Что делать, если подросток начал употреблять алкоголь или другие ПАВ (Памятка от психолога Татьяны Орловой). Подростки и алкоголь: советы родителям Как меняется жизнь подростка после привыкания к алкоголю

Вкратце: Детям и подросткам категорически нельзя употреблять алкоголь. Даже малейшая доза алкоголя вредит мозгу и другим органам, которые до конца ещё не сформировались. Не рискуйте и не давайте маленьким детям кагор и конфеты с ликёром; а также сами не пейте алкоголь, пока кормите грудью.

Почему детям и подросткам нельзя пить алкоголь

Можно ли детям квас и безалкогольное пиво

Натуральный, неконсервированный квас — полезный напиток, содержащий много витамина B1, ферментов, полезных микроорганизмов и органических кислот, улучшающих обмен веществ. Детям квас можно пить только понемножку, потому что алкоголь детям вреден даже в самых малых количествах, а некоторые сорты кваса могут содержать до 3% алкоголя. Если собираетесь угостить ребёнка квасом — попробуйте сначала сами, чтобы был не слишком крепким.

Если у родителей есть желание угостить ребёнка безалкогольным пивом — то сделать это можно только если ребёнок уже не слишком маленький (хотя бы лет десять) и только в умеренных количествах. Спирта в безалкогольном пиве нет, но как и в любом пиве, в нём есть хмель . Хмель обладает свойствами транквилизатора, а чрезмерное воздействие на нервную систему ребёнка совершенно ни к чему.

Вреден ли детям запах алкоголя и перегара

Если дошкольник случайно понюхает алкогольный напиток во время застолья — то это ему никак не навредит. Концентрация алкоголя в воздухе будет незначительной.

Пить алкоголь ребёнку давать категорически нельзя: если на празднике присутствуют есть алкогольные напитки, родители должны быть очень бдительны и не допускать ситуаций, когда ребёнок может случайно схватить рюмку со стола.

Подвыпившим взрослым лучше не дышать перегаром на грудного ребёнка: их вегетативная система ещё очень нестабильна, поэтому ребёнок может отреагировать на запах перегара двигательным беспокойством, плохим засыпанием, плачем и срыгиванием.

Можно ли растирать ребёнка водкой при повышенной температуре

Все мы слышали о таком народном методе снижения температуры: растереть кожу спиртом или водкой . Алкоголь очень быстро испаряется с поверхности кожи, охлаждая её и уменьшая жар.

Детей в возрасте до одного года растирать водкой или спиртом нельзя: через нежную детскую кожу алкоголь попадёт в кровь, и ребёнок получит алкогольное отравление. Более взрослых детей растирать водкой или спиртом можно, им отравление таким способом уже не грозит.

Если у будущих родителей есть нездоровая тяга к алкоголю — то вот достойный повод с ней разобраться. Вряд ли кто-то хочет, чтобы его ребёнок вырос алкоголиком — а дурной пример, увы, заразителен, тем более если это пример родителя. Читайте статью «Дети и алкоголь », чтобы узнать, как с ранних лет привить ребёнку правильное отношение к алкоголю, можно ли побороть наследственный алкоголизм и что делать, если ребёнок (подросток) уже начал пробовать алкоголь.

Статья обновлялась в последний раз: 26.01.2019

Не нашли то, что искали?

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

По статистике 87% украинских учеников в возрасте от 15 до 17 лет хоть раз в жизни . Почему это происходит и как сформировать правильное отношения ребенка к спиртному?

Ваш ребенок уже пробовал алкоголь?

Следует различать потребление алкоголя и злоупотребление. Это определяется двумя факторами - дозами и частотой их употребления.

Дозой употребления алкоголя считается количество этанола, которое вызывает в организме человека легкое опьянение. По международным нормам такая доза составляет 15-20 миллилитров чистого спирта. Если перевести их в миллилитры спиртных напитков, то это 150 мл сухого вина, 0,3 л пива или сидра и 30-40 мл водки.

Исходя из частоты употребления и количества доз, выделяют пять уровней употребления алкоголя:

  • полный отказ от алкоголя;
  • минимальный уровень употребления - 1-2 дозы раз в два месяца;
  • умеренный уровень - 1-2 дозы 1-2 раза в месяц;
  • опасный уровень - 3-4 дозы 2-4 раза месяц или 1-2 дозы 6-8 раз в месяц;
  • продром алкоголизма (продром - это период заболевания, который проходит между стадией «инфицирования», то есть начала употребления, и самой болезнью, то есть алкоголизмом) - 3-4 дозы 6-10 раз в месяц.

