Материнское молоко - это основное питание новорожденного малыша. Организм женщины начинает работать над созданием молока в третьем семестре беременности. Ближе к родам из груди могут появиться первые выделения - молозиво. Это очень важно как для самой мамы, так и для будущего ребенка, поэтому вопрос «когда после родов появляется молоко» волнует всех молодых мамочек.
Что такое молозиво?
Молозиво является своего рода предвестником появления молока. По сути, молозивом называют первое молоко после родов. У него желтоватый цвет и выше жирность по сравнению с обычным грудным. Как правило, молозиво вырабатывается небольшими порциями, но этого вполне достаточно, чтобы малыш утолил свой голод. Чайная ложка питательного молозива по своей ценности равносильна целому стакану Важно, чтобы новорожденный сразу после появления на свет был приложен к материнской груди, ведь только так он получит лейкоциты и антитела, которые в дальнейшем обеспечат защиту от вирусов и бактерий.
Когда появится молоко?
Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности и сложно точно определить, когда после родов появляется молоко. Обычно оно приходит через пару дней после родов, но в некоторых случаях приходится ждать неделю. Появление молока не возможно не заметить, поскольку в этот момент грудь сильно увеличивается в объеме, иногда могут появиться болезненные ощущения, но это вполне нормально, боль пройдет, когда лактация полностью установится. Когда приходит молоко после родов, женщина чувствует так называемые приливы. Они появляются в момент прикладывания младенца к груди. Вообще, процесс сосания очень важен и для самой матери. Именно в этот момент активизируется лактация и происходит выработка ответственного за нее. Окситоцин, в свою очередь, ускоряет процесс отделения плаценты от стенок матки, происходит «очищение» матки. Таким образом, малыш получает питание от матери и помогает ей быстрее восстановиться после родов.
Когда после родов появляется молоко, возникает сильная жажда у матери. Не стоит пугаться, так будет только в первое время, просто женский организм перестраивается, ведь теперь большую часть жидкости ему придется тратить на образование питания для малыша.
Состав грудного молока
Грудное молоко представляет собой сложную водную эмульсию, которая состоит из жира, белков, углеводов, витаминов, минералов и солей.
Жиры - это самая изменчивая часть молока. Их количество соответствует запросам растущего младенца. Содержание жира меняется в течение всего дня и даже во время одного кормления. Так, вначале кормления процент жирности меньше, чем в конце. То есть в «заднем» молоке больше жира. Поэтому важно, чтобы малыш до конца высосал молоко из одной груди, только после этого его можно приложить к другой. Так он получит все самое ценное.
Белки - это основной элемент для роста организма. В первый год своей жизни малыш очень быстро растет, и получение высококачественных белков является просто необходимостью. В материнском молоке белки содержатся в оптимальном для грудничка количестве.
Основным углеводом грудного молока является лактоза. Еще ее называют молочным сахаром. При расщеплении лактоза распадается на глюкозу и галактозу. Глюкоза важна как источник энергии, а галактоза участвует в процессе становления и развития нервной системы ребенка. Кроме того, в молоке есть полезные олигосахара, необходимые для питания полезных микроорганизмов.
Когда приходит молоко после родов, важно не сцеживать первую «переднюю» порцию, ведь именно в ней содержится основная масса витаминов. Молоко богато витаминами А, Д, группы В. Учеными выявлено, что дети, питающиеся грудным молоком, редко страдают дефицитом витаминов, а у детей, которых рано отняли от груди, недостаток встречается чаще. Поэтому важно, на какой день после родов пришло молоко, ведь чем быстрее - тем раньше ребенок получит первую порцию полезных и питательных веществ.
Минералы в грудном молоке находятся в легкоусвояемой форме и представлены микро- и макроэлементами. Их количество полностью соответствует потребностям растущего малыша.
Какие
Молодые мамочки задают вопросы более опытным, и, как правило, их интересует не только но и какие продукты позволяют Чтобы сохранить ее, увеличить количество и качество молока, в рацион необходимо включать следующие продукты:
- Рыбные, мясные и яичные блюда, богатые белками.
- Каши в сочетании с сухофруктами и фруктами (особенно овсяная и гречневая).
- Орехи.
- Молочные продукты: сыры, сметана, молоко, творог, кефир и йогурты.
- Мед (с осторожностью, у малыша может быть аллергия).
- Напитки, морсы ягодные, чай с молоком, а также соки.
Запрещенные продукты
Некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию младенца, а также нарушить нормальное пищеварение. Это такие, как копчености (в том числе колбасные изделия), острые блюда с повышенным содержанием специй, майонез. Воздержаться следует красных ягод и фруктов, а также от сладкого.
