Как укрепить ногти в домашних условиях: рецепты масок, ванночек, кремов и мазей. Уход за ногтями в домашних условиях. Ванночка из оливкового и касторового масел

Красивые ухоженные ногти – это маленькое достояние женщины. За ногтями, как и за руками в целом, необходим регулярный уход. Состояние ногтей отражает состояние всего организма. Ломкие хрупкие ногти, слишком мягкая или пожелтевшая ногтевая пластинка сигнализируют о каком-либо заболевании. Также ногти могут пожелтеть из-за курения, постоянного применения лака, после приема лекарств.

Здоровые ногти – вот ваша цель . Они должны быть твердыми, гладкими, блестящими и с розовым оттенком. Для достижения этой цели не обязательно обращаться в косметический салон, можно использовать народные средства для укрепления ногтей .

Уход за ногтями в домашних условиях

В салоне красоты вам предложат эффективные методы по уходу за ногтями. Но в домашних условиях также можно делать различные процедуры, которые благотворно скажутся на здоровье ваших ногтей. просты, но действенны. С их помощью в самые короткие сроки вы сможете улучшить состояние ногтевой пластинки.

Ванночка из огуречного сока и пива

Потребуется полстакана огуречного сока и такое же количество теплого пива. Смешиваем жидкости и добавляем в раствор 1ч.л. поваренной соли. Опускаем пальцы в ванночку на 15 минут.

Ванночка с солью для укрепления ногтей

Состав такой ванночки очень простой. В стакане теплой воды смешиваем 5 капель йода и половину столовой ложки соли. Время принятия ванночки 15 минут.

Ванночка для ногтей с ромашкой

1ст. ложку цветков ромашки заливаем 1 стаканом пива и держим на водяной бане 15 минут. Полученный отвар процеживаем и остужаем до комнатной температуры. Опускаем пальцы в ванночку на 15 минут.

Ванночка с яблочным уксусом

Если ногти очень ломкие, то их можно укрепить с помощью яблочного уксуса. Уксус смешиваем с растительным маслом в равных пропорциях. Продолжительность процедуры 10 минут.

Ванночки с морской солью

Морскую соль растворяем в теплой воде. Опускаем пальцы в воду на 15-20 минут. Наносим питательный крем для рук и ногтей.

Ванночки из картофельного отвара

Если вы варили картофель, не выливайте отвар. Устройте рукам маленький праздник. Опустите руки в теплый отвар на 20 минут. Такая ванночка благотворно сказывается на состоянии кожи рук и ногтей.

Маска из оливкового масла и йода

Одну столовую ложку оливкового масла смешиваем с 2-3 каплями йода. Полученную смесь тщательно втираем в ногти и прилегающие участки кожи.

Маска из соли и сметаны

Это средство прекрасно укрепляет ногти, делает их сильными и здоровыми, устраняет желтизну. 1ч.л. соли смешиваем с 2 ч.л. сметаны. Втираем эту смесь в ногти и кожу рук. Смываем маску теплой водой и наносим крем.

Красное вино и ягоды

Ягоды (черная смородина, красная смородина, клубника, облепиха) разминаем и смешиваем с четвертью стакана красного вина. Тщательно перемешиваем и переливаем в сосуд. Оставляем настаиваться в темном и прохладном месте 4-5 дней. После этого регулярно втираем смесь в ногти. Не смываем и не вытираем состав 40-45 минут. Этот лосьон помогает при слоящихся и ломких ногтях.

Для укрепления ногтей необходимо регулярно втирать в них сок клюквы, лимона или лайма. После курса таких процедур ногти перестают ломаться и слоиться, становятся крепкими и розовыми.

Чтобы ногти были здоровыми, необходимо включать в сой рацион продукты, богатые кальцием, минеральными веществами, витаминами D и А, желатином. Пейте воду, в день вы должны выпивать не менее 8 стаканов чистой воды.

Во время работы по дому и на даче надевайте перчатки. Берегите свои ручки, а значит и ногти от ненужных стрессов. Ежедневно наносите на руки и ногти питательные и увлажняющие кремы.

Постоянный уход за ногтями и руками должен войти в привычку. Только так вы избавитель от всех проблем с ногтями, а руки будут свидетельствовать о вашем крепком здоровье и внимании к собственной персоне.

