой мамочке жалко будить своего кроху, но грудное вскармливание имеет свои нюансы, и график кормлений нарушать нежелательно, ведь это чревато последствиями, как для самого малыша, так и для мамы. К примеру, при сокращении количества кормлений в сутки, у матери может существенно снизиться объем выработки молока. Лактация будет нарушена и в конечном итоге младенцу не будет хватать молока. А у грудного малютки большой перерыв между кормлениями может спровоцировать обезвоживание организма.

Смотря на своего сладко спящего ребеночка, мама может задаться вопросом: а нужно ли будить новорожденного для кормления или лучше покормить его, когда он проснется? Будить, однозначно, нужно! Ведь грудничку необходимо получать полноценное питание, а нарушение режима дня и графика кормлений ни к чему хорошему не приведет. К тому же голодный ребенок все равно вскоре проснется, с плачем и капризами, требуя, чтобы его накормили. Но суть в том, чтобы малыш начал кушать, то есть сосать грудь. А для этого вовсе не обязательно будить его полностью, особенно если речь идет о ночном кормлении. Важно чтобы младенец открыл глаза, увидел маму, взял грудь и начал сосать. А затем, в процессе кормления, грудничок снова уснет, причем очень скоро.

Детишки, которые спят всю ночь рядом с мамой, вообще практически не просыпаются ночью во время кормления. Грудничок просто нащупывает грудь, и, получив желаемое, продолжает спать дальше, кушая во время сна. И в этом нет ничего плохого. В данном случае главное, чтобы бодрствовала сама мама, так как ребеночек, сосущий грудь во время сна, может подавиться и захлебнуться молоком. Ночное кормление дается женщинам тяжелее, чем дневное из-за усталости и желания поспать. Но необходимо уяснить, что заснувшая во время кормления мать может придавить новорожденного грудью, что приведет к травме у ребенка, или, что еще хуже, к удушению. Поэтому, если мамочка очень устала и не высыпается, нужно привлекать к ночным кормлениям остальных членов семьи, чтобы и мама и малыш были под присмотром.

Если же мама практикует раздельный сон, и новорожденный спит в отдельной кроватке или в коляске, то ей придется несколько раз за ночь вставать к малышу, будить его, чтобы покормить, а затем снова укачивать, чтобы кроха быстро уснул. В целом новорожденный ребенок может за ночь попросить грудь 3-4 раза – это считается нормой. И при раздельном сне, отдых матери, вряд ли будет полноценным. Однако практиковать совместный или раздельный сон – решать родителям. Но что касается сна малыша – то рядом с мамой он будет спать спокойнее и дольше. Хотя бывают случаи, когда малыши привыкают спать без мамы, и тогда разбудить их чтобы накормить, бывает затруднительно. С особой ответственностью нужно планировать график приема еды для недоношенных и ослабленных деток – для них сдвиги в режиме недопустимы, так как деткам нужно набирать недостающий вес.

Простые способы

В первую очередь мама новорожденного малыша должна понимать, что у ребенка, как и взрослого человека, существуют фазы сна. И прежде чем будить кроху для кормления необходимо убедиться, что он находится в активной фазе сна и сон малыша является поверхностным: в данном случае ребенок может двигать веками и губами, улыбаться, шевелить ручками и ножками. Если прервать сон новорожденного в этот период, то кроха отреагирует спокойно, и окончательно проснуться ему будет легче.

Чтобы проверить, в какой фазе сна находится младенец, можно осторожно приподнять руку грудничка вверх – если кроха отреагировал (задвигал веками, зашевелился), то он пребывает в активной фазе сна. Если же никакой реакции не последовало, то младенец пребывает в фазе глубокого сна, и лучше попробовать разбудить его чуть позже – минут через 15-20.

Важно чтобы процесс пробуждения не был для малыша болезненным, иначе в период бодрствования у него будет плохое настроение, кроха будет капризничать и плакать без видимого повода. Каждая мама, испробовав разные методы, сама находит способ, как разбудить новорожденного для кормления. Так, разбудить грудничка можно, предприняв следующие действия:

Обнять малыша. Почувствовав присутствие матери, большинство детишек сами просыпаются, чтобы пососать сисю. Однако есть и такие детки, которые, почувствовав мамины объятия, засыпают еще крепче, так как у них усиливается чувство безопасности и защищенности.