Если нет молока после родов
Что делать молодой маме, если у нее не появилось молоко? Самое главное - не паниковать. Организм каждой женщины индивидуален, и точно определить, когда после родов появляется молоко, очень сложно. Попробуйте включить в рацион продукты, стимулирующие лактацию (список дан выше). Ни в коем случае не нервничайте, постарайтесь успокоиться. Отсутствие молока также можно обсудить с врачом, возможно, он посоветует пить специальные медицинские препараты.
Еще в самом начале беременности грудь начинает готовиться к будущей лактации. Она увеличивается в размерах, наливается, становится чувствительной. Во втором-третьем триместре в железе начинает вырабатываться молозиво, которое станет первой пищей для новорожденного. А вот когда приходит молоко после родов – это вопрос индивидуальный.
Читайте в этой статье
Незаменимое молозиво на страже здоровья крохи
Не стоит ожидать, что сразу после появления на свет малыша появится молоко. Первой пищей ребенка является молозиво – желтоватая жидкость, которая вырабатывается в молочной железе в малом количестве. Не переживайте, что ребенок голодает – природа все предусмотрела.
Какие функции выполняет молозиво
Сразу после рождения кишечник младенца не готов принять полноценную пищу. Именно молозиво запускает механизм переваривания молока, наполняет ЖКТ полезными бактериями.
Всего несколько капель молозива создают нормальную микрофлору кишечника. Антиоксиданты и иммунные тела препятствуют попаданию инфекции в организм и развитию аллергических реакций.
Молозиво отличается высоким содержанием белка, оно намного калорийнее молока (почти в 2,5 раза). Объем желудка новорожденного составляет примерно 7 мл, так что малышу не нужно большое количество пищи. У каждой женщины объем выработки молозива индивидуален. В среднем оно появляется в количестве от пары капель до 100 г в сутки.
Молозиво обладает легким слабительным эффектом: оно освобождает кишечник ребенка от мекония (первородный кал), прочищает желудочно-кишечный тракт, готовит организм малыша к переходу на грудное молоко. Также выводится билирубин, что предотвращает развитие желтухи.
Кроме того, именно молозиво формирует пассивный иммунитет новорожденного – тот, который приобретается без перенесения заболевания. Докармливание смесью (даже однократное в сутки) провоцирует развитие дисбактериоза, вызывает дисбаланс кишечной флоры. Когда появится молоко, малыш уже будет полностью готов к новой пище.
Первое знакомство с грудью
Независимо от того, когда появляется грудное молоко после родов, первое прикладывание младенца к маминой груди должно осуществляться сразу же после рождения крохи. Это позволяет наполнить кишечник малыша целебным молозивом, запустить в организме женщины процесс выработки молока и выступает успокоительным фактором для младенца.
Если самочувствие женщины нормальное, лучше всего организовать проживание ребенка с матерью в одной палате. Это позволит роженице прикладывать младенца к груди по первому требованию и активно стимулировать выработку полноценного молока. Докорм водой или смесью осуществлять не стоит.
Как ускорить выработку молока после родов
Состав молока у каждой женщины индивидуален. Ребенку идеально подходит молоко его матери.
Существуют простые советы, как ускорить процесс выработки молока:
- Научитесь прикладывать ребенка к груди правильно. Не нужно надеяться, что кроха сам разберется, как нужно сосать грудь. Он не умеет этого делать, поэтому понадобится ваша помощь и поддержка. Губы малыша должны захватывать сосок, и ареолу. Это предотвратит развитие трещин сосков и запустит механизм выработки молока;
- Во время прикладывания мама и малыш должны разместиться максимально удобно. Можно кормить ребенка сидя или лежа, подкладывая подушки;
- Не мойте грудь мылом перед кормлением. Так с кожи смывается защитная пленка, провоцируя появление трещин. Лучше смазать соски капелькой молозива;
- Меняйте грудь каждый раз. Даже если во второй железе меньше молозива, все равно регулярно меняйте грудь, предлагая ее малышу;
- Прикладывайте новорожденного к груди чаще. Желательно кормить малыша каждые 2 часа днем, не забывая предлагать ему грудь несколько раз за ночь. Это будет стимулировать появление молока. Если ребенок требует кормления 10 и даже 20 раз в сутки – подарите ему такую радость.
Если родоразрешение прошло естественным путем без хирургического вмешательства, первое молоко после родов обычно прибывает на 3–5 сутки. В случае кесарева сечения процесс может затянуться еще на пару дней.
Когда же приходит молоко после вторых родов? Как и после первых, только процесс трансформации молозива в молоко проходит значительно быстрее, а не растягивается на несколько суток.
