Можно ли убрать веснушки. Медицинские и косметические процедуры. Эффективные народные средства

Многие связывают появление веснушек с долгим пребыванием на солнце, но это не всегда так.

Чаще всего золотистые пятнышки на лице и теле возникают у бледнокожих рыжеволосых людей, но генетическая предрасположенность далеко не единственная причина.

Итак, что такое веснушки и почему они появляются?

Что такое веснушки?

Мелкие пятнышки золотистого или коричневого цвета, появляющиеся на лице и всём теле, называются эфилидами. С греческого языка это слово буквально переводится как «солнечные нашлепки».

Очевидно связь солнца и веснушек была выявлена ещё в древние времена, но на самом деле влияние ультрафиолета носит косвенный характер. Свет лишь усиливает яркость пятен, уже присутствующих на коже.

За появление пигментных пятен отвечает меланин, пигмент, влияющий на оттенок кожи. Это вещество необходимо для защиты кожного покрова от вредоносного воздействия солнечного света.

В норме кожа окрашивается равномерно, но если синтез меланина нарушен, появляются пятна более яркого или тёмного оттенка, особенно на открытых участках тела.

Если же меланина слишком мало, вместо лёгкого загара от солнца человек получит ожог.

Веснушки на теле и лице у предрасположенных к ним людей появляются ещё в детстве. К подростковому возрасту, когда буйствуют гормоны, пятнышек становится намного больше.

У людей старше 40 лет интенсивность пигментации веснушек и их количество постепенно уменьшаются. На то, как быстро можно убрать веснушки с кожи, влияет множество факторов - от условий жизни до индивидуальных особенностей организма.

Основные причины появления веснушек

Итак, солнце лишь усиливает яркость пигментных пятнышек, но изначально появляются они из-за влияния самых разных факторов.

Вот наиболее распространённые причины веснушок:

  • наследственность. Если в семье были родственники с веснушками, вероятность их появления у детей значительно возрастает;
  • рыжий или светлый цвет волос. Рыжеволосые люди часто буквально усыпаны яркими веснушками с головы до ног. Кто-то мирится с такой особенностью, а кто-то стремится всеми способами убрать пятнышки;
  • недостаток меланина. Становится заметным весной и летом, когда солнца больше всего, а загар ложится неравномерными пятнами;
  • стресс и хронические болезни. Всё это снижает защитные свойства организма, в результате чего кожа не способна отражать воздействие ультрафиолета;
  • чуть более редкие причины веснушок это неправильно подобранные средства для ухода за кожей. Особенно осторожными стоит быть с различными скрабами и процедурами пилинга;
  • плохое питание, несбалансированная диета. Недостаток полезных веществ и влаги влияет на состояние кожи лица и тела. Появление пигментных пятен может стать сигналом неполадок в организме.

Веснушки у темноволосых встречаются значительно реже. Если же пятнышки появились, то они, как правило, более тёмные, почти чёрные. Чаще всего они совершенно безвредны для здоровья и влияют лишь на внешний вид. Внешняя привлекательность практически единственный повод для тотального избавления от веснушек.

Важно! Если веснушки появились неожиданно, стоит провериться у врача. Переизбыток меланина повышает риск развития .

Профессиональные способы очищения кожи

Избавиться от веснушек на лице навсегда очень сложно, часто требуется регулярное проведение процедур для поддержания эффекта.

Среди профессиональных процедур есть несколько наиболее популярных:

  • Криотерапия . Таким образом можно избавиться от веснушек на теле или лице, если их не так много. Специалист прижигает каждое пятнышко жидким азотом, такая процедура не отнимает много времени и считается самой доступной по цене. После криотерапии несколько дней нельзя выходить на открытое солнце;
  • Кварцевые лампы . Кварцевание часто совмещают вместе с озонотерапией, такая процедура не только очистит кожу от веснушек, но и наполнит эпидермис кислородом. Кварцевые лампы эффективны, если пятен очень много;
  • Химический пилинг . Особенно популярны процедуры с использованием фруктовых кислот, эти вещества не только хорошо отшелушивают верхние слои кожи, но и ускоряют рост новых клеток. Можно проводить в салоне, либо самостоятельно. Избавиться от веснушек на спине таким образом не получится, но убрать конопатинки на носу и щеках вполне возможно;
  • Лазерная терапия . Шлифовка кожи лазером самый эффективный метод, он же применяется в наиболее запущенных случаях. Лазер действует безболезненно и совершенно безопасен для пациента.

Перед проведением любой из процедур желательно проконсультироваться с врачом. Удаление веснушек в специализированных салонах безопаснее и эффективнее домашних экспериментов.

Крема и лосьоны

Избавиться от веснушек дома можно, используя крема и мази, приобретённые в косметических магазинах или аптеке. Этот метод подойдёт тем, у кого конопушек не слишком много. Какие средства можно использовать:

  • Ахромин;
  • Lakshma Maxxi;
  • Нивеа.

Кроме специальной отбеливающей косметики важно следить за таким фактором как защита от ультрафиолета. Чтобы веснушки у женщин не появились снова, нужно выбирать тональные средства с высоким уровнем SPF.

Простые народные способы

Есть несколько простейших методов убрать веснушки в домашних условиях с использованием ингредиентов, которые можно найти на любой кухне:

  • Настой кресс-салата. Если смешать сок этого растения с водой и дать настояться в течение ночи, каждый день можно протирать руки или умывать лицо, чтобы немного осветлить веснушки.
  • Пиво. Чтобы избавиться от веснушек на руках, нужно подогреть пиво на водяной бане, не доводя до кипения. Когда жидкость остынет до комфортной температуры, можно мыть руки. Чтобы средство подействовало, его нужно использовать каждый день в течение пары недель. После руки можно смазать обычным кремом.
  • Лимонный сок. Традиционное отбеливающее средство, с помощью которого можно убрать веснушки в домашних условиях. Его можно использовать вместе с мёдом, такая маска не только отбелит кожу лица, но и смягчит её.
  • Скраб с овсянкой и сливками. В чашку сливок или сметаны нужно добавить овсяные хлопья и тщательно перемешать. Полученную кашицу наносят на лицо и аккуратно массируют кожу 5-10 минут.
  • Ягодная маска. Свежую клубнику и абрикос нужно растереть до кашеобразной консистенции. Смесь наносят на руки и смывают тёплой водой через 15 минут.

Чтобы избавиться от веснушек народными средствами, необходимо пользоваться ими регулярно, различные маски и умывания помогают лишь на короткий период.

Кроме того, прежде чем использовать любые рецепты, необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом.

В состав многих средств входят травы или ягоды, которые являются сильными аллергенами.

Проверить народные средства от веснушек на аллергенность можно и дома. Для теста нужно нанести небольшое количество готовой смеси на запястье или сгиб локтя. Если в течение суток ничего не произошло, рецепт можно смело использовать на себе. В случае появления сыпи, жжения или отёков, необходимо обратиться к врачу.

Пищевая сода от веснушек

Сода один из немногих пищевых продуктов, который используется в быту, лечении болезней и косметических целях одновременно.

