Не стоит стесняться обнимать друг друга, даже если вы практически не знакомы, а особенно, если сегодня - День объятий! Так считают те, кто ежегодно отмечают этот, пусть и немного странный, но все же очень приятный и веселый праздник. Международный День объятий зародился в 80-х годах прошлого столетия в Штатах и вскоре быстро обрел популярность во всем мире.
Когда День объятий 2016?
Существуют 2 даты, когда отмечается этот сравнительно молодой праздник: 21 января и 4 декабря, также в некоторых странах подобное мероприятие проводится в другие дни года. Именно в январе первоначально праздновали данное событие в США, а уже спустя годы во всем мире люди стали отмечать 4 декабря международный вариант.
Несмотря на то что праздник очень молодой, уже никто не может сказать сейчас, кто именно его придумал. Считается, что авторами дня объятий 2016 были простые студенты, которые придумали его для веселья и обмена позитивными эмоциями друг с другом. По другой же версии, еще в 70-х годах некий одинокий парень по имени Хуан, прилетев в Сидней, стал просить всех прохожих на улице обнять его. К нему подошла дама, которая сказала, что она тоже одинока и нуждается в объятиях, а вскоре необычный поступок стали совершать уже по всейАвстралии.
Впрочем, обниматься, как уже давно выяснили ученые и психологи, не только приятно, но и очень полезно! На вопрос, сколько необходимо объятий в день, итальянский доктор и профессор Винченцо Мариньяно утверждает, что 7-8 объятий необходимы каждому человеку ежедневно, чтобы быть здоровым и счастливым. Американский психолог Вирджиния Сатир тоже считает, что «обнимашки» очень полезны для всех без исключения людей. По ее теории, 8-12 объятий в день способствуют хорошей атмосфере в семье. Кроме того, благодаря им улучшается ночной сон, снимается усталость, поднимается самооценка и даже предотвращается раннее старение!
Поздравления с Днем объятий
Международный День объятий, как и все праздники, всегда сопровождается веселыми прикольными поздравлениями: это могут быть и стихи, и просто текст с искренними словами. В школе в такой день, как правило, учителя пишут для школьников забавный сценарий и вывешивают на стенах тематические картинки. Ниже мы подготовили для вас отличную подборку поздравлений в стихах и прозе.
С Днем объятий в стихах
Сказанные вами от души в стихотворной форме слова непременно приведут в восторг вашего близкого человека, а уж если это сопровождается еще и объятиями, то ему просто чертовски повезло! Выучите эти прекрасные стихи и прочитайте тому, кого очень желаете обнять 21 января!
И чтоб было всем понятней,
Он безумно всем нам нужен,
Дружеских или любовных,
Или просто, так сказать,
Однозначно, безусловно,
Так приятно обнимать.
Окунуться в чьи - то руки,
И прижаться что есть силы,
Чтобы слышать сердца стуки,
День объятий - день любимый!
Без объятий неуютно
И печально очень жить,
Потому давайте, люди,
Будем вместе все дружить!
А дружить - так обниматься,
Руки жать и целовать,
То, что есть всегда надежда,
И поддержка - точно знать!
С днем объятий поздравляем,
И желаем от души,
Чтобы все наши объятья
Были очень хороши!
Чтобы стало мне теплее,
Обними меня скорей,
И прижми к себе сильнее,
Ну, давай же, не робей!
Ведь сегодня день объятий,
Обнимашки не во вред!
И полезны, и приятны,
Отказать причины нет!
С днем объятий, дорогая!
Поздравляю я тебя –
И, конечно, обнимаю,
Душу всю тебе даря!
И по случаю такому
Всех улыбкою встречай,
Только никому другому
Обнимать не позволяй.
С Днем объятий в прозе
Сказанные слова в прозе тоже не оставят равнодушным вашего друга, вторую половину или близкого родственника. Вы можете отправить поздравления с днем объятий в СМС, послать в личных сообщениях в социальной сети, но лучше конечно сказать их при встрече и обязательно обнять друг друга!
Моего любимого человека, самого близкого и дорогого, хочу поздравить с днем объятий и пожелать счастья, радости, и как можно чаще обнимать свою любимую, то есть меня! Сегодня обнимай всех своих близких, ведь они этого достойны, причем не только в праздник, но и каждый день. Желаю, чтобы везение никогда не подвело тебя!
