Магний – один из важнейших и незаменимых микроэлементов для организма человека. А в период вынашивания ребенка потребность в нем возрастает в несколько раз. Он важен как для нормального функционирования материнского организма и благополучного вынашивания, так и для нормального роста и развития малыша.
Этот микроэлемент участвует во многих процессах метаболизма, способствует нормальной работе мышечной, костной, нервной, иммунной систем. Вот поэтому его дефицит для беременной может грозить тяжелыми последствиями.
Какова роль магния?
Магний принимает участие во множестве обменных процессов в организме. Он способствует нормализации процесса передачи нервных импульсов в мышечной ткани, расслабляет мышцы, снижает излишний их тонус, успокаивает нервную систему.
Часто дополнительный прием магния назначается женщине еще на этапе подготовки к зачатию. Доказано, магний способствует и регулирует процесс передачи генетического материала родителей ребенку. Ион Mg 2+ принимает участие в синтезе структурных компонентов ДНК.
Также этот микроэлемент принимает активное участие в синтезе белков, которые являются непосредственно строительным материалом для внутренних органов и систем ребеночка.
Также магний участвует в полноценном функционировании плаценты в течение всей беременности, регулируя через нее обмен веществ между организмами матери и ребенка.
Чем опасен для беременных дефицит магния?
Дефицит магния (гипомагниемия) может спровоцировать у крохи формирование пороков внутриутробного развития опорно-двигательного аппарата или сердца. Недостаток магния может привести к преждевременным родам или к угрозе прерывания беременности.
На поздних сроках и в родах магний для беременной так же важен, как и на протяжении всей беременности. Недостаток этого микроэлемента ведет к снижению эластичности мышечных волокон и нарушению их сократимости, что может поспособствовать нарушению родовой деятельности (слабость, дискоординация родовой деятельности). Вследствие этого возрастает риск травматизации и разрывов родовых путей матери.
Потребность в магнии во время беременности возрастает примерно на 30%. Он ведь нужен теперь двум организмам – матери и ребенка.
Восполнение дефицита любых необходимых для ребенка веществ в период беременности идет за счет запасов материнского организма. Поэтому понятно, что будущая мамочка порой может иметь явные признаки недостатка микроэлементов.
Если с продуктами питания в организм поступает недостаточно магния, то организм забирает его из костей, зубов и эндокринных желез. Так он пытается компенсировать первоначальное снижение уровня магния в плазме крови.
Вот поэтому так важно будущей маме не допускать магний-дефицитных состояний на любом этапе – от планирования беременности до самого родоразрешения.
Как определить недостаток магния в организме?
Симптомы, наблюдающиеся у беременных с дефицитом магния:
Спазм мышц
Часто при недостатке магния будущую мамочку беспокоит тянущая боль в пояснице, нижних конечностях. Наблюдается скованность мышц и дискомфорт в области шеи.
Также дефицит магния проявляется напряжением (сокращением) мышц матки. Женщины описывают это состояние как «каменеет живот», «непроизвольно напрягается живот». При этом наблюдается схваткообразная тянущая боль внизу живота. Такой повышенный тонус матки может привести к прерыванию беременности.
Еще одним проявлением нарушенного мышечного сокращения при дефиците магния являются судороги икроножных мышц. Резкое, стойкое, весьма болезненное сокращение мышц голени происходит преимущественно в ночное время. Состояние довольно неприятное, мучительное.
Нужно понимать, что судороги нижних конечностей могут свидетельствовать не только о недостатке магния, но и о дефиците кальция в организме беременной женщины.
Изменения со стороны нервной системы
Во время беременности меняется психо-эмоциональное состояние любой женщины. Присутствуют переживания по поводу здоровья малыша и своего собственного самочувствия. А при недостатке магния выраженность нервозности, беспричинной раздражительности, нарушений сна, эмоциональной лабильности, плаксивости, снижения работоспособности изрядно возрастает.
Изменения со стороны сердечно-сосудистой системы
Проявляется недостаток магния повышением артериального давления. При этом к высокому давлению присоединяется головокружение и головная боль. На фоне повышенного давления нарушается венозный отток от нижних конечностей, что проявляется отечностью ног.
При выраженном недостатке ионов магния может нарушаться сердечная проводимость с развитием аритмии и возникновением боли в области сердца.
Снижение уровня магния в сыворотке крови ниже 0,7 ммоль/л свидетельствует о дефиците этого микроэлемента. При таком состоянии нарушается обмен электролитов (натрия, калия, магния) во время сокращения сердечной мышцы (миокарда).
При недостатке магния в организме также нарушается расслабление мышечной стенки сосудов. В итоге из-за постоянного умеренного спазма сосудов приток крови к конечным отделам тела меньше, чем обычно. Поэтому люди с дефицитом магния становятся более чувствительными к холоду, зябнут даже в летнее время.
Изменения со стороны пищеварительной системы
Недостаток магния провоцирует нарушение сократительной способности кишечника, то есть его перистальтики. Поэтому запоры и метеоризм – частые спутники такого дефицитного состояния.