Красивые ухоженные ногти – один из показателей общего здоровья организма. Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит задуматься, как укрепить ногти в домашних условиях.

Строение ногтей

Ногти – это видоизмененные когти. Они обеспечивают механическую жесткость кончикам пальцев, позволяют совершать манипуляции, которые невозможно или трудно выполнить – поддеть что-либо, поцарапать. Кроме того, они помогают быстро устранить зуд.

Низ (основание) называется матрикс. Там располагаются особые клетки эпителя, содержащие онихобласты, из которых после ороговения образуется полупрозрачная ногтевая пластина. Она состоит из отвердевшего благодаря высокому содержанию в нем серы (аминокислоты цистеина), а также , селена, меди, фосфора.

Ее прочность зависит не только от питания, но и от генетических особенностей. Высокое содержание цистеина, переданное по наследству, сделает ногти крепкими от рождения.

Чем длиннее матрикс, тем толще ногти. Те, у кого они от природы тонкие, никак не могут изменить их толщину. Если толстые ногти стали тонкими, нужно установить причину, и только потом выбрать способ их укрепления.

Белое полукружье внизу ногтя называется лунулой. Данное место наиболее чувствительно из-за минимальной толщины ногтевой пластины.

Ногтевая пластина располагается на ногтевом ложе. Оно выстлано особой эпителиальной тканью, которая удерживает и одновременно определяет направление роста ногтя. В противном случае пластина располагалась бы перпендикулярно плоскости пальца. Ее розовый цвет обусловлен просвечивающими капиллярами.

Место соединения ногтевой пластины и матрикса называется кутикулой – плотная кожа защищают от проникновения инфекции.

Кожный нарост птеригий продолжает кутикулу и растет вместе с ногтевой пластиной.

Растворить 2с.л. морской соли в стакане теплой воды. Опустить на 15-20 минут в солевой раствор кончики пальцев. По окончании промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.

Вместо воды можно использовать вино:

Растворить в теплом красном вине поваренную соль из расчета 1с.л. на стакан вина. Поместить кончики пальцев на 15 минут, после промокнуть салфеткой и нанести крем.

В профилактических целях солевые ванночки для укрепления ногтей достаточно делать один раз в неделю. При расслаивании, истончении выполнять 10 дней подряд. Через месяц повторить курс.

Лечение ногтей домашними кремами

Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ:

В 40мл сливок (жирность 30%) добавить 30мл сока алоэ, 30мл масла , 40мл облепихового масла, 50мл репейного масла, тщательно перемешать. Хранить в баночке из-под крема в холодильнике.

Втирать состав в ослабленные ногти и кожу вокруг.

Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей:

В 1/2 ч.л. любого питательного крема добавить по 1 капле масел эвкалипта, лаванды, чабреца, тщательно перемешать.

Готовый продукт втирать в ногтевые пластины.

Укрепления ногтей вином

При слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино, которое стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.

В четверть стакана вина добавить 2ч.л. облепихового масла (или измельчить 3с.л. свежих ягод). Настаивать в закрытой стеклянной посуде пять дней в темном прохладном месте.

Нанести состав ватным тампоном на 45 минут, после смыть и нанести крем. Проводить лечение каждый день на протяжении 14 дней.

Другой рецепт лечения истонченных, обламывающихся ногтей:

В половину стана белого вина добавить 4с.л. любого растительного масла, 5с.л. уксуса, тщательно перемешать.

Поместить кончики пальцев в приготовленный состав на 15 минут. Курс лечения – 10 дней, после недельного перерыва его можно повторить.

Простые рецепты с витаминами

Для восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей приготовить ванночку:

В 200мл теплой воды растворить 1ч.л. поваренной соли, 4 капли , 3 капли спиртовой настойки .

Подержать кончики пальце 10 минут, по окончании процедуры опустить их в слегка подогретое растительное масло.

Простой рецепт витаминной маски для крепости ногтей:

Добавить в 10мл растительного масла по одной капле витаминов А, Е, D, спиртовой настойки йода, все тщательно перемешать.

Нанести на ногтевые пластины на 20 минут, по окончании промокнуть салфеткой.

Ванночки с зеленным чаем

Данный способ помогает при ломкости и расслоении ногтей, стимулирует их рост.

В половине стакана смешать 2с.л. .