Появилось молоко: меры предосторожности
Когда после молозива приходит молоко, женщина ощущает распирание в груди. Может даже подняться температура. Чтобы избежать неприятных ощущений и , врачи рекомендуют придерживаться простых советов:
- Не пейте много жидкости. Ограничьте употребление компотов, чая, воды, супов. Лишняя жидкость в организме может усугубить ситуацию, спровоцировать еще большую отечность тканей. Когда малыш и грудь найдут общий язык, и железа не будет «каменеть» между кормлениями, можно возвращаться к привычному количеству жидкости в рационе.
- Снимайте напряжение при помощи кормления. Если грудь налилась, приложите к ней малыша. Он быстро облегчит ситуацию, решив проблему естественным путем. Если это временно невозможно (малыш не рядом или спит), сцедите немного молока до улучшения самочувствия. Помните, если сцедить много молока – его выработается еще больше. Поэтому не переусердствуйте.
- Кормите часто и не долго. В первые дни активного сосания грудь подвергается серьезным испытаниям. Не стоит кормить ребенка долго – за 15 минут он вполне успеет наесться, а затем будет играть с грудью, травмируя сосок. Лучше прикладывать малыша чаще.
- Если в процессе кормления вы почувствуете жажду – пейте простую воду.
Когда появляется молоко у роженицы, важно внимательно следить за состоянием и самочувствием. При наличии любых тревожных симптомов следует обратиться за советом к специалисту. Не бойтесь задавать вопросы ради своего здоровья и правильного развития малыша!
Скорость выработки молока
Итак, мы уже разобрались, на какие сутки приходит молоко после родов. Теперь рассмотрим особенности его выработки.
Молоко производится в железе постоянно – 24 часа в сутки. Скорость образования нового молока обратно пропорциональна наполненности железы. Если молока нет – оно появляется быстрее. Если грудь и так наполнена – процесс замедляется. Причем усиленная выработка отмечается только в опустошенной груди, а не в обеих. В среднем в час вырабатывается от 10 до 40 мл молока.
Синтез молока регулируется степенью наполненности груди.
Существует несколько фаз производства молока.
- Эндокринная фаза. Она наблюдается в первые дни после родоразрешения, когда лактацию стимулирует выработка гормонов у мамы.
- Аутокринная фаза. Происходит регуляция выработки молока на фоне опорожнения груди ребенком и активного сосания.
У каждой женщины свой внутренний объем груди. У одних одновременно помещается всего 80 мл жидкости, у других – до 600 мл. Но каждая мама может обеспечить полноценное питание своему малышу. Просто в первом случае выработка происходит несколько активнее: у мамы с маленьким бюстом младенец будет выпивать все молоко, а с большим – лишь его часть. В среднем суточная выработка молока колеблется в пределах 850 – 900 мл. Этого достаточно, чтобы накормить ребенка в первые полгода его жизни. Затем объем груди и количество молока постепенно уменьшаются.
Женщине с большим объемом груди допустимо кормить ребенка по расписанию, так как молока достаточно на несколько кормлений. Мамам с маленьким объемом груди нужно часто прикладывать малыша, чтобы запускать выработку новой порции молока.
Возможные проблемы с выработкой молока
Не всегда лактация проходит гладко и без проблем. Почему же не приходит молоко после родов? Этот процесс индивидуален и требует детального рассмотрения. Если вас беспокоит длительное отсутствие молока, проконсультируйтесь у специалиста в роддоме. Чаще всего причиной отсутствия молока являются:
- хирургическое вмешательство (после кесарева молоко может появиться лишь на 7-й день);
- гормональный сбой;
- стресс, сильная эмоциональная нагрузка;
- неправильное питание матери;
- нехватка жидкости в организме женщины;
- кормление по расписанию, редкое прикладывание малыша к груди;
- раннее введение докорма в роддоме (применение смесей).
Не важно, на какой день после родов появляется молоко. Важно и полноценно питаться, чтобы малыш получал все необходимые витамины и минералы. О том, что крохе не хватает маминого молока, могут свидетельствовать такие факты:
- «сухие пеленки» (ребенок писает менее 8 раз в сутки);
- недостаточная прибавка в весе;
- беспокойное поведение крохи;
- заметное уменьшение выработки молока.
Сразу после родов мама должна наладить контакт малыша с грудью и приложить все усилия, чтобы процесс кормления доставлял удовольствие всем участникам. Не стоит переживать, что ребенок голоден, пока молоко не появилось. В природе все предусмотрено – малышу вполне достаточно молозива.
Грудное молоко является самым ценным и полезным натуральным продуктом для новорожденного. В нем находится не только необходимый запас микроэлементов, но и антитела, защищающие кроху от вредного воздействия окружающей среды.