Злоупотреблением алкоголем называется употребление спиртных напитков, которое наносит непоправимый вред организму человека.

ПОЧЕМУ ДЕТИ ПЬЮТ АЛКОГОЛЬ

Причин, почему подростки употребляют алкоголь, не так уж много. И в основном все они носят психологический характер.

  • Интерес. И интерес это вполне здоровый. Возможно, вы мало и того, . Или же вы рассказывали ему , но сами не раз употребляли его при ребенке. Тогда он подумает: «Раз алкоголь это яд, то почему мама или папа его пьют? Может, на самом деле это не так уж страшно?».
  • Влияние общества. Детям важно быть «своими» в компании, важно, чтобы их считали «крутыми». В таком случае стоит объяснить, что уровень «крутости» не измеряется выпитым. Также научите вашего ребенка говорить «Нет» и
  • Желание казаться старше. Это вполне нормально желание для подростков. Возможно, у него на данном жизненном этапе сформировалось некорректное мнение о взрослости. Дайте ему правильные ориентиры.
  • Бунтарский дух. Подростковый возраст - период непредсказуемый. Так же он отражается на . Если вы не наладили контакт с подростком, он может выражать свой протест посредством алкоголя.
  • Праздники. Отмечать день рождения или удачную сдачу экзаменов многие дети будут с алкоголем. Это говорит о неправильном формировании представлений о нормальном праздновании каких-либо событий.

КАК ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ ОБ АЛКОГОЛЕ

Вырабатывать культуру поведения и отношения к алкоголю стоит с раннего детства. Родителям нужно показать, что употребление алкоголя до 21 года является признаком безответственности, а не взрослости. Ведь организм человека физиологически созревает в 21-22 года, поэтому в более раннем возрасте алкоголь может повлиять на работу мозга, нервную систему, печень и желудочно-кишечный тракт. Также может развиться биологическая склонность к алкоголизму.

  • В 4-5 лет , конечно, говорить непосредственно об алкоголе еще рано. В этом возрасте начинайте прививать ребенку умение заботиться о здоровье. Объясните, что здоровье нужно беречь. В 4-5 лет дети хорошо воспринимают окружающий мир через эмоциональную окраску, поэтому вы можете показывать ребенку свое неодобрение эмоционально, но пока без лекций о том, почему это вредно.
  • В 6-10 лет прививайте детям . Приучайте их к правильному питанию, гигиене, режиму дня, различным активностям - всему, что поможет сохранить здоровье. В 7-8 лет об опасности употребления алкоголя можно говорить уже более открыто, на конкретных примерах. Попробуйте в присутствии ребенка высказать мнение о покупке продуктов и напитков на праздники и умышленно подчеркните свою позицию: алкоголя на столе будет немного. Из расчета 1-2 дозы для взрослого гостя (старше 21 года). Исключите из этого писка гостей, которым нельзя пить из-за состояния здоровья или других обстоятельств (за рулем, беременность). Главное - научить ребенка понимать разницу между употреблением алкоголя и злоупотреблений.
  • В 10-15 лет ребенок уже понимает, что хорошо, а что плохо. В этом возрасте родителям важно научить ребенка отказываться от предложения выпить. Умение отстоять свою позицию очень важно, ведь в этом возрасте дети часто попадают под чужое влияние.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ПРИШЕЛ ДОМОЙ ПЬЯНЫМ

Как бы вы не берегли ребенка и сколько бы ни рассказывали о вреде алкоголя, рано или поздно он его попробует. Просто смиритесь с этим. Это может произойти под влиянием друзей или просто ему захочется узнать, что такого плохого в спиртных напитках. Это вполне нормально, ведь гораздо лучше, чтобы подросток «пропустил» это через себя и сформировал свое мнение об алкоголе, основываясь на своем опыте, а не на ваших словах.

Как бы вы не берегли ребенка и сколько бы ни рассказывали о вреде алкоголя, рано или поздно он его попробует. Просто смиритесь с этим.

Если ваш ребенок пришел домой пьяным, для начала успокойтесь. Конечно, видеть свое чадо в таком состоянии непривычно. Но не нагнетайте ситуацию - укорами и скандалами вы не поможете. Особенно, когда он еще «под градусом». Убедитесь, что ничего не угрожает и заставьте его выпить воды, чтобы он быстрее пришел в норму. На следующий день поговорите с ним. Выслушайте ребенка, дайте ему возможность объяснить свой поступок. Несмотря на неприятную ситуацию, не злитесь, покажите, что вы любите его и поддерживаете, но все же не одобряете его поступок. Снова объясните, какой вред приносил алкоголь.