На ночь, перед сном держать в смеси 10 минут кончики пальцев. Затем на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки.

Другой простой домашний рецепт:

Заварить 400мл кипятка 2ч.л. , 1ч.л. зеленого чая, настоять 10 минут, процедить. Добавить 1ч.л. спиртовой настойки эвкалипта.

Держать в теплом составе кончики пальцев 20 минут.

Лимонные маски для укрепления ногтей

Рецепт 1. Вымыть , срезать кожуру и часть мякоти.

Опустить в массу кончики пальцев на 10 минут, промокнуть салфеткой, нанести питательный крем.

Рецепт 2. Добавить в подогретое растительное масло лимонный сок из расчета на 100мл масла 5 мл сока, тщательно перемешать.

Держать в масле кончики пальцев 10 минут, излишки промокнуть салфеткой.

Рецепт 3. Растереть яичный желток с 10мл лимонного сока, добавить 1ч.л. мелкой соли, тщательно перемешать.

Наносить крем для укрепления ногтевых пластин.

Другие домашние рецепты

Кожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти потереть ногти, ополоснуть, по окончании нанести крем. Данный способ питает и укрепляет ногтевые пластины.

Ногти укрепляют соки , черной или красной смородины, столовый уксус, их применяют каждые 2-3 дня.

Для устранения ломкости ногтей, восстановления их крепости и здоровья сделать ванночку:

В теплое оливковое масло (100 мл) добавить эфирное или пихты (10 капель).

Держать кончики пальцев 10 минут, вымыть руки с мылом, вытереть, нанести питательный крем.

Изменено: 11.02.2019

Здоровые ногти – украшение не только женщин, но и мужчин. Но не всегда люди знают, как добиться этого результата. Чаще всего обращение в салоны и косметологические клиники хоть и приносит желаемый эффект, но стоит не дёшево и занимает много времени. Тем не менее, существует много методов, как укрепить ногти в домашних условиях без помощи мастеров маникюра.

Причины ломкости и расслаивания ногтей

Фото ломких расслоеных ногтей

Перед тем, как заняться здоровьем и внешним видом своих ногтей, нужно выяснить причины их ломкости и постараться как можно быстрее их устранить. Вот некоторые факторы, которые негативно сказываются на их состоянии:

частое применение жидкостей для снятия лака, в состав которого входит ацетон,
влияние внешних факторов, например, мытьё полов и посуды без перчаток, мелкие травмы и воздействие холода,
разница температур на улице и дома,
неправильный уход,
недостаток витаминов и полезных минеральных веществ, в число которых входит йод, цинк, железо, кремний, селен и кальций,
влияние вредных веществ, находящихся в воде,
какие-либо проблемы в работе органов и систем организма, особенно сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной.

Народные средства против ломкости ногтей

С давних пор вопрос красоты рук волновал и женщин, и мужчин. На сегодняшний день есть множество проверенных и эффективных народных средств для укрепления ногтей, помогающих в уходе за ними в домашних условиях. Вот некоторые из них, снискавшие наибольшую популярность:

Оливковое масло. Маски с ним в сочетании с лимонным соком или другими маслами, в том числе эфирными хорошо справляются с ломкостью и служат хорошим средством для её профилактики. Смесь должна быть обязательно комфортной температуры. Для этого её рекомендуется предварительно подогреть на водяной бане.
Маска с перцем. Красный жгучий перец великолепно действует на ногти и волосы. При этом его небольшое количество рекомендуется смешать с любым растительным маслом и нанести на ногтевую пластинку. Делать это нужно аккуратно, избегая попадания смеси на слизистые оболочки.
Ванночка из морской соли и йода. Готовить раствор нужно непосредственно перед процедурой. Для этого вам потребуется тёплая вода (примерно 1 стакан), 1 большая ложка соли без горки, 4-6 капель йода.
Нанесение йода перед сном. Для укрепления рекомендуется несколько раз в неделю перед сном на чистые от лака и косметических средств ногти наносить йод. К утру от него не останется и следа, а маникюр будет красивым и ухоженным даже без лакового покрытия.
Маски на основе воска. Это сильный укрепитель для ногтей. Купите натуральный воск и расплавьте его на водяной бане. Наносите его на ногти, а затем оставьте на ночь, защитив от отпадания перчатками. Утром снимите остатки воска и вымойте руки водой. Есть ещё один способ применения этого продукта пчеловодства для укрепления ногтей. Кусочком натурального воска натирается ногтевая пластина, после чего некоторое время нельзя пользоваться лаками и другими косметическими средствами. Делать такую процедуру можно каждый день, желательно перед сном.
Ванночка с оливковым и эфирным маслом цитрусовых, йодом. В 1 ложку масла оливок добавьте одну-две капли масла мандарина, грейпфрута, лимона или апельсина, а затем несколько капель йода. Полученной смесью смазывайте ногти дважды или трижды в неделю и оставляйте её на ногтях на 10-20 минут, после чего требуется смыть остатки водой.
Маски из натурального мёда и яйца, растительного масла. Растительное масло (1-2 ложки) смешайте с половиной взбитого яйца и добавьте туда 1 маленькую ложку натурального жидкого мёда. Опустите в смесь только кончики пальцев и держите их так ненадолго, а затем смойте мыльной водой.