Многие женщины еще перед родами задумываются, на какой день приходит молоко и что делать, если его нет, а малыша уже нужно кормить? Выработка молока происходит индивидуально у каждой роженицы. Это естественный процесс, заложенный природой. Когда на лактацию можно повлиять и как ускорить этот процесс или увеличить количество вырабатываемого молока?
Когда в норме приходит молоко после естественных родов и кесарева сечения?
Молозиво начинает вырабатываться в молочных железах будущей мамы еще во время беременности, поэтому после появления на свет малышу есть чем насытиться. Какую функцию выполняет молозиво после родов? Эта желтоватая густая жидкость очень питательна даже в небольших количествах.
У первородящих приход молока отмечается на несколько дней позже, чем у тех женщин, которые уже рожали. Обычно оно начинает вырабатываться на третьи сутки после естественных родов. Этот процесс может затянуться до недели в случае кесарева сечения.
Как чувствуется приход молока и можно ли облегчить состояние?
Когда в молочные железы прибывает молоко, молодая мама ощущает жар, распирание и набухание груди – она твердеет. Может повыситься температура тела. Специалисты рекомендуют массировать железы и сцеживаться, чтобы облегчить состояние. Если этого не делать, молоко может перегорать, и его будет вырабатываться недостаточно.
Сцеживание помогает разработать сосок. Облегчить состояние также помогает частое прикладывание младенца к груди, но в первые дни жизни малышу нужно не так уж много пищи, чтобы насытиться.
Почему молоко не приходит или его мало?
Женщины, особенно первородящие, часто впадают в панику, если молоко не пришло сразу по окончании родоразрешения. Почему так происходит и как вызвать приход питательной жидкости после родов? Организм каждой роженицы индивидуален, и лактация налаживается по-разному. Если молока мало или оно вообще не прибыло, нужно следовать несложным рекомендациям:
- прикладывать кроху поочередно к каждой груди достаточно часто;
- следить за тем, чтобы младенец правильно захватывал сосок ртом;
- пить много жидкости;
- следить за рационом (пища должна быть разнообразной и насыщенной витаминами и минералами).
Иногда встречаются и патологические причины отсутствия грудного молока. К ним относятся:
- первичная гипогалактия (проблемы с женским здоровьем и с функциональностью молочных желез, нарушение гормонального фона или эндокринные заболевания);
- вторичная гипогалактия (возникает по причине осложненных родов, хирургического вмешательства или серьезных заболеваний женщины).
Как вызвать приход молока?
Как упоминалось выше, частое прикладывание крохи к груди стимулирует процесс лактации. Ночные кормления также очень важны, потому что именно ночью происходит выработка гормона пролактина в женском организме, который отвечает за полноценный процесс лактации.
Массаж молочных желез и теплый душ благоприятно воздействуют на их состояние. Улучшается кровообращение в груди, что способствует тому, чтобы молоко появилось в молочных протоках. Обильное теплое питье в течение дня способствует своевременному приходу молока.
Можно ли увеличить объем молока?
В молочных протоках женщины образуется столько молока, сколько необходимо малышу для одного кормления. По мере роста младенца его потребности возрастают, и маминого молока может не хватать.
Иногда женщина испытывает так называемый лактационный криз, когда питательная жидкость появляется в недостаточном объеме. Такое состояние является кратковременным и случается в периоды наиболее интенсивного роста ребенка. Организм не успевает перестроиться для удовлетворения новых запросов малыша.
Маме не нужно остро реагировать на такое состояние ее организма и тем более не нужно спешить переводить грудничка на искусственное вскармливание. Естественное вскармливание в этом случае уже не получится восстановить. Есть эффективные способы, которые помогают быстро наладить процесс прибывания молока.
Аптечные препараты
Чтобы стимулировать процесс лактации, можно воспользоваться аптечными средствами. Специальные травяные сборы в виде чая или отвара помогают женскому организму восстановить нормальную выработку молока.
Также помогают в этом случае и витамины для кормящих мам. Это такие препараты, как:
- Витрум Пренатал;
- Компливит Мама;
- Фемибион;
- Элевит Пронаталь.
Возможно применение гомеопатических средств и биологически активных добавок, которые также продаются в аптеках. Усиливают лактацию:
- Апилак;
- Лактогон;
- Млекоин и др.
Что и сколько пить и есть?
Обильное питье и полноценная еда непосредственно влияют на процесс лактации. Усилить ее можно, если употреблять:
- чай из шиповника;
- чай со сгущенным молоком;
- морковь со сметаной;
- орехи;
- семена льна;
- листья салата;
- кунжут.
В организм кормящей матери должно поступать необходимое количество жидкости – от 2 до 3 литров в сутки. Хорошо усиливают лактацию сок граната или моркови, а также травы, заваренные кипятком (мелисса, анис, тысячелистник, крапива, укроп, фенхель).