Раскрыть ребенка. Смена обстановки (в данном случае – отсутствие теплого одеяла) всегда сопутствует пробуждению малыша.

Сменить подгузник или пеленку. От этих действий кроха проснется, но не напугается, потому что эти действия являются для него привычными. Можно полностью переодеть малыша – тогда он точно проснется!

Взять грудничка на руки. Пребывание в вертикальном положении, доставляющее дискомфорт спящему малышу, заставит его открыть глаза. Для того чтобы кроха быстрее проснулся можно походить с ним по комнате. Более взрослого ребенка можно усадить на руки, и аккуратно поглаживать по щеке, голове или спине до момента пробуждения. Многие мамы кормят кроху, держа на руках, не дожидаясь его полного пробуждения. И в ночное время суток такой вариант вполне приемлем.

Сделать массаж. Можно начать с массажа рук или ног, очень осторожными движениями. Результатом массажа станет усиление процесса кровообращения и прилив крови к головному мозгу, что спровоцирует пробуждение и приведет к активности малыша. Если на массаж рук и ног ребеночек не реагирует, то можно проделать с ним небольшую гимнастику, поочередно сгибая и разгибая ручки и ножки. Обычно этих действий достаточно, чтобы грудничок проснулся.

Слегка протереть лицо крохи теплой влажной салфеткой. Аккуратное умывание теплой водой поможет ребенку быстрее проснуться.

Начать разговаривать с малышом. Сначала необходимо говорить вполголоса, чтобы не напугать кроху. Можно поглаживать малыша по голове и тихонько напевать ему песенку, постепенно делая голос громче.

Важно, чтобы проснувшись, ребенок сразу увидел рядом с собой маму. Так он будет чувствовать себя в безопасности, даже несмотря на то, что его сон прервали. И вероятность испуга или истерики будет сведена к минимуму. В комнате, где спит малыш, обязательно должна быть ночная лампа, которая будет гореть всю ночь. Свет от лампы не должен быть ярким, чтобы не мешать сну грудничка, но в то же время, чтобы проснувшись, кроха мог разглядеть все, что происходит в комнате. Да и маме новорожденного с ночником спать намного удобнее. В данном случае оптимальный вариант – лампа с приглушенным лунным светом.

Каких действий нельзя предпринимать?

Важно понимать, что некоторые действия родителей по отношению к сонному малышу могут его очень сильно испугать, что способно привести к глубочайшему стрессу и серьезным проблемам с психикой ребенка. Поэтому ни в коем случае нельзя:

Резко будить младенца.
Умывать ребенка холодной водой.
Стараться разбудить грудничка громкими звуками. Громкая музыка, голоса, посторонний шум могут привести к непоправимому эффекту.
Включать яркий свет. Ребенок от внезапного яркого света, может очень сильно напугаться. Да и от ударившего в глаза яркого света, младенец, скорее всего, зажмурится еще больше – это защитная реакция глаз.

Каждая мама должна понимать, что график кормлений, как и весь режим дня, может периодически сбиваться. По мере взросления, кроха начнет спать меньше. Допустимо, если ребенок покушает на 1 час позже или раньше положенного времени. На смещение в режиме дня могут повлиять болезнь грудничка, его переутомление, и даже резкая смена погодных условий. Поэтому прерывать ли сон малютки или нет, нужно решать в зависимости от его самочувствия, возраста и типа вскармливания. Важно учитывать и то, как ребенок набирает вес.

Перепробовав несколько различных способов, каждая мама обязательно найдет свой подход к новорожденному, и вскоре разбудить кроху для кормления ей не составит особых усилий. А когда малютка привыкнет к определенному графику приема пищи, он будет просыпаться самостоятельно незадолго до планируемой трапезы.

Новорожденный малыш в первый месяц своей жизни более 20 часов в сутки тратит на сон, а все остальное время – на получение пищи. Зачастую ребенок засыпает во время кормления или спит слишком крепко и долго, смещая график приемов пищи. Как правильно организовать сон и кормления для новорожденного малыша?