21 января - Международный день объятий
Официально праздник основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day). Но затем быстро распространился по всему миру.
Поэтому начните день празднично - обнимите своих родных , продемонстрируйте им, как вы их любите, покажите, как они вам дороги, дайте им понять, что вы в них нуждаетесь.
Кстати заметить, объятия приносят пользу здоровью - как физическому, так и психическому .
Врачи утверждают, что объятия - если они приятны - повышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина, а также гормона окситоцин – который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний.
Психологи указывают, что стремящийся заключить вас в объятия хочет испытать чувство безопасности, комфорта и любви. Эта форма близости между людьми приносит радость, помогает психологически и физически как обнимающему, так и тому, кого обнимают.
Объятия позволяют снять стресс. Они повышают самооценку, приносят положительные эмоции, избавляют от внутренних страхов, депрессии и одиночества, придают уверенность, силу и энергию.
И этот перечень далеко не полон. Исследования показывают, что количество эндорфинов, вырабатываемых в организме человека, значительно возрастает, когда люди обнимаются.
Так что не скупитесь на объятия!
День объятий
Но, конечно, надо соблюдать некоторые правила , особенно по отношению к незнакомым людям. Прежде чем кого-либо обнять - обязательно спросите разрешения. Есть люди, которые тяжело вступают в любой физический контакт с другими. Причины такого замкнутого поведения могут быть самые разные: психологическая травма, физическое или сексуальное насилие. Если вы собираетесь обнять человека, рост которого ниже вашего, то постарайтесь сделать это как можно деликатнее, не ущемляя его самолюбие и избавив от чувства неловкости.
Поздравления с Днем объятий
♦ С днем объятий поздравляем,
Счастья и любви желаем,
Обнимите же скорей,
Всех знакомых и друзей.
Чтоб побольше было счастья,
Нежность дарим в этот день,
Обнимайте крепко - крепко,
И дарите праздник всем.
♦ Кто-то здорово придумал
День объятий отмечать,
Всех, кого вчера стеснялся,
Можно смело обнимать!
Подойди ж ко мне скорее,
Я в объятиях задушу
От души! Еще сильнее!
Так поздравить я спешу!
♦ День объятий праздник добрый,
Всех людей он помирил.
Так давай не будем в ссоре,
Подойди и обними!
♦ Этот праздник столь приятен,
Что его я каждый день
Мог бы праздновать с тобою -
Точно было бы не лень.
День объятий во всем мире
Этот день календаря
Празднуют всегда зимою
В день прекрасный января.
Видно хочется согреться
И согреть собой других
Всех друзей, родных и близких,
Стареньких и молодых.
Мне же хочется конечно,
Лишь тебя так поздравлять
И как только можно крепко
Сладко, нежно обнимать.
♦ Чтобы стало мне теплее,
Обними меня скорей,
И прижми с себе сильнее,
Ну, давай же, не робей!
Ведь сегодня день объятий,
Обнимашки не во вред!
И полезны, и приятны,
Отказать причины нет!
♦ Тебя я обнимаю крепко-крепко!
Ты спросишь, ну за что такая честь?
А день объятий - он бывает редко,
Лишь раз в году подобный праздник есть.
Прими сегодня ты мои объятья,
По-дружески и искренне, с душой,
Тебе желаю радости и счастья,
В хороший праздник, радостный такой.
Международный день объятий популярен даже у животных (немного юмора):
Несмотря на то что частые объятия помогают людям понять друг друга еще с незапамятных времен, день, когда можно сделать это просто так, придумали совсем недавно. В прошлом столетии увековечить этот жест решили американцы. Национальный объятий основали еще 4 декабря далекого 1986 года. Именно в этот день появился очередной праздник любви и доброжелательности.
Немного об истории Дня объятий
История возникновения торжества весьма туманна и загадочна. Некоторые источники рассказывают, что его придумали совсем не американцы. Считается, что его придумали веселые европейские студенты. Так они решили отмечать долгожданное окончание изнурительной сессии. Или же это просто повод безнаказанно и беспричинно обнять понравившуюся девушку в День обнимашек.