Массаж, душ, сцеживание
Массаж груди от основания к соскам способствует улучшению кровоснабжения тканей молочных желез. Движения должны быть мягкими, круговыми либо поглаживающими, направленными сверху вниз. В результате массажа молочные протоки расширяются, и молоко по ним продвигается быстрее.
Принятие душа также стимулирует выработку молока, поскольку происходит массаж груди струей воды, а шум воды воздействует на головной мозг и способствует выработке пролактина. Можно сцеживаться во время принятия душа, а можно сделать под водой массаж молочных желез, после чего прийти к ребенку и дать ему кушать.
Частое правильное прикладывание младенца к груди
Если малыша часто прикладывать к груди, происходит раздражение сосков и увеличивается выработка гормонов (пролактина и окситоцина), которые отвечают за своевременный прилив молока. Нужно следить за тем, чтобы малыш захватывал не только сосок, но и ареолу вокруг него.
Правильное сосание груди способствует полному освобождению молочных протоков от молока и предохраняет молочные железы от возникновения застоев. Застой молока в протоках может вызывать воспаление и мастит.
Кто хочет, тот добьется: интересные факты о лактации
Если молока не хватает, можно добиться улучшения его выработки несложными действиями. Лактация восстановится, если:
- проводить больше времени с ребенком, контактировать с ним «кожа к коже»;
- спать вместе с младенцем (биоритмы мамы и малыша совпадают, малыш быстрее получает грудь, а организм мамы начинает вырабатывать очередную порцию питательной смеси даже при шевелении ребенка);
- носить шерстяную одежду (шерсть воздействует на мышечные волокна и расслабляет их, при этом согревая и снимая спазм);
- кормить ребенка под шум воды (можно приобрести маленький настольный водопад или просто открыть кран, это способствует выработке гормонов, необходимых для процесса лактации);
- чаще гулять на свежем воздухе и там же кормить младенца;
- использовать аромалампу (подойдет масло лимона, мяты или лаванды);
- психологический настрой женщины будет благоприятен (страхи и переживания негативно влияют на выработку молока).
Вопрос грудного вскармливания волнует практически всех беременных женщин и вызывает серьезные опасения у будущих мамочек. Все женщины имеют индивидуальные особенности организма, поэтому появление молока и процесс лактации у каждой молодой мамы протекает по-разному. Данная статья ответит на вопрос когда прибывает молоко после родов и как ускорить этот процесс.
Когда приходит молоко после родов у первородящих?
Отсутствие молока на второй день после родов вызывает беспокойство у молодых мам. В первые минуты после появления на свет малыша необходимо приложить к груди матери, в которой есть питательное молозиво. Это специальное вещество дает мощный заряд иммунной системе новорожденного и готовит его пищеварительную систему к самостоятельной работе. Несмотря на то, что его вырабатывается небольшое количество, малыш им насытится очень быстро. Так как молозиво обладает высокой калорийностью, то ему для насыщения достаточно сделать пару глотков молозива. Согласно статистике у первородящих молоко прибывает на третьи-четвертые сутки. В некоторых случаях первое молоко приливает через неделю после родоразрешения и это тоже считается нормальным.
Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
Зарождение новой жизни и появление малыша на свет является радостным событием для каждой адекватной женщины. И вместе с радостными эмоциями это событие несет некоторые беспокойства. Нет разницы, каким по счету рождается ребенок – первый, третий или шестой.
При повторных родах молоко приливает чуть быстрее, чем при первых. Уже на вторые-третьи сутки у женщины вырабатывается необходимое количество грудного молока, чтобы малыш был сытым и довольным.
Когда приходит молоко после кесарева сечения?
В современном обществе сложилось неверное мнение о том, что кесарево сечение негативным образом сказывается на процессе лактации. Специалисты по грудному вскармливанию отрицают это утверждение и заявляют, что естественное питание новорожденного не зависит от способа родоразрешения. То есть у женщины после кесарева точно так же будет идти процесс выработки грудного молока, как у роженицы, которая родила сама. Как говорит статистика, процент матерей с проблемами грудного вскармливания одинаковый в обоих случаях.
Если роды завершились операцией кесарева сечения, то в основном молоко приходит на четвертые-пятые сутки. Однако организм каждой женщины индивидуален, поэтому бывают случаи, когда прилив молока наблюдается на третьи или седьмые сутки после операции. Скорость прилива грудного молока зависит также от препаратов, которые вводились женщине во время хирургического вмешательства.
Лактация и преждевременные роды
Характер грудного вскармливания напрямую зависит от течения беременности и момента наступления родоразрешения. Если ребенок недоношенный и родился раньше срока, то грудное молоко его матери имеет высокую энергетическую ценность. Особенностью прихода молока после преждевременных родов является то, что оно может прилить спустя 5-9 дней. Чтобы ускорить процесс лактации после родов раньше срока женщина проходит комплексную терапию.