Многие педиатры (особенно старшего поколения) рекомендуют кормить малыша каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночных кормлениях, врачи часто настаивают на том, чтобы молодая мама будила своего ребенка, когда тот долго спит. Хотя на самом деле, не все так однозначно.

Нужно ли будить новорожденного для кормления

Но новорожденный, по мнению педиатров ВОЗ, не может спать более пяти часов: сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться. Строгий режим сна и кормлений подходит не всем младенцам, а вот индивидуальный (смешанный) график кормлений будет комфортным и для мамы, и для малыша. Такой режим с перерывами между кормлениями не более 3,5-4 часов поможет у мамы и обеспечит сытость малышу. Частое прикладывание младенца к груди обеспечит прилив достаточного количества молока, а также станет профилактикой .

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить детей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял 2-3 часа. После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим. Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 4 часа.

Длительные перерывы между кормлениями при грудном вскармливании могут негативно отразиться как на ребенке, так и на его маме:

У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
У матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Возраст

Если новорожденный спит больше 3 часов - это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит - вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Вес

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Состояние здоровья

Если малыш родился недоношенным и очень слаб, вам нужно будет первое время просыпаться по будильнику и кормить младенца по часам. Новорожденным нужно подкрепляться каждые три часа. Такой режим будет временным, пока ребенок не окрепнет и не привыкнет к этому расписанию. Постепенно, с увеличением объемов выпиваемого молока, интервалы между кормлениями увеличатся.
Простудившемуся малышу с температурой нужно дать возможность немного поспать, ведь известно, что сон лечит. Все силы организма сейчас направлены на борьбу с инфекцией, поэтому лучше не тревожить ребенка, когда он отдыхает.

Когда следует будить новорожденного

Во время осмотра патронажной сестрой или доктором – каждой маме следует быть готовой к таким обязательным побудкам;
Для соблюдения режима кормления: между приемами пищи не следует допускать перерывов продолжительностью более четырех часов;
Если маме приходится отлучиться надолго, то ребенка лучше разбудить и покормить до ухода;
Если семье предстоит поездка, то малыша следует заранее разбудить, покормить и в нормальном режиме подготовить к будущей поездке;
Зачастую сонливость младенца является реакцией на принимаемые мамой медицинские препараты – такой сон малыша следует прерывать для обязательного кормления, чтобы не нарушать режим сна и бодрствования;
Если малыш спит непривычно долго и пропускает положенные кормления, нужно присмотреться к нему: проверить температуру и дыхание.

Как разбудить

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Чтобы разбудить новорожденного младенца, родители должны использовать мягкие, но эффективные способы. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Малыш должен переходить из фазы сна в фазу бодрствования комфортно, чтобы его нервная система не страдала от неудачных действий взрослых.

Тусклое освещение считается наиболее подходящим для пробуждения. Яркий свет может испугать малыша и вызвать у него плач.
Педиатры советуют будить малыша, когда он находится в активной фазе сна. Ее можно определить по характерной двигательной активности – малыш слегка дергает ручками и ножками, улыбается во сне, его веки и губы подрагивают. Этот период сна поверхностен, так что выйти из него ребенку значительно проще чем из глубокой фазы сна. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется. Чтобы не испугать кроху, лучше подождать немного. Глубокая фаза длится не дольше 20-30 мин.
Позовите малыша по имени тихим, спокойным голосом, не меняя интонацию. Спокойствие мамы передается малышу.
Тактильный контакт также способствует мягкому пробуждению: ребенка можно погладить по ручкам, голове и телу, аккуратно пощекотать пяточку, слегка пошевелить ручки и ножки. Ускорить процесс можно, взяв малыша на руки: контакт с мамой не даст малышу испугаться, но смена положения и близость родного человека прогонит сон.
Спящего укутанным или спеленатым ребенка нужно освободить от одеял, пеленок и верхнего слоя одежды: понижение температуры также поможет малышу максимально легко перейти в стадию бодрствования.
После пробуждения важно не дать малышу закрыть глазки повторно, отвлекая его от сонливости разговорами, мягкими поглаживаниями, привычными действиями (например, сменой подгузника).