Особенности питания при недостатке магния
Всасывается магний из продуктов в кишечнике, преимущественно в тонком, но частично и в толстом его отделе. Но, к сожалению, магния из продуктов через пищеварительный тракт всасывается лишь на 35%.
Что сделать, чтобы усваивалось магния более 35%? Его усвоение улучшают витамин В 6 и некоторые органические кислоты (молочная, лимонная, аспарагиновая).
Также имеет значение, в каком виде поступает магний в организм. Так, его органические соединения, например, цитрат магния (соединение магния с лимонной кислотой), лактат магния (соединение магния с молочной кислотой), всасываются через кишечник хорошо. А неорганические соли практически не всасываются, к примеру, сульфат магния.
Для профилактики дефицита магния у беременной в рацион необходимо включать продукты, богатые магнием. К ним относятся: петрушка, укроп, орехи, бобовые, рыба и морепродукты, овсяная и гречневая крупа, арбузы, желток яйца, соя, отруби, бананы, фенхель, хлеб из цельного зерна.
Много магния содержится во всех растительных продуктах зеленого цвета. Зеленый цвет растениям придает хлорофилл. Это особое вещество, сложный белок, благодаря которому растения осуществляют очень важный процесс фотосинтеза.
Химическая структура хлорофилла похожа на структуру белка крови человека гемоглобина. Только в состав гемоглобина входят ионы железа, а в состав хлорофилла – ионы магния. Поэтому ешьте побольше овощей и фруктов зеленого цвета. Это важнейшие источники магния для организма человека.
Но самыми богатыми по содержанию магния являются все-таки не зеленые продукты. Ниже приведена таблица продуктов питания-лидеров по содержанию магния на 100 г продукта. Присмотритесь, что из этих продуктов наиболее подойдет вам для пополнения в вашем организме запасов магния.
| Название продукта | Содержание магния, мг/100 г съедобной части продукта |
|---|---|
| Тыквенные семечки | 534 |
| Пшеничные отруби | 448 |
| Какао 20% | 442 |
| Кунжут (жареные семена) | 356 |
| Кешью (сырой) | 292 |
| Миндаль (жареный) | 286 |
| Кедровые орехи | 251 |
| Соя (сухие бобы) | 240 |
| Ростки пшеницы необработанные | 239 |
| Гречка (сырая) | 231 |
| Арбуз | 224 |
| Кукурузные хлопья | 214 |
| Овсяные хлопья | 130 |
| Семена подсолнечника (жареные) | 129 |
| Горох очищенный | 128 |
| Шиповник (сухой) | 120 |
| Орех грецкий | 100 |
Теперь посмотрите, какие факторы мешают усвоению магния или способствуют истощению его запасов в организме.
- кофеинсодержащие напитки;
- однообразное питание с избытком легкоусвояемых углеводов и сладкого;
- сладкие газировки;
- алкоголь, табакокурение;
- хроническая боль или стресс;
- эндокринные заболевания: гипотиреоз, сахарный диабет;
- заболевания, сопровождающиеся повышенным потоотделением;
- прием некоторых лекарственных препаратов (диуретики, противосудорожные, соли кальция).
Суточная потребность в магнии во время беременности и лактации
Данные о суточной потребности в магнии для беременных и вскармливающих малыша грудным молоком женщин в различных источниках отличаются. К единому мнению пока еще не пришли диетологи и ученые.
Ниже приведена сравнительная таблица возрастающей потребности в магнии с учетом возраста женщины. Это цифры, которых придерживаются наибольшее число специалистов.
Когда беременной назначают препараты магния?
Выявить дефицит магния можно с помощью биохимического анализа крови.
- при умеренно выраженном дефиците магния: 12 – 17 мг/л (0,5 – 0,7 ммоль/л);
- при выраженном дефиците магния: ниже 12 мг/л (0,5 ммоль/л).
Препараты магния показаны при установленном с помощью клинических анализов дефиците магния, а также при появлении признаков недостатка магния, описанных выше (раздражительность, плаксивость, плохой сон, быстрая утомляемость, спазмы мышц и т.д.).
Дополнительный прием препаратов магния непосредственно показан при гипертонусе матки. Такое состояние чаще развивается в первом триместре беременности и повышает риск выкидыша на ранних сроках.Случается, что лечение назначают на весь период вынашивания ребенка.
Препараты магния могут назначаться врачом и на этапе планирования беременности, и во время беременности на различных сроках.
Подбор препарата магния, определение его дозы, лекарственной формы и длительности курса лечения проводит только врач индивидуально в каждом конкретном случае.
Чаще всего беременным врач назначает магний в виде лекарственного препарата Магне В 6 . Ниже привожу характеристику этого препарата.
Применение Магне В 6 у беременных
Действующими веществами препарата Магне В 6 являются дигидрат лактата магния и гидрохлорид пиридоксина (активная форма витамина B 6). Пиридоксин улучшает усвояемость магния, способствует его поступлению в клетки организма.