Что делать, чтобы пришло молоко после родов?
Каждая мама с нетерпением ждет, когда ее организм начнет вырабатывать грудное молоко, особенно если нет молозива после родов. Поэтому всех женщин интересует, как ускорить процесс лактации.
Прилив молока зависит от воздействия гормона пролактина, который отвечает за лактацию. Чтобы молоко пришло быстрее, необходимо активизировать синтез данного гормона. Главным способом сделать это является частое прикладывание малыша к груди. При этом необходимо следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, в противном случае можно заработать массу осложнений и проблем (например, трещины на сосках, мастит и т.д.). Стоит учесть, что пролактин активнее вырабатывается в ночное время суток, поэтому на первых порах нужно как можно чаще давать новорожденному грудь ночью. Даже если он спит, то нужно малыша разбудить и покормить.
Специалисты, работающие в родильных домах, советуют как можно больше пить теплой жидкости. Это тоже стимулирует приход молока. В этом случае важно чтобы питье было безопасным для незрелой пищеварительной системы ребенка. Лучше всего, чтобы молодая мама пила теплый черный чай, который заварен не круто и без сахара.
Если не пришло молоко после родов, то женщине необходимо подкорректировать свой рацион и добавить в него продукты, которые способствуют лактации. Обязательно нужно употреблять в пищу говяжье мясо, орешки, пшено.
Ускорить процесс прилива грудного молока может специальный массаж. Но прежде чем его делать, необходимо знать все особенности его выполнения, иначе можно только навредить здоровью.
Как понять, что приходит молоко? Какие ощущения в этот момент?
Прилив молока не может остаться незамеченным женщиной. Грудь твердеет, становиться очень чувствительной и вызывает чувство дискомфорта. В некоторых случаях у женщины наблюдается резкое повышение температуры тела до 39-40 градусов.
Профилактика проблем грудного вскармливания
Так как появление молока вызывает некоторый дискомфорт у женщины, то чтобы предотвратить развитие проблем лактации, она должна соблюдать следующие рекомендации:
Перед каждым кормлением необходимо немного помять грудь и сцедить с нее немного молока. После этого молочная железа будет мягче, а малышу станет проще захватить ее.
Чтобы сегменты молочной железы опустошались равномерно за одно кормление необходимо сменить несколько поз.
В случае, когда после кормления в груди остается еще молоко, то необходимо его большую часть сцедить. Это поможет предотвратить развитие лактостаза – застоя молока.
Во избежание травмирования груди, женщина должна носить специальный бюстгальтер для кормящих мам.
Ища способы как ускорить появление молока после родов, каждая мама должна помнить, что прежде всего лактация зависит от ее эмоционального фона. Поэтому в первые дни после родов в любой ситуации необходимо быть уравновешенной, спокойной, сохранять оптимизм и наслаждаться общением с долгожданным малышом.
Правильное прикладывание к груди – залог успешного ГВ
Основным предназначением женской груди можно назвать то, что из нее поступает пища для новорожденного ребенка – питательное молоко, богатое разными полезными компонентами и антителами, защищающими кроху от проникновения вирусов. Но каждая женщина индивидуальна и процесс лактации происходит у каждого по-своему. У кого-то молоко приходит в первые часы после рождения, а некоторые мамочки днями мучаются и не могут выдавить из груди хоть капельку молочка. Но каждая мамочка хочет, чтобы ее ребенок рос на натуральных продуктах и поэтому желает наладить процесс грудного вскармливания, чтобы давать малышу все самое полезное. Попробуем ответить на вопрос: Когда появляется молоко после родов.
В первые часы после родов не может появиться молоко, у мамочки какой-то период времени будет вытекать молозиво, которое еще больше полезно для малыша. Обычно эта жидкость появляется у женщины еще до рождения ребенка. Молозиво выступает в качестве первой пищи крохи, подготавливающее его желудок к другому питанию. Ведь когда ребенок рождается, его системы функционируют еще не полностью, а поэтому к простой пище ЖКТ не подготовлен. После того, как молозиво проникнет в желудочек крохи, начнет налаживаться работа пищеварения, установление микрофлоры и процесс переваривания.
Чтобы кроха почувствовал себя сытым необходимо несколько капель молозива, так как в нем в большом количестве содержится белок. Такой компонент калорийнее молока, а поэтому не стоит перекармливать ребенка, ведь желудок малыша не более 7 мл.