Совет. Все народные средства, предназначенные для укрепления ногтей содержат в своём составе только натуральные компоненты, практически не имеющие противопоказаний. Но они могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед применением проведите тест на чувствительность.

Помните, что все эти средства перед использованием нужно разогреть до комфортной температуры. Их натуральные ингредиенты восстановят здоровье и красоту ваших ногтей, послужат хорошей профилактикой для предотвращения расслаивания и ломкости.

Косметические средства для ногтевых пластин

Кроме народных средств для укрепления ногтей есть и масса составов, сделанных косметической промышленностью. Наносить их легче, а при систематическом применении они дают те же результаты, как и натуральные компоненты. Вот наиболее популярные из них:

«Умная эмаль». Это средство на первый взгляд ничем не отличается от обычного бесцветного лака. Но входящие в его состав полезные вещества превращают его в мощный укрепитель, защищающий ноготь от воздействия внешних факторов. Наносить «Умную эмаль» нужно ежедневно. Терапевтический эффект обычно достигается к концу первой недели. Перед последующим нанесением этого лака нужно стереть старый слой средством для снятия без ацетона.
Наращивание ногтей гелем. Можно сделать самостоятельно или пригласить на дом мастера маникюра. Для этого требуется купить специальную ультрафиолетовую лампу и все необходимые виды покрытия. После наращивания ногти будут выглядеть великолепно. А повторять процедуру надо реже, чем при использовании обычного лака.
Натирание ногтевой пластины смесью витаминов А и E, купленных в аптеке. Капсулы с их раствором на масляной основе сделают ваши ногти на руках и ногах здоровее и красивее, ускорят рост.
Нанесение эфирных масел на ногтевую пластину. Делать это нужно в течение 2 недель и более раз в 1-2 дня. Для процедуры подойдут эфирные масла пихты, ели, ромашки, жасмина. Помимо этого рекомендуется использовать цитрусовые: мандарина, апельсина, лимона, грейпфрута. Помните, наносить их надо в небольшом количестве и при необходимости в составе смеси с оливковым или репейным маслом.
Укрепление ногтей акрилом. Это один из видов наращивания. Делается в салоне или в домашних условиях. Во втором случае для процедуры вам придётся иметь при себе не только маникюрные инструменты и дезинфицирующее средство, но и специальный акриловый порошок, мономер или ликвид для акрила, праймер, качественные кисти, типсы и апельсиновые палочки. Можно купить уже полностью готовый и собранный набор, в котором вы найдёте всё необходимое для наращивания. Проводится процедура в несколько этапов:

Подготовка ногтевых пластин. Вымойте руки и обработайте ногти дезинфицирующим средством. Отодвиньте кутикулу и проведите сухой маникюр. Удалите пыль от подпилки и шлифовки ногтя.
Подготовка и установка типсов. Выберите типсы нужного размера, придайте им форму, которую можно будет доработать после окончания процедуры. Приклейте их к ногтю так, чтобы под ними не было пустот. Затем доработайте форму ногтей и придумайте их будущий дизайн.
Нанесение акрилового порошка. На натуральную часть ногтя нанесите праймер и дайте ему высохнуть. Сверху при помощи специальной кисти, обмакиваемой предварительно в мономер и акриловый порошок, мелкими штрихами с надавливанием образуйте плавный переход по всей поверхности ногтя от кутикулы до наращенного края.
После просыхания ногтя доработайте форму и переход пилочкой, а затем полировщиком.
Обработанные таким образом ногтевые пластины нуждаются в защите от ультрафиолетового излучения, поэтому они нуждаются в лаковом покрытии.