Выпускаются два варианта препарата: Магне B 6 и Магне B 6 форте. Во время беременности разрешается принимать любую из этих форм. Отличия между ними заключаются в концентрации действующих веществ.
В Магне B 6 форте количество активного вещества увеличено вдвое. Также за счет содержания различных вспомогательных веществ достигнута высокая биодоступность (способность усвоиться в организме). Степень усвоения Магне B 6 форте составляет около 90%, тогда как биодоступность Магне B6 приближена к 50%.
Существуют различные формы выпуска препарата: таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, ампулы с раствором для приема внутрь и ампулы для инъекций (раствор для внутримышечного или внутривенного введения). Раствор выпускается в ампулах из затемненного стекла. В упаковке по 10 ампул. Сам раствор имеет коричневый цвет и запах карамели.
Назначается Магне В 6 по 6-8 таблеток в день. Как правило, принимать его рекомендуется по 2 таблетки три раза в день во время приема пищи. Препарат в ампулах для приема внутрь принимается по 2-4 ампулы/день. Такая форма требует предварительного разведения препарата в 200 миллилитрах воды.
Противопоказания и побочные эффекты Магне В 6
Магне В 6 противопоказан при:
- Гиперчувствительности к препарату и его компонентам.
- Почечной недостаточности.
- Непереносимости фруктозы, нарушении всасывания глюкозы и галактозы.
- Фенилкетонурии, когда нарушается метаболизм некоторых аминокислот.
- Детям до 1 года.
- Кормлении грудным молоком.
Препарат Магне В 6, как правило, переносится хорошо. Но в инструкции к препарату значатся следующие возможные побочные явления:
- боли в животе;
- расстройства стула в виде поноса;
- аллергические реакции в виде крапивницы, отека Квинке.
При появлении данных симптомов во время приема препарата необходимо срочно обратиться к врачу.
Безопасен ли длительный прием препаратов магния?
Длительный курс в терапевтических дозах, которые назначил врач, при нормальной функции почек к передозировке препарата привести не может. Всасывание магния и попадание его в кровь происходит постепенно. Выводится препарат через почки. Поэтому здоровые почки могут справиться с продуктами обмена медикамента и его излишками.
Препараты магния проникают в грудное молоко. Поэтому кормящим мамам не рекомендуется прием данного лекарства.
При назначении вам препаратов магния обязательно сообщите своему лечащему врачу о приеме дополнительных поливитаминных комплексов или других лекарственных препаратов (кальция, железа). Врач должен рассчитать нужную дозу магния с учетом содержания этого микроэлемента в вашем комплексе.
Еще это важно, потому что магний и кальций являются антагонистами (конкурентами) в организме и мешают усвояемости друг друга. Их прием нужно разделить по времени. Также нельзя принимать в одно время магний и железо, так как это снижает усвояемость каждого из них.
Несмотря на то, что препараты магния считаются безопасными, назначать их себе самостоятельно ни в коем случае нельзя. Только врач может рассчитать дозу препарата и необходимый именно вам курс лечения.
Беременность ― это удивительное явление для каждой женщины. Но этот период одновременно и самый ответственный, поскольку организм отдает все свои силы на зарождение и вынашивание новой жизни. Поэтому вопрос о сбалансированном поступлении витаминов, минералов и прочих полезных веществ стоит на первом месте. Плохо организованный режим питания и неполноценный состав меню вызывает дефицит некоторых элементов, что приводит к неудовлетворительному самочувствию женщины и осложнениям при беременности. Нередко наряду с витаминными комплексами беременным женщинам назначается препарат Магний В6. Как правило, это вызвано повышенным маточным тонусом, угрозой прерывания беременности и сильными судорогами в конечностях. Когда показан прием Магний В6 и для чего нужен при беременности этот препарат, рассмотрим в этой статье.
Магний ― один из наиболее необходимых минералов для женщины в положении. Он регулирует обменные и ферментативные процессы, «держит» нервную систему в стабильном состоянии, не допуская раздражительности и плаксивости, а также регулирует сон, обеспечивает стабильный мышечный тонус и поддерживает нормальное течение беременности. Но просто получить магний извне недостаточно. Чтобы минерал смог проникнуть в клеточное пространство и полностью усвоиться, ему нужен «компаньон» ― пиридоксин (витамин В6). Этот витамин обеспечивает высокую активность и достаточную концентрацию магния в организме женщины, поэтому именно препарат Магний В6 при беременности оказывает положительный эффект. Ведь в его составе содержится оптимальное соотношение магния и пиридоксина.
На заметку! Суточная потребность магния для женщин в период гестации составляет примерно 300-350 мг.
Состав и формы выпуска
Магний В6 является комплексным витаминным препаратом, который выпускается в таблетированной форме и в виде раствора в ампулах для перорального приема.