Является ингредиентом масок от чёрных точек, а также домашних средств от жирного блеска. Она же поможет немного отбелить кожу.

Чтобы избавиться от веснушек дома с помощью соды, потребуется:

  • тёплая кипячёная вода (1 стакан);
  • сода (6 ложек).

Содовый раствор нужно хорошо перемешать и остудить, а затем наносить на кожу три раза в день на 15 минут. Для удобства можно использовать ватные диски или спонж.

Сода эффективна, но подходит не всем. Обладателям чувствительной и сухой кожи лучше попробовать другие средства - сода вызывает шелушение и жжение. Нельзя наносить содовую смесь на травмированную кожу.

Совет! Чтобы сода не пересушивала кожу, в раствор можно добавлять небольшое количество растительного масла.

Отбеливание с перекисью водорода

Удаление веснушек в условиях квартиры возможно с использованием обычной перекиси, ей можно осветлять не только волосы, но и кожу. Чтобы средство не навредило, нужно соблюдать некоторые правила:

  • на кожу рук и лица можно наносить только разбавленный раствор перекиси, продающийся в аптеках;
  • не стоит экспериментировать и добавлять к перекиси другие компоненты;
  • нельзя использовать людям с сухой кожей.

Чтобы убрать веснушки с лица с помощью перекиси, достаточно просто нанести средство на лицо или руки. Для достижения осветляющего эффекта процедуру нужно проводить каждый день утром и перед сном. После протирания перекисью на кожу нужно нанести детский крем или любое другое увлажняющее средство.

Глицерин против веснушек

Чтобы убрать назойливые пятнышки на носу, можно использовать глицерин, это недорогое средство, которое можно приобрести в любой аптеке.

Глицерин, как и перекись, сушит кожу, поэтому после его использования необходимо наносить увлажняющие крема или обычное растительное масло.

Средство наносят не на всю поверхность кожи, а точечно на сами конопушки.

Касторовое масло

Обычно касторку используют для лечения бородавок или в качестве противовоспалительного средства, однако и для удаления веснушек в домашних условиях она подойдёт не хуже.

Касторовое масло ускоряет регенерацию клеток, заставляя их обновляться намного быстрее, в результате пигментные пятна постепенно бледнеют. Кроме того, рицинолеиновая кислота питает и разглаживает кожу.

Чтобы касторка подействовала, небольшое количество масла наносят на конопушки поочерёдно и смывают через 4-5 минут. Для усиления эффекта касторовое масло можно совмещать с лимонным соком или отваром петрушки.

Петрушка

В народные средства от веснушек входит и петрушка. Её используют в измельчённом виде, либо отжимают сок. Петрушку можно смешивать со сметаной или кефиром, если кожа на лице или руках сухая. Для жирной кожи лучше использовать простоквашу как основу для маски из петрушки. Вот несколько простых рецептов:

  • Лимон, мёд и свежую петрушку перемешать в равных пропорциях и нанести на лицо. Через полчаса маску нужно смыть проточной водой.
  • Спиртовая настойка из петрушки готовится так: 50 г листьев (свежих или сухих) заливают 0,5 л водки и оставляют в темноте на две недели. Затем средство необходимо процедить и прикладывать компрессы на веснушки.

Перечисленные средства не подходят для чувствительной кожи.

Эфирные масла

Одним из самых эффективных способов убрать веснушки в домашних условиях являются эфирные масла.

Они не только осветляют кожу, но и насыщают её витаминами, влагой и полезными веществами.

Маски с эфирными маслами делают лицо и руки мягкими и гладкими. Для первого рецепта потребуется:

  • масло ромашки аптечной (4 капли);
  • масло ростков пшеницы (7 капель);
  • соль (1 ч. ложка);
  • эфирное масло лимона.

Полученную смесь наносят ватной палочкой на конопатинки. А вот следующее средство применяется для массажа:

  • имбирное масло (4 капли);
  • масло грейпфрута (3 капли);
  • розовое масло (3 капли).

Стоит учитывать, что натуральное розовое масло очень дорогое, синтетические варианты стоят в разы дешевле и менее эффективны.

Важно! Не все масла в чистом виде можно наносить на кожу. Необходимо внимательно читать информацию о противопоказаниях и побочных эффектах в инструкции к каждому средству.

Глиняные маски и обёртывания

Избавиться от веснушек на теле и лице можно с помощью косметической глины. Средство продаётся в любой аптеке в виде порошка, для использования глину достаточно развести водой до кремообразной консистенции.

Можно применять глиняные смеси в чистом виде, но есть несколько хитростей, позволяющих усилить эффект и вывести веснушки быстро в домашних условиях:

  • Если белую глину замешивать на молоке или кефире вместо воды, маска не будет сушить кожу, а наоборот увлажнит её. Средство наносят на лицо или делают обёртывания разных частей тела и смывают через 10-15 минут. Нельзя допускать, чтобы глина пересыхала.
  • Усилить отбеливающий эффект можно, добавив к глине с молоком или сметаной сок ½ лимона. Маску держат не более 15 минут, а после смывают тёплой водой. Для удобства можно использовать ватные диски.

После использования глины на кожу можно нанести питающий крем.

Меры профилактики

Веснушки у брюнетов хоть и встречаются намного реже чем у рыжих, но лучше не рисковать и соблюдать профилактику всем, кто не хочет быть конопатым вне зависимости от фенотипа.

  • питаться сбалансировано;
  • следить за уровнем микроэлементов и витаминов;
  • поддерживать иммунитет;
  • пользоваться косметикой с SPF-факторами в любое время года (меняется разве что интенсивность фильтра);
  • поменьше находиться на солнце;
  • использовать отбеливающие крема и лосьоны.

Ну и поскольку веснушки у мужчин встречаются не реже чем у женщин, им тоже следует уделять больше внимания здоровью кожи.

Видеозаписи по теме

Веснушки это результат накопления в коже пигмента меланина. Они бывают врожденными и приобретенными. Пигментация появляется у людей со светлой кожей после длительного пребывания на солнце или после загара в солярии. Девушкам появление на лице веснушек нравится очень редко. Избавиться от пигментации, отбелить кожу, можно в домашних условиях.

Бадяга осветляет кожу и устраняет веснушки

Народные средства от веснушек

Как избавиться от веснушек в домашних условиях и с минимальными затратами. В этом помогут народные средства. Они недорогие и доступные. Многие продаются в аптеке, другие на продуктовом рынке. Средства, которые помогут удалить веснушки:

  • раствор перекиси водорода;
  • пищевая сода;
  • глицерин;
  • бадяга;
  • касторовое масло;
  • сок лимона;
  • петрушка;
  • экстракты миндального ореха.

Любое народное средство можно использовать только после теста на аллергию. Небольшое количество готового препарата наносят на тыльную сторону ладони, или на сгиб руки. Если через 8-12 часов после использования появится покраснение или сыпь, то средство не подходит, нужно попробовать что-то другое.

Перед тем как убрать веснушки в домашних условиях, лучше сходить к дерматологу. Профессионал сможет подобрать средство, подходящее к типу кожи.