Хотя укрепление ногтей акрилом и требует опыта и знаний, при желании вы в любое время этому можете научиться. Бережный уход за таким маникюром, своевременная коррекция и правильное удаление позволят прослужить ему долго, сохраняя привлекательный внешний вид.

Многообразие способов укрепления ногтей, которые можно использовать дома, позволяют выбрать подходящий. Не стоит ждать, пока ногтевые пластины станут ломкими и придадут рукам ухоженный вид. Лучше позаботиться о профилактике заранее, чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей.

Ногтевые пластины подвергаются воздействию разнообразных вредных веществ. Обыденные вещи, такие как стиральный порошок и средства для мытья посуды оказывают негативное влияние на здоровье ногтевой пластины. Они могут не только утерять свою эластичность и естественный блеск, а также стать хрупкими и ломкими. Укрепление ногтей в домашних условиях считается одним из главных аспектов ухода за ногтями. Любая женщина стремится избавиться от ломких ногтей, сделав их крепкими и красивыми.

Народные средства для укрепления ногтей в домашних условиях

Укрепление ногтей в домашних условиях – это правильное питание их специальным маслом, а также применение лечебного крема для кутикулы. Когда наносите масла, особое внимание необходимо обратить области по контуру ногтевой пластины. Крем по уходу за кутикулой следует втирать плавными кругообразными движениями. Размягченную кутикулу нужно осторожно отодвинуть, дав подышать ногтю.

В составе имеющихся в продаже готовых препаратов для укрепления ногтей могут находиться разнообразные компоненты:

С целью усиления роста пластины обычно в составе кремов имеются вещества, призванные стимулировать создание новых клеток в области ее роста.
С целью укрепления, а также повышения сопротивляемости против вредного влияния внешней обстановки в состав кремов включают витамин С, кератин, аминокислоты, протеины.

Кремы с такими добавками наносятся на руки после каждого их контакта с водой.

Прекрасным средством для укрепления ногтей считаются отвары трав. Заваривать разрешается любой сбор, но лучшими в борьбе с ломкостью считаются ромашка и лопух, они оказывают заботу и бережный уход. Положительное влияние имеют такие продукты, как чеснок и разнообразные чесночные маски, а еще желатин и мед. Благодаря такому большому выбору каждая красавица сможет подобрать необходимое средство для себя.

Питающая ванночка из морской соли

Пошаговая инструкция поможет вам понять технологию, приготовить раствор для укрепления ногтей, чтобы лак или гель впоследствии ложились на них идеально.

Возьмите 0,5 литра горячей воды и добавьте туда одну неполную столовую ложку морской соли (полезно использовать соль, в составе у которой не имеется ароматических добавок).
Опустите в ванночку пальцы, подержите их около 20 минут.
Руки следует насухо вытереть, а после массирующими движениями впитать в них жирный крем.
Процедуру необходимо проводить ежедневно в течение 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин

Яркий и сочный цитрус станет отличной подготовкой к гелевому наращиванию, сделав пластины прочными.

Выдавите на блюдце приблизительно столовую ложку лимонного сока,
Добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а потом кисточкой смажьте ногти.
Подождите 15-20 минут, потом смойте теплой водой.

Йод для предотвращения расслаивания ногтей

Йод считается самым эффективным домашним средством для укрепления ногтей в домашних условиях. Пара капель йода, добавленных в теплую ванночку, увеличивают ее целебный эффект. При таком подходе не стоит опасаться ожогов и раздражения – действие йода на ногтевые пластины, а также кожу вокруг пальцев считается максимально мягким. Проводить эти процедуры можно 1-2 раза в неделю. Его применяют при приготовлении разнообразных масок, ванночек. Ванночка с йодом и апельсиновым соком готовится следующим образом:

Взять 2 ч. ложки морской соли и растворить ее в ½ стакане горячей воды.
В приготовленную смесь добавить ½ стакана апельсинового сока и 4 капли йода.
Все составляющие тщательно перемешать, опустить руки в готовую ванночку на 10-15 минут.
По окончанию процедуры хорошенько вытереть руки полотенцем и нанести питательный крем, уделяя особенное внимание ногтевой пластине.
Такая ванночка с йодом считается отличным способом укрепления ногтей в домашних условиях.