Таблетки выпускаются в оболочке. Не предназначены для разжевывания или разламывания. Состав таблеток: магний лактат 470 мг (эквивалент 48 мг магния), пиридоксина гидрохлорид 5 мг, лактоза безводная, тальк, макрогол, магний стеарат.
На заметку! Чаще назначается форма Магний В6 с удвоенной дозировкой активных веществ. Магний В6 Форте при беременности является более эффективным. Дело в том, что в составе присутствует магний цитрат (618 мг), который равноценен 100 мг магния и обладает более стойкой усвояемостью в организме (около 90%).
Раствор в ампулах используется только для приема внутрь. Содержимое ампулы нужно предварительно разводить в стакане воды. Состав ампул (10 мг): магний лактат 186 мг, магния пидолят 936 мг (эквивалент 100 мг магния), витамин В6 10 мг, Е223, вишневая карамель, очищенная вода.
Интересно! Около 70% всего запаса магния содержится в костных тканях человека, остальное количество концентрируется в мышечных тканях.
Фармакологические свойства
Магний является внутриклеточным катионом, который угнетает слишком активную функцию нейронов, чем уменьшает проводимость нервно-мышечной системы. Это способствует уменьшению маточного тонуса, возобновлению кровотока в органах женщины и плода, и стабилизации нервного состояния.
Пиридоксина гидрохлорид после ряда окислительный реакций переходит в активную витаминную форму ― пиридоксалфосфат. Пиридоксин и магний обеспечивают нормальную закладку и развитие всех органов эмбриона, помогают женщине выносить и благополучно родить малыша. Поскольку эти вещества не способны накапливаться впрок, их регулярное поступление крайне важно на всех этапах гестации. Комплекс магния и пиридоксина в Магний В6 во время беременности помогает нормально развиваться нервной системе плода, если эти элементы не поступают в необходимом соотношении с пищей.
А знаете ли вы…
Концентрация магния в крови менее 12 мг/л указывает на тяжелый дефицит минерала ― гипомагниемию. Причинами такого состояния может быть заболевание почек, врожденная патология метаболического обмена или несбалансированное питание.
Эффективность Магний В6 в форме таблеток при беременности в случае гипертонуса матки обусловлена способностью препарата выводить избыток кальция из мышечных тканей. Поскольку именно кальций провоцирует нарушение тонуса, в течение нескольких дней после начала лечения женщина успокаивается, твердость живота проходит, уменьшается болезненность в области матки.
Показания к применению
Узнать особенности приема Магний В6 при беременности и для чего назначают этот препарат можно заглянув в общедоступную инструкцию. Там четко указан основной показатель для назначения этого витаминного комплекса. Таковым является симптоматическое лечение изолированного или зависимого дефицита магния. Ставится такой диагноз по симптоматической картине и результатам лабораторных исследований на определение количества магния в сыворотке крови.
Заподозрить хронический дефицит магния у женщины в «интересном» положении можно по таким симптомам:
- Тремор рук и нервозность.
- Нарушение ритма сна (короткий сон, бессонница).
- Сбои в работе сердечного ритма (тахикардия, брадикардия).
- Расстройства желудка (диарея).
- Сильные стрии (растяжки).
- Боли в пояснице и животе.
- Гипертонус матки и риск преждевременных родов.
- Судороги икроножных мышц.
- Ложные схватки.
- Повышение артериального давления.
- Нервный тик лица.
- Состояние хронического стресса или признаки депрессии.
- Спазмы кишечника, матки, поджелудочной железы, желчного пузыря.
Важно! Самое тяжелое осложнение, вызванное нехваткой магния ― эклампсия. Это последняя стадия гестоза с высоким артериальным давлением, риском потери сознания и судорог.
Магний В6: инструкция при беременности
Решение о приеме магния В6 принимается только в кабинете лечащего гинеколога после сбора жалоб пациентки и результатов анализов, которые подтверждают гипомагниемию. В случае угрозы выкидыша или преждевременных родов этот препарат назначается без предварительной диагностики.
Дефицит магния поначалу влияет только на самочувствие женщины. Но когда резерв магния в мышцах и костных тканях стремительно уменьшается, а дополнительные партии минерала не приходят с пищей, испытывать дефицит магния начинает и малыш. В такой ситуации наблюдается патология сосудистой сетки плаценты, кислородный «голод» плода, различные аномалии в развитии. По сути, обычный дефицит одного из элементов нарушает нормальное протекание беременности. Поэтому строгое выполнение назначений врача очень важно.
Магний В6: дозировка и длительность терапии
Женщинам назначают Магний В6 при беременности в дозировке по обычной схеме лечения дефицита магния. Стандартная система приема включает трехразовый прием таблеток в день по две таблетки одновременно, то есть 6 таблеток в сутки. Желательно принимать препарат в период приема пищи. Конечно, дозировка может меняться в зависимости от степени дефицита магния как в меньшую, так и в большую сторону. Средний курс терапии составляет 3-4 недели, но возможен прием на протяжении всех трех триместров беременности. Поэтому, как пить Магний В6 при беременности, должен устанавливать только медицинский сотрудник.