Уже через месяц после рождения малыш и его мама находят свой индивидуальный режим, который позволяет сделать процессы кормления, сна и пробуждения максимально комфортными для обеих сторон. Прежде чем прикладывать младенца к груди, удостоверьтесь в том, что он полностью проснулся. Говорите с новорожденным, переоденьте его, смените памперс, поиграйте с ним. Часто малыш у груди начинает засыпать, ведь близость мамы и тепло груди для ребенка – островок стабильности. Отвлечь новорожденного от сна можно активными действиями: гладьте его по голове и щечкам, говорите с ним, держите за руки.

Стоит ли будить ребенка для ночного кормления

Максимально допустимый перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов, так что будить малыша для кормления ночью приходится всем родителям. Ночные кормления необходимы для налаживания процесса пищеварения, поскольку регулярный прием пищи новорожденным гарантирует нормальную работу кишечника и желудка.

Именно ночное молоко (выработанное у молодой мамочки в период с 3 часов ночи до 8 утра) считается наиболее питательным для малыша. Кормить новорожденного в ночное время важно для полноценного развития его организма. Особенно актуально это для недоношенных или слабо прибавляющих вес детей. Даже если ребенок не просыпается для кормления ночью самостоятельно, что часто происходит с недоношенными (слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить) или спящими отдельно от мамы младенцами, то его следует будить и прикладывать к груди. Прикладывания малыша к груди ночью стимулируют лактацию, поддерживая количество молока в необходимом ребенку объеме.

Здоровый малыш до полугода нуждается в нескольких ночных приемах пищи. С взрослением ребенка количество кормлений будет сокращаться.

Малыш уснул во время кормления: действия родителей

У кого из молодых мам малыш не засыпал во время кормления? Неопытные родители могут расстроить режим дня младенца, побоявшись его будить или разбудив слишком резко. Чтобы у мамы не было необходимости будить уснувшего во время еды малыша, педиатры советуют следовать таким рекомендациям:

во время кормления разговаривайте с малышом мягким спокойным голосом, чтобы не дать ему заснуть;
чтобы малыш не уснул, его не следует укутывать или одевать в несколько слоев одежды: легкая распашонка и ползунки, «человечек» или боди без одеял и пеленок – лучший вариант для приема пищи;
если малыш начинает засыпать, поглаживание детского лба над бровками поможет удержать его в бодрствующем состоянии;
не менее эффективным способом борьбы с засыпанием является смена положения тела или перемена груди во время кормления: если малыша держать за ручки, он будет отвлекаться от сна.

Смена груди может стать проблемой для мамы: как правило, малышу для насыщения достаточно молока из одной груди. В таком случае он будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе. Во избежание застоев и появления уплотнений маме необходимо следить за состоянием молочных желез.

Педиатры отмечают, что правильно подобранные для конкретного малыша режим сна и частота кормлений гарантируют не только физическое здоровье, но и спокойствие ребенка.

Кормление новорожденного: с чего начать?

Для новорожденного ребенка кормление – важнейший процесс, закладывающий основу будущего здоровья, гарантирующий активный рост и развитие. Именно поэтому родителям приходится обеспечивать регулярность приемов пищи. Какие же шаги следует предпринять, чтобы сделать кормление максимально естественным и комфортным как для малыша, так и для мамы?

Руки и грудь кормящей мамы должны быть вымыты простым хозяйственным мылом, бутылочки и соски (в случае искусственного вскармливания) должны быть продезинфицированы: это позволит снизить риск появления .
Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати — чистота залог здоровья.
Удобная поза позволит сделать весь процесс более легким и комфортным для обеих сторон. Каждая мама вольна выбирать положение самостоятельно, учитывая свои нужды и пожелания малыша. Среди наиболее предпочтительных можно отметить классические варианты – сидя и лежа ().
Правильный захват младенцем соска гарантирует активное и продуктивное сосание, не доставляющее проблем ни маме, ни малышу. При неправильном захвате соска младенец кушает с трудом, прилагая дополнительные усилия, быстро устает и начинает капризничать. Материнская грудь в таком случае страдает еще больше: вероятно появление трещин, а также застой молока из-за неактивного сосания. Азам прикладывания ребенка к груди молодую маму должны научить в родильном доме (акушерка или врач), поскольку от первых шагов зависит успешность всего грудного вскармливания ().
Если малыш заснул через несколько минут после начала кормления, попробуйте разбудить его для продолжения приема пищи. Если же ребенок сразу крепко заснул, то кормление можно отложить.