Пищевая сода от пигментных пятен

Сода есть в каждом доме. Это разрыхлитель для теста, моющее средство, лекарство от ангины и воспалений во рту. Используют соду и в косметических целях. Содой проводят очищение кожи от черных точек, сального блеска, эффективна она и как отбеливатель.

Приготовить раствор для отбеливания лица очень просто:

  1. В 1 стакане теплой воды растворяют 6 ложек пищевой соды.
  2. Тщательно перемешивают и дают остыть.
  3. Смоченным ватным диском смазывают кожу трижды в сутки.
  4. Через 10–15 минут после протирания нужно промыть лицо проточной водой.
  5. Многие косметологи не рекомендуют использовать соду больше одного раза в неделю.
  6. Тут все зависит от индивидуальных особенностей, если ощущения дискомфорта после нанесения средства нет, то можно проводить процедуры чаще.

Регулярные процедуры и маски с содой не только избавят от веснушек, но и смягчат кожу, сделают ее ровной и упругой. Но соду можно использовать не всегда, есть несколько противопоказаний.

Пищевая сода смешивается с водой и наносится на веснушки

Противопоказания к применению такого средства

Чувствительная кожа. Сода может вызвать покраснения и микроожоги на чувствительной коже.

Сухая кожа. Сода имеет щелочную реакцию и еще сильнее высушит кожу, может вызвать шелушение.

Ранки, ссадины на коже. Сода будет вызывать чувство жжения при попадании на травмированный участок.

Можно делать маски, смешивая соду с касторовым или оливковым маслом, тогда действие будет более мягким и безопасным.

Удаление веснушек перекисью

Спасает перекись водорода от веснушек очень хорошо.

Но нужно следовать некоторым особенным правилам, чтобы не нанести вред своей коже:

  • Пользоваться нужно только аптечной, разбавленной формой.
  • Чтобы очистить лицо от пигментации, ватный диск обильно смачивают раствором пероксида водорода, мягкими круговыми движениями протирают кожу.
  • Процедуру проводят утром и вечером, после умывания.
  • Перекись лучше ни с чем не смешивать. Это очень активное вещество, быстро вступает в химические реакции.
  • Для отбеливания чувствительной и сухой кожи пероксид водорода не подходит.
  • Нельзя использовать концентрированный раствор, он вызовет ожоги, красноту, шелушение и зуд.

После использования перекиси кожу нужно смазать легким увлажняющим кремом.

Перекись водорода для удаления веснушек следует покупать в аптеке

Удаление веснушек глицерином

Спирт глицерин классическое средство от веснушек на лице, используется давно. Чистый глицерин легко можно купить в аптеке.

Как убрать веснушки с помощью глицерина

Для этого берут ватную палочку, наносят на нее глицерин и смазывают участки с пигментацией:

  1. Проводят процедуру в течение недели.
  2. Использовать глицерин от веснушек нужно с большой осторожностью.
  3. Это вещество любит воду и тянет ее из клеток. Он полезен только в небольших количествах.
  4. Нельзя применять для сухой кожи.

После процедур лицо смазывают небольшим количеством растительного масла.

Бадяга от веснушек

Бадяга в последнее набирает все большую популярность. Ее добавляют в разнообразные лекарственные мази и косметические средства. Бадяга является зелено-серым порошком, это перетертые сушеные губки из семейства Бадяговых. Средство помогает избавиться от мозолей и наростов, ускоряет заживление синяков и ссадин, убирает веснушки.

В бадяговом порошке содержится много игольчатых структур из кремнезема, которые обеспечивают очищающий эффект. А также бадяга способна проникать в верхний слой кожи, усиливая кровоток. Это способствует активизации местного иммунитета, и ускорению процессов обновления клеток.

Как приготовить раствор

Чтобы убрать веснушки следует приготовить особенный раствор:

  1. Порошок бадяги (10 грамм) смешивают с аптечной перекисью водорода (1 чайная ложка).
  2. Компоненты перемешивают до однородной густой смеси.
  3. Затем массу несколько минут аккуратно втирают в пигментированные участки.
  4. После процедуры лицо тщательно умывают прохладной водой, чтобы не осталось следов средства.
  5. При первом применении бадяги будет ощущаться сильное жжение. Кожа подсохнет и начнет шелушиться, процесс регенерации запущен.
  6. Процедуры проводят не больше одного раза в неделю.
  7. Отбеливающий эффект наступает постепенно после трех применений бадяги.

Есть одно важное правило. Средства с бадягой от веснушек нельзя использовать летом. Солнечные лучи снижают эффект.

Гель с бадягой можно купить в аптеке

В аптеке продаются специальные кремы и гели от пигментных пятен с бадягой. Они хорошо проникают в кожу и помогают быстро обновить ее. Пользоваться такими кремами нужно осторожно:

  1. Провести тест на аллергию.
  2. Смазывать лицо или тело только в полиэтиленовых или резиновых перчатках.
  3. Не допускать сильного жжения.
  4. Удалять препарат с кожи тампоном из ваты, негорячей водой или салфеткой.

Если бадягу наносят на тело, то после этого кожу смазывают питательным кремом. Если наносили на лицо, крем использовать не рекомендуют.

Отбеливание лица лимоном

В советских книжках для хозяек описывались чудесные свойства лимона. Им предлагали отстирывать пятна от одежды и осветлять нежелательные волоски на лице, описывали методы, как избавиться от веснушек с помощью лимона.

В чем особенность очистки кожи лимоном

Лимон против веснушек подходит для сухой и чувствительной кожи, после теста на аллергию. Эффект не будет мгновенным, нужны регулярные процедуры. Действует лимон мягко, но на поврежденной коже ощущается покалывание.

Есть несколько способов использовать лимон от веснушек:

  1. Выжимают сок и протирают им лицо вместо тоника по утрам и вечерам. Для применения на чувствительной коже сок разбавляют водой (1:1).
  2. Лимонный сок (чайную ложку) соединяют с 25 г свежих дрожжей, дополняют смесь ложкой молока. Массу размешивают до однородности и делают маски. Маску держат на лице 15-20 минут, потом смывают большим количеством теплой воды.

Нельзя забывать, что употребление лимонов в пищу, повышает иммунитет. Лимон красивый и приятно пахнет, избавление от веснушек принесет только удовольствие.

Лицо следует протирать свежим соком лимона

Удаление веснушек касторовым маслом

Касторовое масло (рициновое масло) выжимают из ядовитой клещевины, но оно безопасно для здоровья человека. Касторка продается в аптеке. Ею лечат перхоть, удаляют папилломы и бородавки. Касторовое масло используют как противовоспалительное средство, оно повышает сопротивляемость вирусам и другим чужеродным агентам.

Особенность удаления пигментации касторовым маслом

  • Принцип действия касторки в том, что она ускоряет обменные процессы в клетках и их обновление: Рицинолевая кислота в составе масла питает и разглаживает кожу.
  • Касторовое масло помогает очистить лицо от пигментации.
  • Для этого чистым маслом смазывают веснушчатые участки и оставляют его на несколько минут.