В период лактации прием тоже возможен, исходя из рекомендованной дозировки Витамина В6 - не более 20 мг/сутки. А вот строгих ограничений по количеству приема магния нет. Поэтому, если есть медицинские показания для продления терапии после родов, то особых противопоказаний не существует.
Возможные противопоказания к применению
Многочисленные исследования не подтверждают очевидного токсического действия магния и пиридоксина на развитие эмбриона и здоровье плода в дальнейшем. Поэтому возможными противопоказаниями могут выступать только особенности женского организма.
Возможные противопоказания:
- Индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
- Хроническая диарея.
- Почечные заболевания.
- Фенилкетонурия.
- Гипервитаминоз пиридоксина.
- Гипермагниемия (избыток магния).
- Миастения гравис.
- Заболевания, связанные с непереносимостью лактозы.
- Прием левадопы, диуретиков или препаратов, которые содержат соли кальция.
Осторожно! В составе Магний В6 присутствует сахароза, поэтому решать, сколько принимать Магний В6 при беременности, если у женщины сахарный диабет, должен гинеколог совместно с эндокринологом.
Магний B6: применение при беременности в трех триместрах
Магний В6 может назначаться на протяжении всей беременности, поэтому возникает очевидный вопрос, сколько пить Магний В6 при беременности на разных сроках гестации. Принципиальной разницы в схеме приема препарат в зависимости от триместра нет. Различаются лишь причины проведения терапии.
Интересно! Полноценное восполнение дефицита магния защищает кожу женщины в положении от сухости, раздражения и появления растяжек. Также делает мускулатуру более эластичной, что помогает избежать разрывов.
Магний В6: применение при беременности по триместрах:
- В первом триместре Магний В6 используют для сохранности беременности, устранения болевого синдрома и повышенного маточного тонуса. В тяжелых случаях даже практикуется внутривенное введение магния.
- Во втором триместре женщину одолевают сомнения, тревоги и страхи перед будущими родами. Часто появляются различные кишечные расстройства. Дефицит магния еще сильнее усугубляет эти симптомы. К тому же риск прерывания беременности во втором триместре тоже высокий.
- В третьем триместре прием магния помогает «сгладить» симптомы гестоза: отеки, высокое давление, ночные судороги.
Магний В6: чем заменить?
Лекарственные аналоги Магний В6 оказывают такое же действие на организм, но отличаются производителем, процентным соотношением активных веществ, формой выпуска, и, конечно же, ценой.
К аналогам Магний В6 при беременности относятся: Магвит В6, Магнефар В6, Магне В6 +, Магне В6 премиум, Магникум, Береш магний плюс В6, Магнелис В6, Кормагнезин, Аспаркам, Магнесол.
Даже идентичный состав препаратов не может быть причиной самостоятельной замены одного лекарства на другое. Альтернативный прием возможен только по согласованию с лечащим врачом.
Совет! Магний В6 при беременности по отзывам считается самым действующим препаратом с высоким качеством. Но в среду фармацевтического рынка часто попадают подделки этого популярного витаминного комплекса. Поэтому приобретайте медикаменты только в проверенных аптеках с хорошей репутацией.
Продукты с высоким содержанием магния и витамина В6
Несмотря на сочетание магния и пиридоксина, препарат усваивается в кишечнике не более, чем на 50 %, а остаток выводится при помощи почек. Поэтому обогащение рациона продуктами с высоким содержанием магния только приветствуется.
Какие продукты нужно включить в рацион беременных дам:
- орехи (кешью, миндаль, кедровые);
- семечки (подсолнух, тыква);
- зародыши пшеницы (неочищенные);
- бобовые;
- листовые овощи (шпинат, руккола, капуста, салат);
- фенхель;
- свежие фрукты (банан, виноград, киви) и сухофрукты;
- молочные продукты;
- обогащенная минеральная вода солями магния.
Устранять нехватку магния в период вынашивания малыша с помощью препарата Магний В6 можно и нужно. Тем более что это средство является всего лишь витаминным комплексом и не несет вреда будущей матери и ее ребенку. Поэтому при первых звоночках о неполадках в организме обращайтесь ко врачу и начинайте лечение без опасений.
Видео «Магне В6 при беременности»
Магний — жизненно важный элемент, который принимает участие почти во всех биохимических процессах, происходящих в организме — нормализует работу мышечной, иммунной, нервной системы, ускоряет обмен веществ, способствует восстановлению и формированию костных тканей.
Во время беременности потребность в этом микроэлементе возрастает в два-три раза. Его дефицит может сказаться отрицательно на здоровье женщины и формировании плода. Например, привести к порокам развития суставов, митрального клапана сердца и пр., а у женщин спровоцировать преждевременные роды или угрозу выкидыша.
Нехватка магния приводит к недостаточной эластичности мышц, связок и тканей, что повышает вероятность разрыва промежности во время родов. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, врач назначает препарат Магне В6 при беременности. В его состав входит и витамин В6 (пиридоксин), который не только повышает усвояемость магния, но и усиливает положительное действие друг друга.