Вывод

Недоношенный или ослабленный ребенок. Когда новорожденный родился раньше срока и/или имеет довольно маленький вес, он может не просыпаться для кормления из-за отсутствия сил. В этом случае будить грудничка действительно необходимо, возможно даже делать это чаще, чем раз в 2-3 часа. В противном случае он будет очень медленно набирать вес.
В случае со здоровым крепким ребенком все обстоит иначе. Тут маме лучше ориентироваться на свое чутье и интуицию, чем на советы окружающих. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то регулярно просыпается каждые два часа, чтобы покушать. А кто-то с самого рождения спит ночью по 6-8 часов. Будить малыша для кормления не стоит, если: он хорошо набирает вес, молока у матери достаточно. В случае соблюдения этих двух условий беспокоиться не нужно. Тут можно только порадоваться, что у молодой мамы есть возможность выспаться и восстановиться после родов. Это намного важнее, чем соблюдение формального правила кормления младенца каждые 2-3 часа.
Набор веса младенца необходимо оценивать не по своим субъективным ощущениям («что-то он мало ест и совсем не растет»), а по объективным параметрам — сколько грамм прибавил ребенок, на сколько сантиметров вырос (). Оценивать при этом нужно достаточно продолжительный промежуток времени – месяц или хотя бы неделю. Если ребенок действительно мало изменяется в весе с течением времени и при этом практически не ест ночью, можно попробовать его будить. Однако не стоит впадать в крайности: если вы регулярно будите малыша, а грудь он все равно не берет и снова засыпает, не надо его насильно тормошить. Голодный ребенок обязательно поест. Иначе вы попросту рискуете сбить ребенку его естественный режим сна и бодрствования.
Когда у молодой мамы не хватает молока, специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют увеличить частоту кормлений. Особенно важно прикладывать младенца к груди ночью. Именно в темное время суток при сосании груди младенцем в организме матери вырабатывается гормон, влияющий на количество грудного молока, которое образуется на следующий день. Поэтому, если у вас сложности с лактацией, а младенец спит всю ночь, не просыпаясь, стоит его будить и прикладывать к груди как можно чаще.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Природа распорядилась так, что все детеныши млекопитающих животных спят столько, сколько нужно для их организма, и просыпаются, когда голодны. Малышей никто не будит для того, чтобы покормить.

В некоторых случаях новорожденных детей, которые спят более трех часов, необходимо будить для кормления:

Это может быть необходимым, если при родах женщине давали обезболивающие и другие лекарственные средства. Лекарства попадают в детский организм, и ребенку впоследствии бывает сложно проснуться;
Другой вариант – после родов малыша забирают у матери и кладут отдельно. Ее нет рядом, то малыш может довольно долго не просыпаться в целях экономии собственной энергии. Такое поведение предусмотрено природой и является нормальным.

Таким образом, если роды проходили под эпидуральной анестезией или женщине давали другие препараты, и ребенок не просыпается регулярно для сосания каждые два – три часа, это может быть побочным эффектом от медикаментов. В этом случае маме надо взять на себя инициативу кормления и будить малыша до тех пор, пока его организм не оправится, и он не будет самостоятельно просить грудь.

Если в некоторых случаях детей разбудить очень легко, то в других – это сделать непросто. Рекомендуется поднять вверх ручку новорожденного и опустить ее. Если малыш в напряжении, его веки задрожали и появилось легкое посасывание, его можно будить именно в этот момент. Значит, он находится в активной фазе сна.

Если же ручка малыша бессильно падает, а он никак не реагирует, это значит, что у него глубокая фаза сна. Лучше подождите около 20 минут и попробуйте еще раз.

Есть ли необходимость будить ребенка для кормления ночью?