Эффективные рецепты масок

Чтобы руки имели красивый и здоровый вид, не нужно полагаться только на естественную природную красоту. Следует оказывать постоянный уход и заботу за кожей рук и ногтей, использовать разнообразные способы оздоровления, такие как маски для роста ногтей. Только тогда вы станете обладательницей красивых, крепких и хорошо растущих ногтей. С учетом действия, которое оказывают маски для ногтей, они могут быть:

укрепляющими,
восстанавливающими,
питательными,
активирующими рост ногтевой пластины.

Маска из эфирных масел

Сделать маску, в которой присутствуют полезные масла, просто. С задачей справится любая женщина, даже та, у которой практически нет свободного времени.

Взять 0,5 столовой ложки сметаны, 2 капли эфирных масел розы и грейпфрута.
Все перемешать до однородной консистенции, а затем нанести на ногти под перчатки, оставить на 2-3 часа.
По окончанию времени питательную смесь удалить при помощи ватного тампона.

С красным перцем и кремом

Маска с красным перцем позволит мгновенно увеличить скорость роста пластин, сделает их более прочными. Такое лечение совершенно безболезненно и очень эффективно, о чем свидетельствуют отзывы девушек, испытавших на себе это чудо-средство. В результате ваши руки будут излучать здоровье, а вы – уверенность в себе.

Для того чтобы ингредиенты смешались быстро и тщательно, нужно оставить резервуар на водяной бане.
Через 10 минут размешайте массу.
Затем нанесите приготовленный состав на ногти и наденьте перчатки.
Держать маску 2 часа, а затем смыть водой.

Лечебная маска из натурального воска

Воск питает ногти и укрепляет их одновременно. Маска из него потребует времени, но эффект этого стоит.

Расплавить на водяной бане натуральный воск.
Опустить кончики пальцев в смесь, а потом сразу опустить руки в прохладную воду.
Пальцы покроются слоем натурального воска, который нужно оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки.
Использовать два раза в неделю в течение 3-х недель.

Отзывы

Оксана, 25 лет

Я – мама двоих маленьких детей. После родов я заметила, что мои ноготки стали хрупкими, ломкими и постоянно слоятся. Я решила не тратить деньги на дорогие походы в салоны, а воспользоваться эффективными домашними методами укрепления ногтей. Я раз в неделю делала ванночки с морской солью, после которой делала маску на основе эфирных масел, а на ночь всегда наносила на свои руки специальный укрепляющий крем. Спустя пару месяцев я обнаружила результат, и он меня приятно удивил: мои ногти стали намного крепче, а я забыла про то, что они у меня слоились.

Ирина, 37 лет

Я всегда придерживалась той точки зрения, что доверять свою красоту нужно только натуральным народным средствам. Ногти нуждаются в ежедневном уходе, поэтому я всегда старюсь их побаловать, используя приятную ванночку с добавлением морской соли, йода. Как известно, эти компоненты оказывают благотворное влияние на их рост. Для придания им здорового вида и красивого природного цвета я использую эфирные масла.

Светлана, 32 года

Укрепить ногтевую пластину, используя домашние методы, очень просто. Для этого нужно не только использовать различные средства домашнего приготовления, но также следить за своим питанием, принимать специальные витаминные комплексы. Я придерживаюсь всех перечисленных рекомендаций, потому могу похвастаться своими здоровыми, крепкими ногтями.

Какие витамины для укрепления ногтей попить?

«Алфавит» представляет собой витаминно-минеральный комплекс для красоты и здоровья. В составе данного препарата имеются следующие компоненты: витамины, минералы, экстракты растений. «Алфавит» содержит витамины для роста волос – А, Н (биотин), кальций для укрепления ногтей, а также коэнзим Q10, экстракт зеленого чая, остальные полезные вещества, способствующие омоложению кожи.