Повысить скорость действия касторки можно, применяя ее в комплексе с содой, перекисью или лимонным соком. Лицо можно сначала обрабатывать одним из средств, а затем вместо крема наносить касторку.

Натуральные маски от веснушек

Многие привычные пищевые продукты, фрукты и овощи, помогают бороться с веснушками. Есть несколько проверенных рецептов.

Миндальная маска

30 миндальных орешков опускают в кипящую воду на 10-15 минут. Вымоченные ядра очищают и измельчают, используя простую терку или блендер. Капают чайную ложку воды, а после перемешивания 15 грамм жидкого меда. Смесью смазывают лицо и оставляют на 20 минут, затем смывают большим количеством воды. Процедуры проводят каждый день.

Зеленая маска

Петрушку измельчить в блендере и помять пальцами, чтобы выжать больше сока. Соединить измельченную зелень и сок с кипяченым молоком 1:1, и перемешать. Средством обрабатывают лицо два раза в день по 15 минут.

Листья петрушки следует измельчить и смешать с молоком

Картофельная маска

Сырой картофель натереть, добавить миндальные отруби (2 столовые ложки картофеля, 1 ложка отрубей), капнуть чайную ложку оливкового масла и 3 столовые ложки кефира. Тщательно перемешать смесь. Маски наносят раз в день по 20 минут.

Ягодная маска

Черную смородину размять и в равных отношениях соединить с миндальным маслом, можно добавить касторовое масло, разбавить соком из листьев календулы, и лимонным соком. Наносить смесь на лицо два раза в день по 20 минут.

Кисломолочная маска

Смешать 1:1 сметану и творог (по столовой ложке), добавить чайную ложку перекиси водорода, перемешать. Делать маски каждый день по 15 минут.

Маска из дрожжей

Столовую ложку сухих свежих дрожжей соединить с кислым молоком и чайной ложкой лимонного сока. Тщательно перемешать, довести до густоты. Маску наносят на лицо больше 1 раза в сутки, на 20 минут.

Натуральные маски действуют мягко, помогают отбелить кожу и улучшить ее общее состояние. Почти все средства подходят для чувствительной кожи. Перед нанесением маски нужно хорошо умыться и убрать следы косметики.

Для маски от веснушек применяются сухие дрожжи

Профилактика появления веснушек

Убирать веснушки бывает очень трудно. Гораздо проще не допустить их появления. Для этого нужно знать и соблюдать правила нахождения на солнце:

  • Принимать солнечные ванны и загорать летом можно только до полудня и после 16:00, когда пройдет пик солнечной активности.
  • Загорать нужно в тени или под зонтиком, используя специальный крем с УФ-фильтром.
  • Для прогулок нужно приобрести широкополую шляпу, не ходить с открытыми плечами.
  • Сегодня, чтобы получить бронзовый загар, не нужно ждать лета.
  • Веснушки могут появиться после посещения солярия.
  • Чтобы этого не произошло нужно загорать не больше 10 минут и не чаще одного раза в месяц.
  • Для светлой кожи можно приобрести специальный защитный крем для солярия.

Избавиться от нежелательной пигментации на лице можно в домашних условиях. Главное, правильно подобрать средство и использовать его умеренно. Консультация дерматолога, как убрать веснушки, поможет сделать выбор.

Россыпью солнечных зайчиков отпечатываются веснушки на лице. В детстве, эти обаятельные пятнышки воспринимаются спокойно и естественно. Но молодым девушкам все чаще хочется отбелить кожу, получив ровный красивый тон. После тридцати же начинается активная борьба с пигментными пятнами на лице, которые прибавляют возраст своим обладательницам. Вылечить кожу от уже возникших пятнышек можно пользуясь как достижениями современной косметологии, так и проверенными рецептами природы.

Почему появляются веснушки на лице

Круглые светло-жёлтые, коричневые и медные пятнышки обычно если и проявляются, то к пяти годам. Но и после достижения совершеннолетия можно получить такой подарок природы. Располагаться могут не только на лице, но и на плечах, груди, спине, бывают разного размера как большие веснушки, так и очень мелкие, точечные.

Причины появления веснушек:

  1. Наследственный фактор, если даже это явление наблюдалось у двоюродного дедушки, легко можно получить золотые монетки на лице;
  2. Чаще всего склонны к появлению у светловолосых и рыжих с голубыми и зеленными глазами, но и натуральные шатенки/брюнетки часто выводят коричневые и почти чёрные веснушки;
  3. Возникают или становятся более насыщенного цвета в весенне-летний период, как только пригревают первые солнечные лучи, это сигнал о недостаточном количестве меланина, превращающего равномерный загар в отдельные пятна;
  4. Стрессы, хронические заболевания обуславливают снижение защитных свойств кожи, замедленные процессы обновления и приводят к неспособности отражать атаку агрессивного ультрафиолета;
  5. Неправильный косметический уход, злоупотребление пилингами, скрабами, чисткой лица , отсутствие увлажнения и питания препятствуют восстановлению иммунных свойств дермы;
  6. Диеты и несбалансированное меню приводят к гиповитаминозу, дефициту минералов и витаминов, жизненно важных для здоровья эпидермиса.

Как предупредить появление веснушек

Уход за кожей лица начинается не только с косметических баночек. Прежде нужно исключить факторы стимулирующие появление веснушек, особенно генетически предрасположенным девушкам с пшеничными и огненными локонами.

Для профилактики, нужно:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • обогатить свой рацион свежими овощами, фруктами и ягодами, также обратить внимание на гречневую кашу, мясо птицы и печень;
  • использовать круглый год крема и эмульсии с различными SPF-факторами, для поздней осени и зимы достаточно и показателя 15, начиная с весны постепенно увеличивать до максимального 50 (летом);
  • с первыми лучами солнца приобрести широкополую шляпу, создающую спасительную тень для лица;
  • можно готовить самостоятельно солнцезащитные крема , основными компонентами должны стать масла оливы, какао, кокоса, карите, кофейная гуща, а вот от средств с эфирами стоит отказаться, иначе можно наоборот спровоцировать пигментацию;
  • пользоваться косметикой с отбеливающим эффектом, особенно результативны крема ночного действия.

Уход за кожей лица с веснушками

Крем для лица

Можно и самостоятельно приготовить домашнее средство. В равных пропорциях совместить цинковую мазь с любым из растительных масел – жожоба, миндаля, персика, винограда или рисовых зародышей. Длительное пользование отбеливающими средствами не рекомендуется, особенно для сухой и дряблой кожи. Достаточно применять на протяжении месяца, после сделать перерыв, или наносить не ежедневно, а два/три раза в неделю, комбинируя с увлажняющей эмульсией.

Для осветления кожи рекомендуется использовать различные аптечные средства с эффективными натуральными экстрактами. Отбеливающий крем с молочаем помогает уменьшить интенсивность цвета веснушек, регулярное применение делает цвет лица равномерным.