Еще одна из многочисленных легенд гласит, что впервые традиция объятий с незнакомыми людьми появилась в признанной стране кенгуру. Однажды некий молодой человек прилетел в один из Но там его никто не ждал и не встречал. Глядя на счастливые и радостные лица окружающих, которые обнимались после долгой разлуки, он нашел своеобразный выход из положения. На большом плотном листе бумаги парень написал: «Объятия бесплатно». Вместе с табличкой он стал прямо возле аэропорта. Сначала душевный порыв вызывал только недоумение и смех. Но вскоре к молодому человеку потянулись одинокие и уставшие люди. Искренние объятия помогали ощутить себя нужным и любимым. Вскоре такую акцию поддержали во всей стране, а затем и в мире. Так, 21 января все мы отмечаем Всемирный день объятий. И этот праздник становится все популярнее.
Так какого числа День объятий отмечать лучше всего? Американцам в этом плане повезло немного больше. Ведь они официально отмечают и национальный, и всемирный праздник объятий. Но почему бы остальному миру не последовать этому заразительному и приятному примеру? Ведь объятия считаются еще и весьма полезными.
Почему День объятий так любят и рекламируют врачи?
Для нас объятия - это обмен теплом и любовью. Врачи и ученые считают День объятий весьма полезным не только для психологического, но и для оптимального физического здоровья.
С точки зрения душевного состояния, объятия дают чувство полной защищенности, как в детстве. Когда мама обнимала, и не было больше страхов или неприятностей. Объятия значительно укрепляют доверие к окружающим, а также способствуют общечеловеческому единению. Обнимаясь, мы ощущаем тепло и расслабленность. Многочисленными исследованиями доказано, что частые объятия влияют на умственное и творческое развитие.
Польза этого жеста
Польза объятий доказана и для физического здоровья каждого человека. Уже признанными в современном ученом мире фактами являются такие моменты:
Традиции Дня объятий
Конечно же, единственная и самая почитаемая традиция этого дня - почаще обнимать всех близких, друзей и просто знакомых. Но повсеместно в День объятий проводят многочисленные акции, флеш-мобы и фестивали, которые заставляют обычных прохожих на улицах обнимать друг друга.
Как правило, по всему миру этим занимаются многочисленные молодежные организации. Позитивные и веселые молодые люди дарят положительные эмоции всем желающим как на улицах всемирных мегаполисов, так и в провинциальных городках. При помощи плакатов «Бесплатные объятия» или «Не будь одиноким» парни и девушки предлагают прохожим пообниматься и зарядиться бодростью и
Соревнования
Также в этот день проводятся различные соревнования и марафоны под лозунгом «Давай обнимемся!». Именно в этот веселый и душевный день представители Книги рекордов Гиннеса регистрируют самые своеобразные, интересные и неповторимые достижения. Например, Тереза Керр и Рон О’Нил не выпускали друг друга из тесных сердечных объятий целых 24 часа 33 мин. А гордостью канадцев является рекорд группового объятия, зафиксированного в 2010 г. Тогда участвовало 10 000 пар. Подобные достижения можно перечислять очень долго. Кроме того, с каждым годом их становится все больше.
Международный день объятий 2020 отмечается 21 января. Его празднуют все люди, которые хотят подарить окружающим при помощи объятий частичку тепла и доброты.
История и традиции праздника
Международный день объятий - неофициальный праздник. Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий. Инициаторами праздника выступили американские студенты факультетов психологии и медицины. В этот день они обнимали не только сокурсников, друзей, но и незнакомцев. Традиция обрела популярность и распространилась по всему миру.
В этот праздник люди обнимают своих родных, друзей, незнакомцев и обмениваются с ними душевным теплом. Своими объятиями они помогают другим ощутить себя нужными, ценными, необходимыми. Обнимания возрождают в человеке чувство защищенности и доверия. В этот день молодежь устраивает тематические флешмобы. На улицах городов можно встретить людей, держащих плакаты с надписью «Обниму бесплатно». Все желающие заключают их в объятия и обмениваются с ними положительными эмоциями.
День объятий - отличный повод обнять своих родных и близких и сказать им, как сильно вы их любите.
День объятий отмечается 4 раза в году: 21 января, 15 и 22 июля, 4 декабря. Дата 21 января наиболее популярна.
По мнению ученых, ежедневные объятия от 3 до 7 раз укрепляют иммунную систему и психику, а более 8 раз - позволяют человеку обрести полное счастье.
Учеными доказано, что объятия в раннем возрасте помогают сформировать в человеке умение любить. Если ребенка до 7 лет лишить объятий, то он будет не способен любить других. Из него может вырасти психически неуравновешенный человек (психопат) или социопат.