Например, витамин В6 улучшает всасываемость магния из ЖКТ в кровь, что ускоряет проникновение его в мышечные, костные и кровяные клетки. Нередко недостаток магния в период беременности связан напрямую с дефицитом в организме пиридоксина, без которого соли магния практически не усваиваются.
Значение магния для организма очень велико, его дефицит накладывает негативный отпечаток практически на все системы, органы и функции. Поэтому определить нехватку этого элемента можно по многим признакам.
Наиболее узнаваемыми считаются:
— мышечные спазмы, судороги, тики, тянущие боли в пояснице и низу живота, сокращения мускулатуры матки (гипертонус матки, который может привести к выкидышу);
— головокружение, нарушение сна, раздражительность, головные боли;
— аритмия, гипертония или гипотония, учащенное сердцебиение, боли в области сердца;
— тошнота, рвота, нестабильный стул – запоры чередуются с поносами, спазмы, боли в животе;
— склонность к отекам, зябкость, понижение температуры тела.
Если женщина обнаружила у себя некоторые их этих признаков, следует о них сообщить врачу. Если потребуется, он назначит препарат Магне В6 при беременности. Не стоит заниматься самолечением и принимать лекарства самостоятельно. Чтобы удостовериться, что негативные симптомы вызывает нехватка магния, доктор может дать направление на лабораторные анализы. Если исследования провести не представляется возможным, назначается пробный курс Магне В6 при беременности на период 5-7 дней. Если после этого женщина почувствует себя лучше, то факт дефицита магния подтверждается и дальнейший прием препарата продолжается.
Магне В6 при беременности: принцип действия
Нередко вовремя беременности у женщины обнаруживается повышенный тонус матки, при котором она ощущает напряжение внизу живота. Все это сопровождается тянущими болями и чувством тревоги. В этом случае необходимо принять успокоительный препарат, например, таблетку валерианы и воспользоваться свечами с папаверином, которые помогут снять спазм. В этой ситуации быстро поможет Магне В6.
Этот препарат одновременно снимет спазм и успокоит нервную систему. Ионы магния уменьшают не только возбудимость нервной системы. Они поддерживают в спокойном состоянии всю мышечную систему, моментально подавляя повышенную возбудимость всех мышц. Это особенно важно в период беременности, когда необходимо остановить возникшую угрозу прерывания беременности во время маточных спазмов. К сокращениям мускулатуры приводит кальций, которых находится в мышечных волокнах.
Принцип действия препарата Магне В6 при беременности направлен на вытеснения кальция из мышечных клеток. Магний хорошо справляется с этой задачей, т.к. является антагонистом кальция. Снижение количества кальция в крови приводит еще к одному позитивному результату: уменьшает риск возникновения тромбов в сосудах.
Магне В6 при беременности: передозировка и совместимость с другими препаратами
Нередко прием Магне В6 при беременности назначают на длительные период. Это приводит к резонному вопросу, не навредит ли этот препарат ребенку, накапливается ли магний в организме? Волноваться на этот счет не стоит, Магне В6 хорошо переносится организмом беременной, а дозы, которые устанавливает врач в терапевтических целях, к передозировке магния не приводят.
Обычно назначают 6 таблеток в день — по две штуки в три приема. Принимать препарат лучше во время еды. Абсорбция (всасывание) Магне В6 происходит в тонком кишечнике, в кровь поступает лишь половина этого количества. По крови магний транспортируется во внутренние органы, костные ткани, мышцы, эритроциты, а его излишки выводятся с мочой. При нормальном функционировании почек прием Магне В6 при беременности не приводит к токсическим реакциям.
Передозировка препаратом и интоксикация может произойти лишь в случае, если женщина страдает почечной недостаточностью, и излишки магния не выводятся из организма, а скапливаются в почках. Отравление сопровождается рвотой и тошнотой.
Если вы принимаете дополнительно витаминные комплексы с увеличенным содержанием кальция или железа, сообщите об этом своему врачу. Необходимо, чтобы она определила разное время поступления в организм этих препаратов, т.к. совместный их прием уменьшает всасываемость каждого из них. Если в витаминный комплекс входит магний, дозировку Магне В6 следует изменить в сторону уменьшения.
Магне В6 при беременности: противопоказания и побочные эффекты
Противопоказаниями для применения Магне В6 при беременности служат:
— выраженная почечная недостаточность;
— непереносимость фруктозы (входит в состав вспомогательных веществ препарата);
— аллергия к компонентам.
Если препарат принимается в рекомендованных врачом дозах, он не вызывает никаких негативных реакций. Исключения бывают только в редких случаях, которые приводят к побочным эффектам. Их определить можно по особым признакам:
— аллергические реакции организма;
— расстройство желудка;
— тошнота;
— рвота;
— боли в желудке.
В этом случае прием препарата необходимо прекратить и обратится к доктору для назначения альтернативного лечения.