Массаж кожи лица

Традиционные манипуляции, направленные на сохранение упругости и молодости, стоит применять чтобы убрать веснушки на лице. Только вместо обычного массажного крема потребуется приготовить специальный состав. Огуречный, лимонный, гранатовый, томатный, яблочный или луковый сок смешиваются с любимым растительным маслом в равных частях. Полученное средство распределяется сначала разглаживающими, затем вбивающими движениями в проблемные области с повышенной пигментацией. Через пять минут, можно очистить термальной водой. Проводить курсом в десять/пятнадцать сеансов, после наносить питательный крем, иначе возможны шелушения и сухость, появление преждевременных морщин.

Весьма эффективно протирание льдом по массажным линиям. Для основы использовать те же молочные продукты, фруктовые соки, ягодные морсы и отвары лечебных трав.

Умывание

Для ежедневного очищения стоит использовать натуральные средства, сочетающие в себе свойства отбеливания и увлажнения. Не нужно зацикливаться на одном, кожа требует комплекса минералов и витаминов, поэтому для каждого продукта, отвара или лосьона своя очередь.

Вывести веснушки можно благодаря:

  1. Кефиру, простокваше, молоку, они полезны как для сухой, так и для проблемной кожи, хорошо освежают и выравнивают тон;
  2. Настои корок лимона и имбиря – тонизируют и осветляют пятнышки, позволяют быстро получить нужный эффект;
  3. Отвары чистотела , молочая, петрушки и пастернака прекрасно справляются с возрастными пигментациями, насыщая дерму минералами и кислотами.

Мытье лица обязательно должно завершаться последующим нанесением питательного средства с защитным фактором от солнечных лучей.

Народные средства от веснушек

Если природа щедро одарила солнечными лучиками, расстраиваться не стоит. Отбелить кожу, сделав пятнышки менее заметными или совершенно удалить их можно. Эффективно работают народные средства против веснушек, делают кожу светлой и нежной.

Видео: Способы избавления от веснушек в домашних условиях

Маска из картофеля

Результат: легко поможет очистить лицо от веснушек природное домашнее средство. Здоровая, сияющая кожа без пигментации доступна каждой.

Ингредиенты:

  • 5 капель эфирного масла ромашки;
  • 2 капли масла эфира грейпфрута;
  • 5 мл масла персика.
  • картофелина.

Приготовление и способ нанесения: в жирную растительную основу ввести композицию из эфиров, корнеплод измельчить на кухонной машине. Соединив компоненты, распределить на распаренном эпидермисе. Подождать полчаса, влажным диском убрать остатки.

Маска из огурца

Результат: убрать пигментные пятна, а также освежить и увлажнить эпидермис можно прибегнув к проверенным действенным рецептам.

Ингредиенты:

  • 15 мл огуречного сока;
  • 5 мл сливок;
  • 1 гр. имбиря.

Приготовление и способ нанесения: выжать огуречный сок с помощью пресса или марли, добавить охлаждённые сливки и специю. Жидкую массу распределять плоской кисточкой, покрыв всю поверхность покрытую веснушками. Отдохнув около тридцати пяти минут, можно умыться.

Маска из кефира

Результат: осветлить веснушки на два/три тона, улучшить тонус кожи, насытить органическими кислотами легко с домашними процедурами.

class="eliadunit">

Ингредиенты:

  • 15 мл кефира;
  • 10 гр. рисовой муки;
  • 5 капель эфирного масла лимона.

Приготовление и способ нанесения: в тёплое кислое молоко добавить рисовую пудру и цитрусовое масло. Распределить на лице после очищения, тонким сплошным слоем, оставить минут на пятнадцать/восемнадцать. По истечении срока - умыться.

Маска из помидора

Результат: томатная маска помогает отбелить лицо, убрать ороговевшие клетки эпителия, очищает от фото пигментации после солнечных ванн. Проводить процедуру в комплексе с увлажняющими масками, не чаще раза в неделю.

Ингредиенты:

  • помидор;
  • 15 гр. дрожжей;
  • 4 капли эфирного масла розового дерева.

Приготовление и способ нанесения: сделав насечки на овоще, обдать его кипятком, аккуратно удалить жёсткую кожицу. Затем натереть алую мякоть на мелкой тёрке, ввести дрожжевые гранулы и древесное масло. Полученную массу распределить на лице минуя веки и носогубный треугольник, оставить минут на двадцать. Умывшись нанести восстановительный крем.

Маска из лука

Результат: натуральные рецепты против веснушек убирают пигмент из тканей, восстанавливают равномерный цвет, ускоряет процесс обновления клеток.

Ингредиенты:

  • луковица;
  • 10 мл простокваши;
  • 6 капель эфирного масла бергамота .

Приготовление и способ нанесения: чтобы снизить слезоточивые способности лука, очистив и разрезав на половины, отправить в морозильную камеру. Через десять минут достать, измельчить, ввести тёплый кефир и ароматное масло. Готовую кашицу распределить на покровах, оставить минут на пятнадцать, после убрать влажным ватным тампоном.

Видео-рецепт: Избавиться от веснушек на лице с помощью бодяги

Отбеливающая маска из сметаны

Результат: стоит использовать маски для лица от веснушек и для возрастной, дряблой дермы. Они не только осветлят поверхность, но улучшат эластичность и упругость, корректируют контур овала.

Ингредиенты:

  • 25 гр. сметаны;
  • 10 гр. овсяных хлопьев;
  • 5 мл сока одуванчика.

Приготовление и способ нанесения: хлопья, измельчив в порошок, соединить со сметаной и соком. Распределять на очищенной коже с помощью косметического шпателя, оставить средство на полчаса. После, смывать холодной водой.

Осветляющая маска из лимона

Результат: веснушки после загара быстро сойдут благодаря действенному рецепту.

Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки лимонного сока;
  • 1 чайная ложка соды;
  • 3 ст. ложки йогурта.

Приготовление и способ нанесения: свежий сок цитрусового соединить с натрием двууглекислым и йогуртом без добавок и ароматизаторов. Протереть покровы термальной водой и нанести готовую массу по линиям движения лимфы. Оставить не более чем на десять минут. Чтобы усилить кровоток и улучшить цвет лица умыться холодной водой.

Видео-рецепт: Домашняя маска от веснушек и пигментации на лице

Лосьон из одуванчика

Результат: не составит труда приготовить косметическое средство от веснушек, глубоко очищающее и тонизирующее кожу. Хорошо использовать после летнего отпуска, когда нужно срочно выровнять тон лица.

Ингредиенты:

  • 4 растения;
  • 150 мл водки/спирта;
  • 90 мл минеральной воды;
  • 1 мандариновая корка.

Приготовление и способ нанесения: одуванчики нужно выкопать с корнями, выбирая только цветущие растения. Промыв и подсушив на бумажном полотенце, измельчить ножом, корки можно просто порвать руками. Полученную массу поместить в плотно закрывающуюся бутылку и залить высокоградусным напитком или спиртом. Настаивать около девяти дней, ежедневно взбалтывая. После приготовления разбавить десять мл настоя минералкой и перелить в косметический флакончик. Ежедневно протирать поверхность лица два раза в день.