В 2008 году традицию объятий использовали при проведении выборов на пост градоначальника Киева. Украинские политтехнологи предлагали гражданам обняться с известными политиками.
В США установлен рекорд - 7777 объятий в день. В Канаде зафиксировано самое долгое объятие длительностью 24 часа и 33 минуты, в Великобритании - 24 часа и 44 минуты. Эти рекорды попали в Книгу рекордов Гиннеса.
Объятия длительностью от 20 секунд обладают целебными эффектами.
А. Эйнштейн черпал в объятиях своей жены силу и жизненную энергию. Во время возникающих в работе трудностей он просил супругу обнять его.
Источником возникновения какой-либо традиции или праздника может стать не только радостное событие. Вот и день объятий возник немного странно. По одной из версий молодой человек по имени Хуан в середине 70-х годов прилетел в Сидней, а так как у него была не лучшая пора в жизни, и в Сиднее его никто не встречал, ему стало грустно. Он написал плакат с надписью «Объятия бесплатно» и встал с ним около здания аэровокзала. Сначала люди недоумевали, но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо чтобы ее кто-нибудь обнял... Этот момент пожил начало движению объятий в Австралии, а потом традиция перекинулась и в Европу. Считается, что в этот день 21 января можно обнимать совершенно незнакомых людей, обмениваясь с ними душевным теплом. День 21 января отмечается как Национальный день объятий, а 4 декабря имеет статус международного праздника.
В день объятий пожелаю
Обниматься каждый день.
Это действие простое
Может вылечить мигрень.
«
Обнимашки» пусть согреют,
Отведут от вас беду,
Настроение поднимут,
Дарят радость, теплоту.
Пусть гормон повысят счастья
Вам объятия всегда,
Крепость рук родных, любимых
Не подводит никогда.
В день объятий свою нежность
И заботу прояви.
И того, кто сердцу дорог,
Крепко-крепко обними.
Пусть согреет в мире сером,
В миг холодных, дерзких вьюг,
Доброе прикосновение
Ласковых, любимых рук.
С Днем объятий поздравляю!
Срочно близких обними.
В этот праздник я желаю
Счастья, радости, любви!
Пусть объятия простые
Дарят веру в доброту,
Настроенья озорные
И реальную мечту!
Стремитесь дарить теплоту Ваших рук,
Чтоб слышен от радости сердца был стук.
Дарите друг другу объятья свои -
Цените частичку нежнейшей любви!
Делитесь друг с другом своей теплотой,
Душевной идиллией и красотой...
Дарите друг другу своё: понимание,
Заботу и нежность, улыбку, внимание!
Не бойтесь обнять, просто так, от души,
Ведь Ваши объятия, так хороши -
В них: сила, тепло, вдохновение, свет,
Что сможет всегда уберечь Вас от бед!
В день объятий тебя обнимаю
Крепко-крепко, желая добра,
В этот день я тебе пожелаю,
Чтоб прошла и печаль и хандра!
Пусть почаще тебя обнимают,
Пусть звучит счастья светлый мотив,
Обнимашки нам жизнь продлевают,
Дарят радость, тепло, позитив!
Я от души хочу тебя сейчас обнять,
И подарить тебе приятные мгновения,
Со всей любовью, крепко так прижать,
Чтоб ощущать твое сердцебиение!
Со всею страстью, нежностью, теплом
Я обниму тебя сегодня, в день объятий,
И станет ярче мир, наполнится добром,
И каждый миг будет немыслимо приятен!
С днем объятий поздравляю!
Крепко-крепко обнимаю.
И хочу я пожелать
Часто к сердцу прижимать
Дорогих тебе людей.
Сразу станет всем теплей.
Это лучшее лекарство
От хандры - всегда бесплатно!
Поздравленья принимай,
Шире руки расставляй.
Обнимашки принимай,
В день объятий - обнимай!
В прекрасный праздник - день объятий
Желаю искренних симпатий
Как можно больше испытать,
Добрее, мягче, лучше стать.
Друг с другом чаще обниматься,
В любви и в радости купаться,
Не ссориться и не ворчать,
От жизни счастье получать.
Поздравляю с Днем объятий!
Кто там рядом есть с тобой?
Поскорее обнимайтесь,
Раз уж повод есть такой!
Пусть денек веселым будет,
Юмор всем показан ведь,
И удача не забудет
Пусть к тебе дорогу впредь!