Жизненно необходимый элемент магний участвует практически во всех биохимических действиях организма – налаживания деятельности всех систем организма, ускорении обмена веществ, восстановлении и формировании костных тканей.
Потребность в магнии во время беременности повышается в несколько раз. Дефицит его может вызвать аномалии в развитии суставов, патологии в митральном клапане сердца и т. д., преждевременные роды и выкидыш. Мышцы, связки и ткани теряют необходимую эластичность, а это чревато разрывом промежности во время родов. Всех этих явлений можно избежать, принимая Магне В6 при беременности. В его структуру входит витамин В6 – так называемый пипридоксин, который участвует в повышении усвояемости магния – улучшает всасываемость его из ЖКТ в кровь, а это в свою очередь, дает ему возможность быстрее проникать в клетки организма. В период беременности недостаток магния непосредственно вызван дефицитом пиридоксина, а без него соли магния не усваиваются.
Для чего назначают магний б6 при беременности
Признаки нехватки магния в организме женщины, вынашивающей ребенка разнообразны:- Судороги, тики мышечные спазмы, тягучие болевые ощущения в нижней части живота, гипертонус матки.
- Головокружение, плохой сон, головные боли, раздражительность.
- Аритмия, тахикардия, повышенное или пониженное давление.
- Тошнота, перемежающаяся с рвотой, запоры и поносы поочередно.
- Отечность, зябкость.
Самостоятельно принимать препарат не стоит. Чтобы убедиться, что причиной неприятных признаков является именно Магне В6, врач может направить женщину на лабораторные анализы. Если такой возможности нет, предписывается пробный курс сроком на пять-семь дней. Если самочувствие пациентки улучшится, то дефицит в организме магния подтвердится и можно продолжить прием препарата.
Магний б6 - инструкция по применению при беременности
Повышенный тонус матки – не редкость для беременных. Он сопровождается тянущими болями и состоянием тревоги. Альтернатива таблеткам валерианы и свечей папаверина – таблетки Магне В6, которые оперативно снимут спазмы и успокоят. Его ионы снижают возбудимость нервной системы и всех мышц, а значит, и мышечных спазмов, которые могут спровоцировать выкидыш. Сокращения мускулатуры происходят из-за наличия в мышечных волокнах кальция. Магне В6 его оттуда вытесняет. Уменьшение в крови кальция сводит на нет риск образования тромбов в сосудах.Передозировка, совместимость
Зачастую Магне В6 при беременности прописывают надолго, но это не повод для волнения, так как организм переносит его хорошо. 6 таблеток по 2 три раза в день – обычная норма. Их принимают во время еды. Всасывается он в тонком кишечнике, а в кровь попадет только его половина. Оттуда он распространяется по внутренним органам, тканям мышцам, эритроцитам, остаток его выводится с мочой. К токсическим реакциям при нормальном функционировании почек этот процесс не приводит. Врача надо предупредить о приеме дополнительно комплексов витаминов, в которых увеличено количество кальция или железа он определит разное время поступления этих средств в организм, так как одновременный их прием снижает всасываемость этих составляющих.Противопоказания
- Заболевания почек;
- нетерпимость к фруктозе, входящей в состав препарата;
- аллергия к ингредиентам.
Побочные реакции:
- аллергия;
- диарея;
- позывы тошноты и рвоты;
- желудочные боли.
Беременность является прекрасным, но при этом очень ответственным периодом для любой женщины, поскольку все свои силы организм тратит на вынашивание плода. Именно поэтому ему так важно поступление в этот период необходимых витаминов и полезных веществ в оптимальном количестве. Очень часто помимо обычных витаминных комплексов для беременных женщинам назначают Магне В6. Обычно это необходимо при имеющемся тонусе матки, при угрозе выкидыша, а также судорогах скелетной мускулатуры.
Необходимость приема Магне В6 в период беременности.
Магний входит в список важнейших минералов для нашего организма, причем его роль особенно важна для женского организма во время ожидания своего чуда. Он активно участвует практически в каждом биохимическом процессе, протекающем в организме. В период вынашивания плода потребность магния для организма увеличивается практически в три раза (ведь он нужен еще и растущему организму в утробе матери), он осуществляет регуляцию воспроизводственного процесса нуклеиновых кислот в клетке, в частности занимается информационной передачей на уровне генов, что играет особенно важную роль в период перед непосредственным зачатием, и в первый триместр беременности. Необходимо также сказать, что его действие способствует расслаблению самых различных групп мышц (в том числе матки, внутренних органов, скелета). Кроме того, этот минерал известен еще своими антистрессовыми свойствами, то есть способствует снижению сверхвозбудимости нервной системы.