Отвар из петрушки

Результат: сделать светлее солнечные блики на лице можно с помощью проверенного средства.

Ингредиенты:

  • 50 гр. корня петрушки;
  • 250 мл воды.

Приготовление и способ нанесения: корень измельчить слайсами, залив водой, поставить на плиту, после закипания убавить напор и варить ещё десять минут. Остывшую жидкость процедить и перелить в косметическую бутылочку. Протирать кожные покровы три/четыре раза в день.

Видео-рецепт: Лосьон из петрушки и лимона от веснушек и пигментных пятен

Как избавиться от веснушек навсегда

Максимальную яркость солнечные пятнышки проявляют до двадцати пяти лет, а после постепенно становятся тусклыми, и к сорока годам могут совершенно исчезнуть. Но к тому возрасту потребуется направлять усилия для поддержания упругости и эластичности, отбеливать возрастную пигментацию. Решившись избавиться от веснушек навсегда и не ждать эффекта от действия домашних масок и процедур, стоит обратиться к достижениям современной косметологии.

Быстро избавиться от веснушек в салоне можно благодаря следующим методам.

Удалить веснушки навсегда такими способами, возможно, только необходимо учитывать длительный реабилитационный период, и осложнения, вероятность которых не исключена.

Профилактика возникновения веснушек на лице

Чтобы кожа оставалась здоровой и красивой, можно использовать следующие правила:

  • постепенно приучать лицо к загару, начиная с марта и до октября - полчаса солнечных ванн будет достаточно, а вот с июня по август, лучше отказаться от агрессивного ультрафиолета;
  • обязательно использовать защитные эмульсии и спреи, декоративную косметику также выбирать с SPF-фактором;
  • в свой рацион ввести овощи и фрукты оранжевого цвета, они помогают равномерно распределять меланин, не забывать и про злаковые, белковые и молочные продукты.
Видео: Как быстро избавиться от веснушек в домашних условиях



Многие девушки часто задаются вопросом - как убрать веснушки в домашних условиях. Эти пигментные пятнышки не только бывают милыми и симпатичными, но и доставляют неудобства их обладательнице.

Все рыжеволосые люди обладают такими «отметками солнца»

Причины появления веснушек могут иметь наследственный характер. Недостаток меланина также приводит к образованию пигментаций. Он вызван стрессами, нарушением обмена веществ, нехваткой витаминов в клетках кожи. В любом и случаев, веснушки не являются заболеванием. У них есть научное название - эфелиды.

Существует несколько вариантов, как убрать веснушки:

  1. народные средства - маски, крема и рецепты;
  2. медикаментозное лечение - препараты, специальные процедуры;
  3. косметическая маскировка - специальные средства для макияжа.

Вне зависимости от выбранного варианта устранения проблемы, стоит позаботиться о сопутствующих ему факторах. Прежде всего - о правильном питании.

Отдавайте предпочтение продуктам, которые содержат витамины РР (рыба, молоко, яйца, говяжья печень) и С (цитрусовые, бананы, виноград, малина). Среди овощей полезными будут - картофель, морковь, брокколи и помидоры.

Особенно важно придерживаться здорового рациона в период наибольшей солнечной активности - с марта по сентябрь.

Не стоит забывать о защите кожи. УФ-лучи - ещё одна распространённая причина появления веснушек. Кремы с высоким индексом защиты от солнечных лучей, шляпки и панамы с широкими полями спасут лицо от этой проблемы.

Как убрать веснушки с лица лимоном

Эффективное средство от веснушек, которым проще всего воспользоваться дома - это лимон. Он содержит наибольшее количество витамина С и прекрасно отбеливает кожу.

Самый простой метод как убрать веснушки лимоном - массировать лицо и другие части тела этим фруктом или протирать их ватным диском, смоченным в его соке. Хороший результат даст смесь лимонного сока и сока петрушки в равных пропорциях. При регулярном применении эффект будет очевиден.

Так же пигментные пятна могут появиться и у людей с любым цветом волос

Лимонная маска - ещё один способ, как можно использовать этот фрукт. Её сделать очень просто. Рецепт прекрасно подойдёт для жирной кожи - освежит и стянет поры, избавит от комедон.

Натрите цитрус на тёрке или пропустите через мясорубку. На одну ложку этой кашицы добавьте две ложки мёда. Нанесите полученную смесь на лицо и смойте через 20 минут тёплой водой.

Отбеливающий тоник из сока лимона и гамамелиса сможет эффективно замаскировать пигментированные участки. Смешайте лимонный сок и гамамелис в пропорции 1 к 2 и нанесите готовую смесь при помощи ватного диска на кожу. Готовое средство можно хранить у себя в холодильнике 2-3 дня. Пигментные пятна станут заметно светлее через 2 недели.

Важное условие - после утренних лимонных масок и тоников необходимо наносить солнцезащитный крем, так как они делают кожу более чувствительной.

Не используйте ни в коем случае лимонную кислоту - она только усугубит состояние кожных покровов.

Использование медикаментов

Медикаменты - радикальный метод устранения веснушек и пигментных пятен. В отличие от кремов и народных средств, они более действенны и даже способны избавить от пигментации навсегда.

Косметологические процедуры — лазер, салонный пилинг и фототерапия - серьёзные вмешательства для кожи и доступны далеко не всем. С лекарственными препаратами тоже следует проявлять осторожность.

Косметологические процедуры являются одним из вариантов избавления от нежеланных пятнышек

Необходимо хорошо знать, как убрать веснушки и пигментации медикаментами так, чтобы не навредить здоровью и своей коже. Дома для этих целей лучше всего использовать депигментирующие средства и витаминные препараты. Их можно разделить на три основные категории.

  • Пилинги на основе органических и неорганических кислот - салициловая, молочная, трихлоруксусная и другие.
  • Средства с отбеливающим эффектом - любые гели и кремы, в состав которых входит витамин Е, экстракт лакричника, арбутин или койевая кислота.
  • Другие лекарства и косметика - соевое молочко, гликолевая и аскорбиновая кислоты, кремы на основе ртути.

Самостоятельное использование ртутных кремов требует большой осторожности! Они имеют целый ряд противопоказаний.

Практически в любой аптеке можно приобрести перекись водорода и салициловый спирт. Их применение - это простое решение того, как избавиться от веснушек в домашних условиях.

Перекись усиливает отбеливающий эффект. Протирайте ей лицо перед тем, как нанести любой отбеливающий состав. Желательно пройти несколько десятидневных курсов с перерывом в неделю между ними.

Салициловый спирт - оптимальное решение для жирной и нормальной кожи. Используйте 2%-й раствор. Он прекрасно заменяет ртутные мази и не уступает им в результативности. Протирайте им лицо после применения специальных лосьонов и умываний с мылом. Не спешите сразу наносить кремы - дайте коже немного времени на отдых.

Народные средства от веснушек

Каждый человек борется с веснушками по-разному. Всё зависит от серьёзности конкретного случая. Несмотря на все достоинства медикаментов, начинать лучше всего с народных методов лечения.