Внешний вид молока и молозива
За счет молозива, подготавливающего желудок крохи к другому питанию, малыши, находящиеся на грудном вскармливании реже страдают от колик, чем те, которые питаются смесями. Ребенку, появившемуся на свет, сложно сразу же переварить такую пищу и поэтому в первые дни он начинает мучиться от болей в животике. Кроме того, в молозиве содержатся компоненты, укрепляющие иммунитет крохи и защищающие от проникновения инфекций. По этой же причине малыши-титечники реже болеют, чем искусственники.
Выше уже говорилось, что процесс появления первого молока для ребенка индивидуален и в большей степени зависит от способов родоразрешения. Немало важно и то, сколько беременностей было у женщины.
Как получить первые капли молозива
Если ребенок рожден в срок
В том случае, если беременность у женщины первая и ребенок доношен, то нормой считается отсутствие молока в первые 2-3 дня. До 5 суток может течь молозиво, оттенок которого приближен к желтому, и только к концу первой недели появляется молочко. К признакам появления молока относятся следующие:
- боль и тяжесть в груди;
- уплотнение бюста;
- плоская форма сосков, если молока очень много.
Если ребенок недоношенный
В том случае, если малыш появился раньше срока на свет, то молочные железы его матери еще не совсем готовы к грудному вскармливанию. В таком случае, молоко появится не раньше, чем через 7 дней. Это же касается и стимуляции родовой деятельности. Такое явление настоящий стресс для организма, а поэтому ему сначала необходимо восстановиться от него.
Если было проведено кесарево сечение
Если ребенок появился на свет не естественным путем, а после кесарева сечения, то молоко прибывает, так же как и при самостоятельном появлении на свет на 3-5 день. Если же операция была сложной или проводилась раньше срока, то прилив молока появится ближе к концу недели. Не исключаются случаи, что молоко после кесарева сечения может вовсе не появиться.
Если это не первая беременность
Если же женщина рожает второй и последующий раз, то процесс налаживания грудного вскармливания протекает гораздо быстрее и болезненные симптомы не так выражены. Многие женщины даже не замечают боли после первого прикладывания к груди. Не стоит исключать незначительного повышения температуры тела и увеличения бюста, заполненного молоком. Нормой считаются боли в груди.
Если через несколько дней процесс лактации не наладился, не стоит переживать, известны случаи, когда он устанавливался 7-10 дней.
Разминайте грудь, чтобы молоко пришло
Знакомство малыша с грудью
После рождения необходимо приложить кроху к материнской груди хотя бы на несколько минут. От маневра зависит то, как скоро начнет вырабатываться молоко. Молозиво не только налаживает работу пищеварительной тракта, но и оказывает успокоительное действие на малыша. Представляете, какой стресс испытывает кроха, которого разлучили с внутренним миром мамы. Для него все незнакомо, ему холодно и голодно и только мамина грудь может его успокоить.
В том случае, если роды прошли без осложнений малыша рекомендуется оставить вместе с мамой после проведения необходимых обследований. Женщина должна по первому требованию прикладывать кроху к груди, что поспособствует выработке пищи для ребенка. Конечно, будет больно в первые дни и даже месяцы, но необходимо преодолеть страхи и риски. Чем чаще вы будете прикладывать кроху, тем быстрее молоко начнет появляться.
Можно ли ускорить процесс выработки молока
Если вы хотите ускорить процесс выработки молока для ребенка, прислушайтесь рекомендаций доктора.
- Не мойте груди с мылом перед и после кормления. Мало того, что мыло неприятно на вкус, оно может только оттолкнуть кроху от груди. Кроме того, мыло удаляет защитную пленку и у женщины на сосках появляются трещины. Чтобы обеззаразить грудь, протирайте соски после каждого кормления молозивом.
- Прикладывайте правильно малыша к груди. Если у вас первый ребенок, то работники родильного дома должны показать маме, как прикладывать кроху к груди. Вы должны занять удобное положение, чтобы вам и малышу было удобно. Посмотрите, чтобы новорожденный заглатывал весь сосок и ареолу. Если вы будите правильно кормить малыша, то он не будет заглатывать воздух, что предотвратит от срыгивания и икоты. А также это защитит маму от заболеваний груди и появления трещин.
Как правильно прикладывать малыша к груди
- Меняйте грудь. Необходимо кормить малыша обеими грудями, даже если в них разное количество молока. Если не соблюдать этого правила в дальнейшем может развиться асимметрия.
- Чаще кормите новорожденного. Только частое кормление стимулирует выработку молока, необходимо предлагать малышу грудь по первому требованию. И даже если он просит в день по 20 раз грудь и «висит» на ней по полчаса, выполняете требования ребенка, даже если невыносимо больно.
- Кормите даже ночью. Новорожденный малыш хочет кушать в любое время суток и кормить его нужно даже ночью. Мало того, именно в темное время суток вырабатывается большое количество пролактина.
- Уменьшите количество выпитой жидкости на 3 день. Часто молоко поступает на третий день после рождения. И чтобы предотвратить боль в это время снизьте жидкость, поступающую в организм.
Но если прошло более недели, а молока так и не появилось, рекомендуется обратиться к опытному доктору, который объяснит причины, почему молочко задерживается.
Скорость выработки молока
После того, как молоко начнет вырабатываться, остановить этот процесс будет невозможно. Скорость выработки зависит от размера молочных желез и их наполненности. Если кроха за одно кормление высасывает всю грудь, то молоко выработается очень быстро. Стоит знать, что скорость выработки жидкости каждой молочной железы может отличаться. Если молоко вырабатывается в большом количестве, то скорость его появления немного замедляется, ведь ему негде будет храниться. Но в среднем за час производится 140 мл молока.
Выделяются разные фазы выработки, напрямую зависящие от того, когда появилось молоко у женщины:
- Аутокринная. Наполняются молочные железы сразу же после их опустошения в случае того, если ребенок активно берет грудь.
- Эндокринная. Выработка молока зависит от гормонов женщины и обычно начинается в первые дни после рождения крохи.
Размер не влияет на скорость выработки молока и день, когда оно придет. Размер бюста влияет на количество жидкости. У некоторых женщин молочная железа не может вмешать более 80 мл в груди, когда в другую помещается и пол-литра молока.
Женщины с большой грудью должны чаще сцеживаться
Наладить процесс грудного вскармливания может женщина, как с маленькой, так и с большой грудью. У миниатюрных дам выработка питания происходит дольше, а поэтому чаще прикладывайте малыша к груди. Женщины с большим бюстом должны кормить новорожденного по расписанию, так как ребенку требуется свежее молоко. А в груди 4-5 размера содержится питание, которого хватит на несколько кормлений.
Что делать после того, как появится молоко
Появление молока – это лишь небольшой шаг на путь к грудному вскармливанию. Необходимы навыки, чтобы наладить этот процесс. Если вы ничего не знаете о процессе грудного вскармливания, то лучше получить консультацию специалиста, чтобы быть готовым ко всем последствиям. Нормой считается, если у мамы повышается температура во время кормления. Не стоит думать, что это простуда, в большинстве случаев организм так реагирует на процесс лактации. Чтобы не допустить осложнений, выполняйте все рекомендации доктора:
- Кормите кроху не дольше 15 минут. Четверти часа хватает, чтобы ребенок насытился. Если он есть дольше, то остальное время малыш играет с грудью, что приводит к травмированию молочных желез.
- Сократите употребление жидкости. Когда наладится процесс грудного вскармливания, ограничьте количество жидкости: воды, компотов, соков, чаев, морсов. Излишняя вода спровоцирует отечность.
- Кормите часто, но небольшими порциями. Лучше прикладывать кроху к груди часто, но кормить понемногу. За счет такого правила можно избежать отечности и застоев молока. В том случае, если вы не рядом с малышом, сцедите молоко и кормите кроху по требованиям. Кроме того, таким образом можно улучшить состояние мамы. Но полностью опустошать грудь не следует, так как это еще больше спровоцирует выработку молока.
И помните, что при любых подозрениях на воспаление или болезнь нужно обращаться к доктору.
Какие могут быть осложнения
Как показывает статистика, то в большинстве случаев женщины хотят кормить малыша натуральным молоком. И лишь в 3% случаев грудное молоко заменяется смесями из-за болезни мамы. Чтобы обезопасить себя от осложнений, необходимо готовиться к процессу актации и прислушиваться всех рекомендаций лечащего врача. С важностью нужно подходить к гигиене молочных желез. Чтобы не развить болезней и осложнений в период грудного вскармливания необходимо прислушаться таких рекомендаций:
- не массажировать грудь;
- перед кормлением разогревать молочные железы;
- носить только белье для кормящей мамы, выполненное из натуральных тканей;
Носите белье «с кармашком»
- обмывать грудь осторожно простой водой;
- после душа промакивать груди полотенцем;
- во время кормления опустошать груди полностью;
- не принимать горячую ванну и не пребывать долгое время на солнце;
- предотвратить застой молока, при необходимости регулярно сцеживать его;
- носить антибактериальные вкладыши, предотвращающие вытечку молока из бюстгальтера;
- питаться пищей с жирами и белками для повышения жирности молока.
Постоянно сцеживайте остатки молока
Все эти простые правила очень легки для исполнения. Если их соблюдать сразу же после рождения ребенка, можно быстро наладить процесс грудного вскармливания и избежать осложнений. Теперь вы знаете, когда появляется молоко после родов.