Когда новорожденный спит постоянно рядом с матерью, то для того, чтобы покушать ночью он не просыпается полностью. При чувстве голода он начинает искать грудь во сне, поворачивается из стороны в сторону, причмокивает ртом. Затем мама просыпается, дает грудь малышу, тот спокойно сосет и не просыпается до конца. Такая ситуация происходит за всю ночь в норме два или три раза.

Ребенок спит спокойно, маме не приходится подниматься среди ночи, укачивать и убаюкивать малыша. Таким образом, сон обоих практически не нарушается, организм и матери и ребенка успевает отдохнуть.

То есть, в норме новорожденный дает знать сам, что его нужно кормить. Однако так происходит абсолютно не у всех детей:

Дети, которые спят отдельно от матери привыкают к этому и спят, не просыпаясь, в течение всей ночи.
Недоношенные и ослабленные новорожденные детки не могут проснуться самостоятельно. В этом случае маме обязательно нужно ребенка будить для того, чтобы покормить.

В ином случае, ребенок который спит долгое время, не будет получать достаточного питания.
Еще одна причина для того чтобы будить ребенка на кормление, – нехватка молока у матери. В этом случае врачи рекомендуют кормить более часто, особенно в ночное время. В ночные часы при грудном вскармливании у женщины в организме происходит выработка гормона, который влияет на общее количество молока. Если есть сложности с количеством молока, а ребенок спит всю ночь, его необходимо будить и прикладывать почаще к груди.

Как часто нужно будить новорожденного для кормления?

Количество и периодичность кормлений зависят, прежде всего, от возраста ребенка и индивидуальных особенностей развития его организма. Чем младше малыш, тем чаще и регулярнее его надо кормить.

Что касается ночных кормлений, то к полугодовалому возрасту ребенок меньше нуждается в них. А потребность пососать грудь проявляется уже в утренние часы. Далее такой режим кормления сохраняется почти до .
Поэтому чем взрослее малыш, тем меньше ему требуется грудь в ночное время. Конечно, частота прикладывания к груди ночью может меняться из-за скачков роста, а также в период болезни или, когда прорезаются зубы. После того как дискомфорт проходит, малыш возвращается к нормальному режиму кормления.

Как лучше разбудить ребенка?

Чтобы разбудить новорожденного ребенка, следуйте таким рекомендациям:

Лучше всего будить малыша в период активной фазы сна, то есть, когда сон поверхностный. Как ее определить? В это время ребенок больше шевелит ножками и ручками, двигает веками, губами. Также в этой фазе он может улыбаться, а глаза под веками двигаются.
Раскройте ребенка, снимите одеяло. В большинстве случаев этого хватает для того, чтобы малыш проснулся. Если же он продолжает спать, аккуратно обнимите его, он почувствует близость матери и проснется.
Можно начать смену подгузника. Такие действия привычны для ребенка и не напугают его. Однако от ваших движений он постепенно проснется.
Возьмите ребенка аккуратно на руки и приподнимите его в вертикальное положение, придерживая при этом головку. Ему придется открыть глаза. Если возраст ребенка позволяет, его можно посадить и поглаживать по спине до того момента, пока он не проснется полностью.
Чтобы разбудить малыша, можно начать массировать ему руки и ноги, спину. Такие движения приведут к усилению процесса кровообращения в результате кровь прильет к головному мозгу. Это способствует активности ребенка.
Начните петь ребенку привычную песенку или начните разговаривать с ним. После того как он откроет глаза, постарайтесь, чтобы он смотрел на вас. Это стимулирует малыша
к бодрствованию и общению.
Чтобы быстрее разбудить ребенка, можно слегка протереть его лицо прохладной влажной губкой (ни в коем случае не холодной).

Для того чтобы разбудить новорожденного, нельзя включать яркий свет на полную мощность. Глаза у детей очень чувствительны к воздействию света. Потому при ярком освещении, они, наоборот, будут держать глаза в закрытом состоянии. Это своеобразная защита. При слабом же освещении ребенок, наоборот, быстрее откроет глаза после сна и проснется.
Если вы будите малыша с целью кормления, нужно понимать, что он может засыпать очень быстро буквально после нескольких сосаний и глотков. Чтобы стимулировать его к более активному сосанию, смените позицию, погладьте его по щеке. Вероятно, что производить такие действия придется не один раз за все кормление.