Народные средства от веснушек весьма эффективны. Главное значение имеет свежесть используемых для них продуктов. Самое популярное средство от веснушек в домашних условиях - соки различных растений - лимона, огурца и петрушки.

Но, следует следить за тем, чтобы они не пересушивали кожу.

Многие знаменитости обладают веснушками и они им не помешали стать успешными, а скорее наоборот

Как убрать веснушки с разных частей тела

Среди всех частей тела, лицо обладает наибольшей чувствительностью. Поэтому устранение пигментных пятен на нём требует особо внимательного подхода. Выбирайте те средства и кремы, которые подойдут вашему типу кожи.

Существует много различных способов, как убрать веснушки с разных частей тела, но всё же намного проще придерживаться профилактических мер, чем бороться с этой проблемой

Веснушки на теле, причины которых связаны с воздействием солнечных лучей, лучше поддаются лечению в домашних условиях. По сравнению с пигментациями, которые перешли по наследству. Маскирующие косметические средства и витамины - лучшие помощники в этом деле.

С плеч

Пигментные пятна, появляющиеся на плечах, проходят с возрастом. Поэтому особо переживать по поводу их появления не стоит. Они имеют свойство увеличиваться в размерах и количестве до 25 лет, к 30 годам их интенсивность снижается, а после 40 лет эфелиды практически исчезают.

Кроме лица, чаще область носа и щек, весенние пятнышки располагаются на плечах и спине

Но всё же, полезно знать, как убрать веснушки с плеч, если они доставляют вам дискомфорт и неудобства. Методы борьбы с ними дома аналогичны тем, что и для остальных участков кожи. Это отбеливающие средства на натуральной основе.

Не домашний вариант - косметологические процедуры. Пара сеансов химического пилинга или лазерной терапии - и можно навсегда забыть о веснушках.

Со спины

Спина - одно из уязвимых мест для проявления пигментов. Её кожа чувствительна к ультрафиолету также, как и на других частях тела. Итак, как убрать веснушки со спины, если они там появились?

В этом помогут кисломолочные продукты. Оптимальны - сыворотка, прокисшее молоко и простокваша. Они отбеливают и осветляют спину, насыщают её витаминами, делают кожу более эластичной.

Очень эффективна маска из сока хрена и сметаны. Компоненты смешивают в соотношении 1 к 1. Хорошо действует маска из мёда, сока петрушки и лимона. Все ингредиенты берутся в равном соотношении.

Поможет справиться с пятнами на спине и яичный белок. Смешайте его с 15 мл лимонного сока и нанесите на кожу до образования сухой плёнки. Затем смойте всё тёплой водой.

С лица

Лицо практически беззащитно для воздействия солнечных лучей. Как следствие, пигментные пятна проявляются на нём с наибольшей вероятностью. Но задача о том, как убрать веснушки с лица, имеет множество решений.

Многие люди считают, что такие пятнышки никак не мешают, а наоборот создают нежный романтичный образ

Не обязательно использовать народные рецепты и самостоятельно готовить маски и тоники - можно приобрести необходимое средство в аптеке. Если есть сомнения в эффективности и целесообразности их применения - обратитесь за помощью к дерматологу.

Прекрасная женская хитрость, как убрать веснушки дома - использовать правильный макияж и так называемую умную косметику, выравнивающую тон. Широкий ассортимент тональных кремов, матирующих пудр, консилеров и румян легко решат эту задачу.

Если вы обнаружили у себя пигментные пятна - не стоит расстраиваться и спешить их устранять различными способами. Во многих случаях - они гармонично сочетаются с внешностью и дополняют образ. К тому же, интенсивность и яркость пигмента имеет свойство уменьшаться с возрастом.

Веснушки (эфелиды) – это маленькие множественные пигментные пятна на коже. Их форма всегда округлая, а цвет варьирует от светло-желтого (оттенок светлого загара) до желто-коричневого (рябинового). Локализуются эти пятнышки, главным образом, на лице и кистях рук. У некоторых людей они есть и на туловище (в основном – на плечах и спине).

Откуда берутся веснушки?

Появление эфелид обусловлено скоплением меланина. В отличие от и крупных пигментных пятен, в веснушках не повышено количество клеток, продуцирующих этот пигмент.

Впервые веснушки становятся заметны в детском возрасте (3-6 лет), а максимальное их количество фиксируется у подростков в пубертатном периоде. К зиме они немного бледнеют, но весной-летом вновь становятся более яркими, что непосредственно связано с воздействием на кожу солнечного ультрафиолета. Под влиянием света даже могут появиться новые пятнышки. После 30-35 лет отмечается тенденция к уменьшению их количества, а к 40 годам эфелиды остаются заметными у очень немногих людей. Появление веснушек в определенной мере определяется наследственными факторами; их количество «заложено» в генах. Очень часто избыток пигментации в виде пятнышек передается от одного из родителей ребенку .

Интересно! Исследования показали, что большинство людей с рыжими или светлыми волосами и светлой кожей (а именно у них чаще всего появляются эфелиды) имеют измененный (меланокортин-1-рецепторный) вариант гена MC1R. Этот ген воздействует на структуру меланоцитов, заставляя их синтезировать пигмент в повышенном количестве.

Факторы, которые влияют на появление эфелид:

  • хронические патологии печени;
  • заболевания желчного пузыря;
  • нехватка витаминов (в частности – гиповитаминозы и РР);
  • гормональная перестройка;
  • эндокринные заболевания;
  • психоэмоциональные стрессы;
  • работа с агрессивными химическими соединениями;
  • частые косметологические процедуры ().

Обратите внимание: веснушки могут появляться во время беременности, что обусловлено активной гормональной перестройкой женского организма. В большинстве случаев пигментация кожи бесследно исчезает еще до окончания периода лактации.

Норма или патология?

Эфелиды не расцениваются как кожная патология или генетическое заболевание, и не имеют свойства озлокачествляться, т. е. угрозы для здоровья сами по себе они не представляют. В то же время они представляют собой своеобразный маркер человека, более уязвимого к негативному влиянию солнечного ультрафиолета. У светлокожих людей сравнительно низкая концентрация фоторецептивного меланина, поэтому вероятность получения ожогов при длительной инсоляции весьма высока. Им целесообразно применять солнцезащитные кремы и ограничить время принятия солнечных ванн.

Появление веснушек – это такая же защитная реакция кожи, как и появление равномерного загара . Скопления меланина призваны защитить организм от УФ-лучей, в некоторых случаях провоцирующих злокачественное перерождение клеток и развитие опасных новообразований.

Обратите внимание: некоторые люди рассматривают веснушки как косметический дефект и стараются с ними бороться. Даже если в ходе косметологических процедур (с применением отбеливающих кремов и лазерного пилинга) от эфелид удалось избавиться, это не дает гарантии, что скопления меланина не появятся вновь.

Как предотвратить появление веснушек?

Если вы не хотите, чтобы с началом весны пигментные пятна вновь стали яркими и заметными, постарайтесь потреблять больше продуктов питания, богатых витамином С и никотиновой кислотой (РР). Дефицит этих биологически активных соединений становится одной из основных причин сезонного усиления пигментации кожи.