Ребенок возвращается домой пьяным, и кажется, что мир перевернулся и началась какая-то трагическая глава семейной истории. Чтобы избежать конца света в собственной семье, надо разобраться в причинах и продумать линию поведения.

Девочки влюбляются

Если это ваша дочь, то можете быть уверены на девяносто процентов в том, что причина тому – несчастная любовь. Для вас катастрофой кажется само появление выпившего ребенка, а для нее это ничто по сравнению с действительно рухнувшим миром.

Пережить острое горе дочь попыталась так, как делают это герои фильмов – с помощью вина и сигарет. И не только потому, что они приносят временное облегчение, а еще потому, что являются чем-то вроде атрибутов идеального страдания. Ведь переживать крушение мира тоже нужно красиво.

Что делать в этом случае? Во-первых, поговорить по душам. Причем разговаривать не об алкоголе (все-таки это следствие, а не причина). Поговорите о ее личной жизни, вместе поищите решение проблемы и постарайтесь сделать так, чтобы у ребенка не началась затяжная депрессия – в подростковом возрасте мы очень легко привыкаем к апатии и хандре.

Во-вторых, спокойно объяснить, что алкоголь – не лучший способ решать проблемы. А потом просто забыть о произошедшем и ни в коем случае не напоминать о нем каждый раз, когда ребенок вновь что-нибудь натворит.

Мальчики самоутверждаются

Что самое главное в жизни настоящего мужчины? Уважение и почет. Вы можете сколько угодно говорить своему сыну о принципах, морали и нравственности, но его собственные понятия о настоящих ценностях останутся неизменны. И будьте уверены, что главное место среди них занимает авторитет в компании друзей.

Ради этого авторитета мальчишки идут на самые смелые подвиги и самые большие глупости. Бегают по крышам, лазают по деревьям и отрабатывают на скейте такие трюки, какие неподготовленных родителей могут довести до инфаркта. Но любые опасности нипочем, если друзья скажут свое одобрительное «круто!».

Алкоголь и сигареты они, как правило, также впервые пробуют в компании друзей. Ради того, чтобы стать своим в мужском сообществе, ради того, чтобы наконец повзрослеть и не прослыть «девчонкой» и «маменькиным сынком».

Что делать в этом случае? Во-первых, даже не пытайтесь подорвать авторитет друзей в его глазах. Не потому, что для вас они должны стать такой же святыней, как и для сына. Просто ваши слова упадут в пустоту, в пропасть, отделяющую вас от бунтующего ребенка.

Во-вторых, попытайтесь объяснить, что авторитет и репутация зависят вовсе не от выигрыша в конкурсе «кто быстрее выпьет бутылку ». Объясните, что примерка на себя атрибутов взрослой жизни вовсе не гарантирует этого самого взросления. Взрослеешь, когда учишься брать на себя ответственность, принимать верные решения и делать выбор между самоуважением и уважением друзей.

Подтверждайте свои слова делом – поощряйте любые проявления истинной взрослости и помогайте ребенку идти выбранным путем. Позже ваш мальчик и сам поймет, что компания с дешевым пивом на лавочке у подъезда будет сидеть там всю жизнь и мериться своими скромными достижениями. А самыми популярными парнями в школе станут вчерашние ботаники, которые смотрят арт-хаус и читают Умберто Эко.

Им просто любопытно

Любопытство вкупе с попытками нарушить запреты абсолютно естественны. Так мы взрослеем и познаем мир. Дети пробуют алкоголь, но с непривычки не могут себя контролировать. В результате ребенок, который хотел «просто попробовать», еле стоит на ногах.

Что делать в этом случае? Объясните ребенку, что даже из-за самых незначительных порций спиртного он может потерять над собой контроль. Не бойтесь в принципе разговоров на тему «культуры пития» – он живет в обществе и должен адекватно воспринимать присутствие на ваших семейных праздниках алкоголя.

9 правил мудрых родителей

Итак, ваш ребенок пришел домой пьяным. Что делать?

1. Убедитесь, что здоровью ребенка ничего не угрожает, ведь детский организм может тяжело реагировать даже на самые незначительные дозы спиртного.

2. Не стесняйтесь вызвать «скорую помощь», если ситуация того требует.

3. Оставьте задушевные беседы до утра. Без лишних комментариев предложите ребенку ужин и уложите спать. Поверьте, он еще не раз, будучи взрослым, расскажет друзьям и жене о том, какая понимающая у него мама.

4. Никаких истерик, скандалов, угроз и телесных наказаний. Психологи не устают повторять эту истину, родители не устают повторять эту ошибку.