«Ревалид». В составе данного комплекса имеются витамины, аминокислоты, позволяющие ускорить рост, здоровье волос и ногтей. Стоимость препарата невысокая, а также он не обладает побочными эффектами. Применять следует по 1 капсуле 3 раза в день. Для достижения видимых результатов прием препарата должен составлять не менее 2 месяцев, а лучше 3 месяца.

Витаминный комплекс «Перфектил». Этот препарат прекрасно воздействует на состояние кожи, ногтей, а ускоренный рост волос наблюдается уже в первый месяц. Этот комплекс постоянно употребляют западные модели, а также актрисы. Он разработан английскими учеными, имеет в своем составе огромное количество витаминов, минералов. Принимать нужно всего 1 капсулу в день.

«Доппельгерц». Рекомендуется применять как биологически активную добавку к пище. Она становится дополнительным источником цинка, витаминов В5, В6, биотина, содержащей ПНЖК.

Видео-урок домашнего укрепления ногтей биогелем

Биогель – это материал, который используют для покрытия ногтей, он положительно влияет на их рост и здоровье. Состав биогеля содержит такие натуральные компоненты, как смолы тисового дерева родом из Южной Африки, витамины А и Е. Смотрите в видео, как провести процедуру при помощи биогеля:

Укрепление натуральных ногтей шеллаком

Шеллак предлагает не только укрепление, но и красоту ногтей на длительный период. Многие женщины уже открыли для себя этот способ ухода. Хотите, чтобы он стал решением проблем с вашими ногтями? Смотрите видео и учитесь:

Руки женщины всегда находятся на виду. Для того чтобы вы могли произвести благоприятное впечатление на собеседника очень важно заботиться о красоте ногтей и коже рук. В зимний период отсутствие витаминов и солнечной энергии может привести к неудовлетворительному состоянию ваших ноготков. Но сегодня существует множество эффективных и доступных способов укрепить ногти на руках.

Средств для укрепления ногтей довольно много – от доступных природных компонентов, до профессиональных косметических составов. Рассмотрим более подробно некоторые из них.

Укрепляющий лак для ногтей

Конечно, если свои ноготки растут слишком медленно – можно нарастить их гелем или акрилом. В один миг вы станете обладательницей аккуратного, практически не требующего ухода маникюра.

Однако не стоит забывать и о негативных побочных эффектах – плотный слой акрила и геля затрудняет доступ питательных веществ кислорода к вашим родным ноготкам.

Кроме этого, во время процедуры происходит значительное повреждение ногтевой пластины.

Альтернативой такой процедуры есть нанесение укрепляющего лака для ногтей, который иногда называют — биогель. Пользоваться этим веществом очень легко, достаточно иметь в своём арсенале профессиональные составы и ультрафиолетовую лампу.

Лак наносится на пластину и защищает ноготки от расслаивания и ломкости, при этом не ограничивается доступ воздуха. Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в качестве основы под покраску другим цветом. Смывается биогель очень легко при помощи специального раствора.

Народные средства для укрепления ногтей

Для укрепления ногтевой пластины в домашних условиях замечательно подойдут народные средства. Они способны наравне с готовыми косметическими средствами укреплять ноготки, предотвращать деструктивные изменения и осуществлять их питание.

Соль

Это привычный и доступный продукт содержит в себе полный набор необходимых минеральных
веществ. Недаром после морского отдыха пластины становятся более крепкими, плотными, быстро растут и не слоятся.

Наиболее простым способом укрепить ногти в домашних условиях являются ванночки их морской соли. Для этого необходимо взять две столовые ложки соли на 250 мл тёплой воды и подержать в таком растворе пальцы в течение 10-15 минут. Для стойкого эффекта процедуру нужно проводить 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Поскольку соль способна высушивать кожу, после применения ванночки необходимо нанести на кожу рук крем и на ночь одеть специальные хлопчатобумажные перчатки. За счёт впитывания полезных веществ она станет более нежной и гладкой.

Для укрепления ногтей в домашних условиях проще всего нанести ватной палочкой на область кутикулы йод. Сразу после нанесения пальцы будут жёлтого цвета, но к утру йод впитается и неприятный эффект исчезнет.

Это средство успешно укрепляет пластину, заживляет мелкие трещины и предотвращает слоение. Йод также добавляется в ванночки, примочки и маски для рук.

Следует помнить, что йод имеет довольно агрессивную химическую среду и следует пользоваться этим средством с осторожностью, делая перерывы на 2-3 дня.