Аскорбиновая кислота содержится в свежих овощах и фруктах. Прекрасный источник данного вещества – это свежевыжатый . Один стакан покрывает суточную потребность взрослого человека в витамине С. Как вариант, можно принимать аптечные препараты «аскорбинки» в таблетках или драже. Это соединение является водорастворимым и быстро покидает организм через почки, поэтому вероятность развития переизбытка (гипервитаминоза) даже на фоне чрезмерного потребления невелика.

Никотиновая кислота в значительном количестве присутствует в , мясе птицы (особенно – ), говядине, а также говяжьей и свиной печени.

Есть мнение, что появлению веснушек способствует нехватка (В9 ). Восполнить недостаток этого соединения можно, потребляя свежую листовую зелень и бобовые культуры (горох, фасоль).

Привыкать к активному весеннему солнцу важно постепенно, чтобы синтез меланина в клетках протекал более равномерно. В ясную погоду целесообразно носить шляпу с широкими полями. По возможности нужно избегать прогулок с 11 до 16 часов – т. е. в период, когда солнечные лучи направлены к поверхности под практически прямым углом.

Начиная с марта и вплоть до середины осени кожу лица рекомендуется смазывать кремом, содержащим сок молочая и . Эффективную защиту также обеспечивает пудра, в состав которой входят салол или хинин.

После вечерних гигиенических процедур на очищенную кожу можно нанести отбеливающий крем. Необязательно смазывать все лицо – уделите повышенное внимание именно тем участкам, где количество веснушек наибольшее.

Как избавиться от веснушек

Эффективные народные средства

Существует ряд старых народных рецептов для уменьшения выраженности или устранения эфелид. В их состав входят только натуральные (растительные) компоненты, обладающие отбеливающими свойствами.

Самый простой способ – это протирание кожи раствором лимонной кислоты . Несколько долек лимона нужно размять в 200 мл прохладной воды, и протирать полученной жидкостью лицо и кисти рук утром и вечером.

Помогает также сок петрушки. Возьмите свежую зелень (листья и верхние части стеблей), измельчите, и залейте 2 ч. л. петрушки 200 мл кипятка. Готовый препарат нужно использовать в течение дня; долго хранить его не рекомендуется. Измельченные листья петрушки можно смешать с медом и для достижения большего эффекта добавить несколько капель свежевыжатого лимонного сока.

Для отбеливания можно использовать сок , черной смородины, земляники, лука или огурца . Содержащиеся в этих растениях активные вещества способствуют окислению меланина, поэтому, проникая вглубь кожи, они делают ее светлее.

Обратите внимание: недостатком растительных препаратов от веснушек можно считать некоторое раздражающее действие. Если кожа сухая, то использование, например, лимонного сока, приведет к шелушению. Как следствие, появится необходимость в использовании смягчающих кремов.

Осторожно отбелить кожу позволяют кисломолочные продукты . От веснушек помогают маски с кефиром или кумысом. Предпочтительнее использовать домашнюю простоквашу, в которой гарантированно отсутствуют разного рода химические добавки.

Для приготовления косметической маски можно задействовать смешанные в равных пропорциях творог и сметану с добавлением 1 ч. л. 5% раствора перекиси водорода (из расчета 1 ч. л. на полстакана смеси). Состав наносится на 10-15 минут, после чего смывается горячей водой с детским мылом.

В участки с повышенной пигментацией полезно втирать крепкую чайную заварку . Через 10-15 минут после процедуры кожу полезно промыть вначале кислым молоком, а затем – обычной теплой водой без мыла.

Возьмите несколько , отваривайте их 20 минут, а затем измельчите до состояния кашицы . Добавьте 1 ч. л. натурального меда и 1 ст. л. кипяченой воды и хорошенько перемешайте. Полученная смесь – отличное средство от веснушек. Она наносится в виде маски на 15-20 минут.

Избавиться от эфелид помогает огуречный лосьон . Лучше приготовить его самостоятельно. Для этого нужно взять 2 ст. л. огуречных семян, залить их 70% раствором этанола (медицинским спиртом) или даже обычной водкой, и настаивать в темном месте 2 недели. Полученный экстракт разводят водой 1:10. Готовый лосьон используется для ежедневных протираний или масок. Продолжительность процедур не должна превышать 10 минут во избежание пересушивания кожи.

Достаточно быстро осветлить кожу позволяет настой из . 3-4 ст. л. свежего растительного субстрата нужно залить 200 мл кипятка, остудить, процедить и нанести ватным тампоном на зоны, где появляются веснушки. Хорошего эффекта позволяет достичь и маска из натертых свежих листьев одуванчика.

В качестве эффективного средства для устранения веснушек народная медицина рекомендует маску из хрена с кислым молоком . 50 мл молока смешивают со столовой ложкой овсяной муки и ½ ч. л. свежего натертого хрена. Маску нужно держать 15-20 минут, а процедуры повторять ежедневно до осветления пигментированных участков.

Важно ! Любые лосьоны и маски целесообразно наносить в вечернее время. После дневных процедур нежелательно появляться на солнце, иначе эффект от них будет нулевой.

Эффект от процедур обычно становится заметен спустя 2-4 недели. После использования лосьонов рекомендуется втирать в кожу смягчающие кремы на витаминной основе. Их остатки важно тщательно удалять во время утреннего умывания, чтобы кожа нормально дышала.

Поскольку появление эфелид обусловлено неравномерным распределением пигмента в коже, то и убрать веснушки можно только вместе с наружным слоем эпидермиса.

Основным методом, который в настоящее время практикуется в косметологии для удаления пигментных пятен, является . Отбеливание кожи достигается использованием специального комплекса органических кислот.

Быстро достичь желаемого эффекта позволяет и аппаратный пилинг с применением эрбиевого или александритового лазера.

Для отшелушивания и отбеливания верхнего слоя кожи широко практикуются примочки со смесью бадяги, салицилового спирта, ртутной мази и фенола (20% р-р).

Важно: препараты, содержащие соединения ртути можно использовать не более одной недели, и только после предварительной консультации с лечащим врачом. Имеются противопоказания к их применению!

Для удаления эфелид практикуется также облучение кожи кварцевой лампой. Процедуры кварцевания проводятся через день. В большинстве случаев бывает достаточно десяти сеансов. Эта методика позволяет снизить общую чувствительность кожи к УВ-излучению, поэтому она особенно рекомендована тем, кто вынужден проводить много времени на открытых пространствах. Кварцевание проводится под контролем опытного косметолога. Перед каждой повторной процедурой неободима объективная оценка состояния кожных покровов.

Радикальным методом борьбы с пигментацией кожи – криодеструкция . Суть метода заключается в воздействии на отдельные ее участки сверхнизкими температурами (применяется жидкий азот).

Важно: любые отбеливающие и отшелушивающие процедуры провоцируют сухость и преждевременное старение кожи. Задумайтесь, стоит ли удалять веснушки, провоцируя тем самым появление морщин на лице?