Главными источниками поступления магния в наш организм являются пища и вода. В большинстве своем магний присутствует в растительных продуктах (сухофруктах, отрубях, сое, фасоли и т.п.). Чаще всего женщинам, находящимся в ожидании ребенка, одного питания, богатого этим микроэлементом, недостаточно, поскольку с пищей организм может усваивать не более 30% магния. Дефицит этого элемента в организме беременной может вызвать учащение сердцебиения, тошноту, запор, мышечные сокращения судорожного характера, боли, а также стать причиной возникновения нервно-психических расстройств, в частности появления нервозности, тревожности, развития низкой стрессоустойчивости, бессонницы и. п. Кроме того, недостаток его в организме может проявиться в виде гипертонуса, что, в свою очередь, грозит самопроизвольным выкидышем .
Для предупреждения развития негативных побочных эффектов на фоне нехватки магния в организме беременным в качестве профилактики назначают препараты магния. Обычно его комбинируют с приемом витамина В6, поскольку они оказывают стимулирующее действие друг на друга. Помимо этого данный витамин повышает всасываемость и уровень усвояемости магния, его фиксацию в клетках, благоприятно сказывается на обменных процессах в клетках матки и на ее сократительной способности. Вот почему Магне В6 в большинстве случаев рекомендуется женщинам в положении ни на одни месяц, а на длительный период. Передозировки при приеме этого препарата быть не может. Важно помнить, что если вам врач назначает Магне В6, при этом параллельно вы уже принимаете рекомендованные железо и кальций, вы должны сообщить врачу об этом, поскольку при совместном их применении уменьшается всасываемость каждого из них из-за появления нерастворимых солей. Вследствие этого между их приемом рекомендуется соблюдать интервал не менее чем в два часа.
Препарат Магне В6 особенно во время ожидания ребенка может назначаться только специалистом. Как правило, это делается по результатам анализа на определение уровня магния в составе сыворотки крови. Если подобный тест-исследование провести в условиях лаборатории невозможно, то обычно назначают пятидневный курс приема препарата. Если никаких ухудшений в состоянии матери и плода не выявилось за этот период, и даже наоборот наблюдется улучшение, тогда диагностируется дефицит магния и осуществляется дальнейшая соответствующая терапия.
Показания к применению Магне B6 при беременности:
- Наличие повышенного мышечного тонуса матки.
- Склонность матки к чрезмерной возбудимости с наличием схваток и возникновением угрозы наступления преждевременных родов .
- Наличие чрезмерной тревожности и раздражительности у беременной.
- Развитие бессонницы в этот период (трудно засыпать, короткий сон).
- Наличие артериальной гипертензии (давления) до или во время беременности, а также сбои сердечного ритма, синусовая тахикардия.
- Наличие болевых ощущений как при желудочных спазмах или кишечных коликах.
Главным риском при дефиците магния в организме ожидающей малыша женщины является возникновение серьезной угрозы выкидыша или преждевременных родов. Вот поэтому еще на стадии планирования зачатия важно исследовать уровень магния в крови, при имеющейся его нехватке рекомендуется ее восполнить. Если нехватка выявилась во время беременности, назначаются препараты магния для облегчения состояния женщины. Благодаря приему препарата исчезают болевые ощущения внизу животы тянущего характера, восстанавливается стул, улучшается сон и его качество.
При появлении неприятных признаков дефицита магния у беременной (бессонница, гипертонус матки, боли внизу живота и т.п.) следует немедленно обращаться к врачу. Обычно по симптоматике врач определяет интенсивность и продолжительность лечебного курса, поскольку в каждом конкретном случае он индивидуален. Обычно спустя месяц приема препарата магния, рекомендуется сделать перерыв, после которого при необходимости рекомендуется его прием возобновить, и принимать курсами на протяжении всего периода вынашивания малыша.
Самым современным и эффективным препаратом, который легко восполняет недостаток магния в крови и является профилактикой его дефицита в период беременности является препарат Магне В6 форте. Сочетание магния (органическая соль) и витамина В6 (пиридоксин) в нем не случайно, ведь при приеме препарат не раздражает слизистую желудка, прекрасно всасывается, при этом витамин B6 облегчает процесс проникновения и удержания магния внутри клетки, а магний помогает процессу перехода витамина В6 в активную форму.
Дозировка препарата Магне В6 во время беременности.
Подобный препарат может назначаться абсолютно на любом сроке беременности. Обычно назначается одна ампула или две таблетки трижды в сутки, принимать которые следует с интервалом в шесть-восемь часов. В случае необходимости после результатов анализа на содержание уровня магния в крови врач может скорректировать суточную дозировку препарата. Дозировка препарата и продолжительность курса лечения устанавливаются для каждой конкретной пациентки свои.
Передозировка магнием может возникнуть в организме женщины только при наличии почечной недостаточности. Опять же прием препарата Магне В6 может быть назначен после результатов биохимического исследования крови. При других ситуация избыток препарата самостоятельно выводится с мочой из организма, причем без негативных последствий для плода и его матери.
Противопоказания приема Магне В6:
- Редко, но все же могут наблюдаться аллергические реакции.
- Индивидуальная непереносимость.
- Непереносимость фруктозы.
- Сахарный диабет.
- Фенилкетонурия.