Масла

Ещё одним успешным средством является масло для укрепления ногтей. Для изготовления масок
используют жожоба, виноградное, оливковое и миндальное масла.

Прекрасным дополнением к растительному сырью являются эфирные масла.

Для отбеливания добавляют бергамот и лимонное масло, для укрепления и предотвращения расслоения – лаванду, иланг-иланг, розмарин и пачули. При истощённых и ломких ноготках следует добавить витамины А и Е. Если же ногти поражены грибком, то используйте чайное дерево.

Травы

Укрепить и оздоровить ваши ноготки помогут ванночки из отвара трав или компрессы. Для этого необходимо взять в равных пропорциях (по 1 ч.л.) ромашки, розмарина, зверобоя и корня лопуха. Залить полученную смесь 500 мл кипятка и держать в жидкости пальцы 15-12 минут. Курс лечения такой процедурой составляет 15 дней.

Можно делать эти ванночки через день в течение месяца.

Ещё один сбор для укрепления ногтевой пластины: бузина чёрная 1,5 ч.л., корневища пырея ползучего – 1 ч.л., пастушья сумка, соплодия ольхи и крапива по 0.5 ч.л. залить стаканом кипятка и настаивать около 6-ти часов. Затем процедить и принимать по полстакана три раза в день за 15-20 минут до еды.

Лимон

Тусклые, ломкие, слоящиеся, сухие и медленно растущие ногти может «спасти» маска из лимона. Для этого необходимо взять большой лимон, разрезать его пополам и погрузить на 10-15 минут в половинки лимона пальцы глубиной на одну фалангу.

Эта маска также замедляет рост кутикулы, что, в свою очередь, позволить вам сэкономить на маникюре. После процедуры необходимо помыть руки холодной водой и смазать кутикулу питательным кремом или маслом.

Другие средства народной медицины

Укрепление ногтей в домашних условиях предполагает также и другие менее распространённые методы. Например, для пополнения кальцием ногтевой пластины можно тщательно вымыть яичную скорлупу, высушить её и перемолоть в кофемолке. Принимать внутрь по 1.ч.л. в течение дня на протяжении двух недель.

Свежую зелень (петрушку, сельдерей, эстрагон и укроп) мелко порезать и залить растительным пищевым маслом. Настоянное двое суток масло можно принимать перед завтраком в течение двух недель по 1 ст. ложке.

Полезной будет и мазь, приготовленная из масла календулы (40 мл), сваренного вкрутую желтка яйца и 5 г пчелиного воска. Воск разогреть на водяной бане, затем добавить растёртый желток и залить маслом календулы. После этого смесь нагреть на водяной бане до состояния сметаны.

Во время приготовления смесь необходимо помешивать. Нанести полученный состав на пальцы, одеть перчатки и оставить на ночь.

Хорошо также на ночь втирать в кутикулу сок алоэ древовидного либо настоянный на водке красный перец. Протирание ногтевых пластин тампоном, смоченным в водке, настоянной на красном перце, позволит улучшить микроциркуляцию крови в пальцах и тем самым обновить и регенерировать клетки.

Соответственно, ногти будут расти быстрее, здоровее и плотнее. Для данной процедуры следует измельчить один-два красных горьких перца, залить 500 мл водки, настоять в течение недели, а затем процедить и применять для примочек и протираний.

Для того чтобы ваши пальчики были красивыми, ухоженными и здоровыми необходимо усвоить несколько правил:

при выполнении домашней или другой физической работы одевайте перчатки и защищайте руки питательными средствами;
в лютые холода обязательно защищайте руки – носите перчатки или варежки;
не забывайте о существующих готовых косметических средствах известных торговых марок. Не пренебрегайте уходом за кожей и ногтями на отдыхе, в командировке и в выходные дни;
запомните, что для постоянного роста ногтей, их красоты и здоровья необходимо полноценно и правильно питаться. В рационе должны преобладать продукты богатые витаминами А, Д, и Е. Это морепродукты (морская капуста, рыба, креветки, моллюски), молочные блюда (молоко, творог, сыр, брынза), куриная и свиная печень, свежие овощи и фрукты, яйца и сливочное масло.

Соблюдая эти правила, вы вскоре сможете похвастать ухоженными и красивыми пальчиками!