5. Не можете себя контролировать? Переведите дух, заварите травяного чаю и пообещайте себе сохранять спокойствие.

6. Никаких «отрицательных внушений». Так психологи называют негативные прогнозы, вроде «ты сопьешься, как твой дядя», «хотели вырастить человека, а получилось не пойми что», «тебе прямая дорога в лечебницу».

7. Вспомните свой собственный опыт – это один из самых простых способов понять и принять своего ребенка. Я не знаю ни одного взрослого, который никогда не пробовал алкоголь. Главное, не думайте, что у вас это было безобидное любопытство, а ребенок специально старался разрушить ваш мир.

8. Не замалчивайте ситуацию и не делайте вид, что ничего не случилось. Вы должны следующим же утром тактично, но твердо и спокойно объяснить свою позицию.

9. Не переходите на личности. Вам не нравится поступок, вот и оценивайте сам поступок.

10. Не освобождайте ребенка от обязанностей. С утра придется идти на контрольную и заправлять за собой постель. Алкоголь – не способ увильнуть от ответственности, не повод для жалости и сочувствия.

Наука взаимопонимания

Ребенок пришел домой пьяным. Кажется, что с этого дня ваши отношения уже никогда не будут прежними, так же как и ребенок, который все дальше от безоблачного детства. Потому мы теряем контроль и готовы на все, лишь бы быстро, кардинально и прямо сейчас исправить ситуацию. Обычно взрослые называют этот бессмысленный и глупый процесс так: «выбить всю дурь». Не помогает, однако укрепляет в мыслях о том, что чадо вконец распоясалось. И тогда в ход идут все более серьезные угрозы, пока однажды и без того хрупкая связь родителя и подростка окончательно не оборвется.

Я помню, как после дня рождения общих друзей пришла домой моя подруга. Умница-отличница с косой ниже пояса, будущая гордость преподавателей консерватории. После звонка в дверь папа нашел примерную дочь на коврике перед дверью. Что он сделал? Рассмеялся, конечно. Чувство юмора вообще незаменимо в семейной жизни. Равно как и бесценный комментарий Карлсона: «Дело-то житейское!»

Алкоголь и прочие нарушения запретов – естественный этап взросления. Отнеситесь к нему проще и спокойнее, и тогда дальше взрослеть всей семье будет легче. Наутро ваш ребенок будет чувствовать себя ужасно, и похмелье – еще полбеды. Нарушая запрет, испытывая на прочность рамки дозволенного, мы ощущаем одновременно и сладость запретного плода, и стыд. Наутро от этой вдохновляющей смеси остается один стыд. А еще – ожидание наказания.

Поверьте, ваши отношения с подрастающим ребенком станут куда ближе и теплее, если вы научитесь проявлять понимание – не абстрактно, а как раз в таких критических ситуациях. Ведь «понимать» так просто, когда отношения в порядке, но любящая мама тут же устраивает скандал, стоит чаду сделать нечто выходящее за границы идеального поведения. «Понимать» – значит побеждать, ошибаться и взрослеть вместе. Ведь вместе не так страшно в этот непростой «переходный период».

Валерия Протасова


Время на чтение: 7 минут

А А

Уже поздний вечер, а ребенка-подростка все нет и нет. Его мобильный телефон молчит, а друзья ничего внятного ответить не могут. Родители дежурят у окна, психуют и уже почти готовы обзванивать больницы. И в этот момент распахивается входная дверь, и на пороге дома появляется «потерянное» дитя со стеклянными глазами и алкогольным амбре. Язык ребенка заплетается, ноги тоже. Папин суровый взгляд и мамина истерика в данный момент его совершенно не беспокоят…

Подросток пришел домой пьяным. Причины

Что делать, если подросток вдруг пришел домой пьяным?

Вопреки стереотипам, детский алкоголизм – проблема не только неблагополучных семей . Нередко к алкоголю начинают тянуться подростки вполне успешных родителей, полностью обеспеченных в материальном плане. У занятых родителей редко находится время, чтобы обратить внимание на проблемы подрастающего ребенка. В итоге ребенок остается с этими проблемами один, и в силу слабости характера идет на поводу у ситуации, знакомых или законов улицы. Пубертатный период – тот самый возраст, когда ребенку как никогда нужно внимание родителей . Как быть, если подросток впервые появился дома в нетрезвом состоянии?

Как уберечь подростка от алкоголизма

Вполне возможно, что первому опьянению ребенка есть вполне адекватные причины. Например, подростки отметили вместе какое-либо событие, и организм ребенка не выдержал неожиданной спиртной нагрузки. Или простое любопытство. Или желание «быть крутым». Или же просто на «слабо». Возможно, ребенок проснется утром с больной головой и больше не притронется к бутылке вообще. Но, к сожалению, бывает и по-другому. Тем более, когда для этого есть предпосылки и возможности – компании выпивающих друзей, проблемы в семье и пр. Как же уберечь своего ребенка и исключить переход первого алкогольного опыта в стойкую привычку?

Подростковый возраст – сложное и для родителей, и для ребенка время. Подросток взрослеет, учится самостоятельности, начинает ощущать себя личностью . Приучая ребенка к ответственности, позволяя ему учиться на своих ошибках, вы готовите его к взрослой жизни. От первого алкогольного опыта и реакции на него родителей зависит дальнейшее поведение подростка. Говорите с ребенком, будьте ему другом, будьте рядом , когда вы нужны ему, и тогда многие проблемы обойдут вашу семью стороной.

Валерия Протасова

Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология - моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Как реагировать родителям, стоит ли вообще волноваться?

Физиологически подросток еще не готов пить алкоголь наравне с взрослыми: в его организме происходит бурный процесс перестройки, который требует много ресурсов, а ферментная система печени еще не сформирована до конца. Поэтому утилизация алкоголя происходит медленно, и он дольше остается токсичным. Психологические и физиологические особенности способствуют тому, что подростки быстрее становятся зависимы от алкоголя. При ежедневном употреблении одной-двух порций слабоалкогольных напитков и пива для развития алкоголизма понадобится меньше двух месяцев. Важно заметить грань, когда простое развлечение становится болезнью, и помочь ребенку вернуться к нормальному образу жизни.

Какие перемены должны насторожить родителей:

  • Запах алкоголя вечером, и запах перегара утром, необычные резкие запахи от ребенка. Частое присутствие запаха алкоголя – это прямой указатель на его употребление. Ребенок может придумывать разные истории, чтобы оправдать себя, объяснить родителям, почему от него пахнет. Но если вы систематически чувствуете запах спирта от ребенка, то скорее всего вам не показалось. Подозрение также должны вызывать резкие ароматы освежителя для рта, жевательной резинки, которые подросток может использовать, чтобы перебить алкогольный запах.

  • При систематическом употреблении спиртного у подростка резко меняется поведение, он становится раздражительным и агрессивным в большей степени, чем раньше.

  • У вас пропадают наличные деньги, алкоголь из бара. Запрет родителей на алкоголь часто не дает ожидаемого результата, подросток считает, что сам может его добыть. В этом случае выход один: не держать дома спиртного ни в каком виде, а также денег в открытом доступе.

  • Появилось много праздников и легальных поводов выпить, ребенок стал часто оставаться на ночь у друзей.

  • Часто утром нет аппетита, плохое самочувствие не позволяет пойти в школу, бывает рвота. Похмельный синдром у подростка ни чем не будет отличаться от такового у взрослого.

  • Ребенок прогуливает школу, общается с плохой компанией. Стремление принадлежать к определенной группе сверстников, и в то же время выделяться – одна из основных потребностей в подростковом возрасте. Выпивать в компании значительно проще: обязательно кто-то поможет запастись алкоголем, а пить за компанию – это повод для общения.

Чем родители могут помочь подростку

В случае с подростковым алкоголизмом важен жесткий контроль со стороны родителей, учителей, родственников. Собственной воли ребенка будет недостаточно, и скорее всего у него не будет желания что-то менять. Уговоры малоэффективны, но общение на тему поможет выяснить скрытые мотивы девиантного поведения.

Что получает подросток бонусом из своей алкогольной истории? Выражение бунта и гордость собой, если в семье слишком жесткие правила, при недостатке любви – получает жалость и внимание, при отсутствии четких правил в семье и страхе брать ответственность на себя – ищет контроль и жесткие рамки.

Решение проблемы подросткового алкоголизма требует профессиональной помощи психолога и нарколога, но основную работу должна проводить семья, самые близкие для ребенка люди.

Назначение специальных препаратов помогает снизить интоксикацию и вернуть нормальный обмен веществ. Витамины и аминокислоты в схеме лечения улучшают процесс восстановления и облегчают отказ от алкоголя.

– препарат из аминокислоты треонин и витамина В 6 – назначают с первой недели лечения для снижения потребности в алкоголе и облегчения абстинентного синдрома. В период восстановления : это улучшает общее состояние, настроение, память и концентрацию внимания, помогает подростку полностью отказаться от